Najnovšie - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 323 z 500

Kurz lásky představuje způsob poznání, který vás dovede dál, než kam vás dovedlo jakékoliv jiné učení. Zavede vás k pravdě o tom, kým opravdu jste. Je to cesta srdce. Tento neobvyklý text (pokračování či doplněk ke světoznámému Kurzu zázraků) poskytuje pomoc těm, kdo chtějí nalézt nejhlubší spojení se svým srdcem. K překročení hranic mysli přitom pozoruhodně používá myšlení. Zve nás k prožívání naplněného a smysluplného života v novém stavu, který představuje nebeskou blaženost zde na Zemi. První kniha tohoto souboru – samotný Kurz – vede k úplnému srdci, ke sjednocení mysli a srdce. Ve druhé a třetí knize – Pojednání a Dialogy – najdete převratná odhalení, která vám budou průvodci na cestě transformace, jež není jen fyzickou poutí, ale především vnitřním putováním do středu bytí.

Formed in the twelfth century, the Knights Templar guarded pilgrims on the road in the Holy Land, but soon amassed enormous wealth and became a major military force in the Crusades. By the fourteenth century, the order was abolished. Accused of heresy, its members were arrested and tortured, their Grand Master executed.For centuries the Templars’ legacy lived on in the guise of myth and legend, and today they are the subject of media depictions ranging from villainous knights and noble guardians of the Holy Grail, to secretive occultists and shadowy conspirators.Discover their history and the truth behind the myths and their legacy in Hollywood. Did the Templars really guard the Holy Grail? Are they ancestors of the Freemasons? And why do they continue to captivate us over 900 years later?

On 4 November 1501, a fifteen-year-old girl arrived in England to marry the fifteen-year-old prince of that kingdom. Their parents, especially the boy’s, hoped that the marriage would secure the future of their family on the throne. Much excitement surrounded the safe arrival of Katharine of Aragon from Spain to England. She and her husband-to-be, Arthur Tudor, were engaged years before and spent their time exchanging letters in Latin, the only common language they shared.Katharine of Aragon has of course always been a fascinating historical figure as the first wife of the infamous Henry VIII. This book provides a new perspective on Katharine because it includes far more background on her Spanish upbringing and her Spanish culture, and how that continued to define her in England. Heather Darsie uses rich primary sources, such as the anonymous Receyt of Ladie Kateryne, which have been infrequently referenced in other biographies. In this, Heather’s multilingual abilities – especially her fluent Spanish – are put to good use.No one, for example, has considered the rippling impact of terminating Katharine’s marriage on the Trastamara and Habsburg dynasties in Europe. Katherine was as important abroad as she was in England. Her mother Isabella was a usurper and so was Henry VII; their attempts to ‘legitimise’ each other are examined here for the first time.How relevant to the history of England is Katherine’s Spanish background? Her daughter is Mary I.

A náci Németország mélyén, egy hegytetőn álló zordon lovagvárban brit katonatisztek kutyaszorítóba került csapata azzal tölti a második világháborús hadifogságát, hogy szökni próbál német fogvatartóik markából – nagyjából így szól Colditz hetven éve kikezdhetetlen mítosza. De ez a megközelítés csak a valóság egy része. Ben Macintyre bestselleríró-történész bennfentes információkat feldolgozó könyvéből részletesen megismerhetjük ezt a döbbenetes történetet a megtörhetetlen emberi szellemről, de osztályellentétekről, szexuális viszonyokról, zaklatásról és kémkedésről, tébolyról és bohózatról is. A gáncstalan katonatisztektől és sokat tűrt tisztiszolgáiktól az éhségsztrájkoló indiai orvoson át a lengyel háziasszonyból lett titkos ügynökig Macintyre elképesztő szereplőgárdát vonultat fel, bemutatva a hadifoglyokat és fogvatartóikat, akik évekig éltek egymás mellett szakadatlan macska-egér harcban. Ez a gondos anyaggyűjtésre támaszkodó, hétköznapi hősök hihetetlen emberi történeteit feldolgozó könyv meghatározó mű a híres-neves Colditzról.

