Najnovšie - Rozvoj osobnosti strana 27 z 86
zobraziť:
Discipline Is Destiny
To master anything, we must first master ourselves: our emotions, thoughts and actions. This ancient virtue of self-control is more essential than ever. In this bestselling book, Ryan Holiday makes the case for this essential virtue, and shows how to cultivate willpower, self-respect and focus.
From Marcus Aurelius to Toni Morrison, Queen Elizabeth II to Martin Luther King Jr, history's greats have all understood the power of directing your habits and setting your limits. History's cautionary tales prove the same point, from catastrophic military overreaches to career-destroying habits: without self-discipline, we are lost before we can even begin. Self-discipline is the key to our greatest ambitions and simplest joys: this book will show you how to find it, apply it and reap the rewards.
Build the Life You Want: The Art and Science of Getting Happier
You can get happier. And getting there will be the adventure of a lifetime.
In Build the Life You Want, Arthur C. Brooks and Oprah Winfrey invite you to begin a journey toward greater happiness, no matter how challenging your circumstances. Combining their decades of experience studying happiness from every angle, they show you how to improve your life right now - instead of waiting for the outside world to change.
You will learn how to:
- Manage your emotions so they no longer control your outlook and behaviour
- Turn life's inevitable difficulties and challenges into opportunities for growth
- Strengthen your family ties by managing your expectations and building trust
- Create and preserve deep and lasting friendships at any age
- Develop an approach to work that fits your life and brings satisfaction
- Find your inner peace with a spiritual practice
Build the Life You Want introduces you to the cutting-edge science that can change your life, in understandable terms and with actionable strategies. Along the way, Arthur and Oprah share hard-earned wisdom from their own lives and careers. In every page, your happiness skills will grow, and you will learn amazing information you can't wait to share with others. Build the Life You Want is your blueprint for a better life.
Zrážka s realitou, nové vydanie
„Zrážka s realitou“ môže mať rôzne podoby. Niekedy je ako nemilosrdný úder, ktorý nám vyrazí dych: umrie milovaný človek, diagnostikujú nám ťažkú chorobu, rozpadne sa dlhoročný vzťah, prídeme o prácu, stane sa nám vážna nehoda alebo nás zradí niekto blízky. Inokedy tá rana nie je až taká krutá: zmieta nás závisť, cítime sa osamotene, snažíme sa vyrovnať so zlyhaním, sklamaním alebo odmietnutím.
Všetky takéto udalosti však majú jedno spoločné – len málokto
sa s bolesťou a trápením vo svojom živote dokáže vysporiadať bez negatívnych psychologických následkov.
Kniha ponúka spôsob, ako sa vydať na cestu za psychickým uzdravením, založený na princípoch teórie prijatia a záväzku. Naučí vás: nájsť vnútorný pokoj aj v trápení, znovu nadobudnúť rovnováhu aj uprostred chaosu, zmeniť vyčerpávajúco náročné emócie na múdrosť a súcit, cítiť naplnenie a spokojnosť, aj keď sa veci nevyvíjajú podľa plánu, zahojiť si rany a z ťažkej situácie vyjsť silnejší ako kedykoľvek predtým.
dostupné aj ako:
Right Kind of Wrong
A revolutionary guide that will transform your relationship with failure, from the pioneering researcher of psychological safety and award-winning Harvard Business School professor Amy Edmondson.
We used to think of failure as the opposite of success. Now, we're often torn between two "failure cultures": one that says to avoid failure at all costs, the other that says fail fast, fail often. The trouble is that both approaches lack the crucial distinctions to help us separate good failure from bad. As a result, we miss the opportunity to fail well.
After decades of award-winning research, Amy Edmondson is here to upend our understanding of failure and make it work for us. In Right Kind of Wrong, Edmondson provides the framework to think, discuss, and practice failure wisely. Outlining the three archetypes of failure-simple, complex, and intelligent-Amy showcases how to minimize unproductive failure while maximizing what we gain from flubs of all stripes. She illustrates how we and our organizations can embrace our human fallibility, learn exactly when failure is our friend, and prevent most of it when it is not. This is the key to pursuing smart risks and preventing avoidable harm.
