Najnovšie - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 44 z 500

Dejiny jednej rodiny, dejiny jednej krajiny. Množstvo hlasov z rôznych etáp 20. storočia sa v knihe Zuzany Kepplovej zlieva do epického obrazu malých i veľkých dejín, ktoré sa zrkadlia v príbehu brezovskej rodiny Tvarožkovcov. V tejto knihe sa dozvieš: - čo všetko dokázali vybudovať Tvarožkovci v medzivojnovom období - s akými ideami tvorili mladé Slovensko v medzivojnovom období - ako sa členovia rodiny zapojili do Slovenského národného povstania - ako rodinu zasiahol Víťazný február a päťdesiate roky - čo prežili po invázii z augusta 1968 a počas normalizácie Keď sa stretnú na rodinnej oslave, človek si nepočuje vlastného slova. Lenže kdesi tam, v chaose hlasov, sa rozprávajú príbehy. Príbehy ich košatej rodiny a zároveň príbeh mladej slovenskej demokracie. Zuzana Kepplová sa ich rozhodla povyťahovať a pospájať, aby vytvorila jeden veľký príbeh rodiny Tvarožkovcov. Vznikla sugestívna mozaika, o tom, čo bolo a už nie je, čo všetko Tvarožkovci vybudovali a čo im vzal Víťazný február, päťdesiate roky a neskôr aj normalizácia. Bratislavská Metropolka, budova Sporiteľne na Kamennom námestí, ale aj Mohyla generála M. R. Štefánika na Bradle – to všetko sa rôznymi spôsobmi spája s rodinou Tvarožkovcov. Ale aj Slovenské národné povstanie, obvinenia zo špionáže a väznenie viacerých členov rodiny počas päťdesiatych rokov. Kľúčom k rozprávaniu je obraz Zuzky Medveďovej v Múzeu vojvodinských Slovákov v Báčskom Petrovci. Návštevníčka z Brezovej požiada, aby jej ho ukázali. „A vy ich poznáte?“ spýtajú sa jej. „Tento bol minister, tento architekt, táto bola mamou spisovateľa a tento otcom redaktora,“ odpovedá. Skrátka – rodina. Zuzana Kepplová čerpá z rozhovorov s príbuznými Tvarožkovcov, z memoárov i denníkov. Jej kniha Tvarožkovci s podtitulom Súkromné dejiny demokracie predstavuje literárne pátranie v zákrutách nespoľahlivej pamäti, anekdot i zámlk. Na pozadí osudov brezovskej rodiny Tvarožkovcov sa dotýka veľkých dejín, ktoré sú nám na osudoch konkrétnych ľudí zrazu akési bližšie a možno aj zrozumiteľnejšie.

Jonathan B. Tucker, přední odborník na chemické a biologické zbraně, popisuje využití chemických zbraní od 1. světové války až po současnost. V této důležité a objevné knize objasňuje, že jsme na křižovatce, která by mohla vést buď k dalšímu šíření těchto zbraní, nebo k jejich konečnému zrušení. Jonathan B. Tucker (1954–2011) byl americký politolog a jeden z předních světových expertů na chemické a biologické zbraně. Po studiích na Yaleově univerzitě získal bakalářský titul z biologie a dále doktorský titul z politických věd na Massachusettském technologickém institutu se zaměřením na problematiku obrany a kontrolu odzbrojení. Po ukončení studií pracoval jako specialista pro kontrolu odzbrojení pro Kongresový úřad pro hodnocení technologií, Americkou agenturu pro kontrolu zbraní a odzbrojení a rovněž pro Ministerstvo zahraničí USA. Dr. Tucker byl redaktorem časopisů High Technology a Scientific American. Hojně publikoval o vojenských technologiích, biotechnologiích a biomedicínském výzkumu. Byl rovněž členem americké delegace v přípravné komisi pro Úmluvu o chemických zbraních a v roce 1995 působil jako vedoucí inspektor OSN v Iráku se zaměřením na problematiku biologických zbraní. Později pracoval v Centru Jamese Martina pro studium nešíření jaderných zbraní, v Americkém institutu pro mír a v roce 2008 působil v odborném personálu Komise pro prevenci zbraní hromadného ničení, šíření zbraní hromadného ničení a terorismu. V roce 2011 se připojil k Federaci amerických vědců, aby vedl její vzdělávací projekt v oblasti biologické bezpečnosti.

Držíte v ruce možná nejdůležitější knihu tohoto roku a zaleží na nás všech, aby to nebyla i poslední kniha, kterou si v životě koupíte. PROČ ? Co v ní najdete? Vysvětluje, jak se svět po II. světové válce dostal do Studené války a na pokraj jaderné zkázy. Rozhovor se synem ruského vůdce Nikity Chruščova přiblíží období Karibské krize, agentka KGB Světlana Tumanov prozradí něco o své práci, Gary Powers Jr. zavzpomíná na svého otce, sestřeleného pilota špionážního letounu U2. Tvůrce vodíkové bomby Edward Teller přiblíží výrobu této ničivé zbraně a pilot Paul Tibbets zase den, kdy shodil první atomovou bombu na Hirošimu. Pilot špionážních letadel SR-71 Buz Carpenter vezme čtenáře s sebou na palubu, zatímco T. D. Barnes je zavede do supertajné základny Oblast 51. Nabízí exkurzi do bývalých atomových krytů a Atom muzea Javor 51.

Tato španělská konverzační příručka obsahuje 13 tematických lekcí na úrovních A1/A2 a B1. Je vhodná pro začátečníky i studenty připravující se k maturitě. Nabízí rozmanitá cvičení, poslechy a dialogy pro rozvoj mluvení. Místo klasické gramatiky se zaměřuje na problematické jevy pro české studenty, aby usnadnila pochopení a použití jazyka v praxi.

Atopický deník je upřímnou, osobní výpovědí o životě s atopickým ekzémem – o hledání cesty k sobě, o léčbě a jejích úskalích i možnostech. Autorka nesdílí pouze svůj příběh, ale i poznatky, které mohou druhým ušetřit čas, bolest i bloudění. Otevřeně mluví o vedlejších účincích léčby Topical steroid withdrawal (TSW), spojeném s dlouhodobým používáním kortikosteroidů, a přináší naději všem, kdo si připadají ztracení. Atopický deník je víc než kniha. Je to připomínka, že i s ekzémem se dá žít naplno.

Kniha Národy a nacionalizmus, ktorá prvýkrát vyšla v roku 1983, je jedným z najkomplexnejších a najvplyvnejších vysvetlení vzniku nacionalizmu, aké boli kedy napísané. Gellner, opierajúc sa o celý rad disciplín vrátane filozofie, antropológie, sociológie, politológie a histórie, tvrdí, že nacionalizmus je nevyhnutným dôsledkom modernity. Nie je podľa neho prejavom zmyslených dávnych identít, ale reakciou na potreby moderného priemyselného sveta, ktorý vyžaduje jednotný jazyk, kultúru a štát. Kniha patrí k základným textom štúdia nacionalizmu a ponúka analytický rámec na pochopenie jeho vzniku a pretrvávajúceho významu aj v súčasnom svete. Aktualizované vydanie obsahuje doslov Johna Breuillyho z London School of Economics and Political Science, ktorý ju doplnil o reakcie na knihu, pozitívnu aj negatívnu odozvu, odpoveď autora, a zahrnul do nej aj rozsiahlu bibliografiu dôležitých prác o nacionalizme.

Monografia Slovensko v 20. storočí Ľubomíra Liptáka, slovenského historika európskeho formátu, vyšla po prvý raz v roku 1968. Už o rok sa však stala kvôli odvážnym myšlienkam pre normalizačný režim neakceptovateľnou a väčšina nákladu bola skartovaná. Z publikácie sa nesmelo citovať a pre ďalšiu generáciu historikov a čitateľov zostala neprístupná. Odvtedy nestratila nič na svojej aktuálnosti, o čom svedčí jej niekoľko ďalších vydaní po roku 1989. Ide o výnimočnú syntézu slovenských dejín, ktorá sleduje premeny Slovenska od prelomu storočí v Rakúsko-Uhorsku, cez prvú svetovú vojnu a vznik Československa, medzivojnový vývoj, vojnový štát aj povojnovú premenu na komunistickú totalitu. Ivan Kamenec v predslove k piatemu vydaniu píše: „Kniha, ktorú držíte v rukách, je svojím poznaním, kladením otázok a formovaním smelých hypotéz stále prekvapujúco aktuálna v súčasnom zápase o charakter dnešného i budúceho kultúrneho života na Slovensku. Ak by sme si odmysleli tristné osudy prvého vydania a takmer dvadsaťročnú diskrimináciu a ostrakizáciu jej autora, mohli by sme pokladať primitívne politické útoky zo strany prívržencov ideológie dvoch totalitných systémov za najlepšie svedectvo jej odborných kvalít, respektíve morálnych občianskych postojov Ľubomíra Liptáka.“

Pátrání po obětech „krvavého léta“ 1945 přivádí pražského studenta na Vysočinu. Zapadá ale tragický příběh posledního německého faráře v Jihlavě do jeho diplomové práce? Byl skutečně obětí, či kolaborantem? Mohou ještě žít ti, co tenkrát stříleli? Co se odehrálo na kostelní věži? A jaké tajemství skrývá jedna fotografie? Studijní výlet se nečekaně mění v detektivní pátrání po docela jiné události a vede k poznání, jak naše minulost ovlivňuje naši přítomnost.

Jasné myslenie je kľúčová zručnosť, ktorú vám zrejme nikto nevysvetlil. Až doteraz. Jediný okamih môže mať obrovský vplyv na váš život alebo kariéru. Problém je, že si často uvedomíme dôležitosť takýchto chvíľ až príliš neskoro na to, aby sme s nimi niečo urobili. Čo ak by ste sa mohli naučiť, ako pretaviť bežné momenty na niečo jedinečné? Jasná myseľ úplne zmení váš pohľad na rozhodovanie aj konanie. Kniha, ktorú držíte v rukách, je plná príbehov a ponaučení od niektorých z najúspešnejších ľudí v dejinách ľudstva. Nájdete v nej overené poznatky z neurovedy, behaviorálnej ekonómie a psychológie, ktoré vám zaručia pokrok v kariérnom aj osobnom živote. Osvojte si silu jasnej mysle. Každý z nás túži vidieť svet jasne. Problém je v tom, že nás to nikdy nikto nenaučil. Pridajte sa k Shaneovi Parrishovi – „bývalému agentovi spravodajskej služby, ktorý pomáha finančníkom z Wall Street robiť tie správne rozhodnutia“ (New York Times) – a zúčastnite sa majstrovskej lekcie umenia jasného myslenia. Parrish čerpá z príkladov od evolučného pôvodu nášho „nastavenia emócií“ až po tragický príbeh raketoplánu Challenger. Parrish predstavuje rôzne modely jasného myslenia, ktoré vám pomôžu pochopiť každú situáciu. Odhaľuje tiež jednoduchú, aplikovateľnú metódu, ako sa lepšie rozhodovať – a môžete ju začať používať už dnes. Tajomstvo jasnej mysle nespočíva v tom, ako pristupujeme k najnáročnejším chvíľam – ale v našich najmenších, každodenných rozhodnutiach. Je to jednoduchá myšlienka s prekvapivými dôsledkami: Ak si dnes prečistíte myseľ, zajtra budete mať iný život.

Škandalózna a zároveň prekvapivá história medicíny ženského tela. Medicínska veda vnímala ženské telá od počiatkov ako objekty – vhodné na experimenty, ale nie na vypočutie. Boli skúmané a ignorované, idealizované a sexualizované, ponižované, zotročované, mrzačené i zavrhované. Príbeh ženskej medicíny je príbehom, kde ženy často nemali právo vyjadriť svoj názor. Drámou napísanou z pohľadu mužov, ktorí nebrali ohľad na pocity, myšlienky, strach, bolesť ani skúsenosti samotných žien. Doktorka Elizabeth Comenová, uznávaná onkologička a historička medicíny z newyorského Centra pre liečbu rakoviny na pamiatku Sloana a Ketteringa, nás vo svojej knihe pozýva na fascinujúcu cestu naprieč dejinami ženskej medicíny. Prostredníctvom jedenástich sústav ľudského tela odhaľuje neznáme kapitoly, ktoré formovali dnešnú prax – a zároveň ukazuje, čo všetko v nej stále chýba. Výsledkom je silný a zároveň zrozumiteľný text, nad ktorým sa pozastavíte a zároveň vás šokuje. No predovšetkým prehĺbi vašu dôveru voči vlastnému telu. Len si to namýšľaš je knihou venovanou ženám. Otvára oči, rúca staré mýty a povzbudí na ceste za sebavedomím a vierou v seba samu.

Čierna skrinka Slovenska je unikátnou zbierkou textov, ktoré sa zamýšľajú nad tým, kde sa v skutočnosti dnes ako štát a spoločnosť nachádzame. Autorky a autori si kladú otázku, čo nás ovplyvnilo, či a kde sme spravili chyby a z čoho sa môžeme do budúcnosti poučiť. „Nabúrala“ naša krajina? Ak áno, je načase nájsť pomyselnú čiernu skrinku a zistiť, čo sa vlastne stalo. Editorom projektu je spisovateľ a publicista Pavel Sibyla. V knihe si prečítate eseje, v ktorých sa autorský kolektív často dopĺňa, inokedy si protirečí alebo upriami vašu pozornosť na tému, ktorej dôležitosť si v každodennom zhone nestíhate uvedomiť. Texty sa dotýkajú tém ako politika, školstvo, zdravotníctvo, sociálne siete, ekonomika, korupcia či právny štát a ponúkajú aj prognózy vývoja, kam sa Slovensko posunie a ako bude vyzerať v roku 2030. Autorky a autori: Beata Balogová – Miroslav Beblavý – Lucia Berdisová – Jakub Goda – Miroslava Hapalová – Zuzana Kepplová – Martin Makara – Samuel Marec – Ivan Mikloš – František Múčka – Zuzana Múčka – Zuzana Petková – Juraj Porubský – Iveta Radičová – Peter Tkačenko

Kniha Omyly v dejinách rozpráva fascinujúce príbehy vojenských omylov, ľudských zlyhaní či rozhodnutí, ktoré mali ďalekosiahle a neraz tragické následky. O osude ľudstva často rozhodovali nezmyselné bojové stratégie, politické prešľapy či nezvratné technologické katastrofy, ktoré mali priniesť pokrok, no zanechali za sebou spúšť. Kolumbus sa stratil, nepotopiteľný Titanic skončil na dne oceánu a na víťazstvo pri Gallipoli nestačila len slepá odvaha. Dozviete sa, ako taliansky kráľ svojím rozhodnutím prispel k nástupu fašizmu s tragickými dôsledkami pre celú Európu, kto zlyhal pri Moháči alebo ako cisár Nero ovplyvnil kolaps Rímskej ríše. Osobitný priestor dostávajú pretrvávajúce mylné výklady historických udalostí, ktoré dodnes formujú naše predstavy o minulosti aj súčasnosti.

Tři stovky stran inspirativního čtení různých žánrů od poezie přes povídky, rozhovory, vzpomínky až k duchovním textům. Cyrilometodějský kalendář je oblíbeným křesťanským periodikem, které vychází řadu desetiletí. Obsahuje kalendárium církevního roku a vybrané literární texty pro zamyšlení a inspiraci jako jsou povídky, ukázky z knih, básně nebo medailony významných osobností církevního života. * Životní příběh výtvarníka Mikuláše Medka a barevné reprodukce jeho děl. * Kdo pomohl Janu Zahradníčkovi vynést z vězení jeho básně? * Zlomí vyšetřovatel u výslechu mladou řeholní sestru? * Můžeme naplno milovat toho, koho se bojíme, a jaké jsou naše obrazy Boha? * Okusíme kouzelný večer na Vysočině ve stavení básníka-hospodáře i líbeznost písní Adama Michny z Otradovic.

Staroveké Grécko je všade – v politike, vo filozofii, v poézii aj na olympiáde. Či už ide o slová ako pandémia, biológia, demokracia, výrazy ako Oidipov komplex či Achillova päta, alebo o kópiu Parthenónu v čínskom zábavnom parku – grécka kultúra stále formuje naše myslenie, jazyk aj estetické vnímanie. Ako a prečo sa grécka antika stala takou populárnou? Renomovaný historik Tony Spawforth skúma grécke dedičstvo tam, kde by ste ho možno nečakali – v náboženstve, hollywoodských filmoch, športe aj politických hnutiach. Nevynecháva ani temnejšie kapitoly tohto vplyvu – od nacistického obdivu k Sparte, cez rasovú nadradenosť, toxickú maskulinitu, útlak žien, otroctvo, až po elitárstvo klasického vzdelania. Táto kniha je strhujúcim portrétom živej antiky, v ktorej ležia korene našej demokracie a modernej spoločnosti.

Šťastie je jedným z najpozitívnejších pocitov v ľudskom živote. Pokiaľ hľadáte odpoveď na otázku, či je šťastie počas pozemského putovania človeka postačujúce, nájdete ju práve v tejto knihe. Čo pre nás znamená konať dobro? Čo nás vedie za šťastím? Prináša naše konanie a jeho výsledok skutočné a dlhodobé naplnenie? Máme motiváciu zlepšovať sa? Nachádzajú sa naša myseľ a prežívanie v harmónii a rovnováhe? Aké sú faktory, ktoré nás ako jednotlivcov ovplyvňujú? Sme skutočne šťastní alebo naša vnútorná identita nekorešponduje s tou vonkajšou? Ponorte sa do tém rozvinutých v knihe, spojte ich so svojím bytím či konaním a nájdite si vlastný, jedinečný záver. Vašu predstavivosť a porozumenie písanému textu podporia aj desiatky unikátnych, vlastnoručných ilustrácií. Jednotlivé témy tiež dopĺňajú originálne verše, ktoré dotvárajú zážitok z čítania.

Táto kniha ponúka jedinečný pohľad na duševné zdravie, spájajúc odborné poznatky s osobnou skúsenosťou autorky. Nie je to len teória – nájdete v nej praktické nástroje na prevenciu, zvládanie kríz a hľadanie rovnováhy. Autorka prepája psychológiu s autenticitou, čím vytvára most medzi vedou a sebapoznaním. Pomáha čitateľovi uvedomiť si vlastné hranice, znovu sa spojiť so sebou a premeniť vyhorenie na rast. Kniha je sprievodcom pre každého, kto hľadá cestu k duševnej pohode – či už ako jednotlivec, odborník alebo pedagóg. Kniha Z vyhorenia k znovuzrodeniu (Ako znovu objaviť a starať sa o svoju vnútornú silu) ponúka jedinečný pohľad na duševné zdravie, spájajúc odborné poznatky s osobnou skúsenosťou autorky. Nie je to len teória – nájdete v nej praktické nástroje na prevenciu, zvládanie kríz a hľadanie rovnováhy. Autorka prepája psychológiu s autenticitou, čím vytvára most medzi vedou a sebapoznaním. Pomáha čitateľovi uvedomiť si vlastné hranice, znovu sa spojiť so sebou a premeniť vyhorenie na rast. Kniha je sprievodcom pre každého, kto hľadá cestu k duševnej pohode – či už ako jednotlivec, odborník alebo pedagóg. O autorke Adriane Cil: Adriana je skúsená odborníčka v oblasti práce s traumou. Viac ako desať rokov sa venovala traumatizovaným deťom a mladistvým, z toho tri roky pracovala s utečeneckými deťmi, ktoré počas úteku stratili rodičov. Už dvanásť rokov pôsobí v susednom Rakúsku. Vo svojej praxi prepája psychoterapeutické poznatky, ktoré nadobudla počas štúdia v Innsbrucku, s celostným prístupom k človeku. V súčasnosti sa špecializuje na systematickú psychoterapiu a hypnoterapiu a je v odbornom psychoterapeutickom výcviku. Po vyhorení v roku 2016, ktoré otriaslo jej životom od základov, sa po rokoch vrátila k písaniu. Začala zdieľať svoje texty v rodnom jazyku ako súčasť vlastného procesu uzdravovania. Jej slová, intímne, hlboké a pravdivé, sa stali oporou pre mnohých, ktorí prechádzajú životnou krízou. Práve vďaka tomuto zdieľaniu a spätnej väzbe začala v tom čase intenzívnejšie pracovať aj so slovenskými klientmi. Dnes už viac ako päť rokov sprevádza slovenských klientov v životných krízach. Vo svojej terapeutickej práci využíva rôzne kreatívne metódy ako bránu pre prácu s podvedomím. Vedie arteterapeutické workshopy a venuje sa najmä ženám, ktoré podporuje na ich ceste k uzdraveniu. Soňa Sun Sajenková (poetka, textárka, motivátorka) o knihe: Adrianina kniha je hlbokým ponorom do tém, ktoré sa v súčasnej dobe bytostne dotýkajú mnohých z nás. Odhaľuje príčiny, ktoré ľudí odvádzajú od autenticity a žitia svojich skutočných darov. Vina, hanba, poníženie, bezmocnosť. Pocity, ktorým sa snažíme vyhnúť často spôsobom, ktorý nás k ním opäť privedie. A tu sa musíme zastaviť a prijať, že bez toho, aby sme pochopili ich lekciu a význam, sa ďalej nepohneme. Ak dokážeme objať svoje tiene, môžeme sa znovuzrodiť do svojej celistvosti. Ďakujem Adriane za pripomenutie, účinné techniky, príbehy, odvahu ukazovať to, na čo sa ľudia často nechcú pozrieť a hlavne za dlhoročné priateľstvo. Prajem každému čitateľovi, ktorý sa rozhodne pre túto knihu, aby mu priniesla tak ako mne, hlboké liečenie a precitnutie. Úryvok z knihy Z vyhorenia k znovuzrodeniu: "Cítila som, že Anita pre mňa nesie posolstvo. Bol čas pustiť hnev a odpustiť tým, ktorí mi ublížili. Napísala som list plný bolesti a krívd a vzala ho do lesa na svoj rituál odpustenia. Blúdila som, plakala, kričala… Liečila som najhlbšie zranené miesto v mojej duši. Nakoniec som si na arteterapii vytvorila strom života. Vyryla som doň slová, ktoré mi pomohli prijať a uzdraviť sa. Najsilnejšie z nich zneli: „Odpusť sama sebe za čas, v ktorom si zabudla na vlastnú hodnotu.“ V tej chvíli som sa znovu spojila sama so sebou a pustila minulosť, ktorá ma tak dlho zväzovala."

Nosíme v sebe jazvy, ktoré nikto nevidí, no ovplyvňujú náš život viac, než si uvedomujeme. Formujú naše vzťahy, rozhodnutia aj to, ako sa cítime vo vlastnej koži. Často opakujeme vzorce správania, aj keď vieme, že nám ubližujú. Prečo je to tak - a ako to zmeniť? V tejto knihe spoločne objavíme, odkiaľ tieto vzorce pochádzajú a ako uzdraviť skryté emocionálne zranenia z detstva. Naučíme sa rozpoznať potlačené emócie a pochopiť, prečo nás ovládajú. Získame techniky na ich uvoľnenie, rituál na prepustenie potlačených emócií a praktickú 21-dňovú prax, ktorá nás krok za krokom privedie k sebaprijatiu a vnútornej slobode. Súčasťou knihy sú aj testy, ktoré nám pomôžu zistiť: - aké emocionálne zranenia nás formovali, - ktoré emócie potláčame, - aká je naša úroveň sebahodnoty. Nie je to len čítanie. Je to spoločná cesta späť k našej autenticite. Ak túžite pochopiť, prijať a uzdraviť samých seba, táto kniha bude vaším sprievodcom.

Francouzský historik Olivier Wieviorka přináší zcela nový, skutečně globální pohled na druhou světovou válku. Věnuje se všem frontám – Evropě, Číně, Pacifiku, severní Africe i Blízkému východu – a neopomíjí žádného z klíčových aktérů, ať už šlo o Indii, Kanadu či Austrálii. Kromě vojenské strategie mapuje i ideologie, ekonomiku, logistiku i paměť samotného konfliktu. Výsledkem je přehledná publikace, která dává nový smysl známým událostem a propojuje nejnovější výzkumy do moderního výkladu světové války.

UMENIE POVEDAŤ NIE Prestaňte sa zavďačovať všetkým! Naučte sa nastaviť si hranice a hovoriť NIE bez pocitu viny! Máte už dosť toho, že vás ľudia berú ako samozrejmosť? Ste unavení z toho, že stále uprednostňujete potreby iných pred vlastnými? Objavte spôsob, ako povedať nie s istotou, získajte späť svoj čas a vytvorte si zdravší a vyváženejší životný štýl. V knihe UMENIE POVEDAŤ NIE sa dozviete: - aký bol môj osobný boj s potrebou každému vyhovieť, (a ako som sa tohto návyku zbavil) - 11 hlavných dôvodov, prečo často hovoríme áno, aj keď vieme, že by sme mali povedať nie - 10 jednoduchých stratégií, ako zdvorilo a sebaisto niekoho odmietnuť - prečo povedať nie z vás nerobí zlého človeka, (pravdou je presný opak!) - ako si postupne vybudovať zvyk stanovovať si osobné aj pracovné hranice - ako zistíte, či patríte medzi tých, ktorí sa chcú vždy páčiť ,a ako závažné je to vo vašom prípade Kniha UMENIE POVEDAŤ NIE vás naučí, ako si stanoviť hranice, stáť si za svojím a zároveň si získať rešpekt svojho okolia. Autor bestsellerov na Amazone Damon Zahariades ponúka krok za krokom praktické a použiteľné rady, ako zvýšiť svoju produktivitu, zlepšiť si riadenie času a vytvoriť si zmysluplnejší a vyrovnanejší životný štýl. Jeho oceňované príručky vynikajú svižným tempom a okamžite použiteľnými radami.