Nový rok, nové ja strana 6 z 6
Nový rok často prináša priestor na zastavenie sa, prehodnotenie priorít a malé kroky k zmene. Táto výberka spája motivačné a edukačné tituly zamerané na osobný rozvoj, duševné zdravie, vzťahy a vedomé rozhodovanie. Knihy, ktoré ponúkajú inšpiráciu, nové pohľady a praktické impulzy pre každodenný život.
zobraziť:
Ego je nepriateľ
Mnohí si myslia, že hlavnou prekážkou úspešného života je vonkajší svet - nepriaznivé okolnosti a iní ľudia. V skutočnosti je ten najväčší nepriateľ často v nás: je to naše ego. Na začiatku kariéry nám bráni v učení sa a rozvíjaní talentu.
Ak dosiahneme úspech, môže nás oslepiť, takže nevidíme svoje chyby, čím si zarábame na budúce problémy. A ak zlyháme, zveličuje každý úder, ktorý sme dostali, a sťažuje naše zotavenie. Autor vo svojej knihe vysvetľuje, prečo je ego taký mocný vnútorný oponent a prečo je potrebné uvedomiť si, aký ohromný vplyv má na náš život a osud.
Čerpá z bohatého zdroja pútavých príbehov a často neznámych príkladov z literatúry, filozofie a histórie, pomocou ktorých ilustruje povahu a hrozby ega. Zároveň ukazuje spôsob, ako si zachovať skromnosť napriek ambíciám, veľkodušnosť napriek úspechu a odolnosť napriek zlyhaniam.
dostupné aj ako:
Všetko o kráse: Mýty a tajomstvá starostlivosti o pleť a telo
Odhaľte mýty a zistite, čo patrí do vašej kozmetickej rutiny.
Získajte prehľad o najnovších trendoch v oblasti krásy a starostlivosti o pleť od chemičky a propagátorky vedy Dr. Michelle Wong, autorky kanála Lab Muffin Beauty Science.
V tejto knihe odpovedá na vyše 100 najčastejších otázok a odhaľuje pravdu, ktorá sa skrýva za odvážnymi marketingovými tvrdeniami a najnovšími virálnymi trendmi. Povie vám, čo skutočne potrebujete vedieť o produktoch, ktoré používate každý deň, a dozviete sa, čo naozaj funguje.
Dešifrujte zložky, ktoré tvoria váš obľúbený šampón a rúž, zistite, čo sa skrýva za takzvanými udržateľnými kozmetickými výrobkami či koľko krému s ochranným faktorom treba naozaj používať. Zoznámte sa s najlepšími postupmi starostlivosti o pleť, ktoré by ste mali dodržiavať bez ohľadu na to, aký typ pleti máte.
Z anglického originálu preložila Sára Moyzesová.
Vyhraj každú debatu
Umenie argumentácie, presviedčania a verejného prejavu
Kniha Vyhraj každú debatu ukazuje, ako sa každý môže naučiť komunikovať
s potrebnou dávkou sebadôvery, povzniesť sa nad malicherné spory na sociálnych
médiách a zvíťaziť v kvalitnej a produktívnej debate v reálnom svete.
Mehdi Hasan, moderátor americkej televíznej stanice MSNBC sa slovným
súbojom rozhodne nevyhýba. Naopak, považuje ich za hnaciu silu demokracie
a jediný zaručený spôsob, ako sa dopátrať pravdy.
Autor nám v tomto pútavom sprievodcovi umením debaty a rétoriky ukáže, ako
na to. V úlohe novinára, televízneho moderátora a hostiteľa debát vyspovedal
mnohých svetových významných politikov, armádnych generálov, riaditeľov
špionážnych služieb a celebrity z každého kúta planéty a v tejto knihe sa
rozhodol vôbec prvýkrát podeliť so svojimi bohatými skúsenosťami a vlastnými
osvedčenými trikmi.
Možno nepatríte medzi verejných debatérov, ale chcete sa zlepšiť
v argumentácii pri diskusiách s partnerom, v príprave prezentácií v práci,
požiadať o vyšší plat alebo viesť konštruktívnejšie debaty o súčasných
udalostiach s priateľmi – aj v tom vám kniha môže pomôcť a naučiť vás zlepšiť
si vlastné argumentačné schopnosti, aby ste pri každej podobnej príležitosti
uspeli.
dostupné aj ako:
Atómové návyky - Malé zmeny, pozoruhodné výsledky
Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých.
Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom.
Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň.
James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Čitateľov inšpiruje a pobaví aj pravdivými príbehmi zlatých olympijských medailistov, oceňovaných umelcov, úspešných podnikateľov, život zachraňujúcich lekárov a hviezdnych komikov, ktorí sa pomocou umenia malých návykov vyšvihli na vrchol svojej profesie.
Atómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech.
dostupné aj ako:
What's Your Dream?
Find Your Passion. Love Your Work. Build a Richer Life.
What's your dream? It's a simple question, but one which very few of us ever really think about.
From early on, we are taught that there's only one path to getting ahead: do well at school, get a certain kind of job, and avoid failure at all costs. We're so busy trying to follow these rules that we never stop and ask ourselves: What's my purpose? What do I really want? Do I have the power to make it happen?
Simon Squibb is on a mission to change people's lives for the better. Here, he shares the hard-won life lessons from his years in the business world plus his own personal life, from facing homelessness as a teenager to selling a multi-million pound business, and now inspiring a new generation of budding entrepreneurs. Simon will empower readers to identify their own meaningful goals, to remove the barriers that stand in the way, and ultimately to build a richer life. Sometimes, it just takes one person to believe in you...
Vypredané
25,70 €
Wild Courage
You know where you want to go. You know you have it within you. You just need the courage to do it.
As a former Google executive and top career coach – who chased an attractive stranger off the train and later married him – Jenny Wood knows her way around courage. In this book, Wood shatters conventional wisdom about achieving your goals. She gives you permission to ditch your fear and chase after what you want, unapologetically.
Wood reclaims nine traits from their negative shackles and teaches you how to apply them in a savvy and compassionate way to supercharge your success, whether you’re trying to snag a promotion, launch a company or land a life-changing deal.
Wild Courage will teach you how to be:
Weird: Win as you or lose as ‘who?’.
Selfish: Be your own champion.
Shameless: Beat impostor syndrome and self-promote with ease.
Obsessed: Push, persist and perform at your highest level.
Nosy: Get curious to network confidently and learn from others.
Manipulative: Build influence with empathy and manage up like a pro.
Brutal: Draw lines and stick to them. Embrace the power of no.
Reckless: Err on the side of action and take healthy risks.
Bossy: Steer others to success, even if you’re not in charge yet.
Wild Courage coaches you to smash through your fear of discomfort, failure and the judgement of others, to embrace your boldest self in pursuit of what you want.
Vypredané
23,95 €
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse
#1 SUNDAY TIMES BESTSELLER · #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER
A book for all ages, a book for all time, treasured by millions.
Thank you to everyone to whom this book has meant so much.
It's meant the world to me. Love Charlie x
This fifth anniversary edition is bound in midnight blue cloth, with a sky blue ribbon marker and gold gilded page edges. Inside Charlie includes a new message and two new artworks.
Follow the tale of a curious boy, a greedy mole, a wary fox and a wise horse who find themselves together in sometimes difficult terrain, sharing their greatest fears and biggest discoveries about vulnerability, kindness, hope, friendship and love. Charlie Mackesy's The Boy, the Mole, the Fox and the Horse was adapted into the BAFTA and Academy Award®winning animated short film.
"A wonderful work of art and a wonderful window into the human heart." Richard Curtis
Vypredané
28,90 €
