Najnovšie - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 40 z 500

Pracujete ako realitný maklér už nejaký čas, avšak máte pocit, že patríte medzi priemerných obchodníkov? Je čas na zmenu! Realitná príručka II vám poskytne návod, ako sa stať TOP obchodníkom.

Niekto vám niečo ukradol – vašu pozornosť. Poznáte ten pocit. Chcete sa sústrediť, ale nedá sa. Telefón pípne, vyskočí notifikácia a algoritmus vás vtiahne do víru ďalších a ďalších podnetov. Ani si nevšimnete, že už sami nerozhodujete o tom, čomu chcete venovať pozornosť. Chris Hayes, novinár, moderátor a autor bestsellerov, vo svojej silnej a odvážnej knihe Volanie sirén ukazuje, ako sa pozornosť stala najvzácnejším a najohrozenejším tovarom súčasnosti. Tento „útok na pozornosť“ nezostáva bez následkov – nielen na naše duševné zdravie, ale aj na spoločnosť, politiku a medziľudské vzťahy. Digitálne sirény neodpočívajú, zvonia v našich kuchyniach, v spálňach, v hlavách. A my sme ich zraniteľnou korisťou. Volanie sirén je vizionárskou analýzou aj výzvou k činu. Prináša nový rámec, v ktorom môžeme pochopiť, čo sa s nami deje, a najmä, čo sa s tým dá urobiť. Lebo v hre je viac než len sústredenie – ide o návrat k sebe samým, k demokracii a k ľudskosti.

Psychológ Ján Hrustič tvrdí, že pre psychický rozvoj detí je najdôležitejší pocit bezpečia. Prečo je to tak? Čo ešte formuje našu osobnosť? Kedy vzniká trauma a čo je vzťahová väzba? Ako sa v dospelosti prejavuje dieťa, ktoré zažívalo násilie? Ako vychovať sebavedomé a spokojné osobnosti? Je možné napraviť chyby, ktoré sme pri výchove urobili, alebo zlepšiť vzťah s rodičmi, ktorí nám ubližovali? A ako vychádzať s rodičmi, keď už sami nie sme deťmi? Autori úspešnej knihy Umenie blízkosti psychológ Ján Hrustič a spisovateľka Monika Kompaníková pri spoločných rozhovoroch o blízkosti a osamelosti vo vzťahoch neustále narážali na to, ako významne naše správanie, prežívanie a vzťahy v dospelosti ovplyvňuje detstvo. Preto sa rozhodli pokračovať, a tak vznikla kniha, ktorá do hĺbky mapuje vzťahy medzi rodičmi a deťmi. Kniha nie je určená len tým, čo majú malé deti, ale aj tým, ktorí chcú pochopiť svojich rodičov alebo samých seba a svoje správanie. Mnohým rodičom sa táto kniha nebude čítať ľahko. Mala by byť o detskom raji, ale je skôr o tom, čím rodičia poškodzujú detské sebavedomie, sebahodnotu, základné kamene osobnosti, na ktorých bude stáť aj v dospelosti jeho prežívanie. Veríme však, že keď rodičia pochopia, čo deťom ubližuje a prečo im to ubližuje, budú sa správať tak, aby sa deti pri nich cítili bezpečne ako v raji. Alebo aspoň tak trochu ako v raji. Každý je schopný naučiť sa empatii aj tolerancii. Každý je schopný namiesto kritiky, poúčania a agresivity viesť dialóg a používať akceptujúci prístup. Každý môže presmerovať svoju pozornosť na dieťa a postaviť ho na piedestál svojich hodnôt. A deti to rodičom vrátia, pretože deti, ktoré majú so svojimi rodičmi vybudovaný zdravý a pevný vzťah, poslúchajú a správajú sa tak, aby boli rodičia spokojní. Pretože žiadne dieťa nie je zlé, žiadne dieťa nechce svojich rodičov ani nahnevať, ani sklamať.

„Presvedčenie, že s nami niečo nie je v poriadku, nám spôsobuje neustále hlboké utrpenie,” tvrdí Tara Brach. Toto utrpenie sa prejavuje v paralyzujúcich sebahodnoteniach a konfliktoch v našich vzťahoch, v závislostiach a perfekcionizme, v osamelosti a prepracovanosti – vo všetkých tých silách, ktoré obmedzujú naše životy a spôsobujú, že sa cítime nenaplnení. Radikálne prijatie ponúka cestu k slobode vrátane každodenných praktických rád a návodov, ktoré autorka vyvinula počas štyridsiatich rokov terapeutickej práce s klientmi a študentmi budhistickej filozofie. Autorka píše jasne, s veľkým pochopením a svoje učenie oživuje prostredníctvom osobných príbehov, nových interpretácií starovekých budhistických textov a vedených meditácií. Krok za krokom nám ukazuje, ako so sebou prestať bojovať a začať plne prežívať každý vzácny okamih nášho života.

