Futbal, hokej 
Fitness, cvičenie, kulturistika 
Beh, bicyklovanie, plávanie 
Bojové umenia 
Všeobecne o športe 
F1, automobilové preteky 
Tenis, golf 
Turistika, horolezectvo 
Lyžovanie 
Korčuľovanie, In-line 
Šport - ostatné 
The Aston Martin Book
Originally published in 2013 to celebrate Aston Martin's 100th anniversary, this stunning photographic tribute to an iconic brand is now available in an attractive, small format edition. In the century since it was founded by Robert Bamford and Lionel Martin on January 13, 1913, Aston Martin has created classic cars that range from the Le Mans-winning DB2 to 2013's Vanquish. As in his bestselling books on the Mercedes 300 SL and the Porsche 911, Rene Staud transforms automobile photography into a sensual experience and The Aston Martin Book allows readers to absorb the aura of a true British classic
Vypredané
37,95 €
39,95 €
Jak uběhnout maraton za 100 dní
Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton. O AUTORECH:Miloš Škorpil (*1954) — nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy. Na svém kontě má krom trojího oběhnutí Česka dvojnásobný titul mistra republiky v běhu na 24 hodin a několik zápisů do Guinessovy knihy rekordů. Jeho hlavní specializací je ale schopnost přenášet na běžce i neběžce nadšení z běhu. Je mj. autorem bestsellerů Škorpilova škola běhu (Mladá fronta, 2014), Šťastný života běh (Mladá fronta 2016) a také průvodcem dokumentárního seriálu České televize Parta maraton (2016). Má dvě děti a běhá každý den.Miloš Čermák (*1968) — vystudovaný kybernetik, který miluje média a běhání. Po roce 1990 působil např. v Reflexu, Lidových novinách a Hospodářských novin. První knihu vydal v roce 1991, jeho prvním bestsellerem se stal knižní rozhovor s Karlem Krylem Půlkacíř (1993). Od té doby vydal přes dvacet knih, od beletrie přes literaturu faktu až po komiksy s kreslířem Milošem Gašparcem (Hana a Hana). Je také lektorem žurnalistiky na Karlově univerzitě. Má dvě děti a každý den běhá 10 kilometrů.
Vypredané
11,12 €
11,70 €
A sakk története ötven lépésben
A sakkjáték kialakulása összefügg az emberiség történelmével, egyetemes hatása pedig páratlan a játékok történetében. 1500 éves fejlődését a világtörténelem fontos vallási, kulturális és politikai eseményei szövik át kiemelkedő szerepét minden bizonnyal ennek a páratlanul gazdag hagyatéknak köszönheti.
A kötet ötven fejezetben veszi sorra a játék történetének legfontosabb és legérdekesebb eseményeit. A történelmi utazást a mesés keleten kezdi, majd nyugat felé a selyemkereskedelmi utakon keresztül eljut egészen Perzsiáig. Innen Afrikán és Oroszországon keresztül végül Európába vezet az út, ahol a sakk felvette a ma ismert formáját.
Anatolij Karpov, Garri Kaszparov, Bobby Fischer, Emanuel Lasker, a Polgár nővérek a könyv sorra veszi a legnagyobb játékosokat, játszmának és bajnokságokat. Megismerjük a játék irányzatait és rendszerei is, a különböző játékstílusok fejlődésétől a számítógépes technológiák megjelenéséig. A több mint 150 történelmi illusztrációval és fotóval díszített, gyönyörű kötet számos játékállást is bemutat, megmagyarázva a sakk történetének leghíresebb lépéseit és mérkőzései.
Vypredané
15,27 €
16,07 €
Fitness s Evou Samkovou
Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. Funkce svalů je na rozdíl od mechanického odvození pouze ze znalosti jejich začátků a úponů objektivizována.
V knize jsou fotografie cviku, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviku. Trenér vybere vhodné listy a sestaví z nich vlastní tréninkový plán. Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. Autor je jejím kondičním trenérem.
