Knihy - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 8 z 500

Premýšľali ste niekedy nad tým, kým by ste sa chceli stať, akú prácu by ste chceli mať, aké dielo by ste chceli vytvoriť? Ste spisovateľ, ktorý nepíše, maliar, ktorý nemaľuje, alebo podnikateľ, ktorý nikdy nezačal podnikať? Potom poznáte Odpor – temnú silu brániacu vám tvoriť a uspieť. Steven Pressfield vyhlásil Odporu vojnu. Vo svojej prísnej, no pritom poučnej a zábavnej knihe vás naučí, ako spoznať a poraziť tohto nepriateľa. Po jej prečítaní o sebe mnohé pochopíte. Môže to byť tvrdá lekcia, ale považujte ju za dar... dar sebe samému. Kniha Vojna umenia vyšla prvýkrát v roku 2002. Odvtedy bola preložená do viac ako dvadsiatich jazykov. Patrí medzi najpopulárnejšie knihy o kreativite a prekonávaní vnútorných blokov. Inšpirovala a naďalej inšpiruje státisíce čitateľov z celého sveta. Slovami autora: „Väčšina z nás má dva životy. Ten, ktorý žijeme, a potom nežitý vnútorný život. Medzi nimi stojí Odpor“. Nie je to škoda?

MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY... Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud trpíte úzkostmi. Možná to řešíte tím, že se lidem nebo situacím, které ve vás pocit úzkosti vyvolávají, vyhýbáte. Jde to ale i jinak. Poznejte techniky všímavosti a osvojte si dovednosti používané v kognitivně-behaviorální terapii. Naučte se úzkost zpracovat a zvrátit negativní vzorce chování. Prostřednictvím jednoduchých a účinných cvičení vám tato kniha poskytne nástroje potřebné k tomu, abyste zvládli všechny životní výzvy. V knize najdete: KVÍZY A SEBEHODNOCENÍ pro lepší pochopení vaší úzkosti a emocí a pro odhalení jejich spouštěčů. VÍCE NEŽ 30 NÁSTROJŮ využívajících postupy kognitivně-behaviorální terapie ke zvládání úzkosti spolu s praktickými strategiemi pro zvládání emocí. VÍCE NEŽ 30 TECHNIK VŠÍMAVOSTI, které vám pomohou vyrovnat se s úzkostí v přítomném okamžiku prostřednictvím vizualizací, dýchání a meditací.

Kniha vznikla v snahe objektivizovať svalovú silu a jej zmeny spôsobené poruchami hybnosti. Je zaujímavé, že napriek technickému pokroku v medicíne v oblasti myoskeletálnej stále zostáva najdôležitejšie klinické vyšetrenie založené na dobrej znalosti anatómie a fyziológie. Svalový test v súčasnosti chápeme ako metódu, ktorou vyšetrujeme určité, čo najpresnejšie definované, pomerne jednoduché motorické stereotypy. Nesústredíme sa len na zistenie sily, ale tiež na spôsob prevedenia pohybu, na časové vzťahy aktivácie medzi svalovými skupinami, ktoré sa predovšetkým podieľajú na danom pohybe. Pri aplikácii metódy sa neobmedzujeme len na zistenie zníženia svalovej sily v zmysle ochrnutia ako pri periférnych parézach, ale i na oslabenie, ktoré má funkčný, útlmový charakter.

Vedeli ste, že - Marcus Aurelius písal svoje najznámejšie dielo na území Slovenska? - Svätopluk neprehral ani jednu vojnu? - slovenský arcibiskup zachránil Viedeň pred Turkami? - slovenský maršal dobyl Berlín? - Bratislava bola hlavným mestom Uhorska dlhšie ako Budapešť? - SNP bolo druhé najväčšie povstanie v tyle nemeckého Wehrmachtu? Ponorte sa do 27 pútavých príbehov z dejín Slovenska. Spoznajte osobnosti a udalosti našej histórie, o ktorých ste možno doteraz počuli iba veľmi málo a zistíte, že sme oveľa zdravší, silnejší a životaschopnejší, než o nás hovoria. V každej knihe sa nachádza malý, originálny darček. Kniha, ktorú autor napísal pre svoju dvadsaťročnú dcéru, môže zaujať všetkých, ktorí hľadajú darček pre mladého čitateľa. Popri pútavo napísaných príbehoch autor na záver knihy sumarizuje dejinné skúsenosti do niekoľkých princípov, ktoré pomáhajú čitateľovi pochopiť slovenskú prítomnosť a rozmýšľať o budúcnosti Slovenska. Môžete s autorom súhlasiť alebo aj nesúhlasiť, ale tento titul sa vám oplatí prečítať.

