Hľadanie: Vnitřní poruchy CZ
zobraziť:
Úzkost a obavy
Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres.
Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají příliš dlouho nebo se objevují v nevhodných situacích. Generalizovaná úzkostná porucha se projevuje všeobecnou trvalou úzkostí, která není vázána na konkrétní situace nebo objekty. Lidé s touto poruchou reagují nepřiměřeně i na slabé stresory a žijí v trvalém vnitřním napětí. Trápí se maličkostmi a stálou nerozhodností, trpí podrážděností, nadměrnou únavou až vyčerpaností, bolestmi hlavy, bušením srdce, poruchami spánku, svalovým napětím, třesem, závratěmi, výjimkou nejsou ani panické epizody. Kniha shrnuje poznatky o generalizované úzkostné poruše a o způsobech terapeutické intervence, kterou nejčastěji představuje kombinace psychoterapie a farmakoterapie. Využijí ji pacienti trpící úzkostnou poruchou, jejich rodinní příslušníci i lékaři a psychologové.
Vypredané
11,92 €
12,55 €
Oddanost
Vášnivá a oddaná láska mladé právničky Jade Robertsové pomůže rančerovi Talonu Steelovi, aby konečně podstoupil terapii a po mnoha letech se začal postupně vypořádávat se svými vnitřními démony, které v něm zanechalo kruté zneužívání v dětství. Je to ovšem obtížný a namáhavý proces, který přináší některá odhalení podrobností dávných zločinů, ale ještě víc dalších otazníků.
Jade současně řeší vztah se svou matkou, která se stala obětí autohavárie, při níž jen o vlas unikla smrti. Bailey dala přednost kariéře před mateřstvím, když byla Jade maličká, ale teď na prahu smrti projevuje přání se s dcerou sblížit. A vychází najevo, že její nehoda byla ve skutečnosti smrtelná léčka, nastražená jedním ze zločinců, který kdysi trýznil Talona.
Rány minulosti stále zasahují do života obou milenců a projevují se nečekanými zvraty: kam zmizel Jadein bývalý snoubenec Colin? A dokážou se oba Talonovi bratři vypořádat se zátěží rodinných tajemství tak jako on, začít žít naplno a najít si pravou lásku?
Na stiahnutie
13,68 €
dostupné aj ako:
Učebnice výkladu tarotu
Tarot je moderní a oblíbenou pomůckou k hledání odpovědí na otázky světa vnitřního i vnějšího. Teď čtenáři dostávají do rukou již čtvrté vydání oblíbené učebnice, která je vhodným průvodcem pro všechny zájemce o tarot, ať používají kteroukoli sadu karet. Kromě významů karet jsou obsaženy i návrhy, jak vyložit karetní kombinace a další praktické rady pro výklad. Autorka je naší nejznámější vykladačkou tarotu a lektorkou v oblasti tarotu a západní esoteriky.
Dítě z Osvětimi
Narodila jsem se do světa, který mi chtěl upřít právo na život.
Těmito slovy začíná historický román spisovatelky Lily Grahamové zasazený do nemilosrdného světa koncentračního tábora v Osvětimi. Jeho hlavní hrdinka, Eva Adamiová, dívka židovského původu žijící v Praze, se ocitá uprostřed bouřlivých událostí podzimu roku 1938, kdy nacistické Německo rozšiřuje svůj životní prostor a postupně se zbavuje těch, kteří v něm žijí, pracují a milují.
Po záboru Československa nastupuje Eva se svojí rodinou do transportu a po několika měsících ve sběrném táboře Terezín odjíždí do pekla na zemi – do Osvětimi. Čtenáři se zájmem o dějiny druhé světové války a Holocaustu už pravděpodobně přečetli jiné knihy na podobné téma, ale možná se ještě nesetkali s příběhem o ženách, které v koncentračním táboře porodily a s nasazením vlastního života svoje děti ochránily a udržely při životě.
Příběh Evy, její rodiny a ostatních žen otevírá smutnou kapitolu dvacátého století, v níž se však navzdory nelidským podmínkám přesto nachází projevy lidskosti a vznikají pouta, která ani strach a krutost nezničí.
