Édesvíz Kiadó strana 28 z 38

Pozitív és szeretetteljes Angyaltarot A tarot régóta nagy tiszteletnek örvendő jóslási módszer, amely részletes és pontos olvasatot tesz lehetővé. Doreen Virtue és Radleigh Valentine megalkották az első olyan tarot-kártyát, amely teljes mértékben pozitív szemléletű, szeretetteljes és méltó a bizalmunkra. A lapokon szereplő összes üzenet - ahogyan Steve A. Roberts képei is - pozitív és szépséges, miközben a kártyacsomag őrzi a hagyományos tarot-kártyák varázslatos hatékonyságát. Az útmutató könyvecske elmagyarázza a pontos olvasathoz vezető lépéseket, és bővebben kifejti az egyes lapok jelentését. Az Angyaltarot gazdag jelképvilága - amelyben az angyalok és arkangyalok mellett sárkányok, egyszarvúak, tündérek és sellők is szerepelnek - ösztönző útmutatással szolgál mindannyiunk számára akár mindennapjaink során, akár pedig életünk nagy fordulópontjainál.

Az érzelmeket és az intuiciót egyensúlyba kell hozni a logikával és a tényekkel. Mind az intuició nélküli logika, mind pedig a logika nélküli intuíció katasztrófát eredményezhet. Mindkét eszközt használnunk kell ahhoz, hogy egészséget teremtsünk. Ez a könyv arról szól, hogy ezt hogyan tegyük. Hét figyelmeztető jelzéssel rendelkezünk, amelyek mindegyike egy-egy szervcsoporthoz kötődik. Az egyes csoportokban lévő szervek egészsége jellegzetes gondolatmintákhoz és viselkedéstípusokhoz társul. Például a világban érzett biztonságérzetünkhöz társuló szervek a csontok, a vér, az immunrendszer és a bőr. Ha nem érezzük magunkat biztonságban, nagyobb a valószínűsége, hogy betegséget tapasztalunk e szervek valamelyikében. A könyv fejezetei az egyes érzelmi központokhoz tartozó szervek egészségi állapotát járják körül, és segítenek értelmezni, hogy az e szervekben kialakult betegségek mit jelentenek. Legyen ez a könyv az útmutatónk, amely lépésről lépésre bemutatja, hogyan juthatunk el a betegségtől az egészségig - körvonalazza az érzelmi jóllét és az egészség közti kapcsolatot, és leírja a gyógyulás receptjeit.

Attól a pillanattól kezdve, hogy az Egyszerű Bőség 1995-ben először megjelent, több ezer, majd hamarosan világszerte több millió nő kedvence lett. Két éven keresztül szerepelt a New York Times bestsellerlistáján, és azóta olyan klasszikussá vált, amely generációról generációra megtalálja az utat olvasói szívéhez. Nem kell sokáig keresgélni vagy messzire menni ahhoz, hogy meglássuk, a mai nők mennyire ki vannak éhezve a napi inspirációra, bár weboldalak, tévéműsorok és önjelölt életmód-tanácsadók százai állnak a rendelkezésükre, hogy gyors és kész megoldásokat kínáljanak öltözködési, lakberendezési, kapcsolatkezelési, gyermeknevelési, pénzkezelési, testsúlycsökkentési és életmód-felülvizsgálati kérdéseikre. Ám nem fülsiketítő, buzdító beszédekre, hanem szelíd biztatásra van szükség. Jól adagolt józan észre, együtt érző emlékeztetőkre és vigaszt nyújtó megerősítésekre - s épp ez az, amit az Egyszerű Bőség nyújt. A könyv az év minden egyes napjára egy, azaz összesen 366 meditatív esszét tartalmaz, megmutatva, hogyan fejezheted ki mindennapi életed segítségével valódi, igaz énedet... miközben a legízletesebb zöldségeket szüreteled a kertből, szent helyet készítesz a meditáláshoz, úgy rendezed be az otthonod, hogy az hitelesen fejezze ki személyiségedet, és varázslatos légkört teremtesz minden ünnep alkalmával. El kell hinned, hogy saját boldogságod és jó közérzeted nem felesleges belső igény és vágy, hanem alapvető spirituális követelmény, amelyért érdemes dolgozni, mert elérhető. Kezdj hát neki, és legyél az az Igazi Nő, akinek lenni rendeltettél!

