Najnovšie - E-knihy strana 34 z 500

V éře hybridních hrozeb a kognitivní války se nejdůležitější bojiště přesunulo do naší vlastní mysli a schopnosti rozlišit pravdu v informační mlze. Tato kniha nabízí unikátní spojení strategické bezpečnosti a hluboké psychologie, které vás naučí budovat neproniknutelné systémy i vlastní vnitřní odolnost.

Musím počítat kalorie, abych jedla správně? Musím vážit každou porci, pokud chci zhubnout nebo si udržet váhu? Tato e-kniha nabízí jiný pohled. Krabičky bez počítání kalorií nejsou dietním plánem, ale praktickým nástrojem, který pomáhá zjednodušit každodenní stravování, ušetřit čas a vrátit klid do vztahu k jídlu. Autorka vychází z vlastních zkušeností a ukazuje, jak pracovat s porcemi „od oka“, jak plánovat bez stresu, jak zvládat chutě a jak si jídlem ulehčit den – ne si ho komplikovat. Bez extrémů, bez zákazů a bez mentálního vyčerpání. Pro ženy, které chtějí jíst s rozumem, ale nechtějí žít s tabulkami.

V roce 2090 stojí přelidněná Země na pokraji kolapsu a lidstvo zoufale hledá nový domov mezi hvězdami. Naděje se upíná k tajemné planetě, která se zdá být obyvatelná, a čtyři vybraní astronauti vyrážejí na přísně utajenou misi s krycím názvem „Mušketýři“. To, co mělo být začátkem nové éry, se však brzy mění v noční můru plnou nejasností a skrytých hrozeb. Posádka postupně odhaluje znepokojivé nesrovnalosti, které naznačují, že jejich úkol není tím, čím se zdál být. Napětí mezi členy roste – mezi disciplinovaným kapitánem, pochybujícím knězem, výbušným a sprostým rváčem a cynickým opilcem vznikají konflikty, které ohrožují samotné přežití mise. Situaci ještě více zkomplikuje nečekaný černý pasažér, jehož přítomnost spustí řetězec událostí mimo jakoukoli kontrolu. Po dramatickém vyvrcholení a zázračném přežití se Mušketýři ocitají v další pasti, ze které není snadné uniknout. Místo návratu domů jsou znovu nasazeni tajnou organizací pro novou, ještě nebezpečnější misi. Tentokrát míří na Zemi – k záhadné hoře Kailás, opředené legendami a přísně střežené před světem. S využitím nejmodernějších technologií mají odhalit pravdu, kterou se někdo snaží za každou cenu utajit. To, co na hoře objeví, překoná veškeré jejich představy a otřese jejich chápáním reality i vesmíru samotného. Budou připraveni čelit tomu, co na ně čeká?

Čerstvý třicátník Tadeáš se po návratu z?vězení rozhodl začít znovu a?líp. K?tomu však potřebuje aspoň minimální příjem, střechu nad hlavou a?podporu blízkých. Ale co když nic z?toho nemá? Dočasné řešení mu nabízí práce pro drogového dealera z?pražského Smíchova, která roztáčí kolotoč událostí, na jejichž konci čeká buď pád, anebo naděje na vykoupení. Román Andělé na subutexu nelítají vykresluje subkulturu rázovitých postaviček pohybujících se na pražském Andělu. Lukáš Zárybnický předkládá nejen syrový a?jazykově autentický, ale i?nečekaně poetický náhled na život lidí z?okraje společnosti. Uživatelé drog a?jejich dealeři se tu potkávají s?prostitutkami či bezdomovci, ale též s?policisty a?psychology z?nízkoprahových zařízení. Navíc v?okolí začíná pátrání po vrahovi, který zoufalým feťákům prodává subutex smíchaný s?chemickým čističem odpadů. Ve smrtelném ohrožení se tak dá spoléhat jedině na pomoc opravdového strážného anděla… Existenciální próza na téma drogové závislosti podobně jako Memento Radka Johna nebo Anděl Jáchyma Topola ukazuje odvrácenou stranu jednoho z?nejživějších míst české metropole. Stranou od anonymního davu tady vládnou zkratkovité reakce, silné lokty i?demagogie lokálních politiků. Aniž by autor užívání návykových látek zlehčoval, snaží se o?pochopení různých světů na základě vlastní zkušenosti s?klienty usilujícími o?životní restart. Výsledkem je napínavý příběh o?věcech, které se dějí ve stínu našich běžných životů.

