Jaffa Kiadó strana 5 z 63

Szeretnéd tudni, hogyan javíthatsz valóban hatékonyan az életminőségeden? Nem csupán hosszú életre, de boldogan megélt évekre vágysz? A Sejtszintű egészség nélkülözhetetlen eszköz abban, hogy saját kezedbe vedd az egészséged és vitalitásod feletti irányítást! A kötet lapjain az élet legkisebb esszenciájának eredünk a nyomába, és megismerhetjük, hogy a sejtek energiatermelése milyen kulcsfontosságú szerepet játszik az optimális egészségben és hosszú életben. Dr. Mercola közérthetően magyarázza el, hogy a modern életmód és a környezeti hatások milyen károkat okoznak a sejtek erőműveiként funkcionáló mitokondriumok működésében, és a gyakorlatban is hasznosítható tanácsokat nyújt a megfelelő étrend, méregtelenítés és életmód megválasztásához. Megtudhatjuk, milyen jótékony és fontos hatása van a napfényben tett sétáknak, a magolajok elhagyásának, a gondosan előkészített és megválogatott ételeknek vagy már csupán néhány guggolásnak a munka szüneteiben. Az ismeretek bővítésével máris elindulhatunk az optimális egészség felé vezető úton, hiszen minden egészségtudatos döntés hozzájárul a hosszú távú jólléthez. Dr. Joseph Mercola (1954) több mint 40 éve gyakorló orvos. 1997-ben létrehozta a Mercola.com-ot, amely az elmúlt huszonhét évben több százmillió felhasználót ért el világszerte. Az oszteopátia orvosaként holisztikus megközelítést alkalmaz, és olyan hozzáállást és életmódot segít kialakítani, amely segíthet az egészség feletti önrendelkezésben.

Úgy szerettelek, ahogy nem tudok és nem is akarok szeretni többé, kritikátlanul. Mindig én voltam a tiéd és nem te az enyém, akkor is távol tőlem, mikor a karomban voltál... Szőcs Iza okos, modern nő, lelkiismeretes orvos - és odaadó gyermek. Mindent megad özvegyen maradt anyjának, felköltözteti Budapestre, ahol kényelmes élet várja Szőcsnét. Csak azt nem adja, amire anyjának a legnagyobb szüksége volna: önmagát. Nem látja, hogy anyagi javakkal nem lehet kiváltani a törődést, és nem érti, hogy a gondoskodásnak az is része, ha hagyjuk, hogy a másik gondoskodjon rólunk. Férje sírkövét felállítandó Szőcsné hazatér a városba, ahol egész életét leélte. Egy ködös, őszi estén sétára indul fiatalkori találkáik színhelyére, s a feltétel nélküli szeretet, amely Izából olyannyira hiányzik, végre megmutatja neki az utat. A Pilátus egy anya története, aki le akarja venni lánya válláról a kellemetlen terhet, amelyet ő maga jelent.

Most minden rossz olyan messzi van, olyan végtelenül messzi! "Valamikor csak ide vágytál! - mondja az emlék. - Nagyon fiatal voltál, dacos és boldogtalan, mert nem jöhettél, pedig talán hiába is jöttél volna, túl fiatal voltál, minden érdekelt volna, nem a lényeg. Még nem késő. Semmi se késő. Tanuld meg, hogy amíg élsz, addig nem késő semmi..." Svédország, Göteborg, fenyőillatú Skandinávia. Az első állomása egy hosszú utazásnak, amely fél Európán át északról délre vezeti Szabó Magdát a vizek - folyók, tengerek - mentén. A Temze két oldalán az ezerszínű London, ahol hiába keresi kedvenc olvasmányai keménykalapos, esernyős figuráit, itt "senki és semmi nem angolos". A felékszerezett Szajna, ez a csupa szenvedély folyó, éppúgy nem hasonlít semmi máshoz, mint a partján Párizs. Aztán Frankfurt következik a Majna és Rajna ölelésében, majd a Moszkva folyó és Janus-arcú városa, a Néva mellett pedig Észak Velencéje. A szeszélyesen kanyargó Tiberis mentén, a Forum Romanum kövei között már az egykori latin szakos egyetemista kószál, aki eljött, hogy meggyőződjön róla, valóban létezik mindaz a csoda, amit a könyvekből ismer. És a csodák nem érnek véget Rómában, mert ott van még Firenze, "a csupa híd, hal- meg vízszag" Velence, Nápoly... A Hullámok kergetésében, amely egyszerre napló és útirajz, esszé és riport, az emlékezetben rögzült pillanatfelvételek, mint egy varázslatos kaleidoszkópban, tájakat, embereket, történéseket, hangulatokat villantanak elénk. Csak olyan szertelen-korlátlan írói képzelet és tehetség kell hozzá, mint amilyen Szabó Magdáé, és két csonka oszlopból felépül a hajdani palota, éjjel megszólalnak a szobrok és a szökőkutak. És hívnak minket, olvasókat, induljunk mi is, fedezzük fel a közel s távol megannyi csodáját.

