Najnovšie - Motivačná literatúra strana 11 z 89

Predstav si svet, kde sa temnota stáva viac než len absenciou svetla. Kniha Temnota je temná ťa vtiahne do hlbokých zákutí ľudského vnútra, kde každý tieň rozpráva príbehy stratených duší a ticho ukazuje svoju hrozivú silu. Táto zbierka príbehov skúma, čo sa skrýva v temnote – v našich obavách, zlyhaniach, ale aj v túžbach a skrytých snoch. V tomto fascinujúcom svete temnota prehovorí, aby odhalila tajomstvá, ktoré svetlo nikdy neukáže. Tiene tancujú na stenách, rozprávajú príbehy zranených a noc šepká pravdy, ktoré sa bojíme počuť. Každý príbeh vás vezme na cestu cez neviditeľné hranice, kde sa obyčajné mení na desivé a nepoznané. Temnota je temná prináša unikátnu kombináciu hlbokých myšlienok a introspektívnych dialógov, ktoré vás prinútia zamyslieť sa nad tým, čo sa skrýva za svetom, ktorý poznáme. V týchto temných príbehoch objavíte nečakané pravdy a pochopíte, že temnota má mnoho tvárí, z ktorých každá nesie svoj vlastný príbeh. Stačí sa odvážiť a načúvať. Táto kniha otvára bránu do sveta, kde sa z temnoty stáva zrkadlo našich vnútorných démonov, a každá strana vás vtiahne hlbšie do dialógu medzi svetlom a tmou.

Predstav si svet, kde ticho prehovorí, čas ti odpovie a zrkadlá zrkadlia viac než len tvoj obraz. Táto zbierka 100 príbehov nás pozýva do magickej reality, kde neživé predmety a abstraktné pojmy získavajú hlasy, aby nám rozprávali o našich vnútorných snoch, túžbach, zlyhaniach a nádejach. V tomto fascinujúcom svete lampa šepká o svetle, ktoré vrhá, a čas odhaľuje svoje tajomstvá. Stromy, tiene a steny sa stávajú sprievodcami, pričom každý predmet má svoj nevypovedaný príbeh, ktorý čaká na odhalenie. Zrkadlo odhaľuje duše, počasie šepká osudy a obyčajné sa premieňa na neobyčajné. Rozhovory s neviditeľným prinášajú unikátnu kombináciu personifikácie, hlbokých myšlienok a introspektívnych dialógov, ktoré vás prinútia pozerať sa na svet okolo seba inými očami. Každý príbeh vám ukáže, že aj tie najobyčajnejšie veci môžu ukrývať tajomstvá, ktoré sme doteraz nevideli. Stačí im len načúvať. Táto kniha otvára bránu do sveta, kde slová ožívajú na nečakaných miestach a každá strana vás vtiahne do dialógu medzi tým, čo poznáme a tým, čo zostáva skryté.

Reményre, bátorításra és időtálló bölcsességre mindig szükségünk van, különösen a korunkra jellemző távolságtartásban és sűrűsödő bizonytalanságokban. Negyvenöt tömör írásában Tapolyai Emőke egy-egy kép, emlék felidézése nyomán fogalmazza meg, hogy mindig adódik alkalom fejlődésre, változtatásra, jóságra és szeretetre. Nagy gondolkodók örök tanításait kifejtve késztet naponkénti megújulásra. Camus-vel együtt vallja: „A legnagyobb télben tanultam meg, hogy ellenállhatatlan nyár lakozik a lelkemben.”   Tapolyai Emőke klinikai és pasztorálpszichológus. A Kandela pszichológiai és coaching központ alapítója és szakmai vezetője, közkedvelt előadó és motivációs tréner. Öt gyermek édesanyja. Kiadónknál megjelent előző könyve: Harmóniában múltunkkal, jelenünkkel és jövőnkkel.

