Najnovšie - Motivačná literatúra strana 66 z 179
Rozvoj osobnosti 
Duchovný rozvoj 
Biznis a kariéra 
Motivačná literatúra - ostatné
zobraziť:
Pozvedněte svou hru
Naučte se metody a strategie, které používají elitní hráči a týmy k dosahování světové úrovně. Cílem této knihy je naučit a inspirovat čtenáře, aby se dali do okamžité akce k vylepšení nastavení své mysli, zvyků a hodnot.
Alan Stein Jr. vám svou knihou Pozvedněte svou hru poskytne počáteční jiskru k pozvednutí vlastní hry na zcela novou úroveň, a to ve všech oblastech vašeho života. V knize objevíte nástroje, nápady, příběhy a ponaučení, včetně aktivních úkolů, které se autor naučil od celé řady lidí, jež jsou ve svých oborech na světové úrovni. Podělí se s vámi o smysluplné a působivé konverzace a zjištění, které měl to štěstí získat od velkého množství expertů. Nenajdete zde tak pouze příběhy vrcholových sportovců, ale i úspěšných byznysmenů. Na konkrétních příkladech uvidíte, že samotný úspěch je pouze výsledek veškerých maličkostí, které děláme. Cesta za úspěchem není složitá, je náročná a vyžaduje absolutní odhodlání. Skutečná práce už bude na vás. Koneckonců, nemůžete někomu platit, aby za vás dělal kliky.
Kniha je rozdělena do tří částí: Hráč, Trenér a Tým. V byznysu by seděly k pojmům Zaměstnanec, Manažer/Ředitel a Organizace. Každá z těchto částí obsahuje pět charakteristik, které jsou potřebné k dosažení úspěchu v dané roli.
Na sklade 1Ks
21,95 €
dostupné aj ako:
V ústrety svetlu
Slovo na úvod napísal kardinál Louís A. G. Tagle
Kniha Francesca Lorenziho predstavuje priamu a príťažlivú cestu, na ktorú sa môže vydať každý, kto cíti potrebu pátrať po zmysle života v plnosti a radosti. Ale je to aj cesta pre tých, čo majú strach, čo by chceli milovať, ale to nedokážu, čo sú zranení, čo sa nevzdávajú a chcú do svojho života vniesť viac svetla. Je to teda cesta pre všetkých, lebo každý z nás túži po šťastí.
O AUTOROVI
Francesco Lorenzi (*1982), spevák, skladateľ a líder rockovej skupiny The Sun, sa narodil v talianskom meste Schio. V roku 1997 s tromi priateľmi založil punkrockovú skupinu s názvom Sun Eats Hours, s ktorou vystupoval po celej Európe a v Japonsku. V roku 2009 spolu s ostatnými členmi kapely prešiel intenzívnou cestou obrátenia na katolicizmus, čo vyrozprával vo svojom bestselleri Cesta Slnka, preloženého do ôsmich jazykov (Rizzoli, Milano 2014, v slovenčine SSV, Trnava 2016). Spolu s The Sun prešiel na pozitívny rock, vydal štyri albumy v taliančine a dosiahol medzinárodný úspech. Pápež František ho vyznamenal medailou svojho pontifikátu za jeho prispenie k šíreniu kresťanského humanizmu.
Myšlení pod kontrolou
Naše myšlenky se promítají do všeho, co děláme. Často způsobem, který přesahuje hranice našeho vědomého vnímání. Tyto myšlenky „vysílají“ do světa kolem nás signály o tom, co chceme, čemu věříme a kým jsme. A svět na ně reaguje.
Jak se tedy naučit ovládat svoji mysl? Pomocí alfa stavu, hlubokého sebepoznání, jehož základem je mindfulness, myšlenkový trénink, který zahrnuje nové úhly pohledu, imaginace, vizualizace a sugesce. A o tom je tato kniha.
Naleznete v ní mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP.
Zvládat proces vlastního myšlení je základem schopnosti zvládat sebe samé a dosáhnout vnitřního klidu, vynikajících výsledků v práci a spokojenosti v osobním životě.
Téma alfa stav je jedno z nejžádanějších na prezenčních kurzech autorky.
