Najnovšie - Motivačná literatúra strana 22 z 89

Az önismeret, az identitás és a hiteles személyiség a pszichológia kulcsfogalmai, amely arra tesz kísérletet, hogy valamiképpen létrehozza, felépítse az egyént. David G. Benner pszichológus ezzel szemben azt vallja, hogy az identitásunkat nem megalkotjuk, hanem felfedezzük, az igazi önazonosság Isten ajándéka. Könyve az önismeret és az istenismeret szoros összefüggését hangsúlyozva azt a folyamatot tárja elénk, ahogy rátalálhatunk az énünkre Krisztusban, és ennek megfelelően élhetünk. A valódi önismeret feltétele, hogy olyannak lássuk magunkat, amilyennek Isten lát minket; az igazi istenismeret feltétele pedig az, hogy Istenről ne csupán elvont fogalmaink vagy elképzeléseink legyenek, hanem személyes tapasztalatokat is szerezzünk róla. „Semmi sem lehet ennél fontosabb, hiszen ha megtaláljuk valódi énünket, akkor Istenre is rátalálunk; ha pedig rátalálunk Istenre, akkor a leghitelesebb énünkkel találkozunk” – írja a szerző. A Lelki utunk trilógia részeként Az önismeret ajándéka bővített kiadása egy átfogó útmutatóval is kiegészült, amely egyéni és csoportos feldolgozást segítő kérdéseket és alkalomvázlatokat tartalmaz. 

„Irvin D. Yalom egy angyal szavaival szól a bennünket ostromló ördögről." Rollo May, pszichiáter, az Existence (Létezés) című könyv szerzője.  Irvin D. Yalom legfontosabb, legtöbbet méltatott könyve, a Szemben a nappal, az élet legnagyobb kihívásával, a halálfélelem legyőzésének szükségességével szembesít bennünket. Arra bátorít, hogy félelem nélkül nézzünk szembe halandóságunk megcáfolhatatlan tényével. Ez a mestermű, amely összegzi Yalom személyes és szakmai életútjának tapasztalatait, segít felismerni, hogy szinte minden szorongásunk mélyén a halálfélelem munkál. Amint szembe nézünk saját halandóságunkkal - állítja dr. Yalom -, rádöbbenünk, hogy semmi sem fontosabb az életben, mint a szeretteinkkel való őszinte párbeszéd, és a személyes kiteljesedésünk érdekében vállalt kockáztatás.A megindító, személyes történetek mesélői maguk is halálfélelemmel küszködnek - ahogy a szerző is -, így a Szemben a nappal különleges módszereket kínál a félelem leküzdésére és az élet igenlésére, hogy boldogabb, jelentőségteljesebb életet élhessünk. „Yalom megrendítően személyes, mélyen önfeltáró feladatra vállalkozott: a halálról való gondolkodással megemelni a létezésre való képesség minőségét. Szembenézett a nappal, s nem megvakult, hanem fénnyel telítődött. Könyve követendő példa mindannyiunk számára." Boldizsár Ildikó, meseterapeuta  „Yalom nemcsak pszichoanalitikus, hanem remek író is. Azt hiteti el olvasójával, hogy végtelenül egyszerű dolog szembenézni a halálfélelemmel: nem kell más, mint érzékenyen figyelni, sokat beszélgetni és megfelelő időpontban kimondani a helyes szavakat. Tömör, megrázó, megvilágító erejű könyv." Kálmán C. György, irodalomtörténész  „A Szemben a nappal nem szomorú könyv, hanem kézen fog, és egy ismeretlen világba repít. Mikor édesanyám meghalt, azt kérdeztem: »Szerethető-e az őt magához ölelő Isten?« „Egy évig mondtam a gyászimát, és közben csak az életre gondoltam. Meséltem róla az unokáinak, hogy bennük dobbanjon tovább az ő szíve. Ekkor tanultam meg: a halál, nem lelket kiégető napsugár. »Akaratunk ellenére születünk és ekképpen is halunk meg«, mondja a Talmud, és ez az élet: megyünk szembe a halállal. Yalom professzor könyve arra tanít, hogy milyen erőt engedjek szétáradni a lelkemben. Én a vonzalmat választom, ami Isten ajándéka, és így nézek szembe a napokkal, a nappal." Radnóti Zoltán, rabbi  „Mitől oldódna a halál tabuja a kelet-európai régióban? A halálfélelem gyermekkorunktól bennünk él, ott fenyeget álmainkban, lebeg tudattalanunkban. Yalom megmutatja, hogy a halálfélelem racionalizálása és halandóságunk elfogadása katartikus változást hozhat életszemléletünkben. Aki elolvassa Yalom művét, talán megérti, miért érdemes szembenézni a nappal." Dr. Muszbek Katalin pszichiáter, Magyar Hospice Alapítvány

