Najnovšie - Výchova, cvičenie a hry s deťmi strana 1 z 6

„Ne piszkáld a húgodat!”„Hagyd békén a bátyádat!”„Most már fejezzétek be mindketten!”Gyakran esélytelen leállítani a testvérharcokat, pedig szülőként arra vágyunk, hogy a gyerekek békében és szeretetben éljenek egymással. Ha nem akarunk mindig krízismenedzserek, békefenntartók vagy igazságosztók lenni, akkor ideje elsajátítanunk a konfliktusok feloldásának négylépéses módszerét, amivel kezelhetjük a nehéz helyzeteket, és megelőzhetjük a veszekedéseket.A testvérkapcsolatok szakértője, Jonathan Caspi családterapeuta világos alapelveket és rengeteg hétköznapi példát kínál, ami segít felismerni és átírni a rejtett, örökölt családi dinamikákat az áhított béke érdekében. Gyakorlati útmutatást ad ahhoz, hogyan maradjunk higgadtak a leghevesebb pillanatokban, mikor érdemes közbelépni vagy jobb háttérbe húzódni.  Azt is megmutatja, hogyan kerüljük el a testvérek összehasonlítgatását és a pártoskodást, valamint mit tehetünk, ha a szülők maguk sem értenek egyet. Ha kitartóak és következetesek vagyunk, harmóniát teremthetünk otthonunkban, a testvérek pedig életük egyik legfontosabb kapcsolódásaként és támaszaként tekinthetnek egymásra.

A Nem, Péter, nem! egy kedves, humoros és tanulságos történet egy kíváncsi kisfiúról, aki rajong az új szavakért – kivéve egyet. A „nem” Péter számára rejtélyes fogalom: hiába mondják neki a szülei, az óvónője vagy az apukája, ő bizony mindig a saját feje után megy. Esőben táncol, titokban autóba bújik, sártócsába ugrik – és rendre meg is tapasztalja döntései következményeit.A történet finoman, szeretettel mutatja meg a határok szerepét a gyerekek életében, miközben nem büntetéssel, hanem pozitív megerősítéssel segíti a megértést. Péter szülei egy egyszerű, de hatásos megoldással segítenek fiuknak felismerni, hogy a „nem” nem ellenség, hanem biztonságot adó iránymutatás. Ez a mesekönyv kiváló alap beszélgetésekhez szülők és gyerekek között szabályokról, következményekről és az együttműködés öröméről. Óvodás korú gyerekek számára különösen ajánlott, hiszen ismerős helyzeteken keresztül tanít empátiára, türelemre és önkontrollra – mindezt játékosan, szerethetően, Péter történetén át.

Az alkotók nem tankönyvet, hanem melegszívű útitársat adnak a szülőknek és pedagógusoknak: meséket, amelyek egyszerre vigasztalnak és tanítanak. Tapasztalataik a gyerekekkel végzett munkából nőnek ki: tudják, hogy a kicsik gyakran nem tudják kimondani szorongásaikat, de a mesehős bőrébe bújva eljutnak a megoldásig. A kötet 101 „gyógyító” története mind konkrét élethelyzethez kínál kulcsot — válás, testvérféltékenység, rendetlenség, lustaság, visszatérő rossz álmok, félénkség, önzőség, felelőtlenség, düh, gyász, szociális szorongás, az ismeretlentől való félelem —, miközben észrevétlenül ébreszti a barátság, az ígérethez hűség, az empátia és a nagylelkűség erényeit. A hang tiszta és közvetlen; a motívumok — a kis vakond, az öreg bükk és a kis virág, a rendetlen mókuska, a király madárkája — emlékezetes képekké állnak össze. Szemlélete derűsen következetes: a szeretet nem „jutalom”, hanem közeg; a fejlődés pedig apró, ismételhető lépések sora. Ez az ars poetica teszi hiteles segítőtárssá. 

"A digitális nemzedék szülei komoly kihívás előtt állnak: a gyerekek egyre több időt töltenek a képernyők előtt. Gary Chapman és szerzőtársa friss kutatási eredményeken és gyakorlati példákon keresztül mutatja be, mi mindent tehetnek a szülők azért, hogy a technológia ne szétzilálja, hanem inkább összehozza a családot, és a gyerekek ne csak az online közösségben, hanem a valós kapcsolatok terepén is otthonosan mozogjanak. Könyvükben részletesen bemutatják azokat a nélkülözhetetlen kapcsolati készségeket, amelyekre a gyerekek a családban tehetnek szert: érzelmi kötődés, hála és elégedettség, a harag konstruktív kezelése, bocsánatkérés, figyelem."

Vannak történetek, amiket csak ők tudnak elmesélni. Honnan jöttünk? Mit éltek át a szüleink, mielőtt még mi megszülettünk? Hogyan lettek azok, akik ma nekünk? Ez a könyv egy meghívás mély, őszinte, néha megható, máskor derűs beszélgetésekre szüleinkkel. Kérdéseken keresztül segít visszautazni a múltba, megérteni az ő világukat – és talán egy kicsit a sajátunkat is. Témák, amelyekről ritkán beszélünk, mégis formálnak minket: gyermekkor, család, barátság, szerelem, döntések, örömök, veszteségek, szülővé válás, és az, amit tovább szeretnének adni. Ez a könyv lehet egy közös emlékkönyv, egy ajándék, vagy éppen egy újrakezdett párbeszéd első oldala.„Kérdezni nem tolakodás, hanem szeretet.”A könyv a kapcsolódásról szól.A beszélgetésről.A szívből jövő figyelemről.

Autorka bestsellerov Sunday Times a detská terapeutka Kate Silvertonová prináša praktický a empatický pohľad na výchovu detí vo veku od 5 do 12 rokov, kedy sa naše ratolesti stávajú nezávislé a pomaly fyzicky dospievajú. Na emocionálnej úrovni nás však práve teraz potrebujú viac než kedykoľvek predtým. Autorka v tejto knihe využíva svoje odborné skúsenosti, vedecké poznatky z neurológie a neurobiológie a ukazuje, ako môžu rodičia podporiť zdravý vývin mozgu svojich detí, naučiť ich regulovať emócie, budovať odolnosť a rozvíjať empatiu. Odkrýva desať základných pilierov, ktoré rodičom pomôžu prechádzať výzvami typickými pre toto obdobie. Získate odpovede na otázky: ako zvládnuť úzkosť detí, napríklad pred nástupom do školy, aký význam má čas strávený hrou a ako to ovplyvňuje duševné zdravie, ako sa starať o svoje vlastné duševné zdravie, ako si vytvoriť harmonický vzťah s deťmi, a prečo ešte stále neexistujú „neposlušné“ deti. Táto kniha je skvelým sprievodcom pre každého rodiča, ktorý chce svojim deťom poskytnúť najlepšiu podporu v ich emocionálnom rozvoji, aby z nich vyrástli odolní, empatickí a sebaistí jednotlivci.

„Csorba Anita könyvének üzenete: Alkossuk meg magunkat! Ami egyrészről kis vállalásnak, alapvető feladatnak tűnik, másrészről reménytelen. A »másrészről« az a rész, amit az őrjítő tempóban és mennyiségben megjelenő infokommunikációs technika ural. A felnőtt–gyerek kapcsolat véglegesen és végletesen megváltozott. Az információk könnyű elérésével, a kitágult információs térben a gyerekek az őket körülvevő felnőttek világán túli világba is beleláthatnak. Ez a felborult kapcsolat még egy lökés a felnőtteknek a gyors változások által amúgy is megingott biztonságán. Nagy a zaj, az ember nem hallja meg önmagát. Anita könyve a zajból keresi ki a használhatót, az alkotáshoz szükséges önreflexió, értő figyelem és önkontroll erejét mutatja be színes palettán.” - Prof. dr. Gyarmathy Éva, pszichológus, egyetemi tanár.   „Egyre több szülő keresi azokat a megoldásokat vagy javaslatokat, amelyek abban segítenek, hogyan lehet ma »jól« játszani, együtt lenni, kreatívkodni a családban. Ez furcsán hangozhat, de olyan nyomás alatt vagyunk, hogy ez sokunknak tényleg nem könnyű. Így ha szülőként (is) igazi, alkalmazható ötleteket, megoldásokat, elgondolkodnivalót keresel, a legegyszerűbb, ha fellapozod Csorba Anita könyvét.”  - Steigervald Krisztián, generációkutató . Kütyüzni vagy nem kütyüzni? – teszi fel a kérdést Csorba Anita, aki immár tíz éve kutatja, hogyan lehetnek boldogabbak a gyermekek, hogy segítsen legyőzni korunk legnagyobb kihívását, a virtuális világ miatti családi elmagányosodást. A könyvéből megtudhatod, mit tegyél, hogy a tükörből egy őszinte arc tekintsen vissza rád, de Anita nem engedi el itt a kezed: felteszi azokat a kérdéseket, amelyeket sokszor nem merünk feltenni magunknak, szavaival csendesen átölel, kifejezi az együttérzését, elmondja, hogy tudja, milyen nehéz ez, majd miután enyhülést adott, a megoldókulcsot is átnyújtja gyakorlati eszközök, ötletek, módszerek formájában. Ez a könyv sokkal több egy, az offline–online egyensúly megteremtését célzó, szülőknek szóló útmutatónál. Ez a könyv mindenkinek szól, és akképp változik oldalról oldalra, hogy mire van éppen szüksége az olvasónak. Néha napló, néha önismereti füzet, néha lexikon, néha tudástár, néha tükör, néha szigorú tanár, néha támogató szülő, néha bölcs mentor. Pont, mint Anita.   

Ambrus Éva hozzátáplálásról szóló első könyve, az Anya, kérek még! óriási népszerűségnek örvend a kisgyerekes családok körében. A kiadványban megtalálható sok-sok hasznos tanács és egészséges finomság édesanyák tömegét tette magabiztossá a gyerektáplálásban.Ám a legtöbb apróság életében egyszer csak elérkezik az az időszak, amikor válogatni kezd, és a korábban kedvelt ételeket egyszerűen nem hajlandó megenni. A kifogások sora igen változatos: nem tetszik a színe; csak a rizst eszem meg; húst nem kérek; és sorolhatnánk még. Szülőként persze mindenféle praktikával megpróbálkozunk, de sorra kudarcot vallunk. Ám mielőtt végleg feladnád, és gyermeked venné át az irányítást az étkezésben, ismerd meg a válogatós evés valós hátterét. A szerző legújabb könyve ehhez nyújt támogatást. A nem evésnek számtalan oka lehet, de szerencsére a megoldások lehetősége is igen változatos.A könyvet olvasva saját magad is könnyen felismerheted, hogy gyermeked valóban válogatós-e, vagy csupán odafigyel teste szükségleteire. Ha eddig nem fordítottál elegendő figyelmet a megfelelő étkezési szokások kialakítására, most bizony elérkezett az ideje. Könnyen követhető gyakorlati tanácsok és számtalan gyerekbarát recept lesz ebben a segítségedre, így a nehezebb időszakok sem okoznak problémát majd.

Egy örökbefogadás igaz története, az első öt év tükrében.Egy egyedülálló örökbefogadó anya saját megéléseinek írásai, amelyek a 2020-2025 időszakban születtek. A szülő leírásait a nem kevésbé sokat elmesélő, de mindeképpen vidámabb hangvételű gyermeki aranyköpések teszik olvasmányossá.

Eleged van a kiabálásból, a bűntudatból és az állandó harcokból?Nem vagy egyedül – és változtathatsz.Higgadt szülő, boldogabb gyerek – 21 napos útmutató című könyvben Tóth Tünde – klinikai hipnoterapeuta, RTT terapeuta és életmód-tanácsadó – lépésről lépésre vezet végig egy gyengéd, mégis hatékony önismereti úton,amely segít abbahagyni a kiabálást, és újra kapcsolódni a gyermekedhez.A könyv napról napra haladó, tudományosan és terápiás tapasztalaton alapuló útmutató.Minden fejezetben találsz:– egy rövid tanítást,– kipróbálható eszközöket,– használható mondatokat,– valamint szakmai reflexiókat, melyek megmutatják, milyen mély nyomot hagyott a kiabálás azokban, akik később terápiában fordultak hozzám segítségért.Megtanulod:Mi váltja ki belőled a kiabálást – és hogyan tudod szabályozni az érzelmeidetHogyan lehet határokat szabni kiabálás vagy büntetés nélkülMitől érzi magát a gyermeked biztonságban, meghallva és megértveHogyan szakíthatod meg a verbális és érzelmi sérülések generációs körforgásátNapi 5 perc is elég ahhoz, hogy átválts reakcióból tudatos válaszadásba –és új kapcsolatot építs a gyermekeddel, ami nem a félelemre, hanem a bizalomra épül.Ha eddig kiabáltál is – most újrakezdheted.Ez a könyv megmutatja, hogyan.

Ebben a könyvben a Kék Erdő azt az ideális helyet szimbolizálja, ahol minden úgy működik, hogy az mindenkinek a legjobb. A tündérek azoknak az erőknek a jelképei, amelyek körbefonják a gyógyító lelket. Ilyen erő a feltétel nélküli szeretet vagy az elvárások nélküli elfogadás. 

Milliók élik át, milyen újszülött, friss nagyszülőnek lenni; egy új világ fölfedezése, amelyet sokan talán a rácsodálkozás öröme nélkül élnek át. A babanapló jellemzően a szülők műfaja, nem a nagyszülőké. Győri László viszont számtalan verses és prózai kötet után könnyű tollal vállalkozik a nagyapai kiindulópont megmutatására; az olvasó vele együtt újra átélheti a nagyszülő örömeit, örömmel teli aggodalmait. Témaválasztása mellett a váltakozó nézőpontok teszik különlegessé a kötetet. A szerző a lírai koncepcióitól megszokott erős képiséget ötvözi prózai szövegeinek gördülékeny nyelvhasználatával, ennek eredményeképp pedig nem pusztán szubjektív naplót kapunk a nagyapai örömökről és kétségekről, hanem két olyan perspektíva vetülhet egymásra a fikciós térben, amelyeket másként aligha láthatunk egymás metszéspontjában.

Ahány apa, ahány gyerek, ahány család, ahány élet, annyiféle kaland. Mégis felszabadító ráismerni arra, ami közös, ami hasonló. Menet közben pedig nem baj, ha tudunk nevetni önmagunkon, visszatekintve megbocsátani magunknak, előrenézve pedig elfogadni, hogy a kalandoknak sosem lesz végük. Az Apakaland történetei nemcsak egy család emlékeit idézik fel, hanem minden apát és anyát megajándékoznak a ráismerés örömével. Ennek az örömnek pedig része az a felfedezés is, hogyan tudjuk egyre mélyebben ismerni, egyre nyilvánvalóbban szeretni és egyre hatékonyabban támogatni mindazokat, akik igazán fontosak számunkra. Nincs megállás. A gyerekeink nem pihennek. Kalandra fel megint, mindig. Amíg élünk. Válogatás Süveges Gergő Apa-kép-írás és Apaszem című köteteiből, amely szülők újabb és újabb generációi számára jelenthet felhőtlen szórakozást.

Kapcsolódás és elengedés, figyelmes közelebb lépés és egészséges távolodás – szülőként mindkettőre szükségünk van. A távolság megszületése természetes folyamat, de a kérdés az, hogy anyaként mit látunk benne: tragédiát vagy kibontakozást? A szerzőpáros tanácsadóként vagy segítő szakemberként családok százaival került kapcsolatba az elmúlt évtizedekben. Munkájuk és saját élményeik nyomán felismerték, hogy az egészséges elengedés három kulcsfogalma: az önállóság, a szabadság és a felelősség. A kapcsolódás alapelveihez – az Apakulcsokhoz – hasonlóan az az a céljuk, hogy újabb terheket rakjanak a szülők vállára. Ellenkezőleg: támaszt és reményt szeretnének nyújtani bármely élethelyzetben, bármilyen életkorú gyermeket nevelő anyának, hogy bár az elengedésnek lehetnek fájdalmas mozzanatai, ezt a hosszú folyamatot végigkísérheti az önálló személyiség megszületése és formálódása feletti öröm is.

Egyre több szülő szembesül azzal, hogy a hagyományos, büntetésen és jutalmazáson alapuló nevelési módszerek előbb-utóbb kudarcot vallanak. Dr. Becky szemlélete üde perspektívaváltást jelent: kiindulópontja, hogy a gyermek érzelmi szükségleteinek megértésével a szülő nemcsak pozitívan formálhatja gyereke viselkedését, de átalakíthatja az egész család működését, és a családtagok közötti viszonyt is. Nevelési modellje legalább annyira szól a szülők önfejlődéséről, mint a gyermek fejlődéséről, és olyan, a mindennapokban nélkülözhetetlen készségeket fejleszt, mint az érzelemszabályozás, a reziliencia és az alkalmazkodóképesség.A kötet megismertet azokkal a technikákkal, melyek segítségével erősíthetjük a szülő-gyermek kapcsolatot, és sorra veszi azokat a gyermekkori viselkedésproblémákat, amelyek a leggyakrabban ösztönzik a szülőket arra, hogy segítséget kérjenek: a testvérekkel való rivalizálástól a dühkitöréseken és hazudozáson át a szorongásig és az önbizalomhiányig. Dr. Becky kipróbált stratégiái segítenek másképpen gondolkodni, és képessé teszik a szülőket arra, hogy gyermekük számára biztonságos módon birkózzanak meg a nevelés kihívásaival.A könyv első helyen szerepelt a New York Times sikerlistáján.

"Könyvünk nem abban segít, hogyan változtathatnád meg a gyerekeidet. Arra bátorít, hogy változz meg te magad... A gyerekek problémái a kapcsolataikra vezethetők vissza, így a gyerek és a szülő csak együtt találhat rájuk megoldást." Minden szülő vágya, hogy a gyereke sikeres legyen. Ennek érdekében sokszor a legjobb szándék ellenére egészségtelen nyomás alá helyezi, a teljesítmény hajszolása pedig visszafelé sül el. A kötet pszichológus szerzői szerint nem a nyomás intenzitása, hanem a minősége számít, ezért a legfontosabb annak a kérdésnek a megválaszolása, hogy miképp gyakorolhatunk jótékony nyomást a gyerekünkre. Thurber és Weisinger módszereinek segítségével az egészségtelen nyomás egészséges útmutatássá alakítható. Kutatási eredményekkel alátámasztott esettanulmányaik gyakorlati módszereket kínálnak ahhoz, hogyan fejleszthetjük 3-23 év közötti kisgyerekeink, kamaszaink, fiatal felnőtt gyerekeink kreativitását, motivációját, érzelmi jólétét, szociális képességeit és intellektuális kíváncsiságát. Hasznos tanácsokat kapunk ahhoz is, hogy eredményesebb kommunikációval miként mélyíthetjük el a kapcsolatunkat, hogy gyerekünk bizalmi légkörben, szelíd szülői támogatással a lehető legtöbbet hozhassa ki magából. "A szülői nyomás kényes művészete csodálatosan mutatja be, hogyan táncolnak a szülők nap mint nap borotvaélen." - Chad Beguelin, a The Prom - A végzős bál társszerzője

Hogyan ?találhatjuk meg a gyermekünk temperamentumjegyeihez illő nevelési stratégiákat?Megteremthető-e a béke a különböző vérmérsékletű testvérek között?Hogyan tanulhatja meg gyermekünk kezelni a dühkitöréseket kiváltó érzéseit?Miképpen támogathatjuk az introvertáltak beilleszkedését a közösségbe? Szülőként rengeteg nevelési tanácsot kapunk rokonainktól, barátainktól, könyvekből és szakemberektől azzal kapcsolatban, mit tehetünk azért, hogy a gyermekünk „jól” viselkedjen. Danielle Dick humángenetikus és pszichológus két évtized kutatói és szülői tapasztalatai alapján, példákkal és személyes történetekkel illusztrálva mutatja be, hogy a gyerekek és szüleik veleszületett adottságait alapul véve több sikert érhetünk el.A könyvben található teszt kitöltésével feltérképezhetjük gyermekünk temperamentumjegyeit, és ezzel együtt a sajátjainkat is – ezek ismeretében pedig gyermekünk társaságigényét, impulzivitását és szorongásra való hajlamát. A köztünk lévő kölcsönhatást figyelembe véve nemcsak hatékonyabban támogathatjuk lehetőségei kibontakoztatásában, de mi is boldogabb, kiegyensúlyozottabb szülővé válhatunk.

Talán ?mindannyiunkkal előfordult, hogy váratlan vagy intenzív érzéseket kiváltó helyzetekben nem úgy reagáltunk, ahogyan azt más körülmények között gondolnánk magunkról. Különösen igaz ez akkor, ha az adott szituációban gyermekünk viselkedése váltja ki, hogy reakciónkban magunkra sem ismerünk, vagy egy már majdnem elfeledett énünk néz vissza ránk, talán a saját gyerekkorunkból, avagy egyenesen valamelyik szülőnket fedezzük fel magunkban, pedig hányszor megfogadtuk, hogy mi nem ilyen szülők leszünk. A jó hír, hogy ezen lehet változtatni.A kötet szerzői, dr. Daniel J. Siegel, orvos, a kötődéselmélet kutatója és dr. Mary Hartzell, a szülő-gyermek kapcsolatok szakértője segítenek megérteni, hogyan hat ki szülői magatartásunkra saját gyerekkorunk, valamint felhívják a figyelmet az ismétlődő viselkedési mintákra, és megmutatják, hogyan szabadulhatunk tőlük. Ismertetik a kötődési típusokat és a különböző kommunikációs formákat, továbbá a szülő-gyerek kapcsolat dinamikáját. A kötetből megtudhatjuk, szülői szerepünk hogyan segíti önmagunk megértését és kínál lehetőséget személyiségünk fejlődésére, hogy ezáltal hatékonyabb és jobb kapcsolatot alakíthassunk ki gyermekünkkel.Ahhoz, hogy a gyereknevelésben teljes valónkkal jelen legyünk, önmagunkon keresztül vezet az út.

„A ?feleségén tényleg uralkodik, de a gyerekeket nem bántja. Azok észre sem veszik, mi zajlik otthon.” Ilyen és hasonló kijelentéseket gyakran hall a bántalmazott nő, és elbizonytalanodik, vajon csak ő látja a változást gyerekein? Érzi, hogy a gyerekekkel való kapcsolata romlik, mert a bántalmazó módszeresen aláássa a szülői tekintélyét. Nincs hova fordulnia segítségért, mert a környezete meg van győződve róla, hogy túlaggodalmaskodja a dolgot. A változás sem egyértelmű: az egyik gyereknek dühkitörései vannak, és az apjához húz, míg a másik egyre jobban begubódzik, és túlteljesít az iskolában. Nehéz tetten érni és szavakba foglalni, hogyan hat a gyerekekre, ha olyan családban nőnek fel, ahol tanúi anyjuk bántalmazásának. Ebben segít Lundy Bancroft könyve, mely szól mindazoknak, akik szeretnék tudni, hogyan fest a partnerbántalmazás gyerekszemmel, hogyan illeszkedik a gyerekekkel való kapcsolat a bántalmazó gondolkodásmódba, és milyen szülő a bántalmazó férfi. A nagy sikerű Mi jár a bántalmazó fejében? című önsegítő könyv szerzője most a bántalmazott anyákat szólítja meg. A tőle megszokott megértéssel és elfogadással, gördülékeny stílusban segíti olvasóját, hogy az képes legyen felismerni a párkapcsolati erőszak gyerekekre gyakorolt hatását, megtanulja megvédeni őket, elősegíteni a gyógyulásukat, valamint visszaállítani és megőrizni a család egészséges működését. A gyakorlati tanácsokkal teli önsegítő könyv kitér arra is, hogyan tárgyaljon a bántalmazott anya a gyermekvédelemmel és hogyan igazodjon el a bíróságon. Lundy Bancroft a családon belüli és a párkapcsolati erőszak szakértője, számos önsegítő könyv szerzője. Terapeutaként évtizedeken át vezetett csoportot bántalmazó férfiaknak, és behatóan foglalkozott a családon belüli erőszak gyerekekre gyakorolt hatásával. Az Apa bántja anyát a szerző második kötete, amely a Gabo Kiadó és a NANE Egyesület közös gondozásában jelenik meg. A Mi jár a bántalmazó fejében? (Gabo – NANE, 2022) olvasói ezt az önsegítő könyvet is nagy haszonnal forgathatják.