Najpredávanejšie - Bestsellery - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 21 z 500
-
![História, vojnová literatúra]()
História, vojnová literatúra
-
![Náboženstvo]()
Náboženstvo
-
![Psychológia, etika, logika]()
Psychológia, etika, logika
-
![Motivačná literatúra]()
Motivačná literatúra
-
![Ekonómia, manažment, marketing]()
Ekonómia, manažment, marketing
-
![Medicína]()
Medicína
-
![Prírodné vedy]()
Prírodné vedy
-
![Filozofia]()
Filozofia
-
![Právo]()
Právo
-
![Politológia]()
Politológia
-
![Literárna veda, jazykoveda, slovníky]()
Literárna veda, jazykoveda, slovníky
-
![Počítačová literatúra]()
Počítačová literatúra
-
![Sociológia, etnológia]()
Sociológia, etnológia
-
![Pedagogika]()
Pedagogika
-
![Encyklopédie populárno-náučné]()
Encyklopédie populárno-náučné
-
![Veda, technika, elektrotechnika]()
Veda, technika, elektrotechnika
-
![Odborná a náučná literatúra - ostatné]()
Odborná a náučná literatúra - ostatné
História, vojnová literatúra 
Náboženstvo 
Psychológia, etika, logika 
Motivačná literatúra 
Ekonómia, manažment, marketing 
Medicína 
Prírodné vedy 
Filozofia 
Právo 
Politológia 
Literárna veda, jazykoveda, slovníky 
Počítačová literatúra 
Sociológia, etnológia 
Pedagogika 
Encyklopédie populárno-náučné 
Veda, technika, elektrotechnika 
Odborná a náučná literatúra - ostatné Knižné bestsellery nesmú v našej ponuke rozhodne chýbať. Najpredávanejšie a najobľúbenejšie knihy slávnych spisovateľov vás vtiahnu do deja a ponúknu vám množstvo skvelých príbehov. Vyberte si žáner, ktorý je vám najbližší alebo darujte najnovšie knižné bestsellery ako darček svojim blízkym.
zobraziť:
Emočne zrelá žena
Emočne zrelá žena vychádza z Gerinho príbehu a hovorí o tom, ako našla cestu z neautentickej, povrchnej spirituality k skutočnej slobode v Kristovi. Každý, kto nasleduje Ježiša, by mal spoznať a aplikovať pravdy, z ktorých Geri s Peterom vychádzajú, a sú základom duchovnej formácie a hodnôt v zbore New Life Fellowship Church v Queense v New Yorku, ktorého sú súčasťou.
Osem zásad opísaných v tejto knihe vám ponúka spôsob, ako sa udržať na ceste k emočnej zrelosti. Bez odvážnych mužov a žien, ktorí prijmu výzvu predstavenú v tejto knihe, sotva dokážeme budovať zdravé biblické spoločenstvá, ktoré budú svetu efektívne komunikovať evanjelium a premieňať životy.
Hranice 2. vydanie
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední. Definuje, kto sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci, ale aj k sebe samému a k Bohu.
dostupné aj ako:
Pogrom v Topoľčanoch
Iba niekoľko mesiacov po skončení 2. svetovej vojny sa 24. septembra 1945 v Topoľčanoch odohrali krvavé násilnosti, ktoré sú známe ako ,,topoľčiansky protižidovský pogrom". Jeho priebehom a vyšetrovaním sa zaoberali vtedajšie najvyššie štátne orgány na Slovensku a v ČSR. Udalosť mala veľký ohlas doma aj v zahraničí. Napriek tomu, akoby sa na tieto udalosti zabudlo. Topoľčiansky pogrom nebol podrobnejšie rozpracovaný ani v slovenskej historiografii. V monografii mesta Topoľčany je tejto udalosti venované len niekoľko riadkov. Autorky sa opierajú o archívny výskum a prinášajú osobné výpovede svedkov udalostí. Popisujú príčiny, priebeh pogromu, jeho vyšetrovanie a dôsledky, medzi ktoré patril najmä postupný odchod Židov z Topoľčian.
