- Formát e-knihy: EPUB, MOBI
- Počet strán: 240
- EAN: 9999000120918
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978E80E7555E234E1
- Dátum vydania: 19. novembra 2024
- Vydavateľstvo : Jan Melvil Publishing
Prečo snívame E-kniha
Rahul Jandial
Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné – a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie.
Renomovaný neurovedec Rahul Jandial vo svojej knihe odhaľuje aktuálne poznatky o tom, ako nám sny pomáhajú regulovať emócie, spracovávať spomienky a traumy, podporovať učenie či rozvíjať kreativitu. A tiež o tom, ako ich môžeme využiť vo svoj prospech aj v bdelom živote.
Najnovšie výskumy okrem iného prezrádzajú:
- Malé deti nemajú sny – je to niečo, čo si musia osvojiť.
- Lucidné snívanie sa dá naučiť a dokonca využiť ako účinný terapeutický nástroj.
- Prečo sen o nevere nevyhnutne neznamená nešťastný vzťah alebo nenaplnené potreby.
- Pomocou snov je možné odhaliť nastupujúcu Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu.
- Prekvapivo jednoduchý návod, ako svoje nočné mory transformovať na neškodné sny.
Ovládnite kľúčový nástroj na dosiahnutie duševnej pohody a kreatívneho rastu!
Renomovaný neurovedec Rahul Jandial vo svojej knihe odhaľuje aktuálne poznatky o tom, ako nám sny pomáhajú regulovať emócie, spracovávať spomienky a traumy, podporovať učenie či rozvíjať kreativitu. A tiež o tom, ako ich môžeme využiť vo svoj prospech aj v bdelom živote.
Najnovšie výskumy okrem iného prezrádzajú:
- Malé deti nemajú sny – je to niečo, čo si musia osvojiť.
- Lucidné snívanie sa dá naučiť a dokonca využiť ako účinný terapeutický nástroj.
- Prečo sen o nevere nevyhnutne neznamená nešťastný vzťah alebo nenaplnené potreby.
- Pomocou snov je možné odhaliť nastupujúcu Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu.
- Prekvapivo jednoduchý návod, ako svoje nočné mory transformovať na neškodné sny.
Ovládnite kľúčový nástroj na dosiahnutie duševnej pohody a kreatívneho rastu!
- Formát e-knihy: EPUB, MOBI
- Počet strán: 240
- EAN: 9999000120918
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978E80E7555E234E1
- Dátum vydania: 19. novembra 2024
- Vydavateľstvo : Jan Melvil Publishing
Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné – a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie.
Renomovaný neurovedec Rahul Jandial vo svojej knihe odhaľuje aktuálne poznatky o tom, ako nám sny pomáhajú regulovať emócie, spracovávať spomienky a traumy, podporovať učenie či rozvíjať kreativitu. A tiež o tom, ako ich môžeme využiť vo svoj prospech aj v bdelom živote.
Najnovšie výskumy okrem iného prezrádzajú:
- Malé deti nemajú sny – je to niečo, čo si musia osvojiť.
- Lucidné snívanie sa dá naučiť a dokonca využiť ako účinný terapeutický nástroj.
- Prečo sen o nevere nevyhnutne neznamená nešťastný vzťah alebo nenaplnené potreby.
- Pomocou snov je možné odhaliť nastupujúcu Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu.
- Prekvapivo jednoduchý návod, ako svoje nočné mory transformovať na neškodné sny.
Ovládnite kľúčový nástroj na dosiahnutie duševnej pohody a kreatívneho rastu!
236 050 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
