Najnovšie - Knihy - Šport strana 4 z 168

Každý, nejenom jachtař, potřebuje někdy něco zavázat, uvázat či svázat tak, aby to drželo, šlo opět rozvázat a nebyl to jen nespolehlivý "šmodrch". A přesně pro tento účel by každý měl mít při ruce naši novou knížku Uzly a záplety. Jasně a přehledně je zde popsáno více jak 20 praktických uzlů a další potřebné záplety pro všestranné využití. Pomocí nákresů se zde každý naučí uzly vázat a také se dozví, k čemu který použít..

Průšvihy ve fotbale, ať korupční či hrubé fauly, provázejí tuto hru od samého počátku. V naší publikaci jsou zaznamenány nejvýznamnější disciplinární kauzy v historii československého a českého fotbalu, od začátku minulého století až po současnost. Ty nejnovější se týkají bývalého předsedy Fotbalové asociace ČR Miroslava Pelty a bývalého místopředsedy asociace Romana Berbra, funkcionáře Romana Rogoze, dalších devatenácti rozhodčích a činovníků, a klubu Slavoj Vyšehrad. Uvedené příběhy budou pro některé z vás připomenutím, pro nejmladší generaci novým poznáním. Autor Karel Felt coby zkušený sportovní novinář některé osobně zažil, dokonce v jednom případě seděl v roli svědka vedle „obžalovaného“ Karla Poborského. Část příběhů vyzní úsměvně, ale jiná smutně, protože ukazují, kam až jsou někteří lidé ve fotbale schopni dojít. Významně se na knize podílel dr. Alexander Károlyi, který působil v disciplinární komisi FAČR 31 let. Vzniká tak naprosto unikátní dokument doby.

Podle Reinholda Messnera je K2 nejnedobytnější ze všech osmitisícových vrcholů, mnohem náročnější než Everest. To je důvod, proč tradiční kniha nestačí k tomu, abychom vzdali hold mýtu K2. Tento obr, nebezpečný a neodolatelný, si zaslouží něco víc. Za pomoci přehledných map, nádherných archivních fotografií a podrobných tras expedic rekonstruujeme celých sto let překonávání výzev mezi ledovci: od prvotních expedic vědců a kartografů z devatenáctého století až po historické zdolání vrcholu hory. Je to pohlcující čtenářský zážitek, který spojuje grafiku, fotografii, ilustrace i vyprávění. Papírový pomník na památku skalního velikána, nebezpečného a neodolatelného.

Akár teljesen kezdő vagy, akár haladó játékos, aki fejlődni szeretne, ez az útmutató segít neked, hogy úgy játszhass, mint egy bajnok. Tervezd meg a lépéseidet csodás 3D illusztrációk segítségével. Ismerj meg olyan taktikákat, amelyek növelik a támadásaid erejét és a védelmed hatékonyságát. Tanulj tippeket és technikákat, hogy fejlődj és a legfogósabb sakkfeladványokat is sikerüljön megoldanod.

Különleges válogatás a tenisz izgalmas történéseiből és kimagasló szereplőinek pályafutásából - ötletgazdag, játékos formában, kvízekre szedve. Kérdések, amelyek sok esetben még a sportág legnagyobb rajongóinak is komoly fejtörést okoznak - és válaszok, amelyek lerántják a leplet a kevésbé ismert részletekről is. Informatív, időnként megdöbbentő, másszor humoros megfejtések Grand Slamekről, kiemelt tornákról, olimpiákról, rangos kupákról, valamint az egyes érák prominens férfi és női nagyságairól. Ezt a (kv)ízvilágot elképesztő sztorik, frappáns mondások, bravúros rekordok, speciális statisztikák és páratlan fotók fűszerezik még egyedibbé.

Prečo je pohyb dôležitý? Ako pomáha deťom, rekreačným športovcom a profesionálom? Ako športovať správne, aby ste si neublížili? Šimon Klimčík je jedným z najlepších a najuznávanejších slovenských kondičných trénerov. Okrem iných pripravuje lyžiarky Petru Vlhovú, Martinu Dubovskú, hokejové talenty Šimona Nemca a Filipa Mešára či olympijského medailistu vo vodnom slalome Jakuba Grigara. Zároveň denne pracuje s bežnými hoby športovcami a deťmi. Do knihy Nerev vložil to najlepšie zo svojich dlhoročných skúseností s kondičným tréningom na rôznych úrovniach a špeciálne sa venuje práve hobíkom a deťom. Približuje, aký by mal byť správny rozvoj dieťaťa po športovej stránke v konkrétnom veku, na čo si majú dať rekreační športovci pozor a aké chyby často robia. Aj hobík má športové sny a môže ich dosiahnuť, ak na to svoje telo dobre pripraví. Každý môže trénovať ako Vlhová či Nemec. A Klimčík vysvetľuje, ako na to – pomocou zdravého kondičného tréningu a bez dvíhania ťažkých činiek v posilňovni. Radí, ako si vybrať správnu pohybovú aktivitu, ako športovať bez bolesti a zranení, mať viac energie, cítiť sa zdravšie, lepšie a silnejšie. Súčasťou knihy je aj ukážka komplexného 45-minútového tréningu. Klimčík tvrdí, že keď trénujete svaly, zabúdate na pohyb, ale keď trénujete pohyb, nikdy nezabudnete na svaly. Tak Nerev a pusti sa do toho!

„Někdy mám pocit, že má ‚penalta století‘ překonala všechno, co jsem kdy na hřišti udělal. Je pravda, že pro mě měla zásadní význam. Stal jsem se slavnějším.“ ANTONÍN PANENKA 75 let, mistr Evropy 1976, patron knihy Co asi nejvíce zajímá fotbalového fanouška? Jednak přirozeně bitva o Světový pohár, která se koncem roku 2022 odehrála v Kataru se splněným snem Lionela Messiho, sedminásobného držitele Zlatého míče a jednoho z géniů v dějinách fotbalu. Argentinský polobůh triumfoval, bohužel, opět bez účasti nás, Čechů. Ovšem počátkem léta 2024 se, věřím, můžeme těšit na druhou nejsledovanější fotbalovou událost – EURO v Německu. Evropský šampionát, doslova za humny, jak časově, tak i pro cestu autem, událost, která nám učinila mnoho radosti. V její historii od roku 1960 získali Čechoslováci a Češi jedno zlato i stříbro a tři bronzy. Krásná bilance – obohatíme ji, anebo otevřeme brány čtvrtfinále jako na EURO 2020? A za druhé: fotbalový svět i jeho samotný fanoušek se i před touto vrcholnou akcí také ptají: Kdo jsou po boku Messiho, jeho idolu Maradony a samozřejmě Pelého, trojnásobného mistra světa a fotbalového krále, nejlepší jedinci v historii fenomenální hry? A jak se jmenují nejlepší Evropané? Ti, kteří se vryli do našich pamětí, a hlavně ti současní, které uvidíme na EURO 2024. Velkými současníky jsou nový fenomén KYLIAN MBAPPÉ a již legendární CRISTIANO RONALDO, pětinásobný držitel Zlatého míče a s 835 (!) soutěžními góly nejlepší kanonýr historie. S Messim (800 branek), megaplejer, prostě oba jsou TI VÝJIMEČNÍ Z NEJLEPŠÍCH. Myslí si to také Iker Casillas, bývalý gólman Realu Madrid a Španělů, dnes fotbalový filozof. „Messi a Ronaldo jsou z jiné planety. Přemohli, co bylo, a předběhli to, co bude. Mají vlastní úroveň, společný level přístupný jen jim, o spoustu pater výš, než jsou všichni ostatní,“ zní výrok mistra světa a dvojnásobného evropského šampiona. Ano, oba se stali legendami a stojí po boku Pelého a Maradony. Nás bude zajímat, kdo před Ronaldem a Mbappém vládl Evropě a kdo je na vrcholu současném, anebo k němu směřuje? Jací hráči se stali hvězdami evropských šampionátů? Španěl Luis Suárez a Rus Lev Jašin jako první mistři Evropy, 70. léta patřila Johanu Cruijffovi, Franzi Beckenbauerovi a Gerdu Müllerovi. V „osmdesátkách“ vynikají Michel Platini a Marco van Basten, později udivují Italové, a zejména trio Paolové Rossi a Maldini s Robertem Baggiem. Počátek našeho věku je „francouzský“ ve znamení Thierry Henryho a Zinedina Zidana. Následovali velcí tvůrci hry Xavi a Iniesta a po nich legendární Cristiano, mistr Evropy 2016, a úžasný mladíček Kylian. A my můžeme být hrdí, že mezi nejlepší fotbalisty evropské historie náleží také dva čeští držitelé Zlatého míče JOSEF MASOPUST, souputník Pelého, a PAVEL NEDVĚD, star bronzového EURO 2004. K nim se svou velikostí řadí ANTONÍN PANENKA, jeden ze strůjců našeho zlata z roku 1976. Právě zakladatel “penaltového oblouku”, jeden z nejslavnějších Čechů, je ambassadorem této knihy. Jsem rád, že mohu v úvodu přednést jeho alespoň stručnou autobiografii žijící a velice skromné legendy, s níž jsem mohl prožít krásný fotbalový svět. A tak se vydejme s novodobými hrdiny Ronaldem a Mbappém za jejich významnými předchůdci a rovněž poznejme současné hráče mimořádných kvalit Luku Modriče, Harryho Kanea, Roberta Lewandowského, Kevina de Bruyneho a objevme i jejich možné nástupce - Bruna Fernandese, Erlinga Haalanda, Gaviho či Judea Bellinghama. Interesantní a speciální otázka zní: Obhájí prvenství z Wembley v roce 2021 Italové s gigantem v bráně Gianluigi Donnarummou anebo na EURO v Německu zvedne nad hlavu pohár pro nového mistra starého kontinentu někdo z jmenovaných?

Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme? Právě to vám ve své knize objasní Michal Novotný. Naučí vás lépe porozumět svému tělu a prozradí vám ty nejúčinnější postupy moderní sportovní fyzioterapie i kondičního tréninku se spoustou praktických tipů, ilustrovaných skutečnými příběhy jeho klientů. V knize se mimo jiné dozvíte: - Jaká rizika přinášejí jednotlivé sporty a proč jsou zranění způsobená jednostranností pohybu častější než úrazy. - Že už několik klíčových návyků a vhodných cviků může stačit k účinné prevenci. - Jak zdravě sportovat s ohledem na váš věk, somatotyp i psychické nastavení. - Čím správně léčit poranění jednotlivých částí těla a jak hojení urychlit vhodným pohybem a výživou. - Proč se vyvarovat obstřiků, ledování a dalších zastaralých léčebných metod, které se stále používají, přestože spíše škodí. Ve sportu se bolesti nevyhneme, ale můžeme jí porozumět, aby nám dobře sloužila.

Historie fotbalu je plná dojemných lidských příběhů a magických momentů, které z něj udělaly globální sport. Klíčové okamžiky z dějin sportu číslo jedna jsou řazené chronologicky a mají ambiciózní cíl vyprávět originálním způsobem historii fotbalu od jeho zrodu až po současnost. Takovým momentem může být rozhodující zápas, výjimečný sportovní výkon, výsledek, který vyvrátil všechny předpovědi odborníků, nebo neobyčejný lidský příběh. Každou kapitolu doprovázejí poutavé texty a originální fotografie, což vyprávění dodává tu správnou atmosféru. U každé kapitoly je navíc uveden QR kód, který odkazuje na on-line video, takže si daný moment můžete i pustit ve svém tabletu nebo chytrém telefonu. Tuto netradičně pojatou historii fotbalu ocení malí i velcí fanoušci.

Objevná, výpravná a v naší literatuře výjimečná monografie provází čtenáře dobou, kdy se nerozhodovalo na hřištích, nýbrž v sekretariátech, prohry se přičítaly nešvarům minulosti a výhry třídnímu uvědomění. Přibližuje osudy fotbalistů v soukolí politických procesů, represí a perzekucí, pátrá v myšlení politruků. Rozebírá hru v područí studené války a ideologie. Autor zpřístupňuje neznámá fakta z vyšetřovacích spisů, soudních přelíčení a kádrových posudků hráčů, trenérů a činovníků obviňovaných z vlastizrady, špionáže či spolupráce s cizími rozvědkami. Podrobně se věnuje příběhům emigrace, popisuje dramatické útěky, úspěchy i peripetie známých fotbalistů, kteří opustili republiku. Nepřehlíží však ani pokroky, ke kterým v období 1948–1956 postupně, s řadou nezdarů a slepých uliček ve státní podpoře sportu, v metodice a v sociálním zajištění sportovců došlo. V polovině roku 1956 se v zahraničí shodovali, že nejlepším mužstvem světa je – Československo! Autor vysvětluje, jak ze stalinistického temna, které svedlo kopanou na scestí, ba hranu propasti, vzešla dekáda, která bude v historii našeho fotbalu vůbec nejúspěšnější. Dílo volně navazuje na autorovu knihu Bican proti Hitlerovi. Fotbal v Protektorátu Čechy a Morava a umožňuje tak srovnání postupu obou totalit, nacismu a stalinismu, při zneužití, politizaci a ideologizaci nejpopulárnějšího odvětví sportu. Dílo obsahuje bohatou fotografickou přílohu.

Freeskiing je mladá a velice atraktivní olympijská disciplína, která má co nabídnout v závodní podobě i při jízdě pro zábavu. Autor částečně navazuje na text publikovaný v roce 2008, ale s ohledem na to, jak dynamickým vývojem tento sport prošel v posledních letech, ho významně obohacuje a rozšiřuje. Kniha plná dechberoucích fotografií slouží jako jasná a jednoduchá příručka pro každého, kdo se chce ve freeskiingu zorientovat i něco nového naučit. Důležité je lyžovat s úsměvem a triky trénovat s lehkostí. Vyrazte na hory, a hlavně si to tam užívejte.

Ki jelenleg a világ legnagyobb futballsztárja? Erről minden szurkolónak megvan a véleménye - a Futball-legendák 2024 című könyvben statisztikák és infografikák segítségével mutatjuk be azokat a játékosokat, akiket a legnagyobbak között tartanak számon. A világ legjobb csatárainak, középpályásainak, védőinek, kapusainak és edzőinek bemutatása A világ első számú sportadat-szolgáltatója, az Opta Sports részletes statisztikáiLátványos hőtérképekkel, amelyek megmutatják, merre mozognak a játékosok a pályán.

Egy fantasztikus utazás kel életre a könyv lapjain. A két, Szepesi-díjjal, Ezüstgerely díjjal és MSÚSZ Nívódíjjal is elismert újságíró, Dénes Tamás és Lakat T. Károly nemcsak kollégaként, hanem jóbarátként járta be az öt földrészt a futball-labda nyomában. Tudósítottak olimpiákról, világbajnokságokról, Európa-bajnokságokról és a magyar labdarúgó-válogatott számtalan, külföldön lejátszott mérkőzéséről - s azt a rengeteg élményt, kulisszatitkot, tapasztalatot és tanulságot osztják meg az olvasókkal, amelyek ezeken a helyeken érték őket. A labdarúgáson kívül a kontinensek mindennapjairól, nevezetességeiről, kultúrájáról, az ott élők mikrovilágáról is beszámolnak, de a fókusz mindig az adott eseményen, a soros futballtornán vagy akár csak azon a bizonyos egy meccsen van. Az utazások természetszerűen jártak együtt nagy találkozásokkal is, amelyeken többek között olyan világsztárokkal ismerkedtek meg, mint Di Stéfano, Pelé, Eusébio, Netzer, Keegan, Rossi, Schmeichel, Laudrup, Zidane és Ronaldo.

V tomto pokračovaní publikácie Telo ako posilňovňa Mark Lauren ťaží zo svojich jedinečných skúseností získaných za dve dekády a vytvára čosi takmer neuveriteľné: tréning, s ktorým môžete okamžite začať tam, kde práve ste – od obývačky či hotelovej izby až po nádvorie – a nebude vám to trvať viac než deväť minút. M. Lauren poskytuje návod, ktorý vám pomôže získať pevnejšie a štíhlejšie telo už za niekoľko týždňov. Jeho veľkolepý plán, ktorý si nevyžaduje žiadne telocvičné vybavenie, je neoceniteľný pre všetkých, čo sa zaujímajú o fitnes a zdravie. Kniha Silní a štíhli predkladá spôsob uvažovania, ktorý osloví každého. M. Lauren si ho vypracoval vďaka svojim intenzívnym skúsenostiam na viacerých miestach sveta a nemalou mierou prispelo k nemu aj jeho profesionálne zameranie, keď trénoval tisíce vojakov jednotiek špeciálnych operácií. Vďaka Laurenovým cvičeniam môžete teraz dospieť k pekne tvarovanému a štíhlemu telu, hoci im budete venovať iba minimum času. Kniha Silní a štíhli vám poskytne: Cvičenia, ktoré sú skombinované z troch kategórií, pričom každé z nich pozostáva z 9 pohybov umožňujúcich 729 cvičebných kombinácií vhodných tak pre začiatočníkov, ako aj pre skúsených športovcov. Jasné a zrozumiteľné pokyny sprevádzané stovkami ilustrácií s dôrazom na správnu zostavu a vykonanie pohybu, takže fitnesové cvičenia sú absolútne bezpečné. Pomôcky na vybudovanie vyšportovaného tela v priebehu 6-týždňového tréningového obdobia. Posilnenie celého tela u všetkých záujemov bez ohľadu na ich súčasnú kondíciu. Najdokonalejšie telo s minimálnymi nárokmi na čas a bez akejkoľvek výbavy.

konická publikace detailně seznamující čtenáře se 130 letou historií nejslavnějšího fotbalového klubu AC Sparta Praha. Kniha navazuje na předchozí vydání ke 125. výročí a je doplněna o historii dalších 5 ti let včetně fotodokumentace a aktualizovaných statistik, medailonků významných hráčských osobností Sparty, rozhodujících událostí a zajímavostí.

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? Existuje správne držanie tela? Čo znamená byť silný? Musíme byť všetci športovcami? Delí nás od pohybu len lepšie manažovanie času? Pohyb je naozaj liek a tá najlepšia zdravotná prevencia proti chorobám dnešnej doby, hovorí kondičný tréner Mgr. Tomáš Mihalík, PhD. V rozhovore s reportérom Denníka N Michalom Červeným odpovedá odborným a pritom jednoduchým spôsobom na tie najdôležitejšie a najčastejšie kladené otázky, ktoré sa vyskytujú v rámci cvičenia, tréningov, diagnostiky a využitia nových technológií. Cviky vám predstavia v samostatnej kapitole s fotografiami Tomáša Benedikoviča.

2010-ben jelent meg a legelső könyvem Autóverseny címmel, ami csokorba szedte az autósportosszakzsargon általános szókincsét angol-magyar viszonylatban. Ezzel a könyvvel részben visszatérek az alapokhoz, de sokkal mélyebb és részletesebb formában, hiszem az elmúlt 13 évben nem csak a technológiai újítások sora bővült, de több F1-es generáció is felnőtt, akik közül szerencsére sokan kíváncsiak a sportág hátterére. A televíziós közvetítések alatt rengeteg újonnan keletkezett szót magyarítunk sebtiben, ám ezek pontos megfogalmazása néha bonyolultabb egy szimpla tükörfordításnál. Éppen ezért próbáltam rendszerezni az F1 és az autósport jelenlegi alapszókincsét A-tól Z-ig, az a nagyjából 2000 szót és kifejezést, amit a világ minden táján használ és megért, aki az autóversenyzés világában él. Vannak szavak, amik önmagukért beszélnek, de a legtöbb sportszakmai vagy technikai zsargon mellé részletes magyarázat tartozik, akár iparág történelmi, akár fizikai háttérrel együtt. Mindezt 300 képpel és néhány különleges röntgenrajz segítségével mutatom be a kedves olvasónak!

1953. november 25. A ködlepte Wembley-stadionban a futball szülőhazája és addig legfontosabb csapata, Anglia fogadta az ötvenes évek legizgalmasabb válogatottjának számító Magyarországot. Az angolok felé óriási volt az elvárás, hiszen addig még soha nem kaptak ki hazai pályán. A Magyarország-Anglia-futballmeccsre a birodalmi érzület utolsó fellángolásakor, II. Erzsébet megkoronázása és a Mount Everest meghódítása idején került sor. A magyar játékosok úgy indultak neki a barátságos mérkőzésnek, hogy tudták, nagy lehetőség előtt állnak, ugyanakkor a szovjet vezetés részéről rájuk is kőtömbnyi nyomás nehezedett: kizárólag a győzelem számított elfogadható eredménynek. Az újságok már a találkozó előtt "Az évszázad mérkőzésének" kiáltották ki a meccset. Mire megszólalt a mérkőzés végét jelző hármas sípszó, a szakírók, a játékosok és a szurkolók egyaránt tudták, hogy a megnevezés egyáltalán nem túlzás. Idén, 2023-ban, hetven esztendővel később, a meccsnek a futballpályán messze túlmutató szimbolikus jelentősége is van. A 6:3 annak a találkozónak a részletes története, amely a játék alapjait megrengető következményekkel járt; nyugodtan kijelenthető: örökre megváltoztatta a futballt. A magyar kiadáshoz az előszót Marco Rossi, a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya írta.

Új forradalom zajlik a sportban: egyre több sportoló alapozza sikerét az egészség, a táplálkozás, az edzés, a regeneráció és a szemléletmód sorsfordító erejű kombinációjára. Ám a tudományos bizonyítékokon alapuló technikák, amelyeket az akadémikus szakértők, intézmények és cégek követnek, gyakran éles ellentétben állnak mindazzal, ami sok sportoló tényleges napi gyakorlata. Nehéz elválasztani a tényeket a fikciótól, pláne ha az utóbbi a közösségi média felhajtásával, idejétmúlt hagyományokkal és áltudományos mendemondákkal társul. A Csúcs úttörő könyv, amely a legmagasabb szintű teljesítmény alapjait (nem a divatokat), valamint a következetesség (nem pedig az extrém erőfeszítés) és a türelem (nem pedig a gyors átalakulás) fontosságát tárja fel. Könnyen érthető tudományos megközelítésével és a világ legkiválóbb sportolóit inspiráló vezető szakértők információi segítségével mutatja be, hogyan nyújthatsz te is csúcsteljesítményt. Integrált és személyre szabott teljesítményprotokollja egyaránt szól aktív életet élő egyéneknek és élsportolóknak, erősítőedzőknek, táplálkozási szakértőknek, gyakorló szakembereknek, tehát mindazoknak, akik a következőkkel szeretnék bővíteni potenciáljukat: - Az alvás, az emésztés, a sportoló mikrobiomja és a vércukorszint-szabályozás fontosságának összekapcsolása - Személyre szabott mélytáplálkozási stratégiák kidolgozása izomépítéshez, zsírégetéshez vagy tömegnöveléshez - A táplálkozás újragondolása kifejezetten csapatsportokhoz - Az elit állóképességi sportolók módszereinek elsajátítása, beleértve a teljesítményt fokozó edzéstechnikákat - A regeneráció új tudományának alkalmazása, amely javítja a teljesítményt - Az érzelmi intelligencia és a szemléletmód szerepének hangsúlyozása az akadályok leküzdésében és a sportsikerek elérésében - Az elitvezetők tulajdonságainak elemzése, azok hiteles fejlesztése Dr. Bubbs szakértő kézzel egyesíti és alakítja gyakorlati útmutatásokká az egészség, a táplálkozás és a testmozgás világának legfrissebb tudományos ismereteit. Akár a fizikumodat, akár az állóképességedet, akár a csapatod rekordját próbálod javítani, a teljesítmény ebből a nézőpontból való megközelítése elengedhetetlen a tartós sikerhez.