Open Books

Noel Crowe, miután tizenhét évesen hátat fordít a papi szemináriumnak, a nagyszüleihez kerül Fahába. Az apró ír faluban mintha megállt volna az idő - és az eső is szüntelenül szemerkél. Egyik reggel azonban kitisztul az ég, és híre megy, hogy hamarosan a villany is megérkezik. A változás első jeleivel együtt egy idegen is betoppan: Christy, a messziről érkezett villanyszerelő Noelékhez költözik. A fiú nem tudja, miért, de azonnal érzi, hogy a sorsuk összefonódott. Miközben ő a felnőtté válás bizonytalan útját járja, és fellángol benne a mindent elsöprő reménytelen szerelem egy lány iránt, Christy múltjának lassan feltáruló titkai fiatalkori választottjának elárulásáról megismertetik vele a szeretet és megbocsátás mélységeit. Niall Williams regénye gyengéd iróniával és mély bölcsességgel mesél hitről és kételyről, veszteségről és újrakezdésről, miközben egy letűnő világ csendes szépségét idézi meg - egy közösségét, ahol a hétköznapi történések is különös jelentéssel telnek meg.

Mississippi, 1933. A nagy gazdasági világválság sötét árnyéka vetül a déli államokra, ahol a becsületnél csak a látszat fenntartása a fontosabb. Birdie Calhoun huszonnégy éves, hajadon, és pontosan tudja, mit jelent a nélkülözés. Pénzt kérni érkezik gazdag családba beházasodott húgához, ám hamarosan kiderül, hogy sógora családja nála is nagyobb bajban van. Hogy megmentse az ősi kúriát az elárverezéstől, Birdie egy semmiből felbukkant, különös és elszánt nő, Charlie segítségével kockázatos és merész vállalkozásba fog, amely alapjaiban kezdi ki a konzervatív kisváros képmutató erkölcseit. Eközben a helyi árvaház penészes falai között a tizenegy éves Meg a szabadságról és az anyjáról álmodozik, aki biztosan vissza fog jönni érte egyszer. Nem is sejti, hogy az árvaház gőgös igazgatónője miért gyűlöli őt annyira, ahogy azt sem, hogy sorsa végül Birdie és Charlie valószínűtlen és vakmerő szövetségének sikerén múlik majd. A Lázadó nők klubja szívszorító, fanyar humorú, mégis felemelő történet barátságról, kitartásról, túlélésről és a szabadság áráról egy olyan világban, ahol a nőknek nem osztottak lapot – s ezért úgy döntenek, inkább átírják a játékszabályokat.

Vágyhatunk-e arra, ami már a miénk? Miért nincs szex, ha szeretjük egymást? Miért nem elég a közelség a jó szeretkezéshez? Miért múlik el a vonzalom, miután gyerekünk születik? E könyv első, 2006-os megjelenése óta 30 nyelven több millió olvasót hódított meg, szerzője, Esther Perel pedig a világ legismertebb párkapcsolati szakértőjévé, valódi ikonná vált. Hatalmas sikerének titka, hogy revelatív válaszokat ad egy gyakran még mindig tabunak számító kérdésre: mit tehetünk, hogy a szexualitás házasságban is a kapcsolódás izgalmas és fontos terepe maradjon, azaz hogyan egyeztethetjük össze biztonság iránti vágyunkat a szabadság és a szenvedély keresésével? A vonzalom fenntartása összetett dolog, mert számos társadalmi, kulturális és pszichológiai hatóerő formálja azt, ami oly intimnek hitt hálószobánk falai között történik: női és férfi szerepeink, családi mintázataink, a szülői lét mindent átható felelőssége vagy éppen a túlzott érzelmi összeolvadás. Ennek ellenére, ahogy ebből a már klasszikussá vált alapműből kiderül, a szex sok együtt töltött év után is lehet játékos, kreatív, érzéki. Perel könyve nemcsak okos és szellemes elméleti munka, hanem izgalmas esetleírások tárháza, amiből mindenki inspirálódhat, aki szeretné elsajátítani a vágy felébresztésének képességét. A nagy sikerű, korábban Szeretkezés fogságban című kötetet most javított kiadásban, jubileumi előszóval kiegészítve vehetik kezükbe a magyar olvasók.

"Talán szellem vagyok, nem is kellene élnem, járkálok itt, mint egy kísértet, és halálra rémisztem a szerencsétlen orvosokat." Tíz évvel ezelőtt legyőzte a rákot, és megírta küzdelme harcias, diadalmas naplóját. De mi történik akkor, ha a háború nem ér véget az első csata megnyerése után? Mi marad a hősmítoszból, ha a szörnyeteg kilenc év tünetmentesség után újra felébred? Szentesi Éva immáron a szabadságharcos és megmondóember ünnepelt, ám valójában fojtogató páncélját levetve ír kiújult betegségéről. Újraértelmezi önmagát és mindazt, ami vele történt -nem csupán az elmúlt évtizedben, hanem egész élete során. Kíméletlenül őszinte, zsigeri számvetést készít a test kiszolgáltatottságáról, a gyászról és a generációkon át hurcolt traumákról. A Míg a halál nem választ a leszámolások könyve. Leszámolás az illúziókkal, a toxikus nyilvánossággal és a rák legyőzhetőségének mítoszával. De egyben a megérkezés könyve is: egy letaglózó, egyszerre líraian gyönyörű és dokumentarista pontosságú vallomás arról, hogyan köthetünk békét a törékenységében is makacs sorssal és tökéletlen, sebezhető önmagunkkal.

„Önt kedvelő táblácskáimat megpróbáltam visszavonni, sajnos nem jártam sikerrel, pedig egy úrinő semmilyen körülmények között nem tűnhet lelkesnek, csak és kizárólag ajakbiggyesztéssel nyugtázhatja egy úr igyekezetét, az ismerkedés elején legalábbis. Hogy ne legyenek indokolatlan elvárásai, elárulom, messze nem vagyok úrinő kategória, sőt. Engem kedvelő táblácskáit hálásan köszönöm, nagyon jó vasárnap estét szerzett velük, kérem, vissza ne vonja őket. És mint láthatja, a reményt még nem adtam fel, itt vagyok. Egyébként az "úrinő" fogalom diagnosztikus értelemben teljesen bizonytalan kategória, én például a legutóbbi időkig azt a meghatározást vettem figyelembe, hogy úrinő nem fut, és ehhez képest "úriember nem tunkol.” Hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz, ha már túl régóta játsszuk a ránk osztott vagy épp magunkra kényszerített szerepeket? Havas Juli új regényében bravúrosan szövi össze generációkon átívelő tablóvá egy online társkeresőn óvatosan ismerkedő, középkorú pár, egy drog- és alkoholproblémákkal küzdő fiatal ügyvéd és egy hivatása és anyasága között őrlődő neurobiológus történetét. Esendőségük ellenére – vagy éppen miatt – igazán szerethető figurái látszólag eltérő kihívások előtt állnak, ám a boldogulás érdekében mindegyiküknek szembe kell néznie a múltból magával hozott csomagjával. A Második csillag jobbra őszinte, fájdalmasan ismerős, mégis reményteli történet hibázásról, függőségről, sorsmintákról és arról, hogy a gyógyulás és a megértés néha a legváratlanabb helyekről érkezik.

Tizenkét évesen lettem világbajnok, de addigra már az életem minden területét átszőtte a sakk. Gyerekkorom óta tapasztalom, hogy ez a fantasztikus sport a mindennapokban is használható, nyerő lépéseket tanít nekünk. Én most megmutatom neked a legjobbakat. Ezt a könyvet azoknak a gyerekeknek írtam, akik már ismerik a sakk szabályait, és szeretnének elmélyedni ebben a csodálatos játékban, később pedig talán versenyen is kipróbálnák magukat. Vagyis ez a kötet neked szól, hogy te is bajnok lehess! Polgár Judit A 8 évesnél idősebbeknek szóló Legyél te is bajnok bővített, új illusztrációkkal ellátott kiadását veheti most kézbe az olvasó.

A kollektív emlékezet regénye. (Magyar Narancs) Pontos látlelet a múlt század végének Erdélyéről és Magyarországáról, a történelmi tudatalattiban kavargó indulatokról, amelybe hősei beleszületnek. (Péterfy Gergely) Viola, Mimi és Eszti elválaszthatatlan barátnőkként a hetvenes évek fojtogató erdélyi lakótelepein egy sárga kockás pléden fekve tervezgetik a jövőt. Öröknek hitt szövetségüket azonban lassan kikezdi a diktatúra könyörtelensége, a felnőttek hazugságai és a Szekuritáté mindenhová elérő árnyéka. Amikor az immár sebészi pályára készülő Viola beleszeret egy román orvosba, Ovidiuba, a családja elvárásai és a rendszer kilátástalansága kegyetlen választás elé állítják: maradjon az ismerős, régi hazában, vagy keressen magának új, élhetőbb otthont, amely talán sosem lesz igazán az övé? Bár az elkövetkező évtizedekben Viola orvosként a fél világot bejárja Amszterdamtól Tel Avivon át egészen New Yorkig, nemcsak azzal kell megküzdenie, hogy nőként helyt álljon a hivatásában, hanem makacs kísérőjével, a honvággyal és egy régi szerelem emlékével is. Havas Juli finom humorral és bocsánatos nosztalgiával egy olyan generáció tagjainak sorsát rajzolja meg, akiknek a disszidálás, a hontalanság, és az újrakezdés küzdelmei között kellett megtalálniuk önmagukat - vagy épp visszatalálniuk egymáshoz.

Mondanivalónkat a beszéden kívül gesztusaink, arcjátékunk, testtartásunk - összefoglaló nevükön a testbeszédünk - közvetíti, erősíti meg vagy cáfolja. Aki ennek tudatában van, az sokkal hatékonyabban kommunikál. Ha érti és érzékeli ezeket a sokatmondó jeleket, lényegesen többet tudhat meg a másik szándékáról, mint ha csupán a szavaira hagyatkozna. A világhírű szerzőpáros, Allan és Barbara Pease legújabb könyvükben élvezetes, közérthető stílusban foglalják össze az alapvető tudnivalókat a testbeszédről. Ne feledjük: miközben elsajátítjuk a testbeszéd tudományát, apránként jobban megértjük saját viselkedésünket is. A testbeszéd enciklopédiája a kereskedők, menedzserek, üzletkötők, állásinterjúra készülők elengedhetetlen kézikönyve, de hasznos lehet az élet bármely területén: otthon, randevún vagy a munkahelyen.

„A francia száműzetésben élő kolumbiai szobrászművész, Feliza Bursztyn múlt pénteken, január 8-án este negyed 11-kor, egy párizsi étteremben belehalt a bánatba” – írta Gabriel García Márquez egy cikkében. A regény elbeszélőjét nem hagyja nyugodni ez a pár szó, és végül éveket szán arra, hogy összerakja a felkutatott szilánkokból egy idegen élet történetét, és feltárja egy rendkívüli személyiség titkait: ki volt valójában Feliza Bursztyn? A Kolumbiába kivándorolt zsidó házaspár lánya, a latin-amerikai feminizmus egyik ikonja a politikai forradalmak korában volt forradalmi művész; szabad szellemű nő egy olyan világban, amely gyanakodva tekintett a nők szabadságára. Juan Gábriel Vásquez a kortárs latin-amerikai próza egyik legjelentősebb képviselője, aki új regényében mesterien ötvözi az önéletrajzot, a valóságot és a fikciót, hogy megmutassa, egy kivételes nő hogyan dacolt a mélyen konzervatív többségi társadalommal, a politikával és a pénztelenséggel, hogy megőrizze szabadságát és kreativitását.

Mallory Quinn bébiszitterként vállal munkát Ted és Caroline Maxwellnél, az ötéves fiukra, Teddyre kell vigyáznia. Mallory repes az örömtől. Őszintén kötődik Teddyhez, az aranyos, félénk kisfiúhoz, aki nem tud meglenni a vázlatfüzete és a ceruzája nélkül. Ám egy napon a szokásos fák, nyuszik, léghajók helyett valami mást rajzol: egy férfi egy nő élettelen testét vonszolja az erdőben. Teddy rajzai egyre baljóslatúbbá válnak, miközben a pálcikafigurák realista emberalakokká válnak, amelyek messze meghaladják egy ötéves gyermek képességeit. Mallory egyre inkább gyanakodni kezd. Talán valamilyen természetfeletti erő próbál meg Teddy rajzain keresztül üzenni egy múltbeli megoldatlan bűntényről? Tisztában van vele, mekkora őrültségnek tűnik mindez, mégis nekilát, hogy megfejtse a képek jelentését, és megmentse Teddyt, mielőtt túl késő lenne. A világsiker a magyar olvasók számára ráadásul egészen különleges meglepetéseket tartogat.

Dr. Kelly A. Turner, az integratív onkológia kutatója megdöbbenve fedezte fel, hogy senki sem tanulmányozza a váratlan gyógyulásokat, holott sokan a végzetes diagnózis ellenére épülnek fel a rákból. Hogyan lehetséges ez? Mit tettek ezek az emberek a gyógyulásukért, és legfőképpen: mi a közös a történeteikben? Dr. Turner a világ tíz országában kérdezett ráktúlélőket és gyógyítókat az általuk alkalmazott gyógymódokról, és több mint ezer esetet elemzett, míg végül sikerült kilenc olyan módszert azonosítania, amelyek még akkor is reményt adhatnak, amikor a nyugati orvoslás lehetőségei kimerülni látszanak. Lenyűgöző és inspiráló könyvében valódi csodáknak lehetünk szemtanúi - miközben dr. Turner világos iránymutatást ad mindenkinek, aki a hagyományos kezelések helyett vagy azok mellett további lehetőségeket keres.

A nagy sikerű sorozat folytatódik! A Pracli család végre pihenni érkezik a Hóember Hotelbe. Azonban egy értékes ékszernek lába kél, és Pracli szülei az első számú gyanúsítottak! A szállodát egy hóvihar elvágja a külvilágtól. A két ifjú nyomozónak, Praclinak és Pandúrnak kell a megoldhatatlannak látszó rejtély végére járniuk, és lefülelniük a tolvajt. Vajon elég furfangosak ahhoz, hogy megmentsék a szülők jó hírét?

A rák olyan, mint egy gyomnövény: nem elég kitépni. Ha a talajt – vagyis a szervezet belső környezetét – egyensúlyba hozzuk, kisebb az esély rá, hogy újra gyökeret ereszt. A rák az egyik legösszetettebb betegség: kutatások igazolják, hogy kialakulását, lefolyását és kimenetelét a táplálkozás, a környezeti tényezők, a hormonális és a mentális egyensúly, az anyagcsere-folyamatok és az immunrendszer működése is befolyásolja. A daganatos megbetegedések metabolikus megközelítése épp ezért új korszakot nyit a rákkezelés történetében. Az On the Spot sorozatából megismert integratív onkológiai szakértő, dr. Nasha Winters – maga is ráktúlélő – és Jess Higgins Kelley, a kiegészítő onkológiai táplálkozás elismert kutatója az epigenetikát, az immunrendszert és a mikrobiomot vizsgálva olyan, tudományosan megalapozott módszereket fejlesztett ki, amelyek hatékonyan támogathatják a daganatos megbetegedések gyógyulását. Könyvük részletes táplálkozási és életmódbeli ajánlásai segítenek, hogy visszanyerjük a kontrollt egészségünk felett, és tudatos lépéseket tehessünk a maradandó felépülés érdekében.

"Még mindig van bennem bizalom. Ez volt az én nagy gyengeségem, és ma ez az én erőm." 2020-ban Franciaországot, majd az egész világot példátlan történet sokkolta: a polgári életet élő nyugdíjas nagypapáról, Dominique Pelicot-ról kiderült, hogy tíz éven át kábította el gyógyszerekkel a feleségét, Giséle Pelicot-t, hogy az öntudatlan asszonyt idegenekkel együtt megerőszakolja a saját ágyában. Összesen hetvenkét férfi szerepelt fotók és videók ezrein, amiket Dominique beteges gondossággal rendszerezett a számítógépén. Az elkövetők közül az avignoni bíróság ötvenet tudott azonosítani és vád alá helyezni. 2024-ben Giséle anonimitásáról lemondva nyilvános tárgyalást kért, amely az egész világot megrázta. Mire Dominique Pelicot-t és társait három és fél hónap után elítélték, Giséle Pelicot igazi ikonná vált, aki számtalan áldozatnak segített önbizalmat és bátorságot meríteni, és visszaszerezni a méltóságukat. A Himnusz az élethez lapjain megrendítő őszinteséggel idézi fel házassága és férjével közös életük történetét, majd utolsó, rejtett bántalmazással teli évtizedét, végül az érzelmi gyógyulás hosszú útját. A könyv egyszerre memoár és kiáltvány: a túlélés, a bátorság és a hangját visszaszerző nő története, aki a csend megtörésével igazi változást indított el.

Csodának nevezzük azt, amire még nincs tudományos magyarázat. Elterjedt nézet, hogy a "csodálatos" gyógyulások csupán a szabályt erősítő kivételek, és hiába is tanulmányoznánk, nem lehet megfejteni őket. Dr. Jeffrey Rediger szerint azonban kellő elszántsággal fel lehet tárni olyan okokat és mintázatokat a spontán gyógyulások esetében, amik más betegeknél is hasznosíthatóak. A Harvardon tanító pszichiáter több mint húsz éve úttörő módon, de szigorúan tudományos eszközökkel vizsgálja a gyógyíthatatlannak tartott betegségekből felépült páciensek élet- és kórtörténetét - a gyógyulás okait keresve. Rediger kutatásai számos meglepő összefüggésre mutatnak rá a test, a lélek és az immunrendszer működése között, és az általa vizsgált egyéni történetekből kirajzolódik az is, hogy a gyógyulás legtöbbször négy alappilléren nyugszik: a táplálkozási szokások megváltoztatásán, az immunrendszer megerősítésén, a helyes stresszkezelésen és a valódi identitás megtalálásán. Forradalmian új megközelítése sokaknak segíthet abban, hogy testük rejtett képességeit kiaknázva ráléphessenek a gyógyulás útjára, vagy éppen megőrizhessék egészségüket. Ez a jól felépített tudományos könyv, a szerző lényegre törő meglátásaival és a tanulságos esetleírásokkal valóban képessé teheti a betegeket a gyógyulásra, akkor, amikor a hagyományos orvoslás kudarcot vall. - Máté Gábor

A rák, a szenvedélybetegségek, sőt majd minden krónikus betegség visszavezethető a gyermekkori negatív élményekre és azok életünkre, viselkedésünkre és egészségünkre gyakorolt hatására - vallja a magyar származású, világhírű tudós, dr. Máté Gábor. Az emberek testi egészsége nem független az érzelmeiktől és a lelkiállapotuktól. Ez a tudás a mai napig részét képezi a tradicionális kultúráknak, de a modern orvoslás számára sajnos annak ellenére elveszett, hogy az elmúlt évtizedek tudományos felfedezései is ezt igazolják. A test lázadása személéletesen mutatja be, hogy milyen károkat okozhat az érzelmek elfojtása, milyen pusztítást okozhat az, ha nem vagyunk képesek kifejezni az érzelmeinket. Dr. Máté Gábor tudományos kutatások eredményeit, páciensei példáit és saját tapasztalatait egyaránt felhasználva világítja meg, hogyan befolyásolják a korai élmények a stresszre adott reakcióinkat, és hogy miként hat a világról és más emberekről alkotott képünk az egészségünkre. Feltárja az egyre gyakoribb megbetegedések mögött álló okokat, és ráébreszt arra, hogy csak akkor szállhatunk szembe hatékonyan a stresszbetegségekkel, ha felfedezzük gyermekkorunk mélyre temetett emlékeit, valamint ezek felnőttkori következményeit. Hiszen a rák mellett számos krónikus betegség, mint például a szívinfarktus, a szklerózis multiplex vagy a cukorbetegség kiváltó oka is lehet a stressz. Mindnyájan úgy próbálunk élni, hogy csökkentsük a minket érő stressz hatását. A test lázadása abban segíthet, hogy csökkentsük a folyamatos stresszt, melyet mi magunk hozunk létre, anélkül hogy tudatában lennénk, életünk minden egyes napján.