Román Dítě z Osvětimi nepopisuje v prvé řadě historická fakta, ale přináší osobní svědectví o vnitřní síle nevzdat se nikdy naděje na přežití.
Vypredané
18,24 €
19,20 €
Rotrekl
Malíř a ilustrátor Teodor Rotrekl (1923-2004) dosud nepatří ke klasikům českého výtvarného umění. Známý je spíše jako ilustrátor vědeckofantastické literatury. Rotrekl byl přitom prvním domácím umělcem, který veřejně vystavil prostorovou asambláž, začal kombinovat malbu s fotografií a experimentoval s technikou pop artové obrazové montáže. Jeho světonázor se vymykal dnešnímu vnímání hodnot českého poválečného umění, spjatého s tvorbou vymezující se vůči komunistickému režimu. Patřil k umělcům, kteří se 50. a 60. letech ztotožňovali s vládnoucími politickými ideály. Po kritice okupace Československa v roce 1968 sice nemohl vystavovat, přesvědčeným komunistou ale zůstal až do smrti. Monografie představuje celek tvorby Teodora Rotrekla, včetně užitého umění. Současně analyzuje prostředí kultury socialistického Československa. Přibližuje dobové funkce populárně naučné ilustrace, ideologický rozměr vědecké fantastiky a rozebírá vztah mezi Rotreklovou tvorbou a globálním pop artem.
Tomáš Pospiszyl se zabývá uměním 20. a 21. století. Zajímá se o vztah západní a východní neoavantgardy, o umění socialistického Československa a o vztah mezi filmovým a výtvarným uměním. V současnosti vede katedru teorie a dějin umění na Akademii výtvarných umění v Praze.
Stres - nepriateľ násťročných
Základná príručka pre všetkých násťročných a dospelých, ktorým na nich záleží. Nová, prelomová a poučná kniha so širokým záberom, ktorá ponúka obsiahly pohľad na stres, s ktorým prichádzajú tínedžeri denno-denne do kontaktu, a zároveň je návodom, ako proti stresu bojovať a vziať svoje zdravie pevne do vlastných rúk.
Nicola Morgan je uznávaná odborníčka na dospievanie a s tým spojené zmeny, ktorými prechádzajú všetci násťroční. Svoju najnovšiu knihu napísala v prvom rade pre tínedžerov, ale je vhodná aj pre dospelých, ktorí ich chcú lepšie pochopiť. Nebojí sa opisovať všetky vonkajšie stresové faktory, s ktorými prichádza dospievajúci človek do kontaktu: pocity hnevu, smútku (aj depresie), strach zo zlyhania, vyrovnávanie sa so zmenou tela, nenávisť voči vlastnému telu, problémy s hmotnosťou, poruchy stravovania, sebapoškodzovanie, tlak na vynikajúci prospech v škole, nespavosť, meniace sa vzťahy s rodinou a priateľmi, prvé lásky a prvý sex, šikana a kyberšikana, či problémy súvisiace s internetom. Autorka sa dokonca nevyhýba ani témam ako iné choroby (napr. dyslexia alebo OCD), ktoré môžu ovplyvniť dospievanie. V knihe ponúka nielen chápavý, praktický a pozitívny pohľad na všetky spomínané problémy, ale vysvetľuje, čo sa deje v našom tele v stresových situáciách z biologického hľadiska a pomáha čitateľom proti stresu bojovať a zvíťaziť nad jeho negatívnymi prejavmi.