With vivid, real-life stories from business, pop culture, history, and more, Edmondson gives us specifically tailored practices, skills, and mindsets to help us replace shame and blame with curiosity, vulnerability, and personal growth. You'll never look at failure the same way again.
Bátorság! - A káoszból a félelmeken át az egyensúlyig
Szekeres Ibolya könyve bizonyítja, hogy az ember bármilyen nehézséget képes leküzdeni, újra és újra megalkotva önmagát. A szerző egy egyedi tapasztalat bemutatásával segíti megérteni a problémát. Majd az igazság lényegére rákérdezve arra a következtetésre jut, hogy az észlelés szubjektív természete miatt az igazság pusztán csak értelmezés lehet. Következésképp annyi igazság van, ahány ember.
Szó esik a könyvben az írás lélekgyógyító szerepéről, valamint a kisebbrendűségi érzés egyéni tapasztalatáról és elméletéről. Megtudhatjuk, hogyan hat az önértékelésre, az énképre. A legfontosabb személyiségmegközelítések rövid értelmezésével is megismerkedhetünk, különös tekintettel a humanista pszichológia emberközpontúságára és személyiségfejlesztő hatására. A nárcizmus különböző pszichológiai elméleteit Sigmund Freud, Melanie Klein, Margaret Mahler, Karen Horney, Heinz Kohut és Otto F. Kernberg nézőpontjából ismerhetjük meg.
A szabad akarat és a determinizmus problémakörének elemzését követően végül arra a kérdésre próbál választ adni, vajon elveheti-e a tudomány az embertől a szabad akaratba vetett hitet. A kötetet azon legfontosabb gondolatok és elméletek rövid összegzése zárja, amelyek segítettek eljutni a káoszból az egyensúlyba.
Uzdravte své sebevědomí
Přejete si žít naplněný život, avšak neustále vám do cesty přichází překážky?
Nedaří se vám ve vztazích, nebo si nevěříte, či neumíte komunikovat své potřeby?
Na cestě osobního rozvoje sice nejste žádný nováček, nicméně váš život stále není podle vašich představ?
Tato kniha vám poskytne ucelený soubor rad pro váš osobní rozvoj. V sedmi kapitolách se dotknete zásadních témat vedoucích k otevření vašeho plného potenciálu. Pomocí praktických cvičení a tipů vám pomůže najít znovu cestu k sobě a naučí vás zvládnout a zpracovat i ty nejnáročnější životní situace – budete pracovat na tématech vztahů, osobních hranic, financí, komunikace i práce s myslí a emocemi.
To vše se pak odrazí nejen ve vašich vtazích, práci a okolí, ale především ve vašem vztahu k sobě. Poznáte, kdo jste a kdo nejste, budete si vážit sebe a svých schopností. Váš život se tak naplní láskou, radostí a harmonií.
Autorka ve své knize zúročuje více než 10 let praxe v oblasti koučinku, osobního rozvoje a práce s vnitřním potenciálem člověka. Za dobu svého působení pomohla více než tisícovce žen žít spokojený a naplněný život.
The Daily Laws
THE INTERNATIONALLY BESTSELLING AUTHOR OF THE 48 LAWS OF POWER BRINGS YOU 365 MORE Over the last 25 years, Robert Greene has provided insights into every aspect of being human: whether that be getting what you want, understanding others' motivations, mastering your impulses, or recognising strengths and weaknesses. The Daily Laws distills that wisdom into easy-to-digest daily entries whose content spans power, seduction, war, strategy, politics, productivity, psychology, leadership, and adversity. Not only is this beautifully designed volume the perfect entry point for those new to Greene's penetrating insight, but it will also be a Rosetta stone for existing fans to understand and internalise the many lessons that fill his previous books. Read, re-read, and learn.
The Diary of a CEO
This is not a book about business strategy. Strategy changes like the seasons.