Mindenki ?szembesül stresszhelyzettel, csalódással, veszteséggel vagy akár traumatikus eseménnyel élete során. A stressztűrő képesség valódi mértéke az, ha tudjuk, hogyan kezeljük és dolgozzuk fel a helyzetet vagy állapotot.A boldog élet titkának egyik kulcsa az önismeret.De hogyan válhatsz képessé arra, hogy rálelj a kapcsolatra a gondolataid, érzelmeid és viselkedésed között? Mielőtt szakemberhez fordulnál, nagyon sok minden van, amit te magad is meg tudsz tenni a mentális gyógyulásod érdekében. Csak meg kell tanulnod, hogyan!Értsd meg az érzelmeidet, mielőtt azok átvennék az irányítást!A Tudatosság és önismeret számos klinikai módszert sorol fel, példákkal kiegészítve. Cselekvési terveket javasol neked, amelyek révén nagyító alá veheted saját pszichédet és megértheted az érzelmeidhez kötődő zavaró tényezők forrását.A könyvből megismerheted:? Mik azok a gondolatok, alaphiedelmek és viselkedési minták, amik befolyásolják életünket? Hogyan működnek a hárítási mechanizmusok? Te hogyan kötődsz?? Miként tudod újra nevelni belső, gyermeki lényed? Hogyan találhatod meg az érzelmi vakfoltjaidat? Szorongás- és traumafeldolgozó módszerek? Mi az a „visszatekerés-technika”, aminek a segítségével megküzdhetsz a legerősebb érzelmeiddel is.Számos lelki probléma visszavezethető gondolkodásunk, érzéseink és alaphiedelmeink tudatos megélésének hiányára. Ha önmagad terapeutája akarsz lenni, az megköveteli az őszinteségre és kérdésfelvetésre való hajlandóságot, valamint azt, hogy bátran cselekedj az előtted feltáruló ráébredéseknek megfelelően. A kötet ebben mutat irányt neked, segítségével képes leszel arra, hogy urald mindazt, ami a mai naptól kezdve történik veled.

Az infantilizáció látható következményei a mindennapokban - Gyermeki gondolkozás és időmenedzsment - Felnőtt testben gyermeki lélek - Folytonos aggodalom - A pénzügyi tudatosság hiánya - A pszichoszociális fejlődés szakaszai - A benntartott gyerekek - Parentifikált és infantilizált gyerekek * Szimbiotikus kapcsolat szülő és gyermek között - Állandó kapcsolódás mint szorongásoldás - Elakadás - a gyermeki és a felnőtt minőség közötti különbség - Szülők, akik idealizálják a gyermeküket - A kötődés fontossága - úgy szeretsz, ahogy kisgyermekként megtanultad - Érzelmi zsarolás és bűntudatkeltés - A határhúzás fontossága - Bántalmazó szülők - Szexuális abúzus a határproblémás családokban - A terápia mint lehetőség - Családi szerveződések a határproblémás családokban - A határproblémás családok jellemzői - Az alvás problematikája a diffúz határokkal rendelkező családokban - Harmónia a gyereknevelésben és a párkapcsolatban - Amikor a gyermek az édesanya tudattalan vágyát képezi le - Az együtt alvás pszichoszexuális következményei - Válás a határproblémás családokban - Szülői túlféltés és túlkompenzálás - A határproblémák következményei - Határproblémákra visszavezethető függőségek - Határproblémákra visszavezethető egészségi problémák - Jól kapcsolódni - Az egészséges felnőtt-felnőtt kapcsolat - A meghitt, bensőséges, érett kapcsolatok jellemzői - A függő kapcsolatok jellemzői - Miért nem működik a szex az összeolvadásban? - Hogyan kerüljük el a függő kapcsolódást?"Feltetted már magadnak a kérdést, hogy jól éled-e az életedet? Úgy érzed, hogy a legfontosabb szeretetkapcsolatodban manipulálnak vagy érzelmileg zsarolnak? Éreztél már mardosó bűntudatot amiatt, mert nem a szüleid elvárásai szerint élsz, hanem az önazonos életre szavazol?Ebben a könyvben arról a jelenségről írok, amikor a szülő túlzott szeretetével és öncélú gondoskodásával nem engedi felnőni a gyermekét, azaz infantilizálja őt. Ez a könyv arról szól, mi okozza a családon belüli infantilizálást, azaz kiskorúsítást, illetve mi az oka annak, amikor a szülő válik követelőző gyermekké.Pszichológusként számtalan olyan problémával találkozom, amely a túlféltő vagy érzelmileg éretlen szülők visszatartó nevelésére vezethető vissza. Ezek a szülők tulajdonképpen úgy lopják el a gyermekük felnőttkorát, hogy nem is tudják, milyen károkat okoznak. Az előző könyvemben, az Ellopott gyermekkorban azokról a felnőttekről írtam, akiknek a szülei nem engedték, hogy megéljék a saját gyermekkorukat. Most ennek az ellenkezőjéről írok: azokról, akiknek a szülei nem engedték, hogy érzelmileg felnőjenek, és akikhez a szüleik felnőttkorukban is úgy viszonyulnak, mintha éretlen kiskamaszok vagy egészen kicsi gyerekek lennének. A könyvben olyan határproblémás családi kapcsolódásokat is bemutatok, amelyek mérgezően hatnak a már felnőtt gyermek életére, és párkapcsolat esetén a társra is.Bízom abban, hogy a kötet hatására értő és megtartó párbeszéd indulhat meg szülő és gyermek között annak érdekében, hogy megértsék egymást, és ezáltal őszintébbé, jobbá válhasson a kapcsolatuk."Bibók Bea