Milliók szólnak elismerően a Beszélgetések Istennel sorozatról, amelyet közel negyven nyelvre fordítottak le. A sorozat egy szent beszélgetés szó szerinti leírása, amelyet a szerző Istennel folytatott. Az emberi élet valamennyi aspektusát érinti, felveti a legtöbb kérdést, amelyet időről időre fel szoktunk tenni életről és szeretetről, hivatásról és elhivatottságról, emberekről és kapcsolatokról, jóról és gonoszról, bűnről és bűntudatról, megbocsátásról és megváltásról, az Istenhez és a pokolhoz vezető útról - egyszóval mindenről. Megvizsgálja a kézzelfoghatót és az elvontat, a láthatót és a láthatatlant, az igazságot és a hazugságot. Ez a könyv a legmegfelelőbb pillanatban talált Önre a legmegfelelőbb módon, hogy válaszoljon elméje kutatásaira, szíve imájára és lelke hívására. Higgyen benne! Semmi sem történik véletlenül!

Tedd meg a következő lépést... "A Titok" egyértelmű alapelvei megmondják, hogy miként éld az életedet az Univerzum természeti törvényeivel összhangban. A lényeg azonban mindig az, hogy MEGÉLD ezeket az elveket. A "Határtalan gondolatok"-ban, Rhonda Byrne újabb könyvében, a szerző végigvezet az év napjain, minden egyes napra egy-egy bölcsességet vagy felismerést nyújtva, amelyek összhangban vannak az emberi lényeket irányító törvényekkel. "A Titok" nagyhatású igazságain alapuló gondolatok tovább bővítik a vonzás törvényére vonatkozó ismereteidet, hogy igazán sorsod kovácsa lehess. Több öröm, több fényűzés, több nagyszerűség - az év minden egyes napján.

Mindenkiben működik valami, ami eldönti, hogy boldognak vagy boldogtalannak érezzük-e magunkat, illetve hogy szeretetet vagy elutasítást tapasztalunk-e magunkban. Ez a láthatatlan döntéshozó úgy működik, mint egy belső kapcsoló, amely minden helyzetben és mindenkivel kapcsolatban dönt "igen" vagy "nem" között. Míg minden belső "nem" elutasítást és boldogtalanságot szül, addig minden "igen" boldogsághoz és szeretethez vezet. Ha tudatosak vagyunk, ez a belső kapcsoló nem válthat többé észrevétlenül, automatikusan "nemre". Nem tarthatja életben a régi mintákat, és nem teremthet bennünk több rejtett elutasítást - ahol pedig nincs több elutasítás, ott boldogtalanság sem keletkezik, hiszen át kell adnia a teret az elfogadásnak és a szeretetnek. Az emberekre, a helyzetekre, a helyszínekre és a saját magunkra mondott tudatos "igen" jelenti az utat egy olyan új, belső állapot felé, amelyre az élet is válaszol majd. A boldogság csak arra vár, hogy a megfelelő pillanatban kimondjuk a szót: "Igen!" Ruediger Schache közgazdaságtudományt és pszichológiát tanult, majd egy neves ipari nagyvállalat reklámosztályát vezette. Több döntő fontosságú eseményt követően teljes mértékben hátat fordított addigi életének, és több évet az Egyesült Államokban, valamint a négy kontinens beutazásával töltött. Egyik legkülönlegesebb tulajdonsága, hogy sajátos és rendkívül izgalmas módon képes hidat verni a tudomány aktuális eredményei, a spirituális valóság és a gyakorlati élet között. Ennek a képességének köszönhető könyveinek hatalmas sikere is, amelyeket több, mint huszonöt nyelvre fordítottak le. A szívmágnes titkai, Az igazságot rejtő 7 fátyol, az Életünk titkos terve és a Szívtanácsadó magyarul is olvasható. Befelé figyelés. Megfigyelés. A belső kapcsoló tudatos megváltoztatása. A megfelelő pillanatban kimondott "Igen!" mindent megváltoztat. Megszűnik a negatív gondolkodás. Többé nem leszünk elégedetlenek magunkkal. A szenvedés boldogsággá változik. A túlterheltség nyugalommá simul. A belső "Igen!" felfedezésével egy új élet kezdődik, mert a boldogság csak erre a szóra vár.

