Najnovšie - Psychológia, etika, logika strana 19 z 210
Psychológia, etika 
IQ testy, logika
zobraziť:
Kedves szorongás, fogd már be!
Tedd a helyére a szorongás rémét!
A szorongás és a pánik kíséri a mindennapjaidat? Sokat agyalsz és folyton aggódsz? Félsz, hogy mikor tör rád egy újabb pánikroham? Az állandó feszültség már a testedre is hatással van? Ha a válaszod igen, akkor van egy jó hírünk: az itt javasolt eszközökkel te is kordában tarthatod a benned tomboló szorongó szörnyeteget!
Klara Hanstein klinikai szakpszichológust, pszichoterapeutát saját tapasztalatai inspirálták, hogy megalkosson egy valódi "belső túlélőkészletet" - egy szeretetteljes, mégis hatékony eszköztárat. Ebben meglepően egyszerű, gyors és tartós megkönnyebbülést hozó technikák sorakoznak, amelyek a testre, a gondolatokra és az érzelmekre egyaránt hatnak. Tudd, hogy a szorongás nem határoz meg téged - van kiút, és nem kell egyedül végigmenned rajta.
Állítsd le a fejedben tomboló tornádót, tapasztald meg, hogyan fedezheted fel magadban újra a jóllét, a biztonság és a védettség érzéseit. Éld át, hogy mindent a kezedben tartasz, és elég erős vagy szembeszállni a félelemmel és a szorongással.
Ez a könyv egyszerre nyújt megnyugvást a léleknek és támogatást a testnek. Bátorító útitárs azok számára, akik szeretnének kiszabadulni a szorongás és pánikrohamok szorításából - és végre közelebb kerülni egy nyugodtabb, szabadabb élethez.
Leválás az érzelmileg éretlen emberekről - Önérvényesítés, határszabás, gyógyulás
Lindsay C. Gibson új könyve napi szinten használható gyakorlati tanácsokat kínál ahhoz, hogy a lehető legjobban kezeljük az érzelmileg éretlen emberekhez fűződő kapcsolatainkat. Megtanítja felismerni a leggyakoribb csapdákat (például önfeladás a "béke" kedvéért, vagy hiábavaló reménykedés abban, hogy a másik megváltozik), kijelölni a határainkat, valamint megőrizni az önbizalmunkat és a lélekjelenlétünket a nehéz helyzetekben is. Eszközöket ad, hogy bűntudat, szégyen és félelem nélkül kiállhassunk önmagunkért, erősebbek és szabadabbak lehessünk, miközben nem kell elszakadnunk a számunkra fontos személytől sem.
Az értő figyelem mint életforma - Hogyan válj képessé arra, hogy megértsd, mi van a másik szívében és fejében
A vágy, hogy mások számára láthatóak legyünk, hogy értsenek és elismerjenek bennünket, az egyik legelemibb emberi vágy. Mégsem vagyunk képesek magától értetődő módon megadni ezt másoknak.
David Brooks könyve a legjobb ismeretterjesztő könyvek közül való: könnyen érthető és szórakoztató módon, tudományos eredményekre támaszkodva, konkrét példák segítségével járja körbe az értő figyelem témáját, s azt, miként valósíthatjuk meg, hogy ezáltal jobb és teljesebb lehessen az életünk. David Brooks azt vallja, hogy úgy őrizhetjük meg ebben az erőszakkal és fájdalmakkal átitatott világban mindazt, ami a szó legnemesebb értelmében emberi, ha tisztelettel és értő kíváncsisággal fordulunk embertársainkhoz. Az ő felfogásában a valódi humanizmus életforma, amely konkrét mindennapi tettekben ölthet testet azáltal a képesség által, hogy képesek vagyunk valójában és mélységükben megérteni az embereket, akikkel dolgunk van. Minden jól működő család, közösség és szervezet középpontjában egy alapvető humanista képesség áll: a képesség, hogy valóban lássunk és értsünk másokat, és ezt éreztessük is velük.
Az Értő figyelem mint életforma című könyv egyebek mellett segít...