Ma a társadalomban és az egyházakban a férfias értékek – mint az erő, a kitartás vagy a tekintély – válságban vannak – állítja a szerző. Ennek egyik oka, hogy az apák lélekben vagy fizikailag is eltűnnek a családokból, nem adják át a generációról generációra szálló szellemi örökséget, így az életlánc megszakad, a fiúk magukra maradnak, elmarad a beavatásuk, nem válnak érett férfivá. A bibliai példákra épülő gondolatmenetet a személyes élmények mellett történelmi kitekintés is gazdagítja. A szerző szeretné felrázni és küzdésre motiválni a férfiakat, apákat és fiúkat egyaránt – ha komolyan veszik a küldetésüket, az életlánc helyreállítható.

Szomorú tény: az átlagos emberi élet felháborítóan rövid. A nyolcvanadik születésnapunkat ünnepelve például alig négyezer hetet töltöttünk még csak ezen a bolygón.Szükségtelen hangsúlyozni, mennyire kevés időnk van. És mi mégis a véget nem érő tennivalók, az e-mailek és a hatékonyság bűvöletében élünk. A helyes időbeosztás különféle praktikái, az életvezetési tanácsadók intelmei sokszor csak még rosszabbá teszik a helyzetet. Az egyre feszesebb tempót diktáló szorongás eluralkodik felettünk, és úgy tűnik, soha nem érünk el arra a pontra, ahol végre hátradőlhetünk, és azzal foglalkozhatunk, ami igazán fontos. Hiába minden: fogalmunk sincs, hogyan aknázzuk ki a lehető legjobban a rendelkezésünkre álló éveket.Oliver Burkeman a régi és a modern kor filozófusait, spirituális tanítóit hívta segítségül, hogy megfejtse a tevékeny, ugyanakkor békés és jelentőségteljes élet titkát. Provokatív, mégis gyakorlatias útmutatóját követve megtanulhatjuk elfogadni saját végességünket, és új szempontok szerint építhetjük fel a mindennapjainkat. Az élet rövid segít felismernünk, hogy bár az idő elől senki sem menekülhet, csak rajtunk áll, hogy a megszokott mókuskerék helyett valami újat, valami mást válasszunk. OLIVER BURKEMAN a szerzője a The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking című könyvnek, valamint díjnyertes újságírója a The Guardian napilapnak, ahol éveken át heti rendszerességgel jelentek meg pszichológiai témájú írásai. Számos alkalommal publikált a The New York Times, a The Wall Street Journal, a Psychologies, valamint a New Philosopher hasábjain is. New Yorkban él. „Érdemes újra és újra elolvasni. Mély együttérzéssel, csillogó humorérzékkel és rendkívüli intelligenciával megírt, elgondolkodtató könyv. A modern világ megpróbálja elhitetni velünk, hogy halhatatlanok vagyunk - Az élet rövid viszont lerombolja az illúziókat, és úgy hat ránk, mint egy jéghideg, mégis frissítő zuhany.” - Naomi Alderman, a Hatalom című könyv szerzője. 

