Najnovšie - Psychológia, etika, logika strana 42 z 49

Ha úgy érzi, szétstresszelik, túlterhelik, alábecsülik, terrorizálják, bántalmazzák, és mindez azért van, mert egy gyökérrel dolgozik együtt, tanulja meg, hogy kell kikerülni, átverni, lefegyverezni a seggfejeket - és ne halassza holnapra! A hasznos, egyben szórakoztató Kis seggfejkalauz hathatós és módszeres "játéktervvel" vértezi fel önt arra az esetre, ha egy gyökérrel kell együtt dolgoznia az irodában, a mezőn, a tanteremben, vagy egyszerűen csak az életben. Sutton a diagnózissal kezdi, utána pedig "terepen" kipróbált, bizonyítékokkal alátámasztott, és néha meglepő stratégiákat ismertet az udvariatlan, bunkó, irritáló, kellemetlen, vagy csak szimplán inkompetens alakok kezelésére. Elmondja, miként kerülheti el őket, hogy járhat túl az eszükön, hogy fegyverezheti le őket, hogy küldheti el őket kapálni, és hogyan növeszthet olyan pszichés "páncélzatot", amely védelmet nyújt ellenük. Túlélési útmutatója olyan szemléletmód illetve személyes terv kialakításáról szól, amely segít megőrizni ép elménket, és megakadályozza, hogy a szép napjainkat tönkretegye valami gyökér.

Lehet ellenállás a csendben maradás, és lehet az a megszólalás. Attól függően, hogy a hatalom mit akar. Az ellenállás mindig valaki más akarata ellenében mutatkozik meg. Ha nincs akaratosság, akkor nincs ellenállás.

John E. Douglas huszonöt évig dolgozott az Egyesült Államok Szövetségi Nyomozóhivatalának különleges ügynökeként, ahol a pszichológiai profilalkotás technikájával vizsgálta az ország leghírhedtebb bűnözőinek elméjét. A mára klasszikusnak számító, Sorozatgyilkosok című könyvébenbetekintést engedett legbrutálisabb eseteibe, és a folytatásban még jobban alászáll a sötétségbe. Douglas ismét különböző elvetemült sorozatgyilkosok és erőszaktevők ügyeit tárja fel a tőle megszokott, kendőzetlen stílusban, de ezúttal azt is bemutatja, hogy az évek során milyen nélkülözhetetlen fegyver lett a viselkedéstudományból. A profilalkotás az elkövetők kézre kerítése mellett segít megértetni a társadalommal, hogyan működnek ezek a bűnözők és mit tehetünk azért, hogy megakadályozzuk őket következő rémtettük elkövetésében. Douglas Sorozatgyilkosok című könyve alapján David Fincher (Harcosok klubja, Holtodiglan) készített Netflix-sorozatot, amely kiugró sikert aratott világszerte.

Hermann Rorschach pszichiáter az I. világháború alatt egy eldugott svájci elmegyógyintézetben kidolgozta tíz tintafoltból álló képsorozatát, amely az emberi elme kifürkészésére alkalmas kísérletének alapja lett. Miközben a futurizmustól a dadaizmusig magába szívta a korszak számos művészeti irányzatát, Rorschach éveken át tusázott Freud és Jung elméleteivel. Művészemberként szilárd meggyőződésévé vált, hogy valódi kilétünkről – Freud elképzeléseivel ellentétben – nem szavakkal, hanem a vizuális látásmódunkkal árulunk el a legtöbbet. Rorschach korai halála után a teszt története számos érdekes fordulatot vett. A II. világháború során az amerikai hadsereg rátette a kezét az eljárásra, így a nürnbergi perben és a vietnámi háborúban is jelentős szerephez jutott. Később felkapta a reklámipar, és klisévé tette Hollywood és a világsajtó, emellett Andy Warholtól Jay-Z-ig számos jeles művészt ihletett meg. A tintafolttesztet vádlottak, álláskeresők, elmebetegek és önmagukat jobban megismerni vágyók millióival végeztették el. A Rorschach-próba népszerűsége máig töretlen. Hermann Rorschach első valódi életrajzának megírásakor Damion Searls kiadatlan levelekből és naplókból merít, valamint a Rorschach család tagjaival, barátaival és kollégáival készített, korábban ismeretlen interjúk egész sorára támaszkodik. A teszt megalkotásának, heves vitákkal kísért újjászületésének története mellett azt is bemutatja, mit árul el mindez az észlelés rejtélyeiről.

