Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Intimacy


From the initial spark of attraction when your eyes first meet, to spontaneously dancing together in the kitchen and falling asleep side by side - how do we create those intimate moments of connection? How we see sex and intimacy portrayed on screen has profound effects on how we learn to love each other, but before Ita O'Brien, no-one was thinking about it. After a lifetime of working in film and TV and seeing its abuses first-hand, Ita decided to change how we portray intimacy for good. Now, as Intimacy Coordinator on productions including Normal People, Sex Education and I May Destroy You, Ita has transformed the way we see and talk about sex in pop-culture. Here, Ita guides us through how she helps actors create authentic sex scenes, and how we can use those techniques to rebuild a deeper and healthier connection with our bodies, create a safe space for exploration, and rethink how we navigate sex and intimacy in our own lives - at home, in our closest relationships - and in society as a whole. Full of behind-the-scenes stories from her work on set, Intimacy is a call for us to rethink how we navigate ourselves and each other, not just through our words, but through our bodies and actions, too.
U dodávateľa
18,99 €

Mastering Connections


Simple but powerful body language skills to connect instantly with anyone and build rapport, from the international bestselling author of What Every Body is Saying, Joe Navarro. Drawing on unique expertise gained over his 25-year career as an FBI counterintelligence officer, bestselling author Joe Navarro shows how to use simple body-language tools to transform relationships in everyday interactions, both personally and professionally. With the help of Navarro's easy-to-grasp insights and practical advice, he will help you: Master the art of the first impression Build trust and rapport with someone new Handle workplace negotiations with ease Defuse tension and conflict Be prepared for a first date Foster positive life-long relationships No matter how challenging the situation you find yourself in, Navarro's body-language insights and tools will give you greater confidence in your everyday interactions, helping you engage with others with greater ease and build more meaningful friendships and relationships.
U dodávateľa
24,99 €

Psychology of Luck: Korean Secrets for Attracting Wealth and Success


Praised as a book that 'brings you luck the moment you open it', this book contains lessons on how to understand - and use - the psychology of luck. Why are successful people so obsessed with luck? Because they want to draw things of value to them. The average person will experience at least a couple of lucky breaks in their lives, but life's successes and failures are dependent on how well you recognize the signs of such luck. Born into a family with a gift of intuitive foresight and raised in Korean traditions of numerology, astrology and shamanism, Min Ji Yoo has developed deep insights into how people attract luck, money and the things they value to themselves. In The Psychology of Luck, Min Ji Yoo focuses on how successful people harness their luck to attract success - and how we can too. Drawing on her years working with celebrities, business tycoons, politicians, and everyday people, Ji Yoo explains that the capacity to take advantage of lucky opportunities determines one's success. In this book, she reveals the surprising truths that you can enrich your life in many ways, simply by changing your attitude and psychological approach to luck. Each chapter offers life lessons about luck and abundance - as well as approaches that quiet those anxieties that weigh us down. From 'live according to your instincts' to 'the more grace you give, the less pain you receive', Min Ji Yoo demonstrates that self-knowledge, worldly wisdom and luck are essential to becoming rich - whether measured in money, love, health or spiritual terms.
U dodávateľa
19,99 €

Önbecsülés kurzus


A koreai Dr. Yoon Hong Gyun annak szentelte az életét, hogy megértse, milyen szerepet játszik az önbecsülés a boldog élet kialakításában. Könyvében, amely szülőhazájában minden várakozást felülmúlóan sikeresnek bizonyult, megosztja velünk mindazt, amit gyakorló pszichológusként megtudott a témáról. Lépésről lépésre haladó módszerét követve felülkerekedhetünk alacsony önbecsülésünkön, és kialakíthatjuk azt a magabiztosságot, amely a hosszú távú elégedettséghez szükséges. A szerző segítségével megtanulhatunk újra odafigyelni önmagunkra és vágyainkra, kiszakadhatunk az ördögi körökből, és végre elkezdhetjük mások rólunk alkotott véleményétől függetlenedve értékelni magunkat. A boldog életnek nincs egy bizonyos titka, az Önbecsülés kurzusban olvasható módszerekre építve azonban teljesen másként fogunk gondolkodni a lehetőségeinkről.
Na sklade 1Ks
14,06 €

Stronger Than You Think


In a world rocked by pandemics, climate change, and political unrest, resilience has never been more essential. In this groundbreaking book, trauma researcher, survivor, and professor Sherry Hamby reveals the truth about resilience: struggling with trauma doesn't mean we lack it. Instead, it's a sign that we're facing life's challenges head-on. What we need to know is how to bounce back and prepare better for future hardships. Drawing on years of research and lived experience, Hamby introduces the concept of the "resilience equation": by increasing our 'strengths dosage', we can offset our 'trauma dosage'. In other words, adding more positive experiences can help us heal from the negative ones. It's possible to thrive, even after significant trauma, and piece together a meaningful, fulfilled life. This book empowers you with three core steps to cultivate resilience: 1. Find connection - through something larger than yourself 2. Master your emotions and behaviours - learn how to manage your impulses 3. Leverage your resources - tap into the support of family, friends, and community From practices like mindfulness and forest bathing to deeper calls for social justice and activism, Stronger Than You Think equips you with tools to strengthen your own resilience and uplift others in the process. No matter what life throws your way, you'll learn how to face it with strength, hope, and purpose.
U dodávateľa
22,99 €

Medzi hanbou a hladom: Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania


Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali? Odpovede sa skrývajú v našom mozgu, hormónoch, detských zážitkoch aj v nevypovedaných emóciách. Táto kniha je plná autentických príbehov z praxe a inšpirovaná osobnými skúsenosťami autorky, ktorá skúma, prečo diéty zlyhávajú, čo je skutočný hlad, ako vzniká baženie a ako sa vymaniť z bludného kruhu emočného jedenia. Pomôže všetkým, ktorí túžia porozumieť svojmu vzťahu k jedlu, telu aj sebe. RNDr. Barbara Sviežená, PhD. je genetička, ktorá už trinásť rokov prepája výživu a psychológiu stravovania do zrozumiteľného a hlbokého celku. Pôsobila ako odborný garant a lektorka kurzov o výžive, venovala sa individuálnemu poradenstvu a špecializovala sa na témy emočného jedenia, chronického diétovania či narušeného vzťahu k telu a jedlu. Vytvorila množstvo úspešných transformačných programov, vedie výcviky, mentoringové programy aj online kurzy a spolupracuje s platformami zameranými na výživu, pohyb a zdravý životný štýl.
Na sklade > 5Ks
17,46 € 24,99€

Rodinná terapie a teorie jin-jangu, 3. vydání


Třetí a výrazně rozšířené vydání zásadní knihy od předních českých terapeutů. Originální pojetí rodinné terapie, jež autoři představili v knize Rodinná terapie psychosomatických poruch, v tomto druhém díle rozvíjejí o jin-jangovou teorii. Tu propojují s myšlenkami psychoterapie v západní medicíně, zejména s jungiánským konceptem animy a anima. Autoři na četných kazuistikách ilustrují, co se v síti rodinných vztahů děje, když je rozdíl mezi pohlavími eliminován, jaké to má důsledky pro emoční pole rodiny, a tedy pro somatizaci, psychické a sociální problémy všech členů rodiny. Knihu využijí psychologové, speciální pedagogové, psychoterapeuti, lékaři, studenti těchto oborů, širší zdravotnická veřejnost i rodiny, které mají chronicky nemocného člena.
U dodávateľa
25,49 €

Ovládnite molekulu šťastia


Dopamín, „molekula šťastia“, je príčinou toho, ako ľahko dokážeme uviaznuť v neustálom cykle hľadania spokojnosti. Sľubuje šťastie, ale nedokáže nám ho zaručiť. To záleží len na nás. Plnohodnotnejší život sa začína trénovaním mozgu na to, aby prekonal honbu za touto látkou. Spoluautor bestsellera Molekula šťastia prináša sprievodcu s praktickými riešeniami tohto problému. Na základe najnovších poznatkov z neurovedy vás naučí prekonať najproblematickejší aspekt nášho biologického naprogramovania.
Na sklade > 5Ks
18,23 € 25,90€

Trénink paměti pro seniory: Vzpomínková cvičení


Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly nižší až střední úrovně obtížnosti, které jsou založené na předmětech, událostech i místech, které znají senioři možná i ze svých vzpomínek, z mládí či z vyprávění. Na konci knihy nechybí řešení vybraných úloh.
U dodávateľa
12,99 €

A Trick Of The Mind


How does your brain decide what it's seeing, from the physical world to other people? For decades, scientists have tried to understand how our brains work, not realising that the answer lies much closer to home than it seems. The latest research in neuroscience and psychology suggests that the brain is doing the same thing that the scientists are: using past experiences to build theories of how the world works, and using these models to predict and make sense of it. Through this process, your brain constructs the reality that you live in. In this book Daniel Yon takes the research one step further, uncovering how your brain colours your perception of the world, the judgements you make about other people and the beliefs you form about yourself. With transformative applications for how we engage with other communities and approach mental illness, A Trick of The Mind will revolutionise the way you think.
U dodávateľa
18,99 €

Zlost - Katalyzátor pozitivní změny


Zámerom autora je, aby ste po prečítaní tejto knihy nadviazali so svojím hnevom zdravší vzťah. Hnev, zlosť či zúrivosť by sme nemali potláčať ani premáhať, lebo má v našom živote dôležité miesto – dodáva nám energiu urobiť alebo zmeniť to, čo je potrebné. Samozrejme ju však musíme mať pod kontrolou a naučiť sa ju regulovať, zaobchádzať s ňou cielene. V prvej časti tejto dôležitej knihy sa lepšie oboznámite s hnevom ako s emóciou. Pochopíte, prečo sa ľudia naštvú alebo rozzúria, aké typy myšlienok vedú k hnevu aj ako sa hnev vysvetľuje z biologického hľadiska. Druhá časť vysvetľuje, aké dôsledky má zle zvládnutý hnev, ako môže viesť k násiliu a ničiť vzťahy, ale aj zdravie. A napokon v tretej časti sa naučíte, ako hnev zvládnuť, spracovať a pozitívne využiť. Jednotlivé kapitoly obsahujú prípady z praxe, poznatky z výskumu a tiež aktivity, ktoré by vám mali pomôcť, aby ste sa naučili so svojím hnevom vysporiadať produktívne a vedeli sa nahnevať zdravo.
Na sklade 1Ks
13,99 €

Proměňte svou nejistotu v sílu


Cítíte se v sociálních situacích nejistí — ať už při small talku v kuchyňce, na konferenci nebo při setkání s neznámými lidmi? Nejste sami. Sociální nejistota je mnohem běžnější, než si připouštíme. Nejde však o slabost, kterou je třeba překonat. Tato kniha nabízí lidský, uklidňující pohled na strach z trapnosti či hodnocení druhými. Ukazuje nám, že nejistotu nemusíme potlačovat. Můžeme jí porozumět, přijmout ji — a dokonce ji proměnit ve svou výhodu. Díky skutečným příběhům a praktickým cvičením se naučíte vystoupit z bludného kruhu obav, přestanete se vyhýbat nekomfortním situacím a začnete k sobě být laskavější. Když přestaneme vnímat nejistotu jako selhání, může se stát zdrojem empatie, citlivosti a hlubšího spojení s lidmi kolem nás. Tato kniha je povzbudivým průvodcem pro každého, kdo chce přestat s nejistotou bojovat — a začít ji brát jako svou sílu.
Na sklade 1Ks
15,99 €

Proměna myšlení - Nová věda o víře, názoru a přesvědčování


Tahle kniha zkoumá, proč je tak těžké změnit názor a jaké transformační účinky to má, když se o změnu pokusíte a podaří se vám. Ne v průběhu staletí, ale během necelé jedné generace, necelé dekády, a někdy i během jediné konverzace. Dozvíme se, co děláme špatně, když nedokážeme změnit něčí názor; setkáme se s experty, kteří téma studují, a strávíme čas s lidmi, kteří své názory změnili. Podle vědecké definice „přesvědčovat“ znamená měnit něčí názor bez použití nátlaku. Připravte se na nový pohled na často tabuizované téma!
U dodávateľa
25,49 €

dostupné aj ako:

How to Agree to Disagree


An empowering guide to managing conflict. As much as we may try to avoid it, disagreement is inevitable – from work to family life, friendships and even internal dilemmas. But how many of us actually know how to deal with conflict effectively? How can you stop a disagreement escalating to an argument? And how can we all learn to communicate better? World-leading conflict mediator and psychotherapist Gabrielle Rifkind is here to help you navigate the discords of daily life with her groundbreaking book How to Agree to Disagree. This book is a comprehensive, accessible and practical handbook, covering a wide range of different types of conflict. From finances to families, world issues to the workplace, Gabrielle is an encouraging guide through a modern world of conflict, empowering you to be confident when dealing with disagreements and to get along with – almost – anyone.
U dodávateľa
24,99 €

Open When…


Feeling overwhelmed? Open when… stress takes over. Facing self-doubt? Open when… imposter syndrome strikes. Lost your direction? Open when… you need fresh motivation. -- This is the book for life's twists and turns, when being human starts to get complicated. A must-have companion to Dr Julie's international bestseller Why Has Nobody Told Me This Before?, which taught us the skills to strengthen our future mental health, Open When... is the book to turn to when you find yourself in the eye of the storm. Within this book are a series of Open When style letters from Dr Julie to help navigate the moments of overwhelm, confusion or self-doubt that we all face when life gets messy. Offering calm, clarity and a laser focus on the best way forward, each personal letter is followed by real-time tools that will help you re-frame the situation and decide on your next move. Every chapter covers a new scenario; universal problems that each of us will likely face at some point. So, whether you're experiencing: Stress Pressure to perform Dealing with difficult people Trying to fit in Making big decisions Arguments with your partner Big emotions causing anxiety Open When... brings the words you need to hear to get back on the front foot, feeling ready to take on everything life throws your way.
U dodávateľa
17,99 €

Cesta z traumatu


Komplexní posttraumatická stresová porucha není projev slabosti, ale přirozená reakce těla a mysli na dlouhodobé nebo opakované trauma – často už z dětství. Tato přehledná a laskavě vedená kniha nabízí praktický návod, jak s následky traumatu pracovat a postupně se uzdravovat. Autorka vychází ze své dlouholeté terapeutické praxe a vytváří jednoduchý, ale účinný plán péče o sebe. Najdete v něm srozumitelná vysvětlení, otázky k zamyšlení i nenáročná cvičení, která můžete začít používat hned. Kniha vás povede k bezpečnému prozkoumávání vlastních emocí prostřednictvím sebereflexe a psaní, takže nové poznatky nebudete jen číst – skutečně je začleníte do života. Podpořte svou odolnost a udělejte krok k uzdravení, ať jste na své cestě právě kdekoli. Vhodné i jako podpůrný nástroj v terapii.
U dodávateľa
15,49 €

The Definitive Book of Body Language


This international bestseller explains everything you need to know about body language: how to read it, and how to use it to your advantage. What people say is often very different to what they think or feel. Now, with THE DEFINITIVE BOOK OF BODY LANGUAGE, you can learn to read others people's thoughts by their gestures. It sounds implausible, but body language is easy to pick up and fun to use. Find out:How to tell if someone is lyingHow to make yourself likeableHow to get co-operation from other peopleHow to interview and negotiate successfullyHow to choose a partnerLearn the secrets of body language with Allan and Barbara Pease, bestselling authors of WHY MEN DON'T LISTEN AND WOMEN CAN'T READ MAPS.
U dodávateľa
19,99 €

Bez rozloučení… ?!


Úmrtí blízkého člověka je vždy náročná situace. Jedná-li se navíc o úmrtí náhlé a nečekané, neřkuli násilné, je to okamžik, který pozůstalým doslova obrátí život naruby. Mimo jiné především proto, že chyběl čas a prostor pro rozloučení, dořešení problémů, odpuštění. V čem je náhlé úmrtí jiné, co může pozůstalým pomoci, jaká jsou specifika truchlení u dětí?
U dodávateľa
16,99 €

Tak o co jde? 2., vydání


Proč máme tak často pocit, že se život nevyvíjí podle našich představ? Jakou výbavu si neseme v genech a co máme zcela ve svých rukou? Cestou od narození až po spokojené stáří vás provede lékařská legenda, popularizátor vědy a uznávaný psychiatr Cyril Höschl. Padesát let zkušeností v jedné knize, ve které s nadhledem vysvětlí, co se vám v životě děje a jak to chápat, abyste už navždy měli klidný spánek. A pro zpestření přidá i vzpomínky na setkání s královnou Alžbětou, Václavem Havlem a dalšími osobnostmi.
U dodávateľa
19,99 €

V kategórii literatúry "Psychológia, etika, logika" nájdete bohatý výber kníh zaoberajúcich sa tymito témami. Táto kategória ponúka literatúru o ľudskej mysli, morálnych hodnotách a logickom myslení.

Nájdete tu diela od svetoznámych autorov, ktorí sa venujú rozličným aspektom týchto disciplín. Ich príspevky pomôžu hlbšie porozumieť ľudskej povahe, morálnym dilemám a logickým princípom.

Medzi najznámejších autorov v oblasti psychológie patrí Sigmund Freud, Carl Jung a Jean Piaget. Ich diela sa zaoberajú psychoanalýzou, archetypmi a behaviorálnou psychológiou.

V oblasti etiky a morálky sú významnými autormi Immanuel Kant, John Stuart Mill a Aristoteles. Ich diela sa zameriavajú na etické teórie a morálne zásady.

V logike sa vynikajúcimi autorami stali Gottlob Frege a Bertrand Russell. Ich diela sa zaoberajú logickým argumentovaním a matematickými princípmi.

Kategória "Psychológia, etika, logika" poskytuje dôležité diela pre lepšie pochopenie ľudskej mysle, morálnych hodnôt a logického myslenia.