Az Emberi játszmák Eric Berne pszichiáter sikerkönyve, amely millióknak segített értelmezni az emberi kapcsolatok dinamikáját, és annak megértését, mi is történik valójában a legalapvetőbb interakcióink során. Izgalmas és szórakoztató módon mutatja meg a kapcsolataink mögött meghúzódó motivációkat, és feltárja azok rejtett hátterét. A játszmák dinamikájának megértése mind a szakemberek, mind a művelt laikusok önismeretét és ítéletalkotását segítik, amikor mások, vagy akár saját viselkedésük megértésére törekszenek. Talán fogalmazhatunk így: ez a gondolkodás, ezek a fogalmak sokat segíthetnek az emberi kapcsolati működés megértésében. Önismeretünk, és az emberi problémák világában való eligazodás hatékony és szellemes eszközét nyerhetjük a Berne által megalkotott, majd az őt követő tranzakcióanalitikusok révén továbbfejlesztett szemlélet megismerésével és használatával, amely aztán teret hódított a nevelés, a tanácsadás és a szervezetfejlesztés világában is. 1964-es első megjelenése óta az Emberi játszmák ma is minden idők egyik legnépszerűbb pszichológiai kiadványa.

A GONDOLATOK TEREMTENEK. A GONDOLKODÁS ROMBOL. Ez a könyv teljesen újfajta módon közelíti meg az emberi megtapasztalás eredetének kérdését. Olyan tudást ad a kezünkbe, melynek birtokában mi magunk dönthetjük el, mikor vetünk véget a szenvedésünknek, ahogy azt is, hogy életünk bármely pillanatában hogyan érezzük magunkat. Mert nem az okoz nekünk szenvedést, hogy MIN gondolkodunk, hanem az, hogy GONDOLKODUNK. E könyvből megtudhatod, hogy: • mi az elsődleges oka minden pszichológiai eredetű és érzelmi szenvedésnek• hogyan tudjuk elérni, hogy ne hassanak ránk a negatív gondolatok és érzések• hogyan tudunk a jelenben a feltétel nélküli szeretet, a béke és az öröm állapotában élni a külső körülmények alakulásától függetlenül• hogyan tudunk egyetlen pillanat alatt átlépni az élet megtapasztalásának teljesen új síkjára, ha a helyzet, amelyben éppen vagyunk, már nem felel meg nekünk• hogyan tudunk kitörni a negatív gondolkodás ördögi köréből, amely óhatatlanul újra meg újra beszippant minket• hogyan tudunk megszabadulni az aggódástól, az önbizalomhiánytól, az önszabotázstól és az önromboló szokások bármilyen fajtájától• hogyan tudunk erőfeszítés nélkül a bőség, a flow és a nyugalom állapotában alkotni, teremteni• hogyan tegyünk szert arra a szuperképességre, amikor már nem ingat meg minket sem a bizonytalanság, sem az, hogy nem tudunk valamit• hogyan férjünk hozzá a gondolkodásunk határain túlmutató intuíciónkhoz és belső bölcsességünkhöz Fedezd fel a pszichológiai és érzelmi szenvedések kiváltó okát, és azt, hogy hogyan érheted el az elme szabadságát, hogy könnyedén megteremtsd azt az életet, amelyet mindig is élni szerettél volna. Ez a könyv azért íródott, hogy segítsen neked túllépni a gondolkodáson, és felfedezni annak igazságát, amit már intuitívan ismersz a lelked mélyén. „Az emberek nehezen engedik el a szenvedésüket.Az ismeretlentől való félelem miatt inkább a jól megszokott szenvedést választják.”Thich Nhat Hanh