Osud dvoch malých chlapcov, ktorých otec bojuje vo vojne a matka ich pre zlú sociálnu situáciu nechala na starosť richtárovi. Klasika zo Zlatého fondu SME.

„Podvečer, keď slnce zapadne, uložia sa deti a my tíško stúpajúc — aby sme ich sny nerušili — vyjdeme von na balkón. Plný mesiačik osvieti pustý kraj a nám je tak voľno, tak milo v tom jednotvárnom kraji, veď on je naším rajom — v ňom sme doma…“ Klasika zo Zlatého fondu SME.

Rodina ako malý monastier? Pre niekoho vyrušujúca predstava alebo zbožná fantázia, ktorá sa nedá naplniť. Pre iného to však môže byť inšpirujúca myšlienka, ktorá dáva konkrétny návod na posvätenie rodinného života. Aj keď sa zdá, že rodina a monastier sú dva rozličné svety, predsa majú veľa spoločných znakov, než sa na prvý pohľad môže zdať.

Metrem v Oslu otřese smrtící výbuch. A to je teprve začátek. Anonym oznámí, že každých čtyřiadvacet hodin bude následovat další exploze. Město zachvátí panika, hranice se uzavírají a policie bojuje s neviditelným nepřítelem. Zatímco se novinářka Jessica Blomqvistová snaží rozkrýt pozadí útoků, detektiv Holger Munch a vyšetřovatelka Mia Krügerová bojují s protivníkem, který je vždy o krok napřed. V sázce není jen jejich kariéra – i sebemenší chyba může stát stovky nevinných životů. A čas se neúprosně krátí.

Myslíte si, že po smrti dojdete klidu? Ne, když budete mít smůlu. Já ji měla. Překvapivě. Místo odpočinku jsem se dočkala bandy vyšinutých smrtek, které si svůj čas mezi sbíráním duší krátí vztahovými peripetiemi, za něž by se nemuseli stydět ani hrdinové telenovel, dramatů, tragédií a tragikomedií všeho ražení. Abych se v posmrtném životě nenudila, začaly se mi rozvíjet schopnosti, se kterými se musím nějak vypořádat. A jak je u mě zvykem, rozhodně to nedělám s grácií. Takže vítejte v Ruinách, domově Smrťáků. Jsem Ema a budu vaše průvodkyně.

Zavítejte do Ruin, domova smrtek, kde je život překvapivě skoro normální — jen s trochou více papírování a vztahových dramat, než by si kdokoliv přál. V rámci druhého roku v naší posmrtné komunitě vás čekají rovnou dvě průvodkyně. Emu, první průvodkyni, už znáte. A kdo jsem já? Anna, smrťácká empatička, která se po všem, co prožila, mužům raději vyhýbá. Jenže letos jsem se rozhodla, že přestanu utíkat. Samozřejmě, že v ten okamžik se musel objevit někdo, kdo mé odhodlání začal brát jako výzvu. A abych se náhodou nenudila, někdo mě proklel. Proč mi to taky dělat jednoduché, že?