- megértőbbé és figyelmesebbé válni;
- megtalálni azt az örömöt, amely másik valódi, mély megértéséből fakad;
- megtanulni, hogyan mondhatunk ellen anélkül, hogy megmérgeznénk a barátságunkat;
- megtanulni, hogyan érdemes felfedni a sebezhetőségünket.
"Az embernek ugyanúgy szüksége van elismerésre, mint ennivalóra vagy vízre. Nincs nagyobb büntetés, mint átnézni valakin, jelentéktelenné, láthatatlanná degradálni az illetőt. "A legnagyobb bűn felebarátunkkal szemben nem az, ha gyűlöljük - írta George Bernard Shaw -, hanem az, ha nem törődünk vele: ez az igazi embertelenség!" Ha így teszünk, azzal azt mondjuk: Nem számítasz. Nem létezel. Ugyanakkor nem nagyon van annál kielégítőbb, mintha érezzük, hogy figyelnek ránk, megértenek minket."
Bárcsak olvasná ezt a könyvet mindenki, akit szeretünk* - *és az is, akit nem
A kapcsolataink formálják a világunkat. A családhoz, a barátokhoz, a munkatársakhoz és az önmagunkhoz fűződő viszonyunk minősége határozza meg, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben. Ha a kapcsolataink kiegyensúlyozottak és működőképesek, minden más is a helyére kerül az életben.
Philippa Perry, a The Observer pszichológus szakírója több száz olvasói levélre válaszolva, izgalmas esettanulmányokon keresztül mutatja be, hogyan érthetjük és élhetjük meg mélyebben az emberi kapcsolatainkat.
Könyvéből többek között kiderül, mit jelent szeretni, hogyan kezeljük a konfliktusainkat, miként viszonyulunk a változásokhoz és hogyan találhatunk rá a belső békénkre.
Együttérző tanácsai nemcsak abban segítenek, hogy változtatni tudjunk a rögzült hiedelmeinken és szokásainkon, de útmutatást is kínálnak arra nézve, hogyan építsük tudatosabban a kapcsolatainkat.
Azokkal, akiket szeretünk, és azokkal is, akiket nem.
De legfőképpen: önmagunkkal.
Az élet második fele - Út a kiteljesedés felé
"Életünk közepe táján felébred bennünk az igény, hogy mindazt, amit megtapasztaltunk, valahogy rendszerezzük. Ekkor már tudjuk, hogy időnk nem végtelen, és ahhoz, hogy elkövetkező éveink értékesen teljenek, magunknak is tennünk kell. James Hollis ebben segít. Sorvezetőt ad a belső munkához, a rossz mintázatok felismeréséhez és meghaladásához. Értékes kötet, bizonyosan nem csak az élet második felében."
Orvos-Tóth Noémi pszichológus
Valamikor negyven- és hatvanéves kor között bekövetkezik egy "lélektani perspektívaváltás" azáltal, hogy végigtekintünk addigi életünkön, számot vetünk eredményeinkkel és kudarcainkkal. James Hollis jungiánus pszichoanalitikus úgy gondolja, hogy ilyenkor kezdődik az élet második fele, amely számos új lehetőséget tartogat.
Hollis könyvében felteszi mindazokat a fontos kérdéseket, amelyeket megválaszolva világosabb fejjel, érettebb pszichével folytathatjuk és tehetjük teljesebbé az életünket.
Psychologické aspekty neistoty
Neistota je neodmysliteľnou súčasťou našich životov a prejavuje sa vo veľmi rôznorodých oblastiach. Jej prítomnosť je väčšinou vnímaná negatívne a snažíme sa jej vyhnúť. Cieľom tejto knihy je pozrieť sa bližšie na to, ako prítomnosť neistoty v posudzovaní a rozhodovaní ovplyvňuje naše prežívanie a správanie a ako je možné na ňu reagovať či ju dokonca využiť. V monografii sú predstavené v súčasnosti dominantné pohľady na neistotu a jej príbuzné pojmy, naše postoje k nej, uvedené sú základné spôsoby vyjadrovania a komunikácie neistoty, na ktoré nadväzuje prezentácia toho, ako sa neistota prejavuje v konkrétnych oblastiach nášho života, ako sú napr. spracovanie informácií, psychické zdravie či následky v práci, čo je doplnené výsledkami realizovaných výskumov o efekte postojov k neistote na dosahovanie cieľov. Po pohľade na rozdiely v rozhodovaní za neistoty a rizika sú v závere prezentované odporúčania na zvládanie neistoty, resp. až jej využitie v náš prospech.