Ha olyan könyvet keresel, amely felemel téged, belső békét nyújt, és segít, hogy beszélgetést folytathass Istennel… rátaláltál! Nem vagy egyedül, Isten mindig figyel rád, és beszél hozzád! Pozitív energiát közvetítő üzenetei mindig a te javadat szolgálják, hiszen Ő maga a tiszta szeretet, amely nem igényel, kér vagy követel semmit cserébe.  „Kérdezz, és érkezik válasz. Kopogtass, és kinyílik az ajtó.” Neale Donald Walsch, A teljes beszélgetések Istennel New York Times bestsellerszerzőjének  saját tapasztalatai és a kötetben közreadott hétköznapi emberek személyes történetein keresztül szemlélteti, milyen váratlan, titokzatos és csodálatos módon is zajlik ez a kommunikáció. Fedezd fel, milyen változatosan léphet kapcsolatba veled a Mindenható, hányféleképpen szólhat hozzád, és változtathatja meg az életedet érzések, képek, fogalmak, metaforák és szokatlan események segítségével. Ismerd meg azt a hatlépcsős folyamatot, amely révén te magad is elmélyítheted ezt a különleges párbeszédet, és amelynek köszönhetően ezeket a beszélgetéseket nagyobb magabiztossággal, tudatosan és tiszta szándékkal tudod majd kezelni.  Az Isten beszél hozzád segít neked ráébredni arra, hogy valójában folytonosan párbeszédben állsz egy felsőbb erővel. Ezen bensőséges párbeszédnek köszönhetően életedben felbecsülhetetlen változás áll majd be, és a tiszta szeretet gyógyító erejével eggyé válhatsz az egyetlen tudattal, ami létezik.  „Isten legfőbb öröme a szerető iránymutatás, a mély megértés, a kitágult tudatosság, a bölcsesség és a tudás elérésének lehetősége, amely valódi énünket segít befogadni és megtapasztalni.Ahogyan egy virág fordul a Nap felé annak tápláló energiájáért, úgy hív minket is Isten, hogy forduljunk hozzá az Ő éltető energiájáért.” – Neale Donald Walsch 

TUDD MEG, MIRE SZÜLETTÉL! ISMERD MEG ÉLETUTADAT ÉS JÖVŐDET AZ ŐSI INDIAI SZÁMMISZTIKA TÜKRÉBEN!A számmisztika tudománya a születési dátumunk számainak elemzésén keresztül ad betekintést születésünk rejtelmeibe. Struktúrájában ugyanúgy működik, ahogy az asztrológia, a tenyérelemzés, a kártyavetés és az ezekhez hasonló egyéb enigmatikus rendszerek. Az ősi indiai védikus számmisztikában a születési dátumunk ugyanúgy tartalmazza a sorsunk mutatóit, ahogyan a bolygóállások a születésünk időpontjában, vagy ahogyan a tenyerünk vonalai is magukba foglalják életünk rejtélyeit. Ez az egyéni karma, az egyéni sors rész a számmisztikában. A védikus számmisztika segíthet, hogy mélyebben rálássunk saját énünkre, lényünkre, és hogy jobban megértsük erősségeiket és gyengeségeiket, amelyek ismeretében megalapozottabb döntéseket hozhatunk, és kiegyensúlyozottabb életvitelt folytathatunk. Az ősi védikus számmisztika támaszt nyújthat abban is, hogy beazonosítsuk azokat a lehetőségeket, amelyek sikerre vezethetnek bennünket.A kötetből megismerheted- az ősi indiai számmisztika működését,- az életedet meghatározó sors-, karma- és mesterszámodat,- a számok természetét,- a numeroszkópiai képlet felállítását és értelmezését,- a számok egymáshoz való viszonyát,- a számok adta korszakokat,- a numerológia, az asztrológia, az Ájurvéda és a mágia találkozását.A könyvben e sok ezer éves tudás és gondolkodás mentén mutatjuk be a számmisztika ősi tudományát.A kötet szerzője Baktai Ádám hindu pap, az ősi indiai és orientális kultúrtudományok szakértője. Tizenöt és huszonöt éves kora között Indiában, egy bentlakásos kolostoriskolában tanult. Konvencionális tanulmányai befejeztével a szerző teljes mértékben a védikus és egyéb orientális tudományok elsajátítására fordította a figyelmét. Mint lelkész vallásfilozófiát és szertartástant tanult, mint segítő pedig Ájurvédát, hatha jógát, védikus tudományokat, asztrológiát és védikus numerológiát és építészetet. 

