- Počet strán: 464
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788081504754
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-8150-475-4
- Dátum vydania: 31. októbra 2025
- Vydavateľstvo : Artforum
- Ilustrátor: Miloš Randák
- Preklad: Mária Tiňová, Elena Bakošová
Odvaha k súcitu
Paul Gilbert, Choden
Knihu Odvaha k súcitu (pôvodný názov Mindful Compassion) napísali spolu klinický psychológ prof. Paul Gilbert a bývalý zenový mních Choden, určená je laikom aj profesionálom. V prvej časti sa autori sa podujali zrozumiteľnou rečou prerozprávať psychologické teórie. Ponúka porozumenie emočným systémom a často protichodným pohnútkam v našej mysli. Všímavosť (mindfulness) nám vie pomôcť naučiť sa byť prítomnými a vnímavými k tomu, čo sa deje v nás a okolo nás. Kultivovanie súcitu dokáže nasmerovať k zmierňovaniu bolesti okolo nás aj našej vlastnej. Druhá polovica knihy prináša praktické cvičenia.
- Počet strán: 464
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788081504754
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-8150-475-4
- Dátum vydania: 31. októbra 2025
- Vydavateľstvo : Artforum
- Ilustrátor: Miloš Randák
- Preklad: Mária Tiňová, Elena Bakošová
Knihu Odvaha k súcitu (pôvodný názov Mindful Compassion) napísali spolu klinický psychológ prof. Paul Gilbert a bývalý zenový mních Choden, určená je laikom aj profesionálom. V prvej časti sa autori sa podujali zrozumiteľnou rečou prerozprávať psychologické teórie. Ponúka porozumenie emočným systémom a často protichodným pohnútkam v našej mysli. Všímavosť (mindfulness) nám vie pomôcť naučiť sa byť prítomnými a vnímavými k tomu, čo sa deje v nás a okolo nás. Kultivovanie súcitu dokáže nasmerovať k zmierňovaniu bolesti okolo nás aj našej vlastnej. Druhá polovica knihy prináša praktické cvičenia.
236 404 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