Are you're a Type A, stressed out, work, work, work achievement junkie, who's not really satisfied with the life you're living? And you don't really appreciate the "touchy-feely" pseudo-psychologist self-improvement gurus writing today? Well, I've got an excellent book recommendation for you. The Daily Six is written by a hard-driving, Type A, no-nonsense businessman who ran headlong into the "brick wall of enlightenment." Chappelear calls that brick way his "Gift of Devastation." That "gift" helped him change his focus and his life. He learned how to build a whole and balanced life for himself, his family, and his company. The Daily Six lays out how to adopt Chappelear's six simple tenets and start taking the actions that will produce the same balance and positive results without the need for a brick wall. You'll find John Chappelear is someone you can respect and believe because he's lived these real-world experiences, and he makes perfect sense. Like the good businessman he is, Chappelear gets right to his six key points. Next, he outlines and explains how to use these six practices. And how to incorporate them into your daily life. The result is a sense of becoming more successful, prosperous, and personally fulfilled. John's minimalist approach includes exactly enough instructive detail and plenty of apt anecdotes to keep a smooth flow of interest in this comfortable and very readable book. He is both succinct and persuasive. Best of all, he doesn't ask you to add time and tasks to your already hectic life. He asks you to change your focus and select the most important things you can do to live well and happily. And to drop the unnecessary busyness, stress, and worry that you never needed in the first place. Take the short time needed to read this book. You'll be glad.

Jesus gab den Menschen ein wunderbares Spiel — Schach! Das Spiel ist auf der ganzen Welt sehr populär, weil es einer Person hilft, fundierte Entscheidungen zu treffen. Das ist eine Fähigkeit, die in unserer immer größer werdenden Welt immer wertvoller wird!Während meiner 25 Jahre von Training, habe ich mehr als 600 Jungen und Mädchen geholfen, ihre ersten Schachzüge zu machen. Unter ihnen war der heutige Weltmeister unter Menschen mit Behinderungen Alexey Smirnov (FIDE-ID 4168437, FIDE-Elo 2451).Die in diesem Buch beschriebenen Methoden wurden wiederholt getestet und brachten hervorragende Ergebnisse hervor. Das Material wird auf einer einfachen und effektiven Weise gegeben, so dass ""Lernen Sie Schach"" von jeder Person jeden Alters, die die Fähigkeit zu lesen hat, verwendet werden kann.Die einzige Voraussetzung für dieses Tutorium ist ein Schachbrett und seine Steine, so dass der Leser sofort alle theoretischen Informationen anwenden kann. Dieses Buch kann erfolgreich von Eltern genutzt werden, die ihren Kindern die Grundlagen des Spiels beibringen möchten.Ich bin sicher, dass dieses Buch für Schullehrer nützlich sein wird, die sich dazu entschließen, ihre Schüler in ein spannendes Spiel einzuführen.

Bronnie Wareová celé roky počúvala, čo ľudia pred smrťou najviac ľutujú... a neskôr sa rozhodla napísať o tom knihu. Dobre vie, že každý jeden z nás sa musí zmieriť so smrťou, nabrať odvahu a naplno prežiť každú sekundu, ktorá nám je daná. V tejto citlivej, dojímavej knižke sa s vami podelí o päťdesiatdva podnetných príbehov pretkaných životnými skúsenosťami, ktoré vám ukážu, ako žiť bez ľútosti. Môžete si ich rozdeliť na celý rok alebo prečítať všetky zaradom. Bronnie vám predstaví nový pohľad na život, pomôže vám nájsť silu kráčať životom a plniť si svoje sny. Táto výnimočná kniha vám dodá odvahu prijať svoj život, odpustiť si chyby z minulosti, ísť za hlasom svojho srdca a vybudovať si šťastnú budúcnosť bez štipky ľútosti. Bronnie Wareová je austrálska spisovateľka, hudobná skladateľka, učiteľka a rečníčka. Jej inšpiratívne pamäti Čo pred smrťou najviac ľutujeme oslovili nespočetné množstvo čitateľov na celom svete a boli preložené do dvadsiatich siedmich jazykov. Bronnie miluje rovnováhu, prostý život, zdravé jedlo a ranný spev vtákov.

