Najnovšie - Motivačná literatúra strana 55 z 179
Rozvoj osobnosti 
Duchovný rozvoj 
Biznis a kariéra 
Motivačná literatúra - ostatné
zobraziť:
Zázraky se dějí i před snídaní
Promluvy mistra Osho doslova zázračně otevírají cestu k objevení sebe sama. Tato kniha je zaměřena především na rozvíjení spontánnosti, na zbavování se zaběhlých stereotypů v jednání a na objevování vlastní přirozenosti. Osho klade důraz na poznávání vlastního nitra a říká, že každý člověk je naprosto jedinečný, jen je třeba si to uvědomit. Jeho slova nikoho nekonejší a neuspávají. Cílem je právě naopak duchovní procitnutí a znovuobjevení radosti ze spontánního žití. Osho říká, že člověk by měl být Buddha Zorba – duchovní osobnost užívající si života naplno a vědomě. Měl by se opět stát dítětem schopným žasnout nad zázraky života, které se nedějí jen výjimečně, ale třeba i před snídaní.
dostupné aj ako:
Your Story Matters
Why do stories matter? I tell stories to make sense of the world as I see it. The world I have lived and experienced, read about and heard about, and what I want it to be. I tell stories to make sense of myself.
Nikesh Shukla, author, writing mentor and bestselling editor of The Good Immigrant, knows better than most the power that every unique voice has to create change. Whether it's a novel, personal essay, non-fiction work or short story – or even just the formless desire to write something – Your Story Matters will hone your skill and help you along the way.
This book includes exercises and prompts that will develop your idea, no matter what genre you're writing in. It is practical, to the point and focused on letting you figure out what you want to write, how you want to write and why this is the best use of your voice. Accessible and thought-provoking, Your Story Matters will inspire you to keep thinking about writing, even when you don't have the time to put pen to paper.
Zbavte sa svojich starostí
Cítili ste sa niekedy šťastnejší po prechádzke v lesoch alebo potom, keď ste sa hrali s izbovými rastlinami, ale znova vás vystresoval návrat k vášmu hektickému životu? V našej uponáhľanej spoločnosti založenej na technológiách, ktorá žije vnútri, možno túžime po prestávke, no po hlučnom dni sa nám podarí len zvaliť sa do postele. Čo ale keby existovali nejaké jednoduché, nízkonákladové aktivity na vyliečenie duše? Ako by sme si pravidelne mohli dopriať pokoj? Odpoveďou môže byť tá najjednoduchšia, najhojnejšia vec v našom okolí: rastliny.
Čoraz viac vedeckých poznatkov nám hovorí, že rastliny znižujú srdcový pulz, vďaka nim sme uvoľnenejší a výkonnejší, posilňujú náš imunitný systém, pomáhajú nám dlhšie žiť a poskytujú vzduch, potravu, vôňu a krásu. V knihe Zbavte sa svojich starostí: ako sa pomocou rastlín zbaviť stresu a pestovať šťastie záhradníčka Karen Huggová čerpá z vedy a dvadsaťročných skúseností profesionálnej záhradníčky, aby čitateľom pomohla zmierniť stres a zvýšiť šťastie. Prostredníctvom jej systému „zeleného oddychu“:
• objavíte vedecky dokázanú moc prírody liečiť nás od stresu
• preskúmate, ktoré aktivity „zeleného oddychu“ sú pre vás tie správne
• vytvoríte si doma upokojujúce zelené útočisko buď za pomoci rastlín, alebo fotografií a výzdoby
• získate sebadôveru v pestovaní nenáročných, no vďačných rastlín vnútri aj vonku
• vytvoríte si návyky na zabezpečenie starostlivosti o vašu dušu v ktoromkoľvek ročnom období
Pomocou osobných príbehov, najnovšieho výskumu a nenáročných zábavných aktivít sprevádza Karen Huggová v zemi sa ryjúcich čitateľov zázrakmi rastlín, pričom pestujú radosť a zbavujú sa „buriny“ svojho každodenného stresu.