This is a book about something much more permanent.
At the very heart of all the success and failure I've been exposed to - both my own entrepreneurial journey and through the thousands of interviews I've conducted on my podcast - are a set of principles that can stand the test of time, apply to any industry, and be used by anyone who is search of building something great or becoming someone great.
These are the fundamental laws that will ensure excellence.
They are rooted in psychology and behavioral science, are based on the wisdom of tens of thousands of people I've surveyed across every continent and age group, and of course, drawn from the conversations I've had on my chart-topping podcast with the world's most successful people.
These laws will work now or in 100 years from now. Are you ready to get started?
Denník. Najlepšia kniha o svojpomoci je tá, ktorú si napíšete sami
Najlepšia kniha o svojpomoci je tá, ktorú si napíšete sami.
Obľúbený mentálny kouč Vex King, ktorý vo svojich knihách pomáha ľuďom nájsť cestu k sebaláske, k zmysluplným vzťahom a ku šťastiu, tentoraz prináša čitateľom spolu so svojou manželkou Kaushal kľúč k naplnenému životu.
Najlepšia kniha o svojpomoci je úplne iná ako príručky, s ktorými ste sa stretli doteraz. Vďaka každodenným pozitívnym afirmáciám a terapeutickým aktivitám, ktoré povzbudzujú
k sebareflexii, pozitívnemu mysleniu, zdravému vyjadrovaniu emócií a k sebaláske, získate neoceniteľnú podporu na ceste osobného rastu. Denník vás povedie k zdravšiemu vzťahu so
sebou aj s inými a povzbudí vás, aby ste si prostredníctvom vlastných rozhodnutí utvárali svoj osud. Ste pripravení vydať sa na cestu sebapoznávania a stať sa najlepšou verziou
samých seba?
Sila Ticha
ČO AK SA NAJVÁŽNEJŠIE OSOBNÉ A SVETOVÉ PROBLÉMY NEVYRIEŠIA ĎALŠÍM PREMÝŠĽANÍM ANI ROZHOVORMI?
Svet je hlučnejší, ako kedykoľvek predtým. Nejde iba o hukot v našich ušiach, ale aj o hluk na našich displejoch a v našich hlavách. Aforizmus hovorí: „Mlčať je zlato“. Ako však vsúčasnosti nájdeme ticho? Justin Zorn a Leigh Marz nám pomôžu prebádať, prečo je ticho dôležité pre fyzické zdravie, jasnú myseľ, pracovné naplnenie, fungujúce vzťahy, ekologickú udržateľnosť a prosperujúcu spoločnosť. Prostredníctvom neurovedy, filozofie, obchodu, politiky, aktivizmu a umenia nás kniha Sila ticha učí, ako preniknúť za hranice bežných pravidiel. Pomocou konceptu mindfulness pomáha jednotlivcom, organizáciám aj celej spoločnosti utíšiť sa a opäť získať ticho. Hĺbavá a neustále prekvapujúca kniha Sila ticha je nevyhnutný sprievodca hľadaním ticha.
„Pôsobivá vízia a cenný plán, ako napraviť našu spoločnosť“
Tim Ryan, člen Kongresu USA a autor knihy A Mindful Nation (Vedomý národ)
Hasznos idő
Hagyj fel az állandó rohanással, és fordítsd az idődet arra, hogy mélyebb, értékesebb életet élj.
Tanuld meg, hogyan építheted az idődet az életed legboldogabb pillanatai köré, hogy ne csak elfoglalt, hanem teljes értékű napokat élhess meg Cassie Holmes örömteli útmutatójának segítségével. Ismerd meg a hatékony időkezelés ezen kivételesen emberi megközelítését, amely az örömközpontúságra alapozza meglátásait.
"A boldogság egy választás. Minden nap minden órájában."
