Najpredávanejšie - Bestsellery - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 154 z 500
-
![História, vojnová literatúra]()
História, vojnová literatúra
-
![Náboženstvo]()
Náboženstvo
-
![Psychológia, etika, logika]()
Psychológia, etika, logika
-
![Motivačná literatúra]()
Motivačná literatúra
-
![Ekonómia, manažment, marketing]()
Ekonómia, manažment, marketing
-
![Medicína]()
Medicína
-
![Prírodné vedy]()
Prírodné vedy
-
![Filozofia]()
Filozofia
-
![Právo]()
Právo
-
![Politológia]()
Politológia
-
![Literárna veda, jazykoveda, slovníky]()
Literárna veda, jazykoveda, slovníky
-
![Počítačová literatúra]()
Počítačová literatúra
-
![Sociológia, etnológia]()
Sociológia, etnológia
-
![Encyklopédie populárno-náučné]()
Encyklopédie populárno-náučné
-
![Pedagogika]()
Pedagogika
-
![Veda, technika, elektrotechnika]()
Veda, technika, elektrotechnika
-
![Odborná a náučná literatúra - ostatné]()
Odborná a náučná literatúra - ostatné
História, vojnová literatúra 
Náboženstvo 
Psychológia, etika, logika 
Motivačná literatúra 
Ekonómia, manažment, marketing 
Medicína 
Prírodné vedy 
Filozofia 
Právo 
Politológia 
Literárna veda, jazykoveda, slovníky 
Počítačová literatúra 
Sociológia, etnológia 
Encyklopédie populárno-náučné 
Pedagogika 
Veda, technika, elektrotechnika 
Odborná a náučná literatúra - ostatné Knižné bestsellery nesmú v našej ponuke rozhodne chýbať. Najpredávanejšie a najobľúbenejšie knihy slávnych spisovateľov vás vtiahnu do deja a ponúknu vám množstvo skvelých príbehov. Vyberte si žáner, ktorý je vám najbližší alebo darujte najnovšie knižné bestsellery ako darček svojim blízkym.
zobraziť:
Ki vagy Te?
Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek mások sugalmazott vagy vélt elvárásai alapján épültek fel bennünk.
Így kell kinéznem, ha azt szeretném, hogy... Illik úgy viselkednem, mintha... Nem láthatják meg rajtam, hogy... Mit szólnának, ha tudnák... Ha érvényesülni akarok, akkor... Jobb a békesség, szóval...
A másoknak való megfelelés vágyában folyamatosan figyelünk és találgatunk, mik lehetnek a többiek elvárásai, és gyakran önmagunknak sem valljuk be, mennyire igyekszünk ezeknek eleget tenni. Az így kialakított viselkedésminták egy idő után annyira beépülnek, hogy már a sajátunknak érezzük őket, csak sokszor nem értjük, miért érezzük magunkat olyan rosszul a bőrünkben.
A munkám során azt tapasztalom, hogy legtöbbször nem azzal foglalkozunk, milyenek vagyunk valójában, vagy szívünk mélyén milyenek szeretnénk lenni, hanem azzal, hogy milyennek kell(ene) lennünk mások szerint. Mivel nem remeteként élünk, természetesen figyelembe kell vennünk a körülöttünk élő embereket, ám ha rossz helyre tesszük a fókuszt, örökös igazodásra, ebből fakadóan pedig állandó csalódottságra és elégedetlenségre kárhoztatjuk magunkat.
Feltetted már magadnak a kérdést: ki lennél Te, ha nem mindig mások elvárásai szerint élnél? Ha nem sóvárognál annyira a külső visszaigazolásra, hanem felfedezhetnéd és így az lehetnél, aki valójában vagy? Ha nem áldoznád fel a megfelelés oltárán az önazonosságodat? Van-e még olyan pillanat, amikor tudod, érzed, ki vagy Te?
