Esence strana 12 z 43
vydavateľstvo
Bylinky pro zdraví a krásu
Krásná publikace plná nedocenitelných znalostí o bylinkách a jejich zpracování do přípravků pro krásu a pocit pohody. Seznamuje se silou bylinek, přidává tipy na pěstování, rady, jak doplnit zařízení kuchyně tak, aby příprava produktů byla co nejsnadnější, a techniky, jak vyrobit vše od tinktur po toniky. V nově vzniklé „lékárně v kuchyni“ si s využitím znalostí uvedených v této knize vyrobíte sami vše, co potřebujete mít v kosmetické skříňce i v bylinné lékárničce pro sebe, svou rodinu i domácí mazlíčky: balzámy, čaje, pastilky, krémy, oleje, pleťová mléka, deodoranty, zásypy a mnohé další.
150 věcí, které musíte společně zažít
Tato kniha patří všem sezdaným zamilovaným párům, kteří chtějí svůj život i svoji lásku užívat plnými doušky. Bucket list je vlastně takový seznam věcí, které si chcete splnit. Připravte se na zodpovídání otázek, vypisování vzpomínek a plnění kreativních úkolů. Čeká na vás plno nápadů, výzev i zábavy pro dva – stejně jako ve společném životě!
Dýchání
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…
Vypredané
11,56 €
12,17 €
Malování zvířátek na kameny
V této knize na vás čeká svět plný fantazie, kreativity a spousty malých stvoření. Malování na kameny nemůže být jednodušší. Nepotřebujete drahé materiály ani nemusíte umět složité techniky. Stačí kámen, barvy, představivost a tato kniha. Pak už se snadnými postupy krok za krokem naučíte vykouzlit z oblázků všechna možná živá stvoření, včetně ptáků, broučků, ryb, hadů, obojživelníků a savců.
Vypredané
12,45 €
13,11 €
Můj rodokmen
Tato kniha, do které můžete zaznamenat jedinečnou rodinnou historii, s prostorem pro záznamy týkající se celé rodiny i jednotlivců, tabulky předků, rodinné tradice a úspěchy, události a fotografie, se rychle stane novým rodinným pokladem. Kniha nabízí užitečné tipy a rady, kapitoly s návodem jak vést bádání po předcích, a umožní vám shromáždit informace o obou stranách rodiny na jednom místě.
Průvodce od A do Z pro vaši V
Vtipný, ale poučný průvodce k někdy tajemné a vždy úchvatné VAGINĚ! Některé z kapitol knihy jsou „lékařštější“ než jiné, ale ve všech je V. Jsou tu kapitoly, které možná některým přijdou trapné a jiné dokonce pohorší, ale buďte si jisté, že všechny informace pramení ze zkušeností, jež měla autorka, erudovaná lékařka s více než dvacetiletou praxí, to štěstí sdílet během let se svými pacientkami – zkušeností, z nichž může těžit většina žen.
A tak čtěte, smějte se a učte se. Pojďme mluvit o vagině!
Nejšťastnější batole v okolí
Harvey Karp, uznávaný pediatr a odborník na vývoj dětí, je autorem zcela ojedinělé a originální publikace, v níž opět s humorem, laskavostí i sympatickým zaujetím provádí rodiče situacemi každodenního života. Kniha je plná tipů, rad, nápadů, metod, vtipných postřehů, citátů, příběhů ze života, veselých ilustrací a samozřejmě užitečných informací. Popisuje období vývoje dítěte od 12 do 48 měsíců, všímá si typických projevů chování a upozorňuje na zažité chybné reakce rodičů. V závěru uvádí shrnutí - desatero zdravého růstu šťastného batolete. Jan Amos Komenský by měl radost.
Vypredané
16,03 €
16,87 €
dostupné aj ako:
Vaříme zdravě, chutně a hospodárně - 20.vydání
Klasická kuchařka určená pro domácí vaření představuje dnes už vskutku národní bohatství naší gastronomie. Získala si všechny generace kuchařů a kuchařek. Přehledné zpracování, jehož základem je česká kuchyně charakteristická polévkami, moučnými pečenými i vařenými pokrmy, úpravou mas v omáčkách a rozmanitosti bramborových jídel, nabízí začátečníkům, ale i profesionálům spolehlivé, časem prověřené a odborně uspořádané předpisy. Více než 1700 receptů od polévek až po zákusky.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Dětské nahrávací album
Unikátní dětské album, díky kterému si můžete nahrát hlásek vašeho dítěte a poslouchat ho, kdykoli budete chtít. První slova, smích, věty nebo okamžiky budou spolu s obrázky, osobními poznámkami a fotografiemi navždy uloženy v této krásné vzpomínkové knize.