Hlavným cieľom knihy je podeliť sa o poznatky a skúsenosti zmiešaných rodín, teda rodín, ktoré sú nanovo pospájané, v ktorých má aspoň jeden z partnerov minimálne jedno dieťa z predchádzajúceho vzťahu. Počet takýchto rodín sa v poslednom čase veľmi rýchlo zvyšuje. Bývajú zakladané s tým najlepším úmyslom, aby to už teraz konečne vyšlo, aby sa mali všetci radi, aby bolo všetkým spolu dobre. Napriek dobrému úmyslu však ľudia zväčša nevedia, ako to dosiahnuť. Netušia, čo všetko im život v takomto spolužití prinesie, aké ťažké bude zladiť navzájom svoje potreby a rozvrhy, aké náročné je vytvorenie vzťahu medzi nevlastným rodičom a dieťaťom. Hoci existuje množstvo kníh o rodičovstve, informácií, ako byť dobrým nevlastným rodičom, nájdeme veľmi málo. Rovnako ako o tom, ako by mali fungovať zmiešané rodiny. Táto kniha sa venuje práve špecifikám zmiešaných rodín, aké majú formy, ako sa v nich žije deťom, nevlastným aj vlastným rodičom, ako na to vplýva druhý rodič dieťaťa, či ako si nastaviť financie. Prináša tiež podnety a tipy, ktoré by mohli pomôcť v rôznych životných situáciách tak, aby sa podarilo vybudovať zdravú a odolnú rodinu.

Možno ste si aj vy uvedomili, že vaši rodičia už nie sú takí ako kedysi. Zaregistrovali ste, že vašu mamu čoraz viac vyčerpáva varenie či pečenie, hoci jej predtým šlo vždy ľahko od ruky. Že ich kúpeľňa sa neligoce čistotou ako kedysi. Že začali dostávať upomienky, hoci váš otec si dal vždy záležať na tom, aby sa všetko platilo načas. Azda vás trápi aj to, že keď spolu telefonujete, mama sa vás často pýta na to isté a pôsobí zmätene. Alebo sa vám zdá, že sa sťahuje do seba a že už ju vy a váš život nezaujímate. Všetko je akési iné, aj váš vzťah, a azda si pomyslíte: Moji rodičia starnú. Možno sa o rodičov už staráte, pomáhate im s domácnosťou a, samozrejme, keď sa ozvú, tak ich počúvate a poradíte im, či pomôžete. Ale sadli ste si niekedy a porozprávali ste sa spoločne o starnutí? O tom, ako sa chcú v tejto životnej fáze zariadiť? Viete, čo chcú alebo čo ich trápi? Ako vyzerajú ich plány a predstavy o posledných rokoch ich života – čo očakávajú, čo si prajú a požadujú od vás? Peggy Elfmann poskytuje nápady založené na každodennom živote so starnúcimi rodičmi a ponúka návrhy na citlivú spoluprácu. Nemecká novinárka píše o tom, ako môžu dospelé deti a ich rodičia pristupovať k téme starostlivosti, ako podporiť svojich rodičov, aby mohli dôstojne zostarnúť a poskytuje pohľad, ktorý dáva do popredia starostlivosť a komunitný život.

Ez a könyv egy tér. Egy csendes tér, amely olvasás közben fokozatosan nyílik meg benned. Egy út, amely nem kívül vezet végig valahová – hanem vissza, önmagadhoz.A Tudatosság Tanításai olyan olvasót szólít meg, aki már megkérdőjelezte a felszínt. Akit már nem elégít ki a világ zajos ígérete, és aki elkezdte sejteni, hogy a valódi béke, a szabadság, a szeretet – nem elérendő cél, hanem a jelen pillanat mélyén rejlő természetünk.A könyv fejezetei lépésről lépésre kísérnek végig azon az ösvényen, amely a személyes én illúziójától az univerzális tudatosság felismeréséig vezet.Nem elméletekkel, hanem élő kérdésekkel, önvizsgálati gyakorlatokkal, valós példákkal és csenddel átitatott felismerésekkel.Olvasása nemcsak megértést ad – hanem emlékeztet.Emlékeztet arra, aki voltál a történeteid előtt.Arra, aki figyel, aki érez, aki Létezik – változatlanul, időtlenül.És ha engeded, ez a könyv nemcsak szavakat közvetít majd neked – hanem a csendet, amelyből a szavak születtek.Indulj el rajta nyitott szívvel. Ne a választ keresd benne – hanem a jelenlétet.És lehet, hogy mire a végére érsz, rájössz: az út, amit jártál, mindig is benned volt.

