Hľadanie: Môj prvý obrázkový slovníček slovenčina - angličtina
zobraziť:
Naruto 13
Zkoušky vrcholí, na půdě arény proti sobě konečně stojí Sasuke s Gaarou. Žádný z nich neumí prohrávat, oba schopnostmi dalece překonávají vrstevníky. Boj mezi nimi slibuje nevšední zážitek a přehlídku nindžovského umění vyhrazeného dospělým bojovníkům. Zároveň se kolem arény začínají stahovat jednotky ANBU, které tuší zradu. Zvládne Sasuke porazit písečného nindžu s démonem uvnitř? Podaří se hlavním hrdinům odvrátit zákeřný útok na Konohu?
Výživa pračloveka
Hľadáš výživového poradcu, ktorí ti vytvorí na jedálniček na mieru? Potrebuješ šablónu, ktorú s veľkým zapretím budeš pár týždňov nasledovať a keď ju porušíš, budeš mať pocit zlyhania? Hľadáš spôsob ako rýchlo schudnúť do plaviek?
Tak hľadaj ďalej
Ak však hľadáš návod, ako dlhodobo robiť lepšie rozhodnutia v oblasti výživy a ako dopriať svojmu telu živiny potrebné na jeho optimálne fungovanie, tak si na správnom mieste. Práve pre teba som napísal publikáciu Výživa Pračloveka.
Kniha Výživa Pračloveka je teda založená na určitých univerzálnych princípoch, podľa ktorých si môže optimalizovať jedálniček každý:
1. Eliminácia tzv. všeobecných toxínov
Prvým krokom k lepšej výžive je podľa mňa to, že sa naučíš identifikovať potraviny s obsahom látok, ktoré ťa oslabujú. V dnešnom potravinovom reťazci je mnoho chemikálií, ktoré sú síce povolené, ale sú prinajlepšom podozrivé.
Dokonca existuje mnoho úplne prirodzených látok, ktoré rastliny produkujú na svoju obranu a pokiaľ ich správne nezneškodníš, budú ťa oslabovať. Takýmto látkam sa potrebuješ tiež vyhýbať. V knihe sa naučíš, ktoré sú to, kde sa nachádzajú a ako sa im vyhnúť.
2. Eliminácia individuálnych toxínov
Druhým, o niečo zložitejším krokom k optimalizácii tvojho jedálnička je identifikácia látok, resp. potravín, ktoré oslabujú práve teba. Žiaľ, toto sú často aj potraviny, ktoré sú inak veľmi výživné, ako napríklad vajíčka. Čo z toho, keď máš na ne intoleranciu? Svoje intolerancie musíš čo najskôr objaviť a na ich základe upraviť svoj jedálniček.
V knihe ti predstavím spôsob, ako odhaliť látky z potravín, ktoré ťa oslabujú a ako sa im vyhýbať.
3. Oprava a údržba tráviaceho traktu
Môžeš mať výživovo úplne nadupaný jedálniček, no pokiaľ tvoja tráviaca sústava nie je v tip-top stave, je ti to prakticky zbytočné. Preto potrebuješ neustále dodávať svojmu črevu výživu na svoju opravu (a vyhýbať sa látkam ktoré ho poškodzujú) a dbať aj na správnu rovnováhu svojich črevných baktérií pomocou výživy.
V knihe sa dozvieš, aké potraviny preferujú tvoje črevné baktérie, ale aj to ako zlepšiť zdravie tvojho tráviaceho traktu.
4. Optimalizácia makroživín a glykémie
To, čo mnohí považujú za alfu a omegu správnej výživy je u mňa iba jedným zo šiestich krokov. Samozrejme, určite nie je zanedbateľný a preto sa z tejto knihy získaš mnoho vedomostí napr. o tom, prečo a ako optimalizovať svoju hladinu cukru v krvi.
Dozvieš sa aj to, koľko bielkovín ti odporúčam prijímať, ktoré tuky sú pre teba najlepšie, ktoré sú neškodné a ktoré by si mal obmedzovať a mnoho iného.