Jaké byly porody mladé císařovny Sisi? Jak se asi starali o Karla IV., když byl po úrazu několik týdnů nehybný? Jak Marie Terezie vychovávala svoje děti a měla opravdu nejradši dceru Marii Kristinu? Jaký byl Franz Josef šéf... a milenec? Sžil se Jan Lucemburský se svou slepotou? A co prožívala kněžna Ludmila, když ji škrtili? Jestli vás o českých panovnících zajímá víc než jen to, co jste se o nich dozvěděli ve škole, v téhle knize plné ověřených detailů z jejich životů si přijdete na své.

Ste svojím najprísnejším kritikom? Naučte sa byť k sebe dobrý s touto jasnou a súcitnou príručkou plnou pochopenia, konkrétnych príkladov zo života a ich riešení. Žiadate od seba veľa? Ak áno, pravdepodobne sa vám v živote celkom darí: dostávate komplimenty, získavate si obdiv, máte úspech. Vašou mantrou je robiť veci čo najlepšie, ale to, k čomu vás doviedla, je pocit nespokojnosti, osamelosti či odlúčenosti. Stručne povedané, možno vyzeráte, že ste úspešný, ale stále sa cítite, ako keby ste zlyhávali. To je perfekcionizmus. Ten totiž nie je o snahe byť dokonalý. Je o tom, že sa nikdy necítite dosť dobrý. Autorka knihy ponúka sedem krokov, ktoré vás presmerujú od sebakritiky k láskavosti, od kontroly k autenticite, od prokrastinácie k produktivite a od porovnávania sa k spokojnosti. Pomôže vám nájsť sebaprijatie, prepísať vaše vnútorné pravidlá a predovšetkým začať kultivovať autentické ľudské vzťahy, po ktorých všetci túžime.

Významný německý medievista Johannes Fried ve své knize představuje středověké tisíciletí jako dobu, v níž se z antického a barbarského dědictví zformovaly základy evropských národních států a specifická duchovní, politická i hospodářská kultura. Na osudech králů, papežů i umělců ukazuje, jak středověká Evropa utvářela pojmy lidských práv, jak se vztahovala k okolnímu světu a utvářela svou specifickou identitu, která v mnoha ohledech přetrvává až do současnosti.

Jak pečovat o umírajícího blízkého? Jak se vyrovnat se ztrátou a zvládnout truchlení ve světě, který často nechce rozumět? „Neodcházet bez křídel“ je hluboce osobní kniha o péči, odcházení a truchlení. Ukazuje, že i v těch nejtěžších chvílích lze najít blízkost, soucit a naději. Nabízí upřímné svědectví o odvaze stát při umírajícím i o tom, co přichází po jeho odchodu. Pro všechny, kdo pečují, truchlí nebo hledají pochopení.

Thriller Davida Ondráčky o dvou dekádách v zemi, kde se stalo tolik věcí, ale přitom se téměř nic pořádného neděje. O tunelování státních a městských firem. O předražených tendrech, ve kterých Česko utopilo desítky miliard korun. O propojení regionálních kmotrů a vrcholných politiků. O novinářích a médiích. O oligarchizaci české politiky, o zákulisních hráčích, lobbistech, marketérech. O střetávání s Andrejem Babišem, který zásadně proměnil způsob vládnutí i fungování státní správy. O předchozích, ale i aktuální vládě. O pocitech euforie i zmaru, naděje i frustrace. O vyprazdňujícím se boji s korupcí. O nedotažených kauzách, předávání tajných dokumentů a výhrůžkách mafiánů i běžných lidí. O vyhoření a hledání nové cesty, jak pomoci veřejnému prostoru. Bývalý šéf české pobočky Transparency International David Ondráčka vzpomíná na dvacetiletou etapu svého života, kdy o protikorupční agendě jednal s politiky, kooperoval s policií a státními zástupci, okopával kotníky organizovanému zločinu a marně vysvětloval, že bez systémových změn se budeme Západu vzdalovat stále víc. A zkouší s odstupem nabídnout vhled do současných podob moci, které ovlivňují společnost v roce 2025 a budou důležité i v následujících letech.

Základním předpokladem této knihy je, že každý z nás se může v debatování zlepšit. Pevně věřím, že právě tato kniha vám pomůže přesvědčivě formulovat argumenty a vyhledávat pravdu v dnešním chaotickém světě. Čtenáři zde najdou jak teoretické informace o argumentaci, tak i 100 unikátních cvičení, v nichž si mohou vyzkoušet své nově nabyté znalosti. Kniha je rozdělena do 6 kapitol. První lekce vás naučí stavět jednoduché argumenty. V druhé lekci budeme naše argumenty dokazovat, zatímco ve třetí lekci je budeme vyvracet. Lekce čtvrtá a pátá se věnují pokročilým debatním technikám – strategii a stylistice – které vám pomohou dosáhnout efektivního projevu před publikem. Poslední lekce zkoumá to, jak změnit názory lidem ve společnosti; a to nejen ostatním účastníkům debaty, ale především i sobě samému.

Věděli jste, že Charles, Dianin nevěrný manžel, byl nějakou dobu Scotland Yardem podezříván, že hrál zásadní roli v její tragické smrti? Že královna určila za svého nástupce svého vnuka Williama? Že Kate úmyslně svrhla Meghan z piedestalu tím, že infiltrovala svého komplice do Harryho nejbližšího kruhu? Že svazek mezi Williamem a Kate byl „domluvený“? Kniha, která je psaná jako televizní seriál, přináší čtyřicet šokujících epizod ze života britské vládnoucí dynastie.

Laskavé myšlenky se mohou stát denním mottem, nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace ať už do práce či do života.

Milióny z nás sa zúfalo pokúšajú prepísať svoju minulosť tým, že ju nevedome opakujú – mimovoľne prehrávajú traumatické udalosti vo svojom živote v snahe dokončiť nedokončené záležitosti alebo napraviť to, čo nám niekto spôsobil. Tieto nevedomé snahy o odstránenie traumy prinášajú len viac bolesti, sklamania a psychických škôd. Opakované prehrávanie traumy môže mať podobu sebadeštruktívneho správania, nezdravých rozhodnutí, výberu nesprávnych partnerov, uviaznutia v opakujúcich sa emocionálnych cykloch alebo sabotovania šancí na úspech. Pochopenie a odstránenie týchto znovuprehratí je dôležitou súčasťou procesu uzdravovania. Kniha ponúka prvý prístupný a komplexný výklad emocionálnych znovuprehratí, ktorý čitateľom v prvom rade pomôže uvedomiť si ich neúspešné snahy o nápravu minulosti. Pokiaľ traumy z minulosti nespracujeme, nemôžeme ich vyliečiť. Prestaňte opakovať svoju minulosť a nájdite trvalé uzdravenie pre budúcnosť.

Dôležitá kniha pre preťažených rodičov, ako aj prepracovaných a vystresovaných profesionálov, ktorá vám pomôže žiť radostnejší a upratanejší život. Vneste do svojho domova emocionálny aj fyzický poriadok s pomocou rád a praktických postupov na lepšie organizovanie, upratovanie a stanovenie priorít – v domácnosti aj v živote. Tyler Moore, otec troch detí so stresujúcim zamestnaním, mal pocit, že jeho život pripomína preplnenú skriňu, preto sa rozhodol fyzický a emocionálny neporiadok okolo seba odstrániť. V knihe čerpajúcej z jeho skúseností s každodennými vzostupmi a pádmi rodičovstva, riadením domácnosti, hľadaním rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom, ktoré podáva so svojou typickou srdečnosťou a vtipom, sa okrem iného dozviete, ako dospieť k vlastnej definícii toho, čo je „tak akurát“, aké myšlienkové experimenty vám pomôžu viac si ceniť to, čo už máte, tipy na vytvorenie harmonogramu upratovania podľa zásady „jedna plocha za týždeň“ a mnoho ďalších praktických a účinných rád.

Poutavý příběh inspirovaný skutečnými událostmi o vytrvalosti, boji o přežití a lásce, která pomáhá překonat i ty nejtěžší zkoušky. Anthony a Florence dospívají v devadesátých letech v Ugandě, oba jsou vynikající studenti, kteří věří v lidské dobro. Poté, co je unese Armáda Božího odporu, se proti své vůli stávají jejími rekruty, ale ani pod vlivem spasitelského Josepha Konyho se nevzdávají vlastních hodnot a snaží se udržet si zdravý rozum. Když je náhoda svede dohromady, zamilují se do sebe a společně plánují útěk ze zajetí jak pro sebe, tak pro jiné dětské vojáky.

Existujú problémy a PROBLÉMY – láska, strata, úspech, neúspech, nádej, ľútosť, život, smrť. Dá sa vôbec o týchto dilemách rozmýšľať, keď v nás vyvolávajú taký zmätok? Phil Stutz o nich premýšľa celý svoj život a v tejto obsažnej knihe nám ponúka svoje závery. Tieto krátke zamyslenia si začal zapisovať ešte koncom deväťdesiatych rokov minulého storočia, ale až teraz prvýkrát vychádzajú v ucelenej zbierke, doplnenej o nové postrehy, ktoré sa týkajú jedinečných problémov dneška. Zaoberá sa v nich situáciami zo skutočného života, napríklad potrebami detí, prekonávaním závisti a zlozvykov, pozitívnou stránkou hnevu či zvládaním našich neistôt a nízkeho sebavedomia. Nájdete v nej i myšlienky, ktoré sa nepočúvajú ľahko. Napríklad že život je plný bolesti a že sa nenájde človek, ktorý by bol natoľko výnimočný, aby sa jej vyhol. No ak chceme naplno využiť svoj potenciál, musíme tieto pravdy pochopiť a prijať. Každá z úvah bude mať vplyv na váš spôsob uvažovania. Ako celok je však táto kniha oveľa viac než len súčet jej častí. Predstavuje totiž kolekciu ľudských skúseností a poznatkov, ktoré majú moc zmeniť vaše vnímanie sveta.

Autorka populárně-naučnou formou oslovuje širokou veřejnost a přináší výklad mýtů a pohádek pohledem jungovské archetypové psychologie. Analyzuje moderní příběh Jak Grinch ukradl Vánoce, klasické pohádky Třetí princ, Tři veteráni, Honza málem králem, S čerty nejsou žerty, O statečném kováři, Princ Bajaja, O princezně Jasněnce, Mrazík a na závěr jako bonus i Vánoční příběh. Text stojí na filozoficko-poetickém jazyce s psychologickým přesahem a opírá se o uznávané autority.

Sokrates je klíčovým athénským filozofem, zdrojem celé západní filozofické tradice a kmotrem stoiků. Celý život učil praktickou filozofii obyčejné lidi v ulicích Athén, přesto je dnes jen málo lidí obeznámeno s moudrostí, kterou nám může nabídnout. Kniha Myslet jako Sokrates vás přístupným a poučným způsobem provede životem jednoho z největších myslitelů v dějinách. Zároveň je první knihou, která se zaměřuje na aplikaci jeho myšlenek do našeho každodenního života. Autor Donald J. Robertson přenáší čtenáře do starověkých Athén a zkušeně splétá poutavé vyprávění o filozofovi, který se vyhýbal hmotným požitkům a stál si za svým přesvědčením i tváří v tvář kontroverzím s nezlomností, což nakonec vyústilo v jeho popravu. Kniha Myslet jako Sokrates zdůrazňuje trvalou hodnotu sokratovské metody pro moderní život. Robertson jako praktikující kognitivně-behaviorální psychoterapeut také využívá svých odborných znalostí, aby odhalil mnoho paralel mezi koncepty a technikami moderní psychologie a Sokratovou filozofií a ukázal, jak nás jeho filozofické postřehy mohou vést a být přínosné i v současnosti.

Od autora Růže bílá, černý les a Najdi Rebeccu. Může inspirativní příběh jedné ženy probudit naději ve ztracené duši její vnučky? New York, 2006: Život Amy Sullivanové je jeden velký průšvih. Právě ji vyhodili z vysněného zaměstnání v prestižních novinách, když jí z jižní Francie zavolá její devadesátiletá babička. Maureen Ritterová letí do své rodné Ameriky, údajně aby navštívila nemocnou sestru, ale brzy začne s Amy sdílet to, co skrývala přes šedesát let. Francie, 1940: Klidu, jemuž se těší Maureen a židovští sirotci, kteří s ní pobývající na francouzském venkově, hrozí blížící se německý vpád. Při cestě do Paříže, kde chce zařídit víza, aby mohli uniknout ze země, se Maureen setká s pohledným Christophem. Když jí poví o skupině židovských dětí v okupované Belgii, rozhodnou se dát dohromady tým na jejich záchranu. Jenže když nacisté obsadí severní Francii, je nutné evakuovat i děti, o které se Maureen stará. Za pomoci hnutí odporu a sítě vytvořené pro únik spojeneckých vojáků zahájí Maureen nebezpečnou a náročnou cestu, aby zachránila životy těch, které nejvíc miluje…