Nem tudod túltenni magad a szakításon? Úgy érzed, fogva tart a fájdalom?Ez a könyv meggyógyítja a szíved, segít ítélkezés és szégyenérzet nélkül szembenézni végtelen fájdalmaddal. Megnyugvást és változást ígér. Itt az ideje, hogy törődj magaddal!"...ha a szívedet ripityára törték, és a darabkái szanaszét hevernek a földön; ha tehetetlennek, kimerültnek, gyöngének és dühösnek érzed magad; ha félsz a magánytól, és már elfelejtetted, ki vagy valójában a lenullázódott párkapcsolatodon kívül; ha felháborít az igazságtalanság és a hazugság, nem érted az egész helyzetet, de elszántad magad, hogy tovább lépsz......akkor ez a könyv neked szól."Alice Haddon és Ruth Field egyetem óta barátok, Alice ötletét megvalósítva hozták létre a Szívfájdalom Szálló nevű elvonulóhelyet 2021-ben, ahol olyan különböző korú és kulturális hátterű nők számára vezetnek csoportterápiás foglalkozásokat, akik egy szakítás után nem tudják, hogyan tovább. Könyvükben egy ilyen képzeletbeli elvonulásra hívják az olvasót.A szerzők forradalmian új terápiás eszközeinek segítségével hatékonyan küzdhet meg a veszteség miatti fájdalommal, és végre elindulhat azon a hosszú úton, amely az önmaga és a mások iránti szeretet felfedezéséhez vezet."Az Összetört szívek gyakorlatias tanácsokat nyújt a gyógyuláshoz és az öröm újrafelfedezéséhez. Minden oldal egy újabb lépés annak megértéséhez, hogy a remény és a megújulás nemcsak lehetséges, hanem elérhető közelségben van még a kétségbeesés mélyén is."Amy Chan, a Gyorstalpaló szakítás után szerzőjeAlice Haddon pszichológus, a Londoni Egyetem tanára. Magánpraxisa mellett ír is, a The Times, a Harper's Bazaar és a HuffPost közli a cikkeit.Ruth Field ügyvéd, coach, önsegítő könyvek szerzője, többek között az Irish Timesban, a The Timesban, a The Telegraphban, a Daily Mailben és a Redben jelennek meg írásai.

A szabad festés divatos fogalomnak tűnhet; ám Párizsban több mint 70 évig működött a Festőhely, amely a világon egyedülálló lehetőséget kínált: hetente egy alkalommal védett térben, szabadon alkothatott egy csoportnyi ember – kezdetben csak gyerekek, később korosztályi megkötés nélkül. Első hallásra semmi különös, semmi figyelemre méltó… Akik jártak ott, és megélhették – néhányan több évtizedet átívelően – ezt a csodát, azok különleges élményekkel, egész életszemléletüket átformáló útravalóval gazdagodhattak. Az élet folyamatainak megfigyelése szabad festés szigorú szabályok szerint? Az igazi szolgálat minőségéről generációs minták meghaladásaAzt mondták, létezik egy olyan világ, ahol a felnövekvő generációkon már nem teszünk erőszakot. Hagyjuk őket játszani, hagyjuk őket tanulni… velük, tőlük tanulunk… komolyan vesszük őket, egymást: együtt élünk, együtt alkotunk, együtt fejlődünk; mindenkinek saját helye és feladata van… Azt mondták, aki mást mond, az csak nem ismer még mást. Azt mondták, ez a világ itt van.

Starosti vyciciavajú z človeka energiu a nedovoľujú mu premýšľať. Môžeme urobiť niečo, aby sme sa ich zbavili? Dale Carnegie v tejto knihe dokazuje, že je to možné. Ponúka overené techniky, ktoré už miliónom ľudí na celom svete pomohli zmeniť ich život. Pomocou praktických návodov sa aj vy naučíte riešiť problematické situácie, využiť kritiku vo svoj prospech či vyhnúť sa citovému rozrušeniu. Autor vám poradí, ako si vypestovať duševný postoj, z ktorého pramení pokoj a šťastie, ale aj pracovné návyky, ktoré pomáhajú zabraňovať únave.

Kniha Posolstvo poznania je jedinečným dielom, ktoré čitateľa okamžite prenesie do svojho fascinujúceho príbehu. Prostredníctvom príbehov pozýva čitateľa na cestu farebnými krajinami, kde objavuje odpovede na hlboké životné otázky a postupne odhaľuje skryté pravdy o sebe samom. Tieto zážitky sú silným impulzom, ktorý vedie čitateľa k vlastnému sebapoznaniu a transformácii, posúvajúc ho vpred na ceste za pochopením a sebazdokonaľovaním. Druhá časť knihy je venovaná jedinečnému procesu – 22 očistným krokom, ktoré čitateľa vedú k premene. Tieto kroky sú kľúčom k duchovnému prebudeniu a pretvoreniu sa na najlepšiu možnú verziu seba samého. Táto fáza knihy ponúka praktický návod na obnovu, rast a dosiahnutie harmónie medzi telom, mysľou a dušou. Kniha Posolstvo poznania je výnimočným sprievodcom na ceste k vnútornému pokoju, duchovnému rastu a sebapochopeniu. Inšpiruje každého čitateľa k objaveniu svojho skutočného potenciálu a k prebudeniu vlastnej esencie. Kniha bola písaná automatickým písmom s cieľom povzniesť ľudí na vyššiu úroveň ich Ja.

Hogy mi ez?EGY BRUTÁLISAN JÓ KÖNYV A MEGVILÁGOSODÁSRÓLNincs mit keresned. Nincs mit elérned. Az élet mindig is tökéletes volt – csak az elméd hitette el veled, hogy nem az.Ez nem egy átlagos spirituális könyv. Ez egy pofon az illúziónak, egy vödör jeges víz az ego arcába, és egy kiadós röhögés a megvilágosodás abszurditásán.Ebben a könyvben nincs rizsa, nincs dogma, nincs bullshit. Csak nyers igazság, pofonként tálalva.Ha még mindig keresel valamit, csak az elméd játszik veled.?? Olvasd el – aztán dobd el. Mert most már tényleg csak élned kell.

Myslíte, že jóga je jen gymnastika pro vychrtlé askety? Kdepak! Roztočte mozkové závity a rozdmýchejte zvídavost přemýšlením o jádru pudla. Karma, samsára, mantra, guna, dharma... Vážně i humorně, ale hlavně prakticky! Co přináší dávná moudrost východu moderním zápaďákům? Víc, než si myslíte! Však starověkou Indii i svět 21. století spojuje to, že ve středu je člověk kladoucí si zásadní otázky o smyslu života a zároveň řešící každodenní maličkosti. Jak tedy žít lépe a hlavně šťastně? Stačí otevřít...

Ranjot Singh Chahal "Csak Pozitív Rezgések" című könyve egy inspiráló útmutató, amely segít elkerülni a negatív hatásokat és egy támogató, harmonikus életet kialakítani. A szerző gyakorlati tanácsokat nyújt arra, hogyan ismerjük fel és tartsuk távol a mérgező embereket, miközben erős, pozitív kapcsolatokat építünk. Tudatos életmóddal, egészséges határokkal és megfelelő társasággal az olvasók megtanulhatják, hogyan teremtsenek boldog és kiegyensúlyozott életet. Ez a könyv tökéletes útmutató mindazok számára, akik a pozitivitás és személyes fejlődés útjára szeretnének lépni.

