- Počet strán: 240
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788057012511
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-570-1251-1
- Dátum vydania: 20. novembra 2019
- Vydavateľstvo : Fit brands
- Hmotnosť: 0,90 kg
Fit recepty Obedy a večere
Lucia Wagnerová
Premýšľaš denne nad tým, čo variť, a chceš, aby to bolo zdravé, chutné a najlepšie aj rýchlo hotové? S touto knihou to zvládneš!
FIT RECEPTY sú také jednoduché, že navariť podľa nich zvládne naozaj každý. Navyše sú hotové raz-dva, preto sú obľúbené najmä medzi tými, ktorí nechcú tráviť veľa času v kuchyni, no chcú jesť zdravé a nutrične hodnotné jedlá. Už žiadne komplikované varenie.
Fit recepty ti dodajú kvalitnú energiu a pomôžu ti schudnúť aj zdravo žiť. Byť fit je s nimi celkom jednoduché.
Kniha obsahuje až 155 fit receptov, rozdelených do kategórií: bezmäsité jedlá, jedlá s mäsom, jedlá s rybami, šaláty, polievky, sladké hlavné jedlá, cestoviny, pomazánky, omáčky a prílohy.
Čo ťa v knihe čaká?
- množstvo inšpirácie na rýchle a jednoduché recepty na každý deň
- nutričné hodnoty a lákavé fotografie pri všetkých jedlách
- praktické tipy k príprave receptov a nákupu potravín
- šikovná záložka na vystrihnutie
- zoznam mojich TOP 30 obľúbených receptov, ktoré určite musíš skúsiť
Všetky recepty sú:
- jednoduché a rýchle
- zdravé a fit
- chutné
- nutrične hodnotné
- z ľahko dostupných surovín
Či už je tvojím cieľom schudnúť, vyformovať postavu, alebo jednoducho zdravo žiť… po týchto jedlách sa budeš cítiť skvelo. Oproti klasickým receptom sú totiž diétnejšie a zároveň bohatšie na bielkoviny, vďaka čomu ťa dobre zasýtia. Pamätaj, správna strava tvorí 80 % úspechu.
Žiaden z receptov nenájdeš v mojich starších knihách.
- Počet strán: 240
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788057012511
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-570-1251-1
- Dátum vydania: 20. novembra 2019
- Vydavateľstvo : Fit brands
- Hmotnosť: 0,90 kg
Jednoduché, rýchle, zdravé a chutné recepty na každý deň.
Premýšľaš denne nad tým, čo variť, a chceš, aby to bolo zdravé, chutné a najlepšie aj rýchlo hotové? S touto knihou to zvládneš!
FIT RECEPTY sú také jednoduché, že navariť podľa nich zvládne naozaj každý. Navyše sú hotové raz-dva, preto sú obľúbené najmä medzi tými, ktorí nechcú tráviť veľa času v kuchyni, no chcú jesť zdravé a nutrične hodnotné jedlá. Už žiadne komplikované varenie.
Fit recepty ti dodajú kvalitnú energiu a pomôžu ti schudnúť aj zdravo žiť. Byť fit je s nimi celkom jednoduché.
Kniha obsahuje až 155 fit receptov, rozdelených do kategórií: bezmäsité jedlá, jedlá s mäsom, jedlá s rybami, šaláty, polievky, sladké hlavné jedlá, cestoviny, pomazánky, omáčky a prílohy.
Čo ťa v knihe čaká?
- množstvo inšpirácie na rýchle a jednoduché recepty na každý deň
- nutričné hodnoty a lákavé fotografie pri všetkých jedlách
- praktické tipy k príprave receptov a nákupu potravín
- šikovná záložka na vystrihnutie
- zoznam mojich TOP 30 obľúbených receptov, ktoré určite musíš skúsiť
Všetky recepty sú:
- jednoduché a rýchle
- zdravé a fit
- chutné
- nutrične hodnotné
- z ľahko dostupných surovín
Či už je tvojím cieľom schudnúť, vyformovať postavu, alebo jednoducho zdravo žiť… po týchto jedlách sa budeš cítiť skvelo. Oproti klasickým receptom sú totiž diétnejšie a zároveň bohatšie na bielkoviny, vďaka čomu ťa dobre zasýtia. Pamätaj, správna strava tvorí 80 % úspechu.
Žiaden z receptov nenájdeš v mojich starších knihách.
202 252 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (9)
5Recenzia
Skvele recepty, ktoré zvládne každý. Sú zdravé a chutne. Vždy si tam nájdem presne to načo mám chuť.
Odporúčam.
Recenzia
Túto knižku som kúpila dcérke, aby bolo pre ňu hračkou uvariť si rýchle, zdravé a chutné obedy a večere.
Recenzia
dobrý výber, spoľahlivosť, rýchle dodanie
Recenzia
S knihou som maximálne spokojná
Recenzia
Perfektne recepty, mam vsetky diely
Recenzia
super recepty
Recenzia
V knihe som našla perfektné inšpirácie na zdravé jedlá. Skutočne sú jednoduché a rýchle, takže presne to, čo som hľadala. Čo tiež oceňujem je, že väčšina z nich je tiež vhodná na zabalenie do práce. Zatiaľ všetko chutilo ako mne, tak aj môjmu manželovi.
Recenzia
Vyborna inspiracia...
Recenzia
Krásna kniha, farebná, priehľadná, spracovaná, jasná, stručná, do detailov prepracovaná. Obsahuje jednoduché, chutné recepty, ktoré si vďaka obrázku viete predstaviť. Jedna z najkrajších a kvalitných kuchárkskych kníh, ktorú mám.