Najnovšie - Rozvoj osobnosti strana 20 z 85
zobraziť:
Right Kind of Wrong
Winner of Thinkers50 ‘World’s Most Influential Management Thinkers’
Shortlisted for the Financial Times Business Book of the Year Award
We used to think of failure as a problem, to be avoided at all costs. Now, we're often told that failure is desirable - that we must ‘fail fast, fail often’. The trouble is, neither approach distinguishes the good failures from the bad. As a result, we miss the opportunity to fail well.
Here, Amy Edmondson – the world’s most influential organisational psychologist – reveals how we get failure wrong, and how to get it right. Drawing on four decades of research into the world’s most effective organisations, she unveils the three archetypes of failure – basic, complex and intelligent - and explains how to harness the revolutionary potential of the good ones (and eliminate the bad). Along the way, she poses a simple, provocative question: What if it is only by learning to fail that we can hope to truly succeed?
Where the Hearth Is: Stories of home
What is it about a place that makes us feel truly home?
Kate Humble has a knack for sharing her own journey towards a more pleasing and purposeful life in a way that inspires readers, enables them to reassess their own lives and helps them achieve their personal goals. Having encouraged readers to reconnect with nature in Thinking on My Feet and simplify their lifestyles in A Year of Living Simply, she turns now to reimagining whatever we consider 'home' - examining her own experiences and expectations, ideals and memories, and considering the views of others living uniquely, extraordinarily, happily. And she's gaining insights from some unexpected quarters - including the animal kingdom.
As our time spent in office buildings and other traditional workplaces shrinks forevermore, feeling happy, healthy, productive and content in our homes (be they castles or caravans, flat-shares or farms, fixed or temporary, inner city/out of town/beyond) is more important to get right than ever before. Where the Hearth Is will resonate with all those seeking to make the most of their lives during the many hours we all spend at home - whether it's a case of tiny adjustments while staying put, moving out, living differently or dreaming of building something new.
DAR: Všímejte si darů, které nám život tak štědře nabízí
Život nám chystá výzvy! Ve své nevyzpytatelnosti umí být krutý i nádherný, složitý i lehce plynoucí.
Ve své další knize Stefanos Xenakis znovu na rozličných událostech na toto všechno poukazuje a zároveň situace s lehkostí a humorem glosuje, až je nám najednou až zázračně jasné, jak o životě smýšlet, nakládat s ním a radovat se z něj!
Autor se dlouhá léta věnuje své vášni – sebezdokonalování a osobním rozvoji – kterou sdílí prostřednictvím svých projevů a psaní. Zároveň intenzivně pracuje na splnění svého snu vytvořit nový školní předmět, jehož cílem je zlepšit smýšlení studentů o hodnotách a sebepoznání.
dostupné aj ako:
Prečo sa netreba báť
Stoicizmus pre vyrovnaný život
Žiť v modernom svete nie je ľahké. Trápia nás nízke platy, vysoké ceny v obchodoch, sme prepracovaní, máme problémy s duševným zdravím a dokonalé fotografie zo sociálnych sietí v nás vyvolávajú úzkosť. Valia sa na nás vojny, epidémie, klimatické krízy, a než sa nazdáme, zmietame sa vo víre ďalších katastrofických správ. Ako si poradiť v týchto náročných časoch?
Máme dobrú správu! Záchranou pred životnými neúspechmi a pohromami môže byť filozofia stoikov. Starovekí filozofi Seneca, Epiktétos a Marcus Aurelius hľadali odpovede na rovnaké otázky, aké trápia aj nás. V každodennom živote môžeme plne kontrolovať len tri veci: svoj charakter, svoje reakcie a to, ako sa správame k druhým. Uvedomenie si, že ostatné veci sú mimo našej kontroly, prináša v konečnom dôsledku úľavu a vnútorný pokoj. Stoicizmus vám pomôže zbaviť sa strachu a úzkosti a ukáže vám, ako sa stať silným človekom.
Obľúbená publicistka denníka The Guardian Brigid Delaney sa obracia k múdrosti stoikov, aby pochopila najhlbšie otázky týkajúce sa našej existencie. V tomto úprimnom diele, plnom srdečnosti, humoru a nadhľadu, skúma, ako žiť bohatý a zmysluplný život.
Z anglického originálu Reasons Not to Worry (Allen & Unwin, Austrália 2022) preložila Stanka Skladanová.
dostupné aj ako:
A jóféle rossz
A kudarcra általában a siker ellentéteként gondolunk, amit mindenáron el kell kerülni. Pedig van rossz kudarc, és létezik jó kudarc is!
Amy Edmondson a tudomány, a kultúra és a mindennapi élet megkapó történeteivel illusztrálja, hogy milyen a jó kudarc; gátlásainkat és rossz lelkiismeretünket félretéve mit tehetünk, hogy a mi malmunkra hajtsa a vizet.
Není to naše chyba?
Jste v nejhorší třídě, jakou kdy učitel měl? Už vám leze ušima nepřeberné množství informací o správném chování? Být tou nejhorší generací vás vyloženě štve? Tato kniha vás možná uklidní pocitem, že v tom nejste sami. Není to vaše chyba. Nebo ano? Možná neovlivníme, jak na nás pohlíží starší generace, můžeme však ovlivnit svůj vlastní pohled na naši generaci. Kniha má za úkol osvětlit běžné problémy generace Z a rozlousknout případy, kdy můžeme vinit někoho jiného a kdy musíme vinit sami sebe.
Disappointing Affirmations
From the wildly popular Instagram account, Disappointing Affirmations hilariously counters the culture of relentless toxic positivity with a realistic take on a disappointing world where failure is always an option, but that's okay.
Pairing lovely vacation photos taken by the author himself with sayings that are amusingly self-critical, encouraging, disillusioned, or all three at once, Tarnowski points to feelings commonly unacknowledged or hidden and spotlights them with humor, wit, and empathy. You can do it! But you probably won't. But also: Be kind to yourself, asshole. Transforming and re-envisioning the material for print while adding tons of new work, this is the funny-because-it's-true, sneaky self-help gift book for anyone who isn't happy all the time and doesn't feel seen in the whole positive mental attitude" culture. Unfollow your dreams!
IT REALLY IS OKAY TO NOT BE OKAY: People say, "It's okay to not be okay," but then it feels like they need you to be okay. This subversively funny book is the perfect way to remind ourselves, or anyone who needs it, that it's better to deal with our feelings honestly than fall into the "positive vibes only" self-help trap.
COMEDY FOR A NEW ERA: Wellness has been slowly taking a darker turn in popular culture, and comedy is no exception. From Inside by Bo Burnham to the absurdity of TV giant Succession, audiences are drawn to media that embraces discomfort rather than drowning it out. Disappointing Affirmations may not look very comforting, but not all self-care comes in the form of warm hugs and sunrise yoga.
FOR HUMOR BOOK FANS: Seeking a gift for the anti-optimist in your life? This one fits the bill for fans of satirical doom classics and self-help antidotes such as All My Friends Are Dead, Am I Overthinking This?, the Worst Case Scenario series, and The Subtle Art of Not Giving a F*ck .
Produktivita bez starostí
Domnievame sa, že produktivita je len o tvrdej práci. No čo ak ju možno dosiahnuť aj inak?
Najsledovanejší expert na produktivitu na svete Dr. Ali Abdaal odhalil ľahšiu a šťastnejšiu cestu k úspechu, ktorá nepramení z disciplíny, ale z radosti. Zistil, že ak sa pri práci cítite dobre, produktivita sa dostaví sama.
V tejto revolučnej knihe Ali odhaľuje, ako vám dokáže umenie produktivity bez starostí zmeniť život. Predstavuje tri skryté „motivátory“ k príjemnej produktivite, tri „prekážky“, ktoré treba prekonať, aby sme porazili prokrastináciu, a tri „udržiavače“, ktoré zabraňujú vyhoreniu a pomáhajú nám dosiahnuť trvalú spokojnosť. Rozpráva inšpiratívne príbehy zakladateľov firiem, olympionikov a Nobelovými cenami ovenčených vedcov, ktorí stelesňujú princípy produktivity bez starostí. A ukazuje nám jednoduché, hodnotné zmeny, ktoré možno urobiť, aby ste sa stali produktívnejšími a spokojnejšími, a to rovno dnes.
Vyzbrojení Aliho poznatkami nedosiahnete len viac. Budete sa pritom cítiť aj šťastnejšie.
dostupné aj ako:
If You Live To 100, You Might As Well Be Happy
As an old Korean saying goes...
‘You learn to use gums in place of teeth.’
Rhee Kun Hoo was in his seventies and retired from a prestigious career in psychiatry when he took up writing. In his youth Rhee lived an extraordinary life, filled with action and purpose. He served time in prison for opposing his country’s totalitarian government. He led the efforts to fix South Korea’s fledgling mental health system. He built a family and raised four kids.
Now in his twilight years, having, much to his surprise, become a bestselling, beloved writer in South Korea, Rhee turns his pen to the often-overlooked value of ageing. Here he shares his wisdom and philosophy for finding a life well-lived, exploring forgiveness, how to persevere (but also know when to quit), facing your insecurities and opening yourself to the simple joys available to you every day.
This comforting Korean bestseller offers guidance for attaining ordinary happiness at any age and shows us that life is a story worth reading until the very last page.
Az öröm művészete
Az öröm művészetének leckéi egyszerűnek és néha provokatívnak tűnnek, mégis gyökeresen megváltoztathatják az egész életünket.
Mi a boldogság titka? Mi teheti az életet derűssé, hasznossá, értelmessé? A legfontosabb, hogy megtaláljuk, mi az, ami számunkra örömet okoz, ami által kiteljesedhetünk. Csíkszentmihályi szerint annál elégedettebbek vagyunk, minél többször sikerül megélnünk a flow élményt, azaz azokat a kivételes pillanatokat, amikor elmélyülünk valamilyen cél érdekében végzett értelmes tevékenységben, s ezáltal érzéseink, vágyaink és gondolataink harmóniába kerülnek egymással. Ilyen lehet a sport, az olvasás, a zongorázás, de akár bármilyen hétköznapi rutinmunka is. A lényeg az elmélyülés, a teljes belefeledkezés, amely gyakorolható és tanulható. Az öröm művészete közérthető és praktikus kézikönyv, amely segít, hogy megtaláljuk és megéljük ezt az örömöt, s ezáltal kezünkbe vegyük életünk irányítását.
Csíkszentmihályi Mihály Prima Primissima és Széchenyi-díjas pszichológus. Tagja az Amerikai és a Magyar Tudományos Akadémiának, a Magyar Érdemrend Nagykeresztjének tulajdonosa, a Chicagói Egyetem Pszichológia Tanszékének professzora és korábbi vezetője. A flow-elmélet atyja, a boldogság és kreativitás egyik legismertebb nemzetközi kutatója."
Radical Respect
From the author of the revolutionary bestseller Radical Candor comes the updated guide on how to cultivate a respectful atmosphere in the workplace.
Radical Respect shows how organizations that respect individuality and optimize for collaboration are more successful, joyful places to work.
We can create cultures where everyone does the best work of their lives and enjoys working together. Scott offers a simple framework that helps us identify what gets in the way - and practical, tangible tips for how to get back on track.
No matter what your role is, this is the essential guide for creating the kind of workplace where you and those around you can thrive.
Previously published as Just Work, now substantially revised and updated.
You Will Get Through This Night
A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the Sunday Times bestselling author and beloved entertainer
‘There’s a moment at the end of every day, where the world falls away and you are left alone with your thoughts. A reckoning, when the things you have been pushing to the background, come forward and demand your attention.’
Written by Daniel Howell, in consultation with a qualified psychologist, this is an entertaining and personal book to help you from the perspective of someone who has been through it all. This no-nonsense book gives you the tools to understand your mind so you can be in control and really live. Split into three chapters for each stage of the journey:
This Night – how to get through your toughest moments and be prepared to face anything.
Tomorrow – small steps to change your thoughts and actions with a big impact on your life.
The Days After – help to look after yourself in the long term and not just survive, but thrive.
You will laugh and learn – but most of all, this book will assure you that even in your darkest times, there is always hope.
You will get through this night.
Engedd el!
Engedd el! De hogyan? Akarva, de nem görcsösen? Meditálva, fehér gyertya füstjében? Az El Caminót járva hátrafelé? Morzejeleket sípolva, vagy egy lábon ugrálva az Everesten? Mantrákat búgva, esetleg zarándokként vezekelve fűcsomót rágcsálva?
Ha ez pont olyan egyszerű, mint ahogy szajkózzák, akkor miért nem magától értetődő a mechanizmus? Többféle recept létezik? Aki esküszik egy módszerre, honnan tudja, hogy az mindenkinél beválik és hat a szerelemre, szakmai kudarcra, betegségre egyaránt?
Péterfi Judit riporter-műsorvezető saját sorsának hullámvasútjára ülteti fel az olvasót, magánéleti és szakmai életének magasságait és mélységeit tárja fel őszintén, professzionális kérdezőként szedi darabjaira az elengedés témáját olyan hiteles szakemberek segítségével, akiknek tudása a mindennapjainkban kísér.
A személyes hangvételű, számos magánéleti tapasztalatot tükröző interjúkban Csernus Imre, Daubner Béla, Dudits Dénes, Feldmár András, Iványi Gábor, Máté Gábor és Spitzer Gyöngyi (Soma Mamagésa) mutatnak lehetséges utakat sérüléseink feldolgozására, traumáink feloldására, szokásaink és sémáink elengedésére majd a továbblépésre.
Get Better at Anything
Author of Wall Street Journal Bestseller Ultralearning explores why it’s so difficult for people to learn new skills, arguing that three factors must be met to make advancement possible, and offering 12 maxims to improve the way we learn.
Life depends on learning. We spend decades in school, acquiring an education. We want to be good at our jobs, not just for the perks that come from being one of the best, but for the pride that comes from mastering a craft. Even the things we do for fun, we enjoy to a large extent when we feel we’re capable of getting better at them.
Yet learning is often mysterious. Sometimes it comes effortlessly, as when we quickly find our way around a new neighborhood or pick up the routine at a new job. In other cases it’s a slog. We may spend hours in the library, with little to show for it on the final exam. We may want to switch companies, industries or even professions, but not feel qualified to make the leap. Decades spent driving a car, typing on a computer, or hitting a tennis serve don’t reliably make us much better at them. Improvement is fickle, if it comes at all.
In Get Better At Anything, Scott Young argues that there are three key factors in helping us learn: learning from others, practice, and feedback. Using research and real-life examples, Young breaks down these elements into twelve simple maxims of learning. Whether you’re studying for an exam, learning a new skill at work, or just want to get better at something you’re interested in, these maxims will help you do it better.
Vojna umenia
Premýšľali ste niekedy nad tým, kým by ste sa chceli stať, akú prácu by ste chceli mať, aké dielo by ste chceli vytvoriť? Ste spisovateľ, ktorý nepíše, maliar, ktorý nemaľuje, alebo podnikateľ, ktorý nikdy nezačal podnikať? Potom poznáte Odpor – temnú silu brániacu vám tvoriť a uspieť.
Steven Pressfield vyhlásil Odporu vojnu. Vo svojej prísnej, no pritom poučnej a zábavnej knihe vás naučí, ako spoznať a poraziť tohto nepriateľa. Po jej prečítaní o sebe mnohé pochopíte. Môže to byť tvrdá lekcia, ale považujte ju za dar... dar sebe samému.
Kniha Vojna umenia vyšla prvýkrát v roku 2002. Odvtedy bola preložená do viac ako dvadsiatich jazykov. Patrí medzi najpopulárnejšie knihy o kreativite a prekonávaní vnútorných blokov. Inšpirovala a naďalej inšpiruje státisíce čitateľov z celého sveta.
Slovami autora: „Väčšina z nás má dva životy. Ten, ktorý žijeme, a potom nežitý vnútorný život. Medzi nimi stojí Odpor“.
Nie je to škoda?
dostupné aj ako:
Voják: Úctu si musíš zasloužit
Po letech strávených v Parašutistickém pluku, ve Speciální letecké službě (SAS) a dvou výstupech na Everest je Jay Morton ten nejpovolanější k odhalení, jak se stát nejlepším z nejlepších. Na základě mimořádných zkušeností v armádě sestavil praktické lekce a rady, které vám pomohou s nastavením mysli, disciplínou či vytrvalostí. Autor na vlastní kůži zjistil, že vojenská služba rozvíjí schopnosti, o kterých se nám ani nesnilo a které lze aplikovat na náš každodenní život.
dostupné aj ako:
Abeceda osobného rozvoja 4 - Slová, ktoré majú význam 2/2
Milí čitatelia, priatelia.
Predstavenie mojej novej knihy z edície kníh projektu ABECEDA OSOBNÉHO ROZVOJA, začnem slovami z inej knihy. Toto sú verše z Biblie, kniha prísloví
4:20-22:
,,Syn môj, pozoruj moje slová, nakloň ucho k mojim rečiam!
Nespúšťaj ich z očí, zachovaj ich v hĺbke srdca.