"Azért jöttem, hogy segítsek emlékezni arra, aki vagy... Arra a nagyszerűségre, aki vagy... A nagyszerűségre, amely benne van minden emberi életformában... És a tiszteletre, amely mindenkinek kijár. Amint ezt teljes mértékben felismered, a mennyország a tiéd." (Salamon) Miért érdeklődnek korunk vezető orvosai, kvantumfizikusai és kutatói világszerte az iránt a látszólag véletlen találkozás iránt, amelyben dr. Eric Pearlnek volt része egyik páciensével? Mi volt az ebben a találkozásban, amitől Eric pályája radikálisan felívelt, de végső soron hatással van milliók életére... és nagy valószínűséggel mélységes befolyással lesz a tiédre is? Mi ez a jelenség? Kapcsolatteremtő Gyógyítás című nemzetközi sikerkönyvében dr. Eric Pearl megtanította olvasóit, hogyan férhetnek hozzá az energia, fény és információ átfogó spektrumához, amely korábban mindenki számára elérhetetlen volt. Így lehetővé tette, hogy teljes mértékben meghaladjuk az energiagyógyítás "technikáit", és drámai, gyakran azonnali, életre szóló gyógyulásokat és változásokat érjünk el. Az első könyv megjelenése óta az olvasók világszerte a folytatást várják, de Eric úgy vélte, ennek akkor jön el az ideje, ha lesz valami új mondanivalója. Most dr. Pearl elérkezettnek látta az időt, hogy Frederick Ponzlov közreműködésével újabb könyvet írjon, amelyet olvasva rákényszerülhetsz, hogy mindent újragondolj, amit eddig a gyógyításról, a tudatosságról és négydimenziós, földi létezésünkről olvastál és tudni véltél. Salamon vezetésével elsőkézből ismerheted meg azokat a gondolatokat, amelyek a Kapcsolatteremtő Gyógyítás kialakulását kísérték - a meglátásokat, amelyek forradalmasították a gyógyítást, és kezünkbe adták a kulcsot a mindannyiunk életében jelenlévő mérhetetlen erőhöz és hatalomhoz. Halljuk hát Salamont!

