Hľadanie: Len vietor vie odpoved
zobraziť:
Umenie vojny
Preslávená úvaha majstra Suna o vojenskom umení sa teší neutíchajúcemu záujmu čitateľov i po viac ako dva a pol tisíc rokoch, ktoré uplynuli od jeho napísania. V čom spočíva jeho obľúbenosť? Paradoxne vôbec nie v jeho vojenských aspektoch, ale v inšpiratívnej sile pre taktické zaobchádzanie s ľuďmi. Jeho myšlienky ocení každý človek, pretože taktika je nevyhnutná v manželstve, partnerstve a vlastne vo všetkých vzťahoch, v ktorých nechceme stále iba ustupovať alebo sa podriaďovať zámerom druhých.
Lacná kniha Stratená rovnováha (-70%)
Osud je ako hojdačka – po chvíľach radosti a zadúšajúceho šťastia nás často čaká nepríjemné vytriezvenie. Svoje o tom vie i Zuzana. Ambiciózna mladá žena má všetko, o čom iné len snívajú - milujúceho manžela, skvelú dcéru, zaujímavú prácu. Jej život sa ale jedného dňa nečakane zlomí. Zuzana je však bojovníčka, púšťa sa do nerovného boja, no ako to už v ťažkých situáciách býva, nešťastie nechodieva samo. A tak sa stane, že najbližší človek, ktorý by mal stáť pri nej, v rozhodujúcej chvíli zlyháva. A naopak, žena, ktorá ju kedysi zradila, sa stáva jej oporou. Zuzana sa zoznámi s vozičkárom Dodom, tento muž plný energie v nej opäť prebudí ženu a významne ovplyvní Zuzanin ďalší život...
Vypredané
2,67 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Pôst na ženský spôsob
Cesta ženy, ako využiť liečivú silu pôstu na spaľovanie tukov, zvýšenie energie a vyváženie hormónov.
Dr. Mindy Pelzová, renomovaná odborníčka na holistické zdravie a pôsty, prináša príručku
špeciálne vytvorenú pre potreby žien na základe ich hormonálnej aktivity a menštruačného
cyklu, ktorá obsahuje 30-dňový pôstny reštart.
Zatiaľ čo väčšina rád o pôste ponúka univerzálny prístup, ktorý v ženách vyvoláva ďalšie otázky, v
knihe Pôst na ženský spôsob sa Dr. Pelzová delí o osvedčené stratégie, postupy a tipy, vďaka
ktorým pôst prospieva státisícom žien.
V tejto knihe sa dozviete:
- ako správne prejsť z celodenného jedenia na prerušovaný pôst (13 – 15 hodín),
- ako sa bezpečne postiť ešte dlhšie (15 – 72 hodín),
- ako načasovať pôst podľa menštruačného cyklu (aj keď cyklus už nemáte),
- ktoré potraviny sú najvhodnejšie po prerušení pôstu na zlepšenie metabolického zdravia.
Ako bonus nájdete v knihe vyše 60 receptov navrhnutých pre dva stravovacie plány, ktoré
Dr. Pelzová vytvorila na podporu ženských hormónov, a nájdete tu aj recepty vhodné po
prerušení pôstu.
...........