Ezzel a könyvvel arra szeretnélek késztetni: gondold végig, hogy a saját életedben mit miért teszel éppen úgy, ahogy. Vedd számba, hogy kiknek az elvárásait tekinted önmagadra nézve szinte kötelezőnek, és miért is akarsz ennyire megfelelni nekik. A Téged mozgató elvárások közül melyekre mondasz tudatosan is szívből igent, melyek esetében tartod még vállalhatónak a kompromisszumot, és mi az, amin inkább változtatnál? Miben szeretnéd akár mások kívánsága ellenében is a saját utadat követni, és hogyan szedheted össze ehhez a szükséges bátorságot, erőt és kitartást?
dostupné aj ako:
Na dobré ráno
Väčšina z nás začína svoje ráno čítaním tlače, sledovaním či počúvaním správ alebo vybavovaním e-mailov, ale to nie je práve najlepší spôsob, ako odštartovať svoj deň.
Kniha Na dobré ráno ponúka možnosť, ako začať deň s pokojnou a sústredenou mysľou. Oshov prístup je meditatívny a hlboký, stačí, keď si každé ráno prečítate príslušnú pasáž, lebo už samotné jej čítanie je rozjímanie. Jeho slová nie sú súčasťou žiadnej teórie, ktorú treba prijať alebo vyvrátiť; nevyžadujú od čitateľa, aby sa stal nasledovníkom alebo veriacim.
V skutočnosti ani nie sú také dôležité samotné slová, ale skôr to, čo sprostredkúvajú. Stačí sa na ne ráno naladiť a umožniť tak vášmu dňu, aby sa odvíjal vedome a harmonicky.
dostupné aj ako:
The Gifts of imperfection
In hardback for the first time, this tenth-anniversary edition of the game-changing #1 New York Times bestseller features a new foreword and brand-new tools to make the work your own.
For over a decade, Brene Brown has found a special place in our hearts as a gifted mapmaker and a fellow traveller. She is both a social scientist and a kitchen-table friend whom you can always count on to tell the truth, make you laugh and, on occasion, cry with you. And what's now become a movement all started with The Gifts of Imperfection, which has sold more than two million copies in thirty-five different languages across the globe.
What transforms this book from words on a page to effective daily practices are the ten guideposts to wholehearted living. The guideposts not only help us understand the practices that will allow us to change our lives and families, they also walk us through the unattainable and sabotaging expectations that get in the way.
Brene writes, "This book is an invitation to join a wholehearted revolution. A small, quiet, grassroots movement that starts with each of us saying, 'My story matters because I matter.' Revolution might sound a little dramatic, but in this world, choosing authenticity and worthiness is an absolute act of resistance."
Biologie 2050 testových otázek a odpovědí 4. vydání
Již čtvrté vydání nejucelenějšího souboru testových otázek.
Testy pokrývající celé učivo středoškolské biologie jsou přehledně uspořádané v sedmi kapitolách: Vznik a vývoj planety Země, Botanika, Zoologie, Biologie člověka, Obecná biologie, Genetika, Obecná ekologie a ochrana přírody.
Publikace je určena k přípravě studentů k přijímacím zkouškám na vysoké školy a ke zkvalitnění výuky středoškolské biologie.
Na jednej vlne (Štyri spôsoby, ako prečítať ľudí v akejkoľvek situácii)
Každý z nás musí v živote komunikovať s komplikovanými ľuďmi. Či už chceme od suseda, aby posunul plot, alebo od šéfa, aby nám zdvihol plat, máme občas čo robiť, aby sme sa vyhli hádke a dosiahli to, o čo nám ide.
Laurence a Emily Alisonovci sú svetovými lídrami vo forenznej
psychológii a špecializujú sa na tie najťažšie možné situácie – výsluchy páchateľov vážnych zločinov. Poskytujú poradenstvo a školia príslušníkov polície, bezpečnostných agentúr, FBI a CIA, ako zaobchádzať s mimoriadne nebezpečnými podozrivými, keď ide o veľa.
Po tridsiatich rokoch praxe vypracovali prelomový model v medziľudskej komunikácii, ktorý odhaľuje, že každá komunikácia sa riadi štyrmi “K”, čo sú základné komunikačné štýly vychádzajúce z typu osobnosti komunikujúcich osôb: kontrolou (Lev), kapituláciou (Myš), konfrontáciou (Tyrannosaurus rex) a kooperáciou (Opica). Len čo porozumiete týmto štýlom a pochopíte svoje vlastné ciele, dokážete ľubovoľne ovplyvňovať akúkoľvek konverzáciu.
dostupné aj ako:
Poznejte hmyz našich zahrad
Příručka pro poznávání hmyzu, který se vyskytuje na zahradách a v okolí lidských sídel jak ve městě, tak na vesnici. Jsou zde zastoupeny hlavní a nejběžnější druhy, které většina lidí neumí určit.
