Hodnotenie



Jazyk


Veková kategória


Väzba


Bezmocná


Obyčajné dievča hrá nebezpečnú hru, aby prežilo vo svete ovládanom Elitami. Uplynuli dlhé desaťročia, odkedy kráľovstvo ovládli Elitní s nadprirodzenými schopnosťami, ktoré získali po neznámej chorobe. Ostatní zostali len obyčajnými vydedencami. Paedyn Grayová patrí medzi vydedencov, ktorí prežívajú v krutých podmienkach geta, a snaží sa pretĺkať ako zlodejka. Otec ju odmalička trénoval, aby si všímala aj tie najmenšie detaily, a tak sa vydáva za Médium v snahe zapadnúť medzi Elitných a vyhnúť sa problémom. Keď úplnou náhodou zachráni život jednému z princov, ocitne sa za „odmenu“ v súťaži na život a na smrť, ktorá slúži na demonštráciu schopností Elitných. Presne tých schopností, ktoré Paedyn nemá. Ak ju nezabijú jej súperi, celkom určite sa o to postará princ, keď odhalí pravdu. Najradšej by ho nenávidela, niektoré city však nedokáže potlačiť, hoci sú nebezpečné.
Na stiahnutie
14,90 €

dostupné aj ako:

Niečo ti tajím


Nie je to príbeh o láske. Je to príbeh o posadnutosti. Newyorská psychiatrička Meredith McCallová sa po strate manžela ocitá na pokraji zrútenia. Nedokáže sa zmieriť s tragédiou, ktorú má čiastočne na svedomí. Jedného dňa zahliadne na ulici muža, takisto spojeného s osudnou udalosťou, no viditeľne spokojného a šťastného. Ako to, že sa Gabriel Wright usmieva? Po tom všetkom, čo sa stalo, to predsa nedáva zmysel. Začne muža sledovať, ale zvedavosť zakrátko prerastie do posadnutosti. Gabriel zrejme netuší, kto Meredith je. Ako inak sa dá vysvetliť, že ju časom vyhľadá ako nový pacient. Poskytnutím terapie človeku, s ktorým je tak úzko prepojená, Meredith prekračuje všetky etické a morálne hranice. Nedokáže ho však odmietnuť ani sa priznať, že ho pozná. Postupne sa tak zamotáva do ešte väčších klamstiev. Čudných náhod pribúda a mladá lekárka sa nevie zbaviť pocitu, že to jej niekto dýcha na krk.
Na stiahnutie
10,30 €

dostupné aj ako:

Duch Šaolinu


„Na ceste za majstrovstvom môžeš spraviť dve chyby: nevydať sa na cestu a neprejsť ju celú.“ Š‘ CHENG I Medzinárodne známy šaolinský majster Š‘ Cheng I prostredníctvom svojej životnej cesty po prvý raz odhaľuje dosiaľ neznáme techniky šaolinskej tradície. Disciplína, pevná vôľa, koncentrácia, výdrž: akoby sa niektorým ľuďom ušlo z týchto mentálnych schopností viac než ostatným. Každú z nich však možno trénovať pomocou vlastného tela. V šaolinskej tradícii sa takto kultivujú vyše 1500 rokov a pomôžu ti vnímať telo a ducha ako jednotný celok a rozvinúť tvoj najväčší vnútorný potenciál.
Na stiahnutie
13,29 €

dostupné aj ako:

Pripútaní


Pred vyše 50 rokmi pozorovaním interakcií medzi matkou a dieťaťom v útlom veku objavili vedci tri výrazne rozdielne spôsoby, ktorými si deti vytvárajú vzťah k svojim hlavným opatrovníkom: istý (bezpečný), úzkostný a vyhýbavý. Neskôr sa zistilo, že väčšina ľudí si tento typ pripútanosti zachováva aj v dospelosti a prenáša ho do svojich partnerských vzťahov. Ide o kľúčový poznatok, ktorý dokáže spoľahlivo vysvetliť správanie človeka v akýchkoľvek väzbách s inými ľuďmi. A nielen to. Spoznaním vlastného aj partnerovho štýlu pripútanosti, uvedomením si jeho slabých stránok a vedomým uplatňovaním princípov bezpečného typu pripútanosti je možné zmeniť spôsob, akým sa k sebe navzájom správame a zlepšiť partnerský vzťah tak, aby sme v ňom našli hlboké uspokojenie. Nezadaným zas tieto poznatky pomôžu nájsť lásku a vytvoriť si s druhou osobou spojenie, ktoré bude mať šancu na dlhodobý úspech.
Na stiahnutie
7,95 €

dostupné aj ako:

Príbeh môjho života


Čo môže byť pre autorku romantických komédií inšpiratívnejšie než príťažlivý, večne mrzutý stavbár, ktorý doslova búra steny? Hazel Hartová je úspešná autorka romantických románov až do okamihu, keď ju rozchod nezrazí na kolená a neuvrhne do spisovateľskej krízy. Nie je schopná dokončiť svoj nový rukopis, žije v pyžame a skrýva sa za hromadou škatúľ od donášky, až jej nakoniec vydavateľ oznámi podmienku: ak zmešká ďalší termín, je koniec. V zúfalej túžbe po inšpirácii Hazel impulzívne kúpi cez internet starobylý dom a utečie z Manhattanu do maličkého mestečka Story Lake v Pensylvánii. Pri jej dramatickom príchode – ktorý zahŕňa incident s orlom bielohlavým – zistí, že čaro jej nového domu bolo zrejme trochu prikrášlené. Hazel je to však jedno, keďže jej vysoký a mrzutý stavbár Campbell Bishop priložil na čelo náplasť a nechtiac ju tým nesmierne inšpiroval. Zostáva len jediné: najať Cama a jeho rovnako príťažlivých bratov, aby zrekonštruovali jej nové múzeum pavúkov… teda… dom. Cam by rád povedal nie, pretože Hazel vyzerá ako niekto, kto má problémy priamo napísané na čele. Ale ak má rodinná firma prežiť, potrebuje túto zákazku. Navyše je presvedčený, že Hazel v zapadnutej Pensylvánii nevydrží ani mesiac. Skôr než si to uvedomí, Hazel už píše romantický príbeh a jeden aj prežíva… aspoň dovtedy, kým nebude musieť zachrániť celé mesto a Cam si nespomenie, prečo sa láske vždy vyhýba.
Na stiahnutie
13,95 €

dostupné aj ako:

Prežila som africké peklo


Alena je mladé dievča, ktoré stále lieta v oblakoch. Jej najväčším snom je ísť do Afriky, miluje tú krajinu a aj všetko, čo je s ňou spojené. Stretne tam Alexa, ktorý ju natoľko opantá, že ju presvedčí, aby s ním zostala. Domov sa vráti zariadiť si nejaké veci a potom sa vráti do Afriky, aby tam začala pracovať a žiť svoj sen. Ani len netuší, čo sa na ňu chystá a že život, ktorý žila doteraz, bol prechádzka ružovou záhradou. Z letiska ju vyzdvihne chlap, ktorý ju vezie do pravého pekla, z ktorého niet úniku. Celá jej pyramída v čo verila, sa rúca a pochybovala, že sa niekedy postaví do pôvodného tvaru. Nájde sa niekto, kto jej pomôže? Alebo umrie sama na tomto Bohom zabudnutom mieste a jej mama sa nikdy nedozvie, čo sa s ňou stalo, lebo ju pochovajú ako prašivého psa kdesi za domom, kde to peklo prežívala na vlastnej koži? Kniha je 18+ a nie je pre slabšie povahy! Príbeh je písaný v spolupráci s jednou ženou, ktorá si niečím podobným prešla, miesta a aj postavy sú vymyslené, ale ten dej je reálny a povedzme si to rovno, práve v tejto chvíli sa niekde tam, možno aj neďaleko od vás, deje niečo podobné.
Na stiahnutie
6,98 €

dostupné aj ako:

Neutrálna zóna


SPOLUHRÁČI MA VOLAJÚ LEN FITZ. A DIEVČA, S KTORÝM SI PÍŠEM, MA POZNÁ AKO STRIELAASKORUJE. Nepochybujem, že žena na druhej strane obrazovky je úplne mimo mojej ligy. Prečo by nebola? Jasné, som profesionálny hokejista, ale to nič neznamená. Som hanblivý a nemotorný aj v tých najobyčajnejších spoločenských situáciách, kým ona je temperamentná, zvodná a srší z nej sexepíl. Nezáleží na tom, ako veľmi po nej túžim, nemôže byť moja. Žena, ktorú tak zbožňujem sledovať a z ktorej som čoraz viac namäkko, nie je len nejaká cudzinka na internete. Je to Rosie. Tá, ktorá mi každé ráno predáva kávu a šišky. A nemá potuchy, kto v skutočnosti som.
Na stiahnutie
9,49 €

dostupné aj ako:

Zlatá klietka


Nová napínavá séria kráľovnej švédskej krimi. Na pohľad sa zdá, že Faye má všetko. Perfektného manžela, milovanú dcérku a luxusný byt v najlepšej štvrti Štokholmu. No čoraz nástojčivejšie ju prenasledujú temné spomienky z detstva vo Fjällbacke. Cíti sa ako väzeň v zlatej klietke. Pre svojho manžela Jacka sa vzdala všetkého, hoci kedysi bola silná ambiciózna žena. Keď ju Jack sklame, Faye sa zrúti svet. Odrazu nemá nič. Najprv ju ochromí bezmocnosť a potom sa rozhodne, že sa postaví na nohy a kruto pomstí.
Na stiahnutie
9,99 €

dostupné aj ako:

O tom bozku ani muk


PIATI HOKEJISTI, CHATA V HORÁCH A MOJA MALIČKOSŤ, WINNIE BERLINOVÁ. Znie to ako rozprávka, však? No nie, toto je moja realita. Celé sa to začalo tým, že som sa stratila uprostred kanadských Skalnatých hôr. V strašnej búrke som dostala šmyk a skončila s autom v priekope. Bola som v háji, keďže so svojimi orientačnými schopnosťami viem tak akurát nájsť najbližšiu kaviareň Starbucks. Musela som opustiť auto a vybrala som sa hľadať pomoc. Uprostred ničoho som natrafila na chatu. Premočená, naštvaná a so zúfalou túžbou po horúcej sprche som zaklopala na dvere. Privítali ma piati hluční, urastení a neuveriteľne príťažliví muži. Nie hocijakí muži. Profesionálni hokejisti. Myslíte si, že som sa ocitla v rozprávke? Mýlite sa. Ukáže sa, že jeden z nich je nevlastný brat môjho expriateľa. Po tom, ako u nich prespím jednu noc, sa veci uberú nečakaným smerom. Nie som si istá, či by mi akékoľvek inštinkty dokázali ochrániť srdce pred hviezdnym brankárom tímu Vancouver Agitators Paceym Lawesom. Ak sa však o našich bozkoch nikto nedozvie, možno bude predsa len všetko v poriadku...
Na stiahnutie
13,29 €

dostupné aj ako:

Callum


Vesmír se nejspíš rozhodl, že mi bude házet klacky pod nohy. Jinak si nedovedu představit, proč všechno v mém životě najednou šlo od desíti k pěti. Nejdříve mi Donovan, vedoucí knihkupectví, kde jsem pracovala, oznámil, že mi musí zkrátit úvazek a já si byla nucena najít přivýdělek. Potom jsem zjistila, že nás vykradli. Aby toho nebylo málo, tak se mi přede dveřmi začaly objevovat balíčky od tajného ctitele, které mi naháněly hrůzu. A máma měla nehodu a skončila v nemocnici. Že je to málo? Nebojte, tohle je teprve začátek! Tu největší výzvu mi vesmír přidělil v podobě majitele strip klubu, kde jsem se rozhodla vzít práci jako barmanka. Chladný a odtažitý Callum Anderson. Bývalý boxer, majitel VIP pánského klubu Černá vdova a muž, který se zřejmě rozhodl, že mě připraví o rozum. Nechtěla jsem mu to dovolit. Ne, po tom, co jsem zažila. Jenomže on mi nedal na výběr.
Na stiahnutie
17,64 €

Možno raz


Správne rozhodnutia často prichádzajú v najťažších chvíľach Dvadsaťdvaročná Sydney sa nemá na čo sťažovať. Študuje na vysokej škole, má stabilnú prácu, úžasného priateľa Huntera a býva so svojou najlepšou kamarátkou Tori. Všetko sa však zmení, keď zistí, že ju Hunter podvádza. A nie s hocikým. Už dlhšie to ťahá práve s Tori. S ponížením a zradou sa nedá len tak ľahko zmieriť. Zvlášť, ak sa jej dopustia najbližší. Sydney sa musí rozhodnúť, čo ďalej. Osud ju spojí so záhadným susedom Ridgeom, ktorý po večeroch hráva na balkóne na gitare. S každým tónom, s každou zloženou skladbou ich puto silnie. Časom pochopia, že sa navzájom potrebujú, a nie z jedného dôvodu. Lenže Ridge má aj vlastný život a zdá sa, že v ňom pre Sydney niet miesta. Román Možno raz je krásnym emotívnym príbehom o láske, vernosti, morálke a správnych rozhodnutiach v tých najťažších chvíľach.
Na stiahnutie
13,90 €

dostupné aj ako:

Prah večnosti


Tento titul si u nás môžete objednať aj v kolekcii za výhodnú cenu! Epický vrchol posledného dielu trilógie: Pád titanov a Zima sveta. Follettov historický obraz 20. storočia dojíma, strháva, dokonca poburuje, a v tom je autorovo majstrovstvo. Ocitáme sa v nemeckej rodine. Rebecca Hoffmannová si vychutnáva radosti života, až kým sa úplnou náhodou nedozvie, že jej muž je vysoký dôstojník Stasi. Keď požiada o rozvod, urazený manžel jej a jej rodine urobí zo života peklo. V USA sa George Jakes stane blízkym spolupracovníkom Roberta Kennedyho a na vlastnej koži prežíva boj černošského obyvateľstva proti rasizmu vedený Martinom Lutherom Kingom. Cameron Dewar sa pridal k republikánom a ako agent CIA si musí nájsť miesto vo svete omylov, lží a intríg. Rovnako je na tom aj Dimka Dvorkin, mladý poradca Nikitu Chruščova, keď sa Rusko so Spojenými štátmi americkými dostanú do konfliktu a svet sa ocitne na pokraji skazy. Celá trilógia predstavuje uzavretý román a osudy hrdinov z Východu a zo Západu sa navzájom prelínajú na pozadí spoločenských a politických premien v poslednej tretine 20. storočia. Toto pozoruhodné dielo čitateľovi umožní ľahšie pochopiť históriu, ktorej je súčasťou. Nová bezbrehá sága STOROČIE je poháňaná dychom histórie a zaujímavými osudmi rodín, ktoré opisuje. Na začiatku v Páde titanov sa stretne 5 rodín – ruská, nemecká, americká, anglická a waleská – zblížia sa a nakoniec rozpŕchnu do všetkých končín sveta v rytme Prvej svetovej vojny a Ruskej revolúcie. Zima sveta rozpráva o živote ich detí vo chvíli, keď sa k moci dostáva nacizmus, a o veľkých tragédiách počas Druhej svetovej vojny. Prah večnosti sleduje ďalšiu generáciu uprostred sociálnych, ekonomických a politických nepokojov v rokoch 1960 – 1990; zažijeme s nimi boj za ľudské práva, vojnu vo Vietname, postavenie Berlínskeho múra, karibskú krízu a ľadové ovzdušie studenej vojny.
Na stiahnutie
14,90 €

dostupné aj ako:

Dobré vibrácie, dobrý život


Kniha Dobré vibrácie, dobrý život prináša odpovede na mnohé otázky, ktoré si často kladieme: Ako sa naučím mať rád samého seba či samu seba? Ako zmením negatívne pocity na pozitívne? Môžem nájsť trvalé šťastie? Svetoznámy motivátor a instagramový guru Vex King odpovedá na tieto otázky a ešte na množstvo ďalších. Vex zvíťazil nad nepriazňou osudu a stal sa vzorom pre desaťtisíce mladých ľudí. Čerpá z osobnej skúsenosti a z intuitívnej múdrosti. Inšpiruje vás k tomu, aby ste: sa starali o seba, prekonali negatívnu energiu a na prvé miesto kládli seba,pestovali vo svojom živote pozitívne návyky vrátane všímavosti a meditácie,zmenili svoje presvedčenie a otvorili sa nevídaným možnostiam,realizovali svoje ciele pomocou osvedčených techník,prekonali strach a plynuli s vesmírom,našli svoj životný zámer a stali sa pre druhých žiarivým majákom. Ak zmeníte svoje myslenie, cítenie, reč a konanie, začnete meniť svet. Táto kniha povzbudí všetkých, ktorí hľadajú cestu z temnoty, a ponúka nástroje, ktoré im na nej pomôžu. Titul Dobré vibrácie, dobrý život sa stal bestsellerom č. 1 The Sunday Times a preložili ho do devätnástich jazykov.
Na stiahnutie
8,95 €

dostupné aj ako:

Blue Sisters (slovenský jazyk)


Román o sestrách, ktoré boli vždy výnimočné. A veľmi odlišné. Pôvodne boli štyri. Jedna z nich ale nečakane zomrela a zvyšné tri sa rok po jej smrti vracajú do New Yorku, aby zabránili predaju bytu, v ktorom spolu vyrástli. Prvorodená Avery je úspešnou a nekompromisnou právničkou, ktorá sa so svojou manželkou usadila v Londýne. Bonnie zas bývala boxerskou šampiónkou, ale po zdrvujúcom konci kariéry sa zamestnala ako vyhadzovačka v Los Angeles. Najmladšia Lucky je vzdorovitá modelka, ktorej sa život plný večierkov a drog v centre Paríža vymyká spod kontroly. Tragická smrť ich milovanej sestry Nicky otriasla životom celej rodiny a teraz nastal čas, aby sa vrátili nielen k sebe, ale aj k dávnym traumám a tajomstvám, pretože iba tak môžu znovu objaviť pravú podstatu svojho sesterstva. Spisovateľka Coco Mellors sa po mimoriadne úspešnom debute Cleopatra & Frankenstein vracia s románom o nedozerných dopadoch prehnaných ambícií, žiaľu a závislostí na rodinné vzťahy. Vydanie knihy z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Na stiahnutie
15,39 €

Zlatá truhla


Dobrodružstvo, ktoré zažili v zakliatom kláštore, ich poznačilo. Najradšej by na to krviprelievanie zabudli. Lenže keď sa Adam Šarkan a Zuzka Kráľovičová pridajú k Pavlovi Dobšinskému na ďalšej výprave za ľudovými povesťami, do ich životov znovu vtrhne temnota. Dolapenie zvráteného vraha spustí lavínu udalostí, ktoré Šarkana prinútia siahnuť po zbrani a prebudiť v sebe inštinkty lovca ľudí. Medzitým na Gemer prichádza niekoľko podivuhodných cudzincov. Sikulský šľachtic, jeho tajomný pobočník z čias vojny v Mexiku a turecký vzdelanec sú po prevratnom archeologickom náleze v dolnom Podunajsku na stope ďalšieho pokladu. Ten by údajne mohol prebudiť sily, čo sa vymykajú ľudskému chápaniu, a zmeniť tvár sveta. Cesty oboch skupín sa čoskoro pretnú. V druhej časti cyklu Šarkanove poklady sa opäť splieta mysteriózny príbeh s takmer westernovým dobrodružstvom v prostredí Uhorska v druhej polovici 19. storočia.
Na stiahnutie
14,90 €

dostupné aj ako:

Keď stroje začnú myslieť


Prvý komplexný slovenský sprievodca AI., Sme na prahu éry, ktorú si dnes len ťažko vieme predstaviť. Umelá inteligencia je už teraz súčasťou našich každodenných rozhodnutí, aj keď si to často neuvedomujeme. Táto kniha nie je manuál o algoritmoch, ale súbor jasných vysvetlení, úvah a praktických rád o tom, ako AI mení prácu, vzťahy, politiku či vzdelávanie. Prevedie vás súčasným stavom, predvídateľnými zmenami i etickými dilemami – a ukáže, ako sa pripraviť a aktívne podieľať na budúcnosti našej spoločnosti. Otázka nie je, či AI zmení náš život. Už ho mení. Otázka je, či týmto zmenám budeme rozumieť a dokážeme ich formovať v náš prospech. Vladimír Šucha je hosťujúci profesor na Európskom univerzitnom inštitúte vo Florencii, dlhoročný expert na technologické a spoločenské zmeny, bývalý dlhoročný generálny riaditeľ Spoločného výskumného centra Európskej komisie, autor viacerých štúdií o vplyve AI na spoločnosť.
Na stiahnutie
13,90 €

dostupné aj ako:

O tyranii


Náčrt knihy s podtitulom „Dvadsať ponaučení z 20. storočia“ vznikol ako dlhý facebookový status, napísaný v lietadle krátko po amerických voľbách. Jeden z najvýznamnejších znalcov novodobých dejín strednej a východnej Európy ním chcel varovať pred opakovaním chýb z minulosti. Na predchádzajúcom turné so zdesením zistil, ako rýchle Američania zabudli na základné historické udalosti, napríklad na hrôzy stalinizmu. V tej chvíli ho napadlo: Na čo všetko sme ešte zabudli? Tvrdí, že práve teraz je pre Američanov a Európanov dôležité pamätať si, čo sa v minulom storočí dialo v tridsiatych rokoch a nepripustiť demontáž právneho štátu. Dnešní autoritári robia to isté ako ich predchodcovia, keď ľudí zahlcujú zlými správami, aby sa dostali do depresie a rezignovali. Snyder tvrdí, že dejiny zmenili smer a dnes postupujú z východu na západ „ako by sa všetko, čo sa udeje u nás, najprv udialo u nich.“ Aj preto sa v knihe viackrát odvoláva práve na československé dejiny a cituje viaceré osobnosti z tohto regiónu. História sa neopakuje, ale ponúka ponaučenia. V dvadsiatom storočí európske demokracie podľahli fašizmu, nacizmu a komunizmu. Boli to hnutia, v ktorých vodca alebo strana sľubovali, že vypočujú ľud a ochránia ho pred globálnymi existenčnými hrozbami. Rozumné uvažovanie v nich nahradil mýtus. Európske dejiny ukazujú, že spoločnosti sa môžu rozložiť, demokracie môžu padnúť, etika môže skolabovať a bežní ľudia sa môžu ocitnúť v neočakávaných situáciách. História nás môže poučiť aj varovať. Dnes nie sme múdrejší ako Európania, ktorí sledovali, ako demokracia podlieha totalitarizmu. Ale keď sa politický poriadok zdá byť ohrozený, je našou výhodou, že sa môžeme poučiť z ich skúseností a bojovať proti nástupu tyranie, tvrdí autor.
Na stiahnutie
4,90 €

dostupné aj ako:

Princezná z Izmiru


V tvorbe Jany Pronskej, kráľovnej slovenskej historickej romance, patrí výnimočné miesto fantazijnému románu Kliatba a jeho pokračovaniu Jorga. Vo svojej najnovšej knihe Princezná z Izmiru sa autorka opäť vracia do magického sveta štyroch nesmrteľných bratov a ponúka nám strhujúci príbeh Jorginej dcéry Joryny, poslednej z rodu ochrankýň. Joryna vyrastá obklopená láskou v nádhernom paláci v Izmire. Jej moc však stále rastie a s ňou aj obavy blízkych, že jedného dňa ju nebude vedieť ovládnuť a zničí všetko, čo miluje. Bez pomoci čarodejnice Solveig je dievčina odkázaná sama na seba. Keď sa napokon Solveig Joryne zjaví a požiada ju, aby odišla z Izmiru, mladá princezná ju nasleduje na loď, ktorej velí obávaný inkvizítor. Jorynu muž s uhrančivými očami neodolateľne priťahuje, no uvedomuje si, že mu nesmie prezradiť, kým v skutočnosti je. Tretí z prekliatych bratov Vlad bol za svoje činy na stovky rokov uväznený v podzemí, odkiaľ ho vyslobodil až mladý kňaz, ktorý sa neskôr s jeho pomocou stal biskupom. Vlad uveril, že ho prekliala čarodejnica, a na dlhé roky sa stal neľútostným lovcom bosoriek. Pri návrate z výpravy do Svätej zeme sa na palubu Vladovej lode dostane krásna princezná a na prvý pohľad ho očarí. Dramatické udalosti, ktoré sa odohrajú na ceste do Uhorska, preveria nielen charakter a odvahu Vlada a Joryny, ale aj city, čo im navzdory všetkému vzklíčili v srdci. Bude aj tentoraz láska mocnejšia než stará mágia?
Na stiahnutie
9,00 €

dostupné aj ako:

Za hranice odolnosti


Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky, doporučený jídelníček a rady, jak se hýbat bez bolesti a s radostí. Je určená všem aktivním lidem, kteří chtějí prozkoumat své limity s respektem k vlastnímu tělu.
Na stiahnutie
13,29 €

dostupné aj ako:


Najpredávanejší autori v tejto kategórii: Dominik Dán, Sarah J. Maas, Lucinda Riley, Juraj Červenák, Julia Quinn.