Vypredané
9,45 €
9,95 €
Raffael - Malíř v Římě
Fresky na stropě Sixtinské kaple jsou jedním z nejvěhlasnějších mistrovských děl italské renesance. Stephanie Storey ve své knize líčí jejich vznik jako ještě nikdo předtím: očima Michelangelova nejzuřivějšího soka, mladého, pohledného Rafaela Santi z Urbina, vynikajícho malíře posedlého dokonalostí. Rafael osiřel v jedenácti letech a je pevně odhodlán dodržet slib, který dal svému otci na smrtelném loži: stát se největším malířem v dějinách. Ale aby mohl být nejlepší, musí porazit nejlepšího, legendárního sochaře, tvůrce Davida, Michelangela Buonarrotiho. Papež Julius II. povolá oba umělce do Říma a postaví je proti sobě: Michelangelo maluje strop v Sixtinské kapli, zatímco Rafael má na starosti výzdobu papežových soukromých komnat. Rafael usiluje o dokonalost, ale zápasí přitom s vnitřními démony: zoufalou ctižádostí, ochromujícícm strachem z nedokonalosti a nesmírnou osamělostí. Během práce kuje pikle s kardinály, prolézá trosky antického Říma a zamiluje se do pekařovy dcery, která se stala nevěstkou a jako taková jeho múzou. Rafael, malíř v Římě se svým krásným jazykem, působivým prostředím, milými postavami a poutavou zápletkou barvitě líčí život dvou renesančních mistrů soupeřících uprostřed nebezpečných vatikánských síní.
Na stiahnutie
15,69 €
dostupné aj ako:
Svádění a láskominky
Svobodné mamince Claire je něco přes dvacet, a aby si vydělala na rozjetí vlastního podniku a svému hubatému, přesto neuvěřitelně rozkošnému (když spí) dítěti zařídila lepší život, pomáhá své nejlepší kamarádce prodávat erotické pomůcky.
Když se v baru v jejím rodném městě objeví Carter, s nímž kdysi strávila noc, která navždycky změnila její život, a nepamatuje si z ní nic než jedinečnou čokoládovou vůni, Claire se postará o to, aby na ni tentokrát nezapomněl.
Carterův šok z toho, že má čtyřletého syna, je sice velký, stejně jako Claiřin strach, že Carter kvůli jejím striím a téměř nulovým postelovým zkušenostem vezme nohy na ramena, přesto se oba pokusí udělat vše proto, aby dosáhli šťastného konce.
Varování: obsahuje barvité líčení postelových radovánek, spoustu expresivních slov a tolik sarkasmu, že by porazil i koně.
Každý dech znamená pokoj
„Bdělost je ta energie, díky níž jsme plně přítomni, plně naživu, tady a teď.“ Uspěchaný životní styl má negativní vliv na zdraví a pocity moderních lidí. Zenový mistr a autor mezinárodních bestsellerů Nhat Hanh Thich však čtenářům určitě neradí, aby se vzdali svého rušného života. Právě naopak: ukazuje, že poměrně snadno lze zařadit procvičování bdělosti do každého okamžiku, uniknout před každodenním stresem a zažívat vnitřní klid a štěstí.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Lacná kniha Každý dech znamená pokoj (-90%)
„Bdělost je ta energie, díky níž jsme plně přítomni, plně naživu, tady a teď.“ Uspěchaný životní styl má negativní vliv na zdraví a pocity moderních lidí. Zenový mistr a autor mezinárodních bestsellerů Nhat Hanh Thich však čtenářům určitě neradí, aby se vzdali svého rušného života. Právě naopak: ukazuje, že poměrně snadno lze zařadit procvičování bdělosti do každého okamžiku, uniknout před každodenním stresem a zažívat vnitřní klid a štěstí.
Vypredané
0,94 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Stratené topánky - balíček
Pre deti aj dospelých
Kniha + audiokniha a nálepky ZADARMO
Je leto a Bombardéri majú veľa plánov. Prvý krok? Konečne prehľadajú polorozpadnutý dom v Agátovej ulici, ktorého sa všetci boja. Nikto do neho už roky nevkročil možno tak mačky. Celé stovky mačiek.
Nebojácny vodca partie Poki si ale dosť zavaril a za trest so sebou všade musí ťahať mladšiu sestru Rebeku.
Zatiaľ ani netušia, že práve Rebeka ich konečne zatiahne do strašidelného domu, keď bude chcieť pomôcť ešte strašidelnejšej mačke s jedným okom.
Vo vnútri domu partia nájde zvláštnu skriňu plnú nádherných topánok. Majú z nich podivný pocit. Každého z nich niektoré záhadne priťahujú.
Tie najpodivnejšie veci sa však začnú diať až vo chvíli, keď si deti tieto topánky po prvýkrát obujú...