U každého druhu hmyzu jsou také informace o jeho životě a vlivu na vaší zahradu (např. mšice). Najdeme zde blanokřídlý hmyz (vosy, pestřenky, včely, drvodělky), rovnokřídlý hmyz (luční koníci, cikády), brouky, drabčíky, ploštice, slunéčka, můry, motýly, ale i hmyz, který se vyskytuje u vodních loch (šídla, vážky).
Jednotlivé druhy jsou řazeny podle barev, což usnadní orientaci v knize.
Slovensko-anglický slovník
Malý rozmerom, veľký obsahom. Ideálny pre potreby v škole, na cestách, zmestí sa do každého vrecka.
Na sklade 2Ks
5,50 €
Všeobecný zvířetník pana profesora Revilloda
Všeobecný zvířetník s podtitulem Věhlasný almanach světové fauny přináší neuvěřitelnou sbírku zvířat a jiných bytostí, které na svých výpravách po pěti kontinentech zaznamenal a zakreslil přírodovědec a cestovatel profesor Revillod. Zvířetník je kryptozoologická příručka pro všechny vášnivé badatele v oboru dobrého obrazového humoru i jazykových hříček. Pobaví čtenáře všeho věku. Vydejte se vstříc dobrodružství, bavte se a objevujte podivuhodnou faunu, o kterou je na tomto nudném světě taková nouze!
Vychází v překladu Markéty Pilátové.
Na sklade 1Ks
14,05 €
Sociológia a každodennosť
Autori príspevkov rozoberajú témy, ktoré sa viažu na problematiku každodennosti, konania, interakcií, verejnej mienky a odcudzenia.
Vůdce, který nepotřeboval žádný titul
Jak dosáhnout skutečného úspěchu v práci i v životě.
Ve své nejnovější knížce autor mezinárodního bestselleru Mnich, který prodal své ferrari vypráví příběh Blaka Davise, nepříliš úspěšného prodavače, jemuž se v osobním ani pracovním životě nijak zvlášť nedaří a který žije ze dne na den bez cíle a smyslu, dokud jednoho dne nepotká podivuhodného muže jménem Tommy Flinn, který obrátí jeho život naruby.
Tommy Blaka seznámí se čtyřmi výjimečnými učiteli, kteří jej zasvětí do tajů filozofie, jež mu pomůže stát se nadmíru úspěšným nejen v práci či podnikání, ale i v osobním životě. Blake se tak postupně učí umění vůdcovství, bez něhož se žádný jedinec, žádná firma, organizace či jakékoli lidské společenství v dnešním nejistém a rychle se měnícím světě neobejde. Jeho základem je poznání, že každý člověk – nezávisle na tom, kolik je mu let, na jakém místě a v jakém postavení se právě nachází – může tady a teď probudit v sobě vůdce. Všichni máme přirozenou schopnost a moc vést – moc, která nijak nesouvisí s naším postavením, našimi tituly či funkcemi, které zastáváme. Každý člověk se může stát lídrem a proměnit své nejsmělejší vize a cíle ve skutečnost, pokud na sobě začne cílevědomě pracovat, postaví se svým největším obavám a vnějším i vnitřním překážkám čelem, přestane sama sebe vnímat jako oběť a převezme plnou zodpovědnost za svůj život.
Každý vůdce časem dospěje k poznání, že základním předpokladem vůdcovství je vedení sebe sama – nedokáže-li vést sama sebe, nikdy nebude schopen vést, motivovat a pozitivně inspirovat druhé. Osvojí-li si vůdcovské dovednosti, nejenže se stane úspěšným, ale také pocítí, že je důležitý. Pocítí, že na jeho životě záleží. Že svět bude přece jen o trochu lepší, protože je v něm on. Stal se totiž skutečným vůdcem.