Crowded Out delves into the complex landscape of international non-governmental organizations (INGOs). Bush and Hadden trace INGOs'' rise to prominence at the end of the twentieth century and three significant but overlooked recent trends: a decrease in new INGO foundings, despite persistent global need; a shift towards specialization, despite the complexity of global problems; and a dispersal of INGO activities globally, despite potential gains from concentrating on areas of acute need. Assembling a wealth of new data on INGO foundings, missions, and locations, Bush and Hadden show how INGOs are being crowded out of dense organizational environments. They conduct case studies of INGOs across issue areas, relying on dozens of interviews and a large-scale survey to bring practitioners'' voices to the study of INGOs. To effectively address today''s global challenges, organizations must innovate in a crowded world. This title is also available as open access on Cambridge Core.

Problems focusing?Low energy levels?Mood swings?Perhaps you need to look at how you’re caring for your brain.New research is proving that how we care for our brains governs how well we live, and in this accessible, brain-friendly book Dr Clara Doran outlines the best ways to do this. From nutrition and sleep to continuous learning and the company we keep, everything we do has an impact on our brains, which means everything we do better helps them to thrive. This book is packed full of advice to help you: get more creativity into your lifebalance your hormoneseat for brain healthtune into the signals of your bodymanage stress effectively... and much, much more. Give your brain a tune-up with this definitive guide to braincare – the new self-care!

<p><b>'His joy from changing people's lives is so inspiring' DAVINA MCCALL</b><br><br>On a summer's day in 2023, Javeno Mclean was about to train a young girl called Kiera who was recovering from a brain tumour. After chemotherapy damaged her nerves, Kiera was unsure if she would ever be able to walk again. With a good feeling about Kiera's progress, Javeno decided to record her arrival...<br><br><i>She gets out of the front passenger seat of a car without any help. She puts one hand on top of the door and one on the frame before pulling herself up. I'm encouraging her: 'Go on, K-Boogie!' Kiera steadies herself, gets her balance and walks across the pavement to J7. I'm next to her, but I didn't need to support her. She puts her hand on the door ... and opens it.</i><br><br>The video has since been watched over 23 million times. <br><br>After leaving professional sports to run fitness classes in the local community, Javeno realised he wanted to be a different kind of trainer. He envisioned a truly inclusive health centre: one where anybody could come and be empowered to soar, no matter what challenges they may be facing in life. <br><br>This book is the story of how that vision became a reality, what it's taught Javeno about love, community and resilience. But mostly it's about the people who came through the door. Who, with their positivity, strength and determination to not to accept any limits placed on them<i>, </i>have made the health centre the magical place it is today and inspired millions around the globe.</p>

The 1960s, 1970s and 1980s were decades of great change. Many towns and cities were redeveloped with projects that dramatically affected the character of the place. People’s shopping habits were altered as supermarkets took over from traditional stores and corner shops. Leisure habits were changing too, as cheap air travel led to the arrival of the foreign package holiday and a new range of leisure facilities were developed at home. Fashions, as ever, were changing in this period, reflecting radical changes in society and the ways in which we viewed ourselves. Transport also evolved, with a move away from the railway and buses, creating a strain on the roads and leading to new road schemes.These changes in people’s habits and lifestyles were keenly felt in Scotland’s capital as the city grew in size. Old and dilapidated housing was demolished, to be replaced by new housing estates; other areas were redeveloped and new shopping centres were built, universities were expanding and many long-established pastimes and activities, cultural centres and places of leisure were evolving. Local author Jack Gillon recaptures it all in this fascinating portrayal of the city and its people over the course of these most nostalgic decades.

For centuries, England’s country houses have been where the rich and grand families have displayed their wealth and status. Today, England is still well endowed with these houses, although many of them are now popular visitor attractions instead of private homes. There are also many houses that have disappeared over the years. Some have been demolished as they could no longer be sustained due to the changes in social habits, surrounding development or because of the cost of repairs or death duties; others have been lost through fire, requisitioning, decay and rot. In Lost Country Houses of Nottinghamshire the once vibrant life of these houses and their significance in this part of the country is evoked once again.This fascinating picture of an important but often forgotten part of the history of Nottinghamshire over the centuries will be of interest to all those who live in the county or know it well.