Ami valós, azt semmi nem fenyegetheti. Ami valótlan, az nem létezik. Ebben rejlik Isten békéje. Így kezdődik A csodák tanítása, alapvető különbséget téve valós és valótlan dolgok, tudás és érzékelés között. A tudás maga az igazság, amely megváltoztathatatlan, örökkévaló és minden ellentmondástól mentes. Nincs ellentéte, nincs kezdete és nincs vége. Egyszerűen csak létezik. Az érzékelés világa ugyanakkor az idő, a változás, a kezdetek és végek világa, amely nem a tényeken, hanem a tények magyarázatán alapul. Szelektív az érzékelés miatt, megbízhatatlanul működik, és pontatlan értelmezéseket szül. A megbocsátás az emlékezés eszköze, ezáltal fordul visszájára a világ gondolkodása. Ha múltunk egyetlen darabkája sem korlátoz már bennünket, emlékezni fogunk Istenre. A tanulás csak eddig juthat. Ha készen állunk, Maga Isten fogja megtenni az utolsó lépést, hogy visszatérhessünk hozzá. Bővebb információ: A csodák tanítása - A Course in Miracles immáron több millió ember életét változtatta meg. Ez a három részből álló könyv egy 1965-ben kezdődött belső diktálás során érkezett az amerikai Columbia Egyetem egyik pszichológusához, Helen Schucmanhoz. A Kurzus anyaga először 1976-ban jelent meg a Foundation for Inner Peace (Belső Béke Alapítvány, USA) jóvoltából. Azóta közel ötven országban több, mint 1.500.000 példányát vásárolták meg. Mi ez a könyv? A csodák tanítása alapvetően azért jött létre, hogy elősegítse az egyéni tanulást. A könyv három részből áll: a törzsszövegből, a munkafüzetből és a tanítók munkáját segítő kézikönyvből. Hogy a tanulók milyen sorrendben és hogyan tanulmányozzák az egyes részeket, az csakis az ő igényeiktől és beállítottságuktól függ. A Kurzus alaposan átgondolt, mind elméleti, mind pedig gyakorlati szinten lépésről lépésre kifejtett tanmenettel bír, amely az elmélettel szemben a gyakorlatot, a tapasztalást helyezi előtérbe. Bár keresztény nyelvezetet használ, egyetemes spirituális témákkal foglalkozik, és többször is kijelenti, hogy ez az út csupán az egyetemes tanrend egy lehetséges változata. Számos egyéb módszer létezik, amelyek csak formájukban térnek el egymástól - végül minden út Istenhez vezet. A javarészt elméleti jellegű törzsszöveg fekteti le a gondolati rendszer alapjait, erre épülnek aztán a munkafüzet gyakorlatai. Gyakorlati alkalmazás nélkül a törzsszöveg javarészt csak elvont fogalmak gyűjteménye marad, és nem teljesítheti be a Kurzus fő célját. A munkafüzet háromszázhatvanöt gyakorlatot tartalmaz, az év minden napjára egyet. Mindazonáltal nem szükségszerű ebben a tempóban haladni: akár több napig is elidőzhetsz egy-egy számodra különösen szimpatikus gyakorlatnál, instrukcióink csupán arra kérnek, hogy ne akarj napi egynél többet elvégezni. Végezetül a tanári kézikönyv választ kínál a tanulók által leggyakrabban feltett kérdésekre, valamint tisztázza a Kurzus legfontosabb kifejezéseit. A Kurzus nem igyekszik befejezettnek feltüntetni magát, és a munkafüzet gyakorlatainak sem az a céljuk, hogy minden további gyakorlást fölöslegessé tegyenek. A végén minden tanuló kettesben marad Belső Tanítójával, Aki saját belátása szerint irányítja majd további előrehaladását. Ismerd meg te is a könyvet, amely több millió ember életét változtatta meg szerte a világon!

A mély, szerető, gyümölcsöző és megnyugtató kapcsolatok világa különleges világ, amelynek csak kevés lakója van. Ebből a könyvből megtudhatod, miért oly kevesek kiváltsága ez, és miért került el eddig téged is. Észreveszed majd - talán most először - azokat a mintákat, működési elveket, amelyek az életedet alakítják, amelyek jelen vannak a nap minden percében, és meghatározzák kapcsolataid alakulását. Lesznek a könyvben olyan gondolatok, amelyek ellentmondanak a csodálatos kapcsolat kialakításáról szóló jelenlegi elképzeléseidnek. Még az is lehet, hogy megbotránkoztatják majd a józan eszedet. Az igazat megvallva nem lehet, hanem biztos! Ha nem így lenne, nem is vennéd sok hasznát a könyvnek. Olvasás közben legnagyobbrészt az történik majd, hogy a párkapcsolatokról alkotott hamis ismereteidet elfelejted, és valódi tudásra cseréled. Készülj fel, hogy talán ez lesz életed legfontosabb utazása! Meg fogsz tudni mindent, amire szükséged van álmaid párkapcsolatának megteremtéséhez. Sőt, még annál is többet. Mire a könyv végére érsz, másképpen fogsz gondolkodni, máshogyan fogsz cselekedni, és másmilyennek fogod látni a világot. Új személyiséget alakítasz ki - olyan személyiséget, aki boldogabb, akivel a partnered örömmel tölti az idejét, vagy ha még keresed a társadat, hozzád vonzza és megtartja az új szerelmet. Emellett fáradság nélkül eléred majd a céljaidat, a jó dolgok gond nélkül eljutnak hozzád, egyszóval az egész életed könnyebb lesz, mivel az egyetemes törvények szerint fogsz élni, nem pedig azok ellenében. Kapcsolatod sorsa mindenestül a te kezedben van, és ne feledd, hogy számodra semmi sem lehetetlen!