Az előző kötet eseményei során súlyosan megsérült Rosenkvist felügyelő, azaz Őzike újra munkába áll, bár még nem épült fel teljesen sem fizikailag, sem lelkileg. Csakhogy az irodai feladatok nem elégítik ki bosszúvágyát, és titokban három különböző gyilkosság után is nyomozni kezd. A rendőrség ugyan elveti az ügyek közötti lehetséges összefüggést, de Őzike kitart, és követi a biotechnológia és a krionika világába vezető nyomokat.Mindeközben Sam Berger és Molly Blom a szülői szerepet tanulgatják néhány hónapos kislányuk mellett. Az átvirrasztott éjszakák ellenére is dolgoznak magánnyomozó-irodájukban, ahol éppen egy gazdag üzletember hűtlenségi ügyét vizsgálják. Ekkor azonban betoppan hozzájuk Őzike, és a segítségüket kéri. Ahogy beleássák magukat a gyilkosságokba, az esetek bonyolult szövedékké állnak össze, a felsejlő igazság pedig sokkal hátborzongatóbb, mint amit el tudnak képzelni. Csak egy dolog tűnik biztosnak: valaki hamarosan újra ölni fog, és nekik meg kell akadályozniuk.A Berger–Blom-sorozat záró kötetének drámaian tetőző cselekménye méltó befejezéssel kecsegteti a sorozat rajongóit.

Publikace představuje ucelený teoreticko-praktický přehled klíčových aspektů sportovního tréninku na základě aktuálních vědeckých poznatků. Analyzuje strukturu a determinanty sportovního výkonu, řízení tréninkového procesu, specifika tréninku napříč věkov

Vzrušujúci záver príbehu nezlomného vlka Tamaniho. Od chvíle, keď sa vlkom z ľadovej svorky podarilo zahnať svorku temnoty z rodnej jaskyne, visí nad nimi hrozba jej návratu s hordou krvilačných bojovníkov. Tamani vie, že jediná šanca ubrániť sa pred nimi je spojenectvo so svorkami pri Veľkom fjorde. Stojí pred najväčšou úlohou svojho života: presvedčiť ich, aby sa vzopreli tradícii a bok po boku bojovali za budúcnosť svojich potomkov. Pre čitateľov od 10 rokov

Kniha  ´Zdravé pomazánky z celého světa´ přináší pestrý výběr chutných a snadno připravitelných pomazánek inspirovaných kuchyněmi různých zemí. Čtenáři v ní najdou recepty z Evropy, Asie, Ameriky i dalších částí světa. Všechny pomazánky jsou připraveny z dostupných surovin, které lze běžně koupit i v České republice. Mnohé z nich jsou zároveň lehké a dietní, takže se hodí i pro ty, kteří chtějí zdravě jíst a podpořit hubnutí. Pomazánky se hodí na snídani, lehkou večeři, svačinu nebo pohoštění pro hosty. Kniha však není jen kuchařkou, ale také malým průvodcem po světě. U každé země se čtenáři dozvědí také ´30 zajímavostí o její kultuře, jídle a tradicích´. Díky tomu mohou poznat nejen nové chutě, ale i zajímavosti o různých národech. Kniha tak spojuje zdravé vaření, cestování a poznávání světa v jednom.

Či už prechádzaš náročným obdobím, alebo len zápasíš s každodennými výzvami života, na týchto stránkach nájdeš povzbudenie, nádej a novú silu. Spoznáš skutočný charakter Boha, kým je, ako sa o teba stará.