„Nikdy som nestretla nikoho, kto by viac rešpektoval telo a jeho vrodenú
schopnosť uzdravovať sa ako Mindy. Jej úcta k telu sa spája s intenzívnou
potrebou pomáhať ľuďom, ktorých učí, ako ho zachovať zdravé
prostredníctvom pôstov, stravy a detoxikácie.“
Danica Patricková, podnikateľka a bývalá pretekárka
„Pôst na ženský spôsob je úžasná kniha, ktorá inšpiruje a zároveň
informuje. Je studnicou vedomostí pre každú ženu, ktorá chce opätovne
získať zdravie.“
Megan Ramosová, autorka bestsellera New York Times, spoluzakladateľka a
CEO The Fasting Method
„Dr. Mindy Pelzová ponúka skvelé rady v čase, keď všetci hľadáme
spôsob, ako si zlepšiť zdravie a vitalitu. Táto kniha je o pôste, no ani
zďaleka nie len o ňom. Je o našom ženstve, o zdraví a o našom živote.“
Marianne Williamsonová, autorka bestsellerov New York Times
„Dr. Mindy odvádza excelentnú prácu, aby pomohla ženám pochopiť, ako
môžu postením podporiť svoje hormóny, a ponúka im aj jednoduché tipy
a stratégie šité na mieru.“
Josh Axe, DC, DNM, CNS, zakladateľ Ancient Nutrition a DrAxe.com, autor
bestsellerov Keto Diet, The Collagen Diet a Ancient Remedies
„Vďaka Dr. Mindy ľahko pochopíte vedu o pôste aj celkom nový zdravotný
model pre ženy a mužov, ktorý im môže mnohými spôsobmi zlepšiť život.“
Tony Horton, autor bestsellerov a tvorca populárneho tréningového programu
P90X
Dr. Mindy H. Pelzová, DC, je autorka bestsellerov, motivačná rečníčka, expertka na výživu a
funkčné zdravie, ktorá vyše dve desaťročia pomáha ľuďom vziať svoje zdravie do vlastných rúk. Je
uznávanou líderkou v oblasti alternatívnej liečby a priekopníčkou v pôstnom hnutí, učí o princípoch
pôstneho životného štýlu, o variáciách stravy, o detoxikácii, o hormónoch a o mnohom inom. Jej
populárny youtubový kanál, kde svojich sledovateľov pravidelne informuje o najnovších vedecky
podložených postupoch a technikách na obnovu zdravia, má vyše 24 miliónov pozretí. Je
moderátorkou popredného vedeckého podcastu The Resetter Podcast a autorkou troch bestsellerov
The Menopause Reset, The Reset Factor a The Reset Factor Kitchen. Objavuje sa aj v amerických
televíznych programoch a časopisoch, napríklad v Muscle & Fitness, Healthline a ďalších.
Ak aj vás unavujú diéty sľubujúce rýchlu nápravu, po ktorých ostanete sklamané, potom je
príručka Pôst na ženský spôsob určená práve vám. Získajte vďaka radám Dr. Pelzovej a pomocou
najrýchlejšej cesty k lepšiemu zdraviu – pôstu – opäť kontrolu nad vlastným zdravím
dostupné aj ako:
Mama a syn
Múdrosť, ktorá vychádza zo srdca. V tejto knihe nájdete stovky povzbudení a rád. Kedy povedať synovi áno a kedy povedať nie? O domácich maznáčikoch, o výmysloch, o prvých láskach, o vzťahoch k dievčatám a o tom, ako si získať životne dôležitý rešpekt a dôveru. A keď ho život pritlačí, tak mu jednoducho prineste koláčik a sladké kakavko. TÁTO POKLADNICA MÚDROSTI, humoru a lásky je sprievodcom na každom kroku radostnej, hoci niekedy aj rozčuľujúcej cesty, ktorá sa začína tromi nádhernými slovami: ,,Je to chlapec! " Múdrosť, obsiahnutá na týchto stranách, je určená na rozosmiatie, na povzdych a aby ste načerpali silu. Nie je jednoduché vychovať milujúceho, silného a úspešného chlapca. Ale každý medzník od prvého príbehu na dobrú noc, až do posledného dňa školy vám bude neustále pripomínať, že robíte tú najdôležitejšiu prácu na svete. Na každej strane knihy je jeden výrok, ktorý je veľmi pekne graficky spracovaný. Výroky sú rozdelené podľa období v živote chlapca.
Muk Petr - Platinum Collection 3CD
Tracklist:
CD1
1.Ráchel
2.Naděje
3.Vyznáni
4.Prázdna ulice
5.Lék světu
6.Černé je nebe
7.Večer na zámku
8.Narcis
9.Noc je jako...
