Najnovšie - Psychológia, etika strana 5 z 207
zobraziť:
Toxickí ľudia
Oceňovaná psychologička vo svojej knihe ponúka nový pohľad na
temné povahy. Prepája osobné príbehy s prelomovým výskumom
a odhaľuje alarmujúci fakt, že malá skupina ľudí s psychopatickými
tendenciami dokáže spôsobiť neúmerne veľké utrpenie a miliardové
ekonomické škody. Veda však našťastie ponúka riešenie. Doktorka
ten Brinke vás naučí toxických ľudí včas identifikovať a poskytne
vám nástroje, ako sa pred nimi brániť v súkromí, v práci aj v politike.
V knihe sa dozviete, aké veľké škody dokáže napáchať relatívne
malé percento populácie s psychopatickými črtami, ako naše telo
dokáže vnímať „temnú osobnosť“ skôr než racionálna myseľ, prečo
na toxické osobnosti nefungujú tradičné tresty, aké dôsledky má
to, že sa negativita a deštruktívne správanie dokážu šíriť ako vírusy,
čo je kľúčom k ochrane pred toxickými ľuďmi, ako sa zbaviť toxického
vplyvu alebo ako ho minimalizovať, ak sa mu nedá vyhnúť.
Toxickí rodičia
Prekonajte bolestivé dedičstvo a vezmite pevne do rúk opraty svojho života
Ste dieťaťom toxických rodičov? Keď ste boli dieťa...
• Hovorili vám rodičia, že ste zlý/á alebo bezcenný/á?
• Používali fyzickú bolesť, aby vás disciplinovali?
• Museli ste sa starať o svojich rodičov, pretože mali vlastné problémy?
• Často ste sa ich báli?
• Robili vám rodičia niečo, čo ste museli držať v tajnosti?
Teraz, keď ste dospelí...
• Stále sa k vám správajú, ako keby ste boli dieťa?
• Máte silné emocionálne alebo fyzické reakcie po tom, čo s nimi strávite čas?
• Ovládajú vás rodičia hrozbami alebo pocitom viny? Manipulujú s vami pomocou peňazí?
• Máte pocit, že bez ohľadu na to, čo robíte, pre vašich rodičov to nikdy nie je dosť dobré?
V tejto pozoruhodnej príručke sa autorka opiera o prípadové štúdie a skutočné príbehy dospelých detí toxických rodičov, aby vám pomohla oslobodiť sa od frustrujúcich vzorcov vo vzťahu rodič – dieťa, a objaviť nový svet sebavedomia, vnútornej sily a emocionálnej nezávislosti.
A testbeszéd enciklopédiája - Hogyan fejtsük meg az embereket a gesztusaik alapján?
Mondanivalónkat a beszéden kívül gesztusaink, arcjátékunk, testtartásunk - összefoglaló nevükön a testbeszédünk - közvetíti, erősíti meg vagy cáfolja. Aki ennek tudatában van, az sokkal hatékonyabban kommunikál. Ha érti és érzékeli ezeket a sokatmondó jeleket, lényegesen többet tudhat meg a másik szándékáról, mint ha csupán a szavaira hagyatkozna.
A világhírű szerzőpáros, Allan és Barbara Pease legújabb könyvükben élvezetes, közérthető stílusban foglalják össze az alapvető tudnivalókat a testbeszédről. Ne feledjük: miközben elsajátítjuk a testbeszéd tudományát, apránként jobban megértjük saját viselkedésünket is.
A testbeszéd enciklopédiája a kereskedők, menedzserek, üzletkötők, állásinterjúra készülők elengedhetetlen kézikönyve, de hasznos lehet az élet bármely területén: otthon, randevún vagy a munkahelyen.
Elfáradtunk - A párkapcsolati kiégéstől a visszatalálásig
Túlterhelt, ingerekkel és problémákkal elárasztott életünkben az egyik legalapvetőbb közös élmény a kimerültség. Sokan érezzük úgy, hogy elfáradtunk, és már nem elég pár nyugodt éjszaka vagy egy-két hét szabadság, hogy kipihenjük magunkat. Ez a fajta fáradtság ugyanis nem átmeneti jelenség, hanem egyre inkább napjaink alapállapota.
