Citadella strana 12 z 29

Počas dvadsiatich piatich rokov bez spánku ma len tak niečo nevystrašilo. Vyraďovala som alarmy, prestrkovala som sa cez pootvorené okná, rozdýchavala som tie najkritickejšie recenzie svojich kníh pre deti. Potom sa to stalo. Tisícky kilometrov od všetkých problémov, ktoré som nechala v Londýne. Niečo sa zmenilo... Stratila som to, po čom som nikdy netúžila a čo ma celý život ťahalo ku dnu. A ja urobím všetko pre to, aby som insomniu získala späť. Nielen kvôli sebe alebo kvôli Bartonovi, ale aj preto, aby som ochránila celý svet. V druhej časti trilógie Insomnia sa Sara vracia do života, ktorý v Londýne zanechala. Jej kariéra je zničená, brat Ben plánuje vlastnú budúcnosť a do klubu insomnikov viac nemôže vstúpiť. Keď si uvedomí, že v stávke je nielen jej vzťah s Bartonom, ale aj bezpečnosť celého sveta, stojí pred ťažkou úlohou. Musí požiadať o pomoc toho, ktorý tu pre ňu celý život nebol, a rozhodnúť sa, či chce zostať v upršanom Londýne alebo v slnečnom Los Angeles. 2. časť sci-fi trilógie Insomnia pre mladých dospelých

Mohli by sme byť šťastní, lenže často nám staré modely myslenia podkopávajú pocit vlastnej hodnoty. Nie som dosť dobrý. Nezvládnem to. Som smoliar. Tieto skryté programy nám otravujú dušu a spôsobujú rozličné poruchy. Heinz- Peter Röhr pomáha čitateľom vypracovať nové programy, ktoré posilňujú pocit vlastnej hodnoty. Vďaka jeho radám si každý z nás môže odstrániť všetky prekážky z cesty za šťastím a spokojnosťou.

Stlač bodky na obálke tejto knihy a vydaj sa na magickú cestu! Každá stránka tejto knihy malého čitateľa nabáda na prácu s bodkami, tak zistí, čo sa s nimi stane. Je to jedinečná obrázková kniha o sile predstavivosti a interaktivita zabezpečí veľkú zábavu pre všetky vekové kategórie.

Ráno čo ráno ťa prebúdzam a otváram tvoje chápenie Svojej vôli. Vždy na teba myslím, milá. Ja nikdy nespím, som teda schopný bdieť nad tebou, aj keď spíš. Som stále s tebou, aj keď sa ráno prebúdzaš. ... pomáham ti stať sa bdelšou - urovnávam zmätok v tvojej duši a umožňujem ti vidieť ma jasnejšie. ... čas, ktorý Mi venuješ, ťa nesmierne požehnáva a posilňuje. Pomáham ti rozpoznať svoju vôľu, keď si plánuješ deň... zvládnuť všetko, čo ťa počas dňa postretne. Učím ťa dúfať vo Mňa v každom čase - za každých okolností.

Praktická príručka inšpirovaná metódou Montessori rozvíja prostredníctvom hravých aktivít potenciál dieťaťa už od narodenia. Nepotrebujete na to pritom žiadne špeciálne pomôcky, postačia veci, ktoré máte bežne v domácnosti. Príručka je obohatená o zaujímavé postrehy inšpirované metódou Montessori a prináša aktivity, ktoré rešpektujú senzitívne obdobia, a tak presne korešpondujú s vývinovými štádiami dieťaťa. Autorkou publikácie je mamička, ktorá sa o účinnosti metódy Montessori presvedčila na vlastnom synovi a preto verí, že v každom dieťati sa prirodzene ukrýva obrovský potenciál. Môžete ho prirodzeným spôsobom podporovať tak, že mu poskytnete prostredie, v ktorom môže slobodne bádať, experimentovať, a tak sa stať samostatnou, slobodnou bytosťou, ktorá pomocou zážitkov spoznáva svet.

Mastičkár je veľmi známy, neskôr aj sfilmovaný román. Známy uznávaný chirug, ktorého opustí manželka aj s dcérou, sa po strate pamäti stane tulákom. Dlhé roky sa potuluje po dedinách a lieči ľudí bez toho, aby vedel odkiaľ sa v ňom berú liečiteľské schopnosti. Príbeh ukazuje, ako sa môže život človeka ľahko ubrať úplne iným smerom.

Montessori pedagogika umožňuje každému dieťaťu, aby sa vyvíjalo vo vlastnom tempe, s ohľadom na jeho osobnosť a s plným využitím jeho potenciálu. Montessori vychovávateľka, Charlotte Poussin, sa rozhodla podeliť o svoje skúsenosti s uplatňovaním prístupu Montessori u bábätiek. V láskavej atmosfére pomáhať, no nepomáhať príliš, pozorovať, podporovať: to všetko tvorí krehkú rovnováhu, ktorá v dieťati podporuje vyrovnanosť, samostatnosť, sebadôveru, podnecuje radosť z učenia a prináša pocit sebauvedomenia a rešpektu k ostatným. Táto bohato ilustrovaná kniha jednoducho a jasne predstavuje Montessori prístup pre deti od narodenia do 3 rokov: • Vývojové fázy a potreby dieťaťa. • Montessori prístup v praxi, konkrétne rady a presné príklady. • Viac ako 100 jednoduchých a praktických pedagogických aktivít. • Skutočné príbehy odborníkov a skúsenosti profesionálov Montessori. Charlotte Poussin je Montessori vychovávateľkou, v roku 2000 získala diplom v Association Montessori Internatinal. Pracovala v Argentíne, Brazílii, Francúzsku a v Kanade. Viedla Montessori školu a je autorkou tzv. Montessori krabičiek – pedagogických pomôcok. Montessori prístup dodržiava aj doma, pri svojich piatich deťoch.

Pred tridsiatimi rokmi dostal môj starší brat, vtedy asi desaťročný, za úlohu napísať referát o miestnych druhoch vtákov. Túto úlohu odkladal niekoľko mesiacov, až kým si jedného dňa uvedomil, že ju musí odovzdať už na ďalší deň. Sedel za stolom v rodinnej chate, slzy na krajíčku, obkolesený listami prázdneho papiera, farebnými ceruzkami a knihami o vtákoch, ktoré ani neotvoril. Úplne ho ochromila veľkosť úlohy, ktorá pred ním stála. Otec si však sadol k nemu, položil mu ruku na rameno a nežne sa mu prihovoril: „Jedno po druhom, synak. Jednoducho sa do toho pusti jeden vtáčik po druhom.“ „Láskavý, štedrý a zábavný sprievodca zradnými bažinami spisovateľstva.“ Los Angeles Times „Vynikajúce rady ako sa pustiť do písania... Rozosmejú vás, pomôžu a prinútia zamyslieť sa.“ New York Times „Dar všetkým smrteľníkom, ktorí aktívne píšu, alebo nad tým aspoň niekedy uvažovali... Táto úžasne podarená kniha je plná zhovievavej múdrosti a dokáže byť surová aj nežná zároveň – prinúti vás vyskočiť z postele a okamžite zaznamenať všetko, čo môžete.“ Seattle Times

V druhej zbierke komiksov autorka Sarah Andersen začína presne tam, kde v prvej skončila – zahrabaná v perinách, vyhýbajúc sa zodpovednosti, ktorú si vyžaduje každodenná realita. Tento nový komiks (spolu s ilustrovanými, osobne napísanými esejami!) sleduje úspechy a zlyhania mladej autorky počas jazdy na nemilosrdnej húsenkovej dráhe vlastnej stúpajúcej a klesajúcej sebadôvery, odrážajúcej život mladých ľudí. Vykresľuje fi nančné ťažkosti, kŕče, podrobnosti o kradnutí svetrov i radosť z večera, ktorý strávi sama doma s pizzou v ruke. Všetci na palubu. Sezóna plaviek prichádza! Radšej sa na ňu fyzicky pripravte! Popracujte na plochom brušku! Zdvihnite zadok! Vlastne... nie. Na to všetko zabudnite a buďte len huspeninka. Veľká, šťastná huspeninka!

Montessori pedagogika považuje dieťa za celistvú bytosť, ktorú máme sprevádzať na jej ceste za samostatnosťou a rešpektovať jej túžbu naučiť sa „robiť sám“. Toto dielo nám prináša základné myšlienky Montessori pedagogiky a ponúka aktivity zamerané na: - stimuláciu záujmu dieťaťa a pochopenie sveta, - pomoc so starostlivosťou o seba a svoje okolie, - poskytnutie príležitosti na nácvik koncentrácie a prácu rukami, - prípravu vhodných pomôcok a prostredia na rozvoj jeho schopností. Éve Herrmann vytvorila v Angers pre rodičov a ich deti priestor na objavovanie Montessori pedagogiky. Podieľa sa na šírení tejto pedagogiky svojimi dielami, fotografiami a na svojom blogu.

Fanúšikovia knižky Nechcem byť žabou budú milovať nový príbeh nezbedného, tvrdohlavého žabiaka a jeho prekvapivo trpezlivého otca. Žabiak nechce vyrásť. Nechce byť vysoký. Nechce vedieť dostatočne vysoko vyskočiť na to, aby stretol rosničky. Páči sa mu byť malým. Okrem toho, ak vyrastiete, nebudete môcť robiť všetky tie zábavné veci, ako skákať do kaluží s najlepším priateľom, Prasiatkom, však? Tento príbeh učí, že je skvelé byť presne taký, aký ste. Isto prinesie úsmev každému dieťaťu, ktoré nechce vyrásť, azda okrem tých, ktorí sú najmenší v triede. Je to zábavný príbeh, ktorý si spolu rodičia s deťmi užijú.

Montessori pedagogika používa prístup, ktorý dieťa spája so svetom, v ktorom žije a rešpektuje jeho prirodzenú zvedavosť. • geografia • príroda a botanika • svet živočíchov • svet fyziky • čas Táto kniha prináša 100 aktivít, ktoré dieťa podnecujú k pozorovaniu a aktívnemu skúmaniu. Cieľom je, aby dieťa samo objavovalo svet. Eve Herrmann vytvorila v Angers priestor pre rodičov a ich deti, aby sa zoznamovali s Montessori pedagogikou. Podieľa sa na šírení tejto pedagogiky prostredníctvom svojich kníh, fotografií a blogu.

Neobyčajné spomienky na najmodernejšiu terapiu mozgu, ktorá významne zmenila život a myseľ Johna Eldera Robisona, autora bestselleru v rebríčku New York Times Look Me in the Eye. Už dávno sa predpokladalo, že ľudia s autizmom sa rodia so zníženou schopnosťou vnímať emócie druhých ľudí, aj keď sami svoje city hlboko prežívajú. Ale čo ak sme sa celý čas mýlili? Čo ak to chýbajúce pochopenie emócií bolo celý čas prítomné, len uzamknuté v mysli a nedostupné? V roku 2007 John Elder Robison napísal medzinárodný bestseller Look Me in the Eye (Pozri sa mi do očí), kde spomínal na to, aké to bolo vyrastať s Aspergerovým syndrómom. V rámci odozvy na túto knihu John dostal neobyčajný návrh: Mal by záujem zúčastniť sa na výskume, ktorý vedú poprední svetoví neurovedci, použijúc novú experimentálnu terapiu známu ako transkraniálna magnetická stimulácia (TMS), aby pochopili podstatu autizmu a mohli naň zaútočiť? Prebudenie prináša nezvyčajný príbeh toho, čo sa stalo potom. John prežil štyridsať rokov ako spoločenský vydedenec, nevšímavý k emóciám druhých ľudí alebo ich nevedel správne vyhodnotiť, a zrazu bol schopný vnímať u druhých celý rozsah silných citov. Takéto novonájdené poznanie však so sebou prináša nepredvídané problémy a závažné otázky. Pri tomto emocionálnom zemetrasení John zápasí s veľmi reálnou možnosťou, že môže prísť o svoje jedinečné nadanie, a dokonca aj o niektoré najbližšie vzťahy len preto, že sa rozhodol zmenšiť svoje postihnutie. Prebudenie poskytuje fascinujúci, intímny pohľad na to, čo znamená byť iný v neurologickom zmysle a čo sa stane, keď sa vám svet cez noc prevráti hore nohami. John Elder Robison je všeobecne uznávaný odborník na život s autizmom a autor kníh Look Me in the Eye, Be Different a Raising Cubby, ktoré sa umiestnili v rebríčku najpredávanejších kníh denníka New York Times. Robison externe prednáša o neurodiverzite na College of William & Mary vo Williamsburgu v štáte Virginia a je členom Medziagentúrneho koordinačného výboru pre autizmus, ktorý pre vládu Spojených štátov vytvára strategický plán výskumu poruchy autistického spektra. Robison je milovník strojov a vášnivý fotograf. So svojou rodinou žije v Amherste v štáte Massachusetts. johnrobison.com www.facebook.com/johnelderrobison

Človek môže byť zaistený akurát tak v base. Tri metre štvorcové a žiadny nájom, komunálne poplatky, daň z príjmu, žiadne platenie alimentov. Nemusíte platiť za poznávaciu značku. Nedostávate pokuty za parkovanie ani za šoférovanie pod vplyvom alkoholu. Žiadne prehry na dostihoch. Bezplatná zdravotná starostlivosť. Spoznáte ľudí s podobnými záujmami. Kostol. Vychádzky. Pohreb zadarmo. Po skoro dvanástich rokoch sme z tej pôvodnej skupiny sto či dvesto ľudí zostali asi dvaja. Nie každý dokáže jazdiť taxíkom, robiť pasáka alebo predávať drogy, a rovnako tak nie každý chlap – alebo ženská – dokáže pracovať ako poštový úradník. Nemám im to za zlé. Za tie roky som nespočetne veľakrát videl, ako k nám napochodovalo komando stopäťdesiatich nováčikov a ako z každej skupiny zostali nakoniec len dvaja alebo traja – presne na to, aby nahradili tých, čo odišli do dôchodku.

Snažím se žít normální život, věřte mi. Přes den mi to jde. Rozdávám úsměvy, podpisy a smlouvy na nové knihy. Jakmile ale všichni odejdou do světa, ve kterém pro mě není místo, musím si najít nějakou zábavu… Pětadvacet let bez spánku. Umíte si to představit? Co byste dělali s veškerým tím časem vy? Nedávno jsem zjistila, že nejsem jediná. Potkala jsem lidi, kteří také nespí – insomniky. Přijali mě do svého tajného klubu. Jedinou podmínkou je, že o insomnii musím mlčet. Něco ale není v pořádku. Někdo mě sleduje. Je to kvůli insomnii? Nebo už nadešel můj čas, jak mi kdysi předpověděli? Půjdete se mnou? Sára Nicksonová je mladá londýnská spisovatelka, která trpí totální insomnií – nikdy nespí. Zatímco její kariéra stoupá, v osobním životě se jí nedaří. Všechno se změní, když se jí někdo pokusí ublížit a ona je nucena vyhledat cizince, jehož měsíce sleduje. Ten jí prozradí něco, co její dosavadní život navždy změní. Kniha Insomnie je sci-fifi určené pro mladé dospělé a je to první část trilogie.

Chcete vedieť, čo sa skrýva vo vašej kozmetike? Viete si predstaviť, aké by to bolo, keby ste si krémy, šampóny a masti pripravovali vlastnoručne? Cosima Bellersen Quirini vám ukáže, ako si môžete z jednoduchých a prírodných surovín vyrobiť kvalitnú kozmetiku. Doprajte si jemný krém na ruky, intenzívne mlieko proti starnutiu, ľahký kondicionér, upokojujúci mliečny kúpeľ, liečivú masť na rany a ešte omnoho viac... To najlepšie z prírody: Tvár a oči Starostlivosť o pery Starostlivosť o telo Starostlivosť o detskú pokožku Starostlivosť o vlasy Starostlivosť o ruky a nohy Starostlivosť o zuby Ochrana pred slnkom Hojivé a liečivé masti Mydlá Jednoduchosť: základné vedomosti o výrobe jednoduchej prírodnej kozmetiky od hlavy až po päty Všestrannosť: 170 receptov pre krásu Priestor pre kreativitu: urobte si vlastné prípravky Dodatočné informácie: alternatívy pre citlivú pokožku a alergikov Komplexné poznatky: veľký zoznam surovín a ich vlastností