Ezek a könnyen forgatható, gondosan illusztrált és szakértők által írt zsebkönyvek a természetjárók hasznos társai. A könyvben található leírások segítségével több mint 45 ragadozó madarat azonosíthatsz be! Ha észrevettél egy madarat, bejelölheted a a pontozótáblázatban!

V knize si autor přisedá k duši těch, kdo ztratili někoho blízkého nebo se chystají k vlastnímu odchodu. Podává i inspirace, jak odtud pomáhat našim zesnulým. Proč kniha vznikla? Autor odezřel ve společnosti situaci, že často dochází k bezradnosti pozůstalých po odchodu jejich blízkého. Tedy se snaží tuto mezeru duše trochu zaplnit. Nabízí tím i určité uvolnění od sešněrování dnešního života příkazy, zákazy, konvencemi, prestiží… Ač využívá i poznatků esoterního křesťanství, snaží se o srozumitelnost i pro laiky. Autor zde využívá své kvalifikace v této oblasti - teoretické, i ze své bohaté osobní praxe péče a provázení. Volí žánrovou pestrost - od praktických rad pro doprovázení odcházejících podle duchovní vědy, přes své povídky, po osobní maily a besedy. Zmiňuje i duchovně vyzařující místa, od pozůstatků keltské magie po křesťanské svatostánky. Postupuje od osvětlení původního významu pohřbu až k popisu průchodu posmrtnými stavy a fázemi podle zasvěcenců a k pomoci Krista, a k vysvětlení rizika posmrtného bloudění a klamnosti spiritismu. A zejména, jak můžeme bezpečně pomoci našim zesnulým. Pro snazší čtení je kniha složená z krátkých, nenavazujících textů. Obsahuje i povzbuzující příspěvek Alfreda Strejčka a aktuální astrologický vzkaz Štěpána Raka.

Dokážete si představit, jak by to v praxi vypadalo, kdybyste se starali více o druhé než sami o sebe? V mahájánové tradici se ten, kdo má odvahu podstoupit tuto hlubokou změnu životního postoje, tolik nezbytnou pro rozvoj pravého soucítění, nazývá bódhisattva. Díky svému velkému odhodlání klást potřeby druhých na první místo a dosáhnout tak probuzení pro dobro všech vnímajících bytostí překračuje omezení vytvářená iluzí malého „já“ a toho, co je „moje“. Dospívá proto ke zření reality takové, jaká skutečně je, a přesahuje dualistické představy o sobě a druhých. Právě to je radikálním tématem mimořádného souboru ponaučení, jakéhosi výcvikového manuálu, nazvaného Třicet sedm slok o praxi bódhisattvy, který ve 14. století sepsal buddhistický poustevník a mudrc Ngulčhu Thogme. K němu v této knize podává podrobná vysvětlení Dilgo Khjence Rinpočhe, jeden z velkých tibetských buddhistických mistrů 20. století. Na základě vlastní prožité zkušenosti nás vede k rozplétání uzlů vlastních emocí tak, abychom pronikli k soucitu, lásce a moudrosti v našem nitru a naučili se je i prakticky uplatňovat v každodenním životě.

Tři knihy ve své době známého montanisty a hermetického přírodovědce Johanna Gottfrieda Jugela (1707–1786) předložené v tomto sborníku mají nejlépe vystihovat autorovu filosofickou koncepci, kterou by snad bylo možné nazvat hledáním božského počátku, jeho projevů a utváření v přírodě. Upřímně, na základě bohaté zkušenosti a moudrého vhledu se autor snaží proniknout k samotnému jádru, které je nejpevněji uchováno pod příkrovem minerální říše. Opíraje se o principy hermetické vědy pokouší se Jugel podobně jako slavný spis Homérův zlatý řetěz dokázat, že samotný počátek přírody tkví v astrálních influencích, které nepřestajně proudí v celém stvoření. V odhalování onoho skrytého počátku a semene přírody dokonce spatřuje možnost prozření a duchovního rozvoje člověka. Ze všech Jugelových knih je zřejmé, že během života navštívil důlní lokality a zajímavé geologické oblasti v Německu a v Rakouské monarchii, jakými byly pohoří Harz, Krušné hory, Krkonoše nebo Banská Štiavnica v tehdejších Horních Uhrách a některé oblasti v Sedmihradsku. Jako skutečný polyhistor obsáhl Johann Gottfried Jugel svými znalostmi různá odvětví vědy, především matematiku, fyziku, technologii, stavebnictví či kosmologii, a za své nejhlavnější obory pojal mineralogii, chemii, resp. chymii, hornictví, hutnictví, ale i měřičství a konstrukci důlních staveb.