Uznávaný a obdivovaný bestseller. Na celom svete sa predalo viac ako 5 miliónov výtlačkov. Je IQ osud? Ani zďaleka nie natoľko, ako si myslíme. Svetovo uznávaný bestseller Daniela Golemana prináša dôkazy, že náš pohľad na ľudskú inteligenciu je príliš zúžený, nevšímame si celý rad významných schopností, ktoré sú nesmierne dôležité pre životný úspech. Dnes je pojem „emocionálna inteligencia“ bežnou súčasťou nášho jazyka. Na základe nových výskumov mozgu a správania Goleman predstavuje faktory, vďaka ktorým sa ľuďom s vysokým IQ v živote nedarí a ľuďom s nižším intelektom sa darí prekvapujúco dobre. Tieto faktory – medzi ne patrí sebauvedomenie, sebadisciplína a empatia – spolu predstavujú iný pohľad na inteligenciu a nie sú to vrodené vlastnosti. Hoci sa emocionálna inteligencia formuje skúsenosťami v detstve, môže sa rozvíjať a posilňovať aj v dospelosti a prinášať okamžité zlepšenia v oblasti zdravia, vzťahov a práce. S novými informáciami, ktoré odrážajú výsledky najnovších výskumov, prináša toto vydanie knihy významnú aktualizáciu teórie emocionálnej inteligencie a odpovede na otázky, ktoré kládli poslucháči Golemanovi počas jeho prednášok po celom svete. Nová kapitola upozorňuje čitateľov na najdôležitejšie zdroje v tejto rýchlo sa rozvíjajúcej oblasti výskumu emocionálnej inteligencie.

„Máme vášho syna a chceme osem miliónov. Ak ich nedostaneme, zomrie.“ Nikdy ste si nemysleli, že by sa to mohlo stať práve vám. Chris Voss sa v podobných situáciách ocital pravidelne. Ako člen špeciálneho tímu FBI a expert na medzinárodné vyjednávania sa zúčastňoval na záchrane rukojemníkov v Spojených štátoch, na Strednom východe, Filipínach či Haiti. Teóriu vyjednávania skúmal celý svoj život, poznatky testoval v praxi a zhrnul ich do nových a komplexných pravidiel, vďaka ktorým nekompromisne, ale slušne a bez zbytočných prestreliek či obetí, dosiahnete všetko, čo chcete, či už je to zníženie nájmu, keď vám ho práve zvýšili, záchrana vlastnej firmy pred špekulantom či odkúpenie výnosnej nehnuteľnosti. Chris vám ukáže správne techniky, konkrétne slovné spojenia či jednotlivé kroky postupovania v situáciách, keď nestačí asertívny boj o presadenie vlastného záujmu, ale nevyhnutne (a nenásilne) musíte zmeniť správanie a postoj druhej strany.

Kniha o člověku, jeho morálce a skutečných hodnotách lidského života.

