Najpredávanejšie - Bestsellery - Odborná a populárno-náučná literatúra strana 5 z 500

Ako úspešne ignorovať zaužívané pravidlá a napriek tomu spokojne žiť. Kniha o osobnom rozvoji pre novú generáciu od blogerskej superstar, ktorá ukazuje, ako sa prestať riadiť pravidlami „pozitívneho“ myslenia a nájsť svoj vlastný spôsob spokojného života podľa toho, čo je pre nás dôležité. Ľudské bytosti sú totiž omylné a majú svoje obmedzenia. Nie každý môže byť úžasný a výnimočný. Niekedy sme víťazi, inokedy lúzri a nie vždy je to naša chyba. Neustála snaha o dokonalosť, o naplnenie očakávaní, ktoré na nás naložila spoločnosť, rodičia, či my sami je presne to, čo nás robí nešťastnými. Namiesto toho by sme mali spoznať svoje limity a naučiť sa ich akceptovať. Až keď si priznáme svoje chyby, strachy, neistoty a začneme čeliť možno aj trochu nepríjemnej pravde, môžeme začať rozmýšľať, aké veci sú pre nás naozaj dôležité.

Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám. Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo. Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.

Kúpite si letenku. Uzavriete životnú poistku. Nasadnete do auta. Uvaríte si puding. Možno o tom ani neviete, no aj pri takýchto bežných činnostiach môžete prísť do kontaktu so značkou, ktorá zažila svoj rozmach vďaka spolupráci s Hitlerom a podpore nacistickej Tretej ríše. Kniha Miliardári s hákovým krížom predstavuje výnimočnú investigatívu, ktorá sa ani zďaleka netýka len minulosti. V tejto knihe sa dozvieš: - ako sa nemecké podnikateľské elity podieľali na vzostupe nacistického režimu a čo za to získali - akým spôsobom využívali firmy otrockú prácu a profitovali z vyvlastňovania židovského majetku - prečo väčšina týchto podnikateľov nebola po vojne potrestaná, a ako sa im podarilo udržať svoje bohatstvo - ktoré dnešné známe značky a firmy majú korene v nacistickej minulosti a ako sa s tým vyrovnávajú ich vlastníci - prečo sa o týchto skutočnostiach dlhé roky mlčalo a ako si tieto dynastie chránili svoju povesť Porsche. Volkswagen. Lufthansa. Dr. Oetker. Allianz. Všetky tieto a mnohé ďalšie svetové spoločnosti spája jedno temné dedičstvo. Bohatstvo rodín, ktoré ich založili a dlhý čas viedli totiž nie je celkom „čisté“. David de Jong vo svojej výnimočnej knihe Miliardári s hákovým krížom na základe množstva zdrojov ukazuje, ako sa títo magnáti zmocňovali židovských podnikov, získavali otrockú pracovnú silu a všemožne podporovali výrobu zbraní na vybavenie Hitlerovej armády, zatiaľ čo celá Európa sa topila v krvi. De Jong zároveň odhaľuje, ako známe nemecké rodiny a podnikatelia profitovali z Hitlerovej diktatúry a súčasne aktívne podporovali nacistov. Po druhej svetovej vojne boli mnohí z týchto podnikateľov buď oslobodení, alebo dostali len symbolické tresty, a na ich temnú minulosť sa rýchlo zabudlo. Rodiny, ktoré vďaka nacistickému režimu zbohatli a zveľadili svoje majetky, dnes vlastnia významné podiely v svetoznámych firmách a ovládajú veľkú časť svetovej ekonomiky. Dlhé desaťročia úzkostlivo chránili svoje meno, často odmietali zverejniť pravdu o svojej minulosti a bránili historickému výskumu. V tejto prelomovej knihe investigatívnej žurnalistiky odhalíte ich skutočné príbehy. David de Jong nám však zároveň kladie otázku, ako by sa spoločnosť mala vyrovnať s minulosťou elít, ktoré sa aktívne podieľali na fungovaní Tretej ríše, a či ich súčasné bohatstvo môže byť morálne v poriadku. Kniha Miliardári s hákovým krížom vychádza v preklade Kristíny Kováčik Bartovej.