A kiégés fogalmát még ma is hajlamosak vagyunk a munka világához kötni, noha az azt kísérő kimerültség más életterületeken is könnyen megjelenhet. Ott is, ahol talán nem számítanánk rá: a legközelebbi kapcsolatainkban.
Szabó-Bartha Anett könyve ezt a sokak számára ismerős, mégis ritkán kimondott tapasztalatot járja körül: azt a szürke zónát, ahol a párkapcsolat még működik, de már egyre kevesebb benne a lendület és az öröm. Próbálunk helytállni, ám ezért egyre többet kell feladnunk magunkból. És bár szeretjük a másikat, mind gyakrabban érzünk megkönnyebbülést, ha egy estét nem kell vele tölteni.
A pszichológus-párterapeuta szerző feltérképezi, hogyan lesz a közelségből megszokás, a figyelemből feladat, az együttlétből logisztika - és végül teher. Azt a folyamatot követi végig, ahogyan két ember fokozatosan elveszíti azokat a belső erőforrásokat, amelyek élővé tesznek egy kapcsolatot. Hiszen ezt éppen azért olyan nehéz felismerni, mert nincs egyetlen pont, ahol elromlik. Ahogyan egyetlen mindent megmagyarázó ok sincs: a kiégésben éppúgy szerepet játszhatnak jelenlegi életformánk sajátosságai és a mindennapi túlterheltség, mint a sémáinkból fakadó működésmódjaink.
A könyvben bemutatott helyzetek zavarba ejtően ismerősek, a felismerés pedig meghökkentő lehet: az a fáradtság, amelyet eddig a külvilágnak tulajdonítottunk, talán már ott is jelen van, ahonnan a feltöltődést reméljük: a párkapcsolatunkban. Ám ha ezt idejében észrevesszük, az eltávolodás nem kell, hogy végleges legyen - van visszaút egymáshoz.
Autismus a náročné chování
Lidé, kteří nemohou komunikovat běžným způsobem, vyjadřují své potřeby chováním, jež nám může připadat náročné. Tato kniha ukazuje, že podobné projevy lze chápat jako zprávy o bolesti, strachu či nenaplněných potřebách, a přináší návod, jak na ně reagovat bez trestů a omezování. Vychází z pozitivních přístupů (například podpory pozitivního chování – PBS), které neusilují o „nápravu“ člověka, ale o zlepšování jeho života a vztahů. Hodnoty respektu, autonomie a kvality života převádí do konkrétních postupů, plánů a strategií využitelných v kažodenní praxi. Publikace je určena rodičům, asistentům, učitelům i odborníkům. Spojuje odbornost s lidskostí – aby meltdown nebyl koncem, ale začátkem změny k lepšímu životu.
Na sklade 1Ks
19,99 €
Věda o pomstě
Pomsta – skrytá závislost, která v současnosti sužuje lidstvo. Vědci identifikovali odvetu v reakci na skutečné i domnělé křivdy jako hlavní příčinu většiny forem lidské agrese a násilí. Od zlých tweetů po zuřivost na silnicích, vraždy a sebevraždy a ozbrojené povstání se pachatelé téměř vždy vidí jako oběti hledající spravedlnost. Po pomstě toužíme, pokud nám někdo tělesně nebo citově ublíží. A to představuje čím dál větší problém v době vlivných sociálních sítí, které umožňují snadno a bleskově urazit a pobouřit miliony lidí naráz, což má za následek, že tyto miliony lidí zatouží v jednu chvíli po pomstě za stejnou věc. Tato kniha zevrubně zkoumá překvapivé poznatky nové neurovědy o povaze pomsty, pomáhající pochopit zdánlivě nesmyslnou krutost a násilí, jež na sobě lidé páchají. Především se ale zaměřuje na to, jak může pochopení pomsty coby návykového procesu pomoct jednotlivcům i skupinám ovládnout touhu ublížit lidem, kteří ublížili nám, a chránit sebe i blízké před možnou újmou.
dostupné aj ako:
Vtělená moudrost
Moshé Feldenkrais dokázal na malé ploše vyjádřit své základní myšlenky velmi pregnantním a srozumitelným způsobem. A přece nebyly Feldenkraisovy články a rozhovory ještě nedávno běžně dostupné. Proto se editorka Elizabeth Beringerová rozhodla shromáždit veškeré autorovy texty tohoto typu z let 1964–1981. Jednotlivé texty jsou doplněny o vysvětlení kontextu a fotografické dokumenty.
