Najnovšie - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 273 z 500

Povinná príručka kritického myslenia Prečo si myslíme, že máme pravdu, hoci sa mýlime? Prečo nás desí neškodný pavúk? Prečo sa bojíme vystúpiť na verejnosti, hoci nám nehrozí nijaké nebezpečenstvo? Prečo veríme hoaxom? V reálnom živote sme vydaní napospas aproximácii, ilúzii a omylom. Tieto mozgové mechanizmy nám pomáhajú vytvárať si ucelenú predstavu o svete. Často nám však zahmlievajú rozumové schopnosti a uväznia nás do pasce rýchlych úsudkov. Autor nabáda čitateľov, aby kriticky uvažovali o vlastnom spôsobe myslenia. Citovaním mnohých vtipných a neraz aj provokatívnych príkladov z praxe alebo vedeckých experimentov dokazuje, že by sme nemali príliš dôverovať svojim presvedčeniam, emóciám a predtuchám. Kniha prináša najnovšie objavy z oblasti neurovedy. Zároveň radí, ako si urobiť z mozgu spoľahlivého spojenca v každej situácii.

In Europe, Christianity played a crucial role in the development of the concept of freedom. However, the creation of the human rights construct has primarily been formulated as an achievement of the Enlightenment, viewing the ideals of Christianity as a spiritual current and social organising force that restricts the freedom of the individual. The essays collected in this volume clearly show that the intertwining of culture, values, law and religion, especially Christianity, constitutes a special area of legal studies, and this is a research field which requires much fuller exploration. The individual papers focus on the legal questions raised by liberties, such as the right to human dignity and to the freedom of expression, religion and thought. All the authors contributing to this volume are academics from Hungary, and their papers are statements in a very timely and highly debated issue, which is of utmost importance, not only in their home country, but also in all Europe.

The book is in two parts. The first is a critical account of the EU as a political entity, a polis (hence the title), while the second part scrutinises the fraught relationship between the EU and Central Europe. Unlike much of the literature dealing with the EU, this assessment tries to give an account of why the EU behaves as it does.Methodologically the approach is diverse and draws on political theory, sociology, anthropology, cultural semiotics, literary theory, postcolonial theory, history.The heart of the argument is that the EU has changed and this change is potentially and actually a source of pitfalls. The essence of the EU was aimed at conflict resolution at the European level, as there are always asymmetries of power.

A kötet teljesen új perspektívából mutatja be a világ jogrendszereit, mert a szerző szakít az eddigi sémákkal és olyan új rendszertant alkot, amelyben az európai mellett az angolszász jog világa éppúgy megtalálja a helyét, mint a kínai, a japán, a zsidó és az iszlám jog, sőt, a természeti népek szokásai is.A sorokat olvasva olyan új fogalmakkal ismerkedünk meg, mint a legiszlatív, interpretív és konszenzuális jogi rendszer, a normatív dialektus, a fogolyállam vagy a jogrendszerek dinamikáját leíró adaptáció és transzformáció, amelynek révén párhuzamos vagy összetett rendszerek születnek. E valóban globális merítésű könyv feltárja az egyes rendszerek mögött meghúzódó nagyon eltérő emberképet és a társadalomformáló erejű ideológiák hatásait is.A mű nem leíró jellegű ismertetése az egyes jogi kultúráknak, mert elsősorban arra keresi a választ, hogy milyen okság és összefüggésrendszer mutatható ki az egyes civilizációk és azok jogfelfogása között, miközben időben és térben hatalmas utazásokat teszünk Rómától a posztmodern világig, a germán szokásoktól a japán szamurájok államáig

„Mire felnövünk, sorsunk forgatókönyvéből már jelentős fejezetek megváltoztathatatlannak tűnnek. Sejtjeinkben hordozzuk felmenőink traumáinak nyomait; szüleink, nagyszüleink ránk örökítették a megdönthetetlennek tűnő életigazságokat; zsigereinkbe égtek a bizalom, a bizalmatlanság, a szeretet és a szeretetlenség tapasztalatai. Már számos saját krízist vagy mélyen ható egyéni traumát is megéltünk, és kialakultak a válaszaink, ismétlődő megoldó-kulcsaink is ezekre a helyzetekre.Vajon a felmenőinktől kapott lelki sebek, kötődési zavarok, érzelmi és viselkedési mintázatok életünk végéig meghatározzák a sorsunk alakulását? Meddig tart a transzgenerációs örökség hatása, és hol kezdődik a szabad akarat? Mikor és hogyan léphetnek működésbe saját sorsformáló erőink?Ebben a kötetben életünk legbefolyásolóbb erejű témáinak vizsgálatára hívom az olvasót. Sorra vesszük azokat a tényezőket, amik a párkapcsolataink alakulására hatnak, meghatározzák a pénzhez, sikerhez fűződő viszonyunkat, befolyásolják a testi-lelki egészségünket, és előrevetítik, hogyan reagálunk a nehézségekre. A kérdés mindig az, hogy szabad akarattal mekkora változást érhetünk el, és hogyan teremthetünk magunknak olyan életet, amely a leginkább megfelel az elképzeléseinknek.” – Orvos-Tóth Noémi

Sind viele Denkmäler auf der ganzen Welt falsch? Forscher haben Beweise gefunden, die zeigen, dass viele antike Denkmäler nicht Tausende von Jahren alt sind - sondern in den letzten 200 Jahren erbaut wurden. Dieses Buch wird versuchen, Ihnen die Wahrheit über die Pyramiden und andere antike Denkmäler weltweit zu zeigen - basierend auf den von Forschern gefundenen Beweisen.

Cultivate deep connections wherever you go. Prevent 100% of conflict, misunderstanding, and loneliness.Healthy relationships involve our feelings being heard, understood, and validated. Unfortunately, this is the exception rather than the rule. Are you doing it wrong, and alienating people versus comforting them? Find out how to walk this fine line.Uncover the biggest obstacle to the intimate, healthy relationships that we desire and deserve.How to Listen, Hear, and Validate is all about our top communication struggle - our tendency to react instead of respond, and forget that our goal is to build bridges rather than walls. You’ll learn what you’ve been doing wrong, and why your efforts at getting closer to people - in deep or light manners - have failed. You’ll learn actionable techniques and frameworks to have the most productive conversations of your life - ones that will walk away with people praising how empathetic you are. Most importantly, you will gain profound insights on how to reprogram yourself into a natural communicator.No more unresolved issues, struggles to get close, or failures from ineffective communication.Patrick King is an internationally bestselling author and social skills coach. His writing draws of a variety of sources, from scientific research, academic experience, coaching, and real life experience. His struggles in his early relationships has inspired him to unravel practical ways to cultivate meaningful, reciprocative interactions. Establish vulnerable, fulfilling and satisfying relationships.•The big mistakes when we ‘listen’ to others•How to structure a style for effective validation and empathy•Scripts to validate others, to know exactly what to say•Simple tactics to make others feel loved and seen•How to use empathetic communication and active listening techniquesDid you know? Most communication problems come from a lack of validation. Are we truly paying attention to the messages others are conveying, or are we just waiting for our turn to speak? Are we listening to reply, or listening to hear? After applying the proven techniques from this book, you’ll be able to increase love, respect and satisfaction to your relationship. You’ll become the person everyone wants in their life.Connect deeper and better. Raise the standard for your relationships.

Kultúránk szinte egyáltalán nem hajlandó elfogadni a földi lét elkerülhetetlen végességét, és hatalmas erőket összpontosít az elmúlás elleni küzdelemre. De Jézus legyőzte a halált. Mit ígér számunkra a keresztény hit, ha szerettünket vesztettük el, vagy saját közelgő halálunkkal nézünk szembe? Erre válaszol Timothy Keller könyve, melynek végén az elmúlás feletti személyes elmélkedésre lehetőséget adó bibliai szakaszokat olvashatunk. A Találkozás Istennel sorozat azt a kérdést járja körül, hogy miként lehet a születés, a házasság és a halál eseményei által megérteni Isten szándékát az életünkkel.

Overcome negative thought patterns, reduce stress, and live a worry-free life. Overthinking is the biggest cause of unhappiness. Don't get stuck in a never-ending thought loop. Stay present and keep your mind off things that don't matter, and never will. Break free of your self-imposed mental prison. Stop Overthinking is a book that understands where you’ve been through,the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress. Acclaimed author Nick Trenton will walk you through the obstacles with detailed and proven techniques to help you rewire your brain, control your thoughts, and change your mental habits.What’s more, the book will provide you scientific approaches to completely change the way you think and feel about yourself by ending the vicious thought patterns. Stop agonizing over the past and trying to predict the future. Nick Trenton grew up in rural Illinois and is quite literally a farm boy. His best friend growing up was his trusty companion Leonard the dachshund. RIP Leonard. Eventually, he made it off the farm and obtained a BS in Economics, followed by an MA in Behavioral Psychology. Powerful ways to stop ruminating and dwelling on negative thoughts. -How to be aware of your negative spiral triggers-Identify and recognize your inner anxieties-How to keep the focus on relaxation and action-Proven methods to overcome stress attacks-Learn to declutter your mind and find focus Unleash your unlimited potential and start living.

Az elismert befektetési szerző, Wayne Walker bizonyított és nagyon jövedelmező módszerekről számol be az Útmutató a Bitcoin és a Kriptopénz Működésének Elsajátításához c. könyvében. Ezeket egy elit koppenhágai üzleti iskolában és a Nanjing Egyetemen tanított üzletembereknek. Wayne bárkit megtaníthat a Bitcoin és más kriptovaluták, mint amilyen az Ethereum kereskedelmére, korábbi befektetési tapasztalattól vagy a kriptovaluta ismeretétől függetlenül. Egyszerűen, lépésről lépésre megtanulja, hogyan lehet nyereségesen kereskedni és befektetni a Bitcoinba. Az oldalakat a szerző egyénileg tesztelt kripto kereskedési technikáinak frissített profitstratégiái töltik ki. A kriptopénzipar által elismert GCMS Bitcoin & Cryptocurrency tanfolyam tippjeihez is hozzáférhet.

A peek at life through a microscope is a book that highlights the important matters of life that tend to be overlooked when they actually require our maximum and undivided attention. These matters include: self-love, apologies, religion, rape, gratitude, gossip, friendship, choice, words of the mouth and other important issues. Therapy does not necessarily involve you sitting in front of a stranger, this book served as a therapeutic instrument. Make positive changes in your life from the experience of another. Don't wait all day in the dark. Life is beautiful and you need to explore and appreciate it every little chance you get.

Egy elveszett tudás újrafelfedezése New York Times BestsellerWashington Post: Az év egyik fontos tényirodalmi címe (2020)Amazon: Az év legjobb tudományos könyve (2020)Goodreads-díj: Az év legjobb tudományos & tech könyve – jelölés (2020)NPR: Az év egyik legjobb könyve (2020) Mindegy, mit eszel, nem érdekes, mennyit edzel, milyen karcsú vagy, milyen fiatal vagy, milyen bölcs vagy - ez mind nem számít, ha nem lélegzel megfelelően. Semmi nem fontosabb az egészséghez, mint a légzés: beszívni a levegőt, kifújni - ezt minden nap megtesszük huszonötezerszer. Fajunk mégis elvesztette a helyes légzés képességét, és ennek súlyosak a következményei. James Nestor újságíró beutazta a világot, hogy rájöjjön, mi romlott el, és hogyan lehetne helyrehozni. A válasz nem tüdőgyógyászati laborokban található, ahogy erre számítanánk, hanem ősi temetkezési helyeket feltáró ásatásokon, titkos szovjet létesítményekben, New Jersey-i kórusok próbáin és São Paulo szmogos utcáin. Nestor felkutatja azokat, akik tisztában vannak az ősi légzéstechnikák, mint például a pránájáma, a szudarsan krija és a tummo mögött rejlő tudással, és együtt vizsgálódik azokkal a tüdőspecialistákkal, akik tudományos próbának teszik ki a légzésről alkotott fennálló elképzeléseinket. A modern tudományos kutatások azt mutatják, hogy már a légzéstechnikánk apró módosításai is ugrásszerű javulást eredményeznek a sportteljesítményben; megfiatalodnak tőle a belső szervek; mérséklődik a horkolás, az asztma és az autoimmun betegségek; még a gerincferdülés mértéke is csökken. A légzésnek elvileg nem lehetne ilyen hatása, de mégis van. A Lélegzet című könyv ugyanúgy támaszkodik több ezer év orvosi szövegeire, mint a pulmonológia, a pszichológia, a biokémia és a fiziológia területén szerzett legfrissebb kutatási eredményekre, így rekonstruálja a tudást, amely egy időben közkeletű volt, mostanra viszont forradalmian újnak és ismeretlennek hat. A légzés a legalapvetőbb biológiai működésünk. Ha ezt elolvasod, soha többé nem fogsz ugyanúgy lélegezni. „Aki szokott levegőt venni, annak kell ez a könyv.” - Wallace J. Nichols, PhD., a Blue mind szerzője „Ez a szórakoztató, kísértetiesen jól időzített könyv elmondja, mi áll az elégtelen légzés hátterében tudományos szempontból, hogyan alakíthatjuk át tüdőnket és egyben életünket. Részletgazdag, olvasmányos

Hogyan védd meg magad, fejleszd az emberismereted, tereld a helyzeteket jó irányba, és hogyan élj félelem nélkül Evy Poumpouras nő létére amerikai elnökök testőreként dolgozott. A világ legrégebbi elit alakulatánál szerzett tapasztalatai ismeretében az olvasó felkészültebben reagálhat stresszhelyzetekben, gyorsabban kiismerheti a többi ember viselkedését, azt is kontrollálni tudja, hogy milyennek látszik mások szemében, és mindezek eredményeképpen félelem nélkül élhet. Legyőzve mindennapi félelmeinket mindnyájan erősebbé, magabiztosabbá és kiegyensúlyozottabbá válhatunk. Hogyan essünk túl a nehéz beszélgetéseken? Kiben bízzunk? Kinek lehetnek rossz szándékai velünk szemben? Tereljük jó irányba a helyzeteket, és készüljünk fel a váratlan dolgokra. Amikor golyóállóvá válsz, a legjobb, legbátrabb éneddel azonosulsz, önmagad legerőteljesebb formáját hozod. Az igazi erő végső soron nem testi, hanem szellemi erő. A bátorság abban áll, hogy szembenézünk félelmeinkkel, de ezen túl állhatatosságot feltételez. Állnunk kell a sarat, beépített detektorral kell rendelkeznünk, amely jelez, ha valaki kamuzik. A Golyóálló bemutatja, hogyan fejlesszük természetes ösztöneinket, hogy bennünk is kibontakozzanak ezek a tulajdonságok, és a félelem hogyan adja át helyét a rettenthetetlenségnek. Evy Poumpouras volt testőr, a Spy Games című tévéműsor sztárja. Barack Obama, Bill Clinton és George W. Bush elit titkosszolgálatában dolgozott. Egyike annak a mindössze öt nőnek, aki megkapta a titkosszolgálati dolgozók legmagasabb fokozatú kitüntetését, az úgynevezett Bátorságérmet. Törvényszéki pszichológusi és újságírói diplomával rendelkezik. „Poumpouras bölcs útmutatásai és cselekvésközpontú leckéi minden korosztály számára hasznosíthatóak. Akinek jól jönne egy önbizalominjekció, az imádni fogja.”– Publishers Weekly „Evy tapasztalatból beszél, és valóban meggyőző. Személyes és globális szinten is a biztonság az egyik legfontosabb kérdés, amellyel manapság szembenézünk.”– Gavin de Becker, a Gift of Fear című bestseller szerzője „Evy úgy ismeri a biztonság és az önvédelem témáját, mint a tenyerét. Tudásán, képzettségén és tapasztalatain túl mellette szól, hogy harcedzett. Sikerrel védte az országunkat, amikor számos élet került veszélybe – a sajátját is beleértve. Aki ezekben a zavaros időkben aggódik a személyes biztonsága miatt, annak ez kötelező olvasmány.

'If your relationship is so bad, why don't you just leave them?' 'If you were in such an abusive relationship, why did you stay with them for so long?' 'If you knew you were in a relationship with such a toxic person, why didn't you ask people for help?' If you've ever been asked these questions, aside from being ignorant and hurtful, you'll know it's beyond frustrating. The answer to the above questions, whilst it's complex and often confusing, can be given with two words: trauma bonded.  If you find you're in a relationship that you know is so toxic that it's crushing your very being, but you can't bring yourself to leave, you may be in the clutches of a tight trauma bond. If you're constantly feeling on edge, forever working to appease your spouse to little avail and like you're constantly being chipped away at with their abusive behavior, then I can understand how emotionally shattering it feels to live this way. If in the same breath, it breaks your heart to even consider leaving them because you can't imagine life without them, then I can understand that feeling too; because I was trauma bonded to my abusive ex. From my own personal experience and from the experiences other survivors have opened up to me about, this book will cover the following: - What trauma bonding really is - The 7 stages that lead to you becoming trauma bonded - The parallels that Stockholm syndrome has with trauma bonding - The 5 stages you go through when you come to accept you're trauma bonded - The cognitive dissonance a trauma bond can cause - Breaking free from the traumatic bond This book will also include my own experiences and I'll draw upon those to help you really understand trauma bonding, and let you know that you're not alone in being shackled by this emotionally crippling bond. More importantly, this book will help you understand that the invisible chain that tethers you to your abuser can be broken.

„Amikor a változás belülről fakad, maradandó lesz.” Íme egy hatékony módszer, hogy önmagadat belülről kifelé, könnyedén és maradandóan átalakítsd!  A Harvard Orvostudományi Egyetem tanulmánya, illetve egy negyed évszázad alatt világszerte több tízezer ember eredményei által hitelesített és bizonyítottan hatékony Sedona-módszer egy gyors, könnyű, célravezető, ugyanakkor pedig elegáns módja a belső biztonságérzet és jóllét védelmének és kiterjesztésének jelen korunk kihívásokkal teli és nagy igényeket támasztó környezetében.  Ez maga az elengedés művészete. A Sedona-módszer megmutatja, hogyan férhetsz hozzá azonnal a nem kívánt gondolatok és érzések elengedésének természetes képességéhez – még akkor is, ha a legnagyobb kihívások közepette találod magad. Egy olyan működőképes és erőteljes módszer ez, amit bárhol és bármikor felhasználhatunk életminőségünk azonnali javítására, a lelkünk mélyén szunnyadó öröm és boldogság felébresztésére.   Az elengedés természetes képességével való kapcsolódás olyan eredmények elérését teszi lehetővé, melyek messze meghaladják a manapság rendelkezésünkre álló más transzformációs eszközökkel megvalósíthatókat. Egymásra épülő tudást nyújtó fejezeteivel A Sedona-módszer feltárja előttünk az elengedési folyamat legfontosabb alapjait és a belső korlátozottságunk mögöttes motivációit. Hale Dwoskin könyvében különféle technikákat kínál, amelyek megkönnyítik a szabadság felé vezető utat: az ellenállással való megbirkózást, az itt és mostban levés elérésének módszereit, a múltbeli konfliktusokkal kapcsolatos érzések feloldásának lehetőségeit, a célok eléréséhez szükséges lépéseket, valamint pozitív és negatív érzelmeink kiegyensúlyozásának stratégiáit.   A Sedona-módszer segítségével életünk olyan területeit tárhatjuk fel, ahol erőteljes és pozitív hatást érhetünk el. Ezek közé tartoznak:  • a bűntudat, a szégyen, a félelem és a szorongás leküzdése • a berögzött minták és szokások elengedése • a gazdagság építése, a vállalkozások megfelelő működtetése •

Vajon elszavalta-e Petőfi a Nemzeti dalt 1848. március 15-én? Honnan származik az Arany Jánosnak tulajdonított mondás, hogy „gondolta a fene"? Az elmúlt években szépíróként is jelentkező nagyszerű irodalomtörténész, Milbacher Róbert új könyvének célja népszerűsíteni az irodalomtörténeti szakma megállapításait, legújabb eredményeit egy-egy rejtélyen keresztül. A könyv célközönsége a középiskolai magyartanárok, a diákok és az irodalom iránt érdeklődő olvasók. A Legendahántás leginkább a XIX. század első fele szerzőinek (Kölcseytől Petőfin át Aranyig) jól ismert és a nemzeti kánonban (közoktatásban) szereplő műveinek újszerű értelmezési lehetőségeit mutatja be. Szó van benne a Hymnusról, a Szózatról, a Nemzeti dalról, a Toldiról, a magyarok istene képzetről stb. Általánosságban olyan megcsontosodott állításokat jár körbe, amelyeket mára a tudomány megcáfolt. Az egyes írások tudományos kutatási eredményekre építenek, de közérthetően és humorosan közvetítik azok főbb meglátásait. A könyvet gazdag képanyaggal illusztráltuk.„Hiszen akiről vagy amiről beszélünk, az közöttünk van, és ahhoz nekünk is közünk lehet. A szóba hozott legendák és hiedelmek élő kapcsolatot teremtenek például az adott szerzővel, és egyfajta ismerősség illúzióját keltik. Petőfiről csak per „Sándorként" ejtünk szót, mert a mi fiúnk, Aranyról tudjuk, hogy mogorva öregember lett, amolyan „epés" alkat, Jókai meg tutyimutyi papucsférj, Tompa Mihálynak meg nem hisszük el máig sem, hogy tényleg beteg volt, pedig még képes volt és bele is halt szegény a hipochondriájába. Ezeken a mendemondákon keresztül lesz személyes közünk hozzájuk. Ezért aztán ez a könyv nem leleplezni akarja a kulturális hiedelmeinket, hanem meg akarja mutatni azt a tudományos módszerekkel kideríthető valóságot, amiből táplálkoznak."

Wall ?Street Journal és USA Today bestseller Ha úrrá leszel a történeteiden, úrrá leszel az életeden. Történetmondással mindent el lehet érni – a vezetői kommunikáció javításától kezdve az értékesítők motiválásán keresztül a konkurencia ügyfeleinek átcsábításáig. Ez a legújabb, legátütőbb üzleti eszköz. Kindra Hall bemutat négy történettípust, amelyekkel a beszélő megkülönböztetheti magát a többi beszélőtől, magára vonhatja a hallgatóság figyelmét, és javíthat vállalkozása pozícióján. Értéktörténet – ezzel meggyőzöd az ügyfelet, hogy szüksége van a termékedre vagy szolgáltatásodra. Alapítótörténet – ezzel meggyőzöd a befektetőket és az ügyfeleket, hogy érdemes a vállalatodba fektetniük. Céltörténet – ezzel összehangolod és motiválod az alkalmazottakat és kollégákat. Ügyféltörténet – ennek révén terméked vagy szolgáltatásod használója közkinccsé teheti autentikus tapasztalatait. A történetmondás egyszerű, tanulható készség, amelyet bárki elsajátíthat. A sztori, amire emlékezni fogsz feltárja, hogy emelkednek ki a jók közül a legjobbak. Esettanulmányok, cégprofilok, anekdoták és saját, eredeti kutatások felhasználásával, lépésekre bontva mondja el, hogyan találj rá a saját történeteidre, és hogyan dolgozd ki azokat – üzleti céljaid szolgálatába állítva. Mindenkiben ott vannak a történetek – csak nem mindenki mondja el. Neked mi a sztorid? És hogyan fogod elmondani? Kindra Hall profi történetmondó, Amerika-szerte ismert, díjnyertes szónok. Írásait közölte az Entrepreneur.com. Heti rovata van az Inc. magazinnál, a Success magazin állandó szerzője. New Yorkban él férjével és két gyermekükkel. Ez az első könyve magyarul. „Akármiben utazol, akárhol tartasz a karrieredben, erre a könyvre most azonnal szükséged van. Praktikus, vicces és igaz. Kindra könyve örök darab.” – Seth Godin, a Na, ez már marketing! című New York Times bestseller szerzője „A történetmondás kulcsfontosságú üzleti készség. Vonzóvá teszi az adatokat, hatékonyabbá a kommunikációt. A történetmondás Kindra Hall könyvéből mindenki számára hozzáférhetővé válik. Nem kell nagy írónak lenned ahhoz, hogy elmondj egy szuper sztorit, csak azt kell tudnod, milyen A sztori, amire emlékezni fogsz.” – Charles Duhigg, az Okosabban, gyorsabban, jobban és A szokás hatalma című bestsellerek szerzője „A sztori ez: a vállalkozásod jelenlegi állapotában megve

?Tu mente se queda en blanco cuando tratas de conversar con ciertas personas? ?No eres tan sociable como crees que podrías ser porque tienes miedo de quedarte sin cosas que decir? ?Alguna vez has deseado tener la confianza y el carisma para poder conectarte al instante con casi todo el mundo? Entonces te recomiendo que sigas leyendo... "No importa el trabajo que tengas en la vida: tu éxito estará determinado en un 5% por tus credenciales, en un 15% por tu experiencia profesional, y en un 80% por tus habilidades de comunicación". - Stephen Wang Hablar con desconocidos puede ser un verdadero reto para mucha gente. El miedo a quedarse sin cosas que decir o a hacer el ridículo puede causar angustia. Debido a esto, la mayoría prefiere no actuar y simplemente observar con frustración cómo aquellos que son mejores en la socialización y la conversación se llevan todos los elogios, hacen grandes conexiones, y triunfan en la vida con mayor facilidad. Algunas personas creen que el carisma es algo innato; o naces con él, o simplemente nunca lo tendrás. ?Pero qué tan cierto es esto? ?Estamos realmente condenados al fracaso en el ámbito de lo social si no somos extrovertidos por naturaleza o si actualmente somos personas antisociales? Afortunadamente, es MUCHO lo que puedes hacer para cambiar completamente tu vida, incluso si te consideras hoy en día una de las personas menos sociables que conoces. En esta guía, descubrirás:  -Una manera eficaz de eliminar la ansiedad social por el resto de tu vida. -Una hoja de ruta comprobada que cualquiera puede usar para mejorar sus habilidades de conversación, incluso si son extremadamente antisociales. -!Estrategias seguras para ayudarte a romper el hielo con casi todo el mundo! -Consejos que te ayudarán a ahorrar mucho tiempo y convertirte en un mejor conversador y alcanzar tus metas más rápido de lo que imaginas. -Estrategias efectivas que actores y celebridades usan para mejorar drásticamente su lenguaje corporal y la forma en que otros lo perciben. -Formas geniales de construir tu carisma para que te conviertas en la persona más simpática y encantadora a donde sea que vayas. -Descubre cómo lidiar con las conversaciones más difíciles como todo un profesional. -Y mucho más... La investigación científica ha demostrado que el desarrollo de las habilidades sociales y de conversación puede ayudar a disminuir los niveles de estrés, ansiedad, depresión y otros trastornos del estado de ánimo. Tener un gran conjunto de habilidades sociales inevitablemente conduce a mejores resultados académicos y en la vida en general. Anos de investigación sobre nuestros patrones de conducta en sociedad han hecho que este tipo de entrenamiento sea fácil de seguir para cualquiera, incluso para la persona más tímida en la que puedas pensar. Así que si quieres convertirte en un gran conversador, hacer conexiones más rápidas o simplemente aumentar tu carisma, !entonces desplázate hacia arriba y haz click en el botón "Anadir al carrito" ahora!

A true guide for procrastinators, slackers, couch potatoes. In 30 days, you won't be one anymore! Want to get somewhere worth going? It's not going to be easy, and it's not going to be comfortable. This book holds the answers. You will gain scientifically-proven new perspectives and tips to manage your day, energy, motivation, and self-discipline. You'll learn how to deal with the tangled, contradictory mess that is the human psyche, and use it to your advantage for once! Unlock the secrets of how top performers consistently exercise self-discipline.Don't glide through life leaving things unfinished or unstarted. Change your habits in 30 days! Overcome the barriers that actually lead to "laziness". Peter Hollins has studied psychology and peak human performance for over a dozen years and is a bestselling author. He has worked with dozens of individuals to unlock their potential and path towards success. His writing draws on his academic, coaching, and research experience. Adjust your psychology to master discomfort and master your impulses. •3 simple formulas for getting things done and evaluating yourself.•A timebox, an unschedule, and a calendar: what they can do for you.•Construct the most helpful to-do list that will also motivate you and organize your life.•Why you should actually read less, read Homer's Odysseus, and slice your life into categories. Daily self-discipline will fundamentally change your life.