Szabadítsd fel elméd teljes potenciálját Az Elme Parancsa: Hatalmas Gondolkodás az Elméd Mesteri Irányításához és a Siker Eléréséhez című könyvvel! Ez az átalakító útmutató gyakorlati stratégiákat és technikákat kínál, amelyek segítségével átveheted az irányítást gondolataid, érzelmeid és tetteid felett, lehetővé téve, hogy megteremtsd a kívánt életet.Ebben a könyvben megtudhatod:A hatalmas gondolkodás technikáit: Fejleszd ki az ellenálló, kreatív és tiszta gondolkodásmódot, hogy legyőzd az akadályokat és kihasználd a lehetőségeket.Az önfegyelem mesteri irányítását: Ismerj meg hatékony módszereket az önkontroll és a fókusz megerősítésére, a zavaró tényezők kiküszöbölésére és céljaid elérésére.A tudatalatti erejét: Fedezd fel az elme átprogramozásának titkait, hogy a korlátozó hiedelmeket erőteljes gondolatokkal helyettesítsd, és így elérd a sikert.A befolyásolás és meggyőzés művészetét: Sajátítsd el a pszichológiai befolyásolás eszközeit, hogy hatékonyan kommunikálj és inspiráld másokat.Gyakorlati eszközöket a mindennapi élethez: Az időgazdálkodási stratégiáktól az érzelmek kontrollálásának technikáiig ez a könyv konkrét lépéseket kínál produktivitásod és jóléted növeléséhez.Akár személyes fejlődést, szakmai sikert vagy az elmédben rejlő lehetőségek mélyebb megértését keresed, Az Elme Parancsa a végső útmutatód az elme irányításához és a rendkívüli siker eléréséhez. Használd ki a hatalmas gondolkodás erejét, és kezd el ma a saját átalakulásodat!

Arin Murphy-Hiscock fantasztikus, boszorkányos praktikákkal átszőtt spirituális útmutatóját tartod a kezedben. Az öngondoskodás és a mágia kéz a kézben járva segítenek önmagad legjobb verziójává válni, megtudhatod, hogyan tápláld testedet és lelkedet rituálék, varázslatok és a gyógynövények erejével. Az öngondoskodás mindannyiunk számára nélkülözhetetlen. A varázslatok, meditációk, mantrák és hatékony rituálék segítenek az egészséged megőrzésében, a stressz csökkentésében, abban, hogy búcsút ints a szomorúságnak, és engedd, hogy átjárjon az öröm és megéld a benned rejlő erőt. A kötet olyan varázslatos módszereket tartalmaz, mint például:– Rituálé a bűntudat elengedésére: Tanuld meg elengedni mindazt, ami fájdalmat okoz, dolgozd fel a kínzó emlékeket, a nehéz, negatív érzelmeket a könyvben szereplő terápiás rituálék alkalmazásával. – Varázslatok a stressz leküzdésére: A stressz és a szorongás uralása hatékonyabbá tesz minket. Megtanulhatjuk a stresszkezelő meditációs technikákkal jobban kezelni a feszültséggel teli helyzeteket. – Gyógyító ételek és gyógynövényteák: Az étkezés az egyik legalapvetőbb formája az önmagunkról való gondoskodásnak. Ismerd meg azokat az étel- és italrecepteket, melyek segítenek téged a testi és mentális egészség elérésében.– Légzésgyakorlatok és meditációk: Tudd meg, hogyan kapcsolódhatsz újra a természet gyógyító energiáihoz akár egy nyüzsgő város közepén is az érzékszerveidre épülő meditációsorozat segítségével. – Testvaj és fürdősók készítése: Készítsd el, és egy rituáléval áldd meg egyedi, elmédet megnyugtató és bőrödet selymessé varázsoló fürdősóidat és testvajadat. Fogadd életedbe az önmagadról való gondoskodás varázsát! Fedezd fel, hogyan kapcsolódhatsz újra önmagadhoz, és becsülheted meg lelki és érzelmi egészségedet. Fedezd fel azokat a tevékenységeket, amelyek kiegyensúlyozottá tesznek, feltöltenek, és próbáld ki a meditációkat, amelyek segítenek abban, hogy újra kapcsolatba tudj lépni önmagaddal.Engedd, hogy a kezedben tartott könyv elindítson a mentális és testi egészségedről való gondoskodás útján, a varázslat segítségével!  

