Najnovšie - Šport strana 9 z 19

Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováča. Vo výbere jeho textov nájdete rady ako začať s behaním, ako sa vyhnúť zraneniam, ako sa stravovať, či ako sa pripraviť na maratón, no tiež aj príbehy svetových bežcov, ich bežecké stratégie a vplyv na politiku. Peter vychádza zo svojich skúseností úspešného športovca ale aj reportéra, ktorý len prednedávnom navštívil keňských bežcov, prečítal desiatky štúdií a urobil množstvo rozhovorov s výživovými poradcami, trénermi či psychológmi. Vie preto vysvetliť napríklad to, ako je možné, že človek uštve antilopu a aké poznanie si z toho môže zobrať rekreačný bežec, prečo je dobré strečovať a ako sa dá zvládnuť extrémne ťažký maratón. Ako súčasný beh ovplyvnili nové technológie a prečo sú v behu dobrí práve obyvatelia Kene? Môže byť vegán vrcholovým športovcom a čo je to laktát? Knihu dopĺňajú krásne fotografie z terénu, ktoré vyfotografoval Peter za asistencie svojho brata - dvojčaťa a rovnako úspešného bežca Michala.

Sportovní hra tenis se uskutečňuje v podmínkách měnícího se prostředí, v němž je vlastní akce hráče velmi časové omezena. To klade vysoké nároky na vnímání a anticipaci. Kromě sledování letícího míče může hráč získat informace o záměru soupeře z jeho z pohybu a celé rady dalších podnětů, a to ještě dříve, než soupeř míč odehraje. Vizuální vnímání je důležité i pro rozhodčí tenisu a souvisí s jejich výkonem na dvorci. V této knize se čtenář seznámí s teoretickými poznatky a problematikou vizuálního vnímání a anticipace v tenisu, které vznikly rozsáhlou rešerší odborné literatury a jsou podpořeny a doplněny vědeckými výzkumy faktorů, které ovlivňují celkový herní výkon.

,,Priatelia, jedna sekunda do konca finálového stretnutia. Toto už nemôžeme prehrať. Priatelia na Slovensku, budeme majstri sveta. Sme majstri sveta! Sme majstri sveta!,, Titul majstrov sveta v ľadovom hokeji z roku 2002 spojil ľudí na Slovensku tak ako máloktorý iný moment v športovej histórii. Kniha reportéra Štefana Bugana vychádza najmä zo spomienok tých, ktorí vtedy boli na ľade a na striedačke a ktorí si aj po rokoch spomínajú na množstvo detailov a doteraz nezverejnených informácií. Po dvadsiatich rokoch sa už dá hovoriť nielen o spôsobe, akým sme vyhrali, ale aj dôvode, prečo sa to stalo práve vtedy, prečo sa neskôr hokeju nedarilo a čo je potrebné na to, aby príbeh slovenského hokeja úspešne pokračoval. Stali by sme sa majstrami sveta aj pod trénerom Selvekom? Prečo Filcovi na prvé sústredenie neprišiel žiadny hráč? Ako by sa vyvíjala Lašákova kariéra, keby sa za neho neprihovorili maséri? Začala by sa úspešná éra, keby Šťastný neprehovoril Handzuša do Petrohradu? Získali by sme medaily, keby Šatan zostal v šatni ticho ako vo finále Stanley Cupu? A čo by sa stalo, keby Pálffy nezrušil plánovanú dovolenku na Havaji?

Kniha připomíná prostřednictvím poutavého textu, doplněného o pestré a mnohdy unikátní fotografie, účinkování českých handicapovaných sportovců na mezinárodní scéně a jejich rozmanité cesty za ziskem některé z medailí. Nebylo jich úplně málo. Publikace mapuje čtyřleté sportovní cykly – začíná na pobřeží Černého moře, v tureckém Samsunu, kde naše reprezentace získala hned dvě zlaté medaile. Následně si čtenáři připomenou paralympijské hry v jihokorejském Pchjongčchangu, na níž nás statečně reprezentovala parta sledge hokejistů a skupina alpských lyžařů. V roce 2019 se konaly hned dvě sportovní akce – Global Games v australském Brisbane a zimní deaflympiáda. Jako poslední představuje tato kniha paralympijské hry v japonském Tokiu, která byla kvůli světové pandemii koronaviru přeložena až na rok 2021.