PhDr. Katarína Beňová (1976) absolvovala štúdium histórie a estetiky na Filozofickej fakulte UKF v Nitre a rozširujúce štúdium psychológie pre učiteľov na Pedagogickej fakulte UMB v Banskej Bystrici. Počas svojej múzejnej a pedagogickej praxe sa venuje regionálnym dejinám, tematike holokaustu a vzdelávaniu o ňom. Je predsedníčkou Krúžku historikov Slovenskej historickej spoločnosti v Topoľčanoch, ktorý pripravuje semináre, prednášky.
Čítanka pre dyslektikov, 2. vydanie
Táto knižka je určená predovšetkým deťom s problémami v čítaní. Rovnako je práca s knižkou osožná pre deti, ktoré nemajú dostatočnú predstavu o obsahu prečítaného deja – teda problémom je tzv. čítanie s porozumením. Texty v knižke sú vytlačené veľkými písmenami a dvojfarebne, rozdelené po slabikách. Každý príbeh či poviedka má na konci niekoľko otázok k prečítanému textu na overenie si porozumenia prečítaného deja, ale i rozvoj naratívnych schopností, sociálnych a emocionálnych kompetencií detí.
Ako hovoriť s malými deťmi, aby nás počúvali
Príručka s úvodom od Adele Faber, spoluautorky celosvetového mega-bestselleru Ako hovoriť, aby nás deti počúvali – Ako počúvať, aby nám deti dôverovali, by mala byť povinnou výbavou každého, kto žije alebo pracuje s malými deťmi. Joanna Faber a Julie King, obe odborníčky na rodičovstvo, zdieľajú svoje rokmi nahromadené vedomosti, ktoré získali pri vedení výchovných kurzov How To Talk určených pre rodičov, učiteľov a pediatrov.
Čo urobíte s malým dieťaťom, ktoré si odmieta umývať zuby, kričí v autosedačke, odstrčí iné dieťa, nechce jesť zeleninu, hádže knihy do knižnice alebo robí cirkus v supermarkete? Táto kniha, zameraná na bežné výzvy a konflikty, vám poskytne základný manuál komunikačných stratégií. Nájdete v nej i kapitolu, ktorá sa venuje špeciálnym potrebám detí s poruchami autistického spektra a senzorického spracovania. S pomocou tejto knihy z vašich detí vyrastú samostatné veľké dievčatá a veľkí chlapci, ktorí budú ochotne spolupracovať nielen s vami, ale i s učiteľmi, súrodencami a svojimi rovesníkmi.
„Táto kniha zo mňa skutočne urobila lepšiu matku.“ – Lydia Kiesling, The New York Times.
„Autentické príbehy, s ktorými sa dokážete stotožniť, v sprievode kreatívnych (Faberovej a Kingovej) pomôžu rodičom pochopiť, že nie sú jediní, ktorí si trhajú vlasy pri hádkach o čistení zubov, naháňaní malých prieskumníkov a mnohých iných dilemách, s ktorými sa stretnete pri výchove detí.“ – Publishers Weekly
Cítit se dobře
Medzinárodne uznávaná profesionálna príručka na liečbu depresie a podobných problémov (negatívne stavy, zlá nálada, slabá motivácia...). Jej mimoriadnosť spočíva v tom, že sa ňou každý môže riadiť svojpomocne. Vynikajúci terapeut v nej predkladá množstvo ukážkových dialógov, príkladov, rozborov prípadov, podrobných návodov a dôležitých vysvetlení (vrátane pojednania o pozitívach a negatívach užívania antidepresív či iných liekov).
Umenie pokojného života
Cítite sa prepracovaní, frustrovaní a bez života? Zen-budhistický mních a autor bestsellerov vám ukáže, ako spomaliť a viesť harmonický život.
Zahlcujú vás negatívne myšlienky, ktoré vás oberajú o energiu? Snažte sa radšej vynaložiť úsilie na to, čo môžete v danej chvíli dosiahnuť. V záplave správ, sociálnych sietí, e-mailov a textových správ môže byť náročné rozpoznať, kedy potrebujete vypnúť a oddýchnuť si od všetkého, čo zamestnáva vašu myseľ a pozornosť. Šunmjó Masuno predkladá radikálne posolstvo: Nechajte všetko tak! Niekedy je podľa neho najlepšie naučiť sa, ako nerobiť nič.