Šiesty diel z úspešnej série Šlabikárov šťastia je venovaný technikám a praktickým metódam pre osobnostný rast. Liečenie mentálneho programu prejedania sa, žiarlenia, workoholika, prokrastinácie, obete, perfekcionalistu, generála, záchrancu, mierotvorcu, chorobne ostražitého človeka, večne unikajúceho človeka a iných deštrukčných módov vchádzaním do podvedomia cez hladinu alfa a ich súbežné prepísanie aj vo vo fyzickej rovine. "Každý z nás niečo prežil. Nejde však o to, čo sa komu stalo, ale ako sme na to zareagovali. To sa zapísalo do nášho podvedomia a to určuje náš osud." Kniha je plná rôznych rád, ale hlavne praktických techník ako prepísať staré vzorce v podvedomí, ktoré v spolupráci so zmenami konanými v bežnom živote nakoniec porazia hocijaký zlozvyk, nevhodný postoj alebo deštrukčné konanie. Nový kód sa nahráva, kým staré presvedčenie slabne, čím sa človeku darí uskutočniť vedomú sebapremenu. Vyberáme z obsahu Šlabikára šťastia 6, Psychológia pre osobnostný rast: Sebaúcta – Velí vedomie alebo podvedomie? – Technika vchádzania do hladiny alfa – Liečenie sebaprijatia v podprahovej úrovni a v bežnom dni – Metóda eliminovania akéhokoľvek strachu, rozkázania podvedomiu, dobrého skutku, semaforu, talizmanu, mentálneho inzerátu, mentálnej sprchy, harmonizácie vinenia a iné techniky – Liečenie mentálneho programu prejedania sa, prokrastinácie, žiarlenia, workoholika, obete, perfekcionalistu, generála, záchrancu, mierotvorcu, chorobne ostražitého človeka, večne unikajúceho človeka a iných deštrukčných módov – Plné prevzatie zodpovednosti za svoj život – Nastúpenie na cestu rozšíreného vedomia Ukážka zo Šlabikára šťastia 6, Psychológia pre osobnostný rast: Niet inej cesty, ak chcete riešiť nejaký konkrétne pomenovaný zhubný program, najprv budete musieť dať na poriadok vzťah k sebe samému – sebaúctu, určenie vlastnej hodnoty, sebalásku. Toto je základný bod opory, totálny prístav istoty a bezpečia vášho ducha. Bojovať s neduhmi na úrovni tela (napríklad obhrýzanie si nechtov, chudnutie, zlé návyky držania chrbtice a pod.) alebo na úrovni psychiky (odkladáte riešenie problémov, nič neviete vyhodiť, ste večne nepokojný, vyhýbate sa konfrontácii, druhých komandujete, všetko chcete mať pod kontrolou a iné) bude pre vás neskonale ťažké, kým sa neprijmete na všetkých úrovniach. Meniť sa bez toho, aby ste sa začali bezpodmienečne ľúbiť, je ako šermovať vo vlnách mora proti tomu či onému zlozvyku s nohami priviazanými o polystyrénovú kocku. Sebaláska je základňa. Je to domov pre vašu psychiku. Ak nemáte domov, nemáte adresu, nemáte korene, diametrálne ťažšie sa vám drží koruna života. Rozpadáte sa, lebo nie ste ukotvení. Človek je v pomykove, v chaose, jeden úder osudu vykrýva ďalším nevhodným programom. Vrství jedno skazonosné presvedčenie cez druhé. Všetko chce nejako spacifikovať, utíšiť, dostať pod kontrolu nástrojmi pôsobiacimi zvonka. Je to sebaničenie so zárukou. Dôkladne poskladaná mozaika navzájom pôsobiacich mechanizmov so spoločným cieľom: zánik. A to priskorý. Mohli ste žiť dlhšie. Pod synergicky silnejším náporom, než aký ste si do tohto života naplánovali, sa vám to akosi vymklo z rúk. Už v prvých rokoch svojho života ste uverili, že ste zlý človek. Odvrhli ste najlepšieho spoločníka vášho života, parťáka, ktorý by vás nikdy nezradil, doslova kamaráta na život aj na smrť. Odvrhli ste vlastnú dušu. Všetko už potom išlo samospádom a váš život sa zmenil na boj. Svojím kopaním okolo seba vytvárate dokonalý neporiadok, aj keď sa to snažíte maskovať spoločensky prijateľným dekoltom. A vaša duša pritom piští z temnej väznice o pomoc, pochopenie, prijatie, objatie, lásku. Lásku. Ľudia milovaní, mám vás rád. Ak ste sa presvedčili, že nik na svete vás nemá rád, ja vás rád mám. Poznáme sa, aj keď sme sa v tomto živote možno ešte nevideli. Pokoj vašej duše je pokojom aj mojej duše. Váš svet je totiž prienikom do môjho sveta. Sme spojené nádoby. Záleží mi na vás, a práve preto pri práci na tejto knihe burcujem svoju fa