The most accessible and practical guide to research methods written especially for politics and international relations students. Key features - Discusses step-by-step how to conduct research to support students through the entire research process - Broad coverage of both quantitative and qualitative methods makes it relevant to any research project - Discussion of key debates of theory, methodology, and the philosophy of social science to broaden students'' knowledge of research methods - Includes a range of learning features such as chapter summaries and test questions to re-enforce students'' understanding of research methods - Also available as an e-book with functionality, navigation features, and links that offer extra learning support New to this Edition - New content on mixed methods in Chapter 6 to highlight the advantages of using different methods or approaches as part of the same study. - Additional coverage of recent debates and concerns about transparency in research and ‘open science’, digital data, and analysing social media content. - Updated examples throughout to cover topical issues in political research, such as the rise of far-right movements and parties, issues relating to immigration and refugees, and the intergenerational transmission of political preferences. - Now available as an enhanced ebook, featuring video reflections from recent graduates who share their experience of conducting independent research, self-test questions, and flashcard glossaries.Digital formats and resources Political Research: Methods and Practical Skills is available for students and institutions to purchase in a variety of formats, and it is supported by online resources. The following additional resources are available to students: - Other Students Say videos, where graduate students in Politics and International Relations share their experience conducting research - Self-test questions at the end of each chapter section allow students to check and consolidate their knowledge - Flashcard glossaries improve understanding of content - Example datasets to prompt active engagement and hands-on experience Adopting lecturers will have access to the following teaching support resources: - Seminar questions and activities - Tutorials for data analysis software - Test bank of questions - PowerPoint slides

Publikácia Ústavné právo predstavuje 2. vydanie učebnice, ktorú autorský kolektív pod vedením Mariána Gibu pod rovnomenným názvom prvýkrát vydal v roku 2019. Prvé vydanie učebnice sa stretlo s mimoriadne pozitívnym ohlasom a stalo sa obľúbenou študijnou pomôckou predovšetkým pre študentov bakalárskeho štúdia absolvujúcich predmet Ústavné právo. V učebnici sú prezentované základné princípy Ústavy Slovenskej republiky a tiež inštitucionálna schéma najvyšších ústavných orgánov. Je v nej vysvetlená forma vlády na Slovensku, ako aj otázky fungovania priamej demokracie, najmä celoštátneho referenda. V základnom rámci učebnica obsahuje aj problematiku základných práv a slobôd a tiež podstatné časti ústavného a politického vývoja Slovenska od polovice 19. do konca 20. storočia.

NEW YORK TIMES BESTSELLER Č. 1 „V tejto knihe Arthur C. Brooks pomáha ľuďom nájsť viac šťastia v čase, keď starnú a menia sa.“ – Dalajláma „Táto kniha je úžasná.“ – Chris Evans „Cenný sprievodca na ceste k nájdeniu nového cieľa a úspechu v neskoršom veku.“ – Daily Mail Od autora bestsellerov a publicistu, ktorý stojí za populárnou sériou „Ako si vybudovať život“ v časopise The Atlantic. Príručka, ako premeniť životné zmeny, ktorých sa bojíme, na zdroj sily. V prvej polovici života sa ambiciózni a snaživí jedinci riadia jednoduchým receptom na úspech v práci a živote: sústreď sa na jednu vec, neúnavne pracuj, obetuj sa a stúpaj vyššie po kariérnom rebríčku. Funguje to. Teda len dovtedy, kým to prestane fungovať. Druhá polovica života sa však riadi inými pravidlami. V strednom veku sa mnohým ľuďom začína dosahovať úspech čoraz ťažšie, odmeny sú menej uspokojivé a rodinné vzťahy upadajú. V reakcii na to snaživci robia to, čo robia vždy: zdvojnásobujú prácu v snahe prekonať úpadok a slabosť a popierajú zmeny, ktoré sú zjavnejšie. Výsledkom je často hnev, strach a sklamanie v období života, ktoré si predstavovali ako plné radosti, naplnenia a hrdosti. Nemusí to tak byť. V knihe Nová sila odborník na šťastie a autor bestsellerov Arthur C. Brooks odhaľuje cestu, ako poraziť „kliatbu snaživcov“. Opierajúc sa o vedu, klasickú filozofiu, teológiu a históriu sa autor delí o stratégie, ako sa zbaviť starých návykov a ako si vytvoriť nové postupy, pričom vám ukazuje, ako: - sa zbaviť návykov workoholizmu, závislosti od úspechu a sebaobjektivizácie - meditovať o smrti, aby ste prekonali strach a žili dobre - začať duchovné dobrodružstvo - prijať slabosť spôsobom, ktorý ju premení na silu. Zmena vo vašom živote je nevyhnutná, ale utrpenie nie. Kniha Nová sila vám ukáže, ako prijímať dary druhej polovice života s vďačnosťou, radosťou a so stále sa prehlbujúcim zmyslom.