KAREN HUGGOVÁ je certifikovaná záhradníčka so zameraním na okrasné záhrady a odborníčka na rez drevín. Takmer dvadsať rokov navrhovala záhrady profesionálne, pričom tiež učila a publikovala v odbore. Píše aj romány, v ktorých vystupujú rastliny, napríklad The Forgetting Flower a The Dark Petals of Provence. Huggová žije v oblasti Seattlu so svojím manželom, tromi adoptovanými deťmi a psom Olivem.
dostupné aj ako:
Jsi úžasná!
Další kniha Zdeňky Jordánové, tentokrát určená především ženám (ale i muži nepřijdou zkrátka). Je to kniha o vzájemné lásce mezi ženou a mužem, o probuzení ženské síly. Slovy autorky: "Staň se konecne bez obav tou, kterou po staletí jsi. Už nikomu nic nedokazuj, neusiluj o lásku, nezaprodávej se, jen BUĎ. Hrdá a milovaná sama sebou, neb nad tebe není."
Poslání
Umění práce vaší duše
Život je příliš krátký na to, abyste investovali svůj čas a energii do práce, kterou nemáte rádi. A přesto mnoho lidí cítí, že jsou uvězněni ve slepé uličce neuspokojivého zaměstnání, protože nevědí, jak si vybrat svou práci moudře a v souladu se svými nejniternějšími touhami. Tato průlomová kniha vám pomůže odhalit smysl, jenž je už teď živý ve vašem nitru, a kultivovat sebepoznání, které potřebujete ke smysluplnému a vitálnímu životu.
Kniha Poslání předkládá dvanáctitýdenní, na vědeckém základě založený program pro odhalení práce vaší duše: nalezení smyslu být tím, kým skutečně jste. Za pomoci empirického přístupu popsaného v tomto průvodci získáte hlubší pocit spojení se sebou samým a s okolním světem, budete pečovat o opravdové vztahy, jež podporují vaše vášně, a vydáte se na vaši skutečnou cestu, abyste mohli světu nabídnout své hojné dary. Pokud hledáte pocit většího naplnění – nejen v práci, ale ve všech oblastech života – tato praktická „cestovní mapa“ vám pomůže uskutečnit vaše nejvyšší ambice.
„Mossbridgeová ukazuje, proč poslání člověka není jen osobní, individuální věc, ale záležitost, na níž pravděpodobně závisí budoucnost našeho druhu.“
-LARRY DOSSEY, M.D., autor One Mind
JULIA MOSSBRIDGEOVÁ, Ph.D., je hostující vědkyní na Northwestern University, členkou Institute of Noetic Sciences, vědeckou ředitelkou na Focus@Will Labs a docentkou integrální a transpersonální psychologie na California Institute of Integral Studies.
dostupné aj ako:
Szuperképességek a csapatban
Melyek csapatunk tagjainak erősségei és gyengeségei, és hogyan építhetünk rájuk?
Miként formálhatjuk lehetőséggé munkahelyi frusztrációnkat?
Hogyan teljesedjünk ki önismeretünknek köszönhetően?
Ha többségében az adottságainkat kiaknázó feladattípusokat végzünk, akkor szívesen és jóval hatékonyabban dolgozunk. Amennyiben nincs lehetőségünk az erősségeinkre építeni, idővel egyre kevésbé élvezzük a munkánkat, és hamar kiéghetünk.
Patrick Lencioni olvasmányos tanmesén keresztül mutatja be fontos képességeink feltérképezésére szolgáló, könnyen elsajátítható és alkalmazható modelljét. Ennek segítségével megtudhatjuk, melyek a "szuperképességeink", a kevésbé testhezálló teendők esetén használt jártasságaink, és mi okoz kifejezetten nehézséget az egyes feladatok elvégzése során. Így nemcsak önmagunkról, de csapatunk tagjairól is kideríthetjük, hogy az adottságainknak megfelelő munkakörben dolgozunk-e. Szuperképességeink optimális kihasználásával sokkal élvezetesebb és hatékonyabb lesz a munkavégzés.
Moderná sebaobrana
Stretli ste sa niekedy so sexuálnym obťažovaním? Čelili ste sexistickým vtipom alebo nevhodným narážkam svojho šéfa? Boli ste svedkami útokov či urážok, a predsa ste nedokázali zasiahnuť?
