Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Jak porozumět úzkosti


Co je úzkost? Pocit úzkosti je přirozená reakce na situace plné nejistoty, stresu nebo možného ohrožení. V malém množství je úzkost užitečná, protože nás chrání – upozorňuje nás na potenciální nebezpečí a pomáhá nám připravit se na zvládnutí náročných situací. Pokud je ale příliš intenzivní nebo trvá dlouho, může nás vyčerpávat, bránit nám v běžném fungování a snižovat kvalitu našeho života. Proto je důležité úzkost pochopit, poznat, jak funguje, a naučit se s ní zacházet. V čem mi vedení deníku pomůže? Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, jak prožíváte každodenní situace, jaké jsou spouštěče vašich úzkostných stavů a co vám pomáhá tyto situace zvládnout. Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění, co ve vás pocity úzkosti vyvolává a které strategie vám proti nim zabírají nejlépe.
Na sklade 1Ks
10,35 €

Křížová cesta za vnitřní uzdravení


Pán Bůh nám dává najevo, že mu velmi záleží na tom, abychom nevláčeli životem zbytečná břemena, především tíhu hříchů, pocitů viny a duchovních spoutaností. Záleží mu na tom, abychom kráčeli svou životní cestou co nejsvobodněji. Při této křížové cestě můžeš Pánu svěřovat veškerá břemena svých smutků, bolestí a duchovních svázaností. Pravděpodobně ne všechno, o čem budeš při této křížové cestě rozjímat, se bude týkat právě tebe; v takovém případě svolávej Boží pomoc, milost, uzdravení a osvobození na lidi, o kterých víš, že se jich dané téma bolestně dotýká. Modli se s důvěrou, že Pán koná své dílo. /z předmluvy/
U dodávateľa
3,24 €

Jak porozumět frustraci


Co je frustrace? Frustrace je pocit zklamání, zmaru a neúspěchu, který se dostavuje nejčastěji tehdy, když narazíme na nějakou obtížně překonatelnou překážku. Taková situace v nás může vyvolat stav bezmoci a nečinnosti, ale zároveň dochází k tomu, že se v nás hromadí energie, které chybí vybití. Podobné pocity zažívá čas od času každý z nás, ale pokud frustrace trvá příliš dlouho nebo pokud ji nedokážeme účinně zvládat, její negativní dopad na naši duševní pohodu se prohlubuje. V čem mi vedení deníku pomůže? Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, co vás v každodenních situacích frustruje a co vám pomáhá znovu nalézt emocionální rovnováhu. Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění, co ve vás pocity frustrace vyvolává a které strategie vám při jejich zvládání pomáhají nejvíce.
U dodávateľa
10,35 €

The Decline and Fall of the Human Empire


From the winner of the 2022 Royal Society Science Book Prize, a thrilling and thought-provoking account of the rise and fall of humankind. For the first time in over ten millennia, the rate of human population growth is slowing down. The global population is forecast to begin declining in the second half of this century, and in 10,000 years' time our species will likely be extinct. In The Decline and Fall of the Human Empire, Henry Gee shows how we arrived at this crucial moment in history, beginning his story deep in the palaeolithic past and charting our dramatic rise from one species of human among many to the most dominant animal to ever live on Earth. But rapid climate change, a stagnating global economy, falling birth rates and an unexplainable decline in average human sperm count are combining to make our chances for longevity increasingly slim. There could be a way forward, but the launch window is narrow . . . Drawing on a dazzling array of the latest scientific research, Gee tells the extraordinary story of humanity with characteristic warmth and wit, and suggests how our exceptional species might avoid its tragic fate.
U dodávateľa
23,95 €