Psychológia ako zbraň
Prečo nás motivuje strata a nie zisk? Ako získať ľudí na svoju stranu? Čo znamená farba rúžu u žien? Ako si vysvetliť nelogické správanie u ľudí?
To všetko sa dozviete v jednoduchej forme. Čaká vás 200 Psychologických trikov, tipov, zaujímavostí, ktoré Vám pomôžu v každodennom živote. Budete skenovať ľudí a čítať ich myšlienky. Ďalej sa dozviete o tých najúžasnejších psychologických experimentoch, ktoré Vám objasnia nepochopiteľné správanie ľudí. Doteraz ste boli slepí, teraz uvidíte. Posledná kapitola je venovaná manipulácii aby ste sa vedeli voči nej brániť.
Znalosti z tejto audioknihy Vás budú sprevádzať každý deň. Neviete si predstaviť, čo všetko sa skrýva v ľudskom správaní.
#psychologia #manipulacia #obchod #sebarozvoj #marketing
dostupné aj ako:
V zajetí narcismu
Nejnovější výzkumy ukazují, že výrazné narcistické sklony se dnes vyskytují až u 20 % běžné populace. Toxické chování narcistických osobností rozvrací manželství, rodinné i přátelské vztahy, komunity, pracovní prostředí. V některých případech narcisté dokážou své oběti dohnat až k sebevraždě. Ne nadarmo se narcismus považuje za součást modelu temné triády (psychopatie, machiavelismus, narcismus).
V této knize se dozvíte, jak ve svém okolí rozpoznat lidi s narcistickými tendencemi či osobností a jak se ze vztahu s nimi vymanit. Zjistíte, co je to syndrom narcistického zneužívání, trauma ze zrady, jaký je cyklus vztahu s narcistou, kdo jsou jeho ideální oběti a co dělat, když se ocitnete ve vztahu s narcistou. A nakonec možná zjistíte, že vztahy vůbec nejsou komplikované... dokud do nich nevstoupí narcista.
Egzisztenciális pszichoterápia
A Viktor Frankl által alapított egzisztencialista analízis Freud pszichoanalízise és Adler individuálpszichológiája után a harmadik legjelentősebb bécsi pszichoterápiás irányzat, amelynek Irvin D. Yalom, a Stanford Egyetem professzora a legmodernebb tolmácsolója. Ahogy Jerome D. Frank, a Johns Hopkins Egyetem pszichiátere írta, Yalom professzor hatalmas klinikai tapasztalata, melyet érzékenyen és széles látókörűen értékel és integrál, kiváló teljesítményt eredményezett. Irvin D. Yalom elegáns, világos és szellemes stílusa lehetővé teszi, hogy művét ne csak a napi gyakorlatot folytató segítő foglalkozásúak, hanem az emberi élet lehetőségei iránt érdeklődő laikusok is élvezettel olvashassák.
Krizová intervence v kazuistikách, 2. vydání
První část knihy pomocí příběhů podává základní údaje o krizi a krizové intervenci a na kazuistikách ilustruje základní postupy řešení krizových situací. Druhá část pojednává o jednotlivých typech těchto situací a ukazuje hlavní vodítka pro řešení (na co nezapomenout, s čím a jak pracovat) i řadu kazuistik, které probíraná témata propojují. Kazuistiky pocházejí z oblasti telefonické intervence i z rozhovorů tváří v tvář.
