Futbal, hokej 
Fitness, cvičenie, kulturistika 
Beh, bicyklovanie, plávanie 
Bojové umenia 
Všeobecne o športe 
F1, automobilové preteky 
Tenis, golf 
Turistika, horolezectvo 
Lyžovanie 
Korčuľovanie, In-line 
Šport - ostatné 
Run Smart
Renowned marathon expert and leading sports scientist Professor John Brewer reveals why many of the concepts surrounding marathon training and running are wrong -- and suggests how the latest sports science research transforms the way marathons should be approached. Run Smart uses the latest scientific research to show how preparing for, and running, marathons can be made easier, and in doing so challenges many of the myths that surround marathon running. The book will draw on the author's experience as one of the UK's leading sports scientists, his extensive research background in marathon running, and his experience as a marathon runner, to provide credible advice to runners to support their preparation for a marathon. The book will challenge many current concepts, myths and ideas, and provide science-based alternatives in areas such as training and nutrition that will optimise and ease a runner's preparation for, and completion of, the 26.2 mile distance. This highly accessible book will use the latest scientific findings to support new runners training for their first marathon and help more experienced athletes improve and train smarter.
Vypredané
15,68 €
16,50 €
Umění rychlejšícho běhu
Každý běžec vám může říci, že tento sport není jen o tom, jak den za dnem urazit více kilometrů. Běžci mají vášeň, odhodlání a touhu běžet rychleji, déle a dál. Umění rychlejšího běhu nabízí nový přístup k běhu, dosahování cílů a překovávání osobních rekordů.
Ať už jste staří nebo mladí, noví běžci nebo zkušení maratonci, tato příručka změní způsob, jakým běháte a výsledky, kterých dosahujete. Umění rychlejšího běhu se vymaňuje ze stereotypů, odstraňuje pochybnosti a maže vaše vlastní limity tím, že radí nejen co dělat, ale také jak to dělat.
Naučíte se, jak:
• překonávat překážky, které vám brání v tom, abyste běželi rychleji, pohodlněji a s větším soustředěním;
• přizpůsobit svůj tréninkový program tak, aby zdůrazňoval vývoj rychlosti, síly a vytrvalosti;
• přepnout rychlost, dosáhnout další úrovně výkonu a předběhnout konkurenci.
V této jedinečné příručce sdílí bývalý běžec světové třídy Julian Goater své zkušenosti, postřehy a rady pro lepší, efektivnější a rychlejší běh.
Umění rychlejšího běhu ale představuje mnohem víc, než pouhé tréninkové tipy a motivační příběhy. Je vaším průvodcem na cestě k lepší technice a optimálnímu výkonu. Dovolte Julianu Goaterovi, aby vám ukázal nový způsob, jak běhat rychleji, déle a dál.
Vypredané
12,26 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Kétórás maraton
A maratoni táv két órán belüli lefutásához a sebesség, a mentális erő és a kitartás rendkívüli kombinációja szükséges, és csak az képes rá, aki többet elvisel, bátrabb, jobban tervez és szerencsésebb mindenki másnál. Vajon ki lesz az, aki áttöri az álomhatárt?
Ed Caesar újságíró az Egyesült Államok és Európa nagy pénzdíjas versenyeire és Kenya távoli falvaiba kalauzol bennünket, hogy bevezessen az elit maratonisták világába. Nemcsak a világ legjobb hosszútávfutói, például a kenyai Geoffrey Mutai és a maratoni futás történetét meséli el, de a fiziológia és a pszichológia szemszögéből is vizsgálja az eddig lehetetlennek tűnő küldetést. A Kétórás maraton tehetségről és hősiességről szól, és egy olyan kihívásról, amelyben a futás több klasszikus értelemben vett sportnál, a küzdelem pedig egyéni drámánál.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Kétórás maraton (-70%)
A maratoni táv két órán belüli lefutásához a sebesség, a mentális erő és a kitartás rendkívüli kombinációja szükséges, és csak az képes rá, aki többet elvisel, bátrabb, jobban tervez és szerencsésebb mindenki másnál. Vajon ki lesz az, aki áttöri az álomhatárt?