Knihy, které stojí za to přečíst (a nejlépe opakovaně), jsou ty, které dokáží lahodností a vytříbenosti jazyka a zároveň pádností argumentů posunout hranice našeho myšlení a poukázat na jiný, lepší způsob pohledu na lidské záležitosti, ale současně i přinést návod na to, jak žít tak, abychom mohli přinést do svých životů tolik potřebnou změnu uvažování a chápaní jevů nejen kolem nás, ale i v našem nitru. Jednu takovou právě držíte v ruce. Jazyk a některé myšlenky se na první dojem mohou jevit možná až moc ostré a odvážné. Dopřejeme-li si však prostor a čas je pochopit, dovolíme tak svým očím spatřit skutečnosti, jenž jsou nám možná běžně skryty za závojem nevědění, ale které si naléhavě přejí být uviděny, pochopeny a uskutečněny. Autor je bohat nejen věkem a sečtělostí, ale i životními zkušenostmi. A část tohoto bohatství nám trpělivě a s lehkostí jemu vlastní předává na stránkách nejen této knihy. Dovolím si tedy poukázat na důležitost jeho slov a pozvat Vás ke čtení s otevřenou myslí, nadhledem, ale i s úmyslem uskutečnit změny, které nás všechny nasměrují k lepší budoucnosti.

Láska je vždy zázrak. Zaľúbeným sa zdá, že ich láska bude trvať večne. Sú presvedčení, že sú jeden druhému súdení a budú žiť šťastne až do smrti. Mnohé dvojice sa však neskôr bolestne rozchádzajú. Naozaj sa ich láska stratila? Alebo je problém v niečom inom? Autor vtipnej, adresnej knižky Muži sú z Marsu, ženy z Venuše vidí príčiny partnerských problémov v nesprávnom chápaní rozdielov medzi mužmi a ženami. Muži a ženy sú odlišní vo všetkých oblastiach života. Inak komunikujú, inak rozmýšľajú, cítia, vnímajú, reagujú či milujú. Akoby pochádzali z rôznych planét a hovorili iným jazykom. Len na základe pochopenia a rešpektovania základných rozdielov medzi pohlaviami možno dosiahnuť hlboký a láskyplný vzťah.

Tridsiatka nie je novou dvadsiatkou, hoci to často počúvame v médiách, od priateľov i rodiny. Obdobie medzi dvadsiatym a tridsiatym rokom života nie je druhou pubertou, naopak – je obdobím, kedy by sme mali zhromažďovať osobnostný kapitál, pracovať na svojej budúcej kariére a perspektívnom vzťahu. Odsúvať zamestnanie, partnerstvo a rodičovstvo za tridsiatku sa veľmi nevypláca, a ak chceme prežiť šťastnejší, plnší a pokojnejší život, treba si to podľa autorky uvedomiť. Klinická psychologička Meg Jayová v tejto pôsobivej knihe vysvetľuje, prečo je dôležité neuviaznuť vo víre dezinformácii a trivializácii o desaťročí, ktoré je v podstate najurčujúcejšie pre našu budúcnosť. V knihe vychádza zo svojej dlhoročnej praxe zameranej na dvadsiatnikov, ako aj z mnohých vedeckých štúdií a štatisckých dát. Rozpráva o práci, partnerských vzťahoch, sociálnych väzbách aj osobnom rozvoji a chybách, ktorých je dobré sa vyvarovať. Výsledkom je osviežujúca, konštruktívna a miestami až nemilosrdne úprimná kniha určená predovšetkým dvadsiatnikom – no nielen im. Od autorky úspešnej TEDx prednášky „Prečo tridsiatka nie je novou dvadsiatkou“

Miért viselkedünk másképp otthon, mint a munkahelyünkön? Elégedettebbek vagy esetleg kevésbé szociálisak lennénk, ha nem érdekelne minket annyira mások véleménye? Boldogságra vagyunk beprogramozva, vagy inkább tépelődésre kárhoztatva? Helytállónak bizonyulnak-e másokról alkotott első benyomásaink? Az elmúlt évtizedek tudományos kutatásai átformálták az emberi személyiség természetére vonatkozó régi elképzeléseket. Neurológusok, biológusok és pszichológusok vizsgálták felül Freud, Jung és az 1960-as évek humanisztikus pszichológusainak elméleteit, feje tetejére állítva a személyiségtípusok eddigi csoportosítását, valamint olyan új eszközöket és módszereket alkottak, amelyekkel végére járhatunk annak, kik is vagyunk valójában. Brian R. Little ebben a bölcs és szellemes könyvben a legfrissebb tanulmányok, személyes élmények és szórakoztató tesztek segítségével fejti ki, miért viselkedünk úgy, mit tudunk megváltoztatni – és mit nem. Bemutatja, hogyan alakítja a környezet a személyiségünket és a személyiségünk a környezetet, és mit jelez előre a személyiség az egészségről és a sikerről.