Souostrovím postižení nazýváme systém ústavů pro lidi označené za postižené, jejichž obyvateli jsou v České republice tisíce lidí. Náš etnografický výzkum potvrzuje, že ústavy jsou izolovaná, obtížně dostupná místa, protkaná těžko překročitelnými hranicemi oddělujícími obyvatele od zaměstnanců, obyčejný život od oficiálních strategií péče a údržby a lidi označené za postižené od nás ostatních, kteří za postižené označení nejsme. Souostroví postižení však není jen regionem vyloučení a vytěžování. Je zároveň prostorem problematizace, kde se shromažďují veřejnosti tvořené lidmi, kteří jsou působením ústavních režimů zasaženi. Tyto veřejnosti staví na poznání, že postižení, které člověka odsuzuje k životu v ústavech, není jedinou reálně uskutečnitelnou verzí postižení. Vedle etnografického popisu světa ústavů a empiricko-teoretického hledání odpovědi na otázku, jaká socio-materiální uspořádání a zájmy ho udržují při životě, tato kniha nabízí i naději na změnu: pragmaticky založenou vizi postižené veřejnosti coby proměnlivého otevřeného společenství, v němž je vyloučení nahrazeno sdílenou zasažeností a osvědčené způsoby zacházení s postižením kreativní nevědomostí. Michal Synek je religionista a sociolog. Zkoumá vztahy mezi různými repertoáry pečování a způsoby uspořádávání postižení. Působí jako výzkumník na Fakultě humanitních studií UK. Zajímá se o teoretické problémy s praktickým dopadem na pomezí vědních studií a studií postižení a péče. Dana Hradcová vyučuje na Fakultě humanitních studií, studuje život s dis/abilitou a zabývá se empirickou etikou a etnografickým a kolaborativním výzkumem v prostředí sociálních a zdravotních služeb. Věnuje se podpoře uživatelů služeb a spolupracuje s ne/profesionálními pečujícími. anotace en: The Disability Archipelago is our name for the system of institutions intended for people deemed disabled, and its inhabitants count thousands of people. Our ethnographic research confirms that the institutions are isolated, difficult-to-reach places demarcated by rigid boundaries separating the inhabitants from the employees, regular life from official care strategies and maintenance, and people deemed disabled from the rest of us who have not been labeled as such. The Disability Archipelago is however not only a region of exclusion and extraction. It is also a space for problematization where congregate various publics composed of people who are impacted by the institutional regimes’ operations. These publics build on the understanding that the disability which condemns a person to life in the institutions is not the only possible version of disability. Apart from offering an ethnographic description of the world of institutions and an empirical-theoretical search for answers to the question of what socio-material conditions and interests allow its operations, this book also offers hope for change: a pragmatically founded vision of a disabled society as an open, changing community in which exclusion is replaced by a sense of shared affliction, and the tried and tested approaches of dealing with disability are replaced by an approach of creative unknowing. Michal Synek is a sociologist and religions scholar. He studies the relationships between various repertoires of caretaking and ways of ordering disability. He is active as a researcher at the Faculty of Humanities at Charles University and is interested in theoretical problems which bear practical impact on scientific study and the research of disability and care. Dana Hradcová teaches at the Faculty of Humanities of Charles University, studying life with dis/ability, empirical ethics, and ethnographic and collaborative research in the sphere of social and health services. She focuses on the support of service users and collaborates with (non)professional caretakers.