Záměrem knihy není podat vyčerpávající informace o krizové intervenci, ale ukázat praktické příběhy krize, které mohou potkat každého z nás. Každý příběh je originální a neexistuje pro něj jediné řešení. Každý pracovník pracuje jiným způsobem a používá různé metody v různém kontextu. Proto má předkládaný text čtenáře podporovat v hledání dalších cest a vlastních způsobů při krizové práci. Publikace tak zahrnuje i pasáže, které se čtenářem interagují pomocí otázek, úkolů či nedokončených částí.
Bc. Filip Brož absolvoval výcviky v krizové intervenci a pracuje mj. jako arteterapeut a konzultant Linky důvěry. Spolupracuje s časopisem Psychologie Dnes.
PhDr. Daniela Vodáčková je psycholožka, psychoterapeutka a supervizorka, která se 25 let zabývá tématem krizové intervence. Vyučuje na katedře sociální práce FFUK. Je editorkou a spoluautorkou knihy Krizová intervence (Portál, naposledy 2012).
Daruj si lásku, kterou si zasloužíš
Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě.
Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a naučit se mít se rád.
Autorka s hlubokým porozuměním a praktičností ukazuje:
- jak rozpoznat své skutečné potřeby,
- proč je sebeláska základním stavebním kamenem zdravých vztahů,
- jak si dopřát čas, péči a pozornost – bez výčitek,
- jak se osvobodit od starých vzorců a začít žít s větší lehkostí.
Tato kniha není jen inspirací, ale i praktickým pomocníkem. Obsahuje cvičení, otázky k zamyšlení i konkrétní tipy, které můžete ihned začlenit do svého každodenního života.
Red flags, green flags - Aneb jak se sebevědomě pohybovat ve vztazích
Dostáváte se občas do situací, z nichž se vám nedaří najít cestu ven? Přáli byste si umět včas rozpoznat toxické vztahy a zbavit se manipulativních přátel? Nebo máte plné zuby dotěrných kolegů? Uznávaný psycholog a odborník na lidské chování Ali Fenwick vás naučí orientovat se v náročných sociálních interakcích a rozvinout emoční inteligenci. Zároveň vám předá praktické tipy, jak dosáhnout harmonického života prostřednictvím vědomé práce s varovnými a pozitivními signály.
dostupné aj ako:
A báb
"Nem, nem igaz, hogy minden fejben dől el - és nem te vagy a hibás, ha nem tudsz egyszerűen "túllépni" rajta.
Annak ellenére, hogy mindannyiunk életében vannak keserű emlékek, kevesen tudjuk, hogy miként engedhetjük el a múltat -, illetve mit is jelent ez a gyakorlatban.
Miért is nem működik a "foglald el magad" tanács?
Mit értünk félre a megbocsátásról?
Egyáltalán, mi a különbség önsajnáltatás és önegyüttérzés között?
Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keresi a választ Frankó Betta, a Lelkisúgó blog mögötti tanácsadó szakpszichológus, aki egy rendhagyó belső utazásra hív saját veszteségeink körül.
A báb egy mély önismereti könyv mindazoknak, akik mernek szembenézni saját fájdalmukkal, és szeretnék felfedezni az abban rejlő erőt; hiszen csak azt a fájdalmat tudod elengedni, amit hajlandó vagy átérezni.
Zo starého viniča
V publikácii Z každého rožka troška, ktorú Televízia LUX vydala v roku 2024, čitateľ našiel výber z viac než tridsiatich mojich kníh. V tejto publikácii nájde výťah z mojich prednášok, článkov a besied pre mládež, lekárov, učiteľov a kňazov, ako aj z časopiseckých, televíznych, rozhlasových a knižných rozhovorov za uplynulé roky.
Často sa mi vyčíta, že hovorím a píšem viac o negatívach než o pozitívach v osobnom a spoločenskom živote. Je to tak preto, lebo na lekárskych fakultách ma učili, že lekár musí v kontakte s chorým pacientom hovoriť oveľa viac o jeho chorobách a prevencii, než o tom, čo je v jeho tele absolútne zdravé. A dnešný človek a spoločnosť sú z morálneho a ľudského hľadiska veľmi choré.
Čitateľ sa v tejto knihe stretne s mnohými otázkami. Ak v nej nájde odpoveď aj na niektorú zo svojich vlastných otázok, nepísal som ju zbytočne.