,,Az az ember, aki nem illik be a társadalomba, általában nagyon közel jár ahhoz, hogy rátaláljon Önmagára.” — Hermann Hesse | Ülj le velem egy baráti beszélgetésre, ahol szép dekoltázsú, kerek fenekű hölgyek szolgálnak fel whiskyt, miközben szivarral kínállak. Megmutatom, hogyan győzd le a félelmeid, és találd meg önmagad. Kívülállónak érzed magad. Így nem lehet győzni, pedig Te szeretnél. Át akarsz látni a színfalakon, hogy boldogulni tudj. Most eljött a pillanat, ragadd meg! Félelmeid ellenére állj ki magadért. Találd meg a karakán ÉNed! Ez a könyv, garantáltan megváltoztatja az életed.

Nagyszerű érzés tudni, hogy mindannyian rendelkezünk azokkal az információkkal, stratégiákkal, filozófiákkal es képességekkel, amelyek a leginkább vágyott változások elérésében segítenek minket!Anthony Robbins, a világ egyik legismertebb sikertrénere, népszerű pszichológus, író, tréner jelen könyvében évtizedes szakmai tapasztalatából merítve írja le, hogyan fedezzük fel igazi életcélunkat, hogyan hasznosítsuk azokat a belső erőinket, amelyek a sorsunkat, alakitják.Azért vagyunk itt a Földön, hogy egyedi adottságainkkal hozzájáruljunk a világ sorsához, szépségéhez. Mindannyiunkban rejlik valamiféle képesség, egy adomány, saját géniuszunk, amely csak hasznosításra vár. Lehetünk tehetségesek a művészetben vagy a zenében, emberi kapcsolatainkban. Lehetünk zseniális tanárok vagy feltálalok, kiemelkedőt nyújthatunk az üzleti életben vagy a karrierünkben.„Azok a források, amelyek segítségével valóra válthatjuk álmainkat, bennünk vannak, csupán arra a napra várnak, amikor úgy döntünk, hogy felébredünk, és igényt támasztunk velünk született jogainkra. Ezt a könyvet azzal az egyetlen céllal írtam, hogy ébresztő és kihívást jelentő felszólítás legyen azok számára, akik elkötelezik magukat egy jobb minőségű élet iránt, hogy kellően kihasználhassák istenadta képességeiket. Ebben a könyvben ötleteket és stratégiákat mutatok be, amelyek révén konkrét, mérhető és tartós változásokat hozhatunk létre önmagunkban és másokban.”Anthony RobbinsA könyvből megtudhatjuk:- miért fontos gyakrabban döntéseket hoznunk, és hogyan élvezzük ezt- hogyan alakítja a fájdalom és az öröm életünket,- hogyan változtathatjuk hiedelmeinket teremtő erővé,- hogyan szüntethetjük meg saját sikerünk gátjait,- hogyan tegyünk fel valódi problémamegoldó kérdéseket?

Cítíte se někdy osaměle, když jste sami? Máte pocit, že všechny důležité momenty v životě by měly být sdílené? Představujeme vám knihu "Sama a šťastná" od Marie Luise Ritterové, která nám ukazuje, že samota může být stejně obohacující a radostná jako sdílené zážitky.

Gondolkodj gyorsan, légy laza, vicces és szellemes egyszerre. Viszlát, kínos csendek, helló, folyékony társalgás!Biztosan te is ismersz olyan embereket, akik mindig tudnak valami okosat vagy szellemeset mondani. Gondolkodtál már azon, hogyan sikerült ezt a varázslatosnak tűnő tulajdonságot kialakítaniuk? Ha igen, akkor tudd, hogy szellemesnek lenni sokkal könnyebb, mint gondolnád, és nem kell, hogy a szellemesség adományával szüless. Bizonyos trükkök és technikák követésével te magad is kialakíthatod ugyanezt a személyiséget!A Kommunikálj könnyedén és megnyerően a tréfálkozás és a társalgás művészetét, árnyalatait és mechanikáját vizsgálja, hogy te is szellemes visszavágásokkal rendelkező beszélgetőpartnerré válj. Ismerd meg azokat a kommunikációs technikákat, melyekkel képes leszel kezelni, szórakoztatni, lefegyverezni és bevonni másokat egy beszélgetésbe. Ezen technikák segítségével minden egyes nappal egyre magabiztosabbá és megnyerőbbé válsz majd.Alakítsd át a kényelmetlen beszélgetéseket kellemes társalgássá.Patrick King nemzetközi bestsellerszerző, valamint szociális készségekkel foglalkozó társalgási coach megismerteti veled, hogyan kelts minden alkalommal határozott, intelligens és talpraesett benyomást. Konkrét példákat és kifejezéseket ismerhetsz meg, amelyeket könnyedén beilleszthetsz a mindennapi beszélgetéseidbe.Megtudhatod:- Miért fagynak le az emberek az általad feltett kérdésektől.- Hogyan lehetsz a szellemes visszavágás és a humoros beszélgetések mestere.- Mi a szabad asszociáció, és hogyan lesz tőle gyorsabb az észjárásod.- Reakciók és konkrét mondatok, amelyekkel meghallgatásra találhatsz.- Mik a legjobb bókok, és mi az, amit eddig rosszul csináltál.- Mi a tartaléktörténet, és hogyan menthet meg bizonyos helyzetekben.Minden beszélgetés lehetőséget ad a játékos interakcióra. Csak a gondolkodásmódot kell megváltoztatni ahhoz, hogy ezt meglássuk, és a világ megnyílik. Értsd meg az emberi viselkedést és a szociálpszichológiát - és akkor megértheted magad és a körülötted lévő embereket is.