Ed Caesar újságíró az Egyesült Államok és Európa nagy pénzdíjas versenyeire és Kenya távoli falvaiba kalauzol bennünket, hogy bevezessen az elit maratonisták világába. Nemcsak a világ legjobb hosszútávfutói, például a kenyai Geoffrey Mutai és a maratoni futás történetét meséli el, de a fiziológia és a pszichológia szemszögéből is vizsgálja az eddig lehetetlennek tűnő küldetést. A Kétórás maraton tehetségről és hősiességről szól, és egy olyan kihívásról, amelyben a futás több klasszikus értelemben vett sportnál, a küzdelem pedig egyéni drámánál.
Vypredané
3,75 €
12,50 €
dostupné aj ako:
Erőt, egészséget! - Az orosz erőedzés titkai
Tanuld meg hogyan tudod hatékonyan megfeszíteni az izmaidat! Ezzel döbbenetesen erőssé válsz anélkül, hogy akár egy kilónyi tömeget is magadra szednél. Ha a célod a masszív izomtömeg-növelés, alkalmazd a szovjet különleges erők edzésmódszerét. A magas ismétlésszámok "hullamerevséget" okoznak. Most megtudhatod, hogy mi kell a valóban látványos és tartós izomtónus eléréséhez!
Két (!) gyakorlat - a felhúzás és az oldalsó nyomás - elég ahhoz, hogy már-már nem evilági, erős és kőkemény tested legyen. Szinte azonnal javíthatsz a fekvenyomásodon! Dolgozz a lehető legpontosabb technikával, és sokkal nagyobb súlyokat tudsz majd megemelni, mitha csalnál vagy lendületet használnál!
Tudd meg miért vezet sérüléshez, ha a súly felemelésekor lélegzel ki és a leengedésénél be! A könyvben a nagyobb teljesítményhez vezető választ is megkapod. Tanuld meg hogyan tudod az idegrendszered áthuzalozásával meghekkelni az izmaidba épített szoftvert, amely révén erősebbé és tónusosabbá válik az egész tested.
Megismerheted az orosz súlyemelők módszerét, amellyel úgy képesek rettentő erőssé válni, hogy közben soha nem edzenek bukásig vagy a teljes kifáradásig. A testedet az otthoni "edzőtermedben" is világszínvonalúvá teheted néhány eszközzel és napi húsz perc edzéssel.
Válj te is erőssé! ...és ne nézz vissza!
Vypredané
13,54 €
14,25 €
Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.
Vypredané
11,16 €
11,75 €
dostupné aj ako:
A Real Madrid legendái
Cristiano Ronaldo és híres elődei – Zamora, Di Stéfano, Puskás, Butragueno, Raúl és Zidane – a legek klubjának különböző sikerkorszakait határozták meg játékukkal és személyiségükkel. Igazi legendává váltak, akik nemcsak mérkőzések és trófeák sorsát döntötték el, hanem hatást gyakoroltak az egész világra. Csapattársaik ugyancsak a futball elitjéből érkeztek, történetük különböző, ám összeköti őket a győzelem iránti szenvedélyük. Ők mindannyian részesei a fehérmezesek páratlan diadalmenetének, amely a világ első számú egyesületévé emelte a Real Madridot.
Vypredané
20,32 €
21,39 €
Golfová hra v proměnách času
Publikace představuje historii a současnost golfu v českém prostoru, zároveň se dotýká jeho minulosti a rozvoje i v evropském kontextu. Jde o jednu z vůbec prvních prací v českém prostředí popisující tuto problematiku z odborných pozic. Autor prokazuje vysokou znalost sféry a schopnost širokého záběru – dělí téma do šesti autonomních kapitol, zároveň je však koncepčně zastřešuje. Text se vyznačuje faktografickou přesností, zároveň je však psán se stylistickou lehkostí. Jednotlivé kapitoly se věnují rozvoji golfu v Evropě od 80. let 20. století až po dnešek, účasti golfu na olympijských hrách v letech 1900, 1904 a 2016 či historii Golfového svazu ČSR v letech 1931–1948. Další část srovnávacím způsobem analyzuje vývoj golfu a tenisu, dvou „buržoazních“ sportů, v komunistickém Československu v letech 1948–1989. Je zde i část zachycující problematiku stavby více než stovky golfových hřišť v České republice po roce 1990, včetně dopadů na životní prostředí. Závěrečná kapitola pak pojednává o golfu ve vysílání českých televizních stanic. Předložený text představuje důležitý krok kupředu v poznání celého tématu, vzhledem ke své čtivosti si navíc může činit nárok na značný zájem nejen mezi čtenáři-golfisty, ale i mezi těmi, kteří tuto gentlemanskou hru zatím nepoznali v praxi.
Vypredané
12,95 €
13,63 €
Belichick és Brady
Élje át a bennfentes bostoni szerző, Michael Holley számtalan műhelytitkot, sohasem hallott részleteket feltáró és a mellékszereplők visszaemlékezéseinek is hangot adó könyvén át minden pillanatát annak az ádáz küzdelemnek, amelyben hőseinknek előbb önmagukat, majd a liga csapatait, aztán a rendszert, végül a sporttörténelmet kellett legyőzniük.
Vypredané
13,54 €
14,25 €
Atraktivní tělo po celý rok
Celosvětově uznávaná fitness instruktorka Cassey Ho je známá svými vynikajícími tréninkovými videi, která již sdílely milióny uživatelů. Vede svůj vlastní fitness kanál pro ženy na YouTube – Blogilates.
Cvičte s Cassey Ho pro lepší zdraví a vysněnou postavu
Unikátní formát POP Pilates© Cassey Ho je spojením posilování hýždí a modelovacích tělesných cvičení, která jsou prováděna pouze pomocí vlastní tělesné hmotnosti. Casseyina osobnost je temperamentní, inspirující a nakažlivá, ale nenechte se zmást jejím úsměvem – při jejích cvičeních se zapotíte a bolesti vás budou provázet několik dní. Dodržováním jejích mimořádně efektivních tréninkových plánů a očistných receptů přetvoříte své tělo na jeho silnější, štíhlejší a elegantnější verzi. Atraktivní tělo po celý rok bude vaším průvodcem dokonalým cvičením, výživou a šťastným a zdravým životem, díky kterému získáte naprosto svůdné tělo.
Kompletní program pro lepší postavu – cviky, recepty, jídelníčky, …
Cassey vám ukáže, jak si udržet motivaci po celý rok bez ohledu na to, jaké problémy nastanou. Na zhruba dvě stě padesáti stranách plných inspirace získáte 120 nejlepších Casseyiných cvičení doprovázených fotografiemi, přehledný program cvičení POP Pilates, 20 kompletních cvičebních workoutů, 40 zcela nových, chutných a výživných receptů, tipy na potraviny pro krásné vlasy, kůži a nehty, 4 kompletní očistné jídelníčky, nákupní seznamy potravin pro každé roční období, Casseyin osobní denní jídelníček a motivační tipy, jak si udržet inspiraci po celý rok.
Vypredané
3,08 €
3,24 €
The Illustrated History of Football: Hall of Fame
Welcome back to the imitable work of illustrator David Squires.
Most football fans can only dream of pulling on the shirt of their favourite team and running out in front of thousands of adoring fans. Pitch invaders aside, few of us get to experience that adrenalin rush. Of those who do make it as a professional footballer, even fewer realise the giddy heights of success.
In the Illustrated History of Football: Hall of Fame, cartoonist David Squires returns to celebrate those who straddle the game like giants; those talented, determined souls who were juggling tennis balls in the back streets before they could talk.
There’s more than one way to attain football immortality though, and Squires also turns his comic eye to the mavericks, the pioneers, the forgotten legends and the anti-heroes. From Pele to Meazza, Maradona to Socrates, you will be taken on an unforgettable journey through the good, the bad and the Hagi.
Vypredané
17,58 €
18,50 €
Krásné nohy za 30 dní
Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou přesně určené pro zpevnění a posílení svalů nohy a břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou v boji s celulitidou i s pocitem „těžkých nohou“.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
1500 Stretches
1,500 Stretches--the follow-up book to the New York Times bestseller 2,100 Asanas-- compiles all stretching poses in one place, organized by body part, with stunning photographs, easy-to-follow steps, and the health benefits of each pose.
Does your lower back ache from sitting all day? Can you barely walk after your cycling class? Do you stretch your back and feel only more tension? Stretching is vital for chronic pain, building muscle tone, and full movement.
1,500 Stretches has the complete collection of stretches organized by body part--back, calf, hamstrings, chest and many more. They are demonstrated in beautiful full-color photographs. The steps are easy to follow and explain what muscle groups are targeted and its benefits for pain relief and physical appearance. There are additional chapters on yoga and partner stretches and the importance of stretching correctly.
1,500 Stretches celebrates the beauty of the body through photography, while providing practical advice to feel and look better.
Hrdinové Formule 1
Graham Hill, Jody Scheckter, Nelson Piquet. To je 6 mistrovských titulů. A především vášeň pro závody, ochota jít až na dřeň a obětovat vše svému snu Kniha Hrdinové formule 1 přiblíží čtenářům neobyčejně detailním a poutavým způsobem příběhy tří výjimečných osobností světa automobilového sportu: Jediného pilota, který dokázal vyhrát jak titul Mistra světa Formule 1, tak i Indianapolis 500 a 24 hodin v Le Mans – Grahama Hilla, dále krotitele legendární „šestikolky“ a na dlouhá dvě desetiletí posledního šampiona Scuderie Ferrari – Jodyho Schecktera a prvního mistra světa éry přeplňovaných monster – Nelsona Piqueta. Životopisy, které obsahují mnohá doposud neznámá fakta týkající se těchto závodníků, jsou navíc doplněny kratšími portréty třiceti dalších osobností, jež vývoj našich hrdinů výrazně ovlivnily. Díky tomu, že na sebe portréty těchto velikánů časově navazují, mapuje kniha vývoj automobilového sportu a Formule 1 od poloviny padesátých let až do dnešní moderní éry.
Vypredané
28,41 €
29,90 €
Hvězdy fotbalu
PELÉ - vysloví jméno fotbalového poloboha polovina fanoušků, vždyť třikrát přivedl Brazílii ke Zlaté Niké (1958, 1962, 1970), dobrá čtvrtina doslova vynese do nebe argentinského fantoma MARADONU, strůjce argentinského triumfu v roce 1986. Současně vyslechneme názory, že tihle dva zcela výjimeční plejeři dominovali fotbalu zejména ve svém období, ale že od jejich času se hra a výkonnost a umění hráčů neporovnatelně posunuly. Nejlepším z nejlepších jsou přece ti, kteří jsou nejlepší právě dnes. A těmi vyvolenými jsou bezpochyby CRISTIANO RONALDO a LIONEL MESSI. Myslí si to třeba také Iker Casillas, který se ve volném čase intenzivně zabývá filozofií. "Ti dva jsou z jiné planety. Přemohli to, co bylo, a předběhli to, co bude. Mají vlastní úroveň, společný level přístupný jen jim, o spoustu pater výš, než jsou všichni ostatní," zní výrok mistra světa a dvojnásobného evropského šampiona. Mají hloubku a sílu a vyjadřují reálnou skutečnost. Jen potvrzují, že je dnes při veškeré úctě k legendám zpochybnitelným názor, že nejlepšími fotbalisty historie jsou právě Pelé či Maradona. Ano, se stali legendou. Ve své éře, podobně jako Alfredo di Stefano či Johan Cruijff, vyčnívají vysoko nad ostatními, ale k současným géniům, Cristianovi a Lionelovi, je těžko můžeme přirovnávat, a vůbec - takové měření, které tři desítky let až půlstoletí, je velmi obtížné. Alespoň je ale zřejmě, že Pelé, Maradona, Ronaldo a Messi jsou opravdu živými ikonami fotbalu. Až po nich následující výjimeční a úžasní muži, které můžeme pojmenovat vládci desetiletí. V padesátých letech udivuje svět Alfredo di Stéfano, po boku Pelého září černá perla z Mosambiku, Eusébio. Sedmdesátá léta zase patří Johanu Cruijffovi i Franzi Beckenbauerovi. V "osmdesátkách" vynikají společně s Maradonou Michel Platini a Marco van Basten, o desetiletí později udivují Italové, Paolo Maldini s Robertem Baggiem, na počátku nového věku jsou skvělí držitelé Světového poháru Zinedine Zidane, Brazilec Ronaldo, a dodnes zářící Gianluigi Buffon. A my můžeme být hrdí, že mezi nejlepší fotbalisty náleží také dva čeští držitelé Zlatého míče JOSEF MASOPUST, souputník Pelého, a PAVEL NEDVĚD, opravdový fotbalový gladiátor, a s nimi samozřejmě JOSEF BICAN, nejlepší evropský kanonýr všech dob.
Tři Češi v první stovce fotbalistů historie! A nesmíme zapomenout ani na ANTONÍNA PANENKU, strůjce našeho evropského titulu z roku 1976. Není to úžasné?
A tak se teď s našimi novodobými hrdiny Cristianem a Lionelem vydejme za jejich slavnými předchůdci a rovněž poznejme jejich možné nástupce, Neymara, Balea, Griezmanna a další možné kandidáty fotbalového trůnu.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Bicykel
Táto kniha predstavuje 300 bicyklov od prvých kostitrasov so železnými rámami až po súčasné najmodernejšie pretekárske bicykle z uhlíkového vlákna, ktoré prekonávajú svetové rýchlostné rekordy.
Encyklopédia Bicykel ponúka vzrušujúce čítanie o cyklistike, najslávnejších cyklistických pretekoch, konštruktéroch a výrobcoch bicyklov, zaznamenáva dôležité historické momenty, odhaľuje inovačné procesy pri vývoji bicyklov, hodnotí ich význam pre dopravu, ale aj šport či rekreačnú cyklistiku. Začítajte sa do kroniky fascinujúcej histórie cyklistiky, doplnenej úžasnými ilustráciami, a dozviete sa, ako bicykle spoluvytvárali náš moderný svet.
Vypredané
28,41 €
29,90 €
Futbalové esá
Aj Slováci jedného futbalistu mimoriadnych kvalít majú. Marka Hamšíka, výnimočného schopnosťami, technikou, dynamikou. Je dobré, že skúsení hráči ako Škrtel, Ďurica, Pekarík v slovenskej reprezentácii ťahajú mladších, ktorí sa popri nich môžu učiť. A je predpoklad, že do mužstva preniknú ďalší z úspešných mládežníckych reprezentácií, príde ku skĺbeniu so strednou generáciou a na 4-8 rokov bude zabezpečená kontinuita.
Hoci futbal je kolektívna hra, diváci vždy chodili na hviezdy, individuality. Bolo tak v časoch Di Stéfana, Genta, Bobbyho Charltona, Pelého či Eusébia a dodnes sa na tom nič nezmenilo. Porovnávať futbal spred päťdesiatich či štyridsiatich rokov so súčasným sa nedá. Napriek tomu si myslím, že vtedajšie hviezdy by ťahali svoje tímy aj v súčasnosti.
Veľké futbalové osobnosti boli vždy stredobodom pozornosti fanúšikov. Radi sa na nich pozerajú, chcú sa o nich dozvedieť čo najviac. Verím, že aj v tejto knižke sa dočítajú veľa zaujímavého o svojich idoloch.
Vypredané
8,46 €
8,90 €
Lacná kniha Fotbalové hvězdy 2018 (-70%)
Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, Patrik Schick, Petr Čech, Marek Hamšík, Manuel Neuer a mnozí další... Nakladatelství EGMONT pro fanoušky skvělého fotbalu připravilo knihu FOTBALOVÉ HVĚZDY 2018, jež je pokračováním oblíbené série. Portréty více než šedesáti prvotřídních hráčů jsou doplněny texty o pěti nejprestižnejších fotbalových ligách a obou evropských pohárech i podrobnými statistikami sezony 2016/17. Součástí knihy jsou též profily nejlepších českých a slovenských fotbalistů!
Vypredané
3,60 €
11,99 €
dostupné aj ako:
Minecraft - Útmutató a vöröskőhöz
A Minecraft világában nem csupán az építményeid díszítésében élheted ki kreativitásodat.
Válj mesteri mérnökké, és alkoss lenyűgöző eszközöket, hogy nagyobb lendülettel vethesd bele magad a kalandokba!
Fedezd fel a sokoldalú vöröskő felhasználási módjait az Útmutató a vöröskőhöz című hivatalos Minecraft-kézikönyv segítségével, tanulj meg működő áramkört építeni, majd új ismereteidet felhasználva hozz létre hasznos, egyedi gépezeteket!
A Mojang szakértőinek tippjei nélkülözhetetlen útmutatást nyújtanak a Minecraft praktikus szerkezeteinek létrehozásához.
Vypredané
10,73 €
11,29 €
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.
Nájdete tu knihy zamerané na šport všeobecne, ale aj publikácie, ktoré sa venujú jednotlivým športom, ako napríklad futbal a hokej, tenis a golf, beh, bicyklovanie a plávanie, lyžovanie, korčuľovanie, fitness, cvičenie a kulturistiku, bojové umenie, turistiku a horolezectvo, F1 a automobilové preteky a mnoho ďalších. Tieto knihy poskytujú informácie o technikách, taktikách, pravidlách a histórii jednotlivých športových disciplín.