Naučte sa prekonať úzkosť, pochybnosti a pokusy o sabotovanie seba samého bez toho, aby ste sa museli spoliehať na motiváciu alebo silu vôle. Autor Joseph Nguyen vám vo svojej knihe odhalí nielen hlavnú príčinu každého psychologického a emocionálneho utrpenia, ale aj spôsob, ako získať slobodu mysle, ktorá vám pomôže vytvoriť si život podľa vašich predstáv. Bolesť je nevyhnutnou súčasťou života, ale utrpenie si volíme sami. Kniha ponúka nové ponímanie toho, odkiaľ pochádzajú naše životné skúsenosti a spôsob vnímania života. Jeho pochopenie nám umožní aktívne si zvoliť, ako sa chceme v určitej chvíli cítiť a dáva nám možnosť ukončiť negatívne pocity, ktoré nám spôsobujú utrpenie. Bez ohľadu na to, čo sa nám v minulosti stalo, alebo čo sme naopak spôsobili my, môžeme všetci vo svojom živote získať pokoj, bezpodmienečnú lásku, spokojnosť a radosť. Problémy však nemôžeme vyriešiť s úrovňou vedomia, ktorá ich vytvorila. V knihe sa dozviete: • Čo je hlavnou príčinou nášho psychologického a emocionálneho utrpenia – a ako s ním skoncovať. • Ako sa nenechať ovplyvniť negatívnymi myšlienkami a pocitmi. • Ako v prítomnom okamihu zažiť bezpodmienečnú lásku, pokoj a radosť – odhliadnuc od vonkajších okolností. • Ako si vytvoriť nové vnímanie života, ak sa vám nepáči to, ktoré práve máte • Ako sa vymaniť z kruhu negatívnych myšlienok, keď v ňom nevyhnutne uviaznete. • Ako sa zbaviť úzkosti, pochybností a akýchkoľvek sebasabotujúcich či sebaničiacich návykov. • Ako bez námahy dospieť do stavu hojnosti, súladu a pohody. • Ako sa zmieriť s neistotou života a napriek nej byť v poriadku. • Ako sa napojiť na vlastnú intuíciu a vnútornú múdrosť, ktorá presahuje hranice nášho myslenia.

Hnev zredukovaný na najnižšiu úroveň sa stáva odpustením. Napriek tomu nás všetky odveké ľudské pravidlá učia: „Zbavte sa hnevu a odpúšťajte.“ Akoby hnev a odpustenie boli také protikladné, že nie je možné cítiť hnev a zároveň si zachovať schopnosť odpúšťať. V živote je však všetko prepojené ako noty veľ kolepej symfónie. Sila odpustenia spočíva v hneve; iba ten, kto sa dokáže hnevať, má silu odpúšťať. Bez hnevu je odpustenie mŕtve. Obľúbená séria kníh Nový spôsob žitia nabáda čitateľov, aby preskúmali svoje podmienené systémy viery a predsudkov, ktoré obmedzujú ich schopnosť prežívať život v celej jeho bohatosti, a aby sa od nich oslobodili. Tieto knihy vrhajú svetlo na presvedčenia a postoje, ktoré ľuďom bránia byť svojím skutočným ja.