5. Maximalizácia živín z potravy
Hoci som veľkým zástancom doplnkov výživy, stále tvrdím že strava je prvoradá. Avšak je obrovský rozdiel vo výživnosti (pomere kalórií a mikroživín) jednotlivých potravín. Preto ti v tejto knihe predstavím aj moju potravinovú pyramídu pračloveka, kde zistíš ktoré potraviny ti odporúčam jedávať pravidelne, ktoré používať iba občas, na doplnenie určitých živín a ktorým sa radšej vyhýbať.
6. Doplnenie chýbajúcich živín
Síce je suplementácia až na poslednom mieste, stále je podľa mňa zásadná pre dlhodobé zdravie. Tvoje telo totiž uprednostňuje využitie živín na krátkodobé účely a dlhovekosť je mu ukradnutá. Pravda je taká, že dnes už v potravinách nie je ani zďaleka toľko živín ako kedysi a preto ti odporúčam niektoré živiny suplementovať. V knihe si povieme o tom, ktoré živiny chýbajú veľkej časti populácie, ale aj o špeciálnych potrebách napr. pre tehotné ženy, vegánov a pod.
Kniha tiež obsahuje niečo ako index všetkých esenciálnych živín (vitamínov, minerálov). Pri každej z nich nájdeš všetky dôležité informácie, spôsob ako zistiť či z nej máš dostatok / prebytok, v ktorej potravine sa jej koľko nachádza a spôsob ako svoju hladinu danej živiny optimalizovať. Na konci knihy a v každej kapitole nájdeš aj veľmi užitočné a detailne prepracované tabuľky.
Na sklade 1Ks
46,46 €
48,90 €
Emily v Paříži
Sedím v taxíku a srdce mi tluče tak rychle, až mám pocit, že brzy exploduje. Já, Emily Cooperová, jsem v Paříži! Všichni máme sny, a ten můj se právě plní. Když sníte tak usilovně jako já, je těžké přestat. Ulice Paříže se míhají kolem, jedna slavná památka střídá druhou, každá je nádhernější než ta předchozí. Dívám se na ně a musím se usmívat! Přesto se jedna moje část bojí. Bojí se, že sem nepatří. Bojí se, že pařížská realita bude jiná než sny…
Na stiahnutie
12,21 €
Lacná kniha Sme mocnejší než čas (-90%)
Straussov rukopis Sme mocnejší než čas na prvý pohľad pripomína denník. Pozoruhodná skutočnosť: berie pero do rúk každý deň, aby do rubriky zajtrajšieho dňa zaznamenal niekoľko viet. Straussov denník teda vznikal v roku 1989. V dejinách Slovenska je to rok prelomový – končia sa časy jedného typu sociálneho experimentovania s človekom a začínajú sa časy nové – oveľa prajnejšie aj k autorovi. Publicisti a doboví reformátori si prichádzajú na svoje. Lenže filozof, transcendentalista, umelec a vedec Strauss, vítajúci zmeny, pozerá sa na ne cez prizmu tisícročných zápasov ľudského ducha, cez zväčšovacie sklo zápasov ducha a tela, dobra a zla, víťazstiev a porážok ako na magistrály dejín. Eviduje spoločenské zmeny, ku ktorým postupne dochádza.
Vypredané
0,50 €
4,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha V pekle sa neplače (-90%)
Šokujúca spoveď bývalých gymnazistov od autorky úspešného románu Kým nejde o život...
Román, ktorý vás rozplače do úsmevu a prijme k rozmýšľaniu nad vlastnou cestou. Možno si pri jeho čítaní občas poviete, že prináša až moc tvrdé ľudské príbehy, ale aj taký je život. Úspešná prievidzká autorka Lenka Gahérová ich šikovne splietla do jedného románového vrkoča.
Do dospelosti vyleteli ako anjeli. Niesli si so sebou ideály, predstavy a predsavzatia. Túžili dosiahnuť cieľ, v ktorom ich čaká šťastie, láska a úspech. Po ceste trvajúcej dvadsaťpäť rokov sa opäť stretávajú. Niektorí odhaľujú tajomstvá a vyzliekajú svoje duše. Jeden nahlas priznáva porážku, druhý predstiera úspech. Otvárajú tajné truhlice a vypúšťajú svojich kostlivcov – svoje temné spomienky, na ktoré by najradšej zabudli. Koho z nich udržali krídla a koľkí skončili ako padlí anjeli? Kto z bývalých spolužiakov skončí v pekle a kto v nebi? Odpovede na otázky sa dozviete v Pekle, v ktorom sa neplače.
Na sklade 1Ks
1,30 €
12,99 €
dostupné aj ako:
Bylinkár
Krásne reakcie na knihu Bylinky z babičkinej záhrady a množstvo fotiek z vášho bylinkového tvorenia mi ukázali, že sa nedržíte iba receptov z mojej knihy. Experimentuje, skúšate nové možnosti a kombinácie a to ma motivovalo k vytvoreniu tohto bylinkového zápisníka. Dobre totiž viem, že v každej rodine sú osvedčené recepty, ktoré sa dedia z generácie na generáciu a sú doslova pokladmi vo vašej rodine. Receptov na internete je síce veľa ale nie je nad ten, ktorý ste osobne vyskúšali a vydaril sa. Teraz si môžete vytvoriť svoju vlastnú knihu bylinkových receptov aj vy sami. Rodinné bylinkové recepty si zaslúžia viac ako len pokrčené výstrižky z časopisov alebo kúsky papierov, na ktorých sú načarbané.
V zápisníku nájdete moje všeobecné rady pre prácu s bylinkami v kuchyni, kozmetike aj domácej lekárničke. Obsahuje tiež dostatočne veľa strán na zapisovanie receptov prehľadne rozdelených do sekcií, prázdne stránky na nalepovanie receptov aj listy s riadkami, ak by bolo vašich receptov viac ako ponúkajú jednotlivé kategórie. A recepty... tie najlepšie si už budete vpisovať sami.
Verím, že vám bude užitočným doplnkom k mojej bylinkovej knihe Bylinky z babičkinej záhrady. S bylinkami nikdy nie je neskoro začať, počkajú si na vás.
Miriam
Talking Medicine (3.vydání)
Učebnice je primárně určena zahraničním posluchačům lékařských fakult a jejím hlavním cílem je pomoci jim komunikovat s českými pacienty a snáze se pohybovat v českém nemocničním prostředí. Tomuto cíli je v maximální míře přizpůsoben obsah i formální podoba knihy. Učebnice je strukturovaná podle tematických okruhů a anamnéz, které by posluchači měli zvládat při svých stážích v nemocnici. Tomu odpovídají texty, dialogy, přehled slovní zásoby a frází a poměrně široké spektrum lexikálních cvičení. Kniha je psána anglicky a je vhodná pro použití při praktikách i pro samostudium. Je doplněna zvukovými nahrávkami umožňujícími studentům korigovat správnou výslovnost při samostudiu. Součástí knihy je i klíč ke cvičením a anglicko-český a česko-anglický slovník.
Na sklade 1Ks
16,46 €
17,33 €
dostupné aj ako:
Akútny koronárny syndróm
Kniha poskytuje čitateľovi prehľad najnovších poznatkov o akútnych koronárnych syndrómoch od ich etiopatogenézy, cez klinický obraz, rozhodovacie postupy, po všety aspekty liečby a prevencie. Je to moderná knižka, ktorá sa nielen dobre číta, ale aj pamätá, neobťažuje zložitými detailami, ale v žiadnom prípade nepôsobí povrchne. Je zrozumiteľná po prvom čítaní a čitateľ intuitívne chápe podstatu problému, ale aj úskalia, neurčitosti a limitácie nášho poznania a konania. Príťažlivosť publikácie umocňujú početné schémy, obrázky a grafy, ktoré nie sú samoúčelné. Umožňujú rýchlu a názornú rekapituláciu faktov a pochopenie zložitých vzťahov...
Štúdia v červenom - audiokniha
Číta: Miro Noga
Štúdia v červenom je prvým príbehom sira Arthura Conana Doyla, v ktorom sa objavuje geniálny detektív Sherlock Holmes a jeho spoločník doktor Watson. Watson si po návrate z vojenskej služby hľadá byt a Sherlock zas hľadá spolubývajúceho. Život na Baker Street 221B však neplynie hladko. Sherlocka zavolajú k prípadu záhadnej vraždy bohatého muža v Londýne a doktor Watson mu ju chtiac-nechtiac pomáha objasniť.
dostupné aj ako:
Duchovní almanach – Moderní průvodce starodávnou péčí o sebe sama
V našich hektických moderních životech je často obtížné vyhradit si chvíli na péči o svou duši. Tato překrásně ilustrovaná kniha plná sezónních rituálů a duchovních technik vás provede jednotlivými ročními obdobími a dodá vám inspiraci a sílu překonat i ty nejbouřlivějším okamžiky ve vašem životě. Díky Duchovnímu almanachu protknete svůj život magií a necháte se vést duchem přírody.
Vytvořte si své osobní rituály na každé období v roce
Kniha obsahuje mnoho nápadů na osobní rituály, meditace, používání krystalů, tarotu, aromaterapie, astrologie a dalších duchovních praktik, které podporují péči o sebe sama. Pomocí rituálů, které využívají například očistné koupele, energii krystalů, moc úplňku, napojení se duše zemřelých, sílu novoluní či lesní lázně, uctíte každé jednotlivé období v roce, stanovíte si záměr, kterého budete chtít v daném roce dosáhnout, utřídíte si myšlenky i prostor okolo sebe, napojíte se sama na sebe a na léčivou moc přírody a zakusíte krásu a výjimečnost, kterou nám život každý den nabízí.
Umím nakreslit cokoliv
Víš, že s trochou pomoci a inspirace může tvořit úplně každý? Tato kniha obsahuje spoustu jednoduchých návodů, díky nimž zvládneš krok za krokem nakreslit všechno možné, od sportovních hvězd a superhrdinů až po podivné příšery, vesmírné lodě a mnohem víc… Nakonec své úžasné obrázky probudíš k životu pomocí barev!
Názvosloví organické chemie
V publikaci je stručně a přehledně vysvětleno (a na mnoha příkladech názorně předvedeno) tvoření názvosloví organické chemie podle novelizovaných pravidel IUPAC. Vzorce a názvy jednotlivých skupin organických sloučenin jsou přesně logicky odvozeny
a uspořádány do tabulek, ve kterých jsou barevně vyznačeny společné a rozdílné znaky sloučenin. Každá kapitola končí závěrečným testem s uvedením správného řešení. Výběr názvů sloučenin odpovídá osnovám organické chemie pro gymnázia. Kniha může slou
žit nejen k procvičování názvosloví v hodinách chemie, ale i k přípravě na maturitní zkoušku. Pro své přehledné tabulkové uspořádání i zařazení náročnějšího a rozšiřujícího učiva ji lze doporučit i pro opakování a doplnění středoškolské chemie v prvn
ím ročníku vysokých škol. Zařazením (podle novelizovaných pravidel upravených) názvů organických sloučenin z objednávkového katalogu chemikálií firmy Sigma - Aldrich a názvů sloučenin z mezinárodní vysokoškolské učebnice chemie Organic Chemistry knih
a může být dobrým pomocníkem i pro chemiky v laboratořích a v závodech.
Pod horúcim pieskom
Pod horúcim pieskom je dobrodružno-romantický príbeh odohrávajúci sa v roku 1931.
Tobias Vicen, expert na staroveké dejiny, sa na požiadanie priateľa z parížskeho múzea podujme sprevádzať mladú Američanku na jej ceste po krajine faraónov. Katherine na prvý pohľad pôsobí ako rozmaznaná, arogantná dedička, no ako sa ukáže, jej výprava má celkom iný cieľ - nájsť strýka Henryho. Tobias sa tak nedobrovoľne stáva súčasťou pátrania nielen po zmiznutom príbuznom, ale aj po bájnom kameni, ktorý sa Henry pred časom pokúšal nájsť. O Oko Egypta má však záujem aj skupina odhodlaných nacistov pod vedením plukovníka Krassnitzera. Tobias musí zúročiť všetky svoje znalosti o egyptskej histórii a mytológii, aby boli s Katherine pred nepriateľmi vždy o krok napred. V pretekoch o čas i o vlastný život sa ukáže pravá tvár všetkých zúčastnených...
Príbeh zavedie čitateľov z Paríža do Alexandrie, Káhiry, k pyramídam v Gíze, do chrámov v Abú Simbeli, ale aj na pulzujúce trhoviská či medzi púštne kmene. Ako je u autora zvykom, dynamický dej je plný napätia, nečakaných zvratov, ale aj romantiky a humoru.
Na stiahnutie
6,90 €
dostupné aj ako:
Rolling Stones, The - Big Hits (High Tide & Green Grass) (UK Version) LP
"The Rolling Stones" je anglická rocková skupina založená v Londýne v roku 1962. Aktívna už viac ako šesť desaťročí, je jednou z najpopulárnejších a najtrvalejších kapiel rockovej éry. Začiatkom 60. rokov boli Rolling Stones priekopníkmi drsného, rytmicky riadeného zvuku, ktorý definoval hard rock. Ich prvú stabilnú zostavu tvorili spevák Mick Jagger, multiinštrumentalista Brian Jones, gitarista Keith Richards, basgitarista Bill Wyman a bubeník Charlie Watts. Počas ich formovania bol Jones hlavným lídrom: zostavil skupinu, pomenoval ju a riadil jej zvuk a imidž. Po tom, čo sa v roku 1963 stal manažérom skupiny Andrew Loog Oldham, povzbudil ich, aby napísali svoje vlastné piesne. Jagger a Richards sa stali primárnou tvorivou silou kapely, čím odcudzili Jonesa, ktorý si vyvinul drogovú závislosť, ktorá zasahovala do jeho schopnosti zmysluplne prispievať. "The Rolling Stones" majú odhadovaný predaj nahrávok na úrovni 200 miliónov, čo z nich robí jedného z najpredávanejších hudobných umelcov všetkých čias. Kapela získala tri ceny Grammy a cenu Grammy za celoživotné dielo. V roku 1989 ich uviedli do Rokenrolovej siene slávy a v roku 2004 do Britskej hudobnej siene slávy. Časopis Billboard a Rolling Stones zaradili skupinu medzi jednu z najväčších všetkých čias.
Big Hits (High Tide and Green Grass) je prvý kompilačný album Rolling Stones. S rôznymi obalmi a zoznamami skladieb bol vydaný 28. marca 1966 na London Records v USA a 4. novembra 1966 u Decca Records vo Veľkej Británii.Americká edícia sa zamerala na skladby z rokov 1964 a 1965 s dvoma novými skladbami „19th Nervous Breakdown“ a znovu nahraná „Time Is on My Side“ s gitarovým introm. Britská verzia pokrývala dlhšie obdobie, od prvého singla skupiny A-side v roku 1963, „Come On“, až po niekoľko skladieb z roku 1966, vrátane nedávneho hitu „Have You Seen Your Mother, Baby, Standing in the Shadow?“ Album dosiahol tretie miesto v americkom rebríčku Billboard 200 a štvrté miesto v britskom rebríčku albumov. V rebríčku sa udržal 99 týždňov v USA, kde RIAA album certifikovala ako dvojitá platina, čo znamená viac ako dva milióny predaných kópií.
Tracklist:
A1. Have You Seen Your Mother, Baby, Standing In The Shadow?
A2. Paint It, Black
A3. It's All Over Now
A4. The Last Time
A5. Heart Of Stone
A6. Not Fade Away
A7. Come On
B1. (I Can't Get No) Satisfaction
B2. Get Off Of My Cloud
B3. As Tears Go By
B4. 19th Nervous Breakdown
B5. Lady Jane
B6. Time Is On My Side
B7. Little Red Rooster
Ako ihneď zmeniť náladu
V tejto stručnej knižke, ktorá ide priamo na koreň veci, ponúka 50 jednoduchých, na vede založených riešení na boj s duševnými stavmi, ktoré nám znepríjemňujú život. Tieto často prekvapivé tipy a triky zamerané na všetko od preťaženia cez nerozhodnosť a nedostatok motivácie až po úzkosť a ťaživé myšlienky vám poskytnú okamžitú úľavu a v dlhodobom horizonte vám pomôžu urobiť prvé kroky pri odstraňovaní ich príčin.
