Najnovšie - Psychológia, etika, logika strana 10 z 210
Psychológia, etika 
IQ testy, logika
zobraziť:
Neklidná a nepozorná
Vpusťte do svého života odvahu! Tento nesmlouvavý průvodce vám ukáže, jak můžete kultivovat své silné stránky a brát ohled na svou neurodivergenci. Také vám poskytne vodítko, jak komunikovat s ostatními lidmi se sebejistotou a bez přetvářky. Pokud patříte mezi ženy, které mají poruchu pozornosti s hyperaktivitou neboli ADHD, pravděpodobně už dlouho víte, že jste prostě jiná. Už jako malá jste měla potíže v komunikaci s ostatními, možná jste se nedokázala soustředit nebo vás občas zachvátil hyperfokus a úplně jste zapomněla, co se kolem vás děje. A spousta věcí vám kvůli tomu utekla. To všechno se dá ale změnit.
Kniha, kterou držíte v ruce, vám ukáže cestu z negativní sebemluvy, kdy se častujete slovy, jež byste možná vůči jiným nepoužila, a také vás přesvědčí, že byste se neměla stydět za to, že jste, jaká jste. Pomocí terapie přijetí a závazku se vám podaří osvobodit se od představ, které si s sebou nesete celý život. Inspirací vám budou i četné příběhy žen, jako jste vy.
Malá Encyklopédia Lásky
Kniha známeho detského psychológa profesora Ivana Štúra Malá Encyklopédia Lásky prináša stručné a výstižné myšlienky o živote, jeho kráse, jedinečnosti a neopakovateľnosti.
Krátke kapitoly o láske, zaľúbení, puberte, žiarlivosti, výbere partnera, sebavýchove, samote, hneve, charaktere, odvahe a ďalších sa dotýkajú nášho osobného života. Či už ide o medziľudské vzťahy v tých najintímnejších chvíľach, vo väzbách priateľských, vo vzťahu rodičov a detí, súrodencov. Autor nám ponúka sentencie, jednoducho vyjadrené životné pravdy, hodnoty, na ktoré tak často zabúdame, a pritom sa bytostne dotýkajú každého z nás: „Láska prichádza k tomu, kto pekne žije, nie k tomu kto chce byť milovaný. Sex je odmenou, vyvrcholením lásky, nie jej šokujúcim začiatkom. Nikto, nemusí byť sám kto nechce. Odlišnosti medzi ľuďmi sú podstatou životnej krásy. Ľudia s dobrými vzťahmi k druhým sú odolnejší voči chorobám. Umenie zobrazuje život v predstavách, veda ho vysvetľuje v pojmoch. Humor je prejavom špecifickej ľudskej inteligencie; žiadny počítač nevymyslí vtip. Pekný život spočíva v rozvíjaní vlastných možností a v podpore druhých ľudí. Byť vďačný...“
Útla knižočka, bohatá obsahom, môže zaujať čitateľa každého veku. Pre mladých ľudí by mala byť inšpiráciou, ako sa zorientovať v tomto zložitom svete, v kontakte s druhým pohlavím, ako rozvíjať svoje vlastné možnosti a potenciály. V knihe je v skratke vyjadrená celá podstata šťastného života a môže byť inšpiráciou pre všetkých, ktorí chcú prežiť plnohodnotný život v jednote lásky, rozumu a citu. Naplní čitateľa úprimnosťou, múdrosťou a radosťou zo života, akú v sebe nosil aj samotný autor, profesor Ivan Štúr. Navždy nás opustil pred desiatimi rokmi.
Szeresd magad! Foglalkoztatókönyv nőknek - Traumafeldolgozás - Az önértékelés, öngondoskodás és önbizalom helyreállítása
Gyógyulj fel a traumából, és nyerd vissza az életcélodat és az életörömödet!
A traumát átélt nők gyakran küzdenek önbizalomhiánnyal és szégyenérzettel. Talán te is úgy érzed, hogy reménytelenül összetörtél, és már soha nem élhetsz teljes, boldog életet. Ez a gyakorlókönyv megmutatja, hogy nagyon is erős vagy, és hogy van remény. Az önértékelésed helyreállításához azonban meg kell tenned azt a bátor lépést, hogy feltárod a múltad fájdalmas örökségét - biztonságos, támogató környezetben.
