Najpredávanejšie - Bestsellery - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 153 z 500

Atlas obsahuje aktuální informace z července 2023 a odkrývá nejrůznější vojenské strategie klíčových hráčů. Publikace nabízí více než 80 map a infografik, které vám pomohou pochopit, jak se světové mocnosti vyrovnávají s novými hrozbami. Objasňuje, jakými prostředky disponují, zda dokáží plně využívat moderní technologie a jaké vojenské strategie vyvíjejí.

Už sa ti niekedy stalo, že si počas modlitby pochyboval, či ťa Boh počuje? Zdalo sa ti, že tvoje slová iba narazili do stropu a vyparili sa kamsi do vzduchoprázdna? Dokážu modlitby vôbec niečo zmeniť? Tvoje modlitby dokážu zmeniť oveľa viac, než si si kedy myslel, a dokonca premenia aj tvoj život! Modlitba ti pomôže povzniesť sa nad všetky tlaky, ktorým čelíš, a uvidieť Boží plán pre tvoju budúcnosť. V knihe sa dozvieš ako: -zakúsiť bližší vzťah s Bohom -odolať tlaku rovesníkov -mať zdravý pohľad na svoj výzor -rozvíjať dobré vzťahy -byť svetlom pre druhých Autorka uzatvára každú kapitolu knihy pasážou s modlitebnými inšpiráciami. Porozprávaj sa s Bohom o svojich osobných potrebách, a potom mu načúvaj, čo ti začne klásť na srdce. Jeho riešenia sú obdivuhodné!

Dobová kronika stredovekého nemeckého kupca, ktorý sa na začiatku 15. storočia uchytil na dvore kráľa Žigmunda Luxemburského a niekoľko rokov strávil v Bratislave a na budínskom kráľovskom dvore. Svoje dobrodružstvá i stretnutia s významnými ľuďmi, kráľmi, kráľovnami, vojvodami a mnohými ďalšími, zaznamenal v unikátnom diele, ktoré zo stredovekej nemčiny preložila doc. Mária Papsonová a odbornú edíciu textu s komentármi ku kronike spracovali historici PhDr. Daniela Dvořáková a DrSc. Phdr. Peter Elbel, Ph.D. z Masarykovej univerzity v Brne. Eberhard Windecke sa narodil v kupeckej rodine v Mainzi okolo roku 1380. Aj on začal svoju kariéru ako kupec a to si vyžadovalo cesty po Európe. Windecke prežil niekoľko rokov v Erfurte, Prahe, Paríži, či Berlíne. V roku 1415 sa stretol v Nemecku s uhorským kráľom Žigmundom Luxemburským. A to zmenilo jeho život. Najskôr sprevádzal svojho nového pána na cestách po západnej Európe, neskôr s ním odišiel do Uhorského kráľovstva. Ukázal sa nielen ako schopný kupec, ale aj človek s literárnym nadaním a so záujmom o dianie okolo seba. Svoje zážitky a postrehy, ale aj klebety a správy, ku ktorým mal ako kráľov dvoran prístup, spojil do pozoruhodného diela, ktoré dnešnému čitateľovi ponúka autentický pohľad na život na kráľovskom dvore v prvej tretine 15. storočia. Windeckeho dielo ponúka bohatý zdroj informácií k životu spoločenských elít, ku každodennosti, mobilite, spôsobu myslenia, kultúre a hodnotám stredovekých ľudí a to cez optiku “Európana”, ktorý precestoval mnohé krajiny a napokon na veľa rokov zakotvil v Uhorskom kráľovstve. Stredoveké diela, ktoré majú priamy vzťah k územiu dnešného Slovenska a slovenským dejinám, sú veľmi vzácne a ojedinelé. Žiadne z nich nebolo napísané v slovenskom jazyku. Vznikali zväčša v latinčine a v 15. storočí už aj v niektorých národných jazykoch, predovšetkým v nemčine. Eberhard Windecke napísal svoje dielo v stredovekej nemčine, takže je viac-menej neprístupné aj takým čitateľom, ktorí ovládajú nemecký jazyk.

Mnohí poznáme dlhotrvajúcu nechuť vložiť sa do čohokoľvek, prázdnotu vo vzťahoch, apatiu, ktorá sa prejavuje ľahostajnosťou a nevšímavosťou. Človek len tak živorí – bez zmyslu, cieľa, bez nadšenia pre druhých. Nežije, skôr len prežíva. Chcel by viac chuti do života, do práce, do vzťahov a nevie, čo s tým. Riešením je podľa starovekých mníchov, púštnych otcov, psychológov, sociológov, ba aj podľa Biblie vášeň. Ona roznecuje život, ktorý sa oplatí žiť. Len vášnivý človek je schopný nadchnúť sa pre vec – či už je to práca, umenie, šport alebo veda. Otvára sa pre druhého, vytvára s ním plány a delí sa o nové nápady. Kniha pomáha čitateľovi pozrieť sa na vlastné vášne, opäť ich zapáliť a urobiť ten správny životný reštart.

Tiež si často nedovoľujete byť naozaj šťastní a naplnení? Položili ste si niekedy otázku, čo je toho príčinou? Jedná sa o päť základných zranení: odmietnutie, opustenie, poníženie, zrada a krivda. Kvôli nim sa nechávame ovládať svojím egom, ktoré to s nami síce myslí dobre, ale v skutočnosti nám skôr škodí. To všetko máte teraz možnosť pochopiť – a zo začarovaného kruhu sa vymaniť. Táto zbierka krátkych, veľmi konkrétnych textov sa môže stať významným sprievodcom na vašej ceste ku šťastnejšiemu životu. Objavíte vďaka nemu svoje navyknuté reakcie a automatické vzorce správania, ktoré si tak lepšie uvedomíte a ľahšie ich pochopíte. Získate praktické podnety a zaujímavé úlohy pre bežný život či medziľudské vzťahy, vďaka ktorým sa toho môže veľa zmeniť – to, ako sa cítite, ako sami seba vnímate aj ako sa k vám správajú druhí. Je to príručka veľmi originálne empatická a jemná. Nenásilný prístup tu uvedených rád spočíva v láskyplnom akceptovaní vašich súčasných obmedzení či neschopnosti začať niečo robiť inak hneď teraz – a vďaka tomu môžete dospieť ku zmene svojím vlastným tempom.

By now, you’ve probably heard the terms transgender, nonbinary, genderqueer, and gender fluid. You might even know someone who identifies as one of those ways or know someone who is questioning their gender. But what do those terms actually mean? Is this gender exploration just a phase due to over-influence by social media or peer pressure? And how do you broach the subject of gender with your child or loved one? Gender Explained is the complete roadmap to understanding gender in all its forms. Backed by the latest research and featuring personal stories from children, adolescents and parents, clinical psychologists and gender specialists Diane Ehrensaft and Michelle Jurkiewicz will walk you through everything you need to know about today’s gender phenomenon, including: -Why so many kids today are exploring gender -What it means that gender is on a spectrum -How to parent a gender creative child -How to support those exploring their gender identity Dispelling myths and answering the most common questions that appear in clinical practice, this book will equip you with the information and insight to navigate this new world with confidence and ease.

Neoceniteľný návod na to, ako sa naučiť dobre žiť v súčasnom komplikovanom a z hľadiska psychiky náročnom svete Ako zvládnuť zlomené srdce? Ako sa vyrovnať so smrťou? Ako sa naučiť znášať úzkosť a nestratiť nádej? V tomto užitočnom, praktickom a realistickom sprievodcovi na ceste k dobrému psychickému zdraviu autorka ukazuje, ako sa vyrovnať s ťažkosťami, zvládať psychické tlaky a emócie a neprestať veriť, že budúcnosť prinesie zlepšenie. Kombináciou techník z rôznych terapeutických metód nás učí, ako si vybudovať celý rad základných psychologických zručností a uplatniť ich pre pokojnejší a šťastnejší život. Kniha je ako závan čerstvého vzduchu v opare zmätku a poskytuje spoľahlivé, praktické a na dôkazoch založené odpovede na veľké i malé existenčné otázky. Ide o revolučný rámec dobrého spôsobu života v rozorvanom svete od významnej autorky a psychologičky.

Píše se rok 1741 a britská válečná loď Jeho Veličenstva Wager ztroskotá uprostřed divoké bouře u pobřeží Patagonie. Přeživší námořníci jsou na pustém ostrově vydáni na milost a nemilost kruté přírodě, čelí mrazu, hladu, zoufalství... A nakonec i sami sobě, když se jejich tábořiště promění v dějiště vzpoury, vražd a kanibalismu. O holý život však muži z Wageru nebojují pouze na ostrově, ale po dramatickém návratu do Anglie také u válečného soudu. Ten má zjistit, kdo z přeživších říká pravdu. A koho shledá vinným, bude viset. Na základě pečlivého výzkumu historických pramenů David Grann mistrně líčí osudy námořníků, kteří museli čelit stejně tak silám přírody jako přísně stanovené mocenské hierarchii a strachu z trestu, pokud se domů vrátí živí. Ukazuje nejen sled dramatických událostí vrcholící vražedným běsněním, ale také to, jak si lidé a národy vykládají – a jak manipulují – historii, aby jejich odkaz zůstal neposkvrněný. Zfilmování této mimořádné knihy připravují režisér Martin Scorsese s Leonardem DiCapriem v hlavní roli.

Vedecká monografia Fyzioterapia v urológii, gynekológii a pôrodníctve je určená špecialistom a odborníkom v oblasti fyzioterapie (fyzioterapeutom, lekárom a ďalším zdravotníckym pracovníkom). Fyzioterapia v urológii a gynekológii zahŕňa diagnózy, ku ktorým patria napr. inkontinencia moču, urogentitálne prolapsy, diastáza priameho brušného svalu, bolesti pohybového aparátu u žien v tehotenstve a po pôrode, chronická panvová bolesť u žien a mužov vrátane dysmenorey, endometriózy, chronickej prostatitídy a ďalších diagnóz.

DINO LOGOPEDINO PRECVIČUJE SLOVNÚ ZÁSOBU – nový logopedický materiál vytvorený tromi logopedičkami a v spolupráci so SCPP Inšitút detskej reči. Logopedická pomôcka DINO LOGOPEDINO pomôže deťom nielen spoznať a osvojiť si nové slová, ale ich naučí aj chápať súvislosti medzi pojmami, zlepší porozumenie a podporí ich komunikačné zručnosti. Pomocou aktivít DINA LOGOPEDINA môžu deti spoznať alebo si precvičiť viac ako 200 rôznych slov, pričom všetky sú krásne a zrozumiteľne ilustrované. "Slovná zásoba nemá byť iba počtom zapamätaných slov, ale predovšetkým má umožňovať dieťaťu premýšľať o slovách a vzájomných súvislostiach a tak pracovať s jazykom na kvalitatívne vyššej úrovni." autorky pomôcky DINO LOGOPEDINO Pomôcka pozostáva zo 40 obojstranných kariet formátu A6. Karty sú usporiadané do dvoch súborov: 1. Logické dvojice = 20 kariet s piatimi otvormi. 2. Sémantický/významový distraktor = 20 kariet bez otvorov – určovanie obrázka, ktorý nepatrí medzi ostatné. Každý súbor je zároveň rozdelený na dve časti podľa náročnosti. Úlohy s nižšou obtiažnosťou majú zelený okraj, úlohy s vyššou obtiažnosťou majú červený okraj.

Vše co potřebujete vědět, než se pustíte do pozorování hvězd K pozorování noční oblohy nepotřebujete sbírku akademických titulů, encyklopedické znalosti a vlastně ani drahý dalekohled. Celou řadu pozoruhodných jevů zaznamenáte nevyzbrojeným okem, což přispívá k neodolatelnému půvabu amatérské astronomie. Stačí poznat základní orientační body a naskytne se vám úchvatný pohled na planety, souhvězdí, mlhoviny, meteorické roje a další nevšední vesmírné úkazy. Pokud neodoláte a investujete do astronomického dalekohledu, svět nad vaší hlavou se promění ve velkolepou galerii, plnou barev a scenérií, nad kterými se tají dech. Náš přehledný průvodce vás krok za krokem vybaví veškerými potřebnými informacemi od výběru vhodného vybavení, přes mapy hvězdné oblohy po praktický návod, kdy, kde a především jak sledovat nejkrásnější astronomické úkazy. Otočte stránku a vydejte se na vzrušující cestu za tajemstvím vesmíru! Pozorování oblohy Osvojte si znalosti nezbytné pro zkoumání nebeských jevů Hvězdářské dalekohledy Zjistěte, jaký přístroj se stane vaším spolehlivým pomocníkem Hvězdné mapy Poznejte nejkrásnější astronomické jevy v každém ročním období Astrofotografie Získejte rady a tipy, jak pořídit fantastické snímky hvězdného nebe

„A haragos arc nagyon természetellenes, s ha sokszor haragszunk, az arcvonások szépsége belepusztul, és végül is visszavonhatatlanul elmúlik. Próbáld ebből levonni a következtetést, hogy a harag az ész ellen hat. Mert ha a bűn tudata is megszűnik, mi értelme van még az életnek?” Marcus Aurelius Donald Robertson kognitív pszichoterapeuta úgy tárja elénk Marcus Aurelius életét és filozófiáját, hogy a mai kor embere is életvezetési (terápiás) gyakorlatokat, kézzelfogható tanácsokat kapjon a sztoikusok bölcsességéből. Miközben föltárul a híres császár hatalmas felelősséggel és megpróbáltatásokkal teli élete, Robertson párhuzamot von Marcus Aurelius gyakorlatai és bizonyos, a korunkban is sikerrel alkalmazható - alapvetően pszichológiai - módszerek között, melyek segítséget nyújtanak az életünkben felbukkanó morális és érzelmi kihívások hatékony kezelésében. DONALD ROBERTSON: Donald Robertson skót kognitív pszichoterapeuta, filozófus, előadó és tréner, számos könyv szerzője, a Modern Stoicism és az athéni 'Platos Academy Centre szervezetek alapítója és elnöke. Fő törekvése, hogy a klasszikus görög és római filozófiai irányzatok és a pszichoterápia közötti párhuzamokat megtalálja, és beépítse a terápiás gyakorlataiba. Szakterülete a stressz oldása, a szociális szorongás és az önbizalomhiány kezelése. Jelenleg Kanadában él és dolgozik.

Predkladaná monografia venujúca sa inštitútu oddlženia fyzickej osoby po jeho rozsiahlej novelizácii v roku 2017 predstavuje prvé ucelené spracovanie tejto problematiky v oblasti insolvenčného práva na Slovensku. Pri spracovaní monografie bol dôraz kladený na praktické využitie inštitútu oddlženia fyzickej osoby s osobitným akcentom na aplikačnú prax a doterajšiu judikatúru všeobecných sudov v Slovenskej republike. Publikácia je určená primárne odbornej verejnosti – správcom, advokátom,sudcom, akademickej obci, ale v konečnom dôsledku aj samotným dlžníkom a veriteľom.

Hľadanie hodnotového zakotvenia trestného práva sa nezaobíde bez skúmania jeho filozofických a historických východísk. Odnepamäti spoločnosť diskutovala najmä o zmysle trestania, resp. o účele trestných sankcií. Monografia obsahuje detailný právno-historický výskum ukladania trestov od čias biblického staroveku a rímskej antiky, cez stredovek a osvietenstvo, až po charakteristiku trestného práva v rámci komunistického režimu. Osobitný zreteľ autor kladie na skúmanie filozofických a sociologických východísk trestného práva. Publikácia sa snaží v každej etape dešifrovať nosné princípy, ktoré sú recentnému trestnému právu vlastné a pritom ich existencia nachádza v dejinách (či vo filozofii) svoje nepopierateľné odôvodnenie. Zvýrazňovanie paralel so súčasnosťou vedie nielen k identifikácii koreňov restoratívnej justície, či určeniu možných smerov trestnej politiky, ale je obohatené aj o kriminologickú a penologickú komparáciu. „ ...Kultivovanosť až umeleckosť textu zaznieva z veľmi pôsobivo zvolených úvodných citátov k mnohým kapitolám... (tie) sú protipólom témy, ktorá je v zásade ľudsky ťažká, veď ide o trestné právo, tresty a trestanie v dejinách. Protipólom však v zmysle alternatívneho zrkadla toho istého, vyjadreného hlbokým i umeleckým ľudským duchom. Ťaživosť témy je na mnohých miestach „mrazivo“ zvýraznená, ale aj naopak – „odľahčená“ – autorovým výberom pikantérií a pútavých príbehov či reálnych opisov, ktoré sprítomňujú atmosféru zločinu a trestu podľa doby a miesta... Autor použil monumentálny rozsah zdrojov, vrátane zahraničnej spisby, právnych predpisov, súdnych rozhodnutí, vyhodnocovacích správ súdov... autentických archívnych prameňov...“. prof. JUDr. Mgr. Martina Gajdošová, PhD. „...Monografia sa zaoberá dejinami trestného práva od prvopočiatkov ľudských civilizácii až po recentný právny stav v Slovenskej republike. Osobitný zreteľ kladie na oblasť sankcií: historický výklad vytvára pozadie pre detailnejšie pochopenie kontinuity myšlienok o filozofickom odôvodnení trestania a o účele trestu. Nejde o typickú právno-historickú prácu, ktorá by bola odtrhnutá od praktického vnímania právnej vedy... Na podklade dôslednej analýzy trestného práva v rôznych historických obdobiach vystupuje do popredia diskurz medzi retributívnymi a restoratívnymi prvkami trestnej politiky ako ústrednej myšlienky diela... Tak rozsiahla publikácia o dejinách trestného práva ešte nebola v slovenských podmienkach napísaná.“ Dr. h. c. prof. JUDr. Lucia Kurilovská, PhD. „...Obsahová štruktúra monografie je logická a poskytuje vhodný historický rámec na pochopenie vývoja trestných sankcií a ich účelov. Autor taktiež identifikuje kľúčové filozofické teórie, ktoré ovplyvnili formovanie sankcií v právnych dejinách. Takto zvolená štruktúra práce nasvedčuje tomu, že autor sa zvolenej téme venuje hĺbkovo a detailne. Na margo toho treba zvýrazniť komplexnosť a ucelenosť tohto diela, čím sa odzrkadľuje jeho originalita... Monografia je kvalitným dielom, je napísaná prehľadným, pútavým, detailným, zrozumiteľným spôsobom i pre osoby, ktoré nemajú právnické vzdelanie. Zvolená téma doposiaľ nebola v slovenskej literatúre takto ucelene spracovaná a publikovaná...“. prof. JUDr. Margita Prokeinová, PhD. „...Monografie je významným dílem, které kombinuje historický přehled s filozofickou analýzou a nabízí cenné poznatky pro odborníky i širší veřejnost. Obdobná publikace o takovémto rozsahu mapující historii trestního práva zatím v České ani Slovenské republice nebyla publikována… Gregor poskytuje čtenářům rozsáhlý přehled vývoje trestního práva od starověkých civilizací, přes římské právo, středověk až po moderní právní systémy. Tento chronologický přístup umožňuje čtenářům sledovat evoluci trestněprávních norem a jejich aplikaci v různých historických obdobích… Filozofický přístup naopak poskytuje hlubší pochopení významu trestání a jeho role v právních systémech. Monografie Dejiny a filozofia trestného práva je výjimečným dílem, které si zaslouží pozorno

Už od detstva sa z rozprávok dozvedáme o prefíkanej a obratnej líške s huňatým chvostom... Ivan Kňaze, autor obrazových kníh o zvieratách v našej prírode, nám líšku priblížil tak, ako ju spoznával on z poľovníckych posedov, ako ju stretal v listnatých aj ihličnatých lesoch, na poliach a lúkach, horských svahoch aj v roklinách. Brlohy líšok zväčša sám nevyhľadával, pomáhala mu viac náhoda pri pozorovaní iných druhov zveri. Vždy ho najprv zaujímalo správanie lišiaka, líšky aj líšťat a až potom fotografovanie. Pochopil, že líšku treba nechať, nech si robí svoju činnosť, a keď sa zahĺbi do svojej „práce“, fotografovanie nebude vnímať. Tak sa aj stalo a vznikali fotografie líšky hrdzavej (Vulpes vulpes), ktoré dokumentujú jej výzor i správanie, lovecké aktivity, hĺbenie brlohov, vzťahové prejavy, rozmnožovanie, hry mláďat... Táto všeobecne známa šelma patrí medzi psovité mäsožravce (Carnivora). Telo má prispôsobené na rýchly pohyb a pružné skoky, pretože loví živú korisť do veľkosti menšieho zajaca. Práve z tejto knihy so zaujímavými obrázkami skúseného fotografia a obdivovateľa prírody sa dozvedáme aj o jej nevšedných loveckých schopnostiach. Presným spôsobom najradšej loví šikovné hraboše, ale aj iné hlodavce a menšie živočíchy. Korisť zvyčajne chytá do ostrých pazúrov a škrtí ju zubami. Ľudia ju poznajú podľa hrdzavého kožucha, dlhého huňatého chvosta a najmä ako najbystrejšieho lovca.

"Lenyűgöző könyv egy lenyűgöző témáról. Rengeteget tanulhatunk belőle" - dr. Jane Goodall Számos rítus kíséri ősidők óta az emberek életét: titkos beavatások, világraszóló esküvők, mágikus eljárások, extravagáns születésnapok, embert próbáló zarándoklatok. A rituális szokások ünnepeink és vallási összejöveteleink állandó elemei, de éppúgy jelen vannak a jog és a politika gyakorlásában, a sportban, valamint általában a közélet minden területén. Mi rejlik különleges és hétköznapi rítusaink mögött? És miért tartjuk ezeket a tevékenységeket olyan fontosnak, még akkor is, ha a céljuk korántsem egyértelmű? E kérdések nyomába ered Dimitris Xygalatas. Tűzön járáson és kínzó zarándoklatokon vett részt, hogy megismerje a legextrémebb szokásokat. Hosszú évtizedeken át tartó kutatásának összegzése ez a könyv, amelyben meghökkentő betekintést nyújt a rítusok legmélyebb rétegeibe, és feltárja azokat a finom mechanizmusokat, amelyek évezredek óta összekötnek bennünket, embereket.

Jak mluvit o klimatické krizi s těmi, kdo se o ekologii nezajímají? Timothy Morton místo hory dat a sloganů nabízí filozofickou cestu na hranice lidského a nelidského světa. A během ní máme šanci nejen zachránit planetu, ale taky objevit vlastní spřízněnost s přírodou okolo. Timothy Morton je britský*á filozof*ka, jehož*jíž práce stojí na pomezí současné postantropocentrické filozofie a environmentálních studií. Patří ke klíčovým postavám takzvané objektově orientované ontologie, která mimo jiné boří tradiční hranice mezi lidským a nelidským světem i hierarchie bytí. Jako profesor*ka dlouhodobě působí na Rice University v Texasu a kromě ekologie nebo filozofie píše o umění, populární kultuře a literatuře. Vydal*a přes 18 knih, z nichž vzešla řada vlivných konceptů – kromě hyperobjektů, které Morton řeší v této knize, třeba temná ekologie. Jeho*jí práce meandruje mezi akademickou filozofií a populární esejistikou, spolupracoval*a s Björk, Pharrellem Williamsem nebo Olafurem Eliassonem.

Mindnyájan szeretnénk boldogabbak lenni, de az agyunk gyakran az utunkat állja. Ha túlságosan benne élünk a saját gondolatvilágunkban, akkor a hiányosságainkon rágódunk, másokhoz hasonlítgatjuk magunkat, és nem vesszük észre az életünk napos oldalát. A boldogság tudományában Bruce Hood, a neves pszichológus és boldogságszakértő rámutat, hogy a boldogság kulcsa bizony nem az öngondoskodás, hanem a kapcsolódás. Hét egyszerű, de létfontosságú leckét kínál, hogy megtörjük a negatív gondolati mintákat, és újra kapcsolódjunk mindahhoz, ami valóban számít. Változtasd meg az egódat Kerüld az elszigeteltséget Utasítsd el a negatív összehasonlítgatást Legyél derűlátóbb Irányítsd tudatosan a figyelmedet Kapcsolódj Láss tovább a saját gondolataidnál A több évtizedes idegtudományi és fejlődéslélektani tanulmányokra alapozott könyv egy radikálisan új szemszögből világítja meg a jóllét gyökereit, és az utunkban álló akadályokat. Hood professzor világos, praktikus gyakorlatokkal mutatja be, hogyan használhatjuk fel mindannyian e tudományok eredményeit, hogy átalakítsuk a gondolkodásunkat és az életünket.

Magyarnak lenni vagy magyarnak látszani? Az itt a kérdés. Mit jelentett egykor a magyar virtus, és mégis hogyan tüntettük el magunkból? Miért nem tudjuk emelt fővel vállalni, itthon és külföldön egyaránt, hogy kik vagyunk és honnan jöttünk? Mi lehet az oka annak, hogy a búval béleltek, a pesszimisták, a depressziósok, az alkoholisták országa vagyunk, és ezt a mintát veszik át tőlünk a gyerekeink is? Miért vagyunk önmagunk legnagyobb ellenségei, és mit tehetünk azért, hogy ne maradjunk azok? Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket feszeget izomból dr. Csernus Imre, a tőle megszokott őszinteséggel és egyenességgel. Ám az ugyancsak tőle megszokott határozottsággal és józansággal megoldásokat is javasol a felvetett problémákra, és végigveszi, mi minden vihet közelebb minket a célhoz. Ahhoz, hogy felébredjünk, kinyissuk a szemünket, és úgy döntsünk: abbahagyjuk a másra mutogatást, és helyette felnövünk, felelősséget vállalunk önmagunkért, a mindenkori érzéseinkért és tetteinkért. Ahhoz, hogy odategyük magunkat, és soha ne adjuk fel azt, amiben hiszünk. Mert akkor újra tüzes tekintetű, büszke és bátor magyarok leszünk. Kiteljesedett, mosolygós, optimista életet fogunk élni, és ezt a példát követhetik majd a gyerekeink is. DR. CSERNUS IMRE nem győzi hangsúlyozni: a megoldások egyszerűek. De ezeket a megoldásokat mindannyian csak saját magunkban találhatjuk meg, mert az, hogy a gyáva megalkuvást vagy a bátor magabiztosságot választjuk, kizárólag rajtunk múlik. Emberként is, magyarként is. "Nem kell az életünket áldozni azért, hogy ezért az országért tegyünk valamit, nem kell a vagyonunkat feláldozni, csak egyszerűen felelősségvállalással élni, és akkor apró lépésenként előrehaladva célhoz érhetünk."