Na stiahnutie
6,95 €
dostupné aj ako:
Slepá mapa - 2.vydání
Anna, Alžběta, Anežka. Tři ženy, tři generace, jedna rodina a mnoho životních zvratů, traumat a tajemství.
Příběh začíná před první světovou válkou, kdy Anna, vypravěččina babička, odjíždí přes odpor svých rodičů s vyvoleným Antonínem do pohraničního městečka na severu Čech. Jako by počáteční písmeno jejich jmen vyjadřovalo naději, že právě tady spolu mohou začít nový život. Jméno však současně symbolizuje i to, co si vybrat nemůžeme, co je nám dáno jako rodinné dědictví, které si přese všechno odhodlání ke změně vždy neseme s sebou. Anebo také osud, na jehož zkoušky máme jen pramalý vliv.
Nový začátek se tak záhy mění v boj o přežití, když je Antonín na frontě raněn a u Anny propuká tuberkulóza. O čtvrt století později pak čeká jiný nový začátek i jejich dceru Alžbětu, která musí prchat před německou armádou zabírající pohraničí, a po dalším půlstoletí změní dramatický zásah osudu — tentokrát v podobě důstojníka StB — i život vypravěčky příběhu Anežky.
Okultizmus a iné prózy
Banskobystrický rodák Pavel Hrúz (1941) patrí k významným predstaviteľom mimoriadne silnej spisovateľskej generácie. Autor napriek dlhému publikačnému zákazu už viac ako štyridsať rokov podstatným spôsobom utvára "prozaickú tvár" Slovenska. Prostredníctvom beletristických a publicistických textov Hrúz odhaľuje ničivý a deformujúci vplyv režimu, zamaskovaného za spoločenskú nevyhnutnosť, na človeka a na jeho život. Zbierka prináša dva poviedkové súbory Okultizmus (1968) a Pereat (knižne 1991), ktorých ústrednou témou je rozklad morálky a hodnôt v období budovania socializmu. Súčasťou knihy sú aj autorove kratšie prózy, publicistické texty, rozhovory, bohatá obrazová príloha a doslov editora.
Lacná kniha Ornament a iné prózy (-25%)
Kniha Ornament a iné prózy predstavuje Vincenta Šikulu ako spisovateľa s vyhraneným a originálnym autorským rukopisom, v ktorom dominuje jeho osobný zážitok, výrazne dotovaný myslením a skúsenosťou jednoduchého človeka zo západoslovenského regiónu. Čitateľa osloví nepotlačená elementárna ľudskosť, spontánne, nespútané rozprávačstvo, novátorský štýl i zvláštny typ lyrizmu a expresivity, s akým autor stvárňuje postavy svojich nezabudnuteľných príbehov. Vo výbere prevažuje autorova epická tvorba, ktorá je doplnená o jeden básnický cyklus a publicisticko-memoárové texty. Spisovateľov obraz dotvárajú dobové kritické reflexie, kalendárium života a diela, komentáre a vysvetlivky, obrazová príloha a štúdia o jeho nevšednom rozprávačskom majstrovstve.
Na sklade 1Ks
7,22 €
9,63 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Můj známý Vili Feld (-90%)
Další kniha ze sebraných spisů Arnošta Lustiga, unikátní doplněné
vydání.
Můj známý Vili Feld je příběh o člověku, který kdysi slíbil pomoc emigrantovi
v nouzi, nesplnil slovo a trápí ho celoživotní výčitky svědomí. Když později
hodnotí svůj život a sčítá klady a zápory svých činů, nesplněné slovo zeje v
tomto výčtu jako černá díra.
Kniha je duševní mapou dvou lidí, jejichž osudy se na několik dnů nakrátko
střetly v Římě roku 1950 a kteří již nikdy neměli příležitost se znovu setkat.
Na sklade 1Ks
1,88 €
18,75 €
dostupné aj ako: