Esence strana 33 z 49
vydavateľstvo
Lacná kniha Kuchařka pro diabetiky (-70%)
Michelle Berriedale-Johnson, přední odbornice a autorka v oblasti potravinových alergií a výživy, sepsala řadu originálních receptů pro lidi trpící cukrovkou. Ve svých vyzkoušených a ověřených receptech autorka využívá nejnovější lékařské a dietetické poznatky. Vždy se však snaží o pestrost a jednoduchost. Všechny recepty v této knize jsou počítány pro jednu nebo dvě osoby.
Vypredané
4,22 €
14,05€
dostupné aj ako:
Lovecké maličkosti
Jiří Křivánek na stránkách své nové knihy loveckých povídek zaznamenává příhody tak, jak je přinesl jeho dosavadní myslivecký život a jak mu je vyprávěli jeho přátelé. Žádný z příběhů není smyšlený a jejich postavy jsou skutečné. Cílem vyprávění je nejen podělit se s čtenáři o všední i nevšední zážitky z lovu, ale také přiblížit krásu naší krajiny i přírody a zaznamenat život lesníků, lovců a myslivců tak, jak měl autor možnost je poznat. Text povídek je doplněn autentickými fotografiemi, které zachycují výjimečnost území vojenských výcvikových prostorů a dokreslují atmosféru jednotlivých příběhů.
Vypredané
14,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pes (-90%)
Pro některé z nás jsou psi společníci, kteří nám pomáhají při práci, pro jiné stále představují vlky, pozůstatky nefalšované divočiny. Městský člověk psy často bere jako náročné děti, které vyžadují péči a lásku. Je mnoho způsobů, jakým se lidé staví k těmto chlupatým čtyřnohým stvořením, není tedy divu, že občas tápeme, když přijde na to, jakou roli vzhledem k různorodosti plemen, tvarů těla, barev srsti a jejich kombinacím psi v naší společnosti hrají.
Krásná výpravná publikace si v širších souvislostech všímá všech aspektů života psů – odkud pocházejí, jaké je jejich přirozené prostředí, kdo jsou jejich předkové a kdy nastaly první kontakty s člověkem. Podrobněji se věnuje anatomii psů, jejich smyslům a genomu a zděděným vlastnostem. Samostatná kapitola pojednává o sociálním chování psovitých, hierarchii ve smečce, teritoriálním chování, komunikaci i způsobu myšlení a poznání okolního světa. Nechybí ani přehled jednotlivých plemen.
Vypredané
2,19 €
21,94€
dostupné aj ako:
Putování českou přírodou
Fotografický průvodce českou krajinou pro malé i velké milovníky přírody přináší originální fotografie zvířat, která zde žijí, doplněné textem zaměřeným na zajímavosti z jejich života. Každá kapitolka je doplněna tipy, kdy se během roku naskýtá nejlepší příležitost dané zvíře u nás zahlédnout. Víte, kdo je skrblík k pohledání, zazobaný vztekloun či hejkal z bažiny? Vydejte se s námi na zvířecí svatby, nahlédněte do ptačích kolébek, pokloňte se králům výšin a prozkoumejte záhady mikrosvěta...
Vypredané
18,75 €
Japonská kuchyně
Sedm ingrediencí a tato kniha stačí k tomu, abyste se stali mistry japonské kuchyně! Přiznejme si to: japonské pokrmy vypadají lákavě a omamují barvami a exotickými vůněmi a chutí. Doma se do nich ale pustí jen málokdo; bojíme se, že je jejich příprava příliš náročná, ingredience nedostupné a nákladné. To je ale chyba. Autor této kuchařky, Tim Anderson, nás přesvědčí, že skvostný japonský pokrm můžete vytvořit ze sedmi surovin, které koupíte v každém supermarketu – jestli chcete zajít dál, přikupte dalších deset. Tim Anderson začíná základními omáčkami a marinádami, které „japonizují“ jakýkoliv pokrm, pak přejde k nejoblíbenějším pokrmům, jako je gyoza, suši, yakitori, ramen a tempura. Recepty jsou srozumitelně popsané a označené podle obtížnosti, takže je snadné podle nich vařit a jídlo se vždy povede.
Vypredané
30,90 €
Jin jóga
Neváhejte a přidejte se k autorce na cestu poznávání jógy v pomalém tempu, která vám otevře bránu do světa, kde stres nahradí uvolnění a uvědomění si vlastního těla. Jiné typy jógy nás směřují k posilování a formování těla, jin jóga umožní zůstat přesně takovými, jakými jsme. Objevte více než padesát účinných ásan, vysvětlených krok za krokem, které zvyšují pružnost těla a umožňují vyčistit si hlavu a soustředit myšlenky. Díky knize si také můžete zacvičit dvacet plynulých sestav vytvořených se zaměřením na konkrétní oblast těla nebo duševní cíl, po nichž se budete cítit jako znovuzrození.
Vypredané
17,81 €
Prima mazlíček - Příběhy s dobrým koncem
Co vše musí pejsci prožít, aby si našli svůj vysněný domov s měkkou pohovkou, stále plnou miskou, mořem lásky? Stačí podívat se do psích očí a zjistíte, že někdy může být taková výprava za štěstím pořádně složitá. Naštěstí jsou psi optimisté a vědí, že pokud se situace nevyvíjí dobře, tak to stále ještě není konec. Čtěte příběhy pejsků, kteří se museli o své místo na slunci porvat.
Vypredané
13,11 €
Kámasútra: Posilování v ložnici
Tato kniha, inspirovaná texty Kámasútry, Zahrady vůní i Anangy Rangy, spojuje vášeň s cvičením, abyste mohli pracovat na svém těle a zpevňovat ho, zatímco budete dosahovat nových výšin sexuální rozkoše. U každého sexuální cvičení se dozvíte, které části těla právě posilujete, včetně údajů o spálené energii, ohebnosti a trvání. Knihou můžete listovat a zkoušet, cokoli vás zaujme, použít výběr pozic, abyste našli sexuální cvičení, které zrovna odpovídá vaší náladě, a když se budete oba cítit na žhavé a erotické posilování, řiďte se sérií sexuálních tréninků. Kniha nabízí 300 sexuálních cvičení, z nichž si můžete vybírat, a tak chytněte partnera a s rozkoší se zapoťte.
Vypredané
16,87 €
Někdy i vás posere pták
Život umí být krutý a nemilosrdný. A stejně tak i ptáci – a navíc si nevybírají! Humorná knížka, kterou můžete číst třeba jako manuál, který vás naučí lépe zvládat situace, v nichž si říkáte: „Proč zrovna já? Copak tohle je nějaká spravedlnost?“ Ať už jde o slejvák, který vás zastihne po cestě od kadeřníka do divadla, pokuta od revizora zrovna v ten jeden jediný den, kdy si zapomenete jízdenku doma, nebo ono ptačí hovínko. Protože ono to jednou přijde, to si buďte jisti. I vás jednou posere pták – buďte na to připraveni.
Vypredané
9,35 €
Velká kniha o matce a dítěti
Jste v jiném stavu a máte obavy z průběhu těhotenství nebo porodu? Každé těhotenství a každé miminko je výjimečné. Snahou této knihy je ukázat, co podle rodičů nejlépe funguje a co činí život nejjednodušším: praktická řešení běžných problémů. Dozvíte se podrobnosti o prenatální péči, porodních bolestech a porodu, jak zacházet s kojencem, jak krmit, kojit, co je umělá výživa, kdy se dítě stává osobností, jak se projevuje nemoc i vše o lécích.
Vypredané
10,95 €
Zdravá játra
Co vlastně jsou játra? Co všechno dovedou a jakými trpí nemocemi? Jak nás chrání před útoky zvenčí? A co můžeme udělat pro to, aby naše játra zůstala zdravá a plnila svou (životně) důležitou úlohu až do našeho vysokého věku?
Zábavná a zároveň fundovaná výprava do vlastního těla, při níž žasneme nad orgánem plnícím více než pět set životně důležitých funkcí.
Vypredané
12,17 €
Chutně při chronické zácpě
Výživoví poradci i lékaři se shodují na jednom: nejúčinnější řešení zácpy spočívá ve správné výživě. Kniha uvádí postupy, které problémy se zácpou rychle vyřeší. Sven-David Müller, známý odborník na výživu, po teoretické části uvádí recepty na pokrmy, které přispějí k řešení problému a navíc jsou tak chutné, že je ve svém jídelníčku necháte už navždy.
Falešná Pařížanka 2
Falešná Pařížanka Kamila Boudová se vrací s novou knížkou, ve kterých popisuje svůj život ve vysněné Paříži. Osobní i pracovní život jí mění velká událost – narození dcery. Kamila ani v nové situaci nezapomíná na své zásady – pravidla určuje jen ona sama. S tímto odhodláním se snaží zvládnout rozdíly mezi životem v Čechách a ve Francii, zkrotit lékařskou byrokracii a v neposlední řadě i sladit svoje a manželovy názory na to, kde a jak přijde na svět jejich dítě a jak ho budou vychovávat.
Vypredané
12,17 €
Pěvci
V této bohatě ilustrované publikaci najdete charakteristiky celkem osmdesáti osmi nejběžnějších druhů zpěvných ptáků střední Evropy. Dozvíte se základní informace o jejich rozšíření, vzhledu, potravě a typickém způsobu života včetně údajů o hnízdění a počtu vajec. Samostatný rámeček se věnuje ochraně jednotlivých druhů. Navíc v knize najdete i řadu zajímavostí, například jaké náležitosti má splňovat správná ptačí budka a jak si postavit ptačí budku pro sýkorky či hnízdní budku pro vrabce. Na začátku každého profilu se nachází QR kód, s jehož pomocí si můžete poslechnout charakteristický zpěv nebo volání představovaného druhu.
Vypredané
17,81 €
Zdravé orchideje
Nápaditá obrazová publikace se věnuje pěstování orchidejí a všemu, co je potřeba vědět, aby tyto exotické krásky kvetly a prospívaly. Názornou formou s využitím detailních fotografií, piktogramů, barevných rámečků a grafů představuje jedinečnost a neskutečnou rozmanitost těchto specifických rostlin. Kromě nezbytných rad ohledně zalévání a potřebě světla zde najdete i praktické informace o přesazování a množení orchidejí stejně jako přehled nejvhodnější zeminy – a především podrobné portréty více než stovky druhů.
Vypredané
14,05 €
Krajiny mých srnců
Soubor třinácti mysliveckých povídek, v nichž autor dokládá svůj pozorovatelský talent. Popisuje nejen zvířata, ale i okolní krajinu a její proměny v čase. Jako lovec někdy mine, někdy uloví, občas se podaří zajímavá trefa. Těžištěm povídek je především samotný lov, ale autor svými popisy stromů a bylin, ptáků i drobných obratlovců rovněž přibližuje atmosféru celého zážitku a plasticky vykresluje přírodní scenerii, která tvoří nedílný rámec každé myslivecké výpravy. Jednotlivé příběhy doplňují původní ilustrace.
Vypredané
12,17 €