Na sklade 2Ks
22,28 €
23,45 €
dostupné aj ako:
Francouzky neztrácejí šmrnc
Dámy, dobrá zpráva je, že všechno, co umějí Francouzky, se můžete naučit. Zdá se, že ovládají kouzlo věčného mládí. V nové knize Jamie shromáždila rady Francouzek o vůních, módě a stylu, o péči o pleť a líčení: jak odhalit moc parfému, vytvořit si osobitý styl, začít od rukou, nohou a vlasů, vybírat si božské spodní prádlo, udělat vnitřní proměnu a přijímat vlastní věk s grácií. Dejte sbohem botoxu, redukčním dietám a pláči nad každou drobnou nedokonalostí. Vsaďte na krásu plynoucí z darů, které jste dostaly od přírody.
Vypredané
10,22 €
10,76 €
Desatero spokojeného vztahu
Je mnoho tlustých knih o tom, jak si zachránit nebo udržet vztah. Ale kdo má čas je všechny číst? V této knížce najdete deset praktických pravidel, která prověřil čas a fungují.
Na sklade 2Ks
10,39 €
10,94 €
Moderní výšivka
Víte, co je nejlepší na moderní výšivce? Svoboda. Nemusíte zvládat nespočet starých technik, abyste vytvořili něco krásného. S několika jednoduchými stehy, základními materiály a chvílí volného času můžete vyšívat, co vás napadne. V knize najdete užitečné techniky, hravé vzory ve škále výrazných barev, které probudí k životu i ty nejjednodušší motivy, a šablony, díky nimž bude tvoření snazší. Ať už jste na poli vyšívání nováčky, nebo zkušenými výšivkáři, chopte se jehly a pusťte se do projektů, za které se nebude stydět ani vaše babička!
Vypredané
12,45 €
13,11 €
Čínský quilling
Quilling je výtvarná technika využívající proužků papíru, které jsou stáčeny a formovány do požadovaného tvaru. V této knize najdete kromě základního navíjení, tvarování a lepení i nový jedinečný styl, který propojuje západní tvorbu a tradiční čínské umění. Připravte si materiál a nástroje, postupujte krok za krokem podle návodů a osvojte si základní dovednosti. Chce to jen odvahu, přizpůsobivost a kreativitu. Vydejte se na cestu, kde se setkávají východ se západem!
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Spokojené kaktusy
Praktická a moderně upravená příručka obsahuje informace o více než stovce kaktusů a sukulentů a najdete v ní všechno, co potřebujete vědět, aby rostliny byly zdravé, dobře rostly a bohatě kvetly. Kaktusy jsou specifické organismy, které okouzlují svou originalitou a krásou. Díky schopnosti zadržovat vodu v listech, stoncích i v kořenech dokážou přežít nejen na horkých a suchých stanovištích s omezenými srážkami, ale také na skalnatých výběžcích nebo jako epifyty rostoucí z povrchu jiných rostlin. Navzdory obecnému přesvědčení však ne pro všechny je vhodné umístění na plném slunci, některé vyžadují nepřímé světlo, jinak se spálí. Za správnou péči se vám však odmění pohádkovými květy nebo zajímavým zbarvením.
John Pilbeam kaktusy a sukulenty pěstuje, studuje, hledá v přírodě a píše o nich už více než půl století. Publikoval přes dvacet knih a mnoho článků ve specializovaných časopisech.
Vypredané
12,45 €
13,11 €
Dieta na míru
Publikace bořící zažité představy o dietách vysvětluje, proč nemohou fungovat univerzální diety, a pomáhá čtenářům přizpůsobit si dietu tak, aby zhubli a zlepšili si zdravotní stav.
Pokud jde o diety a zdraví, bereme některé věci jako všeobecně platné; kapusta je dobrá, zmrzlina špatná. To se teď mění. Když autoři, oba lékaři, publikovali závěry svého převratného výzkumu o cíleně zaměřené výživě, vyvolali tím mediální šílenství. Dokázali, že jednotlivci reagují na stejnou potravinu různě – potravina, která může být pro někoho zdravá, je nezdravá pro někoho jiného. Naráz tak všechny univerzální dietní programy hodili do starého železa. Publikace pomáhá čtenářům pochopit fascinující vědecká fakta, z nichž autoři vycházejí, poskytuje nástroje k sestavení individuální diety a plánu životního stylu (založené na jejich reakcích na oblíbené potraviny) a ukazuje tak cestu k cíli: díky cíleně nastavenému stravování zhubnout, cítit se dobře a předcházet nemocem.
Vypredané
16,03 €
16,87 €