Hodnotenie



Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


A terápia ajándéka


,,Ha pszichoterapeutának, családi és párkapcsolati szakértőnek, esetleg lelki tanácsadónak készül, ennél a könyvnél kitűnőbb segédeszközt aligha talál." Irvin D. Yalom több mint ötvenévnyi praktizálás után összegyűjtötte leghasznosabbnak bizonyult terápiás módszereit, hogy ekképp járuljon hozzá pályakezdő kollégái szakmai fejlődéséhez. Nyíltan és szinte zavarba ejtően tárja elénk saját kétségeit, botladozásait éppúgy, mint briliáns megoldásait. Eszmefuttatásai a laikus olvasó számára is érthetőek, sok az esetleírás, a gyakorlati tanács. Az írásokon átsüt emberszeretete, empátiája, toleranciája, hitelessége és bölcsessége. A legkényesebb kérdésektől sem zárkózik el; saját haláláról vagy az élet értelméről ugyanolyan tárgyilagosan ír, mint a páciens és a terapeuta kapcsolatának buktatóiról vagy a szexuális kapcsolat létesítésének tilalmáról. A sokat tanult és sokat megélt terapeuta lényegesen többet enged meg magának a páciens-terapeuta viszonyban, mint tapasztalatlanabb kollégái. Laza és magabiztos, dörzsölt és érzékeny. Tanácsait pácienseknek és terapeutáknak egyaránt érdemes megfontolni. ,,Olyan vagyok, mint egy idegenvezető, aki körbevezeti a pácienseket saját házuk termeiben."
Na sklade 1Ks
15,49 €

Dar strachu


Skutočný strach je dar. Neopodstatnený strach je prekliatie. Naučte sa rozoznať rozdiel. Chráňte sa tým, že sa naučíte dôverovať svojim inštinktom – a konať podľa nich – s pomocou inšpiratívneho bestselleru číslo jedna od experta na osobnú bezpečnosť Gavina de Beckera (Boston Globe). Nápadník neakceptuje slovo „nie“ ako odpoveď. Nová opatrovateľka vyvoláva v matke nepríjemný pocit. Cudzí muž na opustenom parkovisku ponúka žene pomoc, o ktorú ona nestojí. Zlodej auta číha na parkovisku nákupného centra. Násilnícky manžel sa dobýja do domu. Nespokojný zamestnanec máva v práci zbraňou. V dnešnej dobe nie je nikto v bezpečí pred hrozbou násilia. Ale podľa Gavina de Beckera sa každý môže cítiť bezpečnejšie, konať bezpečnejšie a byť v bezpečí, ak sa naučí počúvať svoj šiesty zmysel, keď reaguje na nebezpečenstvo. Gavin De Becker si vybudoval kariéru v oblasti ochrany ľudí a predpovedania násilného správania. Jeho firma sa stará o bezpečnosť mnohých popredných osobností v Hollywoode a Silicon Valley a jeho počítačový systém hodnotenia rizík pomáha analyzovať hrozby u členov Kongresu a Najvyššieho súdu. V tejto jedinečnej príručke sa de Becker delí o svoje odborné znalosti so všetkými. Zaoberá sa všetkými nebezpečnými situáciami, ktorým ľudia zvyčajne čelia – pouličná kriminalita, domáce násilie, násilie na pracovisku – a uvádza príklady zo skutočného života a konkrétne rady týkajúce sa súdnych zákazov, sebaobrany a ďalších oblastí. Kľúčom k sebaobrane je však naučiť sa dôverovať vlastnej intuícii. Pre každého, kto sa niekedy cítil ohrozený, je táto kniha povinným čítaním.
Na sklade 1Ks
15,99 € 19,99€

Prečo mozog potrebuje priateľov


Návod od neurovedca na posilnenie zdravia mozgu aktívnejším spoločenským životom Titulky hlásajú, že prežívame krízu osamelosti. Články pod nimi však neobjasňujú, ako primálo trávenia času s ostatnými ovplyvňuje telo na bunkovej úrovni a prečo je táto skutočnosť súčasťou cesty vpred. Neurovedec Ben Rein sa ponoril do fascinujúcej vedy o sociálnych interakciách, odhalil naprogramovanie ľudského mozgu na nadväzovanie spojení a tiež to, prečo moderný život predstavuje pre tieto pradávne inštinkty poriadnu výzvu. Poukazuje na biologické faktory, ktoré hrajú úlohu vo chvíľach strávených s inými ľuďmi, a načrtáva, ako môžeme tieto informácie využiť pre svoje zdravie a pohodu. V tejto inšpiratívnej knihe sa dočítate: – ako kontakt s druhými podporuje zdravie mozgu a náladu, – prečo izolácia zvyšuje riziko úmrtia z rôznych príčin, – o neurovede empatie a lásky, – prečo mozog vníma virtuálne konverzácie inak ako osobné, – o vede o sympatiách a tajomstvách vytvárania pozitívneho dojmu, – ako vzťahy so zvieratami podporujú naše zdravie.
Na sklade > 5Ks
18,23 € 23,99€

Brain First Business


'HONEST, PRACTICAL, AND DEEPLY EMPOWERING' Gino Wickman, Author of Traction & Shine, Creator of EOS® As an entrepreneur with ADHD, some of your traits like creativity, hyperfocus, and risk-taking are rocket fuel for starting a business. Others, like trouble with attention to detail and time management can make running it feel impossibly overwhelming. Traditional business advice, designed for neurotypical brains, often leaves you stressed, doubting yourself, and on the road to burnout. That's why serial entrepreneur and ADHDer Amanda Perry wrote BRAIN FIRST BUSINESS a groundbreaking guide that rewrites the rules of entrepreneurship for you and your neurodivergent brain. Using her Brain First method, she blends lived experience with neuroscience to show you how to reach your goals without sacrificing your sanity. By learning how ADHD shows up in your business and adopting proven strategies that play to your strengths, you'll redesign your approach in a way that works with your brain, not against it and unlock a sustainable path to a profitable business.
U dodávateľa
24,99 €

Cesta sebapoznania


Publikácia ,,Cesta sebapoznania“ prináša autentický pohľad do sveta jednej línie psychoterapeutického výcviku SUR, ktorý už viac než štyri desaťročia formuje odborníkov pomáhajúcich profesií na Slovensku a v Česku. Prostredníctvom osobných výpovedí, odborných reflexií a anonymizovaných príbehov účastníkov približuje jedinečný proces sebapoznávania, skupinovej dynamiky a emocionálneho učenia. Autori ukazujú, že skutočná zmena nevzniká iba porozumením, ale najmä prežitou skúsenosťou, odvahou byť úprimný k sebe aj druhým a ochotou vstúpiť do hlbokého medziľudského kontaktu. Publikácia zachytáva históriu, princípy i atmosféru výcviku SUR a zároveň odkrýva jeho transformačný potenciál v osobnom aj profesijnom živote. Je určená nielen odborníkom a študentom pomáhajúcich profesií, ale aj všetkým, ktorí túžia lepšie porozumieť sebe, vzťahom a ľudskej psychike. Súčasťou knihy sú aj praktické metodiky, reflexie lektorov a denníkové záznamy zachytávajúce atmosféru výcvikového procesu.
Na sklade 1Ks
22,99 €

How to Grow Up Without Becoming a Grown-Up


A guide to finding your way back to the joy, imagination, silliness, and creativity of being a childWhen we were children, we were imaginative, curious, confident, and loved without judgement. Now we are adults: neurotic, anxious, socially inept, and lonely. What did we lose when we grew up? How can we get it back?Creator and host of the viral, beloved show Recess Therapy, comedian, and former child Julian Shapiro-Barnum has spent the past four years talking to thousands of children: about love, anger, the environment, their love of corn, and every other curiosity under the sun. And he’s gathered a wealth of information leading him to believe that kids are onto something. After all, babies are born with a profoundly complex, beautiful, and healthy view of everything, and somewhere along the way we trade in that wisdom for whatever this is. With tender humor and real wisdom, Julian gets to the heart of life’s biggest issues, seen through the eyes of the littlest among us:How to fully feel your feelings (and then let them go) Why reclaiming your imagination can make your life richer How to bring a sense of wonder back to your work Why sometimes breaking the rules is the right thing to doHow to Grow Up Without Becoming a Grown-Up is a guide for grown-ups on how to getting back in touch with a vital sense of play, with the silliness and pure joy you may have been missing lately.
U dodávateľa
33,99 €