Zrozeni k běhu – Born to Run je kniha plná fantastických postav, ohromujících sportovních výkonů, nadčasové vědy, a především inspirace. Epickým příběhem odpovídá na jednoduchou otázku: Jak to, že mě při běhání bolí nohy? Při hledání odpovědi se Christopher McDougall vydal za kmenem nejlepších dálkových běžců na světě a získal jejich tajemství. Zároveň nám dokazuje, že všechno, co jsme dosud o běhání věděli nebo si mysleli, že víme, je špatně. Strážci ztraceného umění jsou indiáni kmene Tarahumarů z oblasti mexických Copper Canyons – Měděných kaňonů. Žijí v jednom z nejdivočejších krajů Severní Ameriky a dlouhá staletí používají techniky, které jim dovolují běhat bez odpočinku stovky mil a honit cokoli, jelenem počínaje a olympijským maratoncem konče, přičemž si ještě dokážou každou uběhnutou míli pěkně vychutnat. Jejich takřka nadlidskému nadání se vyrovná snad jen jejich neochvějné zdraví a duševní vyrovnanost, díky nimž jsou Tarahumarové imunní vůči nemocem a svárům doprovázejícím moderní civilizaci. S pomocí Caballa Blanka – Bílého koně, tajemného samotáře žijícího s kmenem, autor dokázal nejenom odkrýt tajemství Tarahumarů, ale také v sobě nalézt ultrasportovce během tréninku na svou životní výzvu: padesátimílový závod srdcem kraje Tarahumarů, v němž proti sobě stáli příslušníci indiánského kmene a nezvyklá skupinka Američanů zahrnující kromě jiných také ultramaratonce, krásnou mladou surfařku a bosého podivína.

Kniha Škola parahokeja mapuje skúsenosti, ktoré za viac ako desať rokov nazbieral realizačný tím od založenia tohto dynamického športu na Slovensku. V Šlabikári a Strednej škole parahokeja prináša návody z ľadu i telocvične pre všetkých, ktorí by radi rozšírili slovenskú parahokejovú rodinu. Vlastné skúsenosti národnej reprezentácie sú doplnené tým najlepším, čo súčasná vedecká i populárna literatúra o parahokeji prináša. Vo Vysokej škole parahokeja otvárajú autori knihy možnosti na ďalší rozvoj a približujú aj nové prístupy, ktoré úspešne vyskúšali v praxi. Kniha je zároveň kronikou slovenského parahokeja od úplných začiatkov, až po prvý vyhratý zápas na majstrovstvách sveta elitnej kategórie. Publikácia je nielen dôkazom, že HOKEJ SA DÁ HRAŤ AJ BEZ NÔH, ale aj jedným z prvých pokusov o zostavenie metodiky pre športovo-zdravotnú prípravu v parašporte na Slovensku.

Sto a ještě tři zajímavosti navíc očima sportovního komentátora Davida Kozohorského. Začtěte se do příběhů, kde hrají svou roli vytrvalost, výjimečnost, odvaha, ale často také podvody, násilí nebo možná i smrt. Dozvíte se, komu se říká gólový dědek, při které sportovní události se styděl i prezident, kdo přežil Titanik a vyhrál tenisový Wimbledon, kde leží město šampionů, co má společného tenistka a závodní kůň, který sport vyznávají britší princové, kdy se odehrál první fotbalový superpřestup historie, co promáhl Coubertin, zakladatel novodobých olympijských her, či proč Margaret Thatcherovou enormně zajímal jistý ročník Rallye Paříž-Dakar. Jste-li sportovní fanoušek, tato kniha ve vaší sbírce zkrátka nesmí chybět!