Povedali o titule
"Monika Šimkovičová búra slovenské provincionálne hranice tvorby pre deti. Popri renomovaných a osvedčených autoroch je tu kniha, ktorá sa neobúva do topánok povestí, balád a idyly slovenskej prírody, aby takto obutá, mohla vykročiť do sveta zmodernizovania stále toho istého."
Vladimír Balko, filmový a televízny režisér, šéfdramaturg tvorby pre deti a mládež RTVS
Interpret audioknihy: Dušan Cinkota
Ruce v mouce
Připravit domácí pečivo není složitá věc. Nechte se autorkou provést světem pečení z kvásku i z droždí. V knize najdete všechny potřebné informace: Jak si připravit kvásek, jak se o něj starat, jaké pomůcky a suroviny k pečení použít. Inspirujte se fotografiemi lahodného pečiva a vyzkoušejte recepty na kváskový chléb, kváskové pečivo, chleby s droždím, bagety, rohlíky, dalamánky, večky, žemle a bulky, tyčky, placky, pizzy, kynuté sladkosti, ale i recepty na typické zahraniční pečivo. A že nevíte, co si na pečivo namazat nebo k němu přikusovat? I na to autorka myslela...
Ústava
Významný antický filozof rozvíjí vlastní koncepci státu, jeho ochrany, občanství a správy obce.
Ideální státní uspořádání se opírá o společenství majetku a žen a rozumnou chudobu, která nepřeje přepychu. V tomto státě bude vládnout vnitřní harmonie, zrozená z hierarchického uspořádání v podobě tří základních společenských tříd - vládnoucích filozofů, válečníků, řemeslníků a rolníků. V čele státu by měli stát ti nejlepší s důkladnou výchovou, jež jim umožní dobrat se filozofického poznání dobra, vyzařujícího světlo pravdy. Všechny ostatní formy státu jsou hluboce provázány s nespravedlností...
Vypredané
20,27 €
21,34 €
Cukrárna Poezie
Předkládám vám básně, které jsem napsala v letech 2014 - 2015. Chtěla jsem se jimi dostat pod povrch ženského uvažování a zdůraznit především sílu jeho ducha, který je i přes zdánlivě křehkou skořápku velice výrazný.
Cukrárna Poezie se nechce skrývat za leckdy až příliš zřetelnou racionalitu dnešní doby a lyricky něžnou formou vyjadřuje pocity, vzpomínky a úvahy napsané v životní etapě, kdy si čím dál víc uvědomuji důležitost jakéhosi zjemnění ve vnímání ženství.
Jaguár v těle, motýl v srdci
„Šaman“ jako „prostředník mezi světem duchů a světem přírody“ je slovo, které se dnes používá na Západě hodně často. Nicméně nejde o zaměstnání a člověk se jím nemůže sám jmenovat. V domorodých společnostech se člověk šamanem většinou rodí. Ya’Acov Darling Khan je jedním z mála lidí ze Západu, kteří byli uznáni za šamana domorodými staršími a učiteli.
Po zásahu bleskem se Ya’Acov vydal na třicetiletou cestu do srdce šamanismu, aby vyléčil sám sebe a naučil se pomáhat druhým moudrostí, kterou nabyl díky svým zkušenostem. Studoval u domorodých učitelů od Arktidy přes USA po Jižní Ameriku a zúčastnil se rituálů na mnoha zvláštních místech, například ve velšských jeskyních a v hloubi amazonského pralesa. V současné době dál studuje a pravidelně cestuje do ekvádorské Amazonie, kde pracuje s Ačuáry a se Zápary.
Celá tisíciletí pomáhali šamani lidem v komunitách udržovat vnitřní rovnováhu a žít v souladu s vnějším světem a se světem duchů. Tato skvěle napsaná kniha je nejen nesmírně upřímnou, humornou a inspirativní autobiografií, ale zároveň slouží jako příručka lidem z různých kultur, kteří se chtějí navrátit ke svým prvotním kořenům a v rámci nového snu napomáhat zrození lepšího a humánnějšího života na Zemi.