Publikace shrnuje základní myšlenky Feldenkraisovy metody, například důraz na adaptabilitu organismu jako projev zdraví. Tím, že se vědomě zaměřujeme na své pohybové vzorce, zlepšujeme i své duševní fungování. Publikace rovněž propojuje Feldenkraisovu metodu s dalšími zajímavými kontexty (např. vztah sluchu a prostorové orientace, bojová umění, role předního mozku, herectví) a dokládá, že autor měl propracovaný filozofický pohled na život a byl také v kontaktu s významnými osobnostmi své doby. Některé texty obsahují konkrétní náměty na cvičení nebo vycházejí ze zkušeností se seminářem, který Feldenkrais vedl.
The ADHD Sleep Book
Perfect for the increasingly diagnosed and underdiagnosed, this book fills a crucial market gap with specific and humane sleep advice. It's time for traditional sleep advice to truly consider the neurodivergent mind. If you've ever been called 'lazy' for struggling to wake up 'on time'If you think that sleep is boring when there's so much on your mind.
If you're convinced that sleep advice just doesn't work for you. READ THIS BOOK!
Awareness around ADHD and neurodiversity is growing rapidly, with diagnoses increasing and many more recognising symptoms without formal diagnosis. But when it comes to sleep, it is common to spread the same advice - go to bed earlier, wind down, cut screen time - without considering the uniqueness of the individual.
With research showing that up to 75% of individuals with ADHD experience chronic sleep difficulties, it is clear that sleep is central, not peripheral, to the neurodivergent mind. Yet many of us are stuck in the same shame-spirals- feeling like tiredness around a rigid 9-5 schedule is a moral failure, convinced that we're lazy, have poor discipline or can't get the hang of circadian clocks that seem to work for everyone. Yet no one is talking about the real solution- sleep advice should consider how the ADHD brain actually works - not how it should work.
The ADHD Sleep Book offers empowering rest and recovery strategies that start with you. By understanding the latest science behind sleep and neurodivergent wellbeing - from differences in melatonin levels, delayed sleep phases and hyperarousal at night - this book offers a compassionate and tailored pathway towards a restful night. Through relatable scenarios and drawing on the interventions Heather Darwall-Smith has used as a therapist and sleep specialist to help herself and her clients, this book will leave you feeling understood, empowered and equipped for realistic change.
The 21st Century Brain
How do we nurture our own and our children's brains so we have the resilience to thrive during the coming wave of technological, and societal change? How do we keep up in the face of AI?
Neuroscientist Dr. Hannah Critchlow takes readers on an empowering journey through the fascinating landscape of the latest neuroscience research and deep into their own intelligence. It is human skills curiosity, compassion, communication, courage and creativity that will provide the answer to the challenges ahead. We should lean into our collaborative skills, our ability to intuit and to think long-term, to adapt and to focus.
Dr. Critchlow explores how we build collective wisdom, and how we best fuel our brains.
In a book filled with stories of pioneering research and case studies, and with advice and brain exercises, she shows us how to navigate the coming decades with informed confidence.
Viktimologie pro forenzní praxi, 2. rozšířené vydání
Riziko, že se staneme obětí trestného činu, se týká nás všech. V roli oběti reagujeme různě, i banální delikt může člověka emocionálně poškodit. Navíc zločin tak či onak poznamenává nejen přímou oběť, ale také její blízké. Pachatel tím, co udělal, změní „jednou ranou“ kvalitu života hned několika lidem.
Publikace seznamuje se základními okruhy viktimologie (primární a sekundární viktimizace, mýty o obětech, průběhy a následky viktimizace). Nabízí prakticky využitelné poznatky ze současné viktimologie např. proč máme tendenci očerňovat oběť, jak porozumět zdánlivě nelogickému chování oběti v průběhu a po činu, proč některé oběti mlčí anebo oznamují trestný čin opožděně. Věnuje se také otázce, jak posuzovat potřeby obětí a reagovat na ně.
V aktualizovaném a rozšířeném vydání, které je založeno na aktuální legislativě, čtenář najde novou kapitolu o psychologii oběti a také celou novou část týkající se zvláště zranitelných obětí (oběti domácího násilí, znásilnění, digitálního násilí) a jednání s oběťmi trestných činů.
You’ve Changed
We live in an age obsessed with reinvention. But what does it really mean to change – and why do some transformations inspire us while others make us bristle?
New York Times journalist Benoit Denizet-Lewis’s thought-provoking investigation takes us inside the lives of people who’ve changed themselves, or say they have: from political converts to a seemingly transformed murderer and a bully-turned-Buddhist. Through their stories and his own, he explores how identity, belief, and belonging shift despite the certainties we often cling to. Drawing on insights from psychologists, neuroscientists and spiritual teachers,
You’ve Changed shows how self-reinvention is more often self-discovery, and why personal change is like a team sport – revealing the compassionate truth at the heart of our deepest hopes and fears.
Anatomie trpící duše
Moderní psychiatrie bývá spojována se jmény, jako jsou Sigmund Freud či Emil Kraepelin. Než se však psychiatrie stala univerzitní disciplínou a získala podobu vědy, jak ji známe dnes, prošla dlouhým obdobím hledání, experimentů i institucionálních proměn. Právě do této málo známé fáze vývoje, kdy se rodily první instituce určené pro péči o duševně nemocné a kdy se teprve utvářely základy moderní psychiatrie, se vrací tato kniha.
Publikace přináší první komplexní zpracování počátků psychiatrické péče v českých zemích mezi koncem 18. a 80. lety 19. století. Sleduje vznik a proměny raných „blázinců“, jejich organizaci, pacienty i lékaře, kteří stáli u zrodu nového oboru. Zvláštní pozornost věnuje pražskému zemskému ústavu, jeho filiálkám v Čechách i prvním moravským zařízením, stejně jako širším souvislostem vývoje psychiatrie v rámci habsburské monarchie a střední Evropy.
Kniha zasazuje dějiny rané psychiatrie do širších kulturních, sociálních a politických souvislostí. Ukazuje, jak se proměňovalo chápání duševní nemoci, jak vznikaly první klasifikace psychických poruch a jak se formoval nový odborný jazyk i instituce, které měly „šílenství“ diagnostikovat, léčit a zároveň kontrolovat. Na základě rozsáhlého archivního výzkumu tak přináší nový pohled na období, kdy se v českých zemích rodily základy moderní psychiatrické péče.
Lék na syndrom podvodníka
Praktický průvodce, který se opírá o kognitivně-behaviorální přístupy, je zaměřený na překonání syndromu podvodníka. Nabízí fundované a praktické rady, nástroje a postupy pro nabytí zdravého sebevědomí a přijetí vlastních úspěchů, překonání sebesabotujících myšlenkových vzorců. Motivující kniha přístupná pro širokou veřejnost, nejen pro odborníky, je bohatá na případové studie, které ilustrují jednotlivé koncepty a nabízejí konkrétní strategie. Je určena každému, kdo se někdy potýkal s pochybnostmi o svých schopnostech a hodnotě a kdo usiluje o změnu myšlení, ať už v pracovním, nebo osobním životě. Nejste podvodník: můžete se naučit vidět sebe sama očima ostatních.
Sebepřijetí
Jedním z hlavních zdrojů chronického stresu je nespokojenost s našimi tělesnými nebo psychickými vlastnostmi, neschopnost odpustit si minulé chyby a obavy z budoucích selhání. Sebepřijetí je na všímavosti a laskavosti založený proces postupné integrace jednotlivých částí naší osobnosti do vyváženého a zdravého celku. Stresující motivace založené na touze po odměně a strachu z trestu či neúspěchu můžeme postupně nahrazovat zdravější, udržitelnější a také příjemnější motivací, pro niž je podstatný laskavý zájem o to, co je pro nás opravdu důležité. Nejprve se naučíme všímat si více toho, co nás stabilizuje, poskytuje nám zdroje a posiluje u nás radost ze života. Na této bezpečné základně pak můžeme začít zkoumat a postupně uzdravovat myšlenkové a emoční vzorce, které nám již neslouží nebo nejsou v rovnováze. Těžištěm knihy jsou konkrétní a detailní popisy práce s myšlenkami a emocemi zakotvené v tělesném prožívání.
Na sklade 1Ks
19,99 €
dostupné aj ako:
Kellemetlen igazságok
,,Vannak, akik nem szeretnek."
,,Az élet nem igazságos."
,,Nem vagyok elég jó."
Ezek a gondolatok táplálták a szorongásaimat és a rémálmaimat. Fogadni mernék, hogy időnként a te fejedben is visszhangoznak.
Félelmeink az élet kellemetlen igazságaiban gyökereznek: az emberek félreértenek, rossz dolgok történnek, vagy hogy sosem birtokoljuk azt a kontrollt, amire vágyunk.
Tapasztalt pszichoterapeutaként - és olyasvalakiként, aki maga is éveken át részt vett terápiás foglalkozásokon - rájöttem, hogy az ellenőrizhetetlen dolgok kétségbeesett irányítása csak kimerít, feszültté és szorongóvá tesz bennünket. Amikor más úton indultam el, az egész életem megváltozott.
Ahelyett, hogy próbáltam volna elkerülni az élet kellemetlen igazságait, mélyebb elfogadásra törekedtem irántuk. Nézz szembe a félelmeiddel, és fedezd fel, ki is vagy valójában - szorongás, kétely és megfelelési kényszer nélkül.
Hrdinou svého života jsi ty
Kniha "Hrdinou svého života jsi ty - Terapeutická síla příběhů" spadá do žánru Psychologie, sociologie. Autorem je Johana Rubínová. Kniha je brožovaná. Obsahuje 128 stran. Jedná se o počin nakladatelství "Portál" z roku 2026. Přejeme příjemné čtení.
Ked' dávanie obohacuje
Ako fungujú firmy, ktoré si dávanie zvolili za základný princíp svojej činnosti? Anouk Grevinová sa s nadšením pustila do výskumu tohto zatiaľ okrajového fenoménu, ktorý spochybňuje naše doterajšie predstavy a ponúka konkrétnu podobu „zľudšteného kapitalizmu“.
„Táto publikácia vás môže inšpirovať a zrazu budete vidieť možnosti, ktoré sa vám nemuseli predtým zdať dosiahnuteľné. Pootvorí vám dvere do sveta ľudí, ktorí chceli urobiť niečo viac pre spoločnosť a nemali potrebu za to chcieť aj niečo naspäť.“
Martina Baumann, novinárka
Anouk Grevinová pôsobí ako pedagogička a výskumníčka v oblasti manažmentu na Univerzite v Nantes, kde vedie výskumnú katedru Le don au travail (Dar v práci).
Good Girl Syndrome
I've always been told that if I was good, I'd attract good things. So then, why am I unhappy?
From a young age, women are taught to put everyone else first. The result? A society full of 'Good Girls', pushing themselves to meet expectations while ignoring their own needs. But it doesn't have to be this way.
In this whip-smart and empowering book, psychotherapist Marta Martinez Novoa explains that people pleasing is not a personality failing, but a common response to trauma - an instinct to become more appealing to a threat, and a way to feel safe. Taking you on a journey into your past, this book will help you understand why you feel the way you do in the present, and gives you practical tools to build a future where you feel bolder, safer and more confident in everything you do.
If you're done being a people pleaser and ready to start living for you, this is your toolkit to wake up and finally take charge.
Kanapky
Kanapky přinášejí osm silných povídek, které citlivě a s hlubokým porozuměním zkoumají rozmanité podoby lidské psychiky. Autorka, psycholožka a psychoterapeutka Kristina Sarisová, provází čtenáře příběhy lidí, kteří se potýkají s anorexií, depresí, narcismem, poporodní depresí, oidipovským komplexem, úzkostí, obsedantně-kompulzivní poruchou či poruchou pozornosti. Každá povídka otevírá intimní vnitřní svět svých postav a je doplněna autorčiným odborným vhledem do dané problematiky.
dostupné aj ako:
Kategória "Psychológia, etika" je zameraná na rozličné aspekty ľudskej psychiky, správania a etiky. Zahrňuje štúdium mentálnych procesov, emocionálnej inteligencie, vývinových psychologických teórií, psychologických porúch, terapeutických metód a etických otázok spojených s psychológiou.
Kategória "Psychológia, etika" poskytuje čitateľom a študentom prístup k poznatkom, ktoré môžu pomôcť lepšie porozumieť ľudskému správaniu, psychologickým problémom a etickým výzvam, ktorým čelia psychológovia a terapeuti. Je to dôležitá oblasť pre tých, ktorí sa zaujímajú o ľudskú psychiku a chcú ju lepšie pochopiť a ovládať.