S touto príručkou sa naučíte, ako:
• sa nenechať zmanipulovať sociálnymi sieťami,
• nadobudnúť trvalé medziľudské vzťahy,
• nestrácať čas nepotrebnými či bezvýznamnými úlohami,
• nerobiť unáhlené rozhodnutia,
• spomaliť a dbať na oddych.
S týmito praktickými tipmi sa zbavíte prílišnej kontroly a objavíte kľúč k naplnenému životu a pokojnej mysli.
Z anglického originálu How To Let Things go (Šunmjó Masuno, 2019) preložila Jana Sliacka.
50 otázok, ktoré vám uľahčia život
Jedna dobrá otázka zmení celý rozhovor. A niekedy aj celý život.
Po úspechu bestsellera 50 viet, ktoré vám uľahčia život prichádza Karin Kuschiková s ďalším praktickým sprievodcom – tentoraz postaveným na sile múdrych otázok. Lebo kým veta dokáže rozhovor ukončiť, otázka ho otvorí. A práve v tom spočíva jej moc.
Skúsená koučka ponúka 50 premyslených otázok, ktoré prinášajú jasnosť do chaosu, pomáhajú nastavovať hranice a vedú k väčšej osobnej zodpovednosti. Niekedy odzbroja jednoduchosťou, inokedy prekvapia paradoxom a odhalia skryté motivácie:
„Bola to výčitka alebo záujem?“
„Čo môžeš urobiť, aby si problém zhoršil?“
„Stal/a som sa človekom, na ktorého by som ako dieťa hľadel/a s obdivom?“
Autorka s ľahkosťou, humorom a na konkrétnych príkladoch zo života ukazuje, ako správne položená otázka urovná konflikt, zmení perspektívu či odhalí skryté motivácie u druhých aj u nás samotných.
Ženy, ktoré behali s vlkmi
V každej žene žije mocná sila naplnená zdravými inštinktmi, vášnivou tvorivosťou a nadčasovým poznaním. Túto inštinktívnu podstatu žien zosobňuje Divoká žena. Dnes je ohrozeným druhom, pretože aj keď nám dary nespútanosti prirodzene od narodenia patria, úsilie spoločnosti civilizovať nás do predpísanej role, potláča to skutočné v našej duši. V knihe Ženy, ktoré behali s vlkmi, doktorka Estés odkrýva obohacujúce mýty, rozprávky a príbehy, mnohé z nich pochádzajú z jej vlastnej rodiny, a pomáha tak ženám znovu nadviazať spojenie s divokými, zdravými a vizionárskymi vlastnosťami ich vlastnej inštinktívnej podstaty. Prostredníctvom príbehov a ich objasnenia v tejto pozoruhodnej knihe znovu nachádzame a skúmame Divokú ženu. Učíme sa jej rozumieť, milovať ju a prijať do svojej psyché ako tú, ktorá je liečivá a zázračná. Knihou Ženy, ktoré behali s vlkmi, doktorka Estés vytvorila nový lexikón opisujúci ženskú psychiku. Táto plodná a životodarná kniha je psychológiou žien vo svojom najpravdivejšom zmysle. Je poznaním duše.
Clarissa Pinkola Estés, Ph.D. je medzinárodne uznávaná odborníčka, poetka a cantadora rozprávačka a uchovávateľka starých príbehov latinsko-americkej tradície. Je skúsenou jungiánskou psychoanalytičkou s vyše dvadsaťpäťročnou praxou v klinickej psychológii. V minulosti bola výkonnou riaditeľkou výskumného a vzdelávacieho strediska C.G. Jung Center for Education and Research v Spojených štátoch. Má doktorát z multikultúrnych štúdií a klinickej psychológie. Za svoj celoživotný sociálny aktivizmus a literárnu tvorbu získala ocenenie Las Primeras Award od Národnej latinskoamerickej nadácie MANA.
Kultové dielo o psychológii žien s miliónmi predaných výtlačkov.
Hlboko duchovná kniha. Oslavuje bystrosť, vytrvalosť, silu a nespútanosť žien. Ctí si ženskú dušu. (The Washington Post Book World)
Táto kniha je Bibliou pre všetky ženy, ktoré sa zaujímajú o hlboký duševný rozvoj. Je to cestovná mapa, ktorá znázorňuje všetky pasce, nielen tie dôverne známe, ale aj desivo neočakávané, na ktoré ženy naďabia počas cesty k svojmu inštinktívnemu Ja. Vlky sú darom. (Los Angeles Times)
Ženy, ktoré behali s vlkmi nie je len knihou. Je to dar hlbokej intuície, múdrosti a lásky. Je vešteckou guľou Tej, ktorá vie. (Alice Walker)
Som vďačná knihe Ženy, ktoré behali s vlkmi a Doktorke Clarisse Pinkole Estés. Kniha ukazuje, aké úžasné je byť odvážnou a starostlivou, jednoducho byť ženou. Každý, kto vie čítať, by si mal túto knihu prečítať. (Mary Angelou)
dostupné aj ako:
Modlitby do vrecka pre učiteľov
Od prvých písmeniek až po diferenciálne rovnice – učitelia nám odovzdávajú nástroje, vďaka ktorým sa posúvame vpred. Kde by sme boli bez nich? Práca učiteľa je však často náročná. Stres a vyčerpanie sú na dennom poriadku. Týchto 40 krátkych modlitieb nasmeruje všetkých pedagógov, ktorí potrebujú osvieženie, k Učiteľovi, ktorý inšpiroval a pozýval k odpočinku – a dodnes ponúka pokoj a občerstvenie.
Zarábaj na nehnuteľnostiach
Chceš zarábať na nehnuteľnostiach, ale nemáš veľký kapitál? Táto kniha ti ukáže presne ako na to.
Nazvali ste ju “Bibliou” realitného investovania. Je to doslova VEĽKÁ KNIHA napísaná zrozumiteľným jazykom pre začiatočníkov a aj pokročilých v realitnom investovaní.
Róbert Koch, ktorý vo svojich 36 rokoch vybudoval portfólio 16 nehnuteľností v 3 krajinách v hodnote viac ako 2,2 milióna eur, ti v tejto knihe odhaľuje svoj kompletný systém investovania do nehnuteľností. V knihe ti prezrádza viac ako 100 miliónových rád a 50 modelových príkladov z praxe. Doslova ako na zlatom podnose ti predkladá konkrétne čísla, výpočty, postupy.
Nedáva ti v knihe teoretické rady, ale praxou overený strategický návod od A do Z, ako vybudovať majetok s minimom vlastných peňazí a dosiahnuť finančnú slobodu.
Táto kniha je pre Teba, ak:
?si úplný začiatočník, ktorý nevie, ako začať investovať do nehnuteľností,
?si myslíš, že nemáš dostatok kapitálu na realitné investície a že to nie je nič pre teba,
?si pokročilý investor, ktorý hľadá nové stratégie a optimalizáciu svojho portfólia,
?túžiš po finančnej a časovej slobode prostredníctvom pasívneho príjmu.
Čo v knihe nájdeš:
?100+ miliónových rád od skúseného investora, ktoré ti ušetria roky pokusov a omylov
?50+ modelových príkladov z praxe s konkrétnymi číslami a výpočtami
?Kompletný 7-krokový systém od výberu stratégie po daňovú optimalizáciu
?Detailný návod na získanie financovania aj s minimom vlastných peňazí
?Ako identifikuješ nehnuteľnosť s potenciálom a vyhneš sa drahým omylom pri výbere
?Ako nakúpiš nehnuteľnosti pod trhovou cenou vďaka overeným vyjednávacím technikám
?Ako získaš ideálnych nájomníkov, ktorí ti zabezpečia stabilný príjem bez problémov
?Ako nastavíš takmer bezúdržbový systém správy, ktorý ti zaberie len pár hodín mesačne
?Ako optimalizuješ dane a maximalizuješ svoj čistý výnos
Na rozdiel od iných kníh o investovaní, táto publikácia ti neponúka len všeobecné rady, ale odhaľuje konkrétne stratégie, presné výpočty a modelové situácie, ktoré autor denne používa a učí svojich mentoringových klientov.
Je napísaná priamočiaro, bez zbytočnej teórie, s dôrazom na fakty, prax a okamžitú aplikáciu. No zároveň sa číta veľmi ľahko a rýchlo, nakoľko je písaná zrozumiteľnou rečou bežného človeka.
"Zarábaj na nehnuteľnostiach” je nepostrádateľnou príručkou pre každého, kto chce vybudovať skutočné bohatstvo prostredníctvom nehnuteľností - bez ohľadu na vek, pohlavie, skúsenosti či finančnú situáciu. Dá ti systém, plán a nefér výhodu voči ostatným. Pretože investovanie do nehnuteľností nie je o šťastí – je o presnej stratégii.
Vďaka tejto knihe sa môžeš vyhnúť najčastejším chybám a skrátiť svoju cestu k finančnej slobode o roky.
Tvoja cesta k finančnej slobode sa začína prečítaním tejto knihy.
Cíl - proces trvalého zlepšování
Kniha z prostředí výrobního podniku napsaná formou poutavého románu, o které je možné bez nadsázky říci, že do značné míry změnila způsob manažerského uvažování v západních zemích. Kniha nabízí přesvědčivé řešení pro výrobní podniky potýkající se s opožděnými dodávkami a nízkými tržbami. Autor románu dr. Goldratt byl označen časopisem Fortune Magazine jako "guru průmyslu" a časopisem Business Week jako "génius". Tuto knihu lze doporučit Vašim obchodním partnerům - nikoliv však Vaší konkurenci.
Autoškola - Pravidlá cestnej premávky- edícia 2021
- nová edícia máj 2021,
- novinka sady testov aj vo fullHD,
- oficiálne skúšobné testy platné pre rok 2021,
- obsahuje aktualizácie účinné od mája 2021,
- aktualizované úplné znenia zákonov, vyhlášok, s vyznačením všetkých zmien od 1.12.2019,
- aktuálnejšie a trvanlivejšie ako knihy,
- ilustrované pravidlá cestnej premávky (640 ilustrácií a 22 animácií zákona č. 8/2009 Z.z.),
- obsahuje aj pôvodné dopravné značky význam, reálne zobrazenie,
- nové dopravné značky význam, reálne zobrazenie,
- upravené nové 3D animované dopravné situácie, rozšírené o 14 extra dopravných situácií,
- kompletné záverečné skúšobné testy (60 sád),
- rozšírená konštrukcia motorového vozidla,
- teória vedenia vozidla (78 ilustrácií, 1 animácia),
- zásady bezpečnej jazdy (84 ilustrácií, 16 animácií),
- ako zvládnuť autocvičisko,
- širokouhlé rozlíšenie s väčšími ilustráciami,
- nová časť EKOšoférovanie.
Lídrem svého života
Staňte se lídrem svého života.
Hodnoty, podle kterých žijeme, formují naše chování. A právě naše každodenní chování určuje výsledky, jaké v životě získáme. Jenže většina lidí žije podle hodnot, které si nikdy vědomě nezvolila. Formovaly je roky výchovy, okolí a náhodných zkušeností. A pak se diví, proč jejich život nevypadá tak, jak by chtěli.
Kniha Lídrem svého života vám ukáže moderní desatero hodnot, díky kterému získáte větší svobodu, energii, radost, hojnost i hlubší vztahy. Ne jako teorii, kterou po přečtení odložíte na poličku – ale jako praktický manuál krok za krokem, podle kterého můžete ihned začít žít.
Čtenář bude provázen příběhem hlavního hrdiny, který se rozhodl vytvořit tyto hodnoty, a díky tomu se jeho život změnil k lepšímu. Jeho cesta, plná zvratů, výzev a vítězství, se stane inspirací a cenným nástrojem pro hlubší pochopení.
Nezáleží, jestli jste studentem, v zaměstnání, podnikáte nebo rodič. Tahle kniha vás naučí, jak převzít kontrolu nad svým životem, inspirovat ostatní vlastním příkladem a stát se člověkem, kterého byste sami rádi následovali.