A láthatatlan és gyakran magától értetődőnek tartott cenzúra világszerte jelenlévő erő, amelynek hátterében kereskedelmi és politikai érdekek állnak. Aj Vej-vej, a kortárs művészet egyik legbefolyásosabb alakja, saját bőrén tapasztalta meg ennek az erőnek a hatalmát. Cselekvésre ösztönző írásában a szólásszabadság mellett emel szót egy olyan korszakban, amelyet a big data, a tömeges adatgyűjtés és a legújabb megfigyelési technológiák határoznak meg. A cenzúráról című művében azt vizsgálja, hogyan érvényesül a cenzúra mind az autoriter rezsimek nyílt propagandájában és hazugságában, mind a demokratikus alapelveket valló rendszerek rejtettebb eszközeiben. Feltárja, hogyan teremtettek a nemzetközi vállalatok, a kulturális intézmények, a közösségi média és a ,,szabadság" ideológiája termékeny talajt az új, még alattomosabb elnyomás számára. A termékeny és sokoldalú Aj Vej-vej a legismertebb kortárs kínai művész és aktivista. Szobrász, festő, fotós, építész és filmes, de kerámiái, installációi, performanszai és írásai is világszerte népszerűek. Konceptuális művész, aki szabadon mozog a különböző formanyelvek között, és igyekszik kapcsolatba hozni egymással a kínai és a nyugati hagyományokat. Alkotásaival érzékenyen reagál az emberi tragédiákra, a társadalmi és politikai igazságtalanságra. Művészete és aktivizmusa szervesen összefonódik, és az elnyomás elleni harc erőteljes közvetítője.  

Dojemný román o domácom násilí a oslobodení, zložitých rodinných vzťahoch a uzdravení. Píše sa rok 1987. Cora sa vydáva s deväťročnou dcérou Maiou zaregistrovať narodenie svojho syna. Jej manžel Gordon, miestny lekár, v komunite rešpektovaný muž, doma desivý a despotický tyran, chce, aby dieťa pomenovala po ňom. Cora by chcela meno Julian, malej Maii sa páči Bear. Keď sa matrikárka spýta, ako by chcela dieťa pomenovať, Cora zaváha… Nasleduje tridsaťpäť rokov troch alternatívnych a striedajúcich sa verzií života Cory, jej syna aj celej rodiny, ktoré ovplyvnila jediná voľba mena. S výnimočnou citlivosťou a hĺbkou nás autorka vťahuje do príbehu jednej rodiny, rozprávaného cez prizmu „čo keby“. Brilantná imaginatívna štruktúra knihy, strhujúce rozprávanie a srdcervúca emotívna sila určite urobia z románu Mená modernú klasiku. Prečo by sa vám mohla táto kniha páčiť? originálny nápad, ktorý sa zaoberá otázkou Čo ak? - tri alternatívne verzie života jednej rodiny podľa jediného rozhodnutia (výber mena) silná emocionalita – kniha sa hlboko venuje témam ako rodina, trauma, domáce násilie či uzdravenie literárny štýl a atmosféra – mnohí čitatelia chvália kvalitne napísaný, citlivý a vrstvený štýl, ktorý dokáže vtiahnuť do príbehu Čo vás v tejto knihe čaká? tri paralelné životné línie komplikované rodinné vzťahy a domáce násilie ťažšie, realistické témy a emocionálne náročné momenty Čo na knihu hovoria čitatelia? mnohí ju označujú za silný a nezabudnuteľný debut, ktorý „zostane v hlave dlho po dočítaní“ často sa vyzdvihuje originálna štruktúra a emocionálny dopad pre niektorých ide o jednu z najlepších kníh, aké kedy čítali

Dolli pontosan tudja, mit szeret, és mit nem. Nem szereti a parkokat, a hangos embereket, a pizzát és általában semmit sem, ami kizökkenti a megszokott rendjéből. Hetven fölött már az ember megtanulja, hogy a világ akkor működik jól, ha kiszámítható. Csakhogy Dolli testében mostanában valami egészen furcsa dolog történik: különös szívdobbanások, megmagyarázhatatlan érzések törnek rá, mintha valami változna benne. Miközben Dolli próbál rájönni, mi ez a nyugtalanító átalakulás, átmeneti szállásán, a Margaréta Idősek Otthonában is egyre több a furcsa és aggasztó jel. Mikor úgy dönt, kideríti, mi folyik körülötte, véletlenül lázadást szít és alaposan fel is forgatja az otthon addigi nyomasztó rendjét. Fekete Judit hol nevettető hol torokszorító története az újrakezdésről szól - hetven felett, gurulós bevásárlótáskával, pizzával, lázadással és egy csipetnyinél több bátorsággal. Az író kíméletlen humorral mutatja be: a fejünkben a családi-, az anyai- és a női szerepek mellett az öregedés is be lett betonozva. ,,Dolli hetvenvalahány év után rájött, hogy kár volt megtanulnia csendben maradni. Úgyhogy elkezdi megismerni a saját hangját. Vitába száll a konyhással, az eladóval, a biztonsági őrrel, de még a saját vérnyomásával is. Akár úgy is tűnhetne, bosszantó kis nőszemély. Akár. Csakhogy legfeljebb azért idegesít, mert - vele ellentétben - te nagyon is megtanultál csendben maradni. Na és élni? Úgy igazán? Hát, azzal Dollinak is van még némi dolga.Akár csatlakozhatnál is hozzá.S hogy mi lesz ebből?Ha szívvel olvasod, lehet, hogy kompót." - Csepelyi Adrienn ,,Mi jár egy kisnyugdíjas fejében? Hogyan él? Most őszintén, ez kit érdekel?!Hát ez az... Annyit papolunk arról, hogy így meg úgy kell az élet hétköznapi csodáit megélni... Fekete Judit zseniális és tabutörő könyvének főszereplője, Dolli, a kissé megkeseredett és tipikusnak mondható szépkorú özvegy azonban magát is meglepve egy nap fellázad sorsa és a társadalmi elvárások ellen. A szépkorúság szupererejét magában felfedező Dolli korosztálya nevében kikéri magának (sőt, másoknak is): ne elégedjenek meg azzal, amit kapnak. Bár a regény rendkívül szórakoztató, a helyzet élét nem veszi el. A szépkorúság lehetőség ahhoz, hogy mindazt megéljük, amire egyszer vágytunk, csak lehet, hogy elfelejtettük, hogyan is kell... Hiánypótló, tabutörő és realista mű, úgy facsarja a szívedet, hogy közben nevetsz.I love Dolli." - Rácz Zsuzsa ,,Szatírába oltott kiáltvány az idősekért, amelyben Dolli a szócső: méltóságot, tiszteletet, felnőtt bánásmódot követel korosztályának. A szerző végigvezet bennünket az olyannyira ismerős és tipikusan hazai szituációkon, amikor az idős embereket gyerekként kezelik, megalázzák, semmibe veszik. A témafelvetés újszerű és fontos, ismerős lehet fiatalnak, idősnek egyaránt, illetve a generációkat is közelebb hozza egymáshoz. Családi olvasmány, minden értelemben!" - Laik Eszter  

,,Az önmegismerés folyamatában lelakatolt bunkerekből nyitott palotákká változunk át mindannyian", olvashatjuk e könyv egyik esszéjében. Kulcsfogalommal van dolgunk: az önmegismeréssel (gnóthiszeauton, ismerd meg önmagad), vagyis az élethosszig tartó kutatás árán megszerezhető tudással. Ezt korántsem adják ingyen, évekig tartó tévutak, tengernyi csalódás lehet osztályrészünk, de közben a felismerés, a megvilágosodás boldog pillanatai kárpótolnak mindenért. Mi más is lehetne az élet értelme, mint az igazán fontos dolgokon gondolkodni? - kérdi minden mondatával Babiczky Tibor, majd fel is teszi kérdéseit, együtt-gondolkodásra serkentve olvasóját .A Nyitott palotákban a magyar esszéirodalom legszebb hagyományait látjuk működés közben: él és virul a hamvasi értelemben vett hagyomány. Azt érezzük, minden rendben, miközben éppen hogy semmi sincs rendben. Mégis: visszakapjuk szavaink értelmét, kitisztul a nyelv, és így talán újra meg tudjuk beszélni közös dolgainkat. Babiczky művészete is nyitott palota: ha tágas ablakain kinézünk, csodás látvány tárul elénk, nézzünk bármelyik irányba.