„A futás szívét és lelkét Etiópiában találod, és ebből a könyvből ismerheted meg.” – Haile Gebrselassie olimpiai és világbajnok futó. „Az etióp futók miért kelnek fel hajnali háromkor, hogy felfussanak a hegyre? Miért lesz jobb futó, aki kimegy a terepre a hiénák közé? És miért teszi kevésbé unalmassá, sokkal inkább életre szóló kalanddá a futást, ha az ember kreatívan és veszélyesen közelít hozzá? Ha van kedved, gyere velem a sötét erdőbe, és megmutatom.” Michael Crawley 2.20 alatt futja a maratont. Hosszútávfutó-karrierjének hátat fordított, antropológus lett, és Etiópiába költözött, hogy megismerje a helyi hosszútávfutók edzési szokásait, életmódját, álmait és barátságait. Profi futókkal élt és edzett több mint egy éven át, hogy megfejtse sikerük titkát és megörökítse emberfeletti munkájukat. A Felhők felett futni azonban a sikernél jóval többről szól: tükröt tart a nyugati versenysport világának és módszereinek, és bemutat egy másik, közösségibb szemléletmódot. Páratlanul izgalmas betekintés egy ismeretlen világba, egyben önismereti utazás bárkinek, aki húzott már futócipőt azért, hogy változtasson az életén. „Etiópiában úgy vélik, hogy az energiát angyalok és démonok uralják, és boszorkánydoktorok segíthetnek megszerezni egy másik futó erejét. Egy névtelen futó azt mondta nekem az erdőben, teljesen komolyan, hogy 25.32 alatt fogja lefutni a 10 000 métert – ami csaknem egy teljes perccel jobb, mint a jelenlegi világcsúcs. Ez az a hely, ahol az Entoto levegőjének köszönhetően én is 2.08 alatt fogom lefutni a maratont. Egyszóval ez az a hely, ahol a varázslat és az őrület kéz a kézben jár, és ahol az emberek még tudják, mit jelent álmodni.” Nem csak futóknak!

A Juventus kétségkívül uralja a calciót, a legnagyobb nevek rúgják itt a bőrt, egyre-másra halmozzzák a bajnoki címeket és a különböző kupákat. A siker és a mítosz árnyékában azonban sokkal kiábrándítóbb valóság húzódik meg. Egy évszázadon át a klub és multimilliárdos tulajdonosa, az Agnelli család egyet jelentett a bundagyanúval, a doppinggal, a piszkos politikai játszmákkal és rengeteg bűnös praktikával. A la vecchia signora, azaz az öreg hölgy továbbra is ellentmondásos megítélésű: egyrészt Olaszország legszélesebb körben kedvelt klubja, másrészt a leginkább megvetett csapata. A neves brit sportújságíró, Herbie Sykes által írt Juve! az ikonikus olasz fociklub részletes történetét tárja elénk, amelyben minden benne van: a fényes dicsőség, a durva botrányok és azt a semmihez sem fogható, mindent átitató hatás, amelyet a csapat az olasz mindennapokra gyakorol mind a mai napig.

Mi történhetett pontosan a brazil Ronaldóval a '98-as finálé napján?Milyen trükkel érte el Diego Maradona '86-ban, hogy a többiek is elhiggyék: rajtuk is múlhat a siker, nem csak az isteni Diegón?Csak két kérdés, amire választ kaphat az, aki elolvassa ezt az e-könyvet. Izgalmas háttérsztorik, hihetetlen kulisszatitkok a labdarúgó-világbajnokságok aranymeccseivel, illetve a végső győztesekkel kapcsolatban.Magyar nyelven még sohasem publikált sztorik. „A színtiszta tények mellett háttér-információkkal is tarkított könyv közelebb hozza az olvasóhoz a világbajnokságokat. A döntők különleges történetein keresztül nem csak a csapatok életébe láthatunk bele, de végigkísérhetjük a labdarúgás fejlődését is. Futballrajongóknak kifejezetten, de minden sportkedvelő embernek csak ajánlani tudom!" /Berki Dániel, vlogger/„Más lesz olyan szemmel nézni a katari világbajnokságot, hogy tudom: honnan indult el ez az egész. Milyen jó, hogy ma már elképzelhetetlen olyan szintű megfélemlítés, mint amiről Ferkai Marcell az első vb kapcsán írt! Kiskorom óta követem a focit, és nagyon érdekes volt belelátni azokba a korszakokba, amikor még nem is éltem. Ha volna egy időgépem, szívesen visszamennék 1958-ba, amikor Pelé 17 évesen berobbant. Időgép helyett ezzel a könyvvel kell beérnem, de ez sem kevés!” /Veres Richárd tiktokker/

Voňavá jóga dokáže z pochmurného dne udělat den plný slunce Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propojuje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů. Každý z elementů se v našem těle specificky projevuje. Střídavě podle ročních období, naší kondice, věku nebo pohlaví potřebujeme harmonizovat jeden z elementů. Dozvíte se, jak se v sobě zorientovat a jak vybrat element, s nímž následně budete pracovat pomocí jógy a aromaterapie.

Seznamte se s příběhem Velké pardubické, od prvních ročníků do současnosti.  S Velkou pardubickou, nejtěžším dostihem kontinentální Evropy, se pojí jedinečná historie. Vždyť se jedná o nejstarší sportovní podnik pravidelně pořádaný na našem území. Její dějiny jsou protkány skvělými výkony koní i jezdců, pestrými osudy lidí kolem koní i neopakovatelnými diváckými zážitky. Výjimečná publikace neopakovatelným způsobem vypráví příběhy jednotlivých ročníků, od toho úplně prvního v roce 1874 až po zatím poslední v roce 2020. Knihu doprovází bohatá a jedinečná obrazová příloha.

Parkour od A do Z se známým profesionálním freerunnerem Vova je ztělesněním Russian Power – po příchodu z malého ruského města do Prahy se vypracoval mezi světovou parkourovou špičku, založil vlastní značku parkourových doplňků a oblečení a po vážném zranění se dokázal zase dostat do formy. Chceš poznat jeho celý příběh? Sám Vova ti teď prozradí, jak se dostal k parkouru a v čem mu změnil život. Také ti ukáže, jak s tímhle skvělým sportem začít. S jeho komiksově laděnými tutoriály objevíš kouzlo parkouru i ty!

Brendan Leonard neznáša beh. Neznáša ho tak oduševnene, že sa mu raz podarilo zabehnúť 52 maratónových behov za 52 týždňov. Teraz sa s vami podelí o všetko, čo o tomto športe vie, aby ste ho mohli neznášať spolu s ním. Knižka Neznášam behanie, pridáte sa? je plná múdrostí, humoru, osobitého štýlu, tipov, citátov a obsahuje tiež viac než šesťdesiat názorných diagramov. Mentor, v ktorom sa sčasti nájde každý, v nej čitateľovi odovzdá dôležité posolstvo o motivácii. Leonard pri opise búrlivého vzťahu, aký väčšina bežcov s týmto športom má, trafil klinec po hlavičke. Veľmi dobre vie, aké náročné je vyteperiť sa z gauča; učí nás, ako byť v pohode aj s nepohodlím, a odobrí vám i striedanie behu s chôdzou. Je ochotný sa podeliť o všetko, čo sa naučil. Opakuje si pri tom mantru: „Jednoducho, ľahko, elegantne a rýchlo,“ a nezabúda podotknúť, že každé bežiace telo je telo bežca. Leonard navyše ovláda i bežeckú prax – od tréningových metód až po rady pri nezdaroch alebo zraneniach. Prináša odpoveď dokonca i na veľkú otázku, ktorú si občas kladú mnohí: Prečo behám? Je to jednoduché. Beh nám pomáha porozumieť záväzku, vybudovať si trpezlivosť, objaviť sebadisciplínu, nájsť psychickú odolnosť a dokázať sebe samým, že zvládneme aj niečo náročné. V neposlednom rade tiež pomôže aj spáliť to schrúmané extra veľké balenie čipsov. Od prípravy na to najlepšie i najhoršie, cez vytrvanie v najťažších chvíľach behu, až po nájdenie zmyslu celého vášho behania... Brendan Leonard s čitateľom prejde (a prebehne) všetky aspekty začínania a udržiavania dobrého vzťahu s behom. Nájsť dôvod, prečo beháme/beháte - už to je úspechom „Keď mám pocit, že je toho na mňa v živote priveľa alebo som príliš zaneprázdnený, aby som išiel behať, idem aj tak, lebo viem, že sa vždy stanú dve veci: Po piatich až desiatich minútach behu nepríjemné pocity zmiznú. Pätnásť minút po dobehnutí budem vidieť vo svete viac nádeje ako päť minút pred začiatkom. Ak by som z behu mal len túto jedinú výhodu, stále by to stálo za to.“

100 let ostravského fotbalového klubu a jeho osobností v unikátní publikaci Skoro všichni, kdo Baníku fandí, mají vzpomínky na první zápas zapsané v srdci už navždy – a nyní si je mohou osvěžit s kompletní stoletou klubovou historií. Jak probíhaly klíčové zápasy Baníku? Kteří hráči zde zanechali nejvýraznější stopu? Co se dělo v zákulisí? Rozsáhlá publikace, na níž se podíleli skalní příznivci i baníkovští fandové jako Jarek Nohavica nebo Pavel Kubina, mapuje dějiny klubu a nesmí minout žádného fanouška této fotbalové legendy.

Jak správně skákat? Tipy, triky, flipy, climby, skoky!!! Naučte se od mistra parkouru ty nejlepší skoky! Chcete se dozvědět něco o parkouru? A chcete umět efektně přeskakovat zábradlí, zídku nebo plot? V knížce najdete obrazový tutoriál ke všem parkourovým skokům, včetně návodu, jak skoky provádět, abyste nepadali víc, než je nutné. http://jumpntravel.cz/

Zlepšete své zdraví, imunitu i emoční nastavení pomocí jógy a metod celostního přístupu! Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke skupinám emocí a pocitů, které příslušnou skupinu kladných emocí a pocitů podpoří a jejich negativní protipól zmírní.Autorka také popisuje význam našich emocí a úzké propojení mentální a fyzické složky člověka.

V případové studii zaměřené na možnosti ovlivnění sportovní výkonnosti se dvojice autorů z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy zabývá způsobem, jakým bylo dosaženo limitní výkonnosti u běžců na 800 metrů a 3000 metrů překážek, a to na základě detailní analýzy evidence tréninkového zatížení a absolvovaných závodů vedené sledovanými atlety a jejich trenérem. Podařilo se jim tak nejen ukázat význam systematického plánování a vyhodnocování sportovního tréninku, ale také popsat cestu, která vedla k překonání národních rekordů a účasti na významných mezinárodních soutěžích.

Publikace je určena pro trenéry vodních sportů, především vodního slalomu, rychlostní kanoistiky a sjezdu, přínosná je zejména v rámci pregraduálních oborů při vysokoškolském studiu trenérské specializace kanoistiky. V teoretické části integruje dostupné poznatky o všech faktorech struktury sportovního výkonu ve vodním slalomu, resp. kanoistice obecně. V části výzkumné se zabývá vlivem kondičních a somatických předpokladů na výkonnost ve slalomu, dále rozdíly mezi výkonnostními skupinami a možnostmi predikce výkonnosti na základě znalosti konkrétních hodnot ukazatelů tělesné kondice a stavby. Následně stanovuje úroveň kondičních a somatických předpokladů, která determinuje vrcholovou výkonnost vodních slalomářů, a vytváří model sportovce této velmi specializované sportovní disciplíny.