Vitajte na olympiáde pre šikovný jazýček! Správna výslovnosť je pre zrozumiteľnú komunikáciu nevyhnutná. Tento pracovný zošit pomáha deťom precvičovať sykavky a podporuje ich správnu artikuláciu. Aktivity sú koncipované ako logopedická olympiáda, v ktorej deti za splnenie úloh zbierajú medaily a na konci ich čaká stupeň víťazov! Sériu Logoaktivity pripravujú logopedičky z Inštitútu detskej reči.

Power Journal nie je len knihou. Je to nástroj, s ktorým si vytvoríš vlastný priestor – pevný bod uprostred chaosu. Miesto, kam sa môžeš kedykoľvek vrátiť. Nie preto, aby si niečo stihol, ale aby si sa znovu spojil so sebou. Si pripravený/á čeliť ťažkým otázkam? Power Journal nadväzuje na knihu prakticky, 30 témami, ktoré Ťa naučia žiť vedome, rozhodovať sa s istotou a budovať vnútornú stabilitu. Vieš, kto si, keď je najťažšie? Práve v náročných chvíľach máme šancu spoznať, kým naozaj sme. Power Journal Ťa týmto procesom prevedie. Nepotrebuješ spomaliť? V živote ide o viac než len výkon. Power Journal Ti prinesie viac prítomnosti – namiesto neustáleho ponáhľania sa.

Zanzi diár 2026: Na vlne radostnej premeny – Malými krokmi k veľkým zmenám Predstav si, že každý deň máš v ruke malého osobného kouča. Takého, ktorý ťa netlačí do nezmyselných cieľov a predsavzatí, ale ukáže ti, že aj pár minút denne vie spustiť zmeny, ktoré sa postupne poskladajú do veľkej premeny. Zanzi diár 2026 nie je obyčajný diár. Je to nástroj, ktorý ti dá priestor na tvoje myšlienky, ciele aj sny a zároveň ťa krok za krokom povedie k zdravšiemu telu, lepšej kondícii a väčšej spokojnosti. Bez extrémov, bez výčitiek – s ľahkosťou a radosťou každý deň. Tvoj rok malých krokov a veľkých zmien: -3-týždňový kompletný jedálniček vytvorený odborníkmi na výživu -80+ rýchlych a chutných receptov, ktoré ti uľahčia zdravé varenie každý deň. -Tréningy na doma – cviky na brucho, chrbát, aj celé telo, vhodné aj pre začiatočníkov. -52 týždenných minivýziev – malé kroky, ktoré sa časom zmenia na veľké výsledky. -40+ praktických článkov o výžive, motivácii, imunite a prevencii. -Ťaháky s kalóriami, bielkovinami, tukmi, sacharidmi a sezónnymi potravinami. -Denné strany na zapisovanie jedla, tréningu, hydratácie, nálady, či spánku. -Mesačné tipy a priestor na reflexiu, aby si sa posúvala krok za krokom. -Vision board, ročné ciele a merania, aby si mala jasno v tom, kam smeruješ. -Praktický formát A5 – pevná väzba, kvalitný papier, prehľadné rozloženie. -Motivačné prekvapenia v diári – QR kódy na stiahnutie bonusových e-bookov. -A, samozrejme, dostatok miesta na tvoje poznámky, sny a nápady. Prečo si ho zamiluješ: Dosiahneš výsledky, ktoré vydržia Zanzi diár 2026 ťa naučí, že veľká premena nevzniká zo dňa na deň, ale z malých krokov, ktoré vieš udržať. Už žiadne začínanie odznova, ale postupný progres, ktorý zostane. Motivácia na každý deň Aj v dňoch, keď sa ti nechce, nájdeš v diári povzbudenie. Čakajú ťa týždenné minivýzvy, praktické tipy či malé pripomienky, prečo to stojí za to. Je ako osobný tréner, ktorý ťa vždy podrží.

Len málo kníh zanechá v čitateľovi taký silný dojem ako kniha Hľadanie zmyslu života. Autor, svetoznámy neurológ a psychiater Viktor E. Frankl, ju napísal po prepustení z koncentračného tábora a hoci sa mu zážitky z neho stali hlavným podkladom, nejde o vyratúvanie krutostí, ale o originálnu psychoanalýzu vychádzajúcu z autorovho prístupu k hľadaniu zmyslu vlastnej existencie a života. Od svojho prvého vydania v roku 1946 sa kniha stala svetovým bestsellerom, predalo sa z nej viac ako 10 miliónov kusov a bola preložená do viac ako tridsiatich svetových jazykov.