Zrejme každý z vás sa už stretol s určitou formou násilia alebo obťažovania. Možno ste zamrzli, stratili reč, prípadne ste sa len donútili k úškrnu. Práve preto čoraz viac ľudí, mužov i žien, navštevuje kurzy sebaobrany – aby v takýchto situáciách vedeli reagovať. Fyzicky. Ale nácvik kopancov do citlivých miest je len veľmi malá časť skutočnej sebaobrany. Tá sa začína oveľa skôr, než na vás niekto zaútočí – v ideálnom prípade útočník skončí skôr, než vôbec začne. Dobrá sebaobrana vás teda v prvom rade naučí, ako sa do takejto situácie vôbec nedostať.
Manželia Jasmína a Pavel Houdek sumarizujú vo svojej knihe najbežnejšie situácie, s ktorými sa stretli jednak osobne a jednak prostredníctvom širokého spektra svojich známych a študentov. Popritom poradia, ako „čítať“ nebezpečné prostredie, ako sa nepoddať vlastnému strachu a v pokoji konať ešte predtým, než vôbec k agresii dôjde. Nečakajte, kým konflikt zaklope na vaše dvere. Je načase povedať si „Dosť!“
Z českého originálu Moderní sebeobrana, vydaného vo vydavateľstve Listen, Praha v roku 2022, preložila Miriam Ghaniová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s., v roku 2023.
dostupné aj ako:
STFU
Would our lives, relationships and careers be better if we just STFU for a while?
We live in a world that doesn't just encourage overtalking, but practically demands it. When success is measured by how much attention we can attract, how long we can hold on to the mic, it's no wonder that we feel compelled to spout endlessly on Twitter, to document every detail of our lives on Instagram, start that podcast, or lead that conference.
And yet, oddly enough, the most powerful and accomplished people in the world aren't part of that chorus-they're reserved, they listen, and when they do speak they're considered. Tim Cook, President Obama, the late Supreme Court Justice Ruth Bader Ginsburg all have seemed to understand the secret golden rule: talk less, get more. There are entire industries designed to help us amplify our voices, experts who are just dying to coach us on how to talk better, but nobody is teaching us how to STFU for a while.
Former Forbes journalist Dan Lyons takes us on a sharp, funny, fascinating deep dive through our incessant noise-making - talking to communications experts, neuroscientists, psychiatrists and Silicon Valley executive coaches the world over to understand the science and culture behind why we can't stop talking, and how ultimately we can learn to speak less - and with more intention - to improve our lives.
Cestou usmíření
Cestou usmíření se zabývá problematikou konfliktů v mezilidských vztazích a přináší náměty k jejich možnému řešení. Autor se obrací k odvěké moudrosti, která je shrnuta v několika základních pravidlech řešení konfliktů zachycených v Bibli.
Konfliktním situacím se patrně nikdo z nás nevyhne; zárodky těchto konfliktů vycházejí z rozdílnosti našich názorů nebo záměrů. Křížení zájmů pak vytváří ohniska napětí, které nezřídka vyvrcholí osobním střetem. Konflikty však mohou být ve své podstatě pozitivní – odhalí pravdu o nás samotných i o druhých lidech. Skutečným problémem je naše reakce.
V této knize se mimo jiné seznámíme s tím:
jak konflikty vznikají a jak na ně reagujeme
jak zvládat své vlastní reakce, aby byly přiměřené konfliktní situaci
kdy a jak prosazovat svá práva
jak čestným a upřímným způsobem vyznat nesprávné jednání
jak jednat s lidmi, kteří se odmítají chovat rozumně
jaký je rozdíl mezi vyjednáváním, zprostředkováním, smírčím řízením, vedením soudního sporu a křesťanským smírčím řízením
jak dospět ke spravedlivé a rozumné dohodě
„Právní možnosti řešení konfliktů jsou velmi omezené. I když se soudu podaří zjistit, kdo je v právu, těžko nalézá takové řešení, které by na jedné nebo i na obou stranách sporu nezanechalo pachuť křivdy. V knize hledá autor komplexnější způsob řešení konfliktů. Analyzuje příčiny jejich vzniku a nabízí cestu k usmíření na základě biblických principů. Právě prvky jako sebepoznání, mediace, láska a odpuštění jsou klíčem k vyřešení zdánlivě neřešitelných sporů. Vzniku konfliktu mnohdy nedokážeme zabránit, můžeme jej však využít k tomu, abychom se posunuli dál. To je z mého pohledu hlavním přínosem knihy. Také posilování alternativních způsobů řešení sporů (kupříkladu mediace) by velmi přispělo ke zlepšení právního prostředí ve společnosti.“
– Mgr. Vít Eleder, advokát
KEN SANDE je advokát a prezident organizace Peacemaker Ministries. Pravidelně usmiřuje obchodní, rodinné, zaměstnanecké a církevní spory a jako konzultant slouží pastorům a advokátům, kteří usilují o vyřešení sporů mimo soudní síň.