Lebo sú životom pre tých, čo ich nachádzajú a uzdravením pre celé ich telo.“
Aj v tejto mojej knihe, ktorou ukončujem abecedný zoznam dôležitých slov, nájdete mnohé životné pravdy, jednoduché rady, ale aj príklady toho, ako s nimi správne nakladať. Som presvedčený o tom, že v nej objavíte aj to, čo už dlhú dobu hľadáte. Pre niekoho z vás to bude iba jedno slovo, pre iného bude tých objavov omnoho viac.
Naložte s informáciami a poznaním, ktoré objavíte v tejto knihe tak, aby ste sa nikdy nemuseli za svoje slová hanbiť. Nech je vaše áno - áno, nech je vaše nie - nie. Spoznajte pravdu o slovách, vravte pravdivo a vyslovujte svoje slová s láskou. To vám i ostatným prinesie ovocie, ktoré bude chutiť každému, vždy a všade.
Nechajte, teda znova na chvíľu „Slová, ktoré majú význam“ preniknúť do vášho života. Pamätajte však na to, že poznať slová nestačí. Je potrebné konať a konať najmä to, čo je správne. Prajem vám príjemný čitateľský zážitok a mnoho úspechov v živote.
Martin HOCMAN – autor projektu AOR
How to Overcome Trauma and Find Yourself Again
Free yourself from pain, understand your trauma and find inner peace in this life-changing guide, from the author of The Imposter Cure
So many of us experience trauma throughout our lives. Left unaddressed, it can have a long-term impact on our physical, mental and emotional health, restricting our personal growth and leaving us feeling empty and unwell.
In this book, Dr Jessamy Hibberd unriddles the effects of trauma. Using a combination of psychology, neuroscience and her own experiences as a chartered psychologist treating people with trauma, Dr Hibberd unpacks a tough subject and opens up the space for self-healing. This book centres on the concept of 'post-traumatic growth', a term used to describe the remarkable way that painful experiences can lead to a valuable reassessment of life and a newfound discovery of meaning.
Through her revolutionary, seven-step programme, readers will learn how to process past events and move forward with a deeper level of self-awareness, a greater sense of purpose, and a renewed self-acceptance. Grounded in research and brought to life with real stories, How to Overcome Trauma and Find Yourself Again will give you the tools to move beyond the hurt and lead a more fulfilling, joyful life.
Manuál pre dobrý spánok
Spánok slúži na regeneráciu tela, triedenie informácií, spracovanie emócií či ukladanie spomienok. Aby sme mohli dobre fungovať, úloha dobre sa vyspať by sa preto mala ocitnúť na vrchných priečkach „to do listu“ každého nášho dňa. Český kňaz a psychiater Max Kašparů ponúka svoj návod, ako na to, v knižke s príznačným názvom Manuál pre dobrý spánok. Nejde pri tom o súbor presných pravidiel, štruktúr či postupov. Známy autor ordinuje tridsaťjeden tabliet v podobe zamyslení, v ktorých kombinuje svoje osobné, ale aj profesionálne skúsenosti.
NÁVOD NA POUŽITIE:
Pokiaľ navštívite psychiatra s tým, že nemôžete zaspať alebo sa v noci budíte, predpíše vám hypnotikum. Vzhľadom k tomu, že ide o chemické uspávadlo, napadne vám, že tá malá tabletka sa chová ako včela. Na jednej strane nosí chutný med a na tej druhej dáva boľavé žihadlo. Kňaz a psychiater Max Kašparů prichádza v tejto útlej publikácii s medikáciou bez vedľajších účinkov. Tridsaťjeden tabliet je dávka práve na celý mesiac. Užívanie je jednoduché. Večer, už na lôžku, si prečítajte jednu krátku kapitolku. A mali by ste sa ponoriť aspoň do ľahučkého driemania.
Platí tu rovnaká rada ako u spomínanej chémie. Iba jednu večer. Ak niekto zaspí skôr, ako dočítal kapitolu do konca, tým lepšie.
dostupné aj ako:
Kategória "Rozvoj osobnosti" je zameraná na literatúru, ktorá pomáha jednotlivcom v ich osobnom raste, sebapoznávaní a zlepšovaní. Tieto knihy čitateľom poskytujú inšpiráciu, rady a nástroje na dosiahnutie osobných cieľov a zvýšenie ich sebavedomia. Táto kategória obsahuje široký výber tém, ktoré sa týkajú rozvoja duševnej, emocionálnej a duchovnej stránky osobnosti.