Az 5 szeretetnyelv
"""A legtöbb, amit az eljövendő generációk érdekében tehetünk, ha szeretjük saját generációnk tinédzsereit."" (Gary Chapman)
Chapman jó hírrel szolgál a tinédzserek szüleinek: minden látszat ellenére ebben az életkorban is a család és a szülők lehetnke a legnagyobb hatással gyermekeik életére. Továbbra is szeretetre és elfogadásra van a legnagyobb szükségük. Miért és hogyan kell másképp szeretnünk a kamaszokat, mint a kisebb gyerekeket? - egyebek mellett erre a kérdésre is választ kapunk Az öt szeretetnyelv-sorozat szerzőjétől.
""A szülők - minden jó szándék mellett - segítségre szorulnak abba, hogy azt a biztonságot és szeretetet tudják nyújtani, amire gyerekeiknek szükségük van. A kamaszok nevelése különösen nehéz, bár tudjuk, hogy a kisgyermekkori ""alapozás"" jelentősen megkönnyíti ezt az életszakaszt is, mégis ilyenkor a leginkább tanácstalanok a szülők és maguk a tizenévesek is.
Ehhez a nem könnyű periódushoz ad segítséget Gary Chapman könyve, amely a korábbiakhoz hasonló elvek szerint vezeti végig az olvasót a szeretet nyelvének lehetséges használatán. Sokféle irányzat, meggyőződés szerint lehet nevelni, segíteni gyermekeinket, de a biztos utak mindegyike a szereteten és elfogadáson alapszik. Ehhez biztos útitársunk lehet ez a könyv."" (Herczog Mária szociológus)
"
Na sklade 2Ks
8,61 €
Veget umenie ničnerobenia
Máte pocit, že vám sústavne to podstatné uniká pomedzi prsty? Že váš život riadi roztržitosť? Cítite sa podobne ako my novinári, ktorí sa každé ráno vrhajú do prúdu správ, preorávajú stovky e-mailov, pregooglovávajú a preklikávajú sa sieťou, pomedzi nádychy rýchlo telefonujú a večer si vyčerpane kladú otázku, čo vlastne celý deň robili? Potom je tu aspoň slabá útecha: nie ste sami.
Pretože žijeme, ako to diagnostikujú sociológovia, v „zrýchľujúcej sa spoločnosti“, v ktorej sa pocit uštvanosti stal trvalým stavom; výkon je postavený nadovšetko, ničnerobenie a bezcieľne zaháľanie je považované za neproduktívne plytvanie (životného) času.“
autor Ulrich Schnabel
Ak ste dospeli k takémuto pocitu, vedzte, že v tejto knihe vás autor naučí, akým spôsobom si nájsť čas na záhaľku a ničnerobenie. Akým spôsobom skvalitniť svoj súkromný a zároveň pracovný život. Pretože ako dokazuje veda, záhaľčivé stavy ako spánok, meditácia alebo prosté „z okna pozeranie“ v nijakom prípade nie sú strateným časom. Naopak, podporujú nielen zdravie a kreativitu, ale v konečnom dôsledku aj výkonnosť. Prečo sa nenaučiť leňošiť?
Sviatočné pozdravy
Sviatočné pozdravy sú zbierka listov, ktoré Anton Srholec už 27 rokov posiela svojim priateľom a známym pri sviatočných príležitostiach. Listy píše, aby bol v kontakte s ľuďmi. Nebolo mu dopriate mať vlastnú farnosť, kde by sa nám pravidelne mohol prihovárať. Z jeho slov však necítiť zatrpknutosť, naopak, veľkú vďaku za to „že dostal viac, než očakával“. Odmieta predtlačené pohľadnice, na ktoré stačí pridať podpis a poslať. Kedysi listy tlačil tajne a posielal v niekoľkých várkach, aby nevzbudil žiadne podozrenie zo zakázanej činnosti.
Anton Srholec svojimi slovami šíri vieru, lásku a pozitívnu energiu. Nepoužíva veľké slová, no predsa hovorí o veľkých veciach. Sviatočné pozdravy Antona Srholca sú nadčasové a čítať si ich možno po dúškoch každý deň.