Na sklade 2Ks
15,60 €
Život podľa Coco Chanel
„CHCEM BYŤ TÝM, ČO SA STANE.“ COCO CHANEL
Coco Chanel. Štyri slabiky, ktoré v sebe skrývajú svet žien, módu a Paríž! Gabrielle Chasnel, známa ako „Coco“, je viac než len geniálna módna návrhárka, ktorá spôsobila revolúciu v ženskom odievaní. Je to prvá influencerka v histórii módy. Päťdesiat rokov po svojej smrti v apartmáne v hoteli Ritz zostáva Coco Chanel inšpiratívnou osobnosťou na celom svete. Urobila viac než len to, že zmenila pohľad na ženské telo a módu. Jej silný charakter, schopnosť presadiť sa v mužskom svete a jej nezlomné odhodlanie sú základom čara jej osobnosti a ostávajú večné. Aurélie Godefroy vás zavedie do sveta „Mademoiselle“, aby v každom z vás prebudila to najlepšie. Nechajte sa viesť touto knihou a naučte sa rozvíjať svoju odvahu, zdokonaľovať intuíciu, priťahovať prosperitu... a ešte oveľa viac.
dostupné aj ako:
Kérd és megadatik!
Mit tehetsz annak érdekében, hogy elérd, amire vágysz, amit igazán szeretnél?
A szerzőpáros a következő alapelvet vallja: bárki lehetsz, bármit tehetsz, és bármire szert tehetsz! Születésedtől megillet a jog, hogy életed megteljen minden széppel és jóval.
Ez a könyv megmutatja, hogyan érheted el mindezt. Néhány tanácsa arról szól, miként használd az energiádat és az érzelmeidet, más fejezetei pedig speciális területekről beszélnek: pénzügyi előremozdulásról, az egészség visszaszerzéséről, meditációról, a zűrzavarok megszüntetéséről. Szerte a világon olvassák úgy ezt a művet, mint A most hatalmát: szakaszosan érdemes haladni, s az elolvasottakat javasolt tovább érlelni magadban, mielőtt a következő részbe fognál.
A könyv bemutatja az Isteni Forrással fennálló, minden pillanatban létező kapcsolatodat, pontosan megmagyarázza, hogyan működik ez az összeköttetés, majd megtanít a tudatos teremtésre. Az alkalmazás technikáival és az általános bölcsességekkel kapcsolatos összes kérdésedre választ ad, amelyeket könnyű megérteni és használni.
Egészségi állapotod, anyagi helyzeted, az emberekhez fűződő viszonyod, karriered és minden más az univerzális törvények hatására alakul. Sokszor azért vagy frusztrált, mert bonyolultan gondolkodsz arról, amit kívánsz, és elfogadni vagy birtokolni is csak hasonlóan bonyolultan tudsz. Gyakran azért nem valósulnak meg a vágyaid, mert nem arra összpontosítasz, amit el akarsz érni, hanem annak hiányára. Ezzel állandósítod a hiány érzését, és így folyamatosan ezt kapod vissza. Az Univerzum mindig azt adja, amit kérsz, és minden kérésedre érkezik válasz. Ebből következően elérhetsz bármit, amire vágysz, amit igazán szeretnél!
Amikor gyermek voltál, agyad mindkét felét használtad. A bal félteke a logikáért felelős, a jobb félteke a kreativitásért. Ám mire felnősz, az oktatás hatására már csak a balt használod, kreatív feledet csaknem elveszíted. Biztos, hogy most is a bal feled működik, ha ezt gondolod: "Ó, hiszen ez butaság. Úgysem sikerülhet." Mert ilyen a logikus éned. Mit tehetsz ez ellen? Kezdd el olvasni a könyvet, és a segítségével fejleszd mindkét agyféltekédet, különben racionális részed mindig el fogja nyomni kreatív oldaladat. Indulj el vágyaid nyomában a boldog és egészséges élet felé!