Cassie Holmes professzor UCLA-n tartott, nagy népszerűségnek örvendő mesterkurzusa alapján mutatja be, hogyan javíthatunk azonnal az életünkön azáltal, hogy megváltoztatjuk, miként érzékeljük és fektetjük be az időnket. A szerző könyvében izgalmas gyakorlatsorokat és praktikus időtervezési stratégiákat kínál az időnk előnyös nyomon követéséhez, illetve a kellemes és kevésbé kellemes elfoglaltságaink teljes körű megvizsgálásához, a hasznos és pazarló időtöltéseink beazonosításához.
Holmes vidám stílusa és úttörő kutatásai által színezett könyvében található tanácsok az idővel való bölcs gazdálkodás kulcsát adják a kezedbe.
A Hasznos idő empirikusan megalapozott stratégiákat és könnyen alkalmazható eszközöket kínál, amelyek segítségével:
Optimálisan töltheted el az idődet, és magabiztos lehetsz a döntéseidben.
Örömteli pillanatokat teremthetsz, és ki is élvezheted azokat.
Célzottan és bölcsebben tervezheted meg az időbeosztásodat.
Megbánás nélkül tekinthetsz vissza az életedre.
"A nagyobb elégedettség nem a rendelkezésünkre álló idő mennyiségén múlik. Hanem azon, hogy hogyan töltjük azt az időt, amink van." - Cassie Holmes
Na sklade 1Ks
17,72 €
Chicken Soup for the Soul 30th Anniversary Edition
The classic New York Times bestseller that started it all— and according to USA Today, one of the top five books in the past quarter century “that leave a legacy.” The Classic Original... with 30 new bonus stories for the next 30 years!
Everyone is still talking about it. Thirty years after its creation, this bestseller continues to change lives around the world. Rediscover the power of inspiration with timeless stories about the everyday miracles that illuminate the best of the human spirit.
Whether you’re discovering Chicken Soup for the Soul for the first time, or you are a long-time fan, this book will inspire you to be a better person, reach for your highest potential, overcome your challenges, improve your relationships, and embrace the world around you. Read your favorite original stories plus 30 bonus stories, including ones by:
MK Asante • Rev. Michael Beckwith • Gabrielle Bernstein • Jack Canfield • Kris Carr • Deepak Chopra • Lori Deschene • Tony D’Urso • Pat Farnack • Eric Handler • Mark Victor Hansen • Robert Holden • Tory Johnson • Mastin Kipp • Rabbi Steve Leder • Joan Lunden • Brad Meltzer • Amy Newmark • Deborah Norville • Nick Ortner • Laura Owens • Zibby Owens • Tony Robbins • don Miguel Ruiz • Sophfronia Scott • Jane Wolfe
Chicken Soup for the Soul books are 100% made in the USA and each book includes stories from as diverse a group of writers as possible. Chicken Soup for the Soul solicits and publishes stories from the LGBTQ community and from people of all ethnicities, nationalities, and religions.
What Would Wednesday Do?
Don't let the normies get you down
Wednesday's withering stare, unflinching drive and macabre interests mark her as a true symbol of rebellion. Much like the rest of her iconic family, she celebrates what makes her different and she is always the master of her destiny.
What Would Wednesday Do? will show you how to step into your villain era and thrive in every area of your life by adopting Wednesday's simple philosophy.
Learn how to be the master of your own life, the Wednesday way, with quotes illustrations and practical tips: put yourself first, set boundaries, say goodbye to draining relationships, embrace the things that excite you, love yourself and live your life for you.
The Attention Fix
Are you increasingly distracted, demotivated and unable to focus on simple tasks?
There's a good chance your smartphone is to blame. In the always-on age of notifications, emails and the news cycle, it's easy to waste the majority of our days mindlessly scrolling. But according to psychiatric specialist and mental health guru Dr Anders Hansen, being tethered to our devices 24/7 is taking its toll on our mental wellbeing. Sleeplessness, anxiety, depression and burnout are just some of the consequences of feeling digitally overloaded.
In The Attention Fix, Hansen shares an informative guide to what unrestricted social media use is actually doing to our brains, and the practical steps we can take to break the addiction cycle. Unpacking the latest scientific research on the brain, he explains knowledge to cure your smartphone addiction and foster deep, single-task focus. By taking control of your screen time, you'll feel happier, healthier and more productive.
Ako si získavať priateľov a pôsobiť na ľudí, 2. vydanie
Nadčasový bestseller Dalea Carnegieho, ktorý je nabitý spoľahlivými radami, vyniesol na vrchol úspechu už tisíce ľudí. Uplatnením jeho princípov vyťažíte aj vy maximálny potenciál v súčasnej zložitej a konkurenčnej dobe, a to ako v osobnom živote, tak i v povolaní.
Osvojte si šesť spôsobov, ako sa stať obľúbeným; deväť spôsobov, ako nenásilne zmeniť ľudí bez toho, aby sa urazili; a dvanásť spôsobov, ako si ich získať na svoju stranu.
Z českého prekladu originálu How to Win Friends And Influence People vydaného nakladateľstvom Simon and Schuster, Inc., New York, 1981 preložila Dana Hlavatá.
dostupné aj ako:
Mistrovství
Jestliže se všichni rodíme v podstatě se stejným mozkem, s víceméně stejnou konfigurací a kapacitou pro dosažení mistrovství, proč v celé historii skutečně vynikl a realizoval tuto potenciální schopnost jen omezený počet lidí? Z praktického hlediska je to pro nás ta nejdůležitější otázka.“ – R. Greene
MUSÍ SE ČLOVĚK JAKO GÉNIUS NARODIT, NEBO SE JÍM MŮŽE STÁT?
STOJÍ SNAD ZA MISTROVSTVÍM TALENT NEBO GENIALITA, JEŽ JE NUTNÉ ROZVÍJET?
Každý z nás má v sobě potenciál stát se Mistrem, tvrdí Greene. Je možné se naučit tajemství oboru, který si člověk vybere. Co je pro to třeba udělat? Podrobit se učednické praxi, vstřebat skryté znalosti, kterými oplývají lidé s dlouholetými zkušenostmi, překonat konkurenty v genialitě a rozbít zavedené vzorce. Studujte proto cesty k mistrovství Alberta Einsteina, Charlese Darwina, Leonarda da Vinciho a devíti současných Mistrů, s nimiž byly pro tuto knihu vedeny rozhovory. Nechte se ke své úlevě přesvědčit, že úroveň vaší touhy, trpělivosti, vytrvalosti a sebedůvěry nakonec hraje v dosahování úspěchu mnohem větší roli než pouhé myšlenkové schopnosti. S pocitem motivace a nabití energií totiž dokážete překonat téměř cokoli.
POTŘEBUJEME ZNOVU NAJÍT CESTU KE KONCEPTU MISTROVSTVÍ, JENŽ NÁS PŘED MNOHA MILIONY LET DEFINOVAL JAKO DRUH.
Autor bestsellerů 48 zákonů moci, 24 zákonů svádění a 33 zákonů války ROBERT GREENE strávil celý život studiem mocenských strategií. Jeho knihy mají silné zastánce ve světě byznysu a jsou oceňovány nejrůznějšími odborníky, od válečných historiků až po největší hudebníky. Nyní se s vámi podělí o tajnou cestu k velikosti. S tímto průvodcem se naučíte, jak v sobě odblokovat vášeň a stát se Mistrem.
dostupné aj ako:
Kincukuroi - Umenie liečiť emočné rany
Kincukuroi je starodávne japonské umenie opravy poškodeného.
Keď sa rozbije keramika, majstri kincukuroi ju opravia zlatom, čo prasklinu zvýrazní, pretože podľa nich opravená vec je symbolom krehkosti, pevnosti a krásy zároveň.