10.Jeden den
11.Doteky v zemi
12.Dávná zem
13.Osud
14.Čas
15.Padají koně
16.Havrani
17.Bran se touhám
CD2
1.Stín katedrál
2.Bon soir, Mademoiselle Paris
3.Až jednou
4.Slunce
5.Tanec ve skle
6.Shalom
7.Jisrael
8.Zahrada odpovědi
9.Smlouvej
10.Pastýř stínu
11.Brány vzkazu
12.Chodíme kolem sebe
13.Dech
14.Ve větru
15.Léto měsíců
16.Dvojhvězda
CD3
1.Tančíš Sama
2.Neusínej
3.Láska Te Spoutá (Love To Hate You)
4.Láska, Ta Nebezpečná Věc
5.Zrcadlo
6.Spolu
7.Ty A Já (Teď A Tady)
8.Závoj Mlhy
9.Oh L' Amour
10.A stejně tě ztrácím
11.Nebe nehledej
12.Něžné dotyky (Radio Version)
13.Lásku Poznáš Jizvou
14.Přicházíš s láskou
15.Teď zastav čas
16.Dal do srdci
17.Okno v nebi
Víly Nevíly - Medzi svetmi
Štyri skutočné dievčatá vo svete víl To nie je fér! Sotva sa Katka, Mia, Linda a Gabi v Hviezdnej roklinke trochu porozhliadali, musia sa vrátiť domov! Cililing síce vraví, že do Krajiny Nekrajiny sa žiadne deti vrátiť nemôžu, ale Linda tomu odmieta uveriť. Vari už sa nikdy nebude preháňať v lesoch na chrbte lane? A ako sa bez víl dokáže naučiť jazyky zvierat? Dievčatá síce zamieria domov, ale zdá sa, že kúzlo Krajiny Nekrajiny ich nechce opustiť. Predsa napríklad tá myška v kuchyni – Linda si je istá, že je to jedna z vílích mliečnych myší! Že by existoval nejaký priestor medzi oboma svetmi? Nenechajte si ujsť ďalšie dobrodružstvá!
Sny v nás
Po ošklivém pádu během tréninku musí Lily navždy pohřbít svůj sen o baletní kariéře. Když se navíc dozvídá, že ji její přítel podvedl s její nejlepší kamarádkou, chce z New Yorku odjet tak daleko, jak jen to je možné.
Aby zjistila, jak žít dál, přihlásí se na 900 mil vzdálenou Faerfaxskou univerzitu. Nový začátek i bydlení se spolubydlícím Julianem si ale představovala jinak. Zdá se, že tento student fotografie střídá holky jako ponožky – což Lily připomíná všechno, na co chtěla zapomenout.
Julian je stejně tak málo nadšený ze své nové spolubydlící a její neustále špatné nálady. Celou situaci nevylepšuje, že musí pracovat na stejném univerzitním projektu! Ale čím více času spolu tráví, tím více cítí vzájemnou přitažlivost a podobnost v tom, že nechtějí nikomu dovolit, aby se k nim příliš přiblížil.
Jen sobě se dokáží pomalu otevřít, ale stačí to, aby oba znovu dokázali někomu důvěřovat z celého srdce?
Osho - o dětech
Osho sa vedel zaujímavo a originálne vyjadriť snáď ku všetkému, čo sa týka ľudského života. Veľmi obľúbená je jeho trilógia O mužoch, O ženách a O deťoch.
V knihe O deťoch rozpráva o rôznych typických a dôležitých vlastnostiach detí, ako je napríklad hravosť, nevinnosť alebo prirodzená inteligencia. Tiež odpovedá na rôzne otázky ohľadne tehotenstva, pôrodu, vzťahu medzi rodičmi a deťmi, výchovy, učenia a vzdelávania detí.