Autor čerpal z tisíců hodin práce s lidmi z více než 65 zemí světa, z vlastních úspěchů i slepých uliček. To nejlepší z těchto zkušeností je obsaženo právě v této knize.
Co získáte:
Jasné principy, které fungují v každodenním životě
Nástroje, jak překonat limity a posunout se v kariéře, vztazích i osobním růstu
Inspiraci, která vás donutí jednat – ne jen přemýšlet
Podněty, cvičení a otázky, které vám pomohou změnit chování i výsledky
Není to jen kniha. Je to investice do sebe, která se vám vrátí každý den, kdy podle ní žijete. Přestaňte čekat na perfektní moment nebo na zázrak. Začněte teď.
dostupné aj ako:
Emočná svižnosť: Ako prijímať zmeny a byť sám sebou
Všetci zápasíme s pochybnosťami, neistotou a obavami z toho, ako zvládame svoj osobný život, vzťahy či prácu. Mnohí tieto negatívne myšlienky povýšia na presvedčenie. Cítia, že svoje emócie nemajú pod kontrolou. Práve naopak, emócie ovládajú ich.
Susan David, uznávaná psychologička z Harvardovej univerzity, predstavuje spôsob, ako zvládať životné výzvy s otvorenou mysľou a dosiahnuť ciele, po ktorých túžite. Vychádza z viac ako 20-ročného výskumu a skúseností z praxe.
Zistila, že aj najšťastnejší ľudia čelia rovnakým obavám a prekážkam ako ktokoľvek iný. Rozdiel je iba v tom, že sa naučili odpútať od neužitočných vzorcov myslenia a správania a dokážu so svojimi emóciami pracovať. Ak však ľudia svoje emócie ignorujú, uviaznu na mieste a nedokážu sa pohnúť ďalej – bez ohľadu na to, akí sú inteligentní, odolní či kreatívni.
Emočná svižnosť je proces, ktorý vám umožní prispôsobiť sa novým okolnostiam a žiť naplno. Objavte praktické nástroje, ako prekonať neistotu a reagovať na životné výzvy s rešpektom k svojim emóciám a hodnotám.
Z anglického originálu Emotional Agility (Avery, an imprint of Penguin Random House LLC, New York 2016) preložila Veronika Zitta.
Kurz myslenia
Psychologička Woo-kyoung Ahn vysvetľuje, prečo sa tak často
mýlime vo svojom úsudku a ponúka stratégie, ako sa naučiť lepšie
rozmýšľať a na základe toho robiť lepšie rozhodnutia. Ahn ukazuje,
že „nedostatky v myslení“ sú príčinou mnohých problémov, ktoré
sa týkajú tak jednotlivcov, ako aj najzávažnejších celospoločenských
záležitostí, a svoje poznatky prezentuje podmanivým, ľahko
čitateľným spôsobom, pričom využíva zábavné príbehy z popkultúry,
anekdoty z vlastného života a názorné príklady z histórie
i súčasnosti.
Kniha Kurz myslenia ide oveľa ďalej ako iné knihy na túto tému,
pretože ukazuje, ako tým, že si lepšie uvedomíme svoje skreslené
úsudky, môžeme zlepšiť nielen vlastný každodenný život, ale aj
životy ľudí okolo nás. Jednoducho, je to kniha, ktorú by si mal
prečítať každý, kto sa chce naučiť lepšie myslieť – a lepšie žiť.
dostupné aj ako:
The 48 Laws Of Power
Drawn from 3,000 years of the history of power, this is the definitive guide to help readers achieve for themselves what Queen Elizabeth I, Henry Kissinger, Louis XIV and Machiavelli learnt the hard way. Law 1: Never outshine the master Law 2: Never put too much trust in friends; learn how to use enemies Law 3: Conceal your intentions Law 4: Always say less than necessary. The text is bold and elegant, laid out in black and red throughout and replete with fables and unique word sculptures. The 48 laws are illustrated through the tactics, triumphs and failures of great figures from the past who have wielded - or been victimised by - power.
Skryté tajomstvo dlhovekosti
Zostaňte mladí až do vysokého veku a zachovajte si zdravie a energiu po celý svoj život.
Všetci starneme, no nie vždy je to príjemná a bezbolestná skúsenosť. V knihe Skryté tajomstvo dlhovekosti, ktorá je voľným pokračovaním bestselleru Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín, vám uznávaný lekár a profesor Steven R. Gundy odhalí spôsob, ako sa dožiť vysokého veku a zároveň si zachovať vitalitu a zdravie.
Vedeli ste, že tie najbežnejšie choroby v starobe nie sú ani tak dôsledkom samotného veku, ako skôr vášho životného štýlu? Steven R. Gundry vo svojej knihe predkladá ucelený program, ktorý obsahuje odporúčania a tipy z oblasti výživy, duševného zdravia aj športu, vďaka ktorým sa dokážete v pokročilom veku vyhnúť zdanlivo "nevyhnutným chorobám", ktoré prináša proces starnutia.
Zaraďte sa medzi ľudí, pre ktorých je zdravie samozrejmosťou, a zažite na vlastnej koži Gundryho revolúciu v oblasti ľudského zdravia. Vďaka tipom a radám v tejto knihe sa vrátite k prirodzenej strave a spôsobu života, pričom si začnete k sebe púšťať len to, čo vaše telo dokáže prijať bez toho, aby si ubližovalo.
"Kniha Skryté tajomstvo dlhovekosti ponúka svieži pohľad na existenciálnu otázku: ,Ako prežiť dlhý život a zároveň sa aj v starobe tešiť z fyzických a duševných výhod mladosti?´ Steven R. Gundry ukazuje, že je naozaj možné udržať si pevné zdravie aj s pribúdajúcim vekom, ale zároveň tvrdí, že kľúč k zdraviu v neskoršom veku držíme práve teraz vo svojich rukách (alebo presnejšie vo svojich črevách). Knihu si musí prečítať každý, koho čaká starnutie - a to sme vlastne všetci."
Arianna Huffington, zakladateľka a CEO spoločnosti Thrive
Modlitby do vrecka pre mamy
Mamy.
Obraciame sa na ne so všetkým od boľavého srdiečka cez nenapísanú domácu úlohu až po zlomeniny. Nik nepozná chaotický kolotoč každodenných starostí lepšie ako mamy.
Ale kde majú uprostred tohto zmätku hľadať mamy pokoj a odpočinok?
Týchto štyridsať jednoduchých modlitieb vedie mamy k Zdroju všetkej nádeje a sily, pri ktorom nájdu pokoj a odpočinok v každej životnej situácii.
dostupné aj ako:
Rozšírte svoje vedomosti z nových oblastí ako ekonómia, manažment a marketing. Zaujímate sa o vesmír a jeho fungovanie, správanie živočíchov či históriu času? Správny smer do života a pozitívnu psychológiu prinesie motivačná literatúra. Knihy odborné - z oblasti práva, pedagogiky, sociológie či medicíny - ukrýva práve táto sekcia.
Kategória Odborná a populárno-náučná literatúra zahŕňa knihy a texty, ktoré poskytujú informácie a odborné znalosti v rôznych odboroch. Táto kategória sa líši od beletristickej literatúry a zameriava sa na vedomostný prínos.
Odborná literatúra obsahuje podrobné informácie, teórie a výskum v rôznych oblastiach ako veda, medicína, technológia, právo, ekonomika a psychológia. Populárno-náučná literatúra je prístupnejšia verejnosti a zaujímavo prezentuje tématické úseky, históriu, biografie a vedecké objavy.
Odborná a populárno-náučná literatúra je dôležitá pre vzdelávanie, osobnostný rozvoj a celoživotné učenie. Pomáha nám porozumieť svetu, objavovať nové perspektívy a zlepšiť naše schopnosti. Tieto diela od renomovaných autorov sú zdrojom inšpirácie a prínosov pre naše profesionálne a osobné životy.
K najznámejším autorom odbornej literatúry patria Stephen Hawking, Yuval Noah Harari, Malcolm Gladwell, Daniel Kahneman či zo slovenských autorov Roman Králik, či Vojtech Zamarovský.