"Pred 100 000 rokmi obývalo Zem najmenej šesť ľudských druhov. Dnes je tu už len jeden. My. Homo sapiens." V knihe Sapiens: Stručná história ľudstva jej autor, nazývaný aj vizionársky historik, Dr. Yuval Noah Harari opisuje históriu človeka ako biologického druhu od prvých ľudí až po súčasnosť, ktorú výrazne ovplyvnili tri revolúcie ? kognitívna, poľnohospodárska a vedecká revolúcia. Ako zvíťazil náš druh v boji o dominanciu? Prečo sa naši kočovní predkovia usadili a začali zakladať mestá a ríše? Ako sme dospeli k viere v bohov, národy a ľudské práva? A aký bude náš svet v ďalších tisícročiach? Vychádzajúc z poznatkov z histórie, biológie, antropológie, paleontológie a ekonómie Dr. Harari skúma, ako jednotlivé historické prúdy formovali ľudské spoločnosti ? ich nažívanie v rámci spoločnosti, ale aj s prírodou, zvieratami a rastlinami ? a dokonca aj ľudskú osobnosť. Sme vďaka tomu šťastnejší? Môžeme niekedy vôbec oslobodiť naše správanie od dedičstva našich predkov? A čo môžeme alebo by sme mali urobiť, aby sme ovplyvnili priebeh nasledujúcich storočí? Autor tak čitateľa núti zamyslieť sa aj nad blízkou či vzdialenejšou budúcnosťou, ktorú ovplyvňuje správanie človeka, vedecký pokrok a jeho snaha pozmeniť zákony prírody len pre svoje blaho. Kniha je vzrušujúcim zhrnutím našej neuveriteľnej histórie ? od bezvýznamných opíc až k pánom sveta. Jej obsah je odvážny, obsiahly aj provokatívny. Spochybňuje všetko, čo sme o ľudstve zdanlivo vedeli: našu vieru, činy, moc... aj našu budúcnosť, a pritom sa zamýšľa a ozrejmuje najdôležitejšie otázky histórie a moderného sveta. Nestáva sa často, aby kniha dala čitateľom možnosť prehodnotiť prakticky všetko konanie človeka ako druhu. A presne to sa podarilo Hararimu v jeho zhrňujúcom, ale zrozumiteľnom pohľade na dejiny ľudstva. Harariho kniha Sapiens: Stručná história ľudstva sa stala medzinárodným bestsellerom a doteraz vyšla v tridsiatich piatich krajinách. Jej obsah je zaujímavý a často aj zábavný, je napísaná živým, prístupným jazykom a vlastný text dopĺňajú fotografie, mapy, schémy a ilustrácie.