Zostření mezinárodní situace na začátku osmdesátých let 20. století vedlo k nové eskalaci studené války, která se odrazila na tvrdosti represí komunistického režimu vůči Chartě 77 a undergroundu. Donucovací aparát spustil celostátní akci „Satan“, vrcholící v listopadu 1981 zásahem proti redakci časopisu Vokno, souběžně probíhala akce „Asanace“, která do zahraničí vyštvala celou řadu osobností z řad domácí opozice. Aktivních v té době zůstalo podle údajů Státní bezpečnosti pouze na šedesát disidentů. Pronásledování, každodenní šikana, fyzické útoky, ponižování, ale i mučení u výslechů nastolilo otázku dočasného pozastavení činnosti Charty 77 a rozproudily se bouřlivé diskuse, když ze strany undergroundu přišla legitimní otázka, zda i nadále pokračovat v „nepolitické“ politice, či zda již nenazrál čas vyjít do ulic. Zatímco předchozí dekáda (1974–1980) znamenala pro underground jeho vrcholnou, integrační fázi, období první poloviny let 80. naopak jeho dezintegraci. Postupně se ovšem vytvářela lokální ohniska a provozovala se vlastní kultura, nezávislá na oficiálních strukturách. Nadto vznikla nová subkultura mladé generace, punkové hnutí, záhy tvrdě pronásledované komunistickým režimem. Oživení nastalo i v prostředí tzv. šedé zóny, a to díky nástupu Michaila Gorbačova a jeho nového politického kurzu, jímž nesledoval nic menšího než záchranu hospodářsky kolabujícího Sovětského svazu. Perestrojka a glasnosť se staly pro Gustáva Husáka a jeho nástupce Miloše Jakeše ztělesněnou noční můrou, jelikož popíraly vše, na čem stál zkostnatělý normalizační režim. Příspěvky do tohoto, v pořadí již pátého sborníku věnovaného undergroundu, vznikly na základě různého metodologického přístupu. Zatímco někteří autoři zde prezentují standardní odborné studie, jiní šli cestou esejistickou či pamětnickou. Vedle textů editora Ladislava Kudrny si v knize můžeme přečíst příspěvky Františka Stárka Čuňase, Martina Valenty, Jana Cholínského, Zdeňka R. Nešpora, Barbary Bothové, Petry Veselé nebo Petra Blümla.

Nemálo látky v této monografii je v českém prostředí zpracováno prvně. Jedná se zejména o málo známá původní náboženství, která jsou i v zahraniční literatuře zkoumána jen velmi málo: konkrétně je to mursijské náboženství, abwoi, serer, bori, akan, bushongo, Nkisi Nkondi a některé linie afrického čarodějnictví jako je azande nebo kindoki. Další témata, jako je teologicko-etické posouzení synkretismu katolického křesťanství a vodunu, teologická sonda do synkretismu katolického křesťanství a bwiti, představení synkretismu jorubského náboženství a chrislamu nebo vliv náboženství odinala na osobní identitu a světonázor igbského křesťana, jsou zpracována prvně i na poli mezinárodního bádání. Monografie je určena religionistům, teologům, afrikanistům a zároveň všem, kdo chtějí hlouběji vhlédnout do africké reality, neboť rovina náboženství je v africké společnosti strukturotvorná.

Publikace představuje nejen Kunhutin život, ale také unikátní soubor jejích rukopisů, jež se po její smrti staly součástí knihovny kláštera benediktinek. Sleduje vznik všech rukopisů a rozebírá je po obsahové, umělecké i kulturní stránce. Značnou pozornost věnuje jejímu odkazu a recepci nejen v mladších klášterních dějinách, ale také v dějinách českých zemí.

Ošetrovateľský proces predstavuje východiská pre efektívnu a štandardizovanú prácu sestry. Aby mohla sestra poskytovať kvalitnú ošetrovateľskú starostlivosť, musí mať adekvátny základ vedomostí a dostatok zručností. Realizácia ošetrovateľského procesu znamená nielen progres pre pacienta ako príjemcu kvalitnej ošetrovateľskej starostlivosti, ale tiež sa podieľa a zabezpečuje ochrannú bariéru pre samotný výkon povolania sestry. Metóda ošetrovateľského procesu je v súčasnosti medzi zdravotníckymi profesiami ošetrovateľstva a pôrodnej asistencie známa, keďže sa zaviedla do klinickej praxe u nás už pred vyše dvadsiatimi rokmi. Aj v študijných odboroch ošetrovateľstvo a pôrodná asistencia má už tento program pevné miesto. Možno ho poskytovať v každom prostredí, kde sa vykonáva ošetrovateľská starostlivosť v zdraví, počas choroby a vo všetkých fázach života. Táto vysokoškolská učebnica je rozdelená do piatich kapitol. Určená je na vzdelávanie študentov ošetrovateľstva a pôrodnej asistencie, sestrám a pôrodným asistentkám v praxi, ako aj pedagógom. Jednu kapitolu tvorí ošetrovateľský proces a ďalšie sú zamerané na vybrané klinické odbory. V každej z týchto kapitol sú uvedené charakteristiky jednotlivých chorôb, špecifiká ošetrovateľského procesu vo vybraných klinických odboroch, príklady ošetrovateľských diagnóz a ošetrovateľská starostlivosť. Na konci každého ošetrovateľského procesu sú uvedené kontrolné otázky na podporu samoštúdia. Umožňujú pedagógom a hlavne študentom overiť si vedomosti z danej problematiky. Autorský kolektív predpokladá, že táto učebnica doplní chýbajúce odborné texty vo vzdelávaní študentov ošetrovateľstva a pôrodnej asistencie a pomôže im lepšie pochopiť predkladané učivo. Na záver si dovoľujeme vysloviť poďakovanie recenzentom tejto publikácie za ich cenné pripomienky.

