Hodnotenie



Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Desetkrát klidnější


Vaše úzkost tu nemusí být napořád. Doktorka Kirren Schnack ví, že terapie nemusí být pro každého dostupná, a proto napsala tuto knihu – díky její srozumitelnosti se totiž můžete ke klidu propracovat i sami. Ať už bojujete s generalizovanou, sociální, panickou, nebo jinou úzkostí, delší, či kratší dobu, v knize Desetkrát klidnější najdete praktické rady, jak se s ní naučit pracovat. V deseti kapitolách se autorka zabývá vším od zpracování úzkostných myšlenek a stresu přes zvládání nejistoty až po bezpečné řešení traumat a každá z nich vás posune o krok blíže k životu bez úzkosti. Díky svému vzdělání z Oxfordu a dvacetileté praxi dokázala vytvořit desetikrokový program plný krátkých a velmi účinných cvičení a dobře prozkoumaných a klinicky ověřených tipů, které vám pomohou najít klid každý den – a možná to bude jednodušší, než si myslíte. Po přečtení této knihy mimo jiné pochopíte: - jak vaše úzkost vzniká a co ji spouští, - jak se dostat z myšlenkových pastí, - jak využít dechu ke zvládnutí i těch nejvíce stresujících situací, - jak odvést pozornost jen od toho špatného, - jak pracovat s úzkostí související s traumatem, - že se dá vymanit ze začarovaného kruhu scénářů "co když", - že zvládnete přestat utíkat před obávanými situacemi.
U dodávateľa
20,75 €

dostupné aj ako:

Stalingrad na Odře 1945


V prvních měsících roku 1945 se jen nedaleko od českých hranic odehrával jeden z posledních aktů agónie Třetí říše. Posádka obklíčené Vratislavi (dnes Wroclaw), tehdy největšího německého města na východ od Berlína, se z Hitlerova rozkazu nesměla vzdát. Ze všech německých „pevností“ sovětské přesile odolávala vůbec nejdéle, od poloviny února až do počátku května 1945. A nakonec kapitulovala nikoli snad proto, že byla dobyta, ale protože již o několik dní dříve padl Berlín. Téměř tříměsíční odpor obránců „Festung Breslau“ by ovšem byl zcela nemyslitelný bez kontinuálního zásobování leteckým mostem. Od Hitlera dostal naprostou „benzínovou“ prioritu dokonce před všemi ostatními operacemi Luftwaffe. Noc, co noc tedy osádky transportních letounů obětavě vzlétaly ze Saska a pak z Čech, aby v nejtěžší nepřátelské palbě do „pevnosti“ dopravovaly munici a zbraně a zpátky evakuovaly především zraněné obránce metropole historického Slezska. Největší zásobovací operace posledních měsíců války – co do svého rozsahu i utrpěných ztrát – přišla těžce zkoušené německé transportní letectvo hodně draho. Stala se jeho labutí písní. Trosky mnoha desítek, ba stovek transportních Junkersů a Heinkelů i nákladních kluzáků se ještě dlouho poté povalovaly nejen po celé „pevnosti“ a na letových trasách, ale i na posledních startovních letištích v Čechách. Původní česká odborná monografie o této epické letecké operaci, která měla nejen německé a ruské, ale i české, polské, americké a další souvislosti, je vůbec první, která k tématu ve světě vychází.
Na sklade 2Ks
46,65 €

The Heart of the Preacher


"Keep a close watch on yourself and on the teaching." --1 Timothy 4:16· Understand the greatest threats to your preaching· Identify common tests of your character· Learn gospel-based habits that guard your heartPreachers cannot separate themselves from their preaching. Every time a preacher proclaims the word, something of themselves is also delivered to the congregation--for better or worse. In The Heart of the Preacher, Rick Reed draws from over three decades of preaching experience to emphasize how preachers must prepare their hearts before they are ready to preach. Sermon preparation involves more than mere technical steps. Preachers are people. Exhaustion, discouragement, insecurity, and more threaten a preacher's character, and thus their preaching. Reed equips pastors with practices and habits to face these threats. Preachers must guard their lives so that their teaching will be accompanied by the fruit of the Spirit.
U dodávateľa
19,99 €

Katechismus v obrazech


Tento výpravný tradiční katechismus má celkem 68 kapitol a obsahuje unikátní barevné obrázky, které zdařile doplňují probíranou nauku. Kniha tak představuje cennou hodnotu nejen z pohledu věroučného, ale i estetického, a je skutečným uměleckým dílem vhodným pro všechny generace katolických čtenářů!
U dodávateľa
26,03 €

O ctnostech v Teologické sumě


V tomto pojednání (STh I-II, q. 55–67) Tomáš rozebírá základní charakteristiky ctností. V návaznosti na Aristotela a Augustina nejprve uvádí definici ctností, poté se zaměřuje na jejich subjekt, tj. na jednotlivé schopnosti lidské duše, které jsou ctnostmi zdokonalovány. Dále rozebírá různé druhy ctností: ctnosti rozumové, morální (kardinální) a teologické (víra, naděje a láska). Následně se věnuje tématům, která jsou pro všechny typy ctností zásadní: pojednává o příčině ctností, o středové pozici ctností, o jejich jednotě a propojení. Na závěr se zabývá problematikou trvání ctností po skončení pozemského života. Tomášův traktát o ctnosti je jedním ze zásadních textů dějin filosofie zaměřených na etiku ctností. Pomáhá nejen pochopit, co je ctnost, ale také představuje cesty formace k ctnostnému jednání.
U dodávateľa
13,22 €

East of Empire


From the outset of the twentieth century, Egyptian and Indian leaders understood their movements for self-determination as linked and part of a shared project. Following World War I, as connections between the Middle East and South Asia proliferated, Egypt and India lay squarely at the heart of increasingly complex and multilateral relations. East of Empire traces how anticolonial nationalism gained momentum across the East and documents the friendships, rivalries, cultural exchanges, and shifting political alliances that came to animate the interwar project of Easternism: a cosmopolitan vision of the world whose center of gravity lay beyond Europe, in the great city of Cairo. Erin O'Halloran offers a compelling new account of the era immediately preceding decolonization and the epochal partitions of India and Palestine. Alongside well-known figures like Mohandas K. Gandhi, Jawaharlal Nehru, and Saad Zaghlul, she introduces less familiar but no less intriguing personalities: feminists, diplomats, and poets; surrealists, socialists and spies. Each dreamed, wrote, organized and fought for the liberation of the East—a space universally evoked, though seemingly impossible to pin down. Drawing on a broad cross-section of Indian, Arab, British, and European sources, East of Empire transcends archival partitions to tell a powerful and nearly forgotten set of stories about the rise of anticolonial nationalism and the end of empire across the Middle East and South Asia.
U dodávateľa
32,99 €

The Cult of CrossFit


Reveals the Christian foundations of CrossFit CrossFit in the United States has become increasingly popular, around which a fascinating culture has developed which shapes everyday life for the people devoted to it. CrossFit claims to be many things: a business, a brand, a tremendously difficult fitness regimen, a community, a way to gain salvation, and a method to survive the apocalypse. In The Cult of CrossFit, Katie Rose Hejtmanek examines how this exercise program is shaped by American Christian values and practices, connecting American religious ideologies to secular institutions in contemporary American culture. Drawing upon years of immersing herself in CrossFit gyms in the United States and across six continents, this book illustrates how US CrossFit operates using distinctly American codes, ranging from its intensity and patriarchal militarism to its emphasis on (white) salvation and the adoration of the hero and vigilante. Despite presenting itself as a secular space, Hejtmanek argues that CrossFit is both heavily influenced by and deeply intertwined with American Christian values. She makes the case that the Christianity that shapes CrossFit is the Christianity that shapes much of America, usually in ways we do not even notice. Offering a new cross-cultural perspective for understanding a popular workout, The Cult of CrossFit provides a window into a particularly American rendition of a Christian plotline, lived out one workout at a time.
U dodávateľa
29,99 €

Kto mnoho miluje Boha, mnoho dostane


Páter Vendelín Javorka sa už od svojej mladosti dal do služby Bohu, Ježišovi Kristovi, Cirkvi a ľuďom. Nič a nikoho neuprednostnil pred láskou k Ježišovi, preto mohol dosvedčiť: Kto mnoho miluje Boha, mnoho dostane. Nech nás modlitba tejto Krížovej cesty povzbudí svedectvom jeho lásky k Bohu. Nech nám vyprosí milosť milovať Boha a zostať mu verny?mi, pretože to nás vedie dopredu. A nech nás naučí žiť z nádeje nielen v jubilejnom roku, ale po cely? život.
Na sklade 1Ks
2,50 €

Christianizace v dlouhém trvání


Soudobé bádání o počátcích a rozvoji christianizace v zemích středověkého Českého a Polského království představuje dialog mezi historií, archeologií a kulturní antropologií. Christianizace, původně redukovaná na přijetí křesťanství knížaty a jejich družinou, na založení biskupství a arcibiskupství, na fundace klášterů či rozvoj církevní správy, není v této knize chápána jako jednorázový akt. Naopak, dvanáct českých a polských autorů zde christianizaci pojímá jako dlouhodobý a komplikovaný proces, charakterizovaný soupeřením mezi pohanstvím a křesťanstvím, mezi pověrami a pravověřím či jako pozvolnou a mnohdy dosti pokřivenou recepcí modelů západoevropského církevního života ve středověkých knížectvích a královstvích středovýchodní Evropy.
U dodávateľa
17,98 €

Prvé piatky: Tromf v rukách katolíkov


Úcta k Najsvätejšiemu Srdcu Ježišovmu sa v rôznych krajinách pestuje po celé generácie. Jedným zo spôsobov, ako ju praktizovať, je pobožnosť deviatich prvých piatkov v mesiaci, ktorá je predmetom tejto knihy. V prvej časti autor približuje históriu Ježišových zjavení svätej Margite Márii Alacoque, rozoberá najdôležitejšie princípy úcty k jeho Najsvätejšiemu Srdcu a zoznamuje nás s dvanástimi Ježišovými prisľúbeniami. Druhá časť, venovaná svätej spovedi, nám vysvetlí, čo je posväcujúca milosť a čo je hriech; prečo a ako sa hriechy majú vyznávať; čo je rozhrešenie a pokánie. Výklad Desiatich Božích prikázaní spolu so spovedným zrkadlom v závere knihy sú vynikajúcou pomôckou, ako sa dobre pripraviť na sviatosť zmierenia. Nanajvýš aktuálny a pútavý prístup autora k tradičnej katolíckej duchovnosti určite pritiahne mnohých, aby znovu objavili hodnotu prvých piatkov v mesiaci, prehĺbili svoju úctu k Najsvätejšiemu Srdcu a nechali Ježiša, aby pretvoril ich srdce podľa svojho srdca. Kniha je cirkevne schválená.
Na sklade 1Ks
12,00 €

dostupné aj ako:

How to Win an Information War


Summer 1941, Hitler and his allies rule Europe from the Atlantic to the Black Sea. But inside Germany, there is a notable voice of dissent, Der Chef, whose radio broadcasts skilfully question Nazi doctrine. What listeners don't know is that Der Chef is a fiction, a character created by the British propagandist Sefton Delmer. As Peter Pomerantsev uncovers Delmer's fascinating lost story, he is called into a wartime propaganda effort of his own: the global response to Putin's invasion of Ukraine. From one of our leading experts on disinformation, the incredible true story of the complex and largely forgotten WWII propagandist Sefton Delmer - and what we can learn from him today.
Na sklade 1Ks
17,95 €

Every Body Counts


Abetted by gangs of people smugglers, today human trafficking is the fastest-growing criminal industry in the world. As governments spend more than ever on policing borders, this ground-breaking investigation reveals a secretive world where lives don't matter, but where every body counts. From the Mediterranean to the English Channel, the Rio Grande to Thailand, at any moment there are over 280 million people attempting to emigrate. While most migrants take legal channels, those outside the system represent financial potential for the corrupt. Sex trafficking, drug mules, organ trading, forced labour; the flow of desperate people generates billions of dollars annually, not only for smugglers who get them across borders, but also for traffickers. Every body has a price, as the veteran investigative journalist Barbie Latza Nadeau knows. Yet no other multi-billion pound transnational enterprise is less understood than the trade in humans, a fact that organised crime networks increasingly exploit as turn to migration for their profits. From the criminal underworld to the highest echelons of national institutions, from mafia cartels to glamorous fashion houses, banks, and governments, this ground-breaking investigation follows the money to reveal a clandestine industry.
U dodávateľa
21,95 €

The End of Capitalism


How do we manage to transition to a more sustainable world without the collapse of the economy? Capitalism has brought about many positive things. At the same time, however, it is ruining the climate and the environment, so that humanity’s very existence is now at risk. ‘Green growth’ is supposed to be the saviour, but economics expert and bestselling author Ulrike Herrmann disagrees. In this book, she explains in a clear and razor-sharp manner why we need ‘green shrinkage’ instead. Greenhouse gases are increasing dramatically and unchecked. This failure is no coincidence, because the climate crisis goes to the heart of capitalism. Prosperity and growth are only possible if technology is used and energy is utilised. Unfortunately, however, green energy from the sun and wind will never be enough to fuel global growth. The industrialised countries must therefore bid farewell to capitalism and strive for a circular economy in which only what can be recycled is consumed. Herrmann makes a convincing argument that we won’t get anywhere without personal restrictions and government planning. Her example for a solution is the British war economy of the 1940s. This is not a utopian scenario, but a comprehensive example of the restrictions and government-led plans needed now and in the future.
U dodávateľa
25,95 €

Breaking Generational Silence


From regarded mental health expert Nicole Russell-Wharton, a guide to disrupt family patterns and heal from inherited trauma so you can break the cycle of silence for generations to comeWhat if one conversation was able to redirect a person?s life and create a ripple effect of healing that spans generations? It took a life-threatening experience for mental health expert Nicole Russell-Wharton to realize that after 35 years, she didn''t know the body she was living in. After being diagnosed with a rare life-altering genetic condition that others in her family had, Nicole couldn''t understand how everyone remained silent. ?I?ve suffered through many things in silence over the years,? says Russell-Wharton. ?It wasn?t until I started collecting data on generational issues like poverty and trauma that I had this awakening: our healing challenges are rooted in our families? silence and psychological pathology.?It''s the silence that''s harming us.?Generational silence? is a term applied to families who have experienced suppressed thoughts or repressed emotions for at least two generations. In this book, Nicole speaks from personal experience about how slavery left an intergenerational impact on her family?s emotional and physical health, and it invites readers to explore the legacy of their own family history. This book will help you explore:? The cycle and impact of issues like substance abuse, religion, racism, education inequality, and parenting? Research, practical tools, and exercises to begin to explore your family history and open up conversations? The root of silence in your own life, so you can break the cycle for generations to comeBreaking Generational Silence will help you begin to break the cycle of silence, find the courage to face your family challenges, and become your own best advocate.
U dodávateľa
24,49 €

Abundance


The real threat to liberal democracy isn't just autocrats - but a lack of effective action by so-called progressives. We have the means to build an equitable world without hunger, fuelled by clean energy. Instead, we have a politics driven by scarcity, lives defined by unaffordability and public institutions that no longer deliver on big ideas. It's time for change. Bestselling authors Ezra Klein and Derek Thompson have spent decades analysing the political, economic and cultural forces that have led us here. In this once-in-a-generation intervention, they unpick the barriers to progress and show how we can, and must, shift the political agenda to one that not only protects and preserves, but also builds. From healthcare to housing, infrastructure to innovation, they lay out a path to a future defined not by fear, but by abundance.
Na sklade 2Ks
23,95 €

We Need Your Art


From Amie McNee, the voice behind Inspired to Write, a manifesto on the vital, human importance of creating, with guidance for all artists in all endeavours, whether they're starting their journey or seeking a fresh perspective. In We Need Your Art, Amie McNee calls artists and aspiring artists of all kinds to do the work they’re meant to do: create. Using her own experiences as a novelist and the inspiration she’s shared as a creative coach, Amie guides you on why we need your art and how you can make it happen - starting with a two-week reset plan to help you kick-start your creative habit. This isn’t about writing your great novel in a month or painting a masterpiece in a flurry of inspiration. Rather, this process is about practicing small, sustainable creative steps every day over time - five hundred words of writing each day, a pencil sketch every evening - so that you avoid burnout, produce consistent, reliable content on your own terms, and begin to see yourself as an artist. With frank and empowering conversations on the many issues creatives face, including impostor syndrome, perfectionism, procrastination, and the inner critic, as well as invitations to coronate yourself and celebrate your ambition, Amie provides the framework and encouragement you need to begin to take your art seriously. Each chapter also includes journal prompts that help you apply what you have learned to your new life. We Need Your Art is a revolutionary reprogramming of everything we have been taught and told about being a creative, removing the shame and fear we may feel at dubbing ourselves artists and inviting us to create proudly, with celebration. This book is a warm hug, a pep talk, the wise teacher you always wanted, the loving parent you needed, and the fire in your belly that you need to get roaring.
U dodávateľa
30,95 €

Znamenie kríža


Bert Ghezzi v tejto knihe nenapodobiteľným spôsobom rozoberá čosi, čo napohľad vyzerá ako dačo nepatrné a skromné, no napokon odhaľuje, že je to v skutočnosti niečo obrovské a veľkolepé. Kniha Znamenie kríža prepája túto známu sväteninu – prežehnanie – s množstvom krásnych a pôsobivých stránok nášho života s Bohom. Prečítajte si túto knihu: uvidíte, že si celkom nanovo začnete vážiť toto starobylé a hlboké gesto viery.
U dodávateľa
7,80 €

Jane Austen's Garden


An elegantly illustrated celebration of Jane Austen’s life and literature as told through the flowers, plants, and landscapes that inspired her. Through explorations of the botanical inspirations and symbolism in Austen’s work and personal life, as well as historical information about the gardens and landscapes of the Regency Era, Jane Austen’s Garden will transport readers back in time to the lush English landscape of the early 1800s. Woven throughout are DIY projects to help you create a home garden worthy of a surprise visit from Lady Catherine de Bourgh or maybe just give your dining table a bit of historical flair. Accessible, entertaining, and enhanced by the enchanted illustrations of celebrated artist Jessica Roux, Jane Austen’s Garden is a fun twist on a familiar subject that will delight plant lovers and Janeites alike.
U dodávateľa
27,95 €

The Six-Minute Entrepreneur


The inspirational new business book from the star of Dragons' Den, teaching you the lessons, habits and strategies needed to start, run and grow a business in just six minutes each week. Have you ever wanted to start or grow your own business, but found that life keeps getting in the way? Sara Davies, founder of the global craft business Crafter’s Companion and star of Dragons' Den, is known for her no-nonsense, down-to-earth entrepreneurship. This book reveals her secrets to success in just six minutes a week. Filled with stories from Sara's own career, her 52 invaluable lessons span the year, teaching you everything you need to know to launch, run and grow your business. From developing ideas and finding mentors, to overcoming hurdles and mastering time management, her quick tips and hacks are balanced with deeper actions to practise over the coming week. No matter where you are on your entrepreneurial journey, you can turn your dream into reality, at a pace that works for you.
U dodávateľa
27,95 €

Rozšírte svoje vedomosti z nových oblastí ako ekonómia, manažment a marketing. Zaujímate sa o vesmír a jeho fungovanie, správanie živočíchov či históriu času? Správny smer do života a pozitívnu psychológiu prinesie motivačná literatúra. Knihy odborné - z oblasti práva, pedagogiky, sociológie či medicíny - ukrýva práve táto sekcia.

Kategória Odborná a populárno-náučná literatúra zahŕňa knihy a texty, ktoré poskytujú informácie a odborné znalosti v rôznych odboroch. Táto kategória sa líši od beletristickej literatúry a zameriava sa na vedomostný prínos.

Odborná literatúra obsahuje podrobné informácie, teórie a výskum v rôznych oblastiach ako veda, medicína, technológia, právo, ekonomika a psychológia. Populárno-náučná literatúra je prístupnejšia verejnosti a zaujímavo prezentuje tématické úseky, históriu, biografie a vedecké objavy.

Odborná a populárno-náučná literatúra je dôležitá pre vzdelávanie, osobnostný rozvoj a celoživotné učenie. Pomáha nám porozumieť svetu, objavovať nové perspektívy a zlepšiť naše schopnosti. Tieto diela od renomovaných autorov sú zdrojom inšpirácie a prínosov pre naše profesionálne a osobné životy.

K najznámejším autorom odbornej literatúry patria Stephen Hawking, Yuval Noah Harari, Malcolm Gladwell, Daniel Kahneman či zo slovenských autorov Roman Králik, či Vojtech Zamarovský.