Absolútny bestseller rebríčka New York Times. Magazín New York ju zaradil medzi najlepšie knihy roka. Nominácia na cenu Goodreads Choice Award v kategórii najlepšia populárno-náučná literatúra. Najlepšia audiokniha roka podľa platforiem Audible a Spotify. Psychoterapeutka Meg Josephsonová prináša prelomový „liek na chronickú snahu každému vyhovieť“ (Adam Grant, autor knižných bestsellerov č. 1 rebríčka New York Times). Kniha do hĺbky skúma prirodzený inštinkt prežitia, ktorý sa prejavuje nutkavým zavďačovaním sa, a ponúka čitateľom „vysvetlenia, útechu a predovšetkým riešenia“ (Christie Tateová, autorka bestsellerov podľa New York Times). Neustále sa trápite tým, čo si o vás myslia ostatní – či vás majú radi, alebo či sa na vás hnevajú? Prepínate vlastné sily, za každú cenu sa vyhýbate konfliktom, prípadne sa pristihnete pri tom, ako sa neustále za niečo ospravedlňujete a vzápätí pociťujete len horkosť a odpor? Vo svojej „novej klasike v oblasti sebarozvoja“ (Ada Calhounová, autorka bestsellerov podľa New York Times) Josephsonová skúma obrannú reakciu zavďačovania sa. Ide o inštinkt, ktorý sme si mnohí osvojili už v detstve, aby sme si zaistili bezpečie tým, že sa pre vnímanú hrozbu staneme príťažlivejšími, ústretovejšími a ochotnejšími pomôcť. Časom nás však tento inštinkt úplne odstrihne od toho, kým v skutočnosti sme, čo naozaj chceme a čomu by sme inak dali prednosť. Kniha Hneváš sa na mňa? vyniká „jasným jazykom a inteligentným spojením klinických odborných znalostí, osobnej spovede a relevantných prípadových štúdií“ (Publishers Weekly). Dozviete sa v nej, ako: -Identifikovať všetky roly, do ktorých sa pasujete – od mierotvorcu, zabávača a opatrovateľa cez vlka samotára až po perfekcionistu či chameleóna – a ktoré vás vzďaľujú od vášho skutočného ja. -Prestať sa báť vlastných myšlienok a emócií, a to aj v prípade, keď sú nepríjemné. -Zmeniť pohľad na konflikty a osobné hranice a vnímať ich ako príležitosť na nadviazanie hlbšieho puta. -Učiť sa vo vzťahoch občas „cúvnuť“ a netlačiť na pílu. -Zistiť, kedy je snaha zavďačiť sa skutočne nevyhnutná (napríklad pri chaotickom šéfovi), kedy nie (pri blízkych priateľoch) a kedy sa prestať nenávidieť, ak náhodou opäť skĺznete do starých koľají. -Vymaniť sa zo známeho chaosu, z úzkosti a hnevu, na ktoré ste zvyknutí, a popritom sa priblížiť k sebe samým a k životu, ktorý vás už nebude vysávať, ale prinesie vám radosť. Josephsonová ponúka únikovú cestu z pasce nutkavého zavďačovania sa. Pomôže vám pretvoriť vaše vzťahy spôsobom, aby ste sa mohli prestať sústrediť na to, čo si myslia ostatní, a začali rešpektovať vlastné potreby. Už sa nebudete musieť pýtať: Hneváš sa na mňa?

Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu, že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad štúdií poukazuje na súvislosť medzi životným štýlom preplneným prácou, záväzkami a ďalšími povinnosťami a nedostatkom spánku, ktorý zničujúco vplýva na zdravotný stav ľudskej populácie v priemyselne vyspelých krajinách. V dnešných dňoch je nedostatok spánku taký chronický stav, že si ho mnohí ani neuvedomujeme. Neevidujeme, že ním trpíme. Je to však vážny problém, ktorý by sme nemali obchádzať, pretože spánkový deficit môže mať vážne a ďalekosiahle účinky na celkový zdravotný stav a najmä na mozgovú činnosť a mentálnu sviežosť. Ponorme sa do tejto témy na stránkach knihy s množstvom rád, ktoré nám vedia zmeniť život. Autormi knihy je populárna slovenská spisovateľka viacerých knižných bestsellerov s tematikou zdravého spôsobu života a stravovania profesorka Katarína Horáková a regresný terapeut a poradca v športovej a liečebnej výžive Jozef Budinský. . Nesmieme zabudnúť nikdy na fakt, že keď sme dobre rozbehnutí, telo nás i v prípade nedostatku spánku pustí aj na dlh. Splátka dlhu je však rýchlejšie opotrebovanie nášho organizmu, starnutie, míňanie neobnoviteľnej životnej energie sídliacej v ľadvinách - jednoducho skrátenie života. Preto sa naučme užívať si čaro noci a zázraky tvorme cez deň. Autori tejto knihy poukazujú na nesmiernu dôležitosť kvalitného spánku a hrozbu nespavosti a formou uvedených rád a tipov odporúčajú, aby si každý bezpodmienečne zahrnul dôležitosť dobrého spánku do svojho životného štýlu.