Na sklade 1Ks
15,46 €
If In Doubt, Wash Your Hair
Anya Hindmarch is a mother of five, stepmother, entrepreneur and globally renowned businesswoman. In If In Doubt, Wash Your Hair, she shares what she has learned during her busy and eclectic life, what she still worries about, and what advice she has received along the way.
From practical tips and quick fixes, to profound observations about confidence and creativity, this inspiring handbook will show you how to live a little better – and why sometimes, the answer can be as simple as washing your hair.
From Strength to Strength
From the bestselling author and columnist behind The Atlantic's popular 'How to Build a Life' series, a guide to transforming the life changes we fear into a source of strength.
In the first half of life, ambitious strivers embrace a simple formula for success in work and life: focus single-mindedly, work tirelessly, sacrifice personally, and climb the ladder relentlessly. It works. Until it doesn't.
The second half of life is governed by different rules. In middle age, many strivers begin to find success coming harder and harder, rewards less satisfying, and family relationships withering. In response, they do what strivers always do: they double down on work in an attempt to outrun decline and weakness, and deny the changes that are becoming more and more obvious. The result is often anger, fear, and disappointment at a time in life that they imagined would be full of joy, fulfilment and pride.
It doesn't have to be that way. In From Strength to Strength, happiness expert and bestselling author Arthur C. Brooks reveals a path to beating the 'striver's curse.' Drawing on science, classical philosophy, theology and history, he shares strategies for releasing old habits and forming new life practices, showing you how to:
- Kick the habits of workaholism, success addiction, and self-objectification
- Meditate on death - in order to beat fear and live well
- Start a spiritual adventure
- Embrace weakness in a way that turns it into strength.
Change in your life is inevitable, but suffering is not. From Strength to Strength shows you how to accept the gifts of the second half of life with grace, joy, and ever deepening purpose.
Love Hurts - A szerelem fáj
A szerelem fáj.
A szerelmi bánat mindenkinek alaposan feladja a leckét. Úgy érzed, mintha működésképtelenné válnál. Fikarcnyi energiád sincs semmire. Nem tudsz enni, nem tudsz aludni, sőt úgy érzed, hogy még felkelni sem vagy képes. Ez a könyv, azért íródott, hogy segítséget nyújtson az ilyen helyzetekben. Elkísér a fájdalom, a szomorúság és a harag útvesztőibe, és közben egy pillanatig sem hagy magadra.
Annak érdekében, hogy mélyebben is megértsd, hogy milyen folyamatok zajlódnak le a testedben és a lelkedben a szerelmi bánat során, szakértőkhöz fordulunk, akik részletesen elmagyarázzák, amit erről tudni érdemes. A könyv ezzel számodra is megadja a lehetőséget arra, hogy tanulj ezekből a tapasztalatokból, és gyarapodj általuk.
És egy szép napon pedig majd megállsz, és azt fogod érezni: mindaz, ami eddig szenvedés volt, megváltozott.
Már erősebb vagy, és készen állsz az újabb, nagyszerű szerelmi élményekre.
Egy hűséges barát, aki támogat a legsötétebb óráidban, és elkísér utána is. Mert idővel jobb lesz. Megígérem.
Konať a myslieť ako Darth Vader
Ak vás niečo alebo niekto rozčuľuje, cítite prirodzenú potrebu sa nahnevať a obhajovať sa. To je normálna reakcia. Sám Darth Vader sa ľahko necháva uniesť emóciami. Ale keď prejde búrka, spomeňte si bez výčitiek na situáciu: čo bolo dôvodom vášho hnevu, čo vám priniesla vaša reakcia? Skutočne to stálo za to?
Naučte sa brať veci s odstupom, zvážte pre a proti a rozhodnite sa, či ste reagovali správne. Nemôžete si nič vyčítať: váš hnev bol v rýchlosti vedený vaším mozgom. Zanalyzujte situáciu zakaždým, keď cítite hnev a potom sa postupne donúťte tento postup využiť, keď sa budete cítiť nahnevaní. Bude jednoduchšie posúdiť situáciu a budete sa cítiť voľnejší. Ide o druh meditácie, spôsob využitia Sily.