Jordan Brown kimondottan traumatúlélő nőkkel foglalkozó terapeutaként most neked is segít megszabadulni a perfekcionizmustól, az elkerülő viselkedésektől, az egészségtelen megküzdési készségektől és az elfojtott emlékektől, hogy nyugodtabbnak, önazonosabbnak érezhesd magad. Megmutatja, milyen sok arca lehet a traumának, és milyen sokféle reakciót válthat ki belőled, majd megerősítő gyakorlataival megtanít rá, hogyan léphetsz túl rajta például a belső gyermekeddel folytatott kommunikációval, légzőgyakorlatokkal vagy az öngondoskodási naptárad elkészítésével. Gyengéd tanácsaival végigvezet a gyógyulás útján, hogy feldolgozhasd a múltat, elengedd a szégyenérzetet, biztonságos kapcsolatokat alakíthass ki, és önmagad erősebb verziójává válhass!
Már rég nem itt kellene tartanom - Út az önmarcangolástól a belső elégedettség felé
Mi van akkor, ha az érzés, hogy "lemaradtál", nem a valóságot tükrözi - hanem a gyerekkori megfelelési programokat, a torz társadalmi elvárásokat és a másokhoz való hasonlítgatás eredményét? Mi van, ha valójában nem vagy lemaradva, csak nem a saját térképedet nézed?
Ez a könyv neked szól, ha szoktad úgy érezni, hogy már rég nem itt kellene tartanod életed valamelyik, vagy akár mindegyik területén. Manapság az elégedetlenség kollektív jelenség lett, egy vírus, ami átitatja a világot, és megkeseríti a mindennapjainkat. Kilopja belőle az örömöt, a könnyedséget, és azt, hogy felszabadultan tudjunk élni. Pedig mindannyian erre vágyunk.
Ez a könyv a segítségedre lehet abban, hogy még inkább élvezhesd az életed, és megélhesd végre a legcsodálatosabb érzések egyikét, ami nem más, mint a folyamatos önostorozás helyére lépő elégedettség. Nem ad tuti recepteket. Viszont segít megérteni, miért érzed úgy, hogy máshol kellene tartanod - és azt is, hogy ez a gondolat miért nem igaz.
Néhány kérdés és felismerés, amivel találkozni fogsz:
- Milyen családi mintákat cipelsz, amelyek láthatatlanul formálják az életed?
- Hogyan torzítja az önértékelésedet a közösségi média?
- Miért olyan nehéz kimondani, hogy "nem vagyok jól"?
- Mi van akkor, ha valójában semmiről sem késtél le?
Nem mutat irányt, nem mondja meg, hova "kellene" tartanod. De segít megállni, körbenézni, és talán végre magad felé fordulni. És közben, valahol a lapok között, talán elkezded újraértelmezni az iránytűdet.
AuTipikus - Útikalauz az autizmusról kíváncsi elméknek
"Ha éreztél már olyasmit, hogy valaki "valahogy más"; ha van egy gyereked, aki "nem olyan, mint a többi"; ha egy barátod különlegesen érzékel dolgokat; vagy ha a saját működésed értelmét keresed - itt kapaszkodót, és talán közösséget is találhatsz. Egy olyan világot, ahol a másság nem hiba, hanem variáció." Labancz Dániel, klinikai szakpszichológus
Mi van akkor, ha nem baj, hogy más vagy?
Mi van, ha az autizmus nem egy hiba a rendszerben - hanem egy másik rendszer? Egy világ, ami nem kevésbé emberi. Csak kevésbé ismerős.
Az AuTipikus új szemlélettel közelít az autizmushoz: a neurodiverzitás elméletén és a neuroaffirmatív megközelítésen keresztül mutatja be azt.
Valós történetek, friss kutatások, elgondolkodtató kérdések. Egy könyv, amely közel hoz és talán segít jobban kapcsolódnunk egymáshoz.
A szerzők életútja a Vadaskert Kórházban keresztezte egymást, gyógypedagógusként, pszichológusként, pszichiáterként, rezidens orvosként dolgoztak együtt. A szakmai együttműködés és a közös szenvedély vezetett később a Neurodiverz Műhely alapításához, azzal a céllal, hogy elérhető tudást nyújtsanak minél több ember számára.