Zrůda Aileen Wuornosová a další kruté vražedkyně
Jak a proč? Jak se ženy stávají sériovými vražedkyněmi a proč zabíjejí? Proč je jednoduché: mohou zabíjet ze stejných důvodů jako muži sérioví vrazi: kvůli moci, ovládání, sexuálnímu chtíči, zisku, vzrušení, sebeúctě, pomstě a šílenství.
Existují však některé pozoruhodné rozdíly. Mužští sérioví vrazi se často dopouštějí únosů, věznění, znásilňování a mrzačení, aby vyjádřili svůj vztek a touhu po kontrole; ženské sériové vražedkyně se obvykle vrhají rovnou do zabíjení – nezastavují se, aby se cestou nechaly zmrzačit nebo kousnout. Žádné polaroidy, masturbace na místě činu nebo sex s mrtvolou. Sériové vražedkyně se věnují pouze svému byznysu... a to je vražda. V tomto smyslu jsou neskonale smrtelnější než mužští predátoři, kteří se řídí fantazií...
Super Stimulated
A fresh look at health, habits and longevity from internationally-bestselling author, Nicklas Brendborg - perfect for fans of Ultra-Processed People
IT'S NOT YOU. IT'S YOUR BIOLOGY.
Modern society is plagued by health epidemics: obesity, record levels of loneliness, increasing mental health problems and various forms of addiction. From the outside, all these issues might seem unrelated. But a single phenomenon actually ties them all together: superstimuli.
Superstimuli are exaggerated, unnatural versions of things we have evolved to want and need such as food, sex and social recognition. This hard wired evolutionary response is why we binge on fake ultra-processed food, lust after airbrushed people online, and struggle to stop scrolling on social media, even when it makes us feel bad. Our lack of control isn't because we are weak. It's because powerful companies spend billions creating superstimuli that manipulate our biology for profit, leaving us unhealthy and unhappy as a consequence.
Super Stimulated shows how we can resist this hijacking of our natural instincts, recognise superstimulus traps, and take control of our bad habits to live longer, healthier lives.
Chinese Wisdom
Ancient Chinese culture has a been a rich source of wisdom for many millennia. Chinese Wisdom provides a concise insight into the ideas of great Chinese thinkers, arranged thematically. Living in the 5th century BCE, great teacher Confucius laid the foundations for an outlook and way of life that focused on correct behaviour, humaneness and respect for one's elders, precepts that are deeply embedded across East Asian countries to this day. His disciple, Meng Ke, outlined new ideas for rulers which provided the basis of Chinese political culture for many centuries afterwards. Laozi, the founder of Taoism and author of the Tao Te Ching, wrote about the Tao, or the Way - the correct way of living attainable to all and which links all things. Sun Tzu's Art of War provides advice on how to overcome and outwit an opponent (the basic tenets of which are often applied to business strategy today), while Zhu Xi taught the advantages of meditation as a method for self-knowledge and self-cultivation. Beautifully produced in traditional Chinese binding, Chinese Wisdom offers more than 80 succinct quotes from Chinese thinkers through the ages, on topics as wide- ranging as filial piety, love, clear thinking, work, business, war and family.
O povaze předsudků
Jsou knihy, které zestárnou za rok, jiné možná nikdy. Právě dílo nazvané O povaze předsudků patří zcela jistě mezi ty druhé. Svědčí o tom mimo jiné i fakt, že ve Spojených státech dosud vyšlo ve více než dvaceti pěti vydáních a prodalo se ho přes půl milionu výtisků. Tento text je dodnes uznávaným dílem o diskriminaci a kromě Spojených států je jako doporučená četba pro studenty sociálních věd používán například univerzitami v Německu, Itálii, Polsku, Slovensku i v České republice.