Felvetődött-e már benned, vajon mi az oka, hogy egyesek mindig jókor vannak jó helyen, állandóan szerencséjük van, egészségesek, boldog párkapcsolatban élnek, a gyerekeik jókedvűek és szófogadóak, és több mindent elérnek, mint amit egy átlagember egyáltalán képes elképzelni? Gondolkodtál-e már azon, hogy ők vajon mitől olyan "szerencsések"? Azok, akik jobb életszínvonalon élnek, akik álmaikat és céljaikat maradéktalanul megvalósítják, az egyik legősibb és legnagyobb hatású életadó forrásból merítenek: a vonzás törvényéből. Ez a könyv megtanít mindent, amit tudnod kell, hogy te is a vonzás törvénye szerint élj, és alapelveinek alkalmazásával megteremtsd saját sikereidet. Jeanna Gabellini és Eva Gregory, a vonzás törvényének oktatói és szakértői, illetve "A Titok" című film egyik szupersztárja, Jack Canfield, valamint Mark Victor Hansen sikerszerző azért fogtak össze, hogy megosszák veled a vonzás törvényének nagy hatású leckéit és technikáit, amelyek jelentős és maradandó változásokat indítanak el az életedben. Ez a gyakorlatokkal, leckékkel, igaz történetekkel és bizonyítottan bevált módszerekkel teli könyv feltárja, hogyan sajátíthatod el a vonzás törvényének alapvető tantételeit: mit tehetsz, hogy felismerd az élet meghatározó pillanatait; hogyan teremthetsz helyet a bőségnek azáltal, hogy "úgy teszel, mintha...", és bízol az intuíciódban; miként alakíthatod át a gondolkodásodat; és hogyan változtathatod a lehetetlent lehetségesre a hála erejével. A sikeres emberek már évezredek óta alkalmazzák ezeket a technikákat, hogy magukhoz vonzzák mindazt, amire vágynak - mostantól fogva pedig te is képes leszel megteremteni azt az életet, amelyről mindig is álmodtál.

8 perc a több békéért 8 perc a kevesebb stresszért 8 perc az összeszedettségért 8 perc a boldogabb életért Ha a meditáció szóba kerülésekor azt szoktad mondani, hogy: "Nagyon szeretnék, de meditálni túl bonyolult és nagyon időigényes", a 8 perces meditáció a te könyved. Egyszerű, könnyen érthető, kifejezetten az elfoglalt embereknek szól. Csupán 8 perc leforgása alatt olyan meditációs tapasztalatra tehetsz szert, amely egy egész életen át elkísér. A 8 perces meditáció egyedülállóan új program, amely: -Azonnali meditációra késztet. Kezdd el olvasni ezt a könyvet, és csupán 8 perc elteltével már érzékelhető lesz a változás. -Folyamatos meditálásra ösztönöz egyszerű, közérthető és világos útmutatásaival. -Segít lecsendesíteni az elmédet, csökkenteni a stresszt, megtapasztalni a békét. -Élvezetes minivakációvá változtatja a napi meditációt. -Megválaszolja kérdéseidet, és tisztázza aggodalmaidat. -Föltölt energiával, és olyan eszközt ad a kezedbe, amelyet életed minden területén alkalmazhatsz. -Elvezet a meditáció következő szintjének kapujához. Miért várnál? Legyél részese mindazoknak a jótéteményeknek, amelyekre mindig is vágytál! Kezdj el még ma meditálni a 8 perces meditációval, ami meg fogja változtatni az egész életedet!

Ez a mű a szerző korábbi könyvének A békés harcos útjának a folytatása de a legtöbb folytatástól eltérően nem ott kezdődik, ahol az előző véget ér. A korábbi misztikus-spirituális regény közepén Szókratész, az öreg benzinkutas tanítómester utazásra küldi Dant. Ez a könyv a tanulóút története. Dant Chia Mama, az idős hawaii sámánasszony vezeti, segítségével járja be az emberi gondolkodás, az emberré válás hét szintjét. Négy évvel a Szókratésztől kapott képzés után Dan Millman - a tanultak dacára - szembesül kudarcaival, és csalódásai egyre gyarapodnak. Egész világa romokban hever, képtelen áthidalni a tudás és a cselekvés közötti látszólagos szakadékot. Dan világkörüli keresésre indul, hogy újra meglelje céljait. Felkutat a hawaii őserdőben egy sámánasszonyt, akit Szókratész korábban gyakran emlegetett. Chia Mama lesz a kapu Millman minden reménységéhez és félelméhez - és csak ő készítheti fel mindarra, ami következik. Az árnyék és fény világában Dan belső próbákon megy keresztül, megrázó látomásokat tapasztal és feledhetetlen jellemekkel találkozik. A békés harcos útjára lép - a bölcsesség és a szeretet útjára. Szent utazása mindannyiunk szívét megvilágítja.

"Amikor szerelmi és kapcsolati kérdésekben végzek értelmezéseket, a kerubok egy csoportjával, a szerelem angyalaival lépek kapcsolatba. Ők összpontosítanak mindenre, ami a szerelem témaköréhez tartozik. Bárki segítségül hívhatja őket, mert ezek az angyalok számtalan embernek képesek segíteni egyidejűleg. A szerelemtől fiatalnak, energikusnak és életerősnek érezzük magunkat. A szerelem a játékosságot és az izgalmat vegyíti azzal az érzéssel, hogy szívünk teljesen életre kelt és nyitott. Az egyik legnagyszerűbb élmény a világon! Ezért nagy öröm számomra, hogy bemutathatom az olvasónak A szerelem angyalai jóskártyát. Noha az összes többi jóskártyacsomagom is magában foglalt egy-két olyan lapot, amelyik a kapcsolatokra utalt, mindig is szerettem volna egy teljes paklit ennek a témának szentelni. Íme, elkészült." (Doreen Virtue)

Kutatási eredmények igazolják, hogy a tartós siker, az életerő és a boldogság közvetlenül összefügg a bizalom szintjével emberi kapcsolatainkban - legyen szó akár szakmai, akár magánéletünkről. Stephen M. R. Covey és régi üzlettársa, Greg Link lebilincselő és olvasmányos stílusban osztanak meg velünk megszívelendő elveket és anekdotákat olyan emberekről és szervezetekről, akik és amelyek nem csupán példátlan jólétet teremtettek az okos bizalomnak köszönhetően, hanem - ami még ösztönzőbb - igazán energikussá és örömtelivé változtatták a mindennapjaikat. Az "Okos bizalom" bemutatja módszereiket, illetve azt az öt konkrét lépést, amelyet azért tesznek, hogy olyan körülmények között is gyarapodhassanak, amelyek között mások sorra buknak el. Covey és Link egy olyan gyakorlatias és jól alkalmazható formulát tárnak elénk, amely a bizalmat a vezetők, cégek, szervezetek, sőt országok teljesítményének multiplikátorává teszi. Bemutatják, miért válik a bizalom mind gyorsabban korunk legsarkalatosabb életvezetési és vállalatvezetői erényévé - a karrierhez elengedhetetlen készséggé, amellyel veszedelmes 21. századunk összefonódó globális gazdaságában versenyképesek maradhatunk. Megtanítják, hogyan szavazhatunk másoknak okos bizalmat, miáltal képessé válunk józan ítéletet alkotni egy bizalomszegény világban, minimálisra csökkentve a kockázatot, és maximálisan kihasználva a lehetőségeket. Az "Okos bizalom"-ból kiderül, miért alkalmazzák és léptetik elő nagyobb valószínűséggel a bizalomra méltó embereket, miért ők kapják a legjobb projekteket és a nagyobb költségvetési keretet, és hogy miért őket építik le utoljára. Ez a sorsfordító könyv örökre meg fogja változtatni a szemléletmódunkat, miközben feltárja és egyszer s mindenkorra igazolja a bizalom átformáló hatalmát. Az "Okos bizalom" áttanulmányozása megnöveli annak valószínűségét, hogy sikeresen boldoguljunk napjaink egyre kiszámíthatatlanabb világában. Hiszen minél bizonytalanabb a helyzet, annál tetemesebb versenyelőnyhöz jutunk gyanakvó világunkban a józan értékítélet és a bizalom képessége által, és annál jobban tudjuk kezelni a bizalomhiány okozta bizonytalanságot.

A párkapcsolat olyan út, amelyre együtt lépünk, hogy együtt érkezzünk meg saját magunkhoz. A kapcsolatok központi szerepet töltenek be életünkben. Csak kevesen tervezik, hogy egyedül maradnak, ők is csak azért, hogy ne kelljen megtapasztalniuk egy párkapcsolat kellemetlen oldalait. Ezeket a néha valóban nehéz időszakokat azonban senki sem úszhatja meg, ha nem a párja, hát más emberi kapcsolatai által. A nézeteltérések nagymértékben befolyásolják hangulatunkat, és a testünket sem kímélik. De milyen összefüggések vannak a kapcsolataink és az egészségünk között? A könyvben ezeknek a kérdéseknek járunk utána, és megpróbáljuk kideríteni a válaszokat. Valójában nem a partnerünk az oka a problémáinknak - az ok bennünk rejlik, ő csak felszínre hozza. Szenvedésünket látszólag a másik ember okozza, igazából azonban a saját ellenállásunk betegít meg. Párunk elsősorban abban segít, hogy esélyt ad ellenállásunk feloldására. Felfedezhetjük általa az igazi szeretetet, és így felismerhetjük valódi lényünket. Ehhez a célhoz persze nem csak a párkapcsolat vezethet el, de ez az egyik legközvetlenebb és legszebb út. Hogy mennyire hatékony, az kizárólag a nyitottságunktól függ, és attól, hajlandóak vagyunk-e egészen átadni magunkat neki. Ha ezt tudatosítjuk, minden kapcsolatban megláthatjuk az esélyt, és a látszólagos nehézségekben is olyan lehetőséget fedezhetünk föl, amely még egy lépéssel közelebb visz önmagunkhoz.

Minden részünk tökéletes, és ez alól az étvágyunk sem kivétel. Az ételek utáni sóvárgásunk nem azt jelenti, hogy valami baj van velünk, inkább azt mutatja, hogy az étvágyunk pontosan a terv szerint működik. Az a feladata, hogy figyelmeztessen spirituális és érzelmi üzemanyagunk kifogyására, vészjelzése szerint több lelki nyugalomra van szükségünk. Ha az étvágyunk irányíthatatlanná válik, annak mindig az az oka, hogy energikusabbnak akarjuk érezni magunkat, szeretnénk jobban ellazulni, vagy azt akarjuk, hogy jobb legyen a hangulatunk. A sóvárgásaink intuitív módon éppen arra az ételre irányulnak, amelyik a kívánt hatást éri el. Ha lehangoltak vagyunk, általában valamilyen tejtermékre vágyunk, mint például sajtra vagy fagylaltra. Ha szorongunk, rávetjük magunkat valami ropogós dologra, például chipsre vagy olajos magvakra. A különféle diéták, porok és pirulák igyekeznek megölni az étvágyat. Ez a megközelítés azonban hosszú távon nem működik. Ehelyett az étvágyunk gyógyítására van szükség egyfajta belső megközelítés segítségével. E könyv lapjain pontosan ezt a megközelítési módot ismerhetjük meg, és megtanulhatjuk értelmezni saját sóvárgásainkat. A könyvben található kérdőív segítségével kideríthetjük, milyen típusú érzelmi evők vagyunk, majd utánanézhetünk az egyes ételtípusok mögött húzódó jelentéseknek, hogy elemezhessük - és csökkenthessük - étvágyunkat. Az állatok téli álmukra készülődve súlytöbbletet szednek fel. A súlyfelesleget cipelő emberek számára súlyuk védelmet jelent az észlelt veszélyekkel és hiányokkal szemben egy valójában biztonsággal és bőséggel teli világban. Ideje felébredni a túlsúly és túlevés ólmos, fáradt téli álmából, hogy a napfényre lépve megtapasztaljuk valódi állapotunkat: az örök tavaszt, amelyet kreativitás, siker és energia tölt meg.