Publikace je určena širokému okruhu zájemců od odborníků-trenérů posilování přes učitele tělesné výchovy a studenty tělovýchovných škol až po zájemce o domácí cvičení. Kniha byla zpracována na podkladě mnohaletého výzkumu kineziologie.
Vypredané
4,34 €
4,57 €
Mechanika zad
Tato třetí kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké laické veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Kniha prezentuje výsledky 35 let výzkumu a studií funkce páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně rozdělena do čtyř částí:
- Základní principy funkce páteře:
- Anatomie a fyziologie zad (obratle, ploténky, svaly, nervy, vazy): vysvětleno stručně, srozumitelně, jednoduše a poutavě
Jak páteř reaguje na základní každodenní pohyby – zved, sed, leh nebo ohyb
- Jak můžeme odhalit původ bolesti zad
- Postupy, jak odstranit příčiny bolesti zad
- Jak si osvojit pohybové návyky při základních činnostech: správné sezení, správná chůze, správné ležení
- Základní cviky a pohyby vedoucí ke správným pohybovým návykům
- Náprava špatného držení těla
- Cviky k posílení páteře, program na posílení břicha a sedacích svalů
- Kniha je doplněna o případové studie, příběhy konkrétních pacientů, zkušenosti vrcholových sportovců
- Komu je kniha určena?
- Široká veřejnost bez ohledu na pohlaví a věk – každý, kdo trpí bolestmi páteře
- Administrativní pracovníci s dlouhodobě špatně zažitými pohybovými návyky
- Sportovně aktivní jedinci, fyzicky pracující, starší lidé a lidé s dysfunkcemi zad
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Árnyékfutball - Bundák, csalások és játékvezetői tévedések
"Tartok tőle, hogy a bunda, a fogadási csalás nem fog egyik napról a másikra megszűnni, a jövőben is lesznek olyanok, akiknek a szándékai finoman szólva nem tisztességesek. A szurkolóknak meg egy-egy furcsa eredmény után marad a kétely, marad a zavarodott egymásra nézés és a kimondott vagy éppen kimondatlan kérdés, mi is volt az, amit az imént a pályán láttunk?
Ugyanakkor töretlenül bízom benne, hogy nem vész kárba azoknak az embereknek a munkája, akik nap mint nap azért dolgoznak, hogy a gyerekek a pályán valódi példaképeket, a felnőttek pedig tiszta játékot lássanak.
Remélem, hogy ez a könyv is segít megtennünk egy újabb lépést ebbe az irányba."
Íjgyártó István kulturális és tudománydiplomáciáért felelős államtitkár
"A világfutball vitatott és gyanút keltő eseteinek enciklopédikus gyűjteménye ez - az olvasó biztosan fog több olyat is találni benne, amellyel nem ért egyet, és amelyen órákig tudna vitatkozni, de kevés olyan esetet tud majd említeni, amelyről ebben a könyvben nem esik szó."
Szabados Gábor sportközgazdász
Vypredané
11,16 €
11,75 €
Akreditovaný školicí program Instruktor Pole Dance
Kniha pokrývá oblasti off the pole (zvládnutí základních cviků bez tyče - shyb, klik, podpor, vzpor), pole fitness (posilování v úchopech a průpravná cvičení k pole prvkům), pole dance (zásobník začátečnických prvků), strečink (teorie + zásobník cviků včetně dopomoci), základy baletu s využitím pro pole dance, tvorba choreografie pro klienty, zásady bezpečnosti vedení lekce pole dance. Publikace je určena nejen budoucím lektorům, ale i všem aktivním pole dancerům, kteří mají zájem rozšířit si své obzory nad rámec toho, co se dozví na svých běžných lekcích.
Vypredané
15,18 €
15,98 €
120 let české atletiky
Emil Zátopek, Jarmila Kratochvílová, Helena Fibingerová, Jan Železný… Česká atletika se pyšní legendami, které jí závidí celý svět. Ale 120 let, jež si v roce 2017 připomene od vzniku své zastřešující organizace, je protkáno také stovkami poutavých příběhů o odhodlání, píli a obětavosti a tisíci lidských osudů pevně spojených s odvětvím, které si právem vydobylo označení královna sportu.
Publikace podrobně mapuje historii domácí atletiky od úplných počátků přes průkopnické počiny z přelomu 19. a 20. století a první medaile na vrcholných soutěžích až po úspěchy současné generace atletů. Těžiště knihy tvoří fotografie, od historických a dosud nepublikovaných po nejaktuálnější z olympijských her v Rio de Janeiru od renomovaného fotografa Herberta Slavíka.
Obrazová část je doplněna průřezy jednotlivými obdobími, medailony nejúspěšnějších atletů české historie a statistikami.
Vypredané
44,20 €
46,53 €
Lacná kniha S titulom medzi ruských gigantov (-90%)
Nová kniha "S titulom medzi ruských gigantov: 95 rokov hokejového Slovana" vychádza pri príležitosti 95. výročia založenia hokejového oddelenia pri 1. ČsŠK Bratislava, predchodcovi dnešného Slovana. Zatiaľ čo presný dátum administratívneho aktu založenia nie je úplne známy a predpokladá sa, že sa tak udialo tesne pred Vianocami 1921, prvý skutočný hokejový zápas odohral 1. ČsŠK Bratislava 29. januára 1922 proti kombinovanému tímu Třebíča a Valašského Meziříčí a na petržalskej strane Dunaja triumfoval 9:4.
Hokejový Slovan teda oslavuje svoje 95. narodeniny práve v týchto dňoch a týždňoch a pekným darčekom pre všetkých priaznivcov "belasých", ako aj hokejových fajnšmekrov je nová reprezentačná obrazová publikácia.
Tá nadväzuje na publikáciu "Hokej menom Slovan", ktorá vyšla v marci 2012 k 90. výročiu Slovana a je už niekoľko mesiacov vypredaná. Autormi novej knižky sú Peter Pasuth, Tomáš Prokop a Stanislav Benčat, všetko skúsení športoví novinári z mladšej žurnalistickej generácie, ktorí za posledných päť rokov nevynechali azda ani jediný domáci zápas Slovana, či už v extralige alebo neskôr v KHL.
Aj preto nová kniha v prvej kapitole pre poriadok sumarizuje 90-ročnú bohatú a slávnu históriu najpopulárnejšieho hokejového klubu na Slovensku, aby sa v ďalších piatich kapitolách podrobnejšie venovala účinkovaniu Slovana v posledných piatich rokoch. A ako sa píše v predslove knihy: ,,Posledných päť rokov hokejového Slovana prinieslo toľko pozoruhodných udalostí, že vyšli na celú jednu knihu. Stačí pripomenúť len tie najvýznamnejšie. Návrat na Tehelné pole do zrekonštruovanej arény Ondreja Nepelu. Priateľský zápas proti jednému z najnoblesnejších hokejových klubov sveta New Yorku Rangers. Hudáčkovo sólo cez polovicu košického klziska v predĺžení siedmeho finálového zápasu, ktoré znamenalo rekordný ôsmy majstrovský titul. Vstup do nadnárodnej Kontinentálnej hokejovej ligy a prvá sezóna v nej ako z ríše snov, počas ktorej vďaka výluke v NHL chodili do Bratislavy najväčšie hviezdy svetového hokeja..."
Všetky tieto a mnohé ďalšie okamihy kniha "S titulom medzi ruských gigantov" zachytáva na 232 stranách, ktoré sú ilustrované viac ako 240 fotografiami, prevažne z dielne dvorných klubových fotografov - LSZ Photography. Súčasťou knihy je samozrejmý štatistický servis z každého odohraného zápasu Slovana od septembra 2011 a 34 osobných profilov hráčov a trénerov, ktorí v posledných piatich rokoch zanechali na Slovane najhlbší dojem.
Vypredané
2,90 €
29,00 €
dostupné aj ako:
Fitness kalendár 2017 - Moje vymakané JA po celý rok
Ži zdravo a cíť sa úžasne!
Fitness kalendár 2017 je jedinečný kalendár, ktorý ťa bude podporovať každý deň v roku. Vďaka tomu, že ho budeš mať stále na očiach (položený na stole alebo zavesený na stene), bude to tvoj najlepší osobný tréner! Keď to budeš potrebovať, povie ti: „To dáš!“. Keď nebudeš vedieť, čo variť, zdravo poradí. Keď budeš myslieť negatívne, pomôže ti vrátiť sa na správnu cestu. A omnoho, omnoho viac... Priprav sa na výnimočný rok 2017!
Prečo je Fitness kalendár skvelý doplnok na tvojom stole?
*Prostredníctvom motivačných citátov a krásnych fotografií tréneriek či inšpiratívnych osobností, ťa správne nakopne.
*Už žiadne bolesti chrbta či nedostatok energie v práci! Nájdeš tu cviky vhodné na cvičenie kedykoľvek počas dňa (napr. cvik na podporu myslenia, na lepšie trávenie či zmiernenie stresu).
*Prostredníctvom famóznych a zdravých receptov poradí čo variť či piecť.
*Bude ťa viesť k zdravým návykom (napr. k otužovaniu, k pozitívnemu mysleniu, k pravidelnému saunovaniu, k dostatočnému pitnému režimu...).
*Nájdeš tu tipy z lunárneho kalendára takmer na každý deň. Budeš vedieť, kedy je vhodné odľahčiť jedálniček, kedy je viac zaťažené trávenie, kedy je deň vhodný na masáž či pleťovú masku a veľa ďalších skvelých tipov.
*Pre zdravé myslenie nájdeš na každý týždeň pozitívne afirmácie.
*Okrem sviatkov tu nájdeš aj rôzne zaujímavé medzinárodné dni.
*Kalendár môžeš položiť na stôl, ale aj zavesiť na stenu.
*Samozrejmosťou je dostatočný priestor na zapisovanie každodenných úloh.
*BONUS! V kalendári nájdeš aj krásne nálepky na vlepovanie do kalendára a pripomenutie dôležitých termínov (oslavy, telefonáty, kedy dať auto do servisu, kedy zájsť k lekárovi a pod.)
*Je zostavený odborníkmi na cvičenie, stravovanie a zdravý životný štýl. Je vyrobený s láskou a veľkým nadšením.
Pre koho je určený?
- Pre všetkých, ktorí nechcú stáť na mieste, ale posúvať sa vpred za svojím krajším a lepším JA.
- Pre tých, ktorí chcú urobiť svojim blízkym radosť a kúpiť im kúsok zdravia – Fitness kalendár ako darček.
- Pre ženy i mužov.
- Je to skvelý doplnok k Fitness diáru 2017!
Kalendár, vďaka ktorému bude nielen tvoj rok 2017 krajší a zdravší! :)
Jedinečný kalendár tvorený srdcom: Kúpou tohto kalendára podporíš dobrú vec. Časť vy´ťažku poputuje do charitatívnej organizácie Kĺbik, ktorá aj vďaka cvičeniu pomáha detičkám so zložitým reumatickým ochorením.
Praktické vylepšenie: Vďaka praktickému vyhotoveniu si budeš môcť kalendár položiť na stôl a rovnako zavesiť na stenu.
BONUS! Kolekcia užitočných nálepiek pre pohodlné značenie dôležitých dní. S nimi už nikdy nezabudneš na nič dôležité.
Vypredané
11,31 €
11,90 €
Lacná kniha EURO 2016
V poradí 15. európsky šampionát priniesol v mnohých prípadoch strhujúce divadlo a mnoho nezabudnuteľných prípadov. To isté platí aj pre jeho kvalifikačnú časť. Podrobne ich mapuje ďalšia knižná publikácia vydavateľstva Šport Press. Na 128 stranách a pri takmer 150 fotografiách sa odvíja najprv príbeh kvalifikácie – aj so skvelým triumfom Kozákových zverencov nad Španielskom, ale aj s peripetiami okolo dronu na belehradskej Marakane alebo senzačným vyradením Holandska už v tejto fáze. Nechýba sumár všetkých kvalifikačných stretnutí, ako aj baráže a pohľad na okolnosti žrebu záverečného turnaja. Spomienky futbalových fajnšmekrov občerství priebeh všetkých zápasov na Euro 2016 vo Francúzsku, pričom väčšia pozornosť je venovaná Slovákom. Sprevádzajú ich šampionátové príbehy zásadných postáv turnaja - muža v teplákoch (Királyho), strelca bez striel (Ibrahimoviča), státisícmi ospevovaného hráča, ktorý si nezahral ani minútu (Grigga) či triumfátora, ktorý sa európskeho zlata dočkal z lavičky (Cr. Ronaldo)... Bohatá je aj štatistická časť, ktorá sa venuje celému šampionátu, každému tímu zvlášť i histórii majstrovstiev Európy. V knižnici tých, ktorí majú futbal pod kožou, by táto kniha nemala chýbať!
Vypredané
0,83 €
16,50 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha EURO 2016
V poradí 15. európsky šampionát priniesol v mnohých prípadoch strhujúce divadlo a mnoho nezabudnuteľných prípadov. To isté platí aj pre jeho kvalifikačnú časť. Podrobne ich mapuje ďalšia knižná publikácia vydavateľstva Šport Press. Na 128 stranách a pri takmer 150 fotografiách sa odvíja najprv príbeh kvalifikácie – aj so skvelým triumfom Kozákových zverencov nad Španielskom, ale aj s peripetiami okolo dronu na belehradskej Marakane alebo senzačným vyradením Holandska už v tejto fáze. Nechýba sumár všetkých kvalifikačných stretnutí, ako aj baráže a pohľad na okolnosti žrebu záverečného turnaja. Spomienky futbalových fajnšmekrov občerství priebeh všetkých zápasov na Euro 2016 vo Francúzsku, pričom väčšia pozornosť je venovaná Slovákom. Sprevádzajú ich šampionátové príbehy zásadných postáv turnaja - muža v teplákoch (Királyho), strelca bez striel (Ibrahimoviča), státisícmi ospevovaného hráča, ktorý si nezahral ani minútu (Grigga) či triumfátora, ktorý sa európskeho zlata dočkal z lavičky (Cr. Ronaldo)... Bohatá je aj štatistická časť, ktorá sa venuje celému šampionátu, každému tímu zvlášť i histórii majstrovstiev Európy. V knižnici tých, ktorí majú futbal pod kožou, by táto kniha nemala chýbať!
Vypredané
0,83 €
16,50 €
dostupné aj ako:
SAS Túlélési kézikönyv
A könyv, ami megtanít túlélni.
Az eredeti és legjobb, minden helyzetre és éghajlatra alkalmas túlélési kézikönyv visszatért, és városi túlélési technikákkal egészült ki!
Az SAS Túlélési kézikönyv a túrázók és utazók legátfogóbb útitársa. A könyv mindent felölel, a vadonbeli táborkészítéstől és élelemszerzéstől kezdve a városi önvédelemig és biztonságig, felkészítve az olvasót a szárazföldi, vízi és városi túlélésre. Az SAS-legenda, John "Lofty" Wiseman páratlan, több millió példányszámban eladott sikerkönyve mindenre megtanít:
- Felkészülés - a legnaprakészebb és legsokoldalúbb felszerelés összeállítása és használata.
- Tájékozódás és haladás - ismeretek, módszerek és eszközök az ismeretlen területen való eligazodáshoz.
- Élelem és egészség - élelem keresése, alapanyagok beszerzése és gyógyítás.
- Városi biztonság - veszélyes helyzetek felismerése, önvédelem és mások megmentése.
- Katasztrófahelyzetek - természeti vagy ember okozta katasztrófák túlélése, mi a teendő árvíz vagy tűzvész esetén.
John "Lofty" Wiseman 26 évet szolgált a brit Különleges Légi Szolgálatnál, az SAS-nél. Az SAS Túlélési kézikönyv a világ egyik leghíresebb harci elitalakulatánál alkalmazott kiképzési technikán alapul.
Vypredané
18,35 €
19,32 €
Magyar olimpiai lexikon 1896-2016
Közel 700 magyar sportoló életrajzát tartalmazza ez a kötet. Olyanokét, akik a nyári és téli olimpiai játékokon a dobogóra állhattak, így szerezve dicsőséget Magyarországnak. Balczó András, Csák Ibolya, Csík Ferenc, Darnyi Tamás, Egerszegi Krisztina, Földi Imre, Gerevich Aladár, Hajós Alfréd, Hegedűs Csaba, Hosszú Katinka, Kozák Danuta, Kőbán Rita, Magyar Zoltán, Németh Miklós, Papp László, Rejtő Ildikó, Székely Éva, Szilágyi Áron, Zsivotzky Gyula hogy csak néhányukat említsük a Magyar olimpiai lexikon pazar névsorából, de a felsorolást még hosszasan folytathatnánk. Csodálatos eredményeket értek el ők: hiszen általános a vélemény, hogy az olimpia valami egészen különleges ünnep egy-egy versenyző életében, és itt helytállni mindig is rendkívüli dolognak számít. Ötkarikás játékokat ugyanis csak négyévenként rendeznek, és ilyenkor az egész világ a sportolókra figyel, akik évekig készülnek erre a mindenkit foglalkoztató eseményre.
A szerző, Rózsaligeti László, akinek már több sporttal foglalkozó könyve jelent meg (Magyarok az olimpián 1. 18961936; A Budapesti (Budai) Torna Egylet 125 éves története 18691994; A Fradi piros-fehérben; A futball aranykora; A Nagy Honvéd stb.), impozáns Magyar olimpiai lexikonának immáron ötödik, bővített és átdolgozott kiadásában az első újkori, Athénban 1896-ban rendezett olimpiától egészen a 2016-os riói játékokig veszi sorra az arany-, ezüst- és bronzérmes magyar helyezetteket. Részletesen ismerteti sportpályafutásukat, és az olimpiai szereplésükön kívül kitér legfontosabb eredményeikre is. Ezenkívül aprólékosan foglalkozik a sporton kívüli tevékenységükkel is, gyermekkoruktól elbeszélve élettörténetüket.
A címszavakat az olimpiák érmes helyezetteinek jegyzéke, éremtáblázatok, illetve
az egyes ötkarikás játékok tömör, olvasmányos jellemzése egészíti ki..
Vypredané
16,93 €
17,82 €
Lacná kniha Biatlon - cesta na vrchol
Biatlon představuje v současné době divácky nesmírně populární sportovní odvětví, které zažívá v posledních letech obrovský boom. Naši závodníci patří k absolutní světové špičce. A především díky nim se v naší kotlině z donedávna prakticky neznámého sportovního odvětví stal skutečný fenomén – zimní sport číslo jedna, „biatlonmanie“.
Tato výpravná obrazová publikace náleží všem sportovním fanouškům. Přibliží jim cestu nejen samotných sportovců, ale i jejich trenérů, manažerů a dalších spolupracovníků za současným nebývalým úspěchem a připomene hlavní závodní okamžiky za posledních několik let.
Přečtěte si, jak se na vzestupu českého biatlonu podíleli samotní sportovci, trenéři, manažeři i servisní pracovníci: Václav Fiřtík, Jiří Hamza, Gabriela Koukalová, Veronika Vítková, Eva Puskarčíková, Jitka Landová, Lucie Charvátová, Jiřina Pelcová, Eva a Vlastimil Jakešovi, Michal Šlesingr, Ondřej Moravec, Jaroslav Soukup, Michal Krčmář, Jan Matouš, Ivan Masařík, Roman Dostál, Ondřej Rybář, Zdeněk Vítek, Marek Lejsek, Milan Janoušek, Irena Česneková, Vojtěch Prášil a Josef Šenberk.
Vypredané
1,04 €
20,74 €
dostupné aj ako:
A legteljesebb túlélési kézikönyv
Outdoor Life - Túlélési útmutató minden helyzetre
Felkészülni - Vigyázz - Túlélés!
Eltévedünk az erdőben élelem és víz nélkül. Fegyveres támadóval szembesülünk az éjszaka közepén. El kell kerülnünk egy halálos tornádót. Semmi gond - A legteljesebb túlélési kézikönyv mindenben segít.
- A természetben. Az iránytű használatától a vadállatokkal való találkozásig elsajátíthatjuk, hogyan érvényesüljünk az erdőben, a sivatagban vagy akár a nyílt óceánon profi természetjárók módjára.
- Katasztrófahelyzetben. Legyen szó féktelen cunamiról vagy lángoló futótűzről, szörnyű dolgok nap mint nap történnek. Tanuljuk meg, mit kell tennünk, ha veszélyessé válik a helyzet.
- A nagyvárosban. Fegyverezzük fel magunkat a legújabb önvédelmi és otthonvédelmi taktikákkal, hogy sikeresen nézzünk szembe azokkal a fenyegetésekkel és veszélyekkel, melyek saját otthonunkban és az utcán leselkednek ránk.
Vypredané
20,36 €
21,43 €
Kondiční trénink pro tenis
Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy.
Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.
Vypredané
6,54 €
6,88 €
Kick Off! A Football Activity Book
A big, boisterous activity book for soccer-crazed kids all over the world. Draw, color, and customize your way through the world of soccer. Design your own uniforms, badges and boots for your fantasy starting eleven. Pick your friends alongside the greatest players the game has ever seen to create your perfect club. Complete league tables and predictions for the season to come. Let your imagination run riot! Joseph Gamble is an illustrator that lives and breathes the beautiful game. His enthusiasm is conveyed in spontaneous line drawings that will appeal to both design-aware parents and sports-obsessed children.
Vypredané
18,00 €
18,95 €
The Ultimate Ski Book
Higher, faster, further skiing is more than a hobby, it s a way of life. Originally an adventurous way to move through ice and snow, skiing is now the number one wintertime recreational activity. More popular than ever before, the snow lures thousands of die-hard fans to the airy heights of the world s mountains. Anyplace where even a few flakes fall, there are dedicated skiers forever hunting for the longest run in the Andes, the most spectacular downhill in the Alps, the most legendary chalet in the Rockies. In this book, skiing expert Gabriella Le Breton assembles everything passionate skiers want to know, and a lot more the most beautiful views, the most remote resorts, the best restaurants. And of course, real skiing legends have their say, providing tips for life on the two pieces of wood that mean everything."
Vypredané
47,45 €
49,95 €
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.
Nájdete tu knihy zamerané na šport všeobecne, ale aj publikácie, ktoré sa venujú jednotlivým športom, ako napríklad futbal a hokej, tenis a golf, beh, bicyklovanie a plávanie, lyžovanie, korčuľovanie, fitness, cvičenie a kulturistiku, bojové umenie, turistiku a horolezectvo, F1 a automobilové preteky a mnoho ďalších. Tieto knihy poskytujú informácie o technikách, taktikách, pravidlách a histórii jednotlivých športových disciplín.
