Hodnotenie


Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Najnovšie - Psychológia, etika strana 19 z 207

Injekce Irmě a interpretační delirium v psychoanalýze


"V sebelépe vyložených snech musíme často nechat ve tmě nějaké místo, poněvadž si povšimneme, že se tam zvedá uzel myšlenek snu, který se nedá rozmotat, který už ale ani nedodal k obsahu snu žádné příspěvky. To je potom pupek snu, místo, v němž sen nasedá na nerozpoznané. Myšlenky snu, na které při výkladu narazíme, musí přece zcela všeobecně zůstat bez zakončení a vybíhají na všechny strany do síťovitého propletence našeho myšlenkového světa. Z hustšího místa tohoto pletiva se pak zvedá přání snu jako houba z mycelia." (Freud, Výklad snů)
U dodávateľa
25,03 €

dostupné aj ako:

Emberi játszmák


Az Emberi játszmák Eric Berne pszichiáter sikerkönyve, amely millióknak segített értelmezni az emberi kapcsolatok dinamikáját, és annak megértését, mi is történik valójában a legalapvetőbb interakcióink során. Izgalmas és szórakoztató módon mutatja meg a kapcsolataink mögött meghúzódó motivációkat, és feltárja azok rejtett hátterét. A játszmák dinamikájának megértése mind a szakemberek, mind a művelt laikusok önismeretét és ítéletalkotását segítik, amikor mások, vagy akár saját viselkedésük megértésére törekszenek. Talán fogalmazhatunk így: ez a gondolkodás, ezek a fogalmak sokat segíthetnek az emberi kapcsolati működés megértésében. Önismeretünk, és az emberi problémák világában való eligazodás hatékony és szellemes eszközét nyerhetjük a Berne által megalkotott, majd az őt követő tranzakcióanalitikusok révén továbbfejlesztett szemlélet megismerésével és használatával, amely aztán teret hódított a nevelés, a tanácsadás és a szervezetfejlesztés világában is. 1964-es első megjelenése óta az Emberi játszmák ma is minden idők egyik legnépszerűbb pszichológiai kiadványa.
Na sklade 1Ks
14,06 €

Pár-harc


Újra és újra ugyanazon vesztek össze a partnereddel? Az érzelmi viharban egyre nagyobb sebeket ejtetek egymáson, és teljesen elképzelhetetlennek tűnik, hogy valaha is véget tudtok vetni az összetűzéseknek? A jó hír az, hogy nem is kell erre törekednetek, mert a legboldogabb párok között sok a konfliktus. A veszekedések nemhogy természetesek, de elengedhetetlenek a valódi kapcsolódáshoz, a kérdés tehát nem az, hogy veszekedtek-e, hanem az, hogy hogyan veszekedtek: képesek vagytok-e látni és hallani egymást egy vita hevében is, és ezáltal közelebb kerülni a másikhoz. A könyvből kiderül, mi az öt legnagyobb hiba, amit elkövetünk veszekedés közben, és hogyan küszöbölhetjük ki ezeket. Az elmélet és az esettanulmányok mellett kérdéssorok és gyakorlati feladatok segítenek, hogy felismerjük, miről is veszekszünk valójában; hogy tudatosítsuk, milyen a neveltetésünkből fakadó konfliktuskultúránk, és ez hogyan hat a reakcióinkra; hogyan beszéljünk az érzéseinkről a másik kritizálása nélkül; hogyan fejezzük ki a dühünket nem bántó módon; hogyan hallgassuk meg egymást együttérzően. Egyszóval hogyan tegyük alapvetéssé: a konfliktusok célja nem az, hogy eldöntsük, kinek van igaza, hanem hogy szorosabbra fűzzük a köztünk lévő köteléket.
U dodávateľa
16,90 €

Sorsminták


"Egy soha nem érzett, mégis otthonosan ismerős illat; egy arc, amelyben saját vonásainkat fedezzük fel azon a régi, megsárgult fényképen; generációról generációra öröklődő, szállóigévé lett mondatok; ezerszer hallott történetek, melyek szereplőit ismerni véljük, bár sosem találkoztunk. Olykor mellékgyökerekre emlékeztető hajszálvékony, alig észlelhető szálakkal, máskor a lombkorona vastag, erős ágaira emlékeztető, nap mint nap megtartó kötelékekkel kapcsolódunk felmenőinkhez – és általuk a családi múlthoz. Ma már széles körben ismert tény: elődeink bennünk élnek tovább. Van, aki újra meg újra ebből a múltbéli erőből táplálkozik, míg ugyanez a juss mások elé akadályokat gördít, elakadást elakadásra halmoz. „Nem érdemelt a fájdalom, / hogy valahonnan származom.” – írja Család című versében Nemes Nagy Ágnes. A Sorsminták különleges, egyedülálló kalandot ígér. Miközben a szerzők bevezetik az olvasókat a családfakutatás rejtelmeibe, megmutatják, hogy az így felfedezett transzgenerációs örökség hogyan támogathatja a terápiás folyamatokat, hogyan adhat válaszokat a minket foglalkoztató önismereti kérdésekre. Hiszen a családfakutatás nem csupán őseink életeseményeinek dátumait és helyszíneit tárja fel, titkokra, nemzedékről nemzedékre ismétlődő mintákra is fényt deríthet. A valós, olykor krimibe illő történeteken és azok pszichológiai magyarázatain keresztül tragikus és örömteli fejleményekben gazdag sorsokat ismerünk meg, melyek segíthetnek megérteni saját érzelmi örökségünket. Ha ezt felismerjük és tudatosítjuk, képesek leszünk új sor(s)mintákat rajzolni a jövőnkbe"
U dodávateľa
16,90 €

Diagnózisok homokozója


Mi lehet egy diagnózis mögött? Mi következik azután, hogy valakire azt mondják: kényszeres, skizofrén, depressziós vagy függő? Dr. Kröber Edith a németországi Fekete-erdő egyik pszichiátriai osztályáról hoz történeteket, amelyeket Feldmár Andrással együtt vizsgálnak meg: nem az igazságot akarják kinyilatkoztatni, hanem párbeszédet kezdeményezni - az esetté vált emberről, a személyes és személytelen bánásmódról. Kettejük beszélgetése egy homokozó, játszótér, a szavak legnemesebb értelmében. Itt szabad játszani a kategóriákkal, szabad lebontani, amit eddig biztosnak hittünk - és szabad újraépíteni is, ami ledőlt. Feldmár András és Kröber Edith a traumára olyan tapasztalatként tekintenek, amely újraírja a kapcsolatunkat a világgal. A kérdés az, hogyan lehet élni a szerencsétlenség után. Visszaszerezhető-e az elvesztett ártatlanságunk? Eljuthatunk-e újra a bizalomig? Ez a könyv mindenkinek szól - nem csak terapeutáknak vagy pácienseknek. Radikális humanizmusa és szolidaritásra hívása talán legfőbb üzenetében sűrűsödik: nincs olyan, hogy vagyunk mi, az egészségesek, és ők, a betegek. Csak mi vagyunk, emberek - és mindnyájan egy csónakban evezünk.
U dodávateľa
19,44 €

Teljesítménypszichológia


"A modern társadalom fókuszába napjainkban egyre inkább az emberi teljesítmény kerül. Legyen szó hivatásról vagy hobbiról, a sikereink és a megelégedettségünk alapját a teljesítményünk jelenti. A közösségi média hatására olykor még azt is érezhetjük, hogy értékességünk is a teljesítményünk függvénye. A teljesítménypszichológia viszonylag fiatal, innovatív és a mai világunk történéseire nagyszerűen reflektáló, önálló tudományterület, amelynek célja a teljesítményorientált tevékenység leírása. Nemzetközi kitekintésben jól kidolgozott diszciplína, egyetemi képzésben tanulható szakirány. A szerzők célja, hogy magyar nyelven elérhetővé tegyék a legfrissebb eredményeket a tudományterület iránt érdeklődők számára, és hazánkban is megteremtsék a tudományos diskurzus alapjait. Ahogy az éremnek, úgy a teljesítménynek is két oldala van: a csúcsteljesítmény euforikus pillanatait olykor a gödör mélyének embert próbáló küzdelmei követik. Ezért e rendhagyó, két irányból olvasható kötet a teljesítmény napos és árnyékos oldalát is bemutatja. A teljesítmény funkcionális oldalán megtapasztalhatjuk a tudatosságot, a koncentrációt, a motiváltságot és a sikert, a diszfunkcionális oldalon azonban szembe kell néznünk a fájdalommal, a kiégéssel, a szorongással. Súlyosabb esetben ezek akár evészavarok kialakulásához, illegális teljesítményfokozók kipróbálásához és droghasználathoz is vezethetnek. A könyvet haszonnal forgathatja mindenki, aki valamilyen teljesítményterületen áll helyt nap mint nap, legyen az sportoló, edző, katona, tűzoltó, tanár, diák, üzletember vagy művész, de tágabb értelemben bárki, hiszen a teljesítmény pszichológiai alapjai döntően meghatározzák valamennyiünk működését, eredményességét és egészségét."
U dodávateľa
20,99 €

Slobodná myseľ


Mnohí ľudia si kladú otázku, či sa pitie alkoholu stalo príliš dôležitou súčasťou ich života, a obávajú sa, že by to mohlo mať negatívny vplyv na ich zdravie. Napriek týmto obavám však odolávajú zmene, pretože sa boja straty uvoľnenia a blokovania stresu, ktoré alkohol prináša. Boja sa, že ak prestanú piť, budú sa cítiť zle alebo depresívne. Táto kniha prináša nové, pozitívne riešenia. Annie Grace jasne vysvetľuje psychologické a neurobiologické dôsledky užívania alkoholu, založené na najnovších vedeckých výskumoch. Odhaľuje spoločenské, kultúrne a iné faktory, ktoré podporujú v nás všetkých závislosť od alkoholu. Kniha vám otvorí oči, ponúkne dôvody, prečo pijeme, a odhalí prekvapivé príčiny, ktoré vysvetľujú, akú úlohu zohráva alkohol v našich kultúrach. Takisto ukazuje, ako stigma alkoholizmu a jeho liečby bráni ľuďom vyhľadať pomoc, ktorú potrebujú. Základom knihy je osobný príbeh autorky a odporúča ju prečítať každému, kto sa pýta, či alkohol nezohráva príliš veľkú úlohu v jeho živote. Táto kniha vás oslobodí od alkoholu. Pomôže vám zbaviť sa psychologickej závislosti, takže už nebudete po alkohole túžiť. Umožní vám piť menej alebo úplne prestať. S jasnosťou, humorom a unikátnym spojením vedy s osobným príbehom vám otvorí dvere k zmene, na ktorú ste dlho čakali. „Vrátili ste mi späť môj život.“ -Katy F., Albuquerque, Nové Mexiko Túto inšpiratívnu prelomovú knihu si musí prečítať každý. Navždy ma zmenila. -Kate S., Los Angeles, Kalifornia Toto je najúžasnejšia a najprekvapivejšia kniha, akú som čítal. - Bernie M., Dublin, Írsko
Na sklade > 5Ks
21,40 €

dostupné aj ako:

Psychologie esportu


Publikace přináší psychologický pohled na dynamicky se rozvíjející oblast esportu a jeho profesionální podobu – progaming. Nabízí ucelený přehled dosavadních poznatků z psychologie esportu, vycházejících z odborných prací psychologů z celého světa. Tyto teoretické informace jsou doplněny o praktické zkušenosti autora a jeho rozsáhlý výzkum v dané oblasti. Stěžejní část knihy tvoří autorem navržený model výkonu v esportu, který představuje pět klíčových faktorů ovlivňujících optimální výkon hráče. Každý z těchto faktorů je podrobněji teoreticky rozpracován a doplněn o návrhy konkrétních přístupů a cvičení, jež pomáhají hráčům a týmům rozvíjet potřebné psychologické dovednosti pro zvládání těchto výzev v praxi. Kniha je určena hráčům, trenérům, rodičům i psychologům, kteří se chtějí v esportu angažovat nebo se s problematikou blíže seznámit. Pro snazší orientaci v tématu publikace vysvětluje, co je to esport, čím se liší od tradičního sportu, jaké typy esportových her existují, a nabízí také vhled do jeho globální popularity.
Na sklade 1Ks
15,17 €

Když bolest volá o pomoc


Kniha je cenným průvodcem pro každého rodiče, který se snaží porozumět svému dítěti či dospívajícímu a podpořit ho při zvládání sebepoškozování. Autorka citlivě rozplétá složitou síť emocí a psychologických potřeb, jež mohou vést k sebepoškozujícímu chování. Publikace nabízí nejen přehled teoretických poznatků o příčinách a spouštěčích sebepoškozování, ale především praktické rady, jak s dětmi o tématu mluvit, jak je podpořit a jak tyto náročné situace zvládat. Prostřednictvím konkrétních příběhů a případových studií přináší naději i praktické nástroje, které mohou pomoci vrátit se ke zdravému vývoji a duševní rovnováze. Když bolest volá o pomoc je nepostradatelným zdrojem informací a podpory pro rodiče, kteří chtějí budovat vztah založený na důvěře, empatii a porozumění.
Na sklade 1Ks
13,50 €

Vymotávač


Čo všetko sa dá dosiahnuť pomocou dokonale pripravenej psychologickej manipulácie? Sú akcie a zľavy skutočne také výhodné, alebo je to len dômyselný trik obchodníkov? A prečo sme ochotní odovzdať svoje celoživotné úspory do rúk neznámym ľuďom? Manipulatívne techniky ovplyvňujú naše konanie a život ako taký, pričom si to mnohokrát ani neuvedomujeme, keďže sú sofistikovane zaobalené do priateľsky pôsobiacich a ego hladkajúcich podôb. Vymotávač približuje bežne využívané prefíkané praktiky, stratégie, psychologické hry či nástroje založené na psychometrickom marketingu, a to prostredníctvom rozporuplného osobného príbehu hlavného hrdinu Tommyho Adamsa, obchodníka ponúkajúceho pochybné finančné produkty cez telefón. Aj keď sú jeho praktiky mimoriadne neférové, nápadne sa podobajú marketingovým kampaniam obľúbených svetových značiek a obchodov. Kniha ťa prevedie neľútostným svetom manipulácií, pričom rozoberá viaceré etické a morálne otázky, no zároveň zodpovie aj tú najdôležitejšiu: Ako sa ubrániť voči manipulatívnym technikám, ktoré na nás striehnu na každom kroku?
Na sklade > 5Ks
11,20 € 17,50€

dostupné aj ako:

Tech-Smart Parenting


Should we ban screens? We are asking the wrong question – what we really need is tech-smart parenting. Children today are growing up in a world more connected than ever before, exposing them to dangers their parents didn’t even imagine. But in our rush to protect them, we can do more harm than good; outright bans and rules deemed ‘unfair’ can push your child a way, when what they need most of all is you. Child psychotherapist and cyber-trauma expert Catherine Knibbs has helped hundreds of families work together to build healthy boundaries around tech. In this science-backed guide, Knibbs sets out what the evidence really says about the risks and where your fears may be misguided, so that you can break free of worry and guilt to make the right decisions for your family. From screen-time, to addiction, to development and relationships, Knibbs guides you through her tech-smart approach for every issue at every age, with realistic advice, tips and tools that put your child’s needs first, and specific advice for neurodivergent children. With scripts to steer positive communication, guidance on parental controls and honest discussion of the dangers, this book will help you protect the most important connection of all – your own connection with your child.
U dodávateľa
23,95 €

Milý strachu, drž už hubu!


Možná jste si už zvykli žít ve strachu – ale co když to vůbec nemusí být vaše realita? Strach a úzkost nejsou vaši nepřátelé – ale rozhodně by neměli řídit váš život. Tato kniha nabízí srozumitelný a laskavý průvodce pro každého, kdo se cítí zahlcen, vyčerpaný nebo paralyzovaný vnitřním neklidem. Klinická psycholožka Klara Hanstein, která sama prošla úzkostnou poruchou a panickými atakami, předává 24 konkrétních pomůcek, jak krok za krokem získat zpět klid, dech a důvěru v sebe sama. Tělo, mysl, emoce – všechno spolu souvisí. A když víte jak, můžete to změnit.
U dodávateľa
21,25 €

What It Takes To Heal


What would it do to movements, to our society and culture, to have the principles of healing at the very center? What does it mean to center healing in every structure and everything we create? As we emerge from the past few years of collective upheaval, are we ready to face the complexities of our time with joy, authenticity, and connection? Now more than ever, we must learn to heal ourselves, connect with one another, and embody our values. In this revolutionary book, Prentis Hemphill shows us how. What It Takes to Heal asserts that the principles of embodiment - the recognition of our body's sensations and habits, and the beliefs that inform them - are critical to lasting healing and transformation. Hemphill, an expert embodiment practitioner, therapist, and activist, who has partnered with Tarana Burke and Esther Perel, among others, shows us that we don't have to carry our emotional burdens alone. Hemphill demonstrates a future in which healing is done in community, weaving together stories from their own experience as a trauma survivor with clinical accounts and lessons learned from their time as a social movement architect. In this life-affirming framework for the way forward, Hemphill shows us how to heal our bodies, minds and souls - to develop the interpersonal skills necessary to break down the doors of disconnection and take the necessary risks to reshape our world towards justice.
U dodávateľa
16,45 €

Arteterapie


Kniha obsahuje 75 art terapeutických aktivit pro zvládání poruch nálady a osobnosti. Každé cvičení obsahuje vysvětlení jeho účelu a možných výsledků spolu s řadou zasvěcených otázek k dané aktivitě. Autorka používá výtvarné umění jako nástroj k odstranění úzkostí, posttraumatických stresových poruch a objevení skrytých ozdravných schopností. Její arteterapeutické techniky propojují člověka s jeho podvědomím a používáním vlastní intuice k zvýšení sebevědomí, lepšímu rozhodování se a účelnějšího způsobu života. Naučte se základům různých uměleckých technik médií, jako jsou kresba, malba a sochařství a současně zlepšete svoje psychické zdraví. K zvládnutí všech cvičení nejsou nutné žádné předchozí umělecké zkušenosti ani zvláštní nadání.
Na sklade 1Ks
17,49 €

The ADHD Womens Wellbeing Toolkit


'A treasure trove of resources' - Suzy Reading, chartered psychologist'A fantastic resource for fellow neurodivergent that sits on my therapy room shelf' - Joshua Fletcher, anxiety therapist It's time women with ADHD were taken seriously and supported with understanding and compassion. For decades, ADHD has been mainly associated with young boys, leaving many and girls undiagnosed. Now, Kate Moyoussef - wellbeing coach and host of the chart-topping podcast, The ADHD Women's Wellbeing Podcast - offers you a positive, strengths-based approach to feeling empowered on your journey with ADHD, whether you are exploring, waiting or living with a formal diagnosis. Without diminishing the many dismissals, misdiagnoses, invalidations and challenges so many women have faced for decades, Kate explores the holistic options, psychology and science behind the unique obstacles women with ADHD encounter. With insights from leading experts including psychiatrist Dr. Ned Hallowell and neuroscientist Nicole Vignola, Kate Moryoussef equips you with practical tools that will help you:Cope with emotional sensitivityRegulate your nervous systemLive in sync with your hormonesEmbrace a calmer, more balanced lifeAnd so much moreThis empowering guide helps women understand their ADHD, manage and improve symptoms, advocate for themselves, and ultimately thrive alongside their neurodivergence.
U dodávateľa
21,95 €

Bevezetés a pszichoanalízisbe


1932-ben jelent meg először magyar fordításban azoknak az előadásoknak a szövege, amelyeket 1916 -1917 telén Sigmund Freud orvosoknak és laikus hallgatóknak tartott a pszichoanalízis alapvető kérdéseiről, a pszichoanalitikus kezelésről, "a szavak alkalmazásáról a pszichoterápiában", ahogyan ő maga jellemezte módszerét. Három alapkérdést elemez a huszonnyolc fejezet. Az elvétések, az álom és a neurózisok tana körül csoportosítva, a pszichoanalitikus teórián és a gyakorlaton kívül megismerjük azokat a társadalmi körülményeket és azt a tudományos légkört is, amelyekben a freudizmus kialakult és világszerte ismertté vált. A Bevezetés a pszichoanalízisbe kiadásával egyidejűleg Hermann Imre remek fordítói tevékenységére emlékezünk: ma is jórészt az ő magyar szakkifejezéseit használja a pszichoanalitikus szakirodalom.
Na sklade 1Ks
15,47 €

Vállald fel bátran önmagad


A Vállald fel bátran önmagad már több, mint 4,5 millió példányban eladott sikerkönyv, amely megmutatja, hogyan válhatunk azzá, akik valójában lenni szeretnénk. A boldogság valóban csak rajtunk múlik? A Vállald fel bátran önmagad egyszerű és egyenes választ ad erre a kérdésre: igen. A rendkívül olvasmányos és közérthető kötet egy filozófus és egy fiatalember megvilágosodást hozó, öt napon át tartó beszélgetésén kíséri végig az olvasót. Ez idő alatt megértjük, hogyan emelkedhetünk felül a múlt traumáin vagy mások elvárásain, és miként irányíthatjuk a saját életünket. A Vállald fel bátran önmagad bölcsességeit olvasva világossá válik, miért fontos, hogy megbocsássunk magunknak, s hogy testi és szellemi értelemben is törődjünk magunkkal. A kötet által képviselt felszabadító erejű gondolkodásmód lehetővé teszi, hogy merjünk változni és figyelmen kívül hagyni a korlátokat, amelyeket magunk elé állítunk. A milliók életét megváltoztató Vállald fel bátran önmagad című könyv sokkal több egyszerű önsegítő kötetnél: megvilágosító erejű gondolatai a pszichiáter Alfred Adler nézetein alapulnak, és amellett, hogy valóban könnyen érthetők és világosak, összetett és filozófiai mélységekkel rendelkező rendszert alkotnak, amely segít a boldogság megtalálásában. ICHIRO KISHIMI 1956-ban született Kiotóban, és ott él ma is. Középiskolás kora óta filozófusnak készült. A klasszikus nyugati filozófiára, ezen belül pedig a platóni filozófiára szakosodott, emellett Adler pszichológiáját kutatja 1989 óta. Ebben a tárgyban előad és ír, valamint kórházi pszichiátriai páciensekkel foglalkozik minősített ifjúsági tanácsadóként és a Japán Adleriánus Pszichológusok Társasága szaktanácsadójaként. Alfred Adler válogatott írásainak, a magyarul Életismeret címen megjelent műnek a japán fordítója. FUMITAKE KOGA 1973-ban született. Több díjjal is elismerték írói munkásságát. Számos üzleti témájú és általános ismeretterjesztő bestseller szerzője. A húszas évei végén találkozott az adleriánus pszichológiával, és mélyen megérintette annak szokatlan bölcsessége, amellyel a különböző elképzeléseket megkérdőjelezi. Ezt követően gyakran látogatást tett Kiotóban Ichiro Kishiminél, akinek segítségével megismerte az adleriánus pszichológia lényegi kérdéseit. Az ókori görög filozófiából ismertté vált, a jelen könyvben is alkalmazott, klasszikus „párbeszédes formában” írta jegyzeteit.
Na sklade 1Ks
15,49 €

A Beginners Guide to Dying


It isn't quite 'Don't buy any green bananas'. But it's close to 'Don't start any long books'. In his mid-40s, Simon Boas was diagnosed with incurable cancer – it had been caught too late, and spread around his body. But he was determined to die as he had learned to live – optimistically, thinking the best of people, and prioritising what really matters in life. In A Beginner’s Guide to Dying Simon considers and collates the things that have given him such a great sense of peace and contentment, and why dying at 46 really isn’t so bad. And for that reason it’s also only partly about ‘dying’. It is mostly a hymn to the joy and preciousness of life, and why giving death a place can help all of us make even more of it.
U dodávateľa
14,95 €

Přeuč svůj mozek - Kognitivně-behaviorální terapie


Zbavte se negativních a toxických myšlenek prostřednictvím kognitivně-behaviorální terapie. Postaveno na vědeckých zjištěních, srozumitelné a použitelné pro každého. Kognitivně-behaviorální terapie vychází z předpokladu, že u většiny problémů dojde ke zlepšení, pokud se identifikují a upraví negativní myšlenky, které ovlivňují naše pocity – emoce a chování. Tyto negativní myšlenky a pocity se naučíte rozpoznávat a s pomocí praktických cvičení a technik KBT je změnit na pozitivní a vyváženější. Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v tomto svém světovém bestselleru představí revoluční 7-týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti. Co je kognitivně-behaviorání terapie (KBT)? Kognitivně-behaviorální terapie se zaměřuje na to, jak naše myšlenky ovlivňují naše pocity a chování. Každý z elementů v trojici: myšlenky, pocity, chování ovlivňuje zbylé dva. Pokud například cítíme úzkost, máme tendenci přemýšlet o nebezpečí a chceme se vyhnout tomu, čeho se bojíme. KBT nabízí účinné techniky, které Vás dovedou ke změně myšlenkových vzorců. Cílem je změnit negativní myšlení a chování, které souvisí s psychickými problémy.
Na sklade 1Ks
18,38 € 24,98€

Kategória "Psychológia, etika" je zameraná na rozličné aspekty ľudskej psychiky, správania a etiky. Zahrňuje štúdium mentálnych procesov, emocionálnej inteligencie, vývinových psychologických teórií, psychologických porúch, terapeutických metód a etických otázok spojených s psychológiou.

Kategória "Psychológia, etika" poskytuje čitateľom a študentom prístup k poznatkom, ktoré môžu pomôcť lepšie porozumieť ľudskému správaniu, psychologickým problémom a etickým výzvam, ktorým čelia psychológovia a terapeuti. Je to dôležitá oblasť pre tých, ktorí sa zaujímajú o ľudskú psychiku a chcú ju lepšie pochopiť a ovládať.