Najnovšie - Šport strana 15 z 98
Futbal, hokej 
Fitness, cvičenie, kulturistika 
Beh, bicyklovanie, plávanie 
F1, automobilové preteky 
Bojové umenia 
Všeobecne o športe 
Turistika, horolezectvo 
Tenis, golf 
Lyžovanie 
Korčuľovanie, In-line 
Šport - ostatné
zobraziť:
Na toulkách pod oblaky 2: Druhý dech
Kniha volně navazuje s odstupem dvaceti let na předchozí část Léta létání, která vyšla v roce 2023. Autor v ní líčí jak chytil v létání druhý dech. Popisuje v řadě příběhů nejen návrat k létání na plachtařských soutěžích a sbírání chybějících diamantů, ale i letecké zážitky v zahraničí a hlavně létání s historickými větroni na různých místech v České republice.
How to Read F1
Fun, informative and insightful, How to Read F1 is the perfect gift for Formula One fans.
BBC F1 presenter and Drive to Survive expert Jennie Gow covers the key concepts, drivers, teams, tech and rules in an easy-to-read, bitesize format. Featuring bespoke illustrations capturing the sport's famous faces and technical elements, the book is packed with Jennie's unique insights, anecdotes and plenty of trivia. Whether you’re new F1 and keen to learn more or a veteran supporter looking to brush up on facts, there’s something for everyone in this entertaining guide to racing in the fast lane.
Posilování. Anatomický průvodce, 3. vydání
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.
Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.
Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.
Tesztoszteron önerőből - Tudásalapú tanácsok a tiszta izomtömeg növeléséhez
"Egy tesifóbiás, introvertált értelmiségi, harminc-plusz évesen, vonakodva beiratkozik egy pronyó konditerembe, hogy kigyúrja magát, de végül nemcsak a fizikuma alakul át, hanem az egész élete." - a történetem röviden.
Azóta, hogy először beléptem az Atlantisz ATTE földalatti edzőtermébe, eltelt nyolc év. Ahogy teltek az évek, egyre inkább azt vettem észre, hogy bármilyen társaságba kerülök és bárkivel is kezdek beszélgetni, mindenki a gyúrásról, a kajálásról, a táplálék-kiegészítőkről és a szerekről kezd faggatni.
A legtöbb ember "okos megoldást" szeretne hallani, ezért először mindig azt próbálom megértetni, hogy ez egy összetett kérdés, hamarosan te is érteni fogod, hogy miért. Belemerülünk a részletekbe, kiselőadás a táplálék-kiegészítőkről, a böjtölésről, és amikor azt látom, hogy lankad az érdeklődés, elkezdek mesélni a tesztoszteronról, hogy miért fontosabb, mint bármi más. Szóba jön az edzés, a guggolás, a jó öreg fekvőtámasz és a társai, végül abban maradunk, hogy folytatjuk a beszélgetést - amiből persze nem lesz semmi.
Ezért úgy gondoltam, inkább összeírom, amit a témáról megtanultam, és ha legközelebb megkérdezik, hogy "te, Áron, mi a véleményed a Darth Vader Labs Brutal Alfamatrix 2000-es kapszulájáról?", akkor azt tudjam válaszolni, hogy:
"Figyu, először inkább olvasd el ezt a könyvet!"
- étrend
- étrend-kiegészítők
- teljesítménynövelők
- tudomány
- életmód
Edzés önerőből - Tudásalapú tanácsok az elérhető legjobb fizikumhoz
"Egy tesifóbiás, introvertált, értelmiségi harminc-plusz évesen, vonakodva beiratkozik egy pronyó konditerembe, hogy kigyúrja magát, de végül nemcsak a fizikuma alakul át, hanem az egész élete." - a történetem röviden.
Azóta, hogy először beléptem az Atlantisz ATTE földalatti edzőtermébe, eltelt nyolc év. Ahogy teltek az évek, egyre inkább azt vettem észre, hogy bármilyen társaságba kerülök és bárkivel is kezdek beszélgetni, mindenki a gyúrásról, a kajálásról, a táplálék-kiegészítőkről és a szerekről kezd faggatni.
A legtöbb ember "okos megoldást" szeretne hallani, ezért először mindig azt próbálom megértetni, hogy ez egy összetett kérdés, hamarosan te is érteni fogod, hogy miért. Belemerülünk a részletekbe, kiselőadás az edzésről, a guggolásról, a mobilitásról, és amikor azt látom, hogy lankad az érdeklődés, felteszem a kérdést, hogy "mi a célod?," mert minden jó történet ezzel kezdődik. Szóba jön a kondiparkos edzés, a jó öreg húzódzkodás és társai, végül abban maradunk, hogy folytatjuk a beszélgetést - amiből persze nem lesz semmi.
Ezért úgy gondoltam, inkább összeírom, amit a témáról megtanultam, és ha legközelebb megkérdezik, hogy "te, Áron, mi a véleményed a Darth Vader Labs Brutal Alfamatrix 2000-es kapszulájáról?", akkor azt tudjam válaszolni, hogy:
"Figyu, először inkább olvasd el ezt a könyvet!"
Az ellenállásos edzés forradalma - Égess zsírt, és maradj kortalan csupán heti 60 perc edzéssel, kardió nélkül!
Égess zsírt, építs karcsú, vonzó izmokat, fogyj centimétereket, és érezd magad egészségesebbnek, energikusabbnak és fiatalosabbnak, mint valaha az ellenállásos edzés forradalmian új megközelítésével!
Unod már, hogy órákat töltesz a futópadon? Eleged van belőle, hogy hiába gyötröd magad megterhelő, intenzív edzésekkel, nem jön a sikerélmény zsírégetés és fogyás terén, csak az ízületeid fájnak folyton? Ha te is ebben a cipőben jársz, mint oly sokan, ideje csatlakoznod a forradalomhoz! Sal Di Stefano bebizonyítja neked, hogy nem a kardió, hanem az ellenállásos edzés a legjobb eszköz ahhoz, hogy zsírt égess, felgyorsítsd az anyagcserédet, és még számos olyan egészségügyi előnyt elérj, amelyeket más edzésformák nem biztosítanak.
Sal évtizedes tapasztalataira támaszkodva megdönti a fitnesz tévképzeteit, és bemutat egy átfogó, hozzáférhető programot, amellyel akár heti 60 perc edzéssel elérheted az áhított testkompozíciót. A kötetben találsz:
- több mint 60 otthon végezhető zsírégető, anyagcsereserkentő edzést, hogy formáld a tested, maximalizáld az egészséged és megőrizd a fiatalosságod;
- nyers igazságokat a fitnesz különböző területeiről, amelyek megmutatják, mi működik valójában, és mi nem. Meg fogsz döbbenni, milyen könnyű sovány izmot építeni és zsírt veszíteni, ha megérted ezeket az igazságokat, és a megfelelő módon edzed a testedet!
- a legújabb információkat az ellenállásos edzésnek a szív, a csontok, az ízületek egészségére és az öregedésgátlásra gyakorolt jótékony hatásáról;
- zsírégető táplálkozási tervet, amellyel rövid és hosszú távon formálhatod a tested.
Srdce mistrů: Zlatá Praha 2024
Mistrovské vzpomínky si zaslouží zlaté písmo. Připomeňte si průběh šampionátu v Praze a Ostravě, jeho statistiky či zajímavosti. V exkluzivních rozhovorech k vám promluví zlatí hoši, z fotografií na vás dýchne nezapomenutelná atmosféra. Všechny hokejové zážitky z MS 2024 v jedné knize.
Na sklade 1Ks
24,15 €
Grand Prix - Ilustrovaná historie Formule 1
Formule 1 zblízka a s originálními ilustracemi Strhující ilustrovaná historie závodů Formule 1 čtenářům představí vše: fascinující počátky, vývoj, fungování, okruhy. Včetně nejlepších jezdcůe dvacátého století a dneška. Autorem je slavný komentátor motoristického sportu Will Buxton, jenž je zároveň hvězdou seriálu Netflixu Formule 1. Poznejte ohromující historii i zákulisí vzrušujícího světa Formule 1. Grand Prix je komplexní průvodce s bohatým ilustrovaným doprovodem, představující nejrychlejší sport od fascinujících počátků a legendárních jezdců minulých dob až po současné hvězdy. Během více než sedmdesátileté historie se závody Formule 1 proměnily z okrajové záležitosti s několika málo závody za sezónu v globální fenomén, který sleduje více než miliarda fanoušků. S jezdci, kteří se utkávají v rychlostech přes 300 kilometrů za hodinu na více než dvaceti úchvatných závodních tratích, je Formule 1 vrcholnou zkouškou možností a výdrže nejen strojů, ale i lidí. Kniha Grand Prix poutavou formou popisuje minulost, současnost i budoucnost F1, od prvního mistra světa Giuseppeho Fariny přes ikonického Lewise Hamiltona k úřadujícímu šampionovi Maxi Verstappenovi. Poznáte závodníky, s nimiž tito velcí jezdci sváděli souboje. Zjistíte, jaké ovládali stroje a které stáje reprezentovali. Kniha přináší informace o všech aspektech dnešního sportu: o fungování moderních týmů od továren až po vybavení garáží, o designu vozů, bezpečnosti i budoucnosti automobilových závodů. „Cenný a vítaný přírůstek do knihovny každého celoživotního fanouška F1, stejně jako pro každého zvědavce, který se ve světě F1 teprve rozkoukává.“ - Mario Andretti
Šachy - sám sobě trenérem
Kniha velmistra Roberta Cveka zavede čtenáře nejenom hluboko do zajímavého světa šachu, ale hlavně mu ukáže, jak má trénovat sám sebe, aby dosáhl maximálního potenciálu. Autor se podrobně pouští do všech velkých šachových témat, jako je zahájení, střední hra, koncovka, obrana, profylaxe a dalších. Vysvětlí je nejenom slovně, ale také prostřednictvím spousty příkladů a diagramů. Najdete zde mnoho a mnoho rad a doporučení, jak správně trénovat tyto klíčové součásti šachové partie a jak obecně trénovat šachy – včetně toho, jak u tréninku vydržet a jak si uchovat tzv. „radost z šachu“. Velký prostor je v knize věnován i tzv. nešachovým faktorům, jako je například koncentrace, strach, emoce atd. Pokud chcete podat nejlepší výkon, musíte být psychicky i fyzicky odolní a silní.
Nezapomeňte, že šachová partie může někdy trvat i čtyři hodiny a rozhodnout může i jedna jediná chyba!
Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2
Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.
dostupné aj ako:
Fotbalová derby Španělska a Portugalska
Příběh derby španělských a portugalských fotbalových klubů a nelítostné rivality mezi kluby a jejich fanoušky. Zachyceny jsou nejdůležitější momenty historie fotbalu na Pyrenejském poloostrově.
Publikace zmiňuje celou řadu celospolečenských témat, která fotbalem hýbou, nebo naopak fotbal ovlivňuje je, včetně regionálních rivalit, separatismu ve Španělsku atd. Právě ze soubojů fotbalových rivalů o „jejich“ město nebo „jejich“ region je nejlépe patrné, co všechno fotbal na jihu Evropy obnáší, co všechno znamená pro místní a co všechno ovlivňuje přímo v zemi nebo i za jejími hranicemi. Z obsahu: El Clásico (Real vs. Barcelona), madridské derby (Real vs. Atletico), barcelonské derby (FCB vs. Espanyol), derby o Sevillu, Lisabon, Porto, Baskické derby a další.
V tomto rozsahu a svou ilustrační výbavou jde o unikátní publikaci na českém knižním trhu.
Florbalový trénink dětí od 6 do 15 let
Moderní florbalová příručka je ideálním pomocníkem mládežnických trenérů, učitelů tělocviku, ale i mladých florbalistů a jejich rodičů. Čtenáře seznámí se základy florbalu a trenérům i učitelům tělocviku nabídne bohatý materiál pro vedení tréninků prostřednictví zásobníku her.
Cílem autorů je nastínit teoretické zásady a principy při trénování dětí od 6 do 15 let s následnou aplikací teoretických základů v praxi. Teoretická část obsahuje informace z historie florbalu, základy sportovního tréninku, charakteristiku daných věkových kategorií, zmíněna je role trenéra a pohled na rozvoj hráče. Dále jsou zde uvedeny tipy a zásady při tvorbě tréninkové jednotky včetně klíčových bodů při učení a zasazení tréninkové jednotky v kontextu dlouhodobého plánování. Praktická část publikace obsahuje příklady tréninkových jednotek pro jednotlivé věkové kategorie a zásobník cvičení. Odbornost a kvalita je garantována autory s mnohaletou tréninkovou praxí. Kniha vychází pod záštitou metodického úseku Českého florbalu.
Svět Tour de France
Nic se nevyrovná Tour de France. Trvá celé tři týdny a měří přes tři tisíce kilometrů, je to vrcholná zkouška fyzické vytrvalosti a psychické odolnosti, ale také napínavá a taktická konfrontace velkých soupeřů, která nemá nikdy daleko ke kontroverzi.
Kniha Svět Tour de France představuje mnoho jezdců a týmů, kteří jsou hvězdami současné Tour, stejně jako historii, tradice a úchvatné hory, které z tohoto závodu učinily tak výjimečnou podívanou. Poznejte největší každoroční sportovní událost světa.
Vůdce malého plavidla
Kniha obsahuje vše, co je potřeba znát pro úspěšné složení povinné části zkoušky M na průkaz Vůdce malého plavidla. Autorka v této učebnici zúročila své bohaté zkušenosti jak z plaveb po vnitřních vodách a po moři, ale také z výuky jachtingu a praxe zkušební komisařky Státní plavební správy.
Učebnice tak obsahuje nejen předpisy a pravidla potřebná k získání Oprávnění vůdce malého plavidla, ale i mnoho praktických rad, komentářů a vysvětlení k jednotlivým otázkám ke zkoušce. To vše je okořeněno příhodami z plaveb a zkušenostmi z vlastnictví plachetnice. Čtenář zde tedy nenajde jen "suchý" výklad, ale i praktické příklady, rady a zkušenosti, které celý soubor předpisů a pravidel usazují do reálného života.
Fotbalové hvězdy 2025 + nejlepší Češi a Slováci
Nejlepší brankáři, obránci, záložníci, útočníci, trenéři a fotbalové hvězdy budoucnosti – ty všechny najdete v této ročence! Portréty téměř sedmdesáti sportovních osobností doplňují informace o pěti nejprestižnějších fotbalových ligách a evropských pohárech. A připravte se také na nálož profilů nejlepších českých a slovenských fotbalistů, podrobné statistiky a příběhy z Eura 2024!
dostupné aj ako:
Vítězové ušatého poháru
Vítězové ušatého poháru je název Česku zcela ojedinělé knihy, a první, která mapuje historii nejsledovanější evropské fotbalové klubové soutěže, od založení Poháru mistrů evropských zemí až po současnou Ligu mistrů. Úvodní slovo napsal dvojnásobný finalista Ligy mistrů, vítěz z roku 2012 Petr Čech. Svým pojetím je však ojedinělá i v Evropě. Každý ročník má samostatnou kapitolu, v níž jsou zachyceny nejvýznamnější a nejzajímavější zápasy a události příslušného ročníku. Samozřejmě opomenuto není ani účinkování československých a po rozdělení republiky českých klubů. Na konci každé kapitoly jsou nejdůležitější statistiky, především z pohledu obou finalistů, nejlepších střelců, ale také české účasti. Na závěr kapitoly je pak portrét a osobní statistiky hráče, který se významně zapsal do zmíněného ročníku. Žádný se neopakuje, takže v nich najdete 69 fotbalových hvězd, například di Stéfana, Puskáse, Eusébia, Cruyffa, Messiho, Lewandowského, Ronalda až po Bellinghama. U třech ročníků jsou i portréty čtyř českých fotbalistů, kteří zvedli ušatý pohár nad hlavu – Milana Baroše, Vladimíra Šmicra (2005), Marka Jankulovského (2007) a Petra Čecha (2012). A na závěr jsou uvedeny bohaté statistiky PMEZ a LM, například hráči s největším počtem zápasů, gólů, trenéři s největším počtem vítězství, ale také počty hattricků, gólů na zápas, nejvyšších výsledků apod., a to vše i v tak říkajíc české verzi, tedy týkající se českých klubů a hráčů. Kniha obsahuje i spoustu fotografií, z nichž mnohé jsou skutečně unikátní.
Velodrom TJ Favorit Brno
Baurák – všichni v Brně a širokém okolí vědí, že tak se říká zdejšímu velodromu. Málokdo už ale ví, že je to nejstarší cyklistická dráha na světě, na níž se závodí od roku 1889 do současnosti, že se nachází na stále stejném místě, že dodnes splňuje předpisy mezinárodní cyklistické unie UCI, že se na ní konala dvě mistrovství světa, že její zastřešení patří ke stavebně-architektonickým unikátům. TJ Favorit Brno má čím se pyšnit. Historie velodromu je současně i jedinečným střípkem naší historie. Odehrávaly se zde nejen sportovní souboje, ale i dramatické události posledních 135 let naší společnosti. Němý svědek si zaslouží náš obdiv a snahu jej nejen zachovat, ale vytvořit z něj nejmodernější chrám rychlostní cyklistiky.
Öt gyűrű könyve - (Különleges kiadás)
KÜLÖNLEGES, ÉLFESTETT KIADÁS
A szamurájkézikönyvek alighanem leghíresebbikének, az 1645-ben íródott Öt gyűrű könyvének (Go rin no so) a szerzője egy valódi csatákban edződött, híres vívómester, aki a saját tapasztalatain alapuló gyakorlati útmutatással szolgál mindazoknak, akik a Harcos Útját választják. Mijamoto Muszasi, teljes nevén Sinmen Muszasi No Kami Fudzsivara No Gensin 1584-ben született Mimaszaka tartomány Mijamoto nevű falujában. A nemes, szamurájcsalád sarja hétesztendős volt, amikor árvaságra jutott. Nagybátyja biztatására már hatévesen megismerkedik a botvívással. Tizenhat évesen elhagyja otthonát, és vándorútra kel, hogy próbára tegye magát, és még nagyobb gyakorlatot szerezzen a kardvívás művészetében. Első párbaját tizenhárom esztendős korában vívta. Huszonegy éves korában kezdte el a Josioka család elleni vérbosszúját. A küzdelmei során egy könyörtelen ám tehetséges harcossá érett. Egészen ötvenesztendős koráig járja az országot, és ezalatt több száz csatában bizonyítja legyőzhetetlenségét. Élete során egyetlen cél vezérelte: a küzdelem lényegének megértése, amelyet ő Stratégiának nevezett. Nevét félve tisztelték, sok ellenséget szerzett, de tudása és tehetsége elvitathatatlan volt. Muszasi még életében legendává vált, de főleg művének köszönhetően később Kenszei néven tisztelték, melynek jelentése "a kard szentje". Muszasi főként a kétkardos technikájával vált híressé, de avatott művésze volt a tusfestésnek, a fafaragásnak és a kalligráfiának is. Saját bevallása szerint csak ötvenévesen értette meg igazán a Stratégia Útját. Ekkor már kényelemben és megbecsülésben élhette volna életét, ám ő mégis a zord hegyek barlangjait választotta, ahol aszketikus magányban meditált, és szellemét csiszolta. Élete végén (1645) írta meg fő művét, az Öt gyűrű könyvét, amelyben összefoglalását adja mindannak a tudásnak, amit a hosszú évtizedek alatt saját stílusában kifejlesztett a kardforgatás művészetével kapcsolatban. Könyve nem egyszerűen a Stratégia elméletét magában foglaló kézikönyv, hanem egy vezérfonal éppúgy a karddal vívott csatákhoz, mint az élet bármely más területéhez, sőt magához az élethez. Könyvét ugyanazzal a precíz, szigorú logikával állította össze, amely vívótechnikáját is jellemezte.
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.
Nájdete tu knihy zamerané na šport všeobecne, ale aj publikácie, ktoré sa venujú jednotlivým športom, ako napríklad futbal a hokej, tenis a golf, beh, bicyklovanie a plávanie, lyžovanie, korčuľovanie, fitness, cvičenie a kulturistiku, bojové umenie, turistiku a horolezectvo, F1 a automobilové preteky a mnoho ďalších. Tieto knihy poskytujú informácie o technikách, taktikách, pravidlách a histórii jednotlivých športových disciplín.