Na sklade 1Ks
16,90 €
Na plné koule
Peníze, ženy, úspěch, lásku, SUVčko. V osmadvaceti měl všechno, co kdy od života chtěl. Pak všechno zahodil, stal se dobrovolně nezaměstnaným, odjel na dva měsíce na Kubu a sepsal pro svého kamaráda návod, jak toho může dosáhnout i on. Nebo i ty. A to stejně jako autor bez počátečního kapitálu, kontaktů nebo zrad a podvodů. Intimní dopis ztracenému kamarádovi je zároveň praktickou příručkou pro život, která nemá mezi českými knihami obdoby a která tě mimo jiné naučí: * Jak postupovat v životě rychleji než 95 % lidí okolo. A jak tím pádem dosáhnout moudrosti dřív než na smrtelné posteli. * Jak si zvýšit příjem o desítky procent do roka a o stovky do několika málo let. Vážně! * Jak každý večer usínat s úsměvem, i když stál celý den totálně za hovno. * Jak ušetřit 400 hodin ročně a získat tak tři a půl týdne života navíc každý rok. * Jak se nepodělat, i když tě obklíčí teroristi. Neboli jak vyjít vítězně z těžkých životních situací. * Jak zkrotit svou hlavu, dostat z ní 99 % bordelu a přimět ji, aby ti konečně začala naplno sloužit. * Jak být šťastný tady a teď bez ohledu na to, co bylo včera a co tě čeká zítra. * A hlavně, jak toho všeho dosáhnout tak, abys nenasral lidi okolo, ale ještě tě u toho měli rádi. „Návod na akceleraci kariéry a života vůbec, jaký jsem nečetl ani od žádného amerického autora. Komplexní, ale velmi praktické zároveň. Spoustu doporučovaných hacků jsem začal okamžitě používat.“ Velmi důvěryhodná a známá osoba Bla bla bla! Nevěříš kecům na přebalu? Vytáhni mobil a přečti si recenze od skutečných čtenářů: naplnekoule.cz/recenze „Začátek je, jako bys sjížděl koks z prdele prostitutky, ale pak to dostane brutální flop a říkáš si jen wow, wow, wow, tohle ze mě udělá třikrát výkonnějšího člověka.“ Petr, 28 let O autorovi: Pavel Šíma slýchával dva typy životních rad. Jedni říkali: užívej život každý den. Prej, že peníze nejsou důležité a kašli na kariéru, ta tě jen vysaje. To mu nepřišlo zodpovědné vůči budoucnosti. Druzí ho nabádali, ať obětuje mládí. Když budeš mezi 25 a 35 pořádně makat, budovat kariéru a dáš do toho všechno včetně víkendů, zajistíš se do konce života. Přijít o svá nejlepší léta se mu ale taky nechtělo. Tak se vydal vlastní třetí cestou. Do kariéry bušil fest a zároveň si užíval na plné koule. V práci dosáhl víc než většina jeho vrstevníků. Rozjížděl firmy, vydělával miliony, miloval svou práci, vyhrával ocenění, každý druhý týden vystupoval v televizi. Vůbec se při tom ale nešidil. Procestoval půlku světa, vyspal se s šedesáti holkama, našel si skvělou přítelkyni a zažíval silný pocit štěstí každý den. Když ho kamarád požádal o radu, jak by toho mohl taky dosáhnout, došlo mu, že většina lidí takový život nemá. I když by mohla. Tak Pavel všeho nechal, odjel na dva měsíce na Kubu a sepsal mu (a tobě) tenhle návod. Na Instagramu ho najdeš jako pavel_sima.
dostupné aj ako:
Než si proženeš hlavou kulku, přečti si tuto knihu!
Hroutí se vám život před očima? Dospěli jste do bodu, kdy si snad toužíte prohnat hlavou kulku, protože vám pomyslná voda sahá až po krk a vy nemáte ponětí, jak zaplatit složenky nebo vyrovnat staré dluhy, abyste konečně mohli být volní? Rozpadlo se vám manželství, zemřel přítel, přítelkyně či dítě nebo vám těžká nehoda změnila radikálně život a vy už v něm nevidíte žádný smysl? Přišli jste o svoji dobrou pověst, někdo vás pomluvil, podvedl či zneužil?