The Mind Is An Incredible Thing   Your brain is capable of storing more information than a roomful of computers. It remembers the way things look, smell, sound, feel, and taste. Unfortunately, the brain is also guilty of faulty programming.    By the age of five, you've already received 50% of your emotional programming from the adults and events in your life. By your early teens, you've been programmed 75% or more. Even if you had the most stress-free and loving upbringing, is it wise to allow a small child or teenager to lead the way? Of course not.    Those lessons have gone deep into your subconscious though and, try as you might, it's hard to make changes. You want to change, you need to change, you know you can…but how?    Once you follow the steps in this book and create some new habits you're going to see how incredibly easy it is to finally succeed in life. Whether you want to attract love, be more confident, find your ideal career, lose weight, or anything else you've yearned for and dreamed about for so very long, you can finally achieve it!

„A dolgok néha jól alakulnak, néha rosszul, de végső soron minden a javunkra válik.”– Louis Zamperini Hogyan legyünk boldogok? Miért fontos az optimizmus? Mennyire számítanak a társas kapcsolatok? Hogyan csökkenthető a stressz a mindennapokban? A pénz vajon boldogít? Melyek a hosszú és boldog élet titkai? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre ad választ a szerző ebben az izgalmas, szórakoztató, igényesen megírt könyvben. Megismerheted az életcélok és az optimista szemlélet fontosságát. Megtudhatod, hogyan érdemes törekedni a tudatos jelenlétre. Vajon milyen szerepet játszik a hála és a megbocsátás a boldogságban? Miért érdemes segíteni másoknak? Van-e értelme a maximalizmusnak és a tökéletesség hajszolásának? Melyek az egészség és az optimális fizikai állapot elérésének módjai? Vannak alapelvek, amelyeket érdemes megismerni. Ezekről szól ez a könyv.

Az átlagemberek folyton-folyvást bejáratott szerepüket játsszák, és így szerzik egymástól az energiát. Az energiaáramlás működésének ismerője képes magát feltölteni, és kilépve a szerepjátszás korlátaiból, képes bármilyen egyéniséget magára ölteni. Aki képessé válik saját energiáinak irányítására, számára minden valósággá válik, ami másoknak csak álom. Ez az életet uraló erők irányításának művészete. Az odavezető út az energetikai tudatosság, mely bizonyos gyakorlatokkal fejleszthető, s általa az átlagos ember rendkívüli egyéniséggé válhat. A személyes energiád megnövelésével és irányításával, életed minden aspektusát kézbe veheted, és a legmagasabb szinten élheted át.

This course is for anyone who would like to gain more clairty in their life and to increase their overall well-being and happiness. it does not require any previous knowledge of mindfulness or meditation, nor does it exclude those of you who do have such knowledge. Mindfulness IS The Power of NOW. It is the art of staying with what's happening now and seeing it with clarity and focus. We cannot regret what's happened in the past or worry about what's going to happen in the future when we're in the present. Jon Kabat Zinn describes mindfulness as the art of paying attention, on purpose, without judgement, to the present moment.  It is the development of a life philosophy of "We are where we are. It is what it is. Now, how can we make it (even) better?"  It is the development of compassion and kindness towards yourself and others.  Mindfulness is not just meditation, it is a way of life that brings enjoyment, fulfillment and happiness.

Emotional intelligence has four key skills that align to two competencies, personal and social competence. Unlike IQ, which tends to remain fixed throughout a person's lifetime, Emotional Intelligence can be improved over time. The key skills for building your EQ and improving your ability to manage emotions and connect with others are; Self-awareness - Self-management - Social awareness - Relationship Management. Discover how you can manage your emotions, and positively influence yourself and others.