Realita nie je pevná. Je tvarovateľná. A ty máš v rukách silu ju ovplyvňovať – myšlienkami, emóciami, vyžarovaním. Kniha Tajné zákony reality ti ukáže, ako to funguje v praxi. Toto dielo je výnimočným spojením nadčasovej múdrosti a modernej reči súčasnosti. Obsahuje preklady dvoch legendárnych kníh zo začiatku 20. storočia – Vibrácia myšlienok od Williama W. Atkinsona (1906) a Osem pilierov prosperity od Jamesa Allena (1911), ktoré autor Michal Drienik preložil, upravil a prepojil do jedného súvislého celku. Knihu zároveň obohatil o vlastné nové kapitoly, ktoré vychádzajú z viac ako 10 rokov osobnej praxe s manifestáciou a silou myslenia. -Zákon príťažlivosti tu nie je len slogan. Je tu rozobratý do hĺbky - z pohľadu starých majstrov aj modernej identity. -Manifestácia nie je zázrak. Je to schopnosť, ktorú v sebe môžeš prebudiť, ak pochopíš, ako funguje vibrácia mysle. -Sila myšlienok nie je teória - je to kód, ktorý formuje tvoje vzťahy, príležitosti aj výsledky. -A prosperita nie je výsada vyvolených, ale dôsledok vnútorného nastavenia, ktoré si môže vybudovať každý. ? Naučíš sa, ako fungujú vibrácie mysle a prečo priťahuješ to, čo žiješ ? Zistíš, ako ovládať svoje vyžarovanie, emócie a mentálnu silu ? Pochopíš, prečo sa niektoré veci neplnia - a ako to otočiť ? Objavíš osem pilierov prosperity, na ktorých stojí úspešný a vyrovnaný život ? Zažiješ hlboké „aha momenty“, ktoré ti dajú kľúče k vedomému tvoreniu reality ? Prepojíš staré duchovné zákony s praktickým životom 21. storočia Táto kniha je výnimočná aj tým, že nejde o bežné teoretizovanie. Autor ju zostavil ako živý celok - kde každá kapitola postupne stavia nový uhol pohľadu na zákony reality, ktoré sú skryté, ale pôsobia neustále. Tvoje myšlienky, tvoj vnútorný svet, tvoje naladenie - to všetko je zrkadlené vo vonkajšom živote. Kniha je vhodná pre každého, kto: ?sa zaujíma o zákon príťažlivosti a chce ho pochopiť do hĺbky ?hľadá praktický návod na manifestáciu bez ezoterického nánosu ?chce spoznať mentálne zákony, ktoré ovplyvňujú jeho výsledky ?túži po prosperite, ktorá je postavená na stabilite, etike a sile vôle ?vie, že zmena sa nerodí z túžby, ale z trvalého vnútorného vyžarovania ?chce pochopiť pravý význam manifestácie ešte skôr, než ho Instagram a TikTok premenili na zlepenec pozitívnych mantier, trblietok a instantnej ilúzie Viac než 300 strán hlbokého, prepojeného obsahu Dve historické knihy zjednotené a upravené do modernej slovenčiny Doplnené o autorské kapitoly Michala Drienika Ideálne pre čitateľov osobného rozvoja, spirituality, manifestácie a vedomej tvorby reality Tajné zákony reality sú kľúčom pre tých, ktorí sa už nechcú len prizerať životu… …ale ho začať vedome tvoriť

Připravte se na dobrodružnou cestu napříč světem neuvěřitelných výkonů. Seznamte se s nejchytřejšími a nejtalentovanějšími domácími mazlíčky, obdivujte dechberoucí sportovní rekordy a sledujte, kam až dokáže zajít lidská vytrvalost. Podívejte se do vesmíru, kde padají hranice lidského poznání, a nahlédněte do světa moderních technologií, kterému kraluje umělá inteligence. Nezůstane ale jen u toho - od zábavných kuriozit a bizarních výstřelků až po nejnovější rekordy ve všech oborech lidského konání -, každá stránka vás překvapí něčím nečekaným. Následujte nejodvážnější, nejšikovnější i nejujetější rekordmany z celého světa!