101 nepríjemných právd, ktoré vám pomôžu zmeniť život Ak máte pocit, že niečo vo vašom živote nefunguje, alebo ak stále hľadáte spôsob, ako sa cítiť čo najlepšie, táto kniha je pre vás. Vzťahy, duševné zdravie, fyzický vzhľad – s týmito oblasťami bojujú takmer všetci, nie ste v tom sami. Simon Gilham, autor a tvorca globálnej komunity, ktorá číta viac ako 9 miliónov ľudí, vám ponúka 101 skutočných a niekedy bolestivých postrehov. Tie vám umožnia vidieť veci v novom svetle. Prestaňte sa vyhovárať a začnite žiť tak, ako si zaslúžite – šťastne a spokojne. Titul Prestaňte si klamať je priama a inšpiratívna príručka. Nezahltí vás zbytočnými slovami, ale prináša praktické myšlienky, ktoré zmenia váš pohľad na seba aj na svet okolo vás. Naučíte sa stanoviť si hranice, prestať sa podceňovať v práci, neospravedlňovať nevhodné správanie druhých a obetovať sa pre nich. Niekedy budú pravdy, ktoré sa v knihe dočítate, náročné. No vždy vás posilnia a povzbudia, aby ste už dnes začali robiť drobné, zato silné zmeny v prístupe k samým sebe.

Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově – a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. A co víc, u lidí s úzkostnými poruchami je šestkrát větší pravděpodobnost, že budou hospitalizováni s psychiatrickou diagnózou. Úzkost je naší největší překážkou na cestě k duševní pohodě. Jak ale z tohoto kruhu vystoupit? Autor vychází z kognitivně-behaviorální terapie a pozitivní psychologie a ve své knize nabízí jednoduché dovednosti, které nám pomohou přepnout z negativních myšlenek na pozitivní. Při četbě této knihy se budete dozvídat nové poznatky o hrdinovi, který se ve vás nachází. Budete vybízeni, abyste prováděli různá cvičení, abyste se učili posilovat naději, kompetenci, odolnost a optimismus.

A Hogyan találj világosságot és életcélt egy útmutató mindazok számára, akik elveszettnek, megrekedtnek vagy bizonytalannak érzik magukat az életükben. Gyakorlati lépéseken és mélyreható önreflexión keresztül ez a könyv segít megszabadulni a félelemtől, újradefiniálni a sikert és a kudarcokat tanítóként elfogadni. Megtanulod, hogyan tűzz ki értelmes célokat, hogyan fejleszd a hálát és hogyan vedd körül magad a megfelelő emberekkel. Hittel, kitartással és önismerettel egy értelmes és beteljesült életet teremthetsz—lépésről lépésre.

Svätý Šarbel – pustovník, zázračný orodovník a muž hlbokej viery, neprestáva ani po svojej smrti prinášať svetlo do duší veriacich a vnášať pokoj do ich sŕdc. Kniha 365 dní so svätým Šarbelom ponúka rozjímania na každý deň, ktoré povzbudzujú vo chvíľach skúšok a otvárajú dvere k osobnému stretnutiu s Bohom. Kniha je povzbudením pre každého, kto túži kráčať bližšie k Bohu po stopách svätého Šarbela.