Kudy do pohody Na stiahnutie

Kapitoly ( 104 minút )

• 01 - Uvod • 2:02 • 2MB
• 02 - Spontanni relaxace • 5:11 • 5MB
• 03 - Uvolneni smichem • 5:51 • 6MB
• 04 - Hokynarka a laskavost • 3:28 • 4MB
• 05 - Netece voda • 3:10 • 3MB
• 06 - Prenos z mistrovstvi republiky ve zdravych emocich • 4:00 • 4MB
• 07 - Moc hezka pohadka o umazanem kouzelnikovi • 3:05 • 3MB
• 08 - Nesnaze pani Hedviky • 3:49 • 4MB
• 09 - Tak smeji se Cesi nebo ne • 2:46 • 3MB
• 10 - Bolest a jak ji zvladat • 7:55 • 8MB
• 11 - Zpusoby jak se uvolnit v kazdodennim zivote • 10:46 • 10MB
• 12 - Princip relaxacnich technik • 1:17 • 2MB
• 13 - Relaxacni technika vymena usmevu • 7:24 • 7MB
• 14 - Relaxace kloubu • 1:27 • 2MB
• 15 - Relaxace kloubu - technika • 5:28 • 5MB
• 16 - Meditace milujici laskavosti • 2:55 • 3MB
• 17 - Meditace milujici laskavosti - technika • 5:53 • 6MB
• 18 - Dukladna jogova relaxace pro telo mysl a energii joga nidra • 0:54 • 1MB
• 19 - Dukladna jogova relaxace pro telo mysl a energii joga nidra - postup • 27:02 • 25MB