Szülőlélektan - Hogyan közeledjünk szeretteinkhez úgy, hogy magunktól se távolodjunk el?
Lehet-e két gyereket ugyanúgy szeretni?
Mit tehetünk, ha felnőtt gyermekünk évek óta nem áll szóba velünk?
Hogyan kezeljük a képernyőidőt?
Mit kezdhetünk nagyszülőként a szülők elvárásaival?
Ki lehet-e szabadulni lelki örökségeink szorításából?
A hétköznapi szülői-nagyszülői dilemmák mögött gyakran mélyebb lélektani folyamatok húzódnak meg. Herner Dorka a Nők Lapja Szülőlélektan rovatába érkezett levelekből válogat: valós családi helyzeteket, elakadásokat mutat be, és együttérző, gyakorlatias, továbblendítő válaszokat kínál. Szakértőként segít, hogy ne maradjunk magunkra nehézségeinkkel, mardosó kérdéseinkkel, és bármely életszakaszban megtaláljuk a valódi kapcsolódás útját - gyerekeinkhez és unokáinkhoz, kicsikhez, nagyobbakhoz és a már felnőtté váltakhoz egyaránt.
"Herner Dorka a kérdés mélyére lát, s megkeresi azt a választ, ami nemcsak tudást, ismeretet közvetít, hanem bátorítást, vigaszt és reményt is ad."
Boldizsár Ildikó meseterapeuta
Egy kérdés és egy válasz. Olyan egyszerűnek tűnik, mégis hihetetlenül felelősségteljes feladat ezeket a dilemmákat feloldani. Egy oldal írás megváltoztathat egy életet.
Anyaként naponta akad egy kérdés, ami miatt nem tudunk elaludni. Jól csinálom? Ki tudom valaha javítani, ha elrontom? Herner Dorka válaszai megmutatják, hogy figyel, együttérez és valóban segíteni akar. Pszichológus, öt gyermek édesanyja - a nevelés témájában teljes bizalmam az övé.
Akovács Éva, Nők Lapja
Ez nem atomfizika - munkafüzet - Gyakorlatok egy jobb élethez
"Idő kell hozzá, hogy megbízz ebben a füzetben, amelyik legszégyenletesebb, legfájdalmasabb, legmélyebb rétegeid őrzője lesz. Ha mered használni ezt a teret, és közben megengeded magadnak a teljes őszinteséget - az a szabadság."
A nagy sikerű Ez nem atomfizika - Útmutató egy jobb élethez című könyv után most olyan feladatok sorát kapjuk kézhez, melyek lépésről lépésre kísérnek végig az önazonossághoz vezető úton. A vizualizációs és légzőgyakorlatok mellett a naplóírás játssza a legfontosabb szerepet ebben a munkafüzetben, ami lelkünk rendszeres edzésével önelfogadásra és önszeretetre tanít.
Hogyan ne őrülj bele a szerelembe? - Felejtsd el a tündérmeséket, és légy realista!
Nem vagy őrült. Ember vagy.
A modern szerelem zűrzavaros, és az élet (spoiler!) nagyon kemény. Akár elkötelezett, akár alkalmi kapcsolatra vágysz, csatold be a biztonsági övedet, mert rázós utazás vár rád.
Todd Baratz pszichoterapeuta és szexterapeuta éles humorával és nyers meglátásaival arra ösztönöz, hogy szegjük meg a bevett szabályokat és ismerjük fel a tévhiteket a szerelemmel kapcsolatban. Ideje felhagynunk a tökéletesség hajszolásával, megkérdőjeleznünk a nélkülözhetetlenség stigmáját, és elengedni a megszállottságot, hogy rendellenességként diagnosztizáljuk a kihívásokat.
Ez a könyv új, erőt adó perspektívát kínál: barátkozz meg a problémákkal, éld meg bátran az érzéseidet, hibázz, tanulj és fejlődj. Baratz saját és kliensei történetein keresztül segít elmélyedni a múltadban, fejleszteni az önismeretedet, és felelősséget vállalni magadért és másokért. Ezáltal túlléphetsz a tündérmeséken, és érettebb, reálisabb, mélyebb kapcsolatokat alakíthatsz ki. És megőrizheted a józan eszedet ebben az őrült világban.
Optimista útmutató szorongóknak - A jövőkutató-pszichológus eszköztárával
Bízom benne, hogy ez a könyv hű társad lesz az álmatlan éjszakák megzabolázásában. Neked írtam, ha léptél már be nyirkos tenyérrel egy terembe. Neked írtam, ha meredtél már a plafonra percekig teljesen lefagyva. Neked írtam, ha csak utólag jutott eszedbe, mit kellett volna mondani, mert éles helyzetben leblokkoltál. Neked írtam, ha ismered a sötétben az óramutató járásának a hangját. Neked írtam, ha tudom, milyen maxra tekerni a hangerőt, csak hogy a zene elnyomja a saját gondolataidat. Neked írtam.
Meseterápia
Tizenöt évvel ezelőtt jelent meg először a Meseterápia, amely változatlan formában számos kiadást ért megés vált generációk számára alapművé. Boldizsár Ildikó, a Metamorphoses Meseterápia kidolgozója és meghonosítója elérkezettnek látta az időt, hogy a most megjelenő jubileumi kiadást kibővítse azokkal az elemekkel, amelyekre terápiás és tanítási tapasztalatai során tett szert, és bemutassa a meseterápia immár végleges formát öltött, teljes rendszerét. A világ mesekincsén alapuló Metamorphoses Meseterápia a mesék tudatos használatát, az életút mesékkel történő összekapcsolását jelenti. Ennek megértéséhez és gyakorlati alkalmazásához nyújt segítséget a kötet a laikus érdeklődők és a szakemberek számára.
Éjszakai műszak
Lefekvés után még pörög az agyad, és hiába várod, hogy fejben is befejezd a napot? Vagy sokszor ébredsz fel éjjel, és nem sikerül újra elaludni?
Fejős Éva író-újságíró új oldaláról mutatkozik be: az Éjszakai műszak című könyvében a pihentető, nyugodt alvás nyomába ered. Személyes és olvasói történetein, dr. Mosolygó Éva háziorvos szakmai útmutatásán és Szabó Imola Éva coach gyakorlatias módszerein keresztül segít megtanulni újra aludni.
Közvetlen hangvételű, tesztekkel bővített könyvéből megtanulhatod, hogyan csillapíthatod a belső zajt és lassíthatod az elmét. Könnyen követhető, valódi, hétköznapokban alkalmazható megoldásai révén visszatalálhatsz a pihentető, mély alváshoz.
Lélegezz, engedd el, kapcsold le.
A jó alvás tanulható, és újra a miénk lehet.
Psychologie
Získejte snadno a rychle znalosti absolventa vysoké školy
„Univerzita v jedné knize: Psychologie” je moderní a vizuálně přehledný průvodce fascinujícím světem psychologie. Díky této knize získáte ucelený přehled základních teorií, pojmů i nejdůležitějších osobností oboru – od Freuda, Junga a Maslowa až po současné přístupy.
Díky logické struktuře a srozumitelnému jazyku se v knize neztratíte ani v náročnějších tématech. Nechybí přehledné infografiky, ilustrace ani konkrétní příklady ze života, které propojují teorii a praxi. Jednoduše proniknete do témat jako jsou emoce, paměť, motivace, učení, vývoj osobnosti nebo vliv prostředí, výchovy a kultury. Kniha se hodí jako vstupní brána do oboru i jako rekapitulace toho nejdůležitějšího.
Közelebb önmagamhoz - Kreatív önismereti határidőnapló
E pszichológusok által megálmodott, különleges határidőnapló nemcsak arra szolgál, hogy feljegyezd a fontos időpontokat és teendőket, hanem egy teljes évig támogat abban, hogy még közelebb kerülj önmagadhoz. Tizenkét kulcsfontosságú témakör mentén, a hétköznapokba beépíthető kreatív gyakorlatokkal és közérthető pszichológiai ismertetőkkel mélyíti el az önismereted.
Az alapoktól kezdve, az önmagaddal és másokkal való kapcsolat mélyítésén át juthatsz el életed kibontakoztatásáig. Akkor vághatsz bele és olyan ütemben haladhatsz, ahogy az számodra kényelmes – már csak azért is, mert öröknaptárról van szó.
A kötet a 2021-ben megjelent Kreatív önismereti határidőnapló megújított, továbbfejlesztett változata, mely újabb belső kalandra hív. Míg az előző napló lépésenként segített önmagad felé fordulni, a mostani kiadvány témái mélyebb szinteken segítik az önmagadhoz való kapcsolódást.
A négy nagyobb egység három-három témáján keresztül egy életen át tartó utazást alapoz meg a kiegyensúlyozottabb, önazonosabb élet felé.
Készen állsz?
A szeretet 12 kérdése
Vajon képes egyetlen beszélgetés örökre megváltoztatni egy kapcsolatot? Topaz Adizes több ezer őszinte beszélgetést figyelt meg a {THE AND} című, Emmy-díjas dokumentumfilm-sorozatában. Arra jutott, hogy az igazi kapcsolódás titka akkor tárul fel, ha a valódi kérdéseket kezdjük el feltenni, és elmondjuk egymásnak az igazat. Üljünk le beszélgetni, és hagyjuk, hogy a szerző értő és gyengéd irányítása mellett, a jól feltett kérdések segítségével egy olyan tudatos és tartalmas párbeszéd bontakozzon ki, amely megnyitja a kaput a köztünk lévő szeretet mélyebb megéléséhez. A szeretet 12 kérdése egy olyan gyakorlat, amely - eszközöket ad ahhoz, hogy megteremtsük a mély kapcsolódás terét; - előre megadott kérdéseivel bizonyítottan támogatja a valódi intimitás kialakulását, példáival pedig elmagyarázza, hogyan és miért működnek; - stratégiákat nyújt, és ezzel segít megőrizni a kapcsolatokat még konfliktusok közepette is; - bátorítást ad, hogy feltegyük a saját kérdéseinket, és valódi válaszokat kapjunk rájuk. Fedezzük fel, milyen varázslat rejlik abban, ha merünk sebezhetők lenni, és úgy szeretni, ahogy még soha.
Cvičení paměti pro aktivní seniory - Dům a byt
Kniha obsahuje celou řadu úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování si detailů a práci s nimi. Úkoly jsou tematicky cíleny na oblast domu, bytu a zahrady, tedy prostorů, kde se (starší) lidé nejčastěji pohybují. V rámci každé oblasti se úkoly principiálně opakují, lze se tedy v knize jednoduše orientovat a pracovat buď v rámci oblíbených prostředí (obývací pokoj, kuchyně, zahrada atd.), nebo na oblíbených úkolech (binární puzzle, synonyma, počítání, přiřazování, hledání českých slov k slovenským výrazům, najdi cestu atd.).
Pesso Boyden psychomotorická terapie
Pesso Boyden psychomotorická terapie (PBSP) slouží ke zmírňování následků nepříznivých vývojových zkušeností člověka na jeho dospělý život. Kniha uvádí a objasňuje všechna základní východiska a koncepty metody na mnoha příkladech. Jejím jádrem je detailní analýza videozáznamu práce Alberta Pessa, spoluobjevitele metody. Čtenáři tak mohou krok po kroku sledovat detaily terapeutické práce, jednotlivé intervence a techniky, jejich souvztažnost a účelnost. Text slouží psychologům, psychiatrům či jiným odborníkům z řad pomáhajících profesí stejně jako motivovaným klientům, studentům a zájemcům o psychoterapii.
Krok za krokem ke zdravějšímu mozku
Kniha Daniela Amena představuje praktického průvodce zdravím mozku, který pomáhá čtenářům pochopit, jak každodenní návyky ovlivňují funkci jejich mozku a celkové zdraví. Prostřednictvím jednoduchých cvičení, praktických tipů a inspirujících příběhů vás autor naučí, jak krok za krokem optimalizovat svůj mozek, zvládat stres a udržet si jasnou mysl až do vysokého věku.
Co zajímavého se v knize Krok za krokem ke zdravějšímu mozku dozvíte?
Jakými každodenními návyky zlepšíte svou paměť a koncentraci.
Techniky, jak úspěšně zvládat stres a úzkost.
Jak předcházet demenci a stárnutí mozku.