Keramika je krehká, pevná a krásna zároveň, rovnako ako ľudské bytosti. Aj život človeka sa môže rozbiť, no rovnako ho možno opraviť, ak vie, ako nato. V tejto knihe rozoberám metódu, ako obnoviť život, ktorý sa rozbil, ako liečiť emočné rany. Začneme tým, že pochopíme, akú rolu hrajú protivenstvá v našom živote, ako reagujeme na nepriazeň a aký dôsledok má nešťastie pre náš život a naše zdravie. V druhej časti knihy ti vysvetlím, v čom tkvie umenie obrody života pomocou účinnej a prostej metódy, zrodenej na základe platných a precíznych poznatkov psychológie, ako aj na základe dvadsaťročnej skúsenosti práce s osobami, ktorým prichodilo opravovať svoj život, liečiť emočné rany a skrášľovať jazvy po nich. A napokon, v tretej časti sa podelím o viaceré skutočné príbehy a na nich vysvetlím kľúčové prvky a prostriedky metód, za pomoci ktorých možno čeliť podobným situáciám. Uvidíš, ako na konkrétny prípad aplikujem metódu, ktorú som vysvetlil, a do detailov ju rozoberiem, aby si mohol všetko prečítané aj použiť, keby si to potreboval.
The Decisive Mind
Have you ever set yourself a goal but struggled to achieve it?
In a world overflowing with choices and distractions, indecision can be paralysing. It can lead to missed opportunities, stress, even damaged relationships. In The Decisive Mind, decision making expert Professor Sheheryar Banuri provides a new framework to choose the life you want, one decision at a time.
Using real-world examples and his own ground-breaking research, Professor Banuri shows how even the smallest decisions have a profound impact on our lives. By understanding and streamlining your own process of decision-making, you will be able to make simple, effective, and efficient choices to help you edge closer to your aspirations and achieve your goals.
From big, life-altering choices to the everyday decisions that shape your routine, The Decisive Mind puts you in control of your decision-making and sets you on the path to a more decisive you. Whether you seek to make bold career moves, enhance your relationships, or simply improve your overall well-being, this book will help you harness the immense potential of you.
Odhadněte lidi v každé situaci
Co měl váš nadřízený tím e-mailem skutečně na mysli?
Je to s vaším vozem opravdu tak zlé, jak tvrdí automechanik?
Zdržel se váš protějšek doopravdy večer v práci?
Ať už vedete běžnou konverzaci, nebo vyjednávání, při němž jde o hodně, je velmi důležité pochopit podtext situace. Na pouhou řeč těla už spoléhat nelze, i při ní někteří lidé blafují. V dnešní době navíc velká část komunikace probíhá pomocí e-mailů, chatů či on-line setkání. Autor knihy, přední odborník na odhalování lží, který školí pracovníky FBI, CIA, NSA i ozbrojených složek Spojených států, známý psychoterapeut David J. Lieberman, posouvá „čtení lidí“ na zcela novou úroveň. Na základě nejnovějších výzkumů v oblasti psycholingvistiky – náznaků obsažených v mluvené a psané řeči – vám ukáže, jak jeho špičkové metody aplikovat na nespočet každodenních situací.
V publikaci se například dozvíte:
Jaké slovní formulace používá člověk, který něco skrývá.
Jak rozpoznat, jestli je něčí vyprávění o dané události pravdivé. Jak chytře pokládat doplňující otázky, které odhalí lež.
Jaké praktiky využívají nejrůznější podvodníci a manipulátoři, kteří vás chtějí oklamat.
Jak rozluštit povahu i momentální rozpoložení druhého.
Co vás při rozhovoru nebo v e-mailu varuje před nebezpečnou osobností.
Nenechte se už nikým vodit za nos. Díky této knize zjistíte, jak spolehlivě určit, co si kdo skutečně myslí, co opravdu chce a kdo doopravdy je.
Kategória "Rozvoj osobnosti" je zameraná na literatúru, ktorá pomáha jednotlivcom v ich osobnom raste, sebapoznávaní a zlepšovaní. Tieto knihy čitateľom poskytujú inšpiráciu, rady a nástroje na dosiahnutie osobných cieľov a zvýšenie ich sebavedomia. Táto kategória obsahuje široký výber tém, ktoré sa týkajú rozvoja duševnej, emocionálnej a duchovnej stránky osobnosti.