Hoci sám deti nemal, jeho prenikavé duchovné vhľady a dokonalá znalosť ľudskej povahy mu umožňovala vyjadrovať sa aj k téme detí a ich výchovy. Áno, je pravda, že sám deti nemal - ale on sám bol kedysi dieťaťom, a to dieťaťom veľmi výnimočným; dnes by sme povedali, že veľmi problémovým... Oshovo vlastné detstvo bolo pre jeho vývoj a poznanie nesmierne dôležité. Práve vnímanie a vedomie dieťaťa zodpovedá "čistému" ľudskému duchu, ešte nezaťaženému nánosmi obáv, pochybností, pesimizmu, trpkosti a podobne. Toto je preto kniha, ktorá obsahuje veľa cennej inšpirácie nielen pre rodičov, vychovávateľov či učiteľov, ale pre každého jedného z nás.
Lacná kniha Veľká kniha rekordov (-50%)
Čo je najväčšie , najrýchlejšie, najdlhšie....Otázky a odovede pre zvedavé deti. Ktorý orgán ľudského tela pracuje najviac? Kto sú najlepší futbalisti na svete? Aká veľká je najväčša cibuľa na svete? Na tieto a spústu iných otázok dostanete odpoveď v
tejto publikácii.
Vypredané
3,95 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Arábia chutí
Povedz mi, čo a ako ješ, a ja pochopím, kto si. Výber potravín, príprava jedla, ale aj pravidlá vrátane odporúčaní i obmedzení odrážajú mentalitu národa a jeho kultúru. Rovnako prostredie, prístup k jedlu a tiež to, s kým sa stoluje a ako. Autorka znova približuje Arabov a ich svet, pričom tentoraz si na mušku berie ich každodenný život, kde v popredí stojí kulinárstvo. Cez ľudí a príbehy, zvyky a recepty otvára dvere do kuchýň štyroch arabských regiónov - Úrodného polmesiaca, Arabského polostrova, krajín Nílu a faraónov a severnej Afriky. Emíre Khidayer slovom a Alan Hyža fotografiou vás prenesú do reality so všetkými jej farbami, chuťami, vôňami i pachmi. Len si siahnuť a ste tam.
Lacná audiokniha Anna Karenina 2+2 CD (-50%)
Každý mladý človek stojí pred úlohou správne si vybrať svoje životné povolanie. Mladosť je časom nesmierneho množstva možností a šancí. Zároveň však prináša aj dôležitú úlohu začať kráčať správnym smerom v živote. Nikto nesmie zanedbať voľbu svojho povolania. Povolanie nie je len otázkou, čo budem študovať, čo budem robiť, ale skôr ako prežiť svoj život. Táto kniha chce poslúžiť mladým ľuďom v objavovaní ich osobného povolania. Prináša nielen úvahy o povolaní a praktické rady k jeho rozpoznaniu, ale aj zaujímavé cvičenia, svedectvá amodlitby.
Na sklade 1Ks
16,13 €
32,25 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Herminie (-25%)
« Je suis une de ces femmes capables de donner leur vie, leur âme, ? l''homme qu''elles aiment; ardentes dans leur amour, mais terribles dans leur haine. » Un soir, au bal de l''Opéra, Edouard, étudiant insouciant aux liaisons frivoles, rencontre une inconnue masquée qui, de rendez-vous en rendez-vous, l''intrigue et l''attire toujours plus, au point d''occuper toute sa vie. Mais qui est-elle? Sinon une femme libre, absolument. Et la chute sera terrible...
Na sklade 1Ks
5,55 €
7,40 €
dostupné aj ako:
Ikigai - Jak najít smysl života ve všedním dni
Ikigai – toto krásné japonské slovo znamená: vidět v životě smysl. Různé studie dokládají, že lidé s dostatkem ikigai toho od života očekávají více a jejich život je naplněnější. Zkrátka a dobře: vědí, proč ráno vstát z postele.
Ikigai je poklad ukrytý v nitru, stačí ho jen vyzdvihnout. Hluboko v sobě ho máme všichni, jen k němu musíme proniknout, abychom našli více inspirace, radosti ze života, energie a dospěli ke zdravému, šťastnému životu.
Ikigai je celistvá životní filozofie a zahrnuje témata jako vědomé dýchání, stravu, vnitřní klid a individuální životní rytmus. Bettina Lemke osvětluje princip ikigai a za pomoci praktických cvičení nás vede k tomu, abychom objevili své vlastní ikigai.
Nabitá kuchárka
70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia.
Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť?
Nejedzte len preto, lebo ste hladní.
Jedzte preto, aby ste mali energiu na fungovanie počas celého dňa.
Strava, ktorú prijímate, totiž ovplyvňuje vaše zdravie, výkon, to, či chudnete alebo priberáte, to, ako sa celkovo cítite.
Inšpirujte sa 70 zdravými receptami, ktoré pre vás pripravilo viac než 40 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER.
V tejto zdravej kuchárskej knihe nájdete:
• 70 zdravých receptov z bežne dostupných surovín.
• Chutné jedlá na raňajky, obedy, večere, dezerty, snacky a nápoje.
• Rýchle recepty nenáročné na prípravu rôznych výživových smerov.
• Výživové hodnoty, čas prípravy a počet porcií pri každom recepte.
• Inšpiratívne rozhovory s odborníkmi na zdravú stravu.
• Užitočné rady a tipy o zdravých potravinách.
V knihe Nabitá kuchárka sa taktiež dozviete:
• Ako získať energiu (nielen) z jedla.
• Čo je základom úspešného chudnutia a udržania si postavy.
• Najviac energie vám v živote odoberá...
Vytvorené expertmi na zdravý životný štýl
Do knihy NABITÁ KUCHÁRKA sme vybrali tých najlepších slovenských trénerov a výživových poradcov, ktorí majú so svojimi klientmi reálne a dlhodobé výsledky. Portál CVIČTE.SK od roku 2010 staviame na overených odborných informáciách a odporúčaniach profesionálov. Vďaka tomu ho každoročne číta viac než 1,3 mil. fanúšikov zdravého životného štýlu, čím sa radí medzi TOP slovenské portály o zdravej strave a pohybe na Slovensku.
Je pre nás cťou, že sme organizátorom a garantom prestížnej súťaže FIT LEADER, oceňujúcej najlepších trénerov, ktorých nájdete práve v knihe NABITÁ KUCHÁRKA. Ide o najväčšiu súťaž v oblasti zdravého životného štýlu na Slovensku, v ktorej hlasovalo už v prvom ročníku viac než 24 000 ľudí a aj odborná porota, zložená z uznávaných odborníkov.
Vydávame taktiež špecializované knihy zamerané na zdravú stravu, takým bol aj predchádzajúci bestseller ZDRAVÉ RÝCHLOVKY, ktorý si kúpilo už tisícky spokojných zákazníkov.
dostupné aj ako:
V krajine rozprávok
V krajine rozprávok stretnete klasických rozprávkových hrdinov a zažijete s nimi nevídané dobrodružstvá. Nájdete v nej príbehy o ruži, čo je raz biela ako sneh, inokedy červená sťa krv. Chudáka, ktorý je bohatý, chamtivca, čo na lakomosť kruto doplatí.
Nájdete tu šaša, Katrenu a Jasnu, akú jednu divú, takú druhú krásnu,
Macochu, rybára, vodníka i kráľa, múdreho škriatka i hlúpeho statkára.
Máte už tých postáv vlastne hlavu celkom plnú?
Škriatkovia to všetko v húfe včielok zhrnú.
Zúfalček, Zurvalček, osy, škorce, včely... ani teraz zoznam tých mien nie je ešte celý...
Stretnete sa s množstvom čarodejných trikov, v Krajine rozprávok, víl, trpaslíkov...
dostupné aj ako:
Detstvo
Maxim Gorkij (1868 – 1936) bol romantik a idealista. Možno to bolo zapríčinené tým, že od malička vyrastal v prostredí hodnom jeho pseudonymu – v prostredí s maximálne horkou príchuťou.
„V detstve,“ píše Gorkij, „si sám seba predstavujem ako úľ, do ktorého rozliční jednoduchí, všední ľudia ako včely znášali med svojich vedomostí a myšlienok o živote a obohacovali moju dušu – kto čím mohol. Ten med bol často špinavý a trpký, ale každé poznanie je predsa len med.“ Áno, dôležité však je, čo z tohto poznania si človek vie vybrať, spracovať, urobiť z toho správne závery, k čomu sa prikloniť. Na prvý pohľad to, čo sa Gorkému vybavuje v pamäti, je peklo. Život dieťaťa vo svete násilia, despotizmu, primitivizmu, tmárstva, nenávisti, krutosti sa ani inak ako peklom nazvať nedá.
Gorkého Detstvo (1913) poukazuje ešte na jeden dôležitý fakt zo spisovateľovho života. Napriek pekelnej atmosfére v dedovom dome mal Gorkij jedno veľké šťastie: šťastie na talentovaných rozprávačov. Zrejme tu sú korene jeho rozprávačského majstrovstva. Možno aj vďaka tomu kniha, v ktorej je tam veľa násilia, krutosti, ponižovania a nenávisti, v konečnom dôsledku zanecháva v čitateľovi radostný pocit.
Na stiahnutie
7,95 €
dostupné aj ako:
Milovaný soused
Když jsem dostala kopačky, poslední věc, po které bych toužila, bylo nastěhovat se vedle někoho, kdo by mi připomínal mého bývalého přítele, Eleca. Damien byl žhavější verzí mého ex. Soused, kterému jsem v duchu začala přezdívat „vzteklej umělec“, měl navíc dva obrovské psy, kteří celé noci štěkali a nenechali mě spát. Damien se mnou nechtěl mít nic společného. Alespoň jsem si to myslela, dokud jsem jednou večer neuslyšela smích, který vycházel dírou ve zdi mé ložnice. Damien poslouchal všechna má telefonická sezení s terapeutkou. Ten sexy umělec odvedle teď znal veškerá má nejhlubší tajemství a nejistoty. Dali jsme se do řeči. Dostala jsem od něj dobré tipy, jak se mám přenést přes rozchod. Stali se z nás dobří přátelé, ale Damien mi dal jasně najevo, že mezi námi nemůže být nic víc. Problém byl v tom, že už jsem se do něho zamilovala. A i když mě od sebe odstrkoval, poznala jsem, že to cítí stejně… protože tlukot jeho srdce nelhal. Myslela jsem si, že mi Elec navždy zlomil srdce. Ale moje srdce bylo živé a bilo pro Damiena, tak intenzivně jako nikdy předtím. Jen jsem doufala, že mě neopětovaná láska nezničí nadobro.
dostupné aj ako:
Nenávist
Profesor Rekke coby novodobý Sherlock Holmes objasňuje další neřešitelný případ. Lze nalézt ženu, která sice podle všeho už čtrnáct let leží pochovaná na hřbitově, ale její manžel tvrdí, že ji zahlédl na fotografii ze současnosti? Rekke znovu spojí síly s policistkou Vargasovou, do jejich pátrání však brzy zasáhne někdo, o kom profesor už nikdy nechtěl slyšet: osoba, která ho nenávidí víc než cokoli na světě. Z minulosti se vynoří brutální, sériové zločiny, aby nenávratně ovlivnily přítomnost. Jen ty nejstrašnější příběhy totiž dokážou probudit mrtvé…
Na sklade 2Ks
23,47 €
24,70 €
dostupné aj ako:
Opatrovateľka každému vyká
Máte obavy, že vaša nemčina je slabá? Táto kniha vám vráti sebaistotu. Hlavne logo knihy je: Neuč sa len čítaj! Chcete pacienta sprchovať - otvorte si sprchovanie, chcete pacienta kŕmiť - otvorte si kŕmenie, ap.Jednoduchá výslovnosť a krátke vety sú zárukou, že vám pacient bude rozumieť, čo je veľmi dôležité pre vzájomné spolužitie.