V důsledku takovýchto i jiných tíživých a často traumatických zážitků člověk pochopitelně začne o všem pochybovat – o sobě, o svém myšlení, o okolí, práci, rodině a smyslu života vůbec; a většinou také o tom, v co dosud věřil. Začne se cítit bezmocný a nevidí ze své situace žádné východisko. Zadržte však, nejste v tom sami! Mnohem víc lidí, než si dovedete představit, prochází v současné době extrémními vnitřními procesy. Jedinců, prožívajících pohromy, stále přibývá – a to na celém světě! Zajímá vás, proč právě nyní tolik lidí prochází osobní krizí a jaký to má důvod? Proč právě teď ve všech zemích světa vycházejí lidé do ulic, začínají rebelovat proti systému?
Mnozí z vás už možná před lety četli v různých knihách nebo slyšeli na přednáškách, že směřujeme do období, kdy se výše popsané procesy nebudou týkat jen několika jednotlivců, ale celých davů. Co však za tím vším stojí? A co když to postihne zrovna vás? Co když vám život v určitém okamžiku strhne koberec pod nohama? Co uděláte? Prohnat si hlavou kulku opravdu není řešení. Jan van Helsing mluví z vlastní zkušenosti, protože ho krize nemilosrdně zasáhla v březnu 2012 a naprosto ho vykolejila ze zajetých drah. Ve své knize se čtenářům svěřuje s vlastním „slzavým údolím“ i svým řešením nastalé situace. Navíc uvádí příběhy krizí šestatřiceti lidí, kteří na tom kdysi byli dobře, v důsledku nějaké události se zhroutili nebo o všechno přišli, ale znovu se postavili na nohy, aby si poté mohli vychutnávat šťastný a naplněný život. Ve svých příbězích popisují, jak toho dosáhli.
Tato kniha představuje první pomoc – balíček nové energie. Dává čtenáři odvahu, aby se nevzdali, ale podobné „krize“ vnímali jako šanci, pochopili smysl za nimi ukrytý, vzali život do svých rukou a začali znovu od začátku. Pryč ze slzavého údolí!
Sociálna a didaktická komunikácia
Cieľom druhého, rozšíreného vydania publikácie je poskytnúť pohľad na proces komunikácie na vyučovaní, pričom komunikáciu chápu autorky ako prostriedok i podmienku komplexného rozvoja žiaka a podporovania procesu učenia ako konštruovania či rekonštruovania poznania žiaka. Po prečítaní si publikácie čitateľ získa predstavu o dôležitej úlohe komunikácie na vyučovaní z hľadiska rozvoja žiaka a niektorých pretrvávajúcich chybách a nedostatkoch v procese vzájomnej interakcie medzi učiteľom a žiakom. Cieľom autoriek nie je iba poskytnúť informácie z danej oblasti, ale ukázať študentom, budúcim učiteľom cestu, ako dané poznatky aplikovať v pedagogickej praxi i v osobnom živote. Učebnica je venovaná najmä študentom Fakulty humanitných a prírodných vied Prešovskej univerzite v Prešove, ako aj študentom ostatných fakúlt a vysokých škôl pedagogického zamerania, ale takisto všetkým pedagógom a záujemcom o predmetnú oblasť.
Prežívaj adoráciu
V tomto svedectve Ježiš hovorí Cataline:
„Očakávam vás vo svätostánku a vo svätej monštrancii, aby ste mali podiel na sláve môjho Otca, aby ste prijali plamene Ducha Svätého, aby ste milými slovami hovorili o nebi a o láske, ktorá vás očakáva, o šťastí, ktoré vám sľubujem a dám.“ (3. kapitola, posledný odsek)
„Vy, ktorí ma navštevujete pri mojich oltároch, by ste mali vedieť, že už kráčate po pôde rajských záhrad, lebo hoci je pravda, že nebo je na konci, už teraz máte istotu, že je to vaše dedičstvo, lebo skrze vieru máte istotu skutočného víťazstva vo svojich skúškach, súženiach a pochybnostiach.“ (11. kapitola, 8. odsek)
„Slová, ktoré som vyriekol: ‚Poďte ku mne‘, boli a sú určené všetkým dušiam bez výnimky; všetkým, ktorí trpia a nesú bremená alebo traumy, ktoré sú pre nich príliš ťažké. Sú to slová, ktoré im sľubujú opravdivú útechu v utrpení a najúčinnejšiu úľavu v skúškach.“ (11. kapitola, 17. odsek)
A Ježiš potom dáva prisľúbenia vrátane udelenia 12 osobitých milostí pre duše, ktoré ho navštevujú v Najsvätejšej sviatosti.