Predaj skončil
13,48 €
Harmonie těla a mysli
V této knize promluv nás mistr Osho zavádí do mystického světa tantry a poskytuje velmi detailní mapu odhalující nitro muže a ženy. Osho vychází ze starobylého textu zvaného Sarahova píseň pro krále, s jehož pomocí ukazuje proces transformace prostřednictvím sexu, lásky a meditace. Tantra není náboženství ani nauka, je to styl aktivního života umožňující prožívání lásky v přítomném okamžiku a postoupení na vyšší úrovně transformace. Osho nazývá tantru branou ke svobodě, protože otevírá cestu k ovládání mysli, relaxaci a k duchovním vhledům odhalujícím tajemství vnitřního světa plného světla a energie. Osho dokáže nesmírně poutavým způsobem spojovat dávné tradice se současností a zdůrazňuje, že člověk se v podstatě nemění a jeho problémy jsou po celá tisíciletí stále stejné. Proto využívá dávný text, jenž velmi výstižně odhaluje samotné základy tantry. Osho s jeho pomocí zároveň uvádí na pravou míru pojetí tantry, která si v dnešním západním světě získává stále větší oblibu, ale většinou bývá chápana zcela mylně. Jak říká Osho, je to úžasná cesta k sebepoznání a osvobození.
dostupné aj ako:
Organizace znalostí: klíčová témata
Za informační zdroje, jak nazýváme zaznamenané znalosti, už zdaleka nejsou považovány jen sbírky knihoven a archivů. Patří k nim i znalostní báze, bibliografické databáze, autoritní báze, tezaury a další pomůcky k vyhledávání, e-knihy, elektronické časopisy, emailové archivy, dokumenty vygenerované pomocí kancelářských balíků, záznamy v transakčních databázích a datových skladech podnikových informačních systémů či studijních informačních systémů a četné další zdroje.
V souvislosti s tím vyvstává řada otázek: Je organizace znalostí vůbec možná? Neboli lze uspořádat něco, co vzniká zcela spontánně? Nelze-li ovlivnit proces vytvoření znalosti, jaká je šance, že se podaří zorganizovat jeho produkty? A pokud je organizace znalostí možná, je i nutná? Tedy je vůbec v éře Googlu třeba organizovat informace (resp. jejich zdroje)? A pokud ano, je možné vytvořit pro tuto specializovanou činnost obecnou teorii? Právě na tyto otázky se snaží odpovědět předkládaná monografie.
dostupné aj ako:
Introvertův rok
Introvertův rok je knihou, která introverty zavede na dobrodružnou cestu plnou sebezpytování a sebepéče. Michaela Chung přináší interaktivní plán pro introverty, kteří touží po přijetí sebe sama a chtějí žít plnohodnotný život podle svých vlastních pravidel.
Na následujících stránkách obdržíte každodenní porci moudrosti, která posílí vaše vztahy, rozvine u vás skutečné sebevědomí a dovolí vám rozkvést vaším vlastním introvertským způsobem.
Pokládejte introspektivní otázky a probuďte svého vnitřního dobrodruha.Získejte tipy ohledně toho, jak milovat svou introverzi i sebe sama. Naučte se omezit prázdné tlachání a navázat skutečné spojení. Zamyslete se nad ním, jak být nenápadně přitažliví v lásce i v životě. A mnohem víc!
Trochu jiné mámy
Šest příběhů, šest rozhovorů, šest tváří.
Nakolik je postižení nebo nemoc skutečnou překážkou plnohodnotného mateřství? S čím vším je třeba počítat, když se hendikepovaná žena rozhodne mít dítě?
Autorka formou rozhovorů s hendikepovanými ženami a jejich muži zkoumá vztah mezi hendikepem a mateřstvím. Zaměřuje se na okamžik rozhodnutí se pro mateřství a na změnu, kterou narození dítěte do života obou partnerů přináší. Všímá si, jak se mateřstvím proměňuje vnímání vlastního zdravotního omezení a nakolik mateřská role vtahuje do veřejného prostoru.
Knihu doprovázejí fotografie Věry Koubové.
Na stiahnutie
8,29 €
dostupné aj ako: