Saxum Kiadó strana 7 z 13

" - Az érzelem és a jellem lélektanából - Jellem és jellemtelenség Erkölcs és jellem c. könyvünk két korábban megjelent kötet anyagát tartalmazza. "Az érzelem és a jellem lélektanából" címmel 1998-ban megjelent könyv a megelőző 25 év fejlődéslélektani cikkeit, tanulmányait gyűjti össze. Bár e tanulmányok elsősorban pedagógusoknak és szülőknek íródtak, mindenki számára hasznosak lehetnek, aki tudatosan kívánja megismerni önmagát és környezetét. A "Jellem és jellemtelenség" az erkölcsi jellem típusaival foglalkozik: valódi jellemrajzot ad a jellemes, a jellemtelen (aszociális, antiszociális), a jellem nélküli (konformista) és a hibás jellemű (befolyásolható, illetve autoriter) személyiségről. Tárgyalja a jellem legáltalánosabb kérdéseit - például a hatalom, a nyereség és a szexualitás kihívásait, valamint a jellem reakcióit a kísértésekre: a bűntudatot és a szégyent." (a Kiadó)

Magyarországon minden ötödik gyerek pluszkilókkal küzd - az elhízás hátterében helytelen táplálkozási szokások és a mozgásszegény életmód áll. A súlyfelesleg számos betegség, a cukorbetegség, a szívbetegségek, a magas vérnyomás, az ízületi betegségek stb. kialakulásában szerepet játszhat. Cziegler Orsolya munkája konkrét eseteket mutat be, a túlsúly okait térképezi fel a megszületéstől kezdődően a gyermekkoron át a serdülő- illetve ifjúkorig. Olyan általános tényekre, szabályokra világít rá, amely segítség lehet mindenki, de leginkább a szülők számára.

"Gyűjteményes kötetünk négy Popper-tanulmányt tartalmaz. Az "Ingovány" - melynek alcímét választottuk címadónak- a szerző megjegyzése szerint "a pálya végén bandukoló pszichológus egyetemi tanár kétségeiről szól". Megírására a szerzőt a megismerés vágya sarkallta. Kérdéseket tesz fel, és próbál rájuk válaszolni. Mi marad meg egy emberből? Minden, ami energia: gondolatai, érzései és tettei. És mi vész el? Minden, ami anyagi forma: a test eltűnik az időben. És az ismert mécseshasonlat, melyet a szerző több könyvében is megtalálunk: az eloltott mécses másnap ugyanazzal a lánggal ég? A könyv másik írása a "Ne menj a romok közé" - a megszakadt kapcsolatok tragikuma, az emberi élet legfontosabb jelensége, az érzelmek, az összetartozás tudománya. Fontos tapasztalatait fogalmazza meg életünkről: a valóságban, a jelenben éljünk, ne a múltban, ami már nincs, és ne is a jövőben, ami még nincs. A "Lélek és gyógyítás" a lelki betegségek gyógyításával foglalkozik, elemzi a pszichoterápia módszereit, és azt is, hogy kiből lesz, lehet jó pszichoterapeuta. Végül egy korai Popper-tanulmány, a "Kriminálpszichológia" zárja a kötetet." (a Kiadó)

Az ismert pszichológus-közíró szerző azt a kérdést vizsgálja, hogy lehet-e élni hazugság nélkül? Néhány fejezet a kötetből: A hazugság születése - Az igazság szemtanúi - Amit tudunk és amit elhittünk - Lehet-e megváltozni? - A kegyes hazugság - Őszinteség a kapcsolatokban - Az önismeret szakadékai - Lódítasz vagy hazudsz? - Miért hazudunk?

A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző, bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence stabilizálására illetve a szülés előkészítésére ajánlott ászanák /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlása eredményeként a kismama fitten várja majd a nagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segítik a mielőbbi visszarendeződést.

Az ismert pszichológus-közíró szerző azt a kérdést vizsgálja, hogy lehet-e élni hazugság nélkül? Néhány fejezet a kötetből: A hazugság születése - Az igazság szemtanúi - Amit tudunk és amit elhittünk - Lehet-e megváltozni? - A kegyes hazugság - Őszinteség a kapcsolatokban - Az önismeret szakadékai - Lódítasz vagy hazudsz? - Miért hazudunk?

Az "Óvodások" kötet Ranschburg Jenő három, az óvodáskorú gyermekekről szóló tanulmányát tartalmazza. Többször nyilatkozta, hogy hozzá igen közel álló életkor az óvodások világa. Az első hat évnek meghatározó jelentősége van: varázslatos világ az óvodásoké, mert abban a csoda éppúgy lehetséges, mint bármilyen más esemény. "A világ megismerése óvodáskorban" a 3-6 éves gyermekek gondolkodásának, világképének fejlődését ábrázolja, bemutatva, hogyan bontakozik ki az óvodáskorú gyermek személyisége. Szó van az "én" megnyilvánulási formáiról attól a pillanattól kezdve, hogy a gyermek a tükörben felismeri és megnevezi önmagát. "Az én... és a másik" a gyermekek emberi kapcsolataival foglalkozik. Mindenekelőtt az anya és a gyermek viszonyát mutatja be, de sorra kerül a nevelő és az apa is. A kortárs kapcsolatok mintázatai közül a játékot, a jószívűséget és az agresszivitást emeli ki, és bemutatja az agresszív gyerek portréját: milyen feltételek esetén válik az óvodáskorú gyermek agresszívvá, és melyek azok a konkrét nevelési módszerek, melyek letéríthetik erről a fejlődési pályáról.

A korai Ranschburg tanulmány a gyermekek neveléséhez kíván segítséget nyújtani. Az újszülöttnek ugyanis nincs erkölcse, nem tud beszélni, nincs képe az őt körülvevő világról. Minderre elsősorban a családnak kell megtanítania. A család viszont nem azzal tölti be elsősorban közvetítő, tanító szerepét, hogy a szülők ismételten elmondják a gyereknek: mi a jó, mi a rossz, mit szabad, mit nem szabad, hanem azzal, hogy életük a gyermek előtt zajlik, és akarva-akaratlanul minta a gyermek számára. Ez az oka annak, hogy a családi életre nemcsak a fiatalokat, hanem a felnőtteket is nevelnünk kell. Tehát napjaink családi életét kell megközelítően olyanná alakítanunk, amilyennek a jövő családját elképzeljük.

A könyv hasznos lehet azoknak a pároknak, akik abban bíznak, hogy kisbabájuk születik - de ez az örömteli és izgalmas esemény nehezen következik be az életükben. A cél eléréséhez fontos, hogy mindent rendbe tegyünk magunk körül és a testünkben: hogy a lehető legegészségesebb legyen ... Folytatás ›› a spermium és a petesejt, a legerősebb a méh, hogy a kis jövevény a legjobb kilátásokkal jöjjön erre a világra. A könyvből olyan stratégiák tanulhatók meg, melyek segítenek kezelni a stresszt és az idegességet - ami a többszöri sikertelen teherbeesési próbálkozás következtében lép fel-, továbbá a szerző olyan táplálék-kiegészítőket, terápiákat és technikákat javasol, melyek igen hasznosak lehetnek az áhított cél eléréséhez. A(z) 50 tanács, amit megfogadhatsz, ha babát akarsz (Könyv) szerzője Sally Lewis.

Mindennapjainkban szüntelenül döntési helyzetekbe kerülünk, akár tudatosul ez bennünk, akár nem. Többnyire mérlegelnünk kell - eszközöket, lehetőségeket, következményeket stb. -, de ezt általában rutinszerűen tesszük, nem éljük át a választás felelősségét, súlyát. Vannak azonban olyan életkörülmények, amelyekben a racionális, körültekintő tájékozódás elengedhetetlen, hiszen döntésünk kihat egész további sorsunkra. Ilyen például a párválasztás vagy a pályaválasztás, de ilyen a gyermekünk jövőjét alapvetően befolyásoló óvoda- vagy iskolaválasztás is. A kötet három írása ezeknek a meghatározó életszituációknak a sajátszerűségeiről, a bennük rejlő csapdák elkerülhetőségéről szól.

Az olvasmányos, a laikus által is érthetően megírt könyvben Wendy Green elmagyarázza, milyen pszichológiai, genetikai és étrendi tényezők járulhatnak hozzá a szorongás kialakuláshoz. Sokrétű és konkrét gyakorlati tanácsokkal, valamint a holisztikus gyógyászat segítségével a legkülönfélébb megoldásokat kínálja arra, hogyan gyűrhetjük le sikeresen a kellemetlen tüneteket, beleértve táplálkozási szokásaink és életmódunk megváltoztatását.

Az olvasmányos, hasznos könyvben dr. Keith Souter megismertet a hátfájás különböző típusaival, sokféle okával és gyakorlati, holisztikus tanácsokat kínál ellenük. Az általános orvos és a homeopata sok éves tapasztalatainak birtokában tekinti át az életmód, az étrend megváltoztatásnak módjait, és azokat az öntevékeny kiegészítő terápiákat, amelyek segítenek mérsékelni a hátfájást.

Szokott fájni a feje, néha hányinger és látási zavarok kíséretében? Néha egy napig, vagy még tovább? Ha igen, talán migréntől szenved. Ebben a könyvben Wendy Green elmagyarázza, hogyan okozhatnak étkezési, lélektani és környezeti tényezők migrént. Ugyanakkor gyakorlati tanácsokkal látja el az olvasót, bemutatja és holisztikus megközelítéssel, egyszerű életstílusbeli, étkezési változásokkal és "csináld magad" gyógymódokkal segít meggyógyítani vagy enyhíteni a migrén rohamait.

Ranschburg Jenő tanulmánya az emberré válás és a nevelés legfontosabb kérdésére keres választ: van-e szerepe a szülőnek abban, hogy a gyermek agresszív, támadó és kötekedő személyiség, aki képtelen beilleszkedni kortársai közé, vagy éppen szorongó, félénk, bizonytalan - és éppen emiatt alkalmatlan harmonikus kapcsolatok teremtésére? A könyv határozott igennel felel a "pedagógiai felelősség" kérdésére, és megpróbálja bemutatni azokat a nevelői módszereket és stílusokat, melyeknek alkalmazásával a szocializáció buktatói elkerülhetők.

"Kapcsolataink szövevénye életünk minden területét behálózza. A felcseperedő gyermek megszületésétől kezdve jelen lévő anya, apa és a szűk családi kör fokozatosan testvérekkel, barátokkal bővül. Ahogyan a gyerek egyre nyitottabbá válik a világra, egyre több helyen kell megállnia a helyét: a testvérkapcsolatokban, a kortárskapcsolatokban is meg kell felelnie az elvárásoknak. Az intézményekbe bekerülve az óvodai és az iskolai közeg hatásai további kihívásokat jelenthetnek a számukra, sokszor tanácstalanságot ébresztve mind a gyermekben, mind a felelős szülőkben. Ranschburg Jenő leveleiből készített tematikus válogatásunkban a kisgyermekkortól a serdülőkorig tartó kapcsolati nehézségekről olvashatnak. A neves pszichológus sorra veszi a szülő-gyerek kapcsolat nehézségeit, a testvérféltékenység, a beszoktatás, a barátok, a szerelmek okozta problémákat és azok megoldási módjait." (a Kiadó)

"Egy okos gyerek alaposan meggondolja, mikor és hová születik. Az 1924-es év Budapestjén, a Márton utca 23. nem a legjobb választás volt." Förster Vera önéletírása szól iskolás-sorsról a Horthy-korszakban, zsidó-sorsról a vészkorszakban, egy huszonéves nő sorsáról a negyvenes és ötvenes évek Magyarországán. Szól arról a diákról, aki megszerzi a pszichológus diplomát (amikor a pszichológia is még félig-meddig tiltott tudomány) és a menekülőről, aki elhagyja Magyarországot. Vagyis a történelemről szól, de mindig a személyes történelemről, saját sorsáról: arról, aki volt és aki lett belőle, s aki élete vége felé önmagára tekint.