Všímavost + meditační CD
Kniha Všímavost odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života. Je to druh štěstí, který se vám dostane pod kůži.
Prosákne do všeho, co děláte a pomůže vám překonat to nejhorší, co vám život může přichystat s novou odvahou. Kognitivní terapie všímavosti (MBCT) Kniha je založena na kognitivní terapii všímavosti (MBCT). Kognitivní teorie všímavosti se točí kolem jednoduché formy meditace všímavosti, která zabere jen pár minut denně a využívá všech jejich výhod.
Je klinicky prokázáno, že MBCT je přinejmenším stejně tak účinná jako léky na depresi a doporučuje ji Národní institut Velké Británie o Klinické Dokonalosti – jinými slovy, funguje to.
Ještě důležitější je, že funguje i pro lidi, kteří nejsou v depresi, ale kteří se snaží držet krok s neustálými požadavky moderního světa. Zapomeňte na stres a vstupte do světa míru, vyrovnanosti a štěstí Všímavost se zaměřuje na podporu klidu a radosti, nikoliv na živení neštěstí. Je přesně zaměřena na pomoc zvýšit obyčejným lidem míru jejich štěstí a důvěry, zároveň však také snižuje úzkost, stres a podrážděnost.
Mějte paměť jako slon
Chcete zlepšit svou paměť?
Tato kniha je skutečně inspirativní. Ačkoliv se zaobírá docela složitými věcmi – učením – bude se vám snadno číst. Je zábavná, vzrušující a přitom vám přinese spoustu nových a zajímavých informací.
Jejímu autorovi se podařilo přiblížit techniky a metody, díky nimž je učení mnohem snadnější. Když je budete používat, nevypaří se vám nové informace z hlavy. Dr. Karsten představuje metody používané mistry světa v paměťových disciplínách, díky nimž opakovaně předvádí neskutečné výkony. Provede vás nejrůznějšími zákoutími lidské mysli a ukáže vám praktické tipy a triky, které budete moci využít v běžném životě, ať už v práci nebo ve škole.
V knize najdete spoustu testů a cvičení, pomocí nichž můžete sami aktivně cvičit vlastní mysl. Mladí i starší čtenáři se dozvědí mnoho důležitých informací o svých slabých a silných stránkách. Na základě pochopení možností, které vaše mysl nabízí, získáte základní bod, ze kterého se můžete odrazit až k neuvěřitelnému zlepšení.
Kniha je také protkána citáty a humornými příběhy, které vás zaručeně pobaví; vždyť její základní myšlenka je naprosto jednoduchá: „Učení by měla být především zábava!“
Rozšírte svoje vedomosti z nových oblastí ako ekonómia, manažment a marketing. Zaujímate sa o vesmír a jeho fungovanie, správanie živočíchov či históriu času? Správny smer do života a pozitívnu psychológiu prinesie motivačná literatúra. Knihy odborné - z oblasti práva, pedagogiky, sociológie či medicíny - ukrýva práve táto sekcia.
Kategória Odborná a populárno-náučná literatúra zahŕňa knihy a texty, ktoré poskytujú informácie a odborné znalosti v rôznych odboroch. Táto kategória sa líši od beletristickej literatúry a zameriava sa na vedomostný prínos.
Odborná literatúra obsahuje podrobné informácie, teórie a výskum v rôznych oblastiach ako veda, medicína, technológia, právo, ekonomika a psychológia. Populárno-náučná literatúra je prístupnejšia verejnosti a zaujímavo prezentuje tématické úseky, históriu, biografie a vedecké objavy.
Odborná a populárno-náučná literatúra je dôležitá pre vzdelávanie, osobnostný rozvoj a celoživotné učenie. Pomáha nám porozumieť svetu, objavovať nové perspektívy a zlepšiť naše schopnosti. Tieto diela od renomovaných autorov sú zdrojom inšpirácie a prínosov pre naše profesionálne a osobné životy.
K najznámejším autorom odbornej literatúry patria Stephen Hawking, Yuval Noah Harari, Malcolm Gladwell, Daniel Kahneman či zo slovenských autorov Roman Králik, či Vojtech Zamarovský.