Bergen-Belsen a náci Németország táborrendszerének egyik legjelentősebb koncentrációs tábora volt, amelynek az SS egyedülálló szerepet szánt. A náci vezetés ugyanis, miközben a zsidóság megsemmisítését tűzte ki célul, ezzel párhuzamosan - a hasznosság elvét az ideológia fölé emelve - titkos tárgyalásokba kezdett arról, hogy egyes foglyokat semleges országokban, főként Palesztinában élő német állampolgárokra cseréljen. A Bergen-Belsenben 1943 tavaszán felállított cseretábor Ungarnlager (magyar tábor) szektorában 1944 második felében több lépcsőben tartottak fogva több ezer Magyarországról elhurcolt zsidót, kezdve az úgynevezett Kasztner-csoporttal, akik valóban kijutottak a semleges Svájcba, és megmenekültek. A helyükre érkező többi magyar kontingens azonban már nem volt ilyen szerencsés, és egyre drámaibb körülmények között élt, a tábor többi részében lakó, rabszolgamunkát végző társaik mellett. Kik voltak ők? Hova kerültek és miért? Mit csináltak ott, és hogyan próbáltak életben maradni? Mi lett a túlélők sorsa? A szerző elsősorban a túlélők egodokumentumaira támaszkodva formálta történetté a fennmaradt egykorú naplókat, leveleket, a jelentős mennyiségben rendelkezésre álló memoárokat és oral history-interjúkat, valamint a témát érintő gazdag szakirodalmat. A kötet felöleli a Bergen-Belsenből 1945 tavaszán evakuált, majd a háború után hontalantáborokba került, illetve a svédországi rehabilitációs táborokban gyógyuló magyar túlélők történeteit is.

Bihari Ádám stílusszakértő, a férfiöltözködés szabályait és annak felrúgását is kívülről-belülről, széltében-hosszában jól ismerő, szórakoztató, különleges észjárású és folyamatosan vibráló személyiség a Ha stílus van: minden van című könyvében foglalja össze mindazt, amit az igazi férfiról tud, tudni lehet és tudni érdemes. Kívülről halad befelé: az öltözködés alapjaitól indulva eljutunk egészen az olasz férfiak összetéveszthetetlen megjelenésének filozófiájáig, a sprezzaturáig. Ezután veszi górcső alá azt az alapot, amire egy jól megválasztott napi viselet felkerül: az igazi férfiasság belső tényezőit, a lelkierő, az önbizalom, a nyitottság és az őszinteség sajátosságait. Mert hiába öltözik fel ízlésesen valaki, ha az a ruha nehéz rá: a saját stílusunkat képviselni is tudni kell. Lehet, hogy ma még sokan legyintenek arra, hogy ugyan, mit számít ez, hiszen ezer más dolgom van, lefőtt a kávé, kezdődik a meccs, ki kell vinni a kutyát, várnak a haverok az edzőteremben – de egyre többen vannak azok, akik számára egyértelmű, hogy reggel, indulás előtt az a férfi, aki visszanéz rájuk a tükörben, ma sem fog csalódást okozni. És mi lehet fontosabb annál, hogy jól érezzük magunkat a saját társaságunkban?