Hanba nemusí byť to prvé, čo vám napadne, keď premýšľate o tom, čo je príčinou vašich problémov. Hanba je skrytá a zriedkavo o nej hovoríme, ale môže byť základom problémov, s ktorými sa denne stretávame, vrátane úzkosti, depresie a nízkeho sebavedomia. Táto kniha vám pomôže pochopiť, čo je hanba, ako vzniká a ako ju možno prekonať. Vďaka cvičeniam v každej kapitole poskytuje nástroje na zamyslenie sa nad hanbou, ako ju možno konfrontovať a ako sa od nej oslobodiť. Súčasťou knihy je aj dotazník, ktorý vám pomôže zhodnotiť, ako veľmi vás pocit hanby ovplyvňuje. Buďte k sebe láskaví a znovuobjavte svoju empatiu voči sebe samým s knihou Čeliť hanbe.

Kniha, která se dotkne tvého nitra a přivede zpět k sobě. Otevře ti oči, dá ti křídla, překvapí, naštve, dojme i rozesměje – a hlavně tě probudí. Protože každá ženská duše někdy potřebuje připomenout, že je v pořádku být jiná. Nemusíš zapadat do žádných škatulek. Nemusíš zvládat všechno. Nemusíš být pořád dokonalá. Už tě unavují očekávání a zažité stereotypy, do kterých tě okolí tlačí? Snažíš se zvládat všechno, a přesto máš pocit, že nic nezvládáš dost dobře? Cítíš tlak – nejen ten z okolí, ale i ten, který si vytváříš sama? Toužíš se cítit krásnější, spokojenější, sebevědomější a konečně stát pevně za svými názory? Anebo ti celý život říkali, že jsi „příliš“? Příliš hlasitá. Příliš tichá. Příliš ambiciózní. Příliš citlivá. Příliš jiná. Příliš... svá? Možná nadešel čas konečně poslechnout ten tichý hlas uvnitř – ten, který už dávno ví, že neplatí to, co ti společnost celé roky našeptávala. Že musíš zapadnout. Potlačit své touhy. Přizpůsobit se. Nevybočovat. Umenšit se. Protože pravda je jiná. Neexistují žádná všeobecně platná pravidla, jak by ses měla oblékat, malovat, chovat, smát, milovat nebo žít. Neexistují žádné limity, které určují, co je správné. Co je dost. Nejde o to, co stačí ostatním. Jde o to, co dělá šťastnou tebe. Nemusíš se před nikým ospravedlňovat za to, jaká jsi. Kým jsi. Kdo jsi. Můžeš být jiná. Můžeš být slyšet. Můžeš být vidět. Můžeš být přesně taková, jaká chceš být. Dovol si být tou ženou, kterou už dávno jsi – a probuď svůj autentický Kód sebevědomé ženy Ať už se na své cestě nyní nacházíš kdekoliv, tahle kniha: • Ti pomůže rozpoznat tvá limitující přesvědčení, která tě dosud brzdila. • Povede tě, jak tyto vzorce přepsat, abys mohla být svobodná. • Naučí tě vidět a přijímat svoji sílu, svoji krásu, svoji hodnotu. • Dá ti křídla vlastní autenticity a ukáže ti, jak je roztáhnout. • Zbaví tě závislosti na schválení druhých. • Posílí tvou důvěru v sebe sama. • Povede tě k propojení tvé vnitřní síly a vnější krásy. • Ukáže ti, že si můžeš dovolit být krásná i silná zároveň – a přitom zůstat sama sebou. • Jemně odhalí tvůj jedinečný Kód sebe-vědomé ženy. Tahle kniha není jen ke čtení. Je k prožití. K ochutnání. K nadechnutí. A hlavně – je tvoje. Budeš si do ní psát. Podtrhávat. Vpisovat své vlastní myšlenky a uvědomění. Protože jedině tak aktivuješ tu jedinečnou ženu v sobě. Stane se tvým zrcadlem. A v jeho odrazu uvidíš pravdu o sobě – bez přikrášlení, bez masek. Kód sebevědomé ženy ti skrze pravdivé příběhy skutečných žen z prostředí estetické chirurgie, ve kterém se autorka denně pohybuje, pomůže odhalit limity a vnitřní bariéry, se kterými se potýkáš – často zcela nevědomě. Kniha tě bude bavit číst – nejen díky jemnému humoru a nadhledu, ale i autenticitě a upřímnosti, s níž je psána. Možná tě některé části překvapí, možná dokonce šokují. A v mnohém se s nimi ztotožníš. Najednou si uvědomíš: „Tohle přesně znám. To jsem já.“ Každá kapitola tě dovede blíž k sobě. Pomůže ti odložit masky i nánosy očekávání, které už ti neslouží. Autorkou knihy je Paula Weber, mentorka vnější krásy a vnitřní síly, která už několik let provází ženy z různých koutů Evropy na jejich cestě k sebevědomí, autenticitě a laskavosti k sobě samé. A teď může prostřednictvím knihy pomoct i tobě. Každá kapitola ti kromě příběhů nabídne i HLUBOKÉ INSPIRATIVNÍ VEDENÍ, které ti otevře oči – ukáže ti nový pohled na tvůj život. Pomůže ti najít odvahu roztáhnout křídla a dovolit si žít dle svých pravidel. Díky úžasným transformačním cvičením, která jsou součástí každé kapitoly a která můžeš snadno začlenit do každodenního života, se začneš cítit spokojenější, krásnější a sebevědomější – okamžitě. JEMNÁ TRANSFORMAČNÍ CVIČENÍ: • tě povedou k hlubokým AHA momentům, • pomohou ti přepsat vzorce, které už nechceš žít, • probudí tvé vnitřní vedení a ženskou sílu, • uleví ti od potřeby být dokonalá a milovaná za výkon, • podpoří tě, abys začala žít tak, jak to opravdu cítíš – ne tak, jak se to od tebe očekává. Tato kniha může být