Farní archivy jako svědectví o roli duchovního správce a jejích proměnách dlouhého 19. století Práce jako na kostele… Dodnes užívané rčení vypovídá také o náročnosti kněžského povolání. Jsou občasná postesknutí dnešních duchovních na množství práce opodstatněná? Jak na tom byli jejich předchůdci? Tato publikace by ráda byla příspěvkem k hledání odpovědí. Činí tak zejména v dochovaných písemnostech z farního úřadování v dlouhém 19. století, a to ve východní části královéhradecké diecéze. Záměrem textu je postihnout různé role duchovního správce v tomto období. Představuje je jako individuality, vidí je jako „náboženské profesionály“ – udělovatele svátostí a svátostin, celebranty či kazatele. Dále vystupují jako katecheté a školdozorci i jako iniciátoři různých duchovních aktivit (poutí, lidových misií, bratrstev a spolků), ale též jako součást širších vazeb – ve vztahu k obyvatelstvu své farnosti, k zaměstnancům, k předchůdcům i následovníkům či k světské a církevní vrchnosti. Dále je farář zachycen jako správce zádušního i obročního jmění, movitého majetku, nadačního jmění i jako garant chudinské péče. Stranou nemohly zůstat proměny, k nimž v tomto směru během zmíněného období došlo – některé role zůstaly proti změnám doby téměř imunní (udílení svátostí, celebrování bohoslužeb), jiné prošly zásadní proměnou (působení ve školství).

Christopher M. Bache učinil 24. listopadu 1979 první krok na cestě, která měla změnit jeho život. Vybaven vzděláním v oblasti filozofie náboženství, vyrazil na průzkum vlastní mysli i mysli vesmíru s maximálně možným nasazením a systematičností, a to za pomoci psychedelické látky LSD. Během dvaceti let podstoupil 73 sezení s vysokými dávkami LSD dle protokolu zavedeného Stanislavem Grofem, jež jej přivedla k hlubšímu propojení s kosmickým vědomím. Zveme vás, abyste se spolu s profesorem Bachem vydali na cestu, na níž se kontaktuje s inteligencí našeho vesmíru – inteligencí, která jej objala i zdrtila – a ukazuje, jak může přímá zkušenost Božství změnit náš pohled na klíčové otázky filozofie a náboženství. V záznamech o svých 73 sezeních autor odhaluje spirálu smrti a znovuzrození, po níž dospěl skrze kolektivní nevědomí až k tvůrčí inteligenci vesmíru. Zprávou o svém ponoru doKosmické lásky a tvůrčího záměru jednotného pole vědomí, které propojuje veškerou existenci, přináší Bache přesvědčivý doklad o hodnotě psychedeliky navozených spirituálních stavů. Popisuje, jak neocenitelná pro něj byla zkušenost přijetí bolesti a utrpení, jež při svých sezeních zakusil, a jakým výzvám musel čelit při integraci svých zážitků do běžného života. Jeho cesta zachycuje posun od individuálního vědomí ke kolektivnímu, z archetypové reality k Božské jednotě a Diamantovému jasnému světlu, které se nachází mimo cyklickou část existence. Autor posouvá hranice teorie i praxe a dokládá, jak může psychedelická zkušenost vést za hranice osobní transformace až k transformaci kolektivní, za hranice přítomnosti až do budoucnosti, odhalující dokonalou vyváženost ducha a hmoty.