Machiavelliho Vladár patrí k základnému fondu diel svetovej literatúry. Florentský sekretár, vyslanec a teoretik doň vložil myšlienky, vyvierajúce zo skúseností, ktoré nazbieral za svojej verejnej činnosti. Machiavelli je realista a jediný prostriedok na to, aby vlasť bola slobodná a nezávislá, vidí v tom, že opraty vlády chytí silná ruka, človek, ktorý sa nezľakne žiadneho nástroja, aby dosiahol svoj – v autorovom chápaní a čase vznešený – cieľ. Niektoré jeho zásady a poučky sú chladné a trpké, pochopiteľné len v kontexte doby. Práve pri Machiavellim však často dochádza k dezinterpretáciám. Dodnes sa naňho s obľubou odvolávajú štátnici a politici, no azda by bolo namieste nechápať jeho najznámejšie dielo ako všeobecne a nadčasovo platný návod na spravovanie spoločnosti.

Nadčasové poznanie, ako získať odolnosť. sebadôveru a pokoj „Ako dlho budete čakať, než zo seba dostanete to najlepšie?“ (Epiktétos, filozof stoicizmu) Kde nájsť radosť? Získať silu? Ako čeliť svojmu strachu a ťažkostiam? Ako sa vyrovnať so smrťou milovaného? A čo tie stále sa opakujúce depresívne myšlienky? Nech už prechádzate akoukoľvek namáhavou životnou etapou, stoici vám poradia, ako sa efektívnejšie vyrovnať so všetkým, čo vám život prinesie a ako žiť podľa svojich najlepších predstáv. I napriek starobylosti tejto filozofie pôsobí jej múdrosť prekvapivo moderne a sviežo a jej hodnota pri hľadaní šťastného a zmysluplného života je nepopierateľná. V knihe nájdete osvedčené spôsoby, ako vystúpiť z emocionálnej horskej dráhy, znížiť negatívne emócie a zostať pokojný. Ako žiť podľa súboru overených hodnôt a rozvíjať pozitívne vlastnosti, akými sú odvaha, trpezlivosť, sebadisciplína, vytrvalosť a duševná sila. Ale nájdete v nej aj praktické stratégie, ako zlepšiť svoje momentálne vedomie a lepšie zvládať seba a svoje konanie v tomto chaotickom svete. Pretože jadrom tejto praktickej filozofie je viesť šťastný život aj (a najmä) tvárou v tvár nepriazni osudu. Z anglického originálu The Little Book of Stoicism: Timeless Wisdom to Gain Resilience, Confidence, and Calmness preložila Mária Tenerová.

Sprievodca novým svetom umelej inteligencie Prvý komplexný slovenský sprievodca AI. Sme na prahu éry, ktorú si dnes len ťažko vieme predstaviť. Umelá inteligencia je už teraz súčasťou našich každodenných rozhodnutí, aj keď si to často neuvedomujeme. Táto kniha nie je manuál o algoritmoch, ale súbor jasných vysvetlení, úvah a praktických rád o tom, ako AI mení prácu, vzťahy, politiku či vzdelávanie. Prevedie vás súčasným stavom, predvídateľnými zmenami i etickými dilemami – a ukáže, ako sa pripraviť a aktívne podieľať na budúcnosti našej spoločnosti. Otázka nie je, či AI zmení náš život. Už ho mení. Otázka je, či týmto zmenám budeme rozumieť a dokážeme ich formovať v náš prospech.

Všetci robíme chyby, no len málokto svojím prešľapom zmení chod dejín. Kniha 10 omylov, ktoré zmenili dejiny prináša vtipný a osviežujúci výber neúmyselných pochybení, ktorým sa to podarilo – raz to bol rozchod, čo pochoval impérium, inokedy spánok poslal ku dnu pýchu lodiarstva. Britský historik a komik Paul Coulter si posvietil na kľúčové postavy a udalosti posledných dvoch tisícročí. Za nablýskanou fasádou moci a egom božských rozmerov – či išlo o fascinujúcu Kleopatru, alebo o tragédiu Titanicu – sa totiž často skrývali až príliš obyčajné ľudské zlyhania. Zabudnite na nudné učebnice. Prichádza dejepis, ktorý vás bude baviť: hitparáda katastrofálnych rozhodnutí, pomýleného hrdinstva a totálnej straty súdnosti. Autor rozpráva príbehy, ktoré formovali náš svet a mali priam neuveriteľné následky. Napokon, človeku sa hneď lepšie zaspáva s vedomím, že nech už dnes pokazil hocičo, najväčšie postavy histórie to dokázali zbabrať ešte oveľa ukážkovejšie.