Fedezd fel a hatodik érzékedet, és aknázd ki képességeidet az intuíciód segítségével! Az intuíciód a valódi éned hangja, a megbízható belső iránytűd, amely sosem téved, és folyamatosan a biztonság és a flow felé terel, távol tartva téged a zűrzavartól és bajoktól.  Intuíciód fejlesztése lehetővé teszi, hogy felismerd, hogy spirituális lény vagy, és megbízz a szellemed belső fényében, amely utat mutat a boldog élet felé vezető úton. Sonia Choquette, világhírű spirituális tanító gyakorlatias, intuitív útmutatással átszőtt könyvével egy 21 napos felfedezőútra hív – kutatások szerint mindössze ennyi nap szükséges egy új szokás kialakításához –, amely során megteremtheted az ideális feltételeket ahhoz, hogy újra cselekvésbe lendítsd a benned szunnyadó hatodik érzékedet! Ebben a praktikus, gyakorlatokkal teli útmutatóban Sonia megmutatja neked, hogy az intuíció fejlesztése során hogyan • hangolódj rá tested és lelked üzeneteire a meditáció, a tudatosság és a nyitottság révén, • aknázd ki a megérzéseidet, hogy céltudatosabb életet élj, • szabadulj meg az önbizalomhiánytól, a szorongástól, hogy igazán élvezhesd mindazt, amit az élet nyújtani tud, • töltsd fel energiával a szellemedet, és manifesztáld a bőséget. Vedd észre a halk, suttogó, intuitív jelzéseket, és hozd működésbe az intuíciódat! Bízz a megérzéseidben, hogy teljes, szabad és örömteli életet élhess!

Mindannyian szebb, gazdagabb életről álmodozunk, ám kevesen hisszük, hogy ennek kulcsa valóban a mi kezünkben van. Anthony Robbins könyvéből megtudhatja, hogyan érheti el a vágyott és megérdemelt életminőséget, és miképpen irányíthatja személyes és szakmai életét. Anthony Robbins könyvein, videó kazettáin és tanfolyamain keresztül eddig is milliók számára bizonyította be, hogy elménk hatalmának, képességeinek kihasználásával bármit képesek vagyunk megtenni, elérni és létrehozni, amire életünkben szükség van. Államfőknek, királyi családok tagjainak, olimpiai és hivatásos sportolóknak, filmsztároknak és gyermekeknek mutatta meg, miképpen lehetnek eredményesek és érhetnek el sikereket. A Határtalan siker lapjain szenvedélyesen és meggyőzően tárja fel a személyes eredményesség tudományát, és megtanítja Önnek:- felismerni azt, amit igazán akar,- a siker hét hazugságát,- elméje percek alatt való átprogramozását a félelmek és fóbiák megszüntetése céljából,- annak titkát, miképpen alakíthat ki azonnal összhangot bárkivel, akivel találkozik,- hogyan használhatja fel mások sikereit saját életében,- a gazdagság és boldogság elérésének öt kulcsát.A Határtalan siker egy forradalmian új könyv elménk képességeinek fejlesztésére. Lépésről-lépésre bemutatja, miképpen érheti el és tarthatja fenn csúcsteljesítményét, miközben érzelmi és pénzügyi szabadságra, vezető szerepre és önbizalomra tesz szert, és megnyeri mások együttműködését. A könyv felvértezi mindazzal a tudással és bátorsággal, amelyre önmaga és saját világának újrateremtéséhez szüksége van. A Határtalan siker egy útikalauz, amely a csúcsteljesítmény elérését segíti elő egy sikerességre törekvő korszakban.