Tanulhatunk bármit a drogosoktól? Tudjuk egyáltalán, közülünk hányan szenvedélybetegek? A munkamániát még most is gyakran erénynek tekintjük, az alkohol-, nikotin- vagy internetfüggőség, a szex- vagy vásárlásmánia, az étkezési zavarok a normális társadalomban sem ritka jelenségek. Vajon mi bajunk az életünkkel, hogy önmérgezéssel próbálunk enyhülést találni? Miért olyan nehéz megszabadulni rossz szokásainktól még akkor is, ha azok egészségünket vagy az emberi kapcsolatainkat veszélyeztetik? Magyarországon, mely az alkoholizmus szempontjából a világ "vezető" országai közé tartozik, különösen égető kérdések ezek. Honnan erednek a pillanatnyi fájdalommentességet, örömöt és megkönnyebbülést előidéző kémiai szerek, valamint a különböző viselkedések iránti addikciók? A sóvárgás démona plasztikus példák sorával tesz egyértelművé, hogy az ok nem az egyén hibáiban, és nem is a genetikai tényezőkben, hanem a függő személy által átélt szenvedésekben és veszteségekben keresendő.A sóvárgás démonában dr. Máté Gábor, a világhírű magyar lélekgyógyász saját klinikai tapasztalatai és a legfrissebb tudományos eredmények segítségével elemzi a függőségeket, és segíteni próbál, hogy felszabadulhassunk az érzelmeinket és viselkedésünket uraló erők alól.

V průběhu druhé světové války se všechny strany potýkaly s problémem, jak se vypořádat s hrozbou nepřátelské obrněné techniky. Wehrmacht v meziválečném období nasadil do výzbroje protitankový kanón ráže 3,7 cm, a právě touto zbraní byly vybaveny vítězné armády v období Blitzkriegu. Brzy se však ukázalo, že kanón ráže 3,7 cm nemá dostatečnou palebnou sílu, a bylo třeba nasadit zbraně výkonnější. V roce 1942 těžce zkoušené protitankové jednotky, Panzerjäger, používající na východní frontě tažené zbraně, stále častěji hledaly pomoc u jednotek útočného dělostřelectva vybavených pásovými vozidly Sturmgeschütz. Koncem roku 1943 byl StuG přidělován novým jednotkám stíhačů tanků a současně probíhal vývoj speciálního vozidla, stíhače tanků Jagdpanzer, vycházejícího z podvozku a pojezdového ústrojí tanku PzKpfw IV. Tato kniha, vybavená bohatou obrazovou dokumentací, využívá archivní materiály a bojová hlášení s cílem podrobně prozkoumat vývoj stíhače Jagdpanzer a mnoha dalších variant postavených na podvozcích jiných německých tanků. Podrobně popisuje také organizaci jednotek Jagdpanzer a jejich operační zkušenosti z bojiště.