Dopaminkorszak – Hogyan találjunk egyensúlyt a függőségekre épülő világban


Ez a könyv az élvezetről szól. És a fájdalomról. De leginkább az élvezet és a fájdalom közötti szoros kapcsolatról, illetve arról, mennyire fontos ma megérteni ezt a kapcsolatot ahhoz, hogy normális életet élhessünk. Miért? Mert a bőség korszaka köszöntött ránk: nem kell aggódnunk a túlélés miatt, hiszen van bőven élelmünk, gyógyszerünk. Ráadásul a szórakozás különböző formái – például videojátékok, online szex, vásárlás, szerencsejáték formájában – szinte korlátlanul elérhetők. A telefonunkon, a Facebookon, az Instagramon keresztül folyamatosan kapcsolatban vagyunk a külvilággal, az élvezettel kecsegtető mindennapi ingerek sora végtelen, így aztán könnyen a kényszeres túlfogyasztás áldozataivá válhatunk. A Dopaminkorszakban Dr. Anna Lembke pszichiáter bemutatja a legújabb tudományos magyarázatokat arra, miért vezet fájdalomhoz, hogy fáradhatatlanul hajszoljuk az élvezeteket. Sőt mi több: megosztja az olvasóval, hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt e között a két súlyos motiváló erő között. Könnyen érthető metaforák és valódi esettanulmányok segítségével magyarázza el, mi történik bennünk neurológiai szinten, s hogy miként tudunk úrrá lenni saját függőségeinken, s tudjuk kordában tartani a függőséget okozó dopaminigényünket.
Na sklade 1Ks
15,49 €

Vnútorné drogy - Stručný sprievodca biochémiou tela


Emócie a prežívanie je to, čo nás orientuje vo svete a čo nás vedie ku konaniu. Naše prežívanie a naše emócie sú s vonkajším svetom spojené prostredníctvom našich vnútro telových drog. Tieto vnútro telové chemikálie - často nazývané endogénne drogy - sú kľúčom k pochopeniu toho, ako sa cítime, ako myslíme, a dokonca aj ako prežívame realitu. Pohľad na vnútorné chemikálie sa počas histórie dramaticky menil. Staroveké civilizácie si už dávno všimli prepojenie medzi telom a dušou, pričom mnohé z ich rituálov a praktík - od meditácie po využívanie rastlinných látok - mohli byť spôsobom, ako ovpyvňovať tieto vnútorné systémy. Až v modernej dobe sa nám však podarilo odhaliť, že telo samotné obsahuje všetko, čo je potrebné na produkciu chemikálií meniace naše vnemy a zážitky. Vo svojom tele máme akési "laborátorium", ktoré nepretržite vyrába látky ovplyvňujúce naše emócie, fyzické pocity či mentálny stav. Tieto látky sú súčasťou našej prirodzenej biológie. Súčasne však môžu pôsobiť ako mocné vnútorné drogy, ktoré nás ovplyvňujú spôsobom, aký by sme očakávali skôr od látok zvonka, ako sú alkohol či opiáty. Táto kniha vás pozýva spoznávať a ovplyvňovať túto fascinujúcu stránku nášho tela, kde biológia stretáva chémiu a vedomie.
Na sklade 1Ks
10,80 €

Velikonoční promluvy I


Velikonoce jsou staré jako křesťanství samo: o Velikonocích se zrodila církev, kterou spojuje víra v moc Ježíšovy smrti a vzkříšení. Velikonoce proto začaly formovat rytmus křesťanského života a jejich oslava se stala nejdůležitější oslavou roku. Odhalovaly způsob, jak se naplnila starozákonní proroctví – skutečný velikonoční beránek, Kristus, byl obětován a vstal z mrtvých pro naši spásu. Tento svazek Augustinových velikonočních promluv si klade za cíl znovu oživit osobní objevování různých rovin významu velikonočních událostí, které si křesťané po celém světě rok co rok připomínají. Chce zvát ke znovupromýšlení toho, o čem si myslíme, že známe – a občerstvit nás novostí, jež nikdy nezestárla. Autor úvodní studie a komentáře David Vopřada.
Na sklade 1Ks
17,04 €

Mezi domovem a kolonií


Slovakistka Jana Pátková představuje vzájemné obrazy Čechů a Slováků z perspektivy jejich národních reprezentací, jak jsou zastoupeny ve slovenské a české literatuře na ploše jednoho století. Sledované období zahrnuje počátek česko-slovenského setkávání představitelů rodícího se národně-emancipačního hnutí ve třicátých letech 19. století až po válkou přetržené kulturní vazby na konci třicátých let 20. století. Tradiční výzkumné téma česko-slovenských vzájemných vztahů autorka problematizuje pomocí postkoloniální analýzy marginalizovaných textů, jako jsou cestopisné prózy či zapomenuté romány.
U dodávateľa
17,98 €

Čechizace brněnských jižních předměstí v první polovině 20. století


Kniha sleduje příběh proměny dříve německých předměstí na jihu Brna v téměř výhradní české prostředí během krátkého období první poloviny 20. století. Sledované městské části se v té době dynamicky rozvíjely, což mělo vliv na jejich demografický, sociální, kulturní a zvláště pak národnostní charakter. Tento proces byl několikrát narušen vnějšími politickými a vojenskými zásahy: první světovou válkou, vznikem Velkého Brna, nacistickou okupací a druhou světovou válkou, vysídlením německého obyvatelstva a nástupem komunistického režimu. Autorka zkoumá vztahy mezi etnickými skupinami na úrovni každodenního i svátečního života, ale také proměnu veřejného prostoru, kterou změny ve společnosti přinesly, a přináší dlouhodobější pohled na odgermanizování Brna (tedy spíše čechizaci), než na jaký jsme obecně zvyklí.
U dodávateľa
20,33 €

Příběhy spojené s objevy nových léčiv II


V roce 2023 vyšla kniha s názvem Příběhy spojené s objevy nových léčiv. Na rozdíl od mnoha jiných děl popisujících výzkum a vývoj léčiv striktně z odborného nebo převážně historického zaměření byla tato kniha pojata jako soubor příběhů zahrnujících jak historická fakta, tak někdy až detektivní zápletky. Zvolený formát se osvědčil, o čemž svědčí opravdu nečekaný zájem čtenářů. Proto se autor pustil do pokračování s názvem Příběhy spojené s objevy nových léčiv II. Volné pokračování. Nově předkládaná kniha si jistě opět najde své čtenáře. Kniha je vhodná pro každého se zájmem o problematiku léčiv, ať už je jeho znalost chemie nebo farmacie na jakékoli úrovni.
U dodávateľa
42,15 €

Na prahu socialismu


Východiskem publikace jsou dramatické události roku 1956 – odhalení Stalinových zločinů na XX. sjezdu KSSS, bouře polských dělníků i protikomunistické povstání maďarského lidu. Ukazuje, jak se vládnoucí KSČ snažila situaci stabilizovat násilnými prostředky i kroky vedoucími ke zvýšení životní úrovně obyvatel. Přibližuje tak významné okamžiky vývoje, jako byla volba Antonína Novotného prezidentem republiky v roce 1957, třídní a politické prověrky o rok později, sebevražda ministra Šlechty a jeho manželky, dokončení kolektivizace zemědělství, ale i tak významný úspěch, jaký představovala československá expozice na světové výstavě v Bruselu. Práce končí vyhlášením Československé republiky socialistickým státem v roce 1960. Tento zdánlivý triumf komunistického režimu však v sobě nesl zárodky dalších problémů, které vyvrcholily reformním hnutím šedesátých let.
U dodávateľa
29,97 €

Charles de Foucauld - Po stopách Ježiša z Nazaretu


Prvá publikácia o Charlesovi de Foucauldovi v slovenčine. Spomedzi mnohých textov o Charlesovi de Foucauldovi je táto kniha pozoruhodná tým, že ju napísala Malá sestra Ježišova so zámerom predstaviť tohto univerzálneho brata na základe jeho listov a duchovných poznámok. Autorka poukazuje na evanjeliový radikalizmus Charlesa de Foucaulda v jednotlivých etapách jeho života (1858 – 1916). Tieto stránky, ktoré majú charakter rozprávania i duchovnej hĺbky, jasne ukazujú, ako tento nasledovník Krista môže svojím vášnivým dobrodružstvom pomáhať mnohým ľuďom objavovať evanjelium. Charlesa de Foucaulda svätorečil pápež František 15. mája 2022. Kniha je obohatená o fotografie a mapy.
Na sklade 2Ks
15,50 €

Desetkrát klidnější


Vaše úzkost tu nemusí být napořád. Doktorka Kirren Schnack ví, že terapie nemusí být pro každého dostupná, a proto napsala tuto knihu – díky její srozumitelnosti se totiž můžete ke klidu propracovat i sami. Ať už bojujete s generalizovanou, sociální, panickou, nebo jinou úzkostí, delší, či kratší dobu, v knize Desetkrát klidnější najdete praktické rady, jak se s ní naučit pracovat. V deseti kapitolách se autorka zabývá vším od zpracování úzkostných myšlenek a stresu přes zvládání nejistoty až po bezpečné řešení traumat a každá z nich vás posune o krok blíže k životu bez úzkosti. Díky svému vzdělání z Oxfordu a dvacetileté praxi dokázala vytvořit desetikrokový program plný krátkých a velmi účinných cvičení a dobře prozkoumaných a klinicky ověřených tipů, které vám pomohou najít klid každý den – a možná to bude jednodušší, než si myslíte. Po přečtení této knihy mimo jiné pochopíte: - jak vaše úzkost vzniká a co ji spouští, - jak se dostat z myšlenkových pastí, - jak využít dechu ke zvládnutí i těch nejvíce stresujících situací, - jak odvést pozornost jen od toho špatného, - jak pracovat s úzkostí související s traumatem, - že se dá vymanit ze začarovaného kruhu scénářů "co když", - že zvládnete přestat utíkat před obávanými situacemi.
U dodávateľa
20,75 €

dostupné aj ako:

Stalingrad na Odře 1945


V prvních měsících roku 1945 se jen nedaleko od českých hranic odehrával jeden z posledních aktů agónie Třetí říše. Posádka obklíčené Vratislavi (dnes Wroclaw), tehdy největšího německého města na východ od Berlína, se z Hitlerova rozkazu nesměla vzdát. Ze všech německých „pevností“ sovětské přesile odolávala vůbec nejdéle, od poloviny února až do počátku května 1945. A nakonec kapitulovala nikoli snad proto, že byla dobyta, ale protože již o několik dní dříve padl Berlín. Téměř tříměsíční odpor obránců „Festung Breslau“ by ovšem byl zcela nemyslitelný bez kontinuálního zásobování leteckým mostem. Od Hitlera dostal naprostou „benzínovou“ prioritu dokonce před všemi ostatními operacemi Luftwaffe. Noc, co noc tedy osádky transportních letounů obětavě vzlétaly ze Saska a pak z Čech, aby v nejtěžší nepřátelské palbě do „pevnosti“ dopravovaly munici a zbraně a zpátky evakuovaly především zraněné obránce metropole historického Slezska. Největší zásobovací operace posledních měsíců války – co do svého rozsahu i utrpěných ztrát – přišla těžce zkoušené německé transportní letectvo hodně draho. Stala se jeho labutí písní. Trosky mnoha desítek, ba stovek transportních Junkersů a Heinkelů i nákladních kluzáků se ještě dlouho poté povalovaly nejen po celé „pevnosti“ a na letových trasách, ale i na posledních startovních letištích v Čechách. Původní česká odborná monografie o této epické letecké operaci, která měla nejen německé a ruské, ale i české, polské, americké a další souvislosti, je vůbec první, která k tématu ve světě vychází.
Na sklade 2Ks
46,65 €

Katechismus v obrazech


Tento výpravný tradiční katechismus má celkem 68 kapitol a obsahuje unikátní barevné obrázky, které zdařile doplňují probíranou nauku. Kniha tak představuje cennou hodnotu nejen z pohledu věroučného, ale i estetického, a je skutečným uměleckým dílem vhodným pro všechny generace katolických čtenářů!
U dodávateľa
26,03 €

O ctnostech v Teologické sumě


V tomto pojednání (STh I-II, q. 55–67) Tomáš rozebírá základní charakteristiky ctností. V návaznosti na Aristotela a Augustina nejprve uvádí definici ctností, poté se zaměřuje na jejich subjekt, tj. na jednotlivé schopnosti lidské duše, které jsou ctnostmi zdokonalovány. Dále rozebírá různé druhy ctností: ctnosti rozumové, morální (kardinální) a teologické (víra, naděje a láska). Následně se věnuje tématům, která jsou pro všechny typy ctností zásadní: pojednává o příčině ctností, o středové pozici ctností, o jejich jednotě a propojení. Na závěr se zabývá problematikou trvání ctností po skončení pozemského života. Tomášův traktát o ctnosti je jedním ze zásadních textů dějin filosofie zaměřených na etiku ctností. Pomáhá nejen pochopit, co je ctnost, ale také představuje cesty formace k ctnostnému jednání.
U dodávateľa
13,22 €

Kto mnoho miluje Boha, mnoho dostane


Páter Vendelín Javorka sa už od svojej mladosti dal do služby Bohu, Ježišovi Kristovi, Cirkvi a ľuďom. Nič a nikoho neuprednostnil pred láskou k Ježišovi, preto mohol dosvedčiť: Kto mnoho miluje Boha, mnoho dostane. Nech nás modlitba tejto Krížovej cesty povzbudí svedectvom jeho lásky k Bohu. Nech nám vyprosí milosť milovať Boha a zostať mu verny?mi, pretože to nás vedie dopredu. A nech nás naučí žiť z nádeje nielen v jubilejnom roku, ale po cely? život.
Na sklade 1Ks
2,50 €

Prvé piatky: Tromf v rukách katolíkov


Úcta k Najsvätejšiemu Srdcu Ježišovmu sa v rôznych krajinách pestuje po celé generácie. Jedným zo spôsobov, ako ju praktizovať, je pobožnosť deviatich prvých piatkov v mesiaci, ktorá je predmetom tejto knihy. V prvej časti autor približuje históriu Ježišových zjavení svätej Margite Márii Alacoque, rozoberá najdôležitejšie princípy úcty k jeho Najsvätejšiemu Srdcu a zoznamuje nás s dvanástimi Ježišovými prisľúbeniami. Druhá časť, venovaná svätej spovedi, nám vysvetlí, čo je posväcujúca milosť a čo je hriech; prečo a ako sa hriechy majú vyznávať; čo je rozhrešenie a pokánie. Výklad Desiatich Božích prikázaní spolu so spovedným zrkadlom v závere knihy sú vynikajúcou pomôckou, ako sa dobre pripraviť na sviatosť zmierenia. Nanajvýš aktuálny a pútavý prístup autora k tradičnej katolíckej duchovnosti určite pritiahne mnohých, aby znovu objavili hodnotu prvých piatkov v mesiaci, prehĺbili svoju úctu k Najsvätejšiemu Srdcu a nechali Ježiša, aby pretvoril ich srdce podľa svojho srdca. Kniha je cirkevne schválená.
Na sklade 1Ks
12,00 €

dostupné aj ako:

Znamenie kríža


Bert Ghezzi v tejto knihe nenapodobiteľným spôsobom rozoberá čosi, čo napohľad vyzerá ako dačo nepatrné a skromné, no napokon odhaľuje, že je to v skutočnosti niečo obrovské a veľkolepé. Kniha Znamenie kríža prepája túto známu sväteninu – prežehnanie – s množstvom krásnych a pôsobivých stránok nášho života s Bohom. Prečítajte si túto knihu: uvidíte, že si celkom nanovo začnete vážiť toto starobylé a hlboké gesto viery.
U dodávateľa
5,44 € 7,80€

Rozšírte svoje vedomosti z nových oblastí ako ekonómia, manažment a marketing. Zaujímate sa o vesmír a jeho fungovanie, správanie živočíchov či históriu času? Správny smer do života a pozitívnu psychológiu prinesie motivačná literatúra. Knihy odborné - z oblasti práva, pedagogiky, sociológie či medicíny - ukrýva práve táto sekcia.

Kategória Odborná a populárno-náučná literatúra zahŕňa knihy a texty, ktoré poskytujú informácie a odborné znalosti v rôznych odboroch. Táto kategória sa líši od beletristickej literatúry a zameriava sa na vedomostný prínos.

Odborná literatúra obsahuje podrobné informácie, teórie a výskum v rôznych oblastiach ako veda, medicína, technológia, právo, ekonomika a psychológia. Populárno-náučná literatúra je prístupnejšia verejnosti a zaujímavo prezentuje tématické úseky, históriu, biografie a vedecké objavy.

Odborná a populárno-náučná literatúra je dôležitá pre vzdelávanie, osobnostný rozvoj a celoživotné učenie. Pomáha nám porozumieť svetu, objavovať nové perspektívy a zlepšiť naše schopnosti. Tieto diela od renomovaných autorov sú zdrojom inšpirácie a prínosov pre naše profesionálne a osobné životy.

K najznámejším autorom odbornej literatúry patria Stephen Hawking, Yuval Noah Harari, Malcolm Gladwell, Daniel Kahneman či zo slovenských autorov Roman Králik, či Vojtech Zamarovský.