Ez a könyv várja igényes olvasóit!Azokat, akik megjárták már az élet mélységeit, de nyitottak maradtak minden igazán emberire.Akik keresik a kapaszkodókat, de nemcsak maguk mellett, hanem maguk felett is.Akiknek fontos a tapasztalat, amit már megszereztek, de érteni is akarják, mi történt velük, hogy aztán egyre szabadabban élhessenek.Akik nemcsak hinni akarnak Istenben, hanem bízni is benne.Akikben van késztetés Isten felé, de az élménynél, találkozásnál többre vágynak.Akik a felnőtt ember érett hitére törekednek, amit talán sosem érünk el, de ami felé irányulhatunk tökéletlenül is.Akik önmagukat többnek tartják a vágyaiknál, hiányaiknál, szükségleteiknél, álmaiknál és sebeiknél, miközben másokra sem csak a boldogságuk vagy a céljaik eszközeként tekintenek.A kötet igyekszik a lélektani ismereteket és a spirituális megfontolásokat egységben látni és bemutatni, főképp azoknak, akiknek fontos a pszichológiai tudás, miközben a hitük alapján kívánják alakítani az életüket.A Természetes spiritualitás – Pál Ferenc egyik legjobb könyve – először 2011-ben jelent meg, de az utóbbi néhány évben már nem volt kapható. Sokak kívánságát meghallgatva tesszük új kiadásban elérhetővé mindazok számára, akik már régóta hiába keresték ezt a hiánypótló kötetet.

FEJTSD MEG A MINDENNAPI DRÁMÁK VISELKEDÉSI KÓDJAIT!Olyan helyzetbe kerültél, amiből nem látod a kiutat?Szeretnéd még idejében felismerni a mérgező barátságokat?Esetleg úgy érzed, eleged van bizonyos emberekből, de nehezen húzod meg a határokat?A RED FLAGS, GREEN FLAGS című könyv egy hasznos útmutató, amely segít megkülönböztetni a toxikus és a pozitív viselkedéseket a baráti, szerelmi, családi és munkatársi kapcsolatokban. A közösségi médiából is ismert pszichológustól, Dr. Ali Fenwicktől megtanulhatjuk, mik azok a red flagek és green flagek, az egészségtelen és egészséges társas viselkedés jellemzői, valamint hogyan értelmezzük és kezeljük a mindennapi helyzeteket, legyen szó érzelmi manipulációról, akaratos, tolakodó szülőkről, vagy olyan főnökökről, akik maguknak tulajdonítják a munkánk eredményeit.Fejleszd érzelmi intelligenciádat, és tanuld meg megérteni saját szükségleteidet és elvárásaidat a társas kapcsolatok terén! 

12 Tényező a Személyes Növekedéshez és Önfejlesztéshez: Fedezd fel a Kulcsokat, hogy a Legjobb Önmagaddá Válj az a végső útmutató, amely segít egy kiteljesedett, kiegyensúlyozott és sikeres élet elérésében. Legyen szó személyes kiválóságról, szakmai sikerről vagy belső békéről, ez a könyv megadja azokat az eszközöket és stratégiákat, amelyekkel felszabadíthatod teljes potenciálodat.A könyvben felfedezheted azt a tizenkét átalakító tényezőt, amelyek az önfejlesztés alapját képezik, például az önismeretet, az érzelmi intelligenciát, a rezilienciát és a folyamatos tanulást. Minden fejezet gyakorlati technikákat, inspiráló felismeréseket és megvalósítható lépéseket mutat be, amelyek segítenek:Értelmes célokat kitűzni és elérni őket tisztán és fókuszáltan.Hatékonyan kezelni az idődet és fejleszteni az önfegyelmedet a tartós haladás érdekében.Pozitív kapcsolatokat kialakítani, amelyek támogatnak és felemelnek.Akár most kezded az utadat, akár szeretnéd megerősíteni a fejlődésedet, ez a könyv egy térképet kínál az önfelfedezéshez, a növekedéshez és a tartós változásokhoz.Fejleszd a kreativitást, a hálát és a tudatosságot egy gazdagabb és kielégítőbb életért.Kezdj bele ebbe a megerősítő utazásba még ma, és fedezd fel a kulcsokat, hogy a legjobb önmagaddá válhass!