Metody pro detoxikaci těla a mysli od škodlivých látek.
O autorovi
Daniel G. Amen je americký lékař, klinický psychiatr a neurovědec známý svým inovativním přístupem k péči o mozek a duševní zdraví. Proslul jako průkopník ve využívání mozkových skenů při diagnostice a léčbě psychických poruch a založil síť specializovaných pracovišť Amen Clinics. Kromě lékařské praxe je také úspěšným autorem populárně-naučných knih zaměřených na zdraví mozku a osobní rozvoj.
Ako byť k sebe súcitný
„SPRIEVODCA, KTORÉHO SI MÔŽETE VZIAŤ VŠADE SO SEBOU... MUSÍME SA NAUČIŤ BYŤ K SEBE TAKÍ LÁSKAVÍ, AKO CHCEME BYŤ K DRUHÝM.“ – Gloria Steinem
„ORIGINÁLNY A ÚČINNÝ NÁVOD, AKO SI SKVALITNIŤ ŽIVOT.“ – Mihaly Csikszentmihalyi, autor knihy Flow: Psychológia optimálneho prežívania
Bezohľadné naháňanie sa za vysokým sebahodnotením sa stalo takmer náboženstvom, a to poriadne tyranským. Naša extrémne súťaživá kultúra nás presviedča, že ak sa chceme cítiť dobre, musíme byť neustále nadpriemerní. No vždy sa nájde niekto krajší, úspešnejší alebo múdrejší. A aj keď sa nám podarí aspoň na chvíľu chytiť sa pocitu sebaúcty, rýchlo nám uniká. Náš pocit vlastnej hodnoty stúpa a klesá ako pingpongová loptička – v závislosti od aktuálneho úspechu či zlyhania.
Našťastie, existuje alternatíva, ktorú mnohí odborníci považujú za lepšiu a účinnejšiu cestu k šťastiu: súcit so sebou samým. Výskumy Dr. Kristin Neffovej a ďalších psychológov ukazujú, že ľudia, ktorí pristupujú ku svojim zlyhaniam a chybám so súcitom, prežívajú vyššiu mieru psychickej pohody než tí, ktorí sa neustále odsudzujú. Pocity bezpečia a sebaúcty, ktoré plynú zo súcitu so sebou, sú zároveň oveľa stabilnejšie a prejavujú sa práve vtedy, keď sa naše sebavedomie rúca.
Táto kniha presvedčivo dokazuje, prečo je také dôležité správať sa k sebe láskavo a poskytnúť si rovnakú podporu, akú by sme dali dobrému priateľovi. Toto prelomové dielo vám pomôže vzdať sa sebazničujúcej kritiky a konečne sa naučiť byť k sebe láskavý.
Dr. Neff – svetová odborníčka na súcit so sebou samým – spája vedecké poznatky, osobné príbehy, praktické cvičenia a jemný humor, aby vám ukázala, ako sa uzdraviť z deštruktívnych emočných vzorcov. Výsledkom môže byť zdravší, šťastnejší a produktívnejší život.
V kategórii literatúry "Psychológia, etika, logika" nájdete bohatý výber kníh zaoberajúcich sa tymito témami. Táto kategória ponúka literatúru o ľudskej mysli, morálnych hodnotách a logickom myslení.
Nájdete tu diela od svetoznámych autorov, ktorí sa venujú rozličným aspektom týchto disciplín. Ich príspevky pomôžu hlbšie porozumieť ľudskej povahe, morálnym dilemám a logickým princípom.
Medzi najznámejších autorov v oblasti psychológie patrí Sigmund Freud, Carl Jung a Jean Piaget. Ich diela sa zaoberajú psychoanalýzou, archetypmi a behaviorálnou psychológiou.
V oblasti etiky a morálky sú významnými autormi Immanuel Kant, John Stuart Mill a Aristoteles. Ich diela sa zameriavajú na etické teórie a morálne zásady.
V logike sa vynikajúcimi autorami stali Gottlob Frege a Bertrand Russell. Ich diela sa zaoberajú logickým argumentovaním a matematickými princípmi.
Kategória "Psychológia, etika, logika" poskytuje dôležité diela pre lepšie pochopenie ľudskej mysle, morálnych hodnôt a logického myslenia.