Ještě to promysli
Kolik rodinných oslav a pracovních jednání skončilo dusnem, kolik podnikatelských nápadů bankrotem! Jen kvůli strachu připustit, že nikdo z nás nemá patent na rozum. Co ale dělat, když zjistíme, že nám naše stará přesvědčení už neslouží?
Známkou inteligence bývá schopnost snadno se učit a dobře si pamatovat, ale v rychle se měnícím světě jsou důležité i opačné dovednosti: přehodnocovat a odnaučovat se. Dávat přednost nepříjemným pochybám před příjemným přesvědčením paradoxně bývá nejtěžší právě pro ty nejchytřejší copak můžou přiznat, že něčemu nerozumějí?
Adam Grant roky zkoumal, co lidem pomáhá vykročit z bezpečných jistot starých názorů, když začnou být nebezpečné. Naučí vás, jak přežít v polarizované společnosti bez ztráty přátel, a ukáže, že změna mínění nemusí bolet. Dokonce to může být zábava!
Naučíte se
- Včas poznat, že lžete sami sobě, a radovat se z toho, že jste na to přišli.
- Nahlas se ozvat, když se všichni okolo nadchnou pro pitomost.
- Vytvořit kolem sebe zdravé prostředí, ve kterém konflikty připomínají tanec, a ne rvačku.
- Nebrat si nesouhlas a kritiku jako útok na své ego.
- Vychovávat zvědavé a světu otevřené děti.
- A taky lépe snášet příbuzné a kolegy, kteří mají ve všem hned jasno.
dostupné aj ako:
Brána do krásného a věčného života
Pět vysokých světelných duchovních učitelů (kniha vznikla díky transovní medialitě) předává praktické srozumitelné rady pro zvládnutí života. Hovoří o dvanácti duchovních silách, duchovních zákonech formujících náš život, sedmi duchovních tělech a čakrách. Seznamují s nebezpečími, o jejichž existenci většina lidí neví. Doporučují chování, které zklidní válečné oblasti, nás posílí a učiní život krásnějším. Takže ano, předkládáme text, jenž je bránou do krásného a věčného života, protože ukazuje cestu k vědomějšímu a hodnotnějšímu způsobu bytí.
A nejenom to. Učitelé vysvětlí, kde zvířata žijí po pozemské smrti, která z nich se záhy rodí do hmoty, zatímco jiná žijí delší dobu v nadzemské sféře. Pohovoří o tom, kdo byli kentauři, sirény či mořské panny, a vysvětlí, že člověk se vyvíjí podle jiného principu než zvíře. Dozvíme se rovněž o jasnovidnosti zvířat anebo o tom, kdo zvířata řídí, a také to, proč je chování dnešních zvířat jiné.
Dočteme se neznámé skutečnosti ze života Ježíše z Nazaretu a jeho rodičů nebo to, proč Abrahám obdržel od Krista ód Země složený z prvotních světelných vibrací a jaký to mělo vztah ke zrození Ježíše Krista. Pochopíme, že člověk může kráčet po Zemi, aniž by se odvrátil od Tvůrce, a navíc tím k sobě přitáhne čistý pomáhající Boží duchovní svět. Také archanděl Michael se nám stane blízkým, protože poznáme jeho roli v minulosti, budoucnosti i dnes.
Každodenná šálka vďačnosti - Leto
O čom je šálka vďačnosti?
Je predsa jasné, že o vďačnosti :) Vďačnosť je kľúčovou vlastnosťou k spokojnému životu. Od toho, či vieme byť vďační, závisí omnoho viac, než by sa nám na prvý pohľad mohlo zdať. Naopak, život v nevďačnosti a nespokojnosti býva často nenaplnený.
Naučila som sa, že vďačnosť je "life-changing". Zmenila mi život. Ako? Jednoducho! Vezmi si tento motivačný denník do rúk každý deň a zapíš si veci, za ktoré si vďačný/á. Urobme si pohodičku uvarme si bylinkový čajík, zahľaďme san a prebúdzajúcu prírodu a zamyslime sa. Napíšme si pár riadkov o tom, čo nás potešilo, urobilo nám radosť, vyčarilo úsmev na tvári...
...
Na stránkach knižky sa denne stretávame s krátkymi príspevkami, zamysleniami, či zdieľaniami, ktoré by sa v dnešnej dobe sociálnych sietí dali nazvať aj storíčka na papieri. Každodenná šálka vďačnosti tak nie je iba kniha či zápisník, ale najmä vzácny čas. Sú to chvíle, kedy sa zastavíme a prečítame si pár povzbudzujúcich riadkov, či vtipných alebo tvorivých výziev a následne si zapíšeme to, za čo sme práve vďační. Čokoľvek, čo nám robí radosť a posúva nás vpred. Naučme sa spolu vidieť život cez postoj vďačnosti a nechajme sa potešiť drobnosťami i obrovskými zázrakmi, ktoré sa vôkol nás dejú každý deň. Učme sa spolu pozerať na život inak, krajšie, radostne a vďačne. A každý deň to opakujme.
Kniha nemá vekovo ohraničenú cieľovú skupinu čitateľov. Svojim obsahom zaujme hlavne jemnejšie duše, ženy a dievčatá, ale je vhodná tiež pre každého, kto chce absolvovať zaujímavý proces zmeny myslenia a dosiahnuť tak posun v osobnostnom raste.
Obsahuje vyše 90 ručne kreslených čiernobielych ilustrácií, ktoré je možné skrášliť podľa svojich vlastných predstáv. Na zadných stránkach nájdeme tiež tématické omaľovánky a motivačnú dokresľovačku.
Ako čitatelia (lomeno pisatelia) začíname svoj príbeh prvým letným dňom (21.jún) a jednotlivé stránky nás postupne prevedú obdobím horúcich dní, kedy si môžeme v pokoji sadnúť do tieňa pod strom a vychutnať chladivý drink, alebo sa osviežiť v bazéne s priezračnou vodou. Prežime toto vzácne obdobie vďačne a v správnej nálade, ktorá nám vydrží až po obdobie začínajúcej jesene (22.september).
Každodenná šálka vďačnosti je vhodná aj ako originálny darček k narodeninám, meninám, promóciám, alebo len tak pre potešenie.
- motivujúci obsah (povzbudenia, úlohy, zdieľania)
- denník
- vhodné pre všetky vekové kategórie
- viac ako 90 ručne kreslených čiernobielych ilustrácií (možné vyfarbiť)
- priestor pre vlastné poznámky, kresby, fotky...
- tématické zimné omaľovánky/vystrihovačky
- sebarozvojová dokresľovačka
Lacná kniha Umění čelit výzvě - Metoda F.A.C.E. the Challenge (-25%)
F.A.C.E. – Focus (soustředění), Agility (obratnost), Coordination (koordinace), Endurance(vytrvalost).
Tyto čtyři klíčové kompetence jsou základem vítězné filozofie manažerského trenéra a bývalého mistra světa v boxu Vladimira Klička.
Na jejich základě vyvinul čtyřstupňovou metodu, která nám umožňuje důsledně dosahovat našich cílů. Každý krok tohoto procesu spočívá v aktivaci fyzických a duševních potenciálů, přičemž stěžejním bodem a klíčem k úspěchu je síla vůle.
Zvládání výzev: Bývalý mistr světa v boxu ukazuje, jak se problémy mohou stát výzvami, které každý zvládne díky síle vůle a energii činu.
Zakoupením této knihy věnujete 50 Kč na pomoc Ukrajině.
Na sklade 1Ks
16,46 €
21,94€
dostupné aj ako:
Umění čelit výzvě - Metoda F.A.C.E. the Challenge
F.A.C.E. – Focus (soustředění), Agility (obratnost), Coordination (koordinace), Endurance(vytrvalost).
Tyto čtyři klíčové kompetence jsou základem vítězné filozofie manažerského trenéra a bývalého mistra světa v boxu Vladimira Klička.
Na jejich základě vyvinul čtyřstupňovou metodu, která nám umožňuje důsledně dosahovat našich cílů. Každý krok tohoto procesu spočívá v aktivaci fyzických a duševních potenciálů, přičemž stěžejním bodem a klíčem k úspěchu je síla vůle.
Zvládání výzev: Bývalý mistr světa v boxu ukazuje, jak se problémy mohou stát výzvami, které každý zvládne díky síle vůle a energii činu.
Zakoupením této knihy věnujete 50 Kč na pomoc Ukrajině.
dostupné aj ako:
Svět nenásilí
Byla kdy vize světa bez násilí potřeba víc než právě teď?
Miki Kashtan seznamuje čtenáře se svojí vizí světa, kde centrálním zájmem je naplňování potřeb všech. Jako metodu, jak k takovému světu dospět, nabízí NVC (nenásilnou komunikaci).
V této napínavé publikaci, která je must-have pro všechny lidi zabývající se prací na lepším světě, se autorka s válečnou zkušeností dostává od principů nenásilí, reprezentovaných Ghándím, Martinem Lutherem Kingem, ale i současnějšími představiteli, k analýze společenských struktur, problematice moci, privilegií, motivace, spolupráce až k návrhům konkétních kroků vedoucích k transformaci vědomí a společnosti. Přínosná je i kapitola o dětech a výchově k míru.
Co je nenásilná komunikace?
Nenásilná komunikace (Nonviolent communication, NVC) je metoda – či možná spíše umění – komunikace směřující k vytváření porozumění mezi lidmi a k hledání řešení, která fungují pro všechny. Postupy nenásilné komunikace vyvinul Marshall Rosenberg a rozvinuli je mnozí další trenéři, včetně Miki Kashtan.
Tři pilíře nenásilné komunikace
V nenásilné komunikaci se rozvíjí tři typy dovedností:
- Kontakt se sebou samým: zaměření pozornosti na vlastní pocity a potřeby a kultivování vnitřní svobody v nakládání s nimi.
- Upřímné sebevyjádření: vyjádření všeho podstatného takovým způsobem, který budou ostatní lidé schopni slyšet a pochopit.
- Empatie: vytváření prostoru pro prožívání druhého člověka tak, aby se cítil slyšen, pochopen a brán vážně.
Vzpomínky na jižní Pacifik
Nová Kaledonie se na první pohled jeví jako ráj na zemi. Azurově modrá laguna, nádherné písčité pláže a endemické rostliny dělají z tohoto ostrova v jižním Pacifiku vyhledávanou turistickou oblast. Dovedete si však představit, že byste na tomto ostrově strávili dva roky v podstatě bez jakéhokoliv kontaktu s okolním světem? Přesně to se stalo Evě Le Peutrec, která se na Novou Kaledonii přestěhovala v roce 2011 a zažila na ní tvrdé protipandemické lockdowny.
Přestože bylo toto období pro známou světoběžnici, která dříve žila například v San Francisku nebo v Číně, náročné, dokázala v něm najít i pozitiva když přišla o svobodu vnější, nalezla svobodu vnitřní. O tom vypráví ve své nové knize. A vedle toho se podělí o zkušenosti s tamními školami, gastronomií či s francouzštinou, v níž dodnes zní její východoevropský přízvuk. Jedna z nejslavnějších světových architektek své české kořeny nijak neskrývá a ve Vzpomínkách na jižní Pacifik to dokazuje především smyslem pro humor, který ji neopouští ani v nejtěžších chvílích.
O zdraví a vitalite
Doktor Murphy v tejto knihe vysvetľuje, ako vplýva viera na chorobu a slabosť. Podvedomie prijíma všetko, čo doň my sami vložíme, bez ohľadu na to, či je to dobré... Ak si myslíte, že ste chorí, čoskoro sa tak budete cítiť. Naplňte preto svoju myseľ myšlienkami na zdravie a silu a budete sa cítiť zdraví a posilnení. Z tejto knihy sa naučíte, ako dodávať svojmu podvedomiu, svojej hlbšej mysli iba také podnety, ktoré vás uzdravia, požehnajú, ochránia, povznesú a inšpirujú, a odmietnete myšlienky, ktoré vedú k neúspechu, chorobe, beznádeji a zúfalstvu. Ukážeme vám, ako prekonať negativitu a do svojho podvedomia vložiť povznášajúce nápady, vďaka ktorým budete vitálni a zdraví. Naučíte sa, ako prekonať negatívne myšlienky a vybudovať silné a pozitívne vedomie.
Jak budovat image úspěšného a vlivného člověka
Bez ohledu na to, čeho se snažíte dosáhnout, je váš úspěch v pracovním i osobním životě definován lidmi kolem vás – lidmi, kteří mají potenciál změnit směr vašeho života. Poznejte osvědčené strategie, jak dosáhnout úspěchu pomocí vytváření smysluplných vztahů s těmi, kteří mohou ovlivnit váš život a věci, na kterých vám záleží.
• Naučíte se, jak upoutat pozornost, získat důvěru a vytvářet pevné vztahy.
• Zjistíte, co dělat, pokud jste introvertní a navazování nových kontaktů je vám nepříjemné.
• Poznáte umění, jak vytvářet smysluplné a trvalé vztahy s kýmkoli, kdo může být přínosem pro váš osobní úspěch.
Tato kniha je pozvánka, která vám změní život. Nikdy v moderní historii ještě lidé nebyli tak izolovaní, osamělí a rozdělení. Vy získáváte k dispozici všechny nástroje a znalosti, které potřebujete, abyste se s nimi spojili a vytvořili pocit sounáležitosti.
Dosáhněte úspěchu v kariéře a pozitivně ovlivněte nejen život svůj, ale i svých milovaných.
Slepičí polévka pro duši: Najděte své štěstí
101 inspirativních příběhů o hledání svého poslání, vášně a štěstí
Ke štěstí vede spousta cest. Příběhy v této knize vám nepochybně pomůžou nalézt takovou cestu i cíl, které sedí právě vám.
Vychutnejte si pravdivé a inspirující příběhy o tom, jak pozitivní myšlení, vděčnost a starý dobrý selský rozum pomohly lidem najít jejich štěstí, poslání, vášeň i ztracenou radost ze života. Dozvíte se jak:
-může pozitivní myšlení změnit váš náhled na život
-v každém dni nalézt to dobré
-jak si vážit toho, co máte
-nacházet štěstí v jednoduchých životních radostech
-pustit k vodě nenaplňující práci a najít jinou a smysluplnější
-dávat a okusit radost z dávání
... a uzmout si svůj cukřík!
dostupné aj ako:
Flip the Script
This book will change the way you think about persuasion, and have you closing deals in no time.
These days, it's just not enough to make a great pitch. Over decades of being marketed, pitched, sold (and lied) to, we've grown resistant to sales persuasion. The moment we feel pressured to buy, we pull away. And if we're told what to think, our defences go up.
That's why Oren Klaff, bestselling author of Pitch Anything, has devised a new approach to persuasion based on a simple insight: everyone trusts their own ideas. Instead of pushing your idea on your buyer, guide them to discover it on their own and they will get excited about it. They'll buy in and feel good about the chance to work with you. In Flip the Script, Klaff breaks down this insight into a series of actionable steps.
You will learn how to:
*Achieve Status Alignment: Use a status tip-off, a strategically placed remark that identifies you as an insider who can relate to your client's concerns.
*Close the Certainty Gap: Allay your buyer's fears about going into business with you by delivering a flash roll, proving your expertise in the domain.
*Present Your Idea as Plain Vanilla: Don't overhype your product as a first-of-its-kind solution. The more you emphasise the familiar, reliable elements of your product, the easier you make it for your buyer to say yes.
Packed with examples of the long-shot, often hilarious deals that Klaff has pulled off over the years, Flip the Script is the most entertaining, informative masterclass in dealmaking you'll find anywhere. It will transform your approach to pitching, leaving you fully prepared to raise money, seal deals and keep your cool in the toughest business situations.
The Truth About Lisa Jewell
Have you ever thought about what it takes to become a bestselling writer?
If so, The Truth About Lisa Jewell is the book for you. It is the story of how a novel is written, from before the start to after the finish; it's an in-depth analysis of how that novel fits into a bestselling author like Lisa Jewell's career and her previous work, and what her style shares with authors from James Joyce to Martin Amis.
But this is more than just a study of an author at the top of her game. Like Lisa Jewell's much-loved novels, it's also the story of a relationship - between the bestselling author and the professor of cultural studies who has made her his muse - evolving slowly as the world comes gradually out of Covid. It's the story of two very different writers getting to know each other gradually through words; two complete strangers becoming something more like friends.
A must-have for fans of Lisa Jewell, for aspiring authors who are interested in the path to success - and a testament to the way books can bring us together. . .
Umění dobře žít
Již od starověku, nejméně 2500 let, si lidé opakovaně kladli otázku po dobrém životě: Jak mám žít? Co je to dobrý život? Jakou roli hraje osud? Je dobrý život otázkou postoje, nebo jde spíše o dosažení životních cílů? Odpovědi jsou v podstatě vždy zklamáním. Proč? Svět je příliš komplikovaný na to, abychom ho mohli pochopit jednou velkou myšlenkou. K pochopení světa potřebujeme sadu mentálních modelů. Je načase sestavit si takovou sadu nástrojů i pro praktický život. Zde je 52 nástrojů, které vám nezaručí dobrý život, ale zvýší jeho pravděpodobnost.
Zbav sa stresu raz a navždy
V práci, doma, v osobnom aj spoločenskom živote. Stres je prirodzená reakcia organizmu na nečakané zmeny a potenciálne hrozby. A aj keď má byť jeho funkcia ochranná, v skutočnosti často spôsobuje ešte viac problémov. Nevyriešený stres tak vedie k ďalšiemu stresu, vy sa dostávate do negatívnej slučky a je čoraz náročnejšie sa ho zbaviť. A keď sa to aj podarí, čoskoro sa vráti v rovnakej alebo inej podobe. Kniha ZBAV SA STRESU RAZ A NAVŽDY prináša overené a jednoduché postupy, ktoré vás naučia s týmto stresom pracovať, nech už pochádza odkiaľkoľvek. Nie nadarmo sa hovorí, že ak dáte človeku rybu, nasýtite ho na jeden deň. No ak ho naučíte ryby chytať, nasýtite ho na celý život. A to isté platí aj o knihe, ktorú práve držíte v rukách. Ide o návod, ktorý neponúka jednorazové riešenia, ale systematický a cielený prístup k životu, v ktorom stres už viac nemusí byť vašim pánom. Naučte sa ovládať vy jeho.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zbav sa stresu raz a navždy (-50%)
V práci, doma, v osobnom aj spoločenskom živote. Stres je prirodzená reakcia organizmu na nečakané zmeny a potenciálne hrozby. A aj keď má byť jeho funkcia ochranná, v skutočnosti často spôsobuje ešte viac problémov. Nevyriešený stres tak vedie k ďalšiemu stresu, vy sa dostávate do negatívnej slučky a je čoraz náročnejšie sa ho zbaviť. A keď sa to aj podarí, čoskoro sa vráti v rovnakej alebo inej podobe. Kniha ZBAV SA STRESU RAZ A NAVŽDY prináša overené a jednoduché postupy, ktoré vás naučia s týmto stresom pracovať, nech už pochádza odkiaľkoľvek. Nie nadarmo sa hovorí, že ak dáte človeku rybu, nasýtite ho na jeden deň. No ak ho naučíte ryby chytať, nasýtite ho na celý život. A to isté platí aj o knihe, ktorú práve držíte v rukách. Ide o návod, ktorý neponúka jednorazové riešenia, ale systematický a cielený prístup k životu, v ktorom stres už viac nemusí byť vašim pánom. Naučte sa ovládať vy jeho.
Na sklade 1Ks
9,95 €
19,90€
dostupné aj ako:
Odpracuj si svoje ja
Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené
možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela
ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného,
fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa
so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová
identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu
spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu.
Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Kniha Odpracuj si svoje
ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť
plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších
vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť,
do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú,
prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej
odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti
a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme
pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit
nešťastia, nenaplnenia a choroby.
Kniha Odpracuj si svoje ja ponúka čitateľom podporu a nástroje, ktoré im
umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich
životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení
spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.
dostupné aj ako:
Motivačná literatúra prináša široký výber kníh a textov, ktoré slúžia ako zdroj inšpirácie a motivácie. Táto literatúra vám pomôže objaviť nové perspektívy, rozvíjať pozitívny životný postoj a dosahovať osobný rast a úspech.
Prečítajte si motivačné knihy a získajte návody, tipy a stratégie na dosiahnutie vašich cieľov, prekonanie prekážok a naplnenie vášho potenciálu. Motivačné knihy vám pomôžu rozvíjať sebaúctu, pozitívne myslenie, sebapoznanie a dosiahnuť životnú rovnováhu.
Vyberte si z najlepších diel svetoznámych autorov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi úspechu a motivujúcimi myšlienkami.
K najznámejším autorom motivačnej literatúry patria Brené Brown, Dale Carnegie, Simon Sinek, či Mark Manson.
.
