Citadella strana 5 z 38
vydavateľstvo
Úžasné nápady prírody
Živý a nesmierne fascinujúci ponor do prírody a mnohých prevratných ľudských vynálezov inšpirovaných divokou prírodou. Keď astronómovia hľadali teleskop, ktorý by dokázal zachytiť röntgenové žiarenie z nebeských telies, obrátili sa na homára. Keď lekári hľadali liek, ktorý by stabilizoval pacientov s cukrovkou 2. typu, našli svoju múzu v jašterici. Keď vedci chceli drasticky znížiť emisie pri výrobe cementu, pozorovali, ako si morské koraly stavajú svoje skelety. Toto je biomimetika v praxi: inšpirovať sa prírodou pri riešení ľudských výziev. V knihe Úžasné nápady prírody sa Kristy Hamiltonová venuje pozadiu niektorých z našich najneočakávanejších inovácií. Prechádza cez zamrznuté vodopády, putuje pralesmi plnými mrakov, objavuje hniezda v Mohavskej púšti, skúma prílivové oblasti, berie nás do najhlbších oceánov a do blízkosti sopiek, aby nám predstavila živočíchy a rastliny, ktoré inšpirovali všetko od systémov riadenia prepravy nákladu až po netoxické lepidlá. Autorka predstavuje mužov a ženy, ktorí počúvali svoje „Zaujímalo by ma...“ až do konca, niekedy aj proti všetkým okolnostiam. Hoci radosť z vedeckých objavov je v popredí, kniha Úžasné nápady prírody je aj ľúbostným listom prírode, doplneným o hlboké posolstvo o ochrane prírody: Ak sa chceme naďalej učiť od tvorov okolo nás, musíme chrániť ich neskrotné biotopy.
ÚŽASNÉ NÁPADY PRÍRODY „Táto výnimočná kniha rozpráva o desiatkach spôsobov, akými sa vedci snažia poučiť z prírody, aby vyriešili veľké výzvy ľudstva. Človek po jej prečítaní zostane dychtivý hľadať ďalšie, nové riešenia.“ Rob Dunn, autor Never Home Alone
„Keď sa začítate do jedinej kapitoly, objavíte znamenitú zmes vy- nálezov, ekológie, histórie, zázrakov mnohých druhov a inšpirácie, ktorá je taká pestrá a uspokojujúca, že budete čítať ďalej, dlho po tom, čo ste si mysleli, že už vám stačilo.“ Elin Kelsey, PhD., autorka Hope Matters
„Skutočne pozoruhodný debut. Hamiltonovej majstrovsky spracovaná antológia je tým najvzácnejším literárnym skvostom: knihou, ktorá je rovnako vzrušujúca ako pokorná.“ Dr. Robin George Andrews, držiteľ ocenenia za vedeckú žurnalistiku a autor knihy Super Volcanoes
„Je vzácne nájsť knihu, o ktorú by ste sa chceli podeliť so svojím sedemročným dieťaťom, ako aj s kolegami a priateľmi v práci! Hamiltonovej dielo je pútavé od prvého slova.“ Shirley-Ann Augustin-Behravesh, vedúca vedecká pracovníčka Global Futures na Arizonskej štátnej univerzite
„Úžasné nápady prírody sú prístupným pohľadom na biológiu, ktorá inšpirovala niektoré z našich najgeniálnejších vynálezov, a súčasne sú výzvou k činom na obnovu lepšieho sveta.“ Gina Rae La Cerva, autorka Feasting Wild
Kristy Hamiltonová je novinárka, ktorá sa špecializuje na vedu a životné prostredie. Jej práce sa objavili v časopisoch Wired, Hakai Magazine, Business Insider a ďalších. Bola spolumoderátorkou podcastov pre časopis Science a držiteľkou novinárskeho štipendia Woods Hole Oceanographic Institution.
Myseľ včely
Bohaté a prekvapivé skúmanie inteligencie včiel
Väčšina z nás si uvedomuje kolektívne vedomie včiel – silu včiel ako úžasného kolektívu. Ale vieme, aké jedinečné inteligencie sú včely ako jednotlivci? V knihe Myseľ včely Lars Chittka čerpá z desaťročí výskumu, vrátane svojej vlastnej priekopníckej práce, aby dokázal, že včely majú pozoruhodné kognitívne schopnosti. Ukazuje, že sú mimoriadne inteligentné, majú odlišné osobnosti, dokážu rozpoznať kvety a ľudské tváre, prejavujú základné emócie, vedia počítať, používať jednoduché nástroje, riešiť problémy a učiť sa pozorovaním ostatných. Možno dokonca disponujú vedomím.
Chittka vťahuje čitateľov do zmyslového sveta včiel a ilustruje, ako sú včelie mozgy v živočíšnej ríši bezkonkurenčné, pokiaľ ide o množstvo sofistikovaného materiálu, ktorý je obsiahnutý v ich malých nervových systémoch. Pozrie sa na ich vrodené správanie a spôsoby, akými ich evolúcia ako zberačiek mohla prispieť k ich bystrej priestorovej pamäti. Chittka tiež skúma psychologické rozdiely medzi včelami a etické dilemy, ktoré vznikajú v oblasti ochrany prírody a v laboratóriách, pretože včely cítia a myslia. V celej knihe sa dotýka fascinujúcej histórie štúdia správania včiel.
Kniha Myseľ včely skúma hmyz, ktorého zmyslové vnímanie sa vyrovná ľudskému a odhaľuje jedinečné schopnosti niektorých z najúžasnejších tvorov na svete.
Nechajte to tak
Tri jednoduché slová môžu celkom zmeniť váš pohľad na život
Ak sa márne snažíte dosiahnuť svoje vytýčené ciele alebo nájsť niečo, čo by vám prinieslo viac šťastia do života, problém nie je vo vás. Problémom je moc, ktorú odovzdávate iným ľuďom.
V tejto knihe sa dozviete, ako vás tri obyčajné slovká – Nechajte to tak – môžu oslobodiť. Oslobodiť od cudzích názorov, konfliktov a posudzovania. Oslobodiť od vyčerpávajúceho kolobehu snahy kontrolovať všetko a všetkých okolo seba.
Áno, dá sa žiť aj lepšie.
Nechajte to tak je overená metóda, ktorá vám vysvetlí, ako si chrániť svoj čas a energiu a sústrediť sa na to, čo je pre vás skutočne dôležité. Príliš dlho ste sa naháňali za uznaním, starali sa o šťastie druhých ľudí a nechali sa brzdiť ich názormi. Naučíte sa, ako už viac neodovzdávať svoju moc druhým a začnete si budovať život, v ktorom ste na prvom mieste vy – vaše sny, vaše ciele, vaše šťastie.
Milióny ľudí po celom svete hovoria o metóde Nechajte to tak – pretože je jednoduchá a pretože funguje. Najrýchlejší spôsob, ako prevziať kontrolu nad svojím životom, je prestať sa snažiť kontrolovať iných ľudí a zamerať sa na to, čo kontrolovať môžete: na seba.
Keď dovolíte ostatným, nech si žijú svoje životy, konečne si budete môcť naplno vychutnať ten svoj.
Mel Robbinsová je autorka bestsellerov podľa New York Times a svetovo uznávaná expertka na myslenie, motiváciu a zmenu správania, ktorej knihy boli preložené do 41 jazykov. S miliónmi predaných kníh, so siedmimi titulmi na Audible na prvom mieste a s miliardami pozretí videí má Mel skutočne globálny dosah. Ako moderátorka podcastu The Mel Robbins Podcast, jedného z najpopulárnejších podcastov na svete, Mel každý deň inšpiruje poslucháčov v 194 krajinách. Jej mediálna spoločnosť 143 Studios produkuje provokatívny a oceňovaný obsah, organizuje transformatívne podujatia a originálne školiace programy pre klientov ako Starbucks, JPMorganChase, LinkedIn, Headspace a Ulta Beauty. Mel Robbinsová je známa svojou schopnosťou zjednodušovať zložité témy na praktické každodenné kroky. Titul Nechajte to tak je doteraz jej najvýraznejšou a najzásadnejšou knihou.
dostupné aj ako:
Rozmýšľam príliš veľa
Kto by si pomyslel, že inteligencia môže byť príčinou utrpenia a nešťastia? A predsa ku mne na konzultácie často prichádzajú ľudia, ktorí sa sťažujú, že premýšľajú až príliš. Myseľ im nedopraje ani chvíľu pokoja, dokonca ani v noci. Sú otrávení vlastnými pochybnosťami, otázkami, ostrým uvedomovaním si reality. Sužujú ich príliš vyvinuté zmysly, ktorým neunikne žiadny detail. Najradšej by „vypli“ svoju myseľ, no trpia predovšetkým tým, že sa cítia byť iní, nepochopení a zranení dnešným svetom. Väčšinou si len povzdychnú: „Asi nie som z tejto planéty.“ Kniha, ktorú držíte v rukách, je akýmsi manuálom pre tieto nadmerne výkonné mozgy. Christel Petitcollin je psychoterapeutka, mentorka, rečníčka a spisovateľka v oblasti komunikácie a osobného rozvoja. S nadšením sa venuje medziľudským vzťahom a svojim knihám dokáže vdýchnuť čaro jednoduchosti, zrozumiteľnosti a praktickosti. Jej predchádzajúca kniha Ako sa vytrhnúť z rúk manipulátora (Échapper aux manipulateurs) zožala u čitateľov veľký úspech.
Na stiahnutie
10,49 €
dostupné aj ako:
Čeliť hanbe
Hanba nemusí byť to prvé, čo vám napadne, keď premýšľate o tom, čo je príčinou vašich problémov. Hanba je skrytá a zriedkavo o nej hovoríme, ale môže byť základom problémov, s ktorými sa denne stretávame, vrátane úzkosti, depresie a nízkeho sebavedomia. Táto kniha vám pomôže pochopiť, čo je hanba, ako vzniká a ako ju možno prekonať. Vďaka cvičeniam v každej kapitole poskytuje nástroje na zamyslenie sa nad hanbou, ako ju možno konfrontovať a ako sa od nej oslobodiť. Súčasťou knihy je aj dotazník, ktorý vám pomôže zhodnotiť, ako veľmi vás pocit hanby ovplyvňuje. Buďte k sebe láskaví a znovuobjavte svoju empatiu voči sebe samým s knihou Čeliť hanbe.
Nová sila
NEW YORK TIMES BESTSELLER Č. 1
„V tejto knihe Arthur C. Brooks pomáha ľuďom nájsť viac šťastia v čase, keď starnú a menia sa.“ – Dalajláma
„Táto kniha je úžasná.“ – Chris Evans
„Cenný sprievodca na ceste k nájdeniu nového cieľa a úspechu v neskoršom veku.“ – Daily Mail
Od autora bestsellerov a publicistu, ktorý stojí za populárnou sériou „Ako si vybudovať život“ v časopise The Atlantic. Príručka, ako premeniť životné zmeny, ktorých sa bojíme, na zdroj sily.
V prvej polovici života sa ambiciózni a snaživí jedinci riadia jednoduchým receptom na úspech v práci a živote: sústreď sa na jednu vec, neúnavne pracuj, obetuj sa a stúpaj vyššie po kariérnom rebríčku.
Funguje to. Teda len dovtedy, kým to prestane fungovať.
Druhá polovica života sa však riadi inými pravidlami. V strednom veku sa mnohým ľuďom začína dosahovať úspech čoraz ťažšie, odmeny sú menej uspokojivé a rodinné vzťahy upadajú. V reakcii na to snaživci robia to, čo robia vždy: zdvojnásobujú prácu v snahe prekonať úpadok a slabosť a popierajú zmeny, ktoré sú zjavnejšie. Výsledkom je často hnev, strach a sklamanie v období života, ktoré si predstavovali ako plné radosti, naplnenia a hrdosti.
Nemusí to tak byť. V knihe Nová sila odborník na šťastie a autor bestsellerov Arthur C. Brooks odhaľuje cestu, ako poraziť „kliatbu snaživcov“. Opierajúc sa o vedu, klasickú filozofiu, teológiu a históriu sa autor delí o stratégie, ako sa zbaviť starých návykov a ako si vytvoriť nové postupy, pričom vám ukazuje, ako:
- sa zbaviť návykov workoholizmu, závislosti od úspechu a sebaobjektivizácie
- meditovať o smrti, aby ste prekonali strach a žili dobre
- začať duchovné dobrodružstvo
- prijať slabosť spôsobom, ktorý ju premení na silu.
Zmena vo vašom živote je nevyhnutná, ale utrpenie nie. Kniha Nová sila vám ukáže, ako prijímať dary druhej polovice života s vďačnosťou, radosťou a so stále sa prehlbujúcim zmyslom.
Vagina Obscura. Anatomická plavba
Zaradená do užšieho výberu na Medailu Andrewa Carnegieho za vynikajúcu literatúru faktu
Výber redakcie New York Times
Podľa Science Friday najlepšia vedecká kniha, ktorú by ste si mali prečítať toto leto
Mýty búrajúca plavba do ženského tela
Camera Obscura zrkadlí svet, no matnejší a prevrátený. Podobne aj veda dlho nazerala na ženu pokrivenou optikou, úzko zameranou len na jej reprodukčnú schopnosť. V dôsledku toho existuje obrovská medzera vo vedomostiach o tom, čo vieme o polovici tiel na tejto planéte.
To sa konečne mení. Nová generácia výskumníkov dnes upiera pohľad k orgánom tradične spájaným s tvorbou detí – k maternici, vaječníkom a vagíne – a vysvetľuje ich ako súčasť dynamického, pružného a neustále sa meniaceho celku. Vitajte vo Vagine Obscure, odysei do ženského tela z nového pohľadu, uvádzajúcej úplne nové postavy.
Dvojica biológov v Bostone pestuje umelé vaječníky na boj proti kaskádovitým zdravotným účinkom menopauzy. Urologička v Melbourne nanovo mapuje klitoris, aby zaplnila dôležité medzery v ženskej pohlavnej anatómii. Vďaka jedinečnému prístupu do laboratórií a k najnovšiemu výskumu berie novinárka Rachel E. Grossová čitateľov na vedeckú cestu do centra zázračného sveta, v ktorom sa maternica sama obnovuje, vaječníky vyplavujú čerstvé vajíčka a klitoris pod povrchom pulzuje ako chvejúca sa pyramída nervov.
Tento posun paradigmy je možná vďaka rastúcemu chápaniu, že pohlavie a rod nie sú binárne; všetci máme rovnaký univerzálny telesný plán a pôvod v maternici. To je dôvod, prečo poznatky o vaginálnom mikrobióme, vaječníkových kmeňových bunkách a biológii menštruácie neznamenajú len lepšie chápanie ženských tiel, ale aj lepšie chápanie tiel mužských, nebinárnych, transrodových a medzipohlavných – inými slovami, všetkých tiel.
Kód těla
Nový účinný přístup k přírodnímu, intuitivnímu léčení celého těla. Kód těla je skutečně revoluční metoda celostního léčení. Dr. Bradley Nelson, světoznámý odborník na bioenergetickou medicínu, strávil desítky let výukou své metody samoléčení a školením lékařů z celého světa, ale je to poprvé, co bude jeho systém léčení dostupný široké veřejnosti v podobě knihy Kód těla. Kód těla vychází z jednoduchého předpokladu, že tělo se léčí samo a ví, co potřebuje, aby prospívalo a prosperovalo. Metoda Kódu těla umožňuje čtenářům využít toto vnitřní vědění a najít nerovnováhu v 6 klíčových oblastech - energie, obvody a systémy, toxiny, výživa a životní styl, nesprávné nastavení a patogeny -, které jsou základními příčinami našich fyzických, duševních a emocionálních problémů. Identifikace a uvolnění těchto nerovnováh umožní čtenářům aktivovat vrozenou léčivou sílu jejich těla. S předmluvou George Nooryho, moderátora pořadu Coast to Coast AM, a plná silných svědectví o uzdravení z první ruky, se stovkami barevných ilustrací a konkrétních, proveditelných kroků, je kniha Kód těla mapou k uzdravení založenou na hlubokém zkoumání lidského těla, časem prověřených starodávných praktikách a neomezené síle podvědomé mysli.
Charles Chaplin - Môj životopis
Autobiografia Charlesa „Charlieho“ Chaplina, hviezdy nemej komédie, ktorej legendárne scénky sú dodnes známe, je neopakovateľne živým opisom života jedného z najväčších filmových tvorcov a komikov s úvodom Davida Robinsona. Charlie Chaplin bol ako dieťa očarený a inšpirovaný pohľadom na oslnivé vaudevillové hviezdy, ktoré prechádzali okolo jeho domu, a odvtedy nikdy nestratil ambíciu stať sa hercom. Chaplinova filmová kariéra Tuláka, ktorého zbožňoval celý svet, je opradená legendami, ale táto úprimná autobiografia odkrýva aj inú stránku. Chaplin sa narodil v divadelnej rodine, jeho otec zomrel na alkoholizmus a matka, ktorá nezvládala chudobu, trpela záchvatmi šialenstva. Z detstva, ktoré prežil v chudobe v južných londýnskych slumoch, našiel Chaplin únik v ranom debute na javisku music hallu, po ktorom nasledoval úspech v Amerike, založenie United Artists s D. W. Griffithom a Douglasom Fairbanksom, boj o udržanie umeleckej kontroly nad vlastnou tvorbou, séria neúspešných manželstiev a nakoniec vyhnanstvo z Hollywoodu po osobných škandáloch a prenasledovaní za jeho ľavicovú politiku počas McCarthyho éry. Sir Charles „Charlie“ Chaplin (1895 – 1976) sa narodil vo Walworthe v Londýne. Jeho najznámejšou rolou bol Tulák, všeobecne známa a kultová postava, ktorá sa objavila vo filmoch ako Kid (1921), Zlaté opojenie (1925) a Svetlá veľkomesta (1931). Medzi jeho ďalšie filmy patria Moderná doba (1936) a Diktátor (1940), satirický útok na Hitlera a nacistov.
Rozmýšľam príliš veľa
Kto by si pomyslel, že inteligencia môže byť príčinou utrpenia a nešťastia? A predsa ku mne na konzultácie často prichádzajú ľudia, ktorí sa sťažujú, že premýšľajú až príliš. Myseľ im nedopraje ani chvíľu pokoja, dokonca ani v noci. Sú otrávení vlastnými pochybnosťami, otázkami, ostrým uvedomovaním si reality. Sužujú ich príliš vyvinuté zmysly, ktorým neunikne žiadny detail. Najradšej by „vypli“ svoju myseľ, no trpia predovšetkým tým, že sa cítia byť iní, nepochopení a zranení dnešným svetom. Väčšinou si len povzdychnú: „Asi nie som z tejto planéty.“ Kniha, ktorú držíte v rukách, je akýmsi manuálom pre tieto nadmerne výkonné mozgy.
Christel Petitcollin je psychoterapeutka, mentorka, rečníčka a spisovateľka v oblasti komunikácie a osobného rozvoja. S nadšením sa venuje medziľudským vzťahom a svojim knihám dokáže vdýchnuť čaro jednoduchosti, zrozumiteľnosti a praktickosti. Jej predchádzajúca kniha Ako sa vytrhnúť z rúk manipulátora (Échapper aux manipulateurs) zožala u čitateľov veľký úspech.
dostupné aj ako:
Od počatia po narodenie
OBDIVUHODNÝ PRÍBEH O TOM, AKO SA VYVÍJA ĽUDSKÝ MOZOG OD POČATIA PO NARODENIE A ĎALEJ.
V čase, keď sa dieťa narodí, je jeho mozog vybavený miliardami dômyselne vytvorených neurónov, ktoré sú navzájom prepojené biliónmi prepojení a spoločne tvoria kompaktný a fascinujúco výkonný superpočítač. Kniha Od počatia po narodenie vás vezme na neobyčajnú cestu na samý okraj stvorenia, od okamihu oplodnenia vajíčka až po každý krok vývoja ľudského mozgu v maternici – a dokonca aj trochu ďalej. Popredný experimentálny neurobiológ W. A. Harris vás prevedie procesom vzniku mozgu. Autor sa zaoberá najväčšími otázkami, ktoré si vedci kládli v súvislosti s vyvíjajúcim sa mozgom, a opisuje mnohé zo vzrušujúcich objavov, ktoré boli základom nášho súčasného chápania tohto orgánu. Harris rozpletá pozoruhodný evolučný príbeh, ktorý sa začína pred miliardami rokov v období starohor, keď sa z jednobunkových organizmov prvýkrát vyvinuli mnohobunkové živočíchy, a odhaľuje, ako rast mozgu plodu v priebehu deviatich mesiacov odráža vývoj mozgu v priebehu vekov. Naše mozgy majú veľa spoločného s mozgami iných živočíchov a Harris ponúka poučný pohľad na to, ako boli porovnávacie štúdie zvierat kľúčové pre pochopenie toho, čo robí ľudský mozog ľudským. Nezabudnuteľná kronika jedného z najväčších výdobytkov prírody Od počiatku po narodenie opisuje, ako neuveriteľný výkon mozgu zabezpečuje, že každý mozog je jedinečný, a ako nám prelomové vedecké objavy pomáhajú dekódovať mnohé ľudské vlastnosti, ktoré sa prejavia až v neskoršom veku.
Kolekcia kníh z Citadelly - Pomôž si
A objavíš poklad, ktorý sa v tebe skrýva
Alice je mladá, odvážna žena. Po rokoch stretáva Jérémieho, priateľa z detstva, ktorý sa stal kňazom na vidieckej farnosti, a trápi ho nezáujem miestnych veriacich. Alice, presvedčená ateistka a profesionálna PR manažérka, sa odhodlá mu pomôcť po svojom. Unesená prúdom udalostí sa ponorí do sveta spirituality. Naprieč kresťanstvom, hinduizmom, taoizmom a budhizmom napokon objaví univerzálnu pravdu. Pravdu o človeku a kľúči k jeho šťastiu a naplneniu, ktorá sa stáročiami vytratila a duchovní o nej mlčia Laurent Gounelle nás v tomto novom, pútavom a strhujúcom románe nabáda k odhaleniu toho, čo človeka povznáša do inej dimenzie, kde sú jeho činy mocné a radosť je stavom trvalým.
Návrat k láske
Ak hľadáte vzťah s Bohom a pochopenie Kristovej lásky inak ako cez kresťanské náboženstvo, nemôže vo vašej knižnici chýbať dielo úspešnej autorky a skúsenej ženy, ktorú sám život navrátil k Bohu - ku zdroju lásky, našej sily a premeny. V ťažkom zúfalstve z nepochopených lekcií života, našla „náhodou“ Kurz zázrakov. Toto dielo potom aplikovala do denného života a vyriešila si problémy so sebou, s drogami, s milencami, s chudobou aj s rodičmi vďaka pochopeniu, že láska je najsilnejšia energia na zemi a že v každom z nás prebýva Boh. Sila, ktorá nám v každom okamihu pomáha vstať a ísť ďalej v ústrety láske a šťastiu. A to je ten zázrak, ktorý dokáže každý z nás. A tým dokáže zmeniť svet na lepšie miesto pre nás aj tých, čo prídu po nás. Návod je v jednotlivých kapitolách a v ich pochopení. Niekto nazval jej učenie duchovná psychoterapia. Všetci vieme, že duch sa nedá oddeliť od duše a tela, že je ich výživou a hybnou silou a preto môžeme smelo nazvať knihu Návrat k láske liekom. Táto kniha rozhodne zmení váš život.
Nezvaná
Nepriateľ chce aby sme sa cítili odmienutí..... opustení, osamelí a menejcenní.
V knižnom diele Nezvaná, Lysa zdieľa svoje osobné skúsenosti s odmietnutím – od úsudku vnímaného jednou dokonale vyformovanou ženou až k neuveriteľne bolestivým spomienkam na detstvo a otca, ktorý ju opustil. Prikláňa sa ku skúmaniu podstaty odmietnutia, ktoré má schopnosť od základov zničiť vzťahy, ale i náš samotný vzťah k Bohu.
S dávkou humoru, neskrývajúcej zraniteľnosti a biblickým ponímaním Vám Lysa pomôže:
- Prestať sa cítiť opustení. Pomôže Vám veriť, že aj keď Vás iní prehliadajú, Boh na Vás vždy dozerá,
- zmeniť Vašu tendenciu k mareniu alebo ovládaniu konania druhých, pomocou viery a z nej vyplývajúcich spôsobov, ktoré Vám ukážu ako spracovať svoju bolesť.
- naučiť, čo presne si želať aby ste sa duševne upokojili a po odmietnutí obnovili Vašu dôveru.
- prekonať dve najväčšie obavy, ktoré kŕmia Vašu neistotu. Pochopením tajomstva spolupatričnosti.
Váš zlomový rok
Bronnie Wareová celé roky počúvala, čo ľudia pred smrťou najviac ľutujú... a neskôr sa rozhodla napísať o tom knihu. Dobre vie, že každý jeden z nás sa musí zmieriť so smrťou, nabrať odvahu a naplno prežiť každú sekundu, ktorá nám je daná. V tejto citlivej, dojímavej knižke sa s vami podelí o päťdesiatdva podnetných príbehov pretkaných životnými skúsenosťami, ktoré vám ukážu, ako žiť bez ľútosti. Môžete si ich rozdeliť na celý rok alebo prečítať všetky zaradom. Bronnie vám predstaví nový pohľad na život, pomôže vám nájsť silu kráčať životom a plniť si svoje sny. Táto výnimočná kniha vám dodá odvahu prijať svoj život, odpustiť si chyby z minulosti, ísť za hlasom svojho srdca a vybudovať si šťastnú budúcnosť bez štipky ľútosti. Bronnie Wareová je austrálska spisovateľka, hudobná skladateľka, učiteľka a rečníčka. Jej inšpiratívne pamäti Čo pred smrťou najviac ľutujeme oslovili nespočetné množstvo čitateľov na celom svete a boli preložené do dvadsiatich siedmich jazykov. Bronnie miluje rovnováhu, prostý život, zdravé jedlo a ranný spev vtákov.
Vyvedená z miery
Život odohrávajúci sa medzi vysmiatymi okamihmi zachytenými na fotografi ách nie je vždy pekný. Ochotne to uznávam. A obdivujem priateľov, ktorí v sebe našli dostatok odvahy
Ayrton Senna
V tejto rozsiahlej knihe, ktorá vyšla pri príležitosti desiateho výročia smrti Ayrtona Sennu, publicista Christopher Hilton spája a aktualizuje štyri svoje predchádzajúce tituly o legendárnom jazdcovi do jedného zväzku s viac ako 100 000 slovami. Autor zachytáva celý Sennov príbeh od bohatého detstva v Brazílii až po jeho smrteľnú haváriu v roku 1994. Je to svižný a komplexný opis výnimočného života, ktorý zaujme širšiu verejnosť aj Sennových fanúšikov.
Na stiahnutie
20,99 €
dostupné aj ako:
Psycho-kybernetika
VÝZNAMNÝ BESTSELLER, KTORÝ INŠPIROVAL A ZLEPŠIL ŽIVOTY VIAC NEŽ 30 MILIÓNOV ČITATEĽOV.
Vo voľnom preklade z gréčtiny kybernetika znamená „kormidelník, ktorý smeruje svoju loď do prístavu“. Súčasná definícia kybernetiky je vedecké skúmanie toho, ako ľudia, zvieratá a stroje ovládajú a komunikujú informácie. Psycho-kybernetika, pojem vytvorený Dr. Maxwellom Maltzom, znamená „smerovanie vašej mysle k produktívnemu, užitočnému cieľu, aby ste sa mohli dostať do najúžasnejšieho prístavu sveta, prístavu pokoja mysle“.
Maltz bol prvým výskumníkom a autorom, ktorý vysvetlil, ako má sebaobraz (pojem, ktorý spopularizoval) úplnú kontrolu nad schopnosťou jednotlivca dosiahnuť (alebo nedokázať dosiahnuť) akýkoľvek cieľ. A vytvoril techniky, ktoré môže ktokoľvek použiť na zlepšenie a ovládanie sebaobrazu – vizualizáciu, mentálny nácvik, relaxáciu. Tieto techniky informujú a inšpirujú nespočetné množstvo motivačných guruov, športových psychológov a ľudí venujúcich sa oblasti self-help viac než päťdesiat rokov.
Psycho-kybernetika je nadčasovým učením, pretože má vedecké základy a poskytuje recept na myslenie a správanie, ktoré vedie k merateľným výsledkom.
V tomto doplnenom vydaní Psycho-kybernetiky s novým úvodom a komentárom Matta Fureyho, prezidenta Psycho-Cybernetics Foundation, je pôvodný text doplnený o poznámky a zdôraznený, aby bolo Maltzovo posolstvo ešte relevantnejšie pre súčasného čitateľa.
Na stiahnutie
13,99 €
dostupné aj ako:
Permakultúra v záhrade
Damien Dekarz je známy svojimi inšpiratívnymi videami na YouTube (francúzsky názov kanála je „permaculture agroécologie etc...“). Dekarz sa prihovára všetkým, ktorí snívajú o záhrade produkujúcej ovocie a zeleninu spolu s podporou biodiverzity. Čoraz viac ľudí túži jesť zdravé potraviny, ktoré šetria životné prostredie.
Permakultúra je základom tejto praktickej, ilustrovanej knihy, ktorá je prístupná každému. Vďaka rozdeleniu techník po jednotlivých mesiacoch budete si môcť vytvoriť svoj vysnívaný projekt zeleninovej záhrady. Bez ohľadu na to, aké je práve ročné obdobie, vždy sa nájdu činnosti, ktoré možno vykonávať. Autor navrhuje metódy a techniky na kultiváciu úrodnej pôdy pri pestovaní plodín, ako aj na tvorbu kompostu, tekutého hnoja, semien, odrezkov atď.
Nájdete tu množstvo tipov, ako prestať orať pôdu, nepoužívať insekticídy, fungicídy a herbicídy. Taktiež zistíte, ako sa stať sebestačnými bez akýchkoľvek ďalších zdrojov. Po prečítaní tejto knihy sa pravdepodobne na svoju zeleninovú záhradu budete pozerať novými očami.
V skutočnosti to, čo držíte v rukách, obsahuje oveľa viac než len záhradnícke rady. Je to originálny prístup, ako pochopiť zložitosť živých organizmov a ako s nimi žiť v súlade a harmónii.
Na stiahnutie
10,49 €
dostupné aj ako:
Ježiš žije
KAŽDÝ NOVÝ DEŇ VÁS VÍTA NÁDHERNOU VÝZVOU: UVERÍTE V JEŽIŠOVU NEOCHVEJNÚ LÁSKU?
Hoci sa svet zameriava na odlúčenia a straty, Biblia hovorí, že nič v celom stvorení vás nemôže odlúčiť od Ježišovej neochvejnej Lásky. Zažili ste Jeho Prítomnosť vo svojich najťažších časoch? Zakúšate Ježišovu Lásku k vám práve v tejto chvíli? Je bližšie než vzduch, ktorý dýchate.
Ježiš žije – ďalší diel knihy Volanie Ježiša – vám pomôže otvoriť srdce, aby ste počuli, ako k vám Ježiš deň čo deň hovorí. Váš duch bude jasať – plný života, precitnutia a radosti –, keď vás objíme ten, ktorý vás miluje viac, než si viete predstaviť.
Na stiahnutie
12,99 €
dostupné aj ako:























