Najnovšie - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 71 z 500

Ranjot Singh Chahal "Csak Pozitív Rezgések" című könyve egy inspiráló útmutató, amely segít elkerülni a negatív hatásokat és egy támogató, harmonikus életet kialakítani. A szerző gyakorlati tanácsokat nyújt arra, hogyan ismerjük fel és tartsuk távol a mérgező embereket, miközben erős, pozitív kapcsolatokat építünk. Tudatos életmóddal, egészséges határokkal és megfelelő társasággal az olvasók megtanulhatják, hogyan teremtsenek boldog és kiegyensúlyozott életet. Ez a könyv tökéletes útmutató mindazok számára, akik a pozitivitás és személyes fejlődés útjára szeretnének lépni.

V prvých rokoch svojej existencie sa slovenský štát vo svete poznačenom vojnovým pustošením javil ako oáza mieru a hojnosti. Budovanie chodníkov a kanalizácie, stavebný ruch, veselé sprievody a plné tribúny oslavujúce Boha a národ. Idylický obraz však obstojí len vtedy, ak zabudneme na tisíce zavraždených Židov, na Rómov vytlačených na okraje miest a dedín, na Čechov, Maďarov a Rusínov degradovaných na obyvateľov druhej kategórie. Ak prehliadneme arizácie, násilie a predovšetkým systematickú snahu zmeniť dovtedy multikultúrnu krajinu na slovenský kresťanský monolit podľa vzoru Hitlerovho Nemecka. Historička Hana Kubátová v knihe Kde líšky dávajú dobrú noc. Kresťanský nacionalizmus a holokaust na Slovensku skúma, ako sa formovanie národného štátu počas druhej svetovej vojny prepojilo s kolektívnou zradou a genocídou. Ukazuje, že holokaust nebol len „importovanou“ tragédiou, ktorú Slovensku vnútilo nacistické Nemecko, ale procesom, na ktorom sa podieľali samotní Slováci – politické a náboženské elity, miestni funkcionári aj bežní občania. Táto kniha narúša pohodlný mýtus o Slovensku ako obeti nacistického diktátu a kladie otázku, ako sa mohla krajina, ktorá sa prezentovala ako kresťanská a národná, stať aktívnym účastníkom holokaustu. Kubátová prináša odpoveď podloženú množstvom dôkazov, ktoré hovoria, že k holokaustu neviedli len rozhodnutia mocných. Umožnili ho každodenné prejavy lojality, kompromisov a chamtivosti, a to aj v tých najodľahlejších kútoch krajiny, kde líšky dávajú dobrú noc. Historická analýza udalostí sa prelína s varovaním pred silou nacionalistických ideológií prekračujúcich hranice – geografické aj časové. Kniha vychádza v marci 2025 aj vo vydavateľstve Oxford University Press pod názvom Christian Nationalism, Nation-Building and the Making of the Holocaust in Slovakia

Szabadítsd fel elméd teljes potenciálját Az Elme Parancsa: Hatalmas Gondolkodás az Elméd Mesteri Irányításához és a Siker Eléréséhez című könyvvel! Ez az átalakító útmutató gyakorlati stratégiákat és technikákat kínál, amelyek segítségével átveheted az irányítást gondolataid, érzelmeid és tetteid felett, lehetővé téve, hogy megteremtsd a kívánt életet.Ebben a könyvben megtudhatod:A hatalmas gondolkodás technikáit: Fejleszd ki az ellenálló, kreatív és tiszta gondolkodásmódot, hogy legyőzd az akadályokat és kihasználd a lehetőségeket.Az önfegyelem mesteri irányítását: Ismerj meg hatékony módszereket az önkontroll és a fókusz megerősítésére, a zavaró tényezők kiküszöbölésére és céljaid elérésére.A tudatalatti erejét: Fedezd fel az elme átprogramozásának titkait, hogy a korlátozó hiedelmeket erőteljes gondolatokkal helyettesítsd, és így elérd a sikert.A befolyásolás és meggyőzés művészetét: Sajátítsd el a pszichológiai befolyásolás eszközeit, hogy hatékonyan kommunikálj és inspiráld másokat.Gyakorlati eszközöket a mindennapi élethez: Az időgazdálkodási stratégiáktól az érzelmek kontrollálásának technikáiig ez a könyv konkrét lépéseket kínál produktivitásod és jóléted növeléséhez.Akár személyes fejlődést, szakmai sikert vagy az elmédben rejlő lehetőségek mélyebb megértését keresed, Az Elme Parancsa a végső útmutatód az elme irányításához és a rendkívüli siker eléréséhez. Használd ki a hatalmas gondolkodás erejét, és kezd el ma a saját átalakulásodat!

A mindennapi rohanásban könnyen beleragadunk a megszokásokba, és hajlamosak vagyunk elszalasztani azokat az alkalmakat, amelyek elősegíthetnék a gyermekeinkhez való mély kapcsolódást. Ez a könyv egy gondosan összeállított, érdekes kérdésekből álló gyűjteményt kínál, amelynek célja, hogy értékes pillanatokat teremtsen, erősítse a szülő-gyermek kapcsolatot, és maradandó emlékeket hozzon létre. Legyen szó lefekvés előtti beszélgetésről, autózás közbeni eszmecseréről vagy vacsora melletti társalgásról, ezek a kérdések ösztönzik az őszinte kommunikációt, az önkifejezést és a mélyebb megértést közted és gyermeked között. A kérdések egyszerűek, mégis lényegre törőek – egyben segítenek a hétköznapi pillanatokat a kapcsolódás, a nevetés és a szeretet kinyilvánításának emlékezetes pillanataivá varázsolni. Fedezd fel az értő figyelem és az együtt fejlődés örömét – kérdésről kérdésre!

V krátkom čase dokáže spracovať informácie obsiahnuté v tisíckach článkov, kníh či umeleckých diel a vygenerovať text, obraz alebo pieseň. Expresne rýchlo zvláda vyhodnotiť genetické či molekulárne informácie a pomôcť pri hľadaní nových liekov na doteraz neliečiteľné choroby. V reálnom čase spracúva astronomické dáta z teleskopov a posúva ľudstvo bližšie k nájdeniu odpovede na to, ako vznikol vesmír. V budúcnosti by mohla riadiť robotické misie na Mars, prispieť k predĺženiu života, pomáhať so vzdelávaním detí bez ohľadu na ich predispozície a sociálny status, dohliadať na našu bezpečnosť či upratovať naše domácnosti. Umelá inteligencia je fenomén, ktorý zásadným spôsobom mení takmer všetky oblasti nášho života: od medicíny, vedy, vzdelávania a umenia cez podnikanie i pracovný trh až po (kyber)kriminalitu či vyšetrovanie zločinov. Jej súčasny´ vy´voj má však aj svoje limity. Trénovanie a prevádzka modelov umelej inteligencie sú vy´počtovo i finančne extrémne náročné. Spotrebúva sa pritom také množstvo energie, že firmy špecializujúce sa na danú oblasť zvažujú vy´stavbu vlastny´ch jadrovy´ch reaktorov. Zároveň stále existujú úlohy, s ktory´mi si dnešná AI nevie poradiť. Prostredníctvom série tematických rozhovor, ktoré viedli redaktori rešpektovaného technologického portálu Živé.sk Filip Hanker, Ján Trangel a Maroš Žofčin, tak nazriete pod povrch revolučného fenoménu. A cez prizmu expertov a expertiek na danú problematiku nahliadnete do budúcnosti, ktorá bude spätá s umelou inteligenciou a robotmi. Pridanou hodnotou knihy sú prehľadné súpisy najzaujímavejších trendov pre oblasti, ako sú nielen medicína, výskum vesmíru, podnikanie či trh práce, ale aj etika, právo, kybernetická bezpečnosť alebo vplyv AI na deti i mládež. Ďalším praktickým bonusom je slovník pojmov a skratiek, v ktorom autori knihy zrozumiteľným jazykom vysvetľujú potrebnú terminológiu. Sériu rozhovorov ilustrujú umelecké fotografie respondentiek a respondentov z dielne fotografov redakcie Aktuality.sk a vydavateľstva Ringier Slovakia Media, s. r. o. Kniha Umelá inteligencia: Pripravte sa na budúcnosť je unikátnym pohľadom na fenomén AI hneď z viacerých dôvodov. Je prvou knihou slovenskej proveniencie, ktorá dala dokopy špičkových slovenských odborníkov a odborníčky i zástupcov podnikateľskej sféry, aby ponúkli vlastný pohľad na život v ére AI. O najnovších trendoch, možných scenároch pre budúcnosť i rizikách umelej inteligencie hovorí 16 autorít z oblasti vedy, právnej či medicínskej praxe alebo podnikania, ktorí sa dokážu pozrieť na obe strany pomyselnej mince. Nazrite vďaka nim pod povrch revolučného fenoménu a nahliadnite do budúcnosti, ktorá bude spätá s umelou inteligenciou a robotmi. Pripravte sa na budúcnosť s najnovšou knihou vychádzajúcou pod hlavičkou Živé.sk a Aktuality.sk, do ktorej prijali pozvanie nasledujúci hostia a hostky: Mária Bieliková, Michal Valko, Štefan Korec, Žofia Chrobáková, Vanda Benešová, Jozef Rodina, Daniela Vacek, Miroslav Chlipala, Michal Gregor, Radoslav Balajka, Zuzana Juráneková, Lukáš Hlavička, Marek Rosa, Ivana Molnárová, Dalibor Cicman a František Novák.

Vzťah medzi sociálnym vylúčením, vývinom dieťaťa v sociálne znevýhodnenom prostredí a jeho vzdelávaním. Prostredie, ktoré v škole hodnotíme ako sociálne znevýhodnené, prináša ľuďom, ktorí v ňom žijú, viac strát ako benefitov. Brožúra poskytuje pohľad na život v priestore, ktorý je pred očami človeka žijúceho v majorite, v optimálne podnetnom sociálnom prostredí, skrytý. Má ambíciu odkryť vzťahy medzi sociálnym vylúčením, vývinom dieťaťa v sociálne znevýhodnenom prostredí a jeho vzdelávaním.

Efektívny sprievodca pre školy, ktoré pri narastajúcej diverzite žiakov chcú optimalizovať svoju činnosť v oblasti budovania a koordinácie školských podporných tímov. Žiak, u ktorého sa objavia z rôznych príčin problémy rozličného druhu i charakteru, potrebuje už priamo v škole podporu a starostlivosť, ktorú mu má poskytovať práve školský podporný tím. Nevyhnutným predpokladom jeho efektívneho fungovania je vzájomná spolupráca a koordinácia činnosti jednotlivých členov školského podporného tímu a spolupráca tímu ako takého s ostatnými aktérmi výchovy a vzdelávania v škole a zariadeniami poradenstva a prevencie.

Prvýkrát sa na Slovensku zavádza povinné predprimárne vzdelávanie detí vo veku od 5 rokov a jeho implementácia si vyžaduje zvýšenú pozornosť, pomoc a metodickú podporu. Čitateľ sa dozvie, čo v praxi znamená povinné predprimárne vzdelávanie, pre aký vek detí je určené, čo znamená pre zákonných zástupcov, učiteľky, riaditeľky i zriaďovateľov. Predložená metodická príručka je koncipovaná tak, aby uľahčila orientáciu v zákonných predpisoch. Každú kapitolu aj podkapitolu aj preto k citovanému všeobecne právnemu predpisu dopĺňajú komentáre a vysvetlenia. Všetko so zámerom lepšieho porozumenia povinnostiam a podrobnostiam, z ktorých riaditeľka vychádza a ktoré jej pomôžu pri konkrétnych problémoch súvisiacich s realizáciou povinného predprimárneho vzdelávania. Kniha ponúka prehľadnú orientáciu v legislatíve, jej zrozumiteľný výklad a vysvetlenie postupov ich aplikácie v praxi. Zorientuje vás v problematike financovania povinného predprimárneho vzdelávania, prijímania detí, ukončovania povinného predprimárneho vzdelávania, v možnostiach individuálneho vzdelávania, v aplikácii správneho poriadku v praxi, v ospravedlňovaní neprítomnosti dieťaťa, v pokračovaní plnenia alebo naopak vo výnimkách z plnenia povinného predprimárneho vzdelávania. Dozviete sa, ako konať v prípade nedbania povinnosti plnenia povinného predprimárneho vzdelávania aj o zmenách v kompetenciách riaditeľov materských a základných škôl. OBSAH POUŽÍVANÉ SKRATKY ÚVOD 1 ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE O POVINNOM PREDPRIMÁRNOM VZDELÁVANÍ 1.1 Pre koho je predprimárne vzdelávanie povinné 1.2 Kde prebieha povinné predprimárne vzdelávanie 1.2.2 Triedy pre predškolákov 1.2. 3 Ako dlho trvá povinné predprimárne vzdelávanie 1.4 Financovanie povinného predprimárneho vzdelávania 1.4.1 Financovanie z podielových daní prostredníctvom financovania originálnych kompetencií obcí 1.4.2 Príspevok na výchovu a vzdelávanie pre deti, pre ktoré je predprimárne vzdelávanie povinné 1.4.3 Príspevok na dopravu 1. 5 Nové povinnosti riaditeľky materskej školy 1.5.1 Správny poriadok a jeho aplikácia v materskej škole 1.6 Nové kompetencie a povinnosti obcí vo vzťahu k povinnému predprimárnemu vzdelávaniu 1.7 Zmena kompetencií riaditeľov základných škôl súvisiacich so zavedením povinného predprimárneho vzdelávania 1.8 Priama prítomnosť zákonných zástupcov na procese vzdelávania 2 PRIJÍMANIE DETÍ NA POVINNÉ PREDPRIMÁRNE VZDELÁVANIE 2.1 Spádové materské školy 2.2 Proces prijímania detí na povinné predprimárne vzdelávanie 2.3 Výnimočné prijatie na povinné predprimárne vzdelávanie v materskej škole 3 SLEDOVANIE PLNENIA POVINNÉHO PREDPRIMÁRNEHO VZDELÁVANIA 3.1 Nedbanie zákonného zástupcu o riadne plnenie povinného predprimárneho vzdelávania dieťaťa 3.2 Dochádzka dieťaťa do materskej školy a ospravedlnenie neprítomnosti 3.3 Výnimky z plnenia povinného predprimárneho vzdelávania 4 UKONČOVANIE POVINNÉHO PREDPRIMÁRNEHO VZDELÁVANIA 4.1 Pokračovanie plnenia povinného predprimárneho vzdelávania 5 INDIVIDUÁLNE VZDELÁVANIE V POVINNOM PREDPRIMÁRNOM VZDELÁVANÍ 5.1. Zabezpečovanie individuálneho vzdelávania pre deti, ktorým zdravotný stav neumožňuje dochádzanie do materskej školy 5.2. Individuálne povinné predprimárne vzdelávanie z iných dôvodov ZÁVER LITERATÚRA

Arin Murphy-Hiscock fantasztikus, boszorkányos praktikákkal átszőtt spirituális útmutatóját tartod a kezedben. Az öngondoskodás és a mágia kéz a kézben járva segítenek önmagad legjobb verziójává válni, megtudhatod, hogyan tápláld testedet és lelkedet rituálék, varázslatok és a gyógynövények erejével. Az öngondoskodás mindannyiunk számára nélkülözhetetlen. A varázslatok, meditációk, mantrák és hatékony rituálék segítenek az egészséged megőrzésében, a stressz csökkentésében, abban, hogy búcsút ints a szomorúságnak, és engedd, hogy átjárjon az öröm és megéld a benned rejlő erőt. A kötet olyan varázslatos módszereket tartalmaz, mint például:– Rituálé a bűntudat elengedésére: Tanuld meg elengedni mindazt, ami fájdalmat okoz, dolgozd fel a kínzó emlékeket, a nehéz, negatív érzelmeket a könyvben szereplő terápiás rituálék alkalmazásával. – Varázslatok a stressz leküzdésére: A stressz és a szorongás uralása hatékonyabbá tesz minket. Megtanulhatjuk a stresszkezelő meditációs technikákkal jobban kezelni a feszültséggel teli helyzeteket. – Gyógyító ételek és gyógynövényteák: Az étkezés az egyik legalapvetőbb formája az önmagunkról való gondoskodásnak. Ismerd meg azokat az étel- és italrecepteket, melyek segítenek téged a testi és mentális egészség elérésében.– Légzésgyakorlatok és meditációk: Tudd meg, hogyan kapcsolódhatsz újra a természet gyógyító energiáihoz akár egy nyüzsgő város közepén is az érzékszerveidre épülő meditációsorozat segítségével. – Testvaj és fürdősók készítése: Készítsd el, és egy rituáléval áldd meg egyedi, elmédet megnyugtató és bőrödet selymessé varázsoló fürdősóidat és testvajadat. Fogadd életedbe az önmagadról való gondoskodás varázsát! Fedezd fel, hogyan kapcsolódhatsz újra önmagadhoz, és becsülheted meg lelki és érzelmi egészségedet. Fedezd fel azokat a tevékenységeket, amelyek kiegyensúlyozottá tesznek, feltöltenek, és próbáld ki a meditációkat, amelyek segítenek abban, hogy újra kapcsolatba tudj lépni önmagaddal.Engedd, hogy a kezedben tartott könyv elindítson a mentális és testi egészségedről való gondoskodás útján, a varázslat segítségével!  

Žiadna vojna nie je len mužskou záležitosťou. Dotýka sa aj žien. A nie iba jednej či dvoch. A trójska vojna je príbehom mnohých žien… Keď sa Kreusa v jednu noc prebudí, zistí, že jej milované mesto pohltili plamene. Desať rokov zdanlivo nekonečných bojov medzi Grékmi a Trójanmi sa skončilo. Trója padla. Tento príbeh však nie je len o jednej žene, ale o všetkých ženách, ktorých život, lásku a súperenie navždy poznačila táto dlhá a tragická vojna. Dotýka sa všetkých trójskych žien, ktorých osudy teraz držia v rukách Gréci, nevynímajúc princeznú Amazoniek bojujúcu za svoje družky po boku Achilla, či grécku Penelopu, ktorá čaká na Odyseov návrat, až po tri bohyne, ktorých spor to všetko spustil – tieto príbehy konečne vystupujú z tieňa slávnych mužských hrdinov. Natalie Haynesová vo svojom románe Tisíc lodí prináša nový pohľad na jeden z najväčších epických príbehov, kde sa dievčatá, ženy a bohyne stávajú ústrednými postavami.

Vo fascinujúcej autobiografii autorka otvorene píše o svojom boji so sociopatiou, dodnes zatracovanou a nepochopenou duševnou poruchou. Patric Gagne si už pred nástupom do škôlky uvedomovala, že s ňou nie je niečo v poriadku. Ľudia na jej správanie reagovali spôsobom, ktorému nerozumela. Tušila prečo – emócie totiž neprežívala tak ako ostatné deti. Pocity strachu a viny či empatia jej boli úplne cudzie. Väčšinou totiž necítila vôbec nič. Zo všetkých síl sa usilovala predstierať, že je ako ostatní, no neustály tlak, aby sa prispôsobila spoločenskému prostrediu, bol pre ňu neznesiteľný. A tak začala kradnúť. Klamala, až sa prášilo. Občas bola násilná. Stala sa expertkou na vlámania. A to všetko s cieľom nahradiť pocit vnútornej ničoty aspoň niečím. Až na vysokej škole sa potvrdilo, čo už dlhšie tušila. Je sociopatka. No napriek tomu, že sociopatia patrí medzi prvé identifikované duševné poruchy, odborníci na duševné zdravie si s ňou nevedia dodnes poradiť. Povedali jej, že na sociopatiu neexistuje žiadna liečba, žiadna nádej na normálny život.Keď sa však Patric znovu stretne so starou láskou, je konfrontovaná s otázkou, ako bude vyzerať jej budúcnosť. Ak je schopná milovať, znamená to, že nie je úplné monštrum. S pomocou partnera, ale aj rôznych kurióznych postáv sa vydáva na celoživotnú misiu s cieľom dokázať, že ani milióny ďalších ľudí s rovnakou diagnózou nie sú monštrá. Kniha Sociopatka je inšpiratívny príbeh o tom, ako sa vyrovnať s osudom a vybudovať si život plný lásky a nádeje.

101 nepríjemných právd, ktoré vám pomôžu zmeniť život Ak máte pocit, že niečo vo vašom živote nefunguje, alebo ak stále hľadáte spôsob, ako sa cítiť čo najlepšie, táto kniha je pre vás. Vzťahy, duševné zdravie, fyzický vzhľad – s týmito oblasťami bojujú takmer všetci, nie ste v tom sami. Simon Gilham, autor a tvorca globálnej komunity, ktorá číta viac ako 9 miliónov ľudí, vám ponúka 101 skutočných a niekedy bolestivých postrehov. Tie vám umožnia vidieť veci v novom svetle. Prestaňte sa vyhovárať a začnite žiť tak, ako si zaslúžite – šťastne a spokojne. Titul Prestaňte si klamať je priama a inšpiratívna príručka. Nezahltí vás zbytočnými slovami, ale prináša praktické myšlienky, ktoré zmenia váš pohľad na seba aj na svet okolo vás. Naučíte sa stanoviť si hranice, prestať sa podceňovať v práci, neospravedlňovať nevhodné správanie druhých a obetovať sa pre nich. Niekedy budú pravdy, ktoré sa v knihe dočítate, náročné. No vždy vás posilnia a povzbudia, aby ste už dnes začali robiť drobné, zato silné zmeny v prístupe k samým sebe.

Ez a könyv az élvezetről szól.És a fájdalomról.De leginkább az élvezet és a fájdalom közötti szoros kapcsolatról, illetve arról, mennyire fontos ma megérteni ezt a kapcsolatot ahhoz, hogy normális életet élhessünk.Miért? Mert a bőség korszaka köszöntött ránk: nem kell aggódnunk a túlélés miatt, hiszen van bőven élelmünk, gyógyszerünk. Ráadásul a szórakozás különböző formái - például videojátékok, online szex, vásárlás, szerencsejáték formájában - szinte korlátlanul elérhetők. A telefonunkon, a Facebookon, az Instagramon keresztül folyamatosan kapcsolatban vagyunk a külvilággal, az élvezettel kecsegtető mindennapi ingerek sora végtelen, így aztán könnyen a kényszeres túlfogyasztás áldozataivá válhatunk.A Dopaminkorszakban Dr. Anna Lembke pszichiáter bemutatja a legújabb tudományos magyarázatokat arra, miért vezet fájdalomhoz, hogy fáradhatatlanul hajszoljuk az élvezeteket. Sőt mi több: megosztja az olvasóval, hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt e között a két súlyos motiváló erő között. Könnyen érthető metaforák és valódi esettanulmányok segítségével magyarázza el, mi történik bennünk neurológiai szinten, s hogy miként tudunk úrrá lenni saját függőségeinken, s tudjuk kordában tartani a függőséget okozó dopaminigényünket.DR. ANNA LEMBKE a Standford Egyetem Orvostudományi Karának pszichiáter professzora, egy neves stanfordi függőségi klinika vezetője, gyakorló orvos, több száz tudományos cikk szerzője. Feltűnik a Társadalmi dilemma című Netflix dokumentumfilmben, mely kendőzetlenül vizsgálja, miként hat a közösségi média az életünkre.A Dopaminkorszak című kötet, mely azonnal a New York Times bestseller listájára került, azt járja körül, hogyan foghatjuk vissza kényszeres túlfogyasztásunkat egy dopamintól tobzódó világban.

Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově – a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. A co víc, u lidí s úzkostnými poruchami je šestkrát větší pravděpodobnost, že budou hospitalizováni s psychiatrickou diagnózou. Úzkost je naší největší překážkou na cestě k duševní pohodě. Jak ale z tohoto kruhu vystoupit? Autor vychází z kognitivně-behaviorální terapie a pozitivní psychologie a ve své knize nabízí jednoduché dovednosti, které nám pomohou přepnout z negativních myšlenek na pozitivní. Při četbě této knihy se budete dozvídat nové poznatky o hrdinovi, který se ve vás nachází. Budete vybízeni, abyste prováděli různá cvičení, abyste se učili posilovat naději, kompetenci, odolnost a optimismus.

A Hogyan találj világosságot és életcélt egy útmutató mindazok számára, akik elveszettnek, megrekedtnek vagy bizonytalannak érzik magukat az életükben. Gyakorlati lépéseken és mélyreható önreflexión keresztül ez a könyv segít megszabadulni a félelemtől, újradefiniálni a sikert és a kudarcokat tanítóként elfogadni. Megtanulod, hogyan tűzz ki értelmes célokat, hogyan fejleszd a hálát és hogyan vedd körül magad a megfelelő emberekkel. Hittel, kitartással és önismerettel egy értelmes és beteljesült életet teremthetsz—lépésről lépésre.

Aligha lehetséges elérni, hogy egy gyereknek soha semmi ne fájjon és ne hiányozzon a felnövekedése során. Ám attól, hogy valakit érnek bizonyos frusztrációk (melyek hozzátartoznak az élethez), még lehet szép, egészséges, boldog gyermekkora. Ez a könyv nem erről szól.A Hoffmann Kata által nehéznek vagy megsebzettnek nevezett gyermekkorban olyan élmények fordulnak elő, melyek a kutatások szerint hosszútávú negatív hatást gyakorolnak a testi és az érzelmi egészségre. Ezek az úgynevezett ártalmas gyermekkori tapasztalatok, melyeket ACE-ként (Adverse Childhood Experiences) is emleget a pszichológia. Ezek között vannak olyanok, melyek extrém káros hatását laikusként is könnyen belátjuk (ilyen a fizikai vagy szexuális bántalmazás, a szülők szenvedélybetegsége vagy a családon belüli erőszak), de néhányról talán nem is sejtjük, milyen súlyos és messze ható következményekkel bírnak (ilyen például a szülők válása vagy az érzelmi elhanyagolás).Minél magasabb valakinek az úgynevezett ACE-pontszáma (amely megmutatja, hány fontos területen érték ártalmas gyermekkori tapasztalatok az illetőt), annál inkább veszélyeztetett a különböző krónikus egészségi problémák, pszichés zavarok és életvezetési nehézségek szempontjából. Ráadásul ezek a hatások generációkon ívelhetnek át, mivel a szülők saját traumáik miatt nehezebben tudják biztosítani a megfelelő körülményeket gyermekeik számára. A megsebzett gyermekkor tehát feldolgozásra és gyógyításra szorul, másként a felnőttkorunk (és gyermekeinké is) is hasonlóan fájdalmas lesz, testi-lelki értelemben egyaránt.A téma olyan horderejű, hogy John Briere, a Dél-Kaliforniai Egyetem pszichológus professzora úgy fogalmazott: ha a gyermekek bántalmazása és elhanyagolása megszűnne, akkor a DSM (a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve) két generáción belül röpirattá zsugorodna, a börtönök pedig kiürülnének.Hoffmann Kata tömör, nagy hatású könyvében világos áttekintést ad a (kutatásokkal igazolt) megdöbbentő összefüggésekről, és felvázolja, mit tehetünk a gyógyulás érdekében.18 éven aluliak számára nem ajánlott! A jelenleg hatályos társadalmi berendezkedés alapján ők csak ahhoz elég nagyok, hogy ezeket az ártalmakat elszenvedjék, ahhoz, hogy olvassanak róla, nem.

Mindannyian azon a nyelven értjük meg és fejezzük ki a szeretetet, amelyre neveltetésünk és személyes adottságaink nyomán a legfogékonyabbá váltunk. Ezért fordul gyakran elő, hogy az üzenet küldője és befogadója nem érti meg egymást. A megoldás az öt szeretetnyelv megismerésében rejlik: elismerő szavak, minőségi idő, ajándékozás, szívességek, testi érintés. Gary Chapman világhírű könyvében család- és párterapeutaként szerzett több évtizedes tapasztalatával segít felfedezni az életreszóló szeretet titkát, amivel egészen megújulhat társainkkal, családtagjainkkal, és házastársunkkal való kapcsolatunk is.Fedezze fel szeretetnyelvét a könyvben található teszt segítségével!

Hravý průvodce světem „normálních“ lidí Svět neurotypických lidí – tedy svět většinové populace – je pro autisty často zvláštní a nepochopitelný. Clara Törnvallová, sama autistka, proto společně s dalšími autisty napsala zábavný a přístupný výklad většinového neurotypického světa, který by měl lidem s autismem pomoci se v této komplikované „galaxii orientovat. Kniha je určená čtenářům od patnácti let, ale z vysvětlení a rad, proč neurotypici lžou, jak udržovat konverzaci, aniž by se kdokoli urazil, či jak zvládnout změny ve svém životě, mohou mít prospěch i dospělí autisté a autistky. Ostatně i neurotypici na jejím základě lépe pochopí myšlení autistů.

Jak můžou rodiče a kmotři pomoci dětem a dospívajícím s tím, aby důvěřovali Bohu a navázali vztah s Ježíšem Kristem? Odpověď není jednoduchá. Celé dobrodružství ovšem začíná křtem a pokračuje. Křesťanství není kouzelný proutek, který by chránil člověka před omylem. Je to spíš velká opora, jež stojí na Boží lásce a věrnosti a na zkušenosti církve ze dvou tisíciletí dějin. Díky němu zakoušíme nezištnou lásku, kterou miluje Bůh, milosrdenství, které jinde takovou měrou nenajdeme, i lásku těch, kdo žijí z Boží lásky. Inspiruje nás, abychom neopláceli zlým za zlé, ale odpouštěli, abychom příliš nekalkulovali, ale nezištně rozdávali lásku, abychom žili bohatý život i v nesnázích. Autor nedává univerzální recept, „jak na to“. Ukazuje na zásadní věci, na které je dobré dbát, aby dar křtu nebyl zbytečně zmařen. Součástí knížky je i užitečná příloha se základními texty.