Zaradená do užšieho výberu na Medailu Andrewa Carnegieho za vynikajúcu literatúru faktu Výber redakcie New York Times Podľa Science Friday najlepšia vedecká kniha, ktorú by ste si mali prečítať toto leto Mýty búrajúca plavba do ženského tela Camera Obscura zrkadlí svet, no matnejší a prevrátený. Podobne aj veda dlho nazerala na ženu pokrivenou optikou, úzko zameranou len na jej reprodukčnú schopnosť. V dôsledku toho existuje obrovská medzera vo vedomostiach o tom, čo vieme o polovici tiel na tejto planéte. To sa konečne mení. Nová generácia výskumníkov dnes upiera pohľad k orgánom tradične spájaným s tvorbou detí – k maternici, vaječníkom a vagíne – a vysvetľuje ich ako súčasť dynamického, pružného a neustále sa meniaceho celku. Vitajte vo Vagine Obscure, odysei do ženského tela z nového pohľadu, uvádzajúcej úplne nové postavy. Dvojica biológov v Bostone pestuje umelé vaječníky na boj proti kaskádovitým zdravotným účinkom menopauzy. Urologička v Melbourne nanovo mapuje klitoris, aby zaplnila dôležité medzery v ženskej pohlavnej anatómii. Vďaka jedinečnému prístupu do laboratórií a k najnovšiemu výskumu berie novinárka Rachel E. Grossová čitateľov na vedeckú cestu do centra zázračného sveta, v ktorom sa maternica sama obnovuje, vaječníky vyplavujú čerstvé vajíčka a klitoris pod povrchom pulzuje ako chvejúca sa pyramída nervov. Tento posun paradigmy je možná vďaka rastúcemu chápaniu, že pohlavie a rod nie sú binárne; všetci máme rovnaký univerzálny telesný plán a pôvod v maternici. To je dôvod, prečo poznatky o vaginálnom mikrobióme, vaječníkových kmeňových bunkách a biológii menštruácie neznamenajú len lepšie chápanie ženských tiel, ale aj lepšie chápanie tiel mužských, nebinárnych, transrodových a medzipohlavných – inými slovami, všetkých tiel.

Dorothy Wordsworth’s Grasmere Days is a beautiful anduplifting celebration of the life and writings by Dorothy Wordsworth (1771-1885). This dementia-friendly book has an easy to follow narrative with photographyand illustration that provoke curiosity and imagination. It has been created with and for people living with early tomoderate dementia. The book is rich with things to look at and talk about andthe format, design and content prompts conversations and enjoyable sharedreading experience with people living with dementia and their family andfriends. Dorothy Wordsworth is best known as the sister of theRomantic poet William Wordsworth. Her famous Grasmere Journals invite thereader into the daily household life and activities of the Wordsworth family. Dorothy was also an intrepid hill walker and curious nature lover, herobservations and descriptions capture the Lake District landscape in allseasons, all weathers and at all times of day and night. Her journals are fullof poetic imagery, her support was essential for her brother but also Samuel TaylorColeridge.

When Russia invaded Ukraine in 2022, Kateryna hung up her dresses,Oksana and Stanislav put down their lawyers' briefs and Oksen slammed shut hisphilosophy textbooks. Alongside thousands of their fellow citizens, theystrapped on armour, picked up weapons and chose to risk their lives for thefreedom and independence of their homeland. Many would never return. Journalist Tom Mutch woke up in Kyiv on 24 February to aworld changed for ever. Making a fateful choice to stay and cover the invasion,he witnessed the forging of an 'iron generation' of young Ukrainians. Withfirst-hand reporting from all the major battlegrounds and front lines, TheDogs of Mariupol recounts the war's notorious encounters, such as theBattle of Kyiv and the Siege of Mariupol, but also uncovers untold stories,like the 1st Tank Brigade's desperate defence of Chernihiv and the civilian guerrillaarmy fighting overwhelming odds in Sumy. This is not a triumphalist account of Ukraine's fight,however. It painstakingly documents the immense human catastrophe wrought onUkrainian society and the divisions between those who fought and those whofled. It also delves deeper into events to answer important historicalquestions: could the Russian plan to capture Kyiv have succeeded? Did Ukrainemake a fatal error by committing for so long to the defence of Bakhmut? Andwith more western support, could Ukraine have won this terrible war outright?