Stejně jako je pro archetypálního hrdinu příznačná srdnatost, díky níž přestává zkoušky a útrapy v zájmu druhých, tak i bódhisattva se vyznačuje pozoruhodným odhodláním osvobodit všechny od utrpení, aby dospěli k pravému štěstí a probuzení. Buddhistický hrdina soucitu s každou další výzvou rozvíjí bohatství vnitřních kvalit, s jejichž pomocí je s to druhým přinášet skutečný prospěch. V knize Odvážné srdce objasňuje Džecünma Tändzin Palmo, uznávaná duchovní učitelka těžící z celoživotních zkušeností, jádro mahájánového buddhismu – bódhičittu –, kterou popisuje jako „nesobecký projev nezměrného soucitu“. Ve svých výkladech se opírá o slavný tibetský buddhistický text Třicet sedm slok o praxi bódhisattvy. Ukazuje nám, jak se můžeme stát takovýmto hrdinou, bódhisattvou ve výcviku, a pomáhá nám čelit nejistému víru světa, jakkoliv radostnému či nebezpečnému, s hlubokým přáním, abychom nalezli smysl a objevili nejzazší esenci moudrosti a soucitu. „Tradice výcviku mysli neboli lodžongu, jak se nazývá v Tibetu, se zaměřuje na zkušenost reálného světa a je plná praktických strategií napomáhajících k životu vedenému s bdělým vědomím, soucitem a moudrostí. Tato esenciální učení po celá staletí přinášela inspiraci a ponaučení bezpočtu meditujících. Je nesmírně záslužné, že Džecünma Tändzin Palmo tyto nauky šíří. Svou hlubokou praxí spjatou s pochopením toho, jakým výzvám v moderním světě čelíme, jim vdechuje nový život. Kniha osloví každého, kdo se upřímně zajímá o výcvik a přeměnu vlastní mysli.“ Yongey Mingyur Rinpočhe, autor knihy Radost ze života

Pilíř, o nějž se lze opřít v otřásajících se časech zániku Západu a jeho přeměny ve světovou civilizaci všech kultů a ras. Kniha obsahuje: vedle 370 výroků o pojmech, majících ve Spenglerově myšlení zásadní význam, jako např. osobnost, dějiny, válka, právo, stát, tradice atd., v původním výboru správkyně autorovy – do té doby z valné části nezveřejněné – pozůstalosti, též rozsáhlý překladatelský a redakční výběr z knih Preussentum und Sozialismus a Jahre der Entscheidung s aktuálními poznámkami a vysvětlivkami, jakož i úplnou, komentovanou bibliografii nakladatelství Délský Potápěč.

Úspěšný manažerský start je nepostradatelným průvodcem pro všechny nové manažery, který jim pomůže zorientovat se v nové roli a zvládnout přechod z řadového zaměstnance na vedoucího pracovníka. V maximálně zhuštěné podobě nabízí konkrétní nástroje a techniky, jak se oprostit od práce na své původní pozici, začít budovat a vést úspěšný tým a efektivně čelit nástrahám, s nimiž se noví manažeři často potýkají. V knize se mimo jiné dozvíte: jak efektivně delegovat úkoly a řídit projekty; jak si získat respekt a loajalitu podřízených; jak motivovat tým a řešit konflikty; jak rozpoznat a eliminovat toxické chování v týmu; jak přijímat kritiku a použít ji ke svému prospěchu nebo jak si připravovat půdu pro další kariérní postup.

Úspěšný kariérní start je nezbytným průvodcem pro všechny nové zaměstnance od absolventů středních a vysokých škol po všechny mladé lidi stojící na prahu své profesní dráhy. V maximálně koncentrované formě předkládá konkrétní návody a osvědčené strategie pro překlenutí propasti mezi teorií školních lavic a tvrdou realitou trhu práce. Stejně tak je neocenitelným pomocníkem pro všechny pracovníky v jakékoliv společnosti, kteří usilují o kariérní postup. Kniha obsahuje techniky a reálné nástroje pro každodenní použití, jež se ti, kteří dnes zastávají vedoucí pozice, museli naučit tvrdou cestou. V knize se mimo jiné dozvíte: jak se připravit na první den v nové práci; jak být hodnotným členem týmu; jak efektivně komunikovat s nadřízenými; jak eliminovat faktory bránící produktivitě; jak si vyjednat lepší pracovní podmínky nebo jak získat povýšení.