Nezačalo to vami (aktualizované a doplnené vydanie)


Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám. Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo. Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.
Na sklade > 5Ks
13,67 € 18,99€

dostupné aj ako:

Manipulácia ako zbraň


Manipulujú Vás doma, v práci, cez telefón, filmy aj správy. Ovládajú Vašu myseľ tak, že o tom ani neviete. Robíte rozhodnutia podľa nich a nie podľa seba. Ste ako slepec, ktorý verí svojej bielej paličke celý život. Ale v okamihu, keby sa mu vrátil zrak, odhodil by ju. Táto kniha vám otvorí oči. Budete sa cítiť ako slepec, ktorý získal svoj zrak späť. Pomôže Vám odhodiť tú paličku, ktorej veríte celý život, lebo ona je iba zhmotnená manipulácia a klamstvo. Nebude sa vám páčiť, čo uvidíte. Zistíte, že polovica toho, čomu ste verili, bolo klamstvo. Lenže vidieť je vždy lepšie ako zostať slepý. Naučte sa osem základných princípov manipulácie, ktoré fungujú od počiatku ľudstva. Potom uvidíte konkrétne príklady, ako sa používajú v praxi. A nakoniec dostanete arzenál zbraní na obranu. Získate späť kormidlo od Vášho života a Vašich rozhodnutí.
Na sklade > 5Ks
19,99 €

dostupné aj ako:

Mindfulness pro teenagery


Prakticky zaměřená kniha mindfulness pro dospívající nabízí 60 krátkých desetiminutových cvičení, která pomáhají zvládat stres, zlepšovat soustředění a posilovat emoční rovnováhu v každodenním životě. Strukturovaná cvičení kladou důraz na jednoduchost, srozumitelnost a okamžité využití v situacích školy, vztahů i volného času. Podporují jak rychlé zklidnění v náročných chvílích, tak dlouhodobé budování psychické odolnosti. Zahrnují práci s dechem, tělem, myšlenkami i emocemi a rozvíjejí schopnost vědomé regulace stresu. Kniha vychází z moderních přístupů mindfulness a kognitivně-behaviorálních technik a je přizpůsobena specifickým potřebám teenagerů. Je napsána přístupným jazykem, respektuje vývojové období dospívání a motivuje k pravidelné, snadno zvládnutelné praxi.
U dodávateľa
15,99 €

Povědecká psychoterapie: Být sebou


Poslední, nedokončené dílo Oldřicha Čálka Povědecká psychoterapie je návratem ke kořenům psychoterapie a bytostnému porozumění člověku, které vycházejí z Bytí samého, a proto překračují oblast vědy. Součástí knihy jsou v části „Být sebou“ také rozhovory, ve kterých Čálek mluví o svém životě, své cestě k daseinsanalýze, o víře i filosofii. Oldřich Čálek se aktivně angažoval v dialogu s daseinsanalytiky ve světě, pečoval o tento dialog a uváděl svými překlady světovou daseinsanalýzu do povědomí. Publikaci završuje medailon o Čálkově životě a práci spolu s výběrem z jeho korespondence s přáteli i předními daseinsanalytiky.
U dodávateľa
22,99 €

How Not To Be Stupid


Stop living on autopilot and take back control of your own mind. We are surrounded by stupidity. Yet we rarely ask what it really means or where it comes from. If we can identify that someone else is stupid, there's a good chance that we are not. That's enough for most people. In this provocative exploration of human behaviour, philosopher and bestselling author Igor Sibaldi argues that stupidity is not a lack of intelligence, but an inability to look beyond social norms and think for ourselves. Through twelve core areas of the human experience - including communication, wealth and overcoming fears - he uses wit and irony to help you arm yourself against stupidity, challenge your biases and turn obstacles into opportunities. Examining some of the most influential ideas from psychology, theology and history in engaging, bitesize chapters, this is an essential toolkit for navigating the chaos of modern life.
U dodávateľa
17,99 €

Nebojte se lidí a buďte sami sebou


Bojujete se sociální úzkostí nebo silnou nesmělostí? Brání vám strach z hodnocení, ztrapnění či odmítnutí naplno žít, seznamovat se nebo rozvíjet vztahy? Nejste v tom sami! Tato praktická příručka vycházející z principů kognitivně?behaviorální terapie (KBT) vám krok za krokem ukáže, jak uvolnit sevření studu, posílit sebevědomí a nahradit sebekritické myšlenky laskavějším a realističtějším pohledem na sebe. Díky ověřeným strategiím se naučíte překonávat strach, lépe zvládat sociální situace a budovat jistější, zdravější vztahy. Přestaňte věřit myšlenkám, které vás brzdí, a začněte žít tak, abyste se cítili sebevědomě, přijímaní a sami sebou.
Na sklade 1Ks
17,99 €

Aristotles Guide to Self-Persuasion


Show yourself who's in charge using the original art of persuasion, backed by contemporary pop culture examples that make transforming your habits and achieving goals easy, even fun-from the New York Times bestselling author of Thank You for Arguing Rhetoric once sat at the centre of elite education. Alexander the Great, Shakespeare and Martin Luther King, Jr. used it to build empires, write deathless literature and inspire democracies. Here, Heinrichs shows us how these persuasive tools, honed over more than three thousand years of use persuading others, can be turned on our most difficult audiences - ourselves. Using techniques invented by the likes of Aristotle and Cicero and deployed by some of history's most persuasive characters, we see how rhetoric can convert the gloomiest of situations into positive ones. Illustrated with examples from history and pop culture - Winston Churchill, Iron Man, Dolly Parton, and the woman who serendipitously invented the chocolate chip cookie - Aristotle's Guide to Self-Persuasion tests the tools of self-persuasion and asks: Can the same techniques that seduce lovers, sell diet books and overturn governments help us achieve our most desired goals? Filled with entertaining and scientific studies that showcase the life-changing power of language, Aristotle's Guide to Self-Persuasion will teach you how to be the most successful person you can be, just by talking to yourself.
U dodávateľa
18,99 €

Vállald fel bátran a boldogságot


„Ne feledjük! Épp azért, mert nem látjuk, azért alakíthatjuk mi magunk a sorsunkat.” Kisimi Icsiró és Koga Fumitake szerzőpáros a többmilliós példányszámban elkelt Vállald fel bátran önmagad után új könyvében sokkal gyakorlatiasabban közelíti meg a boldogság elérésének kérdését. A korábban megismert két szereplő visszatér: a fiatalember ismét felkeresi a filozófust, mert útmutatásra van szüksége. Hogyan valósíthatóak meg a filozófustól tanult alapelvek a hétköznapi életben? Mit tehetünk konkrétan a boldogságért? Hogyan váltható az elmélet tettekre? A válasz egyszerű: a boldogság soha nem cél, hanem a jelenben folyamatosan meghozott tudatos döntés, amelyhez nélkülözhetetlen a múlt terheinek és mások elvárásainak elengedése. Csak az énközpontú szemléletünkön felülemelkedve teremthetjük meg azt az életet, amelyet valóban élni szeretnénk. A Vállald fel bátran a boldogságot iránytűként szolgálhat ahhoz, hogyan tanulhatjuk meg szeretni önmagunkat, miként vállalhatjuk fel az életünk feladatait, és főképp: hogyan lehetünk elég bátrak a szeretethez.
U dodávateľa
15,49 €

Your OCD Will Hate This Book


Do you have unwanted thoughts or urges? Do you feel driven to do things just to feel okay? And is all of this taking up way too much of your time? Welcome to the OCD club nobody wants to join. But the good news is there is a way out and this book will show you how. Drawing on a highly effective treatment called Exposure and Response Prevention (ERP), you’ll be introduced to a step-by-step plan that has helped thousands of people to take their life back – and now you can too. You’ll discover: How OCD works on the brain so you are one step ahead Worksheets to understand what you’re dealing with What your core fear is and how to connect to your values Self-compassion strategies to manage setbacks See this book as your own OCD therapist, supporting you every step of the way throughout your recovery. It’s time to stop living by OCD’s rule and break free.
U dodávateľa
26,99 €

The Animal and the Thinker


Why are we so often in conflict?arguing with ourselves and with others, uncertain over who we are what we need from our lives?In The Animal and the Idea, the world-leading, pioneering neuroscientist John Duncan explains that each of us is not just one person – we are two. On one side are our animal instincts, built on the sophisticated needs of human life through evolution, but struggling to navigate the complexity of modern life. On the other side is our rational brain which calculates and cogitates, but is often helpless in the face of bigger questions of meaning and purpose.Dovetailing these two competing sides of ourselves, Duncan draws on a lifetime’s pioneering work to attack puzzles that have concerned thinkers, writers and philosophers through human history. Right and wrong. Freedom and responsibility. Women and men. Democracy and justice. Ambition and fulfilment. Understanding how these two sides of ourselves interact offers revealing and often surprising answers to some of the great questions of our lives.Discover a new perspective on human behaviour, and learn how we can better understand ourselves, our struggles, and our search for meaning.
U dodávateľa
18,99 €

Notes on Being a Man


Businessman, author, professor, and podcaster Scott Galloway offers a path forward for men and parents of boys. The lack of attention to the growing masculinity crisis has created a void which is now being dangerously filled by the Manosphere and misogyny. Male suicide rates are sky high; employment rates are low and mental health and relationship issues are impossible to ignore. This is not just a male issue: it is affecting society as a whole.Scott Galloway has been sounding the alarm on this issue for years. In Notes on Being a Man, Galloway explores what it means to be a man today, and provides a roadmap for healthy masculinity and mental strength. He shares his own story from boyhood to manhood. In exploring issues like childhood, depression, anger, pressure, money and relationships, he shares the sometimes funny, often painful, lessons he learned along the way. With unflinching honesty, Scott Galloway maps out an enriching, inspiring operator’s manual for being a man today. BOYS AND MEN ARE IN CRISIS. SCOTT GALLOWAY HAS A PATH FORWARD. NOTES FOR BEING A MAN:Being a good dad means being good to women. Action absorbs anxiety. Find what you’re good at and follow your talent. Get out of the house. Take risk and be willing to feel like an imposter. This is a key to professional success, and masculinity. Acknowledge your blessings, and create opportunities for others. Be of surplus value.Be kind. 
U dodávateľa
19,99 €

How Animals Heal Us


From celebrated author Jay Griffiths comes a unique and heartfelt insight into the healing nature of our relationship with animals All animal-lovers instinctively know that animals heal. This book offers the evidence, drawing widely on scientific discoveries, history, and Indigenous knowledge. Original, playful and wise, How Animals Heal Us explores how animals can have a role in every level of healing, from the individual to the collective, guiding us in how we might create societies that are healthier, fairer and kinder. From a pot-bellied pig who saved her owner's life to dogs who can smell cancer; from birdsong healing the hurt psyche to wolves teaching humanity ethics, How Animals Heal Us puts animals at the heart of a restorative vision of health.
U dodávateľa
18,99 €

V kategórii literatúry "Psychológia, etika, logika" nájdete bohatý výber kníh zaoberajúcich sa tymito témami. Táto kategória ponúka literatúru o ľudskej mysli, morálnych hodnotách a logickom myslení.

Nájdete tu diela od svetoznámych autorov, ktorí sa venujú rozličným aspektom týchto disciplín. Ich príspevky pomôžu hlbšie porozumieť ľudskej povahe, morálnym dilemám a logickým princípom.

Medzi najznámejších autorov v oblasti psychológie patrí Sigmund Freud, Carl Jung a Jean Piaget. Ich diela sa zaoberajú psychoanalýzou, archetypmi a behaviorálnou psychológiou.

V oblasti etiky a morálky sú významnými autormi Immanuel Kant, John Stuart Mill a Aristoteles. Ich diela sa zameriavajú na etické teórie a morálne zásady.

V logike sa vynikajúcimi autorami stali Gottlob Frege a Bertrand Russell. Ich diela sa zaoberajú logickým argumentovaním a matematickými princípmi.

Kategória "Psychológia, etika, logika" poskytuje dôležité diela pre lepšie pochopenie ľudskej mysle, morálnych hodnôt a logického myslenia.