A harag természetes és szükséges érzelem, amelyet minden ember átél az élete során. Ugyanakkor általában nem elszigetelten jelenik meg: a szégyen vagy a bűntudat érzésével keveredve tapasztaljuk meg, és ha nőként van bátorságunk valóban megélni és kimutatni, akkor számos előítélet és kritika zúdulhat ránk, hiszen a hagyományos női szerepelvárások szerint ezt "nem illik". Julie Catalano könyve a legfrissebb kutatási eredmények felhasználásával mutatja meg, hogyan közelítsük meg, értékeljük át és kezeljük a haragunkat, és a valós életből vett példákkal segít kialakítani azt a fajta empátiát és asszertivtást, amellyel őszintébben és bölcsebben viszonyulhatunk magunkhoz és másokhoz. Hiszen lelki egészségünk kulcsa nem a negatív érzések elfojtása, hanem azok megfelelő kicsatornázása. Ehhez nyújt hiánypótló eszközöket és támogatást a Haragkezelés gyakorlókönyv nőknek: előítéletektől mentesen segít megérteni a harag forrását, természetét, feloldja a bűntudatot, és interaktív gyakorlatai, tesztjei és azonnali technikái révén a hétköznapi életben is könnyen hasznosítható haragkezelési stratégiákat tanít. Nem számít, mi az oka annak, hogy kézbe vetted ezt a könyvet: Haragkezelés gyakorlókönyv nőknek segíthet abban, hogy kezeld a haragodat, és egészségesebb, boldogabb életet élj! JULIE CATALANO klinikai szociális munkás és gyakorló pszichoterapeuta. A Neighborhood Counseling and Community Services nonprofit közösségi mentális egészségügyi csoport igazgatója, tagja a Massachusettsi Szociális Dolgozók Országos Szövetségének. A Massachusetts állambeli Somerville-ben lakik férjével, két gyerekével és kutyájukkal, Fluffyval.

Libik György (1919-1995), az elismert sportoló, mérnök és antifasiszta ellenálló nemcsak a sípályákon lett legendás, hanem a történelem sorsfordító pillanataiban mutatott bátor kiállása miatt is. E hiánypótló kötet átfogó képet nyújt Libik kevéssé ismert, kémregényekbe és politikai thrillerekbe illő, mégis nagyon is valóságos életéről. A fiatal, sebességmániás Libik egészen korán a sísportok felé fordult, és komoly sikereket ért el egyéni és válogatott szinten. Ekkoriban nyerte el a Nobel-díjas tudós, Szent-Györgyi Albert lányának, Kornéliának a szerelmét is, aki később első felesége lett. A második világháborúban az antifasiszta ellenállókhoz állt be, embereket bújtatott, robbantásokban vett részt, és társaival együtt számos embert mentett meg a deportálástól. Mindeközben a svéd diplomata, Raoul Wallenberg sofőrjeként dolgozott, és életre szóló barátságot kötött Per Angerrel és Karig Sárával. Később szinte egyenes út vezetett számára Nagy Imre köréhez, majd az 1956-os forradalomban való részvételhez. A forradalom leverését követő tisztogatások miatt azonban előbb Lengyelországba, majd Svédországba menekült családjával, ahol végül elismert kutatómérnök és sikeres üzletember lett.

Isztriai-félsziget a 17. században, a Velencei Köztársaság ideje alatt. Egy gyógyfüvekkel foglalkozó, magányos javasasszony, Magdaléna, aki hordák elől menekült erre a vidékre, és mindig is ferde szemmel néztek a faluban különös szokásai és hiedelmei miatt. Egy nap a kovács a segítségét kéri, mert lányát meggyalázták, és mély álomba zuhant. Magdaléna vonakodva ugyan, de belemegy az ápolásba, holott a múltat és a jövőt feltáró látomásai óvva intik ettől, s végül egy boszorkányperben kénytelen számot adni életéről. Egy ismert író a jelenünkben, aki elvesztett szerelmét gyászolva menekül a félszigetre. Új regényét próbálja befejezni az Adrián, ám a gyász és a trauma rendre kizökkentik gondolatait. Hiába a magány, a folytonos önmarcangolás és a naponta leúszott kilométerek a tengerben, képtelen feldolgozni a veszteséget. És egy fiatal altatóorvos, Aliza, aki napjainkban egy budapesti kórházban próbál segíteni a betegeken, ám gyakran csak élet és halál határán egyensúlyoz. Magányos és visszahúzódó, szenved mérgező környezetében, s anyja érzelmi zsarolásait is kénytelen elviselni. Egyetlen menedékét az úszás jelenti, de egyre különösebb látomások látogatják meg az álmait. A három szereplő sorsa izgalmas spirálban fonódik össze a Romok között történeteiben. A magával ragadó költői képekkel megírt regény azokra a kérdésekre keresi a választ, hogy meddig tart az ember saját felelőssége, honnan erednek a félelmeink, örökölhetjük-e a traumákat és a bűnöket, és vajon saját kezünkbe vehetjük-e a sorsunk.