„Som váš tréner!“
dostupné aj ako:
Smarter Not Harder
World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body's operating system.
If you want to lose weight, boost your energy, or sharpen your mind, there are shelves of books offering myriad styles of advice. If you want to build up your strength and cardio fitness, there are plenty of gyms and trainers ready to offer you their guidance. What all of these resources have in common is they offer you a bad deal: a lot of effort for a little payoff. Dave Asprey has found a better way.
In Smarter Not Harder, the proven master of biohacking exposes the surprising secrets of your body's operating system, or its "MeatOS." That system is naturally designed to be lazy, which is why sweaty exercise routines and rigid diets produce such limited effects. Dave shows us how to hack the MeatOS and make it do what we want it to do, turning it from obstacle into ally. The key to achieving optimum wellness, he reveals, isn't about doing more, it's about doing less-exercising and eating smarter, not harder, and making the body's built in laziness work for you.
Smarter Not Harder is not a diet nor a fitness plan. It is a system of targeted biohacks aimed at upgrading your metabolic, neurological, and epigenetic systems. Packed with practical, accessible information on better eating; smart workouts that give you more strength and energy in less time; and strategic therapies to reduce stress and boost resilience-Smarter Not Harder will show you how to achieve lasting health in less time.
Alchymie sebelásky
Alchymie sebelásky obsahuje v celkem 12 kapitolách 112 sebeláskových praxí napříč různými oblastmi života. Nechybí v ní ani sebeláskové rituály, vizualizace a akční kroky, které vezmou čtenářky ihned do praxe. Prožít si vše na vlastní kůži, nalézt své skryté dary, přijmout se přesně takové jaké jsou.
Na sklade 1Ks
26,95 €
Rituály
Každý zná cedule, které hlásají: tady staví autobus. Už i děti vědí, že zde mohou nastoupit a autobus je doveze do cíle, kam se chtějí dostat, přestože musí urazit kus cesty. Člověk nastoupí a s důvěrou se nechá odvézt.
Právě takovými zastávkami na naší životní cestě mají být rituály. Vyzvednou nás na místě, na kterém stojíme. Takové, jací jsme, v náladě a rozpoložení, jež odpovídají tomu, co právě prožíváme. V každém okamžiku života můžeme do rituálu vstoupit. Všechny pak mají společný cíl: dovést nás k sobě samým.
V této knížce P. Zacharias vysvětluje smysl a prospěšnost rituálů a nabízí praktické návody, které můžeme snadno začlenit do všedního života. Povzbuzuje nás, abychom si vytvořili vlastní rituály a obohatili tak svůj život o nový rozměr.
Flip Thinking
This international bestseller introduces the power of flip thinking to transform stuck-in-the-mud, pessimistic 'yes, but' thinking into an inventive, curious 'yes, and' mindset. Berthold Gunster presents his fifteen flip thinking strategies that will transform your thinking away from limitations and threats and towards possibilities and opportunities. From disrupting (turn all the rules upside down), to flaunting (play up what you want to hide), and importing (get the enemy on board) to amplifying (focus on what works, and do more of that) Gunster's strategies and stories will have you approaching even the most challenging problems, at work, home and at play, in a whole new way.
Motivačná literatúra prináša široký výber kníh a textov, ktoré slúžia ako zdroj inšpirácie a motivácie. Táto literatúra vám pomôže objaviť nové perspektívy, rozvíjať pozitívny životný postoj a dosahovať osobný rast a úspech.
Prečítajte si motivačné knihy a získajte návody, tipy a stratégie na dosiahnutie vašich cieľov, prekonanie prekážok a naplnenie vášho potenciálu. Motivačné knihy vám pomôžu rozvíjať sebaúctu, pozitívne myslenie, sebapoznanie a dosiahnuť životnú rovnováhu.
Vyberte si z najlepších diel svetoznámych autorov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi úspechu a motivujúcimi myšlienkami.
K najznámejším autorom motivačnej literatúry patria Brené Brown, Dale Carnegie, Simon Sinek, či Mark Manson.
.