Kniha o předsudcích poprvé vyšla v roce 1954 (poslední vydání bylo v r.2021). Byla určená studentům psychologie, sociální psychologie a antropologie a také pro širší veřejnost. Je psána srozumitelně, obsahuje mnoho srozumitelných příkladů. Autor se věnuje základním otázkám – definici předsudku, možnostem jeho objektivního posouzení apod. Všímá si však především toho, co je nám vrozené a jakou úlohu sehrává výchova, kultura, vlastní zážitky a jejich interpretace. Zkoumá všechny aspekty tohoto prastarého problému i všechny druhy předsudků – rasové, náboženské, etnické, ekonomické, stejně tak jako sexuální – a nabízí doporučení, jak ničivé důsledky diskriminace zmírnit. Popisuje mnoho příkladů, a ačkoliv jsou mnohé z nich dnes už „neaktuální“, překonané, přesto jsou historicky zajímavé (například míra antisemitismu ve Spojených státech ještě na začátku padesátých let minulého století nebo fakt, že mnoho hotelů odmítalo ubytovat hosty se židovsky znějícím jménem). Pokud se pozorný čtenář zamyslí nad knihou s vlastním postojem a uvažováním o tomto tématu a rozšíří reflexi na sebe, zjistí, že lidská povaha se s místem ani časem příliš nemění a že míra předsudků je stále v zásadě stejná. Ve veřejném prostředí ještě před pár lety zazněla z úst předního politika na adresu LGBT lidí věta: „Oni patří do ústavu a ne na ulici! Vždy to byli úchyláci a neměli tu diagnózu nikdy vyloučit.“ Allportovy poznatky mohou pomoci v tom, že pochopíme obludnost a nebezpečí ukryté v takovýchto vyjádřeních, které jsou součástí předsudků a zkresleného vnímání reality.
Aby už vzťahy neboleli
To, že ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, vo vás možno zanechalo zranenia a pocity smútku, hnevu, odporu či hanby, ktoré si aj ako dospelý človek vnášate do svojich vzťahov a nevedome si vytvárate väzby, v ktorých sa môžete cítiť uväznení. Skutočnou náplňou vášho života však je stať sa sebavedomou a sebestačnou bytosťou, ktorá má zdravé hranice a dokáže si poradiť s rodičovskými figúrami, sama so sebou i s rôznymi typmi emocionálne nezrelých ľudí. Vzťahy s emocionálne nevyspelými ľuďmi bývajú nepredvídateľné, nerešpektujúce a vyčerpávajúce. Hoci ste ako dospelé dieťa emocionálne nezrelých rodičov na nevhodné správanie druhých obzvlášť náchylní a ľahšie vás vyvádzajú z rovnováhy, máte v sebe obrovský zdravý vzťahový potenciál. Ak ho chcete začať naplno využívať, táto príručka ponúka skvele vypracované stratégie a nástroje, vďaka ktorým nefunkčnú vzťahovú dynamiku uvidíte do hĺbky. Naučí vás vyhýbať sa nastraženým „pasciam“ a budovať si vzťahové sebavedomie a pevné postoje, s ktorými sa v živote nestratíte.
V kategórii literatúry "Psychológia, etika, logika" nájdete bohatý výber kníh zaoberajúcich sa tymito témami. Táto kategória ponúka literatúru o ľudskej mysli, morálnych hodnotách a logickom myslení.
Nájdete tu diela od svetoznámych autorov, ktorí sa venujú rozličným aspektom týchto disciplín. Ich príspevky pomôžu hlbšie porozumieť ľudskej povahe, morálnym dilemám a logickým princípom.
Medzi najznámejších autorov v oblasti psychológie patrí Sigmund Freud, Carl Jung a Jean Piaget. Ich diela sa zaoberajú psychoanalýzou, archetypmi a behaviorálnou psychológiou.
V oblasti etiky a morálky sú významnými autormi Immanuel Kant, John Stuart Mill a Aristoteles. Ich diela sa zameriavajú na etické teórie a morálne zásady.
V logike sa vynikajúcimi autorami stali Gottlob Frege a Bertrand Russell. Ich diela sa zaoberajú logickým argumentovaním a matematickými princípmi.
Kategória "Psychológia, etika, logika" poskytuje dôležité diela pre lepšie pochopenie ľudskej mysle, morálnych hodnôt a logického myslenia.