Márta, a fiatal grafikuslány váratlan küldeményt kap Németországból, és ezzel az élete egy szempillantás alatt a feje tetejére áll. A levél visszarepíti őt a múltba, tíz évvel korábbra, amikor festőnövendékként Drezdába érkezve egyszerre szeretett bele a városba, a királyi kincstár barokk gyöngyfiguráiba, és az egyik nős tanárába. A férfi azóta eltűnt az életéből, most azonban arra kéri, fordítson le neki egy 18. századi, magyar nyelven született útinaplót. A napló lapjain kibontakozó történet nemcsak a gyöngyfigurák alkotójának kilétére derít fényt, hanem arra is, kit ábrázol a titokzatos festmény, amelyet a lány tíz évvel korábban Drezdából hozott magával. Mire a kézirat végére ér, Mártának még egy kérdésre választ kell találnia: létezik-e második esély a szerelemben? MÖRK LEONÓRA író, újságíró, szerkesztő, műfordító, éveken át az Elle főszerkesztő-helyetteseként, illetve a Nők Lapja vezető szerkesztőjeként dolgozott. Regényeiben nem elégszik meg azzal, hogy elmesél egy magával ragadó történetet, hanem izgalmas kultúrtörténeti kalandozásra is hívja olvasóit.

Kedvetlenség, örömtelenség, szomorúság a mindennapokban? Napjainkban egyre többet hallunk-beszélünk a kiégésről, mégsem ismerjük még eléggé. Kortünet lenne, a 21. század múló hóbortja? Kiégtem, tehát vagyok? Vagy nagyon is valóságos és komolyan veendő lelki folyamat? De mik a tünetei? Mi lehet az oka? És mik lehetnek a következményei? Kuna-Várhelyi Gábor könyve ezekre a kérdésekre igyekszik pontos és érthető válaszokat adni. Segít, hogy minél több oldalról ismerjük meg a kiégést, és hogy már a legelején felismerjük a különböző jeleket. Ha szeretnénk a jövőben jobban, szeretettelibben bánni magunkkal, akkor mindenképp érdemes megtanulni az alapokat, hogy szükség esetén időben és hatékonyabban tudjunk beavatkozni, legyen szó karrierről, magánéletről vagy párkapcsolatról. Önmagunkra való odafigyeléssel és néhány megfelelő eszközzel a készletünkben sokat tehetünk azért, hogy kiegyensúlyozottabban, és ami még fontosabb, boldogabban éljünk.

KÜLÖNLEGES, ÉLDEKORÁLT KIADÁS Helga az életét egyetlen célnak szenteli. Ez tölti el örömmel, ez hajtja, ezért érkezett a világra, és úgy érzi, semmi és senki nem akadályozhatja meg benne. Ám egy napon minden megváltozik. Minden, ami addig a boldogságot jelentette, küzdelemmé válik. Úgy érzi, nincs egyedül. Mintha valakivel meg kellene vívnia a boldogság csatáját. Kislányként ez elbizonytalanítja, de hamar rájön, hogy az élete értelmének záloga, ha ebből a csatából ő kerül ki győztesen. Bármi áron. Mert megígérte az édesanyjának. Veronika kilencévesen veszíti el szeretett édesapját, aki a halálos ágyán a gyermek lelkére köti, hogy utazzon el Párizsba. Azon a végzetes napon a kislány megígéri neki, hogy teljesíti a kívánságát, felkeresi azokat a helyeket, ahol az édesapja a gyermekkora legszebb heteit töltötte. De a férfi még valamit kér tőle. Olyasmit, ami a kislányt boldogsággal tölti el, olyan ismeretlen érzéssel, amire gondolni sem mer, de elveszíteni sem akar. Éppen ezért az édesapja szavait a lelke mélyébe zárja, mint valami titkolt vágyat, amit soha senki nem tudhat meg. Nem is sejti, hogy ezek a szavak megváltoztatják az életét. Egészen addig nem tudja, míg több mint negyven évvel később el nem látogat Párizsba, ahol találkozik Dáviddal, a semmiből felbukkanó magyar férfival. Aki mintha az ő megmentésére érkezett volna, aki kellően érzékeny, tapasztalt és szerelmes ahhoz, hogy hamar kiismerje őt. És akiről kiderül, hogy ismeri Helgát is.

Huszonkét év telt el az óta a szenvedélyes nyári éjszaka óta, amely örökre megváltoztatta Sami Kierce életét. Az akkori hátizsákos egyetemistából, aki a haverjaival nyaralni ment a spanyol tengerpartra, a New York-i rendőrség renitens nyomozója lett, és végre úgy tűnik, ha szakmai karrierjét hátráltatja is impulzív természete és állandó igazságkeresése, a magánéletében legalább révbe ért. A múlt árnyaitól azonban nem tud szabadulni, és amikor a menyasszonya gyilkosa váratlanul szabadlábra kerül, ezzel egy időben pedig feltűnik az életében az a lány, aki miatt évtizedekkel ezelőtt kisiklott az élete, Sami kénytelen újra szembenézni azzal, amit elveszített - és azzal is, amit talán soha nem is ismert igazán. Harlan Coben ezúttal is mesterien adagolja a feszültséget, miközben nem mond le a védjegyévé vált könnyed és szellemes stílusról sem. A Senki bolondja végig bizonytalanságban tartja az olvasót, és a végén olyan igazsággal szembesít, amelytől nehéz szabadulni. Sami Kierce válaszokat keres és titkok után kutat, de a fordulatos Sherlock-i nyomozás nemcsak a titkokról szól, hanem arról is, hogyan határoz meg minket a múlt, és mit kezdünk az igazsággal, amikor végre kimondják.

Hatos Pál könyve egy erős állítással indít: az 1918-as őszirózsás forradalommal kezdődik a modern magyar történelem. Innen jön összes vitánk, jelzőnk, héroszunk és árulónk. Ami előtte volt - már lezárt múlt. Az első világháború négy pusztító évét követően a történelmi Magyarország 1918. október 31-én összeomlott. Győzött az "őszirózsás forradalom". A régi rendszer jelképét, Tisza István korábbi miniszterelnököt meggyilkolták. Nem sokkal később megszűnt a királyság, és kikiáltották a "népköztársaságot". Mindaz, ami a Károlyi Mihály nevével fémjelzett forradalom kitörésével elkezdődött, máig sem jutott nyugvópontra a magyar történeti emlékezetben. 1918 őszének lázas időszaka a maga részleteiben, a maga konkrét személyiségeivel és emberi mozgatórugóival mégis feledésbe merült - már csak legendák élnek róla a köztudatban. Ez a könyv ezen a helyzeten változtat. Hatos rendkívüli műveltséggel vezet végig bennünket a háborúvégi Magyarországon, a forradalom hónapjain. Sűrű, de mégis olvasmányos művében utólagos igazságtevés helyett a források izgalmasan sokrétű beszámolóit szembesítve hozza közel hozzánk az események szereplőit, és teszi jól érthetővé a forradalom egyre radikálisabb és anarchikusabb történetét egészen az 1919. március 21-i kommunista hatalomátvételig, elősegítve, hogy árnyaltabban és mélyebben gondolkodjunk azokról a dolgokról is, amelyek azóta történtek velünk. Egy bizonyos: ha évtizedek múltán valamely diák a tanárától azt kérdezi, mit olvasson el 1918-ról, a válasz az lesz: Olvassa Hatost!

A leggazdagabb árva egy kislány története, aki születésekor mesés gazdagságot, grófi címet és a fényűző élet ígéretét kapja. Egy kislányé, aki születése után nem sokkal elveszíti az édesanyját, elveszíti azt az embert, aki a legtöbbet adhatná neki. Krisztina édesapja az ország egyik legtekintélyesebb főura, a kígyósi uradalom gazdája, aki súlyos betegségéből csodával határos módon felépül, így nem halálhíréről értesül a rokonsága, hanem esküvői meghívót kaphat kézhez. Az édesapa feleségül veszi kulcsárnője lányát, amivel megbotránkoztatja az örökségre ácsingózó rokonságot. Az esküvő napján hatlovas hintó érkezik a kastély elé, benne a nászajándékkal: egy fekete koporsóval. Amikor aztán Krisztina háromévesen árván marad, nemcsak a családi viszályok nehezítik meg az életét, de a gonosz pletykákat terjesztő rosszakarók is. Bár szerető nagymamája és gondoskodó gyámja mindenben támogatják, Krisztina sokáig hiába keresi a helyét. Kérdések és kételyek gyötrik: ki is ő valójában, és mi dolga a világban? Vajon megtalálja-e Krisztina a saját útját és a belső békéjét? És a szerelmet, azt a férfit, akinek megnