Hodnotenie



Jazyk


Väzba


Atopický ekzém


Autorka, čerpající z odborných znalostí i osobních zkušeností, v knize představuje svoji unikátní metodu léčby atopického ekzému, založenou na vysazování a postupném zavádění potravin do jídelníčku malých dětí a kojících maminek. Kromě podrobného popisu metody, vzorových jídelníčků a hypoalergenních receptů kniha nabízí také příběhy vyléčených atopiků a praktické rady zaměřené na péči o pokožku, zdravou střevní mikroflóru a okolní prostředí dítěte. Stává se tak nepostradatelným pomocníkem a důvěrným rádcem, který pomáhá zvládnout atopii a přináší úlevu nejen dětem, ale celé rodině.
Na stiahnutie
12,49 €

dostupné aj ako:

Zvěrolékař opět v jednom kole


Druhá světová válka skončila a James se pomalu vrací do Darrowby ke své rodině, přátelům, do své každodenní rutiny. Jeho veterinární praxe je stále stejná – nelehká, namáhavá, ale zároveň nepostradatelná a plná lásky ke všemu živému a čtyřnohému. V půvabné yorkshirské krajině, kde se snoubí zelené pláně a klikaté cesty s průsmyky a údolími, se kromě zvířecích společníků znovu potkáváme s postavami, které máme tak rádi – s Herriotovým společníkem Siegfriedem Farnonem, jeho mladším bratrem Tristanem, Jamesovou manželkou Helenou, temperamentním synkem Jimmym a brzy i dcerkou Rosie. Příběhy Jamese Herriota si čtenáři po celém světě oblíbili už v knihách To by se zvěrolékaři stát nemělo, Když se zvěrolékař ožení a Zvěrolékař mezi nebem a zemí. Nyní přichází další úchvatný svazek vzpomínek plný autorova osobitého humoru, nadhledu a moudrosti. Ponořte se i vy do srdečných příběhů ze života zvěrolékaře v anglickém Yorkshiru. Na motivy jeho děl vznikl britský seriál Všechny velké a malé bytosti, který se zatím dočkal pěti sérií a zhlédnout jej můžete i v České televizi. Herriotových knih se na světě prodalo přes osmdesát milionů výtisků.
Na stiahnutie
12,73 €

dostupné aj ako:

Slovenské a české krajanské hnutie v USA (do r. 1918)


Po rozdelení Československa v roku 1993 historický výskum na slovenskej a českej strane šiel spravidla svojou vlastnou cestou. Dedičstvo vo forme spoločnej česko-slovenskej histórie trvajúcej takmer 75 rokov však aj napriek rozdeleniu ponúka priestor na spoločný český a slovenský výskum. Ide najmä o témy, ktoré boli v Československu ignorované či priamo dezinterpretované, či už kvôli totalitnému komunistickému režimu, alebo pre citlivosť niektorých tém, týkajúcich sa vzájomného vzťahu českého a slovenského národa. Cieľom projektu, v rámci ktorého predkladaná monografia vznikla, bolo vytvoriť tím slovenských a českých historikov spolupracujúcich na výskume slovenského a českého krajanského hnutia v Spojených štátoch amerických na konci 19. a v prvých dekádach 20. storočia, s akcentom na obdobie spoločného česko-slovenského zahraničného odboja počas prvej svetovej vojny (1914 – 1918). Predpokladom uvedeného výskumu bolo zhodnotenie súčasného stavu bádania tak na slovenskej, ako aj českej strane a u slovensko-amerických, česko-amerických, ale aj zahraničných autorov. Po zhodnotení dovtedajšieho poznania danej problematiky sme definovali parciálne oblasti výskumu s cieľom analyzovať vzájomný pomer a podiel slovenského a českého krajanského hnutia na národnom živote Čechov a Slovákov do vzniku ich spoločného štátu v roku 1918. Výskum nadväzoval na už realizovaný archívny výskum na slovenskej aj českej strane v archívnych zbierkach slovenských a českých krajanských organizácií v Spojených štátoch amerických.
Na stiahnutie
8,00 €

Světlo blízkosti


Tato kniha vznikala z ticha, z naslouchání lidským příběhům a z dlouholeté zkušenosti doprovázení lidí v bolesti, ztrátě a křehkých vztazích. Autorka v ní otevírá témata, která se často odehrávají skrytě – neodpuštění mezi rodiči a dětmi, přerušené rodinné vazby, bolest, kterou nelze snadno pojmenovat, i tiché volání po smíření a přijetí. Jednotlivé kapitoly vycházejí z osobních setkání, životních příběhů i vlastního hledání. Autorka se nevyhýbá těžkým tématům – smrti, osamělosti, sebevraždě, rodinným konfliktům – a přesto jimi neprochází bez naděje. Ústředním motivem knihy je cesta k odpuštění a smíření, která není jednoduchá ani rychlá, ale může vést k vnitřnímu pokoji a obnovení vztahů. Víra v Boha zde není předkládána jako hotová odpověď, ale jako přítomnost, která člověka nese i tam, kde lidské síly nestačí. Kniha je určena čtenářům, kteří procházejí těžkým obdobím, hledají smysl bolesti, touží po smíření nebo potřebují tiché povzbuzení. Je pozváním k důvěře, že i v nejtěžších životních situacích může vyrůstat naděje, a že cesta domů – k sobě, k druhým i k Bohu – je možná.
Na stiahnutie
6,29 €

Náš ľadovec sa roztápa


Náš ľadovec sa roztápa je jednoduchým príbehom o úspechu vo svete, ktorý ustavične podlieha zmenám. Je to príbeh o kolónii tučniakov z Antarktídy, ktorá žije dlhé roky nezmeneným spôsobom. Jedného dňa zistí, že ich domov ohrozuje potenciálne katastrofický problém. John Kotter, guru vrcholového manažmentu a organizačných zmien na Harvard Business School, dokazuje v knihe s pomocou výstižnej bájky, ako sa dá pomocou metódy ôsmich krokov dosiahnuť zmena v každej spoločnosti.
Na stiahnutie
9,99 €

dostupné aj ako:

Update dějepisu


Věděla Jitka, že si pro ni Břetislav jede? Proč se pouštělo žilou? Měl Václav IV. po smrti klid? A uměl se Adolf Hitler zamilovat? Historie je plná příběhů, které se do učebnic nevešly – příliš lidských, příliš chaotických, příliš znepokojivých. V této knize je najdete. Pokračování úspěšné knihy Restart dějepisu přináší další výběr mikropříběhů, které vás rozesmějí, zneklidní a rozšíří obzory. Děj v nich nevede přímo – jsou to křivolaké stezky lidí, kteří dějiny žili. Často bez povšimnutí.
Na stiahnutie
7,90 €

Čo je zazen


Šódó Harada Róši je významný japonský zenový majster línie Rinzai, ktorý pôsobí ako hlavný opát kláštora Sógen-Dži v japonskej Okajame. Vo svojej stručnej a vecnej príručke Čo je zazen ponúka detailný návod na praktikovanie zazenu – meditácie v sede, ktorá predstavuje jadro zenového buddhizmu. Nezameriava sa pri tom na teoretické princípy. Dôraz kladie predovšetkým na priamu skúsenosť a na presah zenovej praxe a jej výsledkov do každodenného života. Doplnkom a zavŕšením jeho výkladu je druhá časť textu, ktorú tvoria jeho odpovede žiakom na ich najčastejšie kladené otázky. Publikáciu dotvára stručný životopis autora, ktorého útly text je vďaka svojim kvalitám vynikajúcim úvodom do témy zenového buddhizmu a zároveň praktickým návodom pre všetkých, ktorí hľadajú vnútorný pokoj a jasnú myseľ v chaose súčasného sveta.
Na stiahnutie
6,90 €

dostupné aj ako:

Terapie balkonem


Balkon nemusí být jen skladiště nebo pár truhlíků s unavenými muškáty. Kniha Terapie balkonem ukazuje, jak z malého prostoru vytvořit místo, které uklidňuje, inspiruje a přináší radost. „Balkonistka“ Lenka provází čtenáře od základního plánování přes estetické principy až po tipy na rostliny, dekorace a DIY projekty. Nejde o klasické zahradničení, ale o jednoduché nápady, jak si vybudovat vlastní zelenou oázu, kde můžete odpočívat, tvořit a čerpat energii – bez ohledu na velikost balkonu či vaše zkušenosti.
Na stiahnutie
12,40 €

dostupné aj ako:

Otakar Motejl


Otakar Motejl stál u zrodu moderní české advokacie a podílel se na péči o ochranu lidských práv. Byl ministrem spravedlnosti, prvním předsedou porevolučního Nejvyššího soudu ČR a stejně tak i historicky prvním Ochráncem lidských práv. Ještě před rokem 1989 však působil jako obhájce disidentů, včetně proslulého soudu s Plastic People of the Universe. Přečtěte si o jeho fascinujícím životě a poznejte charismatického muže s neodmyslitelnou cigaretou, který byl zvolen právníkem století v anketě Lidových novin.
Na stiahnutie
20,84 €

dostupné aj ako:

Aréna!


Připomeňte si velké události, které lemovaly existenci jednoho z nejdůležitějších kulturních a sportovních center Ostravy. Ostravský patriot a skvělý vypravěč Tomáš Šiřina vám připomene zásadní momenty vítkovického hokeje, první československou Miss, která se zde konala, nespočet koncertů nebo tenisová klání Fed Cupu či Davis Cupu. Promluvit nechá také pamětníky Miloše Zapletala, Jarka Nohavicu, Marii Rottrovou, Josefa Dvořáka a řadu dalších. Zavzpomínejte i prostřednictvím unikátních dobových fotografií!
Na stiahnutie
17,73 €

dostupné aj ako:

Války s odpadem


Skládky po celém světě jsou přeplněné a spory o to, jak naložit s miliony tun odpadu vedou k válkám, o nichž málokdo tuší. Některé z nich mají charakter pohraničních potyček, v jiných se odpadky přesouvají tisíce kilometrů. Investigativní novinář Alexander Clapp strávil dva roky putováním po pěti kontinentech, aby zjistil, že většina vyhozených věcí žije tajným druhým životem – převážejí se, prodávají, přeprodávají a pašují se z jedné země do druhé, často s ničivými důsledky pro nejchudší národy světa. Kniha Války s odpadem je strhujícím expozé toho, jak a proč se za posledních čtyřicet let z našich odpadků zrodila obrovská, globální ekonomika v hodnotě mnoha miliard dolarů.
Na stiahnutie
17,73 €

dostupné aj ako:

Začína sa to vami


Deväť základných právd o láske a sebaprijatí a účinné techniky a stratégie samoliečenia, ktoré pomôžu napraviť vzťah k sebe a s druhými. Autorka si svojím holistickým, súcitným, ale zároveň priamym prístupom k láske získala oddanú komunitu miliónov ľudí. Vo svojej dlho očakávanej debutovej knihe zdôrazňuje, že ak túžime po hlbokom vzťahu plnom spojenia, istoty a intimity, musíme začať vo svojom vnútri. Spoločným menovateľom všetkých našich vzťahov sme totiž my. Na základe desaťročí skúseností s pomocou klientom pri uzdravovaní seba aj ich vzťahov, prináša 9 kľúčových právd, ktoré musíme prijať, ak chceme zmeniť svoj život. Spojením terapeutického prístupu, somatických techník, príkladov z praxe, praktických nástrojov, tipov a usmerňujúcich otázok ponúka kniha jasnú cestu, ako začať konečne pracovať na láske k sebe a nájsť tak aj vo vzťahoch lásku, ktorú si zaslúžime.
Na stiahnutie
9,99 €

dostupné aj ako:

Věř si


Věřit si ve světě plném konfliktů a nejistoty je dnes možná těžší než kdy dřív – a přitom právě víra v sebe je základem štěstí a úspěchu. Pokud jste někdy sami sobě cokoli rozmlouvali, pokud jste se od druhých nechali přesvědčit, že něco není možné, nebo pochybujete o vlastních pocitech a instinktech, potom je tato kniha pro vás. Někdejší advokátka a úspěšná autorka Tama Kievesová vás doprovodí na cestě k maximálnímu využití vašeho potenciálu prostřednictvím rozvoje důvěry ve vlastní vnitřní moudrost. Skrze praktická cvičení se naučíte překonat pochybnosti a přijmout hluboké, intuitivní, přirozené poznání, které je ukryto v každém z nás. Proměňte překážky v osobní průlom. Své síle se naučte důvěřovat víc než nejistotě. Naslouchejte svému vnitřnímu hlasu. Vaše cesta možná vede mimo mapu, ale také mimo jakékoli limity!
Na stiahnutie
11,13 €

dostupné aj ako:

Emocionálne neprítomná matka


Prelomový sprievodca sebauzdravovaním a nájdením lásky, ktorú ste v detstve nedostali. Dospelé deti emocionálne neprítomných matiek majú často problémy s intímnymi vzťahmi – čiastočne aj pre ich nenaplnené emocionálne potreby v detstve. Kniha Emocionálne neprítomná matka vám pomôže pochopiť, čo vám v detstve chýbalo, ako to súvisí s históriou vašej matky a ako môžete vyplniť „medzeru“, ktorá vznikla vo vašej materinskej starostlivosti. Získate jasnejšiu predstavu o tom, aký typ materinskej starostlivosti ste dostali a ako to súvisí s ťažkosťami, s ktorými sa potýkate v dospelosti. Jasné vysvetlenia, príklady a cvičenia vám poskytnú návrhy, ako tieto ťažkosti riešiť a uzdraviť skryté rany, ktoré zanechalo emocionálne nedostatočné materské správanie. Zároveň vám kniha pomôže rozhodnúť sa, ako postupovať vo vzťahu s matkou v dospelosti.
Na stiahnutie
11,99 €

dostupné aj ako:

Černí baroni aneb válčili jsme za Čepičky


Známé a oblíbené dílo z pera renomovaného autora a osvědčeného vypravěče Miloslava Švandrlíka vychází v Nakladatelství Epocha již počtvrté se všemi původními barevnými ilustracemi kreslenými Mistrem Nepraktou knize přímo na míru. Dnes již klasický titul připomínající doby nedávno minulé, v němž autor, který vojenskou prezenční službu vykonával v letech 1953-55 na pracovištích Technických praporů v západních a jižních Čechách, barvitým a osobitým způsobem popisuje všední absurdity nevšední doby československo-sovětského poválečného přátelství a její odraz nejenom v životě vojenských branců - pétépáků. Kniha, resp. jejích 17 kapitol "prvního dílu", vyšla poprvé v nakladatelství Vysočina v roce 1969 a dalších dvacet let se příběhy "druhého dílu" mohly šířit jen ústním podání nebo opisováním, komplexního vydání se text dočkal až po změně politických poměrů, v roce 1990. Román Černí baroni byl ve Studiu Barrandov zfilmován v roce 1992 (režie Zdeněk Sirový, scénář M. Švandrlík a Z. Sirový). Film se natáčel na Zelené Hoře. V roce 2002 byl v brněnském studiu České televize realizován jedenáctidílný seriál podle obou dílů Černých baronů doplněný o příběhy z dalších románů: Říkali mu Terazky a Pět sekyr poručíka Hamáčka. Seriál se točil ve značně zdevastovaném a nepřístupném zámku v Jaroslavicích u Znojma a byl v premiéře uveden na prvním programu ČT 19. 1. 2004 (režie Juraj Herz, scénář Martin Bezouška).
Na stiahnutie
15,59 €

dostupné aj ako:

Vychovaní narcistami


Aké pocity vo vás vyvolávajú spomienky na vaše detstvo? Cítili ste sa šťastne a v bezpečí, alebo ste skôr cítili neistotu a nejasnú hrozbu? Používal váš rodič vo vzťahu k vám emocionálnu mani- puláciu, verbálne útoky, psychologické či dokonca fyzické násilie? Potom je veľmi pravdepodobné, že išlo o narcistickú osobnosť a váš vzťah je dodnes komplikovaný. Výchova narcistického rodiča môže mať dlhodobé následky na našu sebadôveru, seba- vedomie a následné vzťahy s inými ľuďmi. Táto kniha vám pomôže identifikovať rodičovský narcizmus a narcistické zneužívanie a pochopiť škodlivú dynamiku, ktorá vzniká a pôsobí v takomto rodinnom prostredí. Autorka knihy čerpá z klinických znalostí a osobných skúseností. Ukáže vám, ako napraviť škody spôso- bené toxickou výchovou a posunúť sa vo svojom živote ďalej.
Na stiahnutie
9,99 €

dostupné aj ako:

Ako si začať veriť


Sprievodca sebadôverou pre každého, kto je pripravený odomknúť svoje skryté sily a začať žiť naplno. Veriť si vo svete plnom konliktov, rozporuplných posolstiev a spochybňovania môže byť ťažšie ako kedykoľvek predtým – pritom sebadôvera je základom šťastia, seba- vedomia a úspechu. Ak ste niekedy v minulosti samých seba presvedčili, že niečo nie je možné, nechali ste sa o tom presvedčiť inými, alebo ste spochybňovali svoje pocity či inštinkty, potom je táto kniha práve pre vás. Tama Kieves, autorka bestsellerov, bývalá právnička a špičková koučka, vám ukáže, ako identifikovať prekážky, ktoré vám bránia v tom, aby ste si dôverovalli a premeniť ich na príležitosti tým, že sa naučíte veriť viac svojej sile ako svojim pochybnostiam. Prestaňte spochybňovať svoje schopnosti, naučte sa spoliehať sa na svoju intuíciu, dôverovať svojim pocitom a získajte neotrasiteľnú vieru v seba a v to, že zvládnete všetko, čo vám život prinesie.
Na stiahnutie
9,99 €

dostupné aj ako:

Ta bolest nejsi ty


Psychoterapie je v české společnosti stále zahalená jakýmsi závojem tajemna. Lidé si nejsou jistí, co se s nimi bude při konzultacích dít, jaký vliv na ně bude psychoterapeut mít, zda je to bezpečné a zda to vůbec potřebují. Hlavním smyslem knihy Ta bolest nejsi ty, je popularizovat psychoterapii a nabídnout čtenáři bezpečnou exkurzi do reálných psychoterapeutických konzultací. K tomu zkušená psycholožka a psychoterapeutka PhDr. Tereza Ševčíková vybrala konkrétní příběhy svých šesti klientů, kteří jí dali souhlas se zveřejněním. Byť je každý příběh jedinečný a originální, některá témata se v její praxi objevují častěji, a právě s těmi se čtenář setká. Jsou jimi: emoční zanedbání v dětství, tajemství, tabu a vztahy v rodině, nepříjemné nálady a nezvladatelné emoce - hněv a úzkost, dospělé děti alkoholiků a sexuální zneužívání v dětství. Kromě konkrétního příběhu obsahuje každá kapitola krátké teoretické ukotvení stěžejního tématu a také konkrétní rady a tipy čtenářům, kteří řeší podobné problémy, ale zatím nemají v plánu do psychoterapie vstoupit. Jedná se o praktickou knížku pro běžného člověka, který se nebojí nechat vyzvat životem tak, jak přichází. Prožívá bolesti i radosti, stresy a nejistoty, vzestupy i pády nebo nečekané změny. Klade si otázky a občas si neví rady, ale nevzdává se a chce prožít důstojný a krásný život. S předmluvou Radkina Honzáka. S jakými problémy nejčastěji přichází lidé do psychoterapie? Co se děje za zavřenými dveřmi psychoterapeutky? Jak si mohou lidé pomoci sami, pokud do psychoterapie vstoupit nechtějí?
Na stiahnutie
14,59 €

dostupné aj ako:

Mushin


Praktická príručka, ktorá ponúka konkrétne nástroje na to, ako sa sústrediť a dosiahnuť maximum bez toho, aby nám myseľ zahlcovali rušivé myšlienky alebo emócie. Samuraj pred päťsto rokmi a dnešný človek majú spoločného viac, než by sa na prvý pohľad zdalo. Hoci stres, ktorý zažívali títo bojovníci v boji, bol určite intenzívnejší než ten, ktorému čelíme dnes, aj v súčasnom svete plnom neistoty a nestability potrebujeme životnú filozofiu, ktorá nám pomôže nestratiť smer a nenechať sa pohltiť každodennými problémami. A práve toto ponúka mushin. Mu znamená „nič“, shin znamená „myseľ“ – teda myseľ bez mysle, alebo nulová myseľ. Ide o niekoľko storočí starý a osvedčený samurajský prístup k svetu, ktorý nám aj dnes môže veľa ponúknuť: upokoj svoju myseľ aj svoj „meč“, pozri sa problémom priamo do očí a potom konaj. Dnes už síce meč nepoužívame, ale život v prítomnom okamihu a schopnosť nenechať sa vtiahnuť do špirály obáv je stále zásadná – a možno viac ako predtým. Skutočne slobodní sa totiž stávame až vtedy, keď si v bežnom živote dokážeme zachovať stav mushin, lebo vtedy objavíme svoju vnútornú rovnováhu.
Na stiahnutie
9,35 €

dostupné aj ako:


Rozšírte svoje vedomosti z nových oblastí ako ekonómia, manažment a marketing. Zaujímate sa o vesmír a jeho fungovanie, správanie živočíchov či históriu času? Správny smer do života a pozitívnu psychológiu prinesie motivačná literatúra. Knihy odborné - z oblasti práva, pedagogiky, sociológie či medicíny - ukrýva práve táto sekcia.

Kategória Odborná a populárno-náučná literatúra zahŕňa knihy a texty, ktoré poskytujú informácie a odborné znalosti v rôznych odboroch. Táto kategória sa líši od beletristickej literatúry a zameriava sa na vedomostný prínos.

Odborná literatúra obsahuje podrobné informácie, teórie a výskum v rôznych oblastiach ako veda, medicína, technológia, právo, ekonomika a psychológia. Populárno-náučná literatúra je prístupnejšia verejnosti a zaujímavo prezentuje tématické úseky, históriu, biografie a vedecké objavy.

Odborná a populárno-náučná literatúra je dôležitá pre vzdelávanie, osobnostný rozvoj a celoživotné učenie. Pomáha nám porozumieť svetu, objavovať nové perspektívy a zlepšiť naše schopnosti. Tieto diela od renomovaných autorov sú zdrojom inšpirácie a prínosov pre naše profesionálne a osobné životy.

K najznámejším autorom odbornej literatúry patria Stephen Hawking, Yuval Noah Harari, Malcolm Gladwell, Daniel Kahneman či zo slovenských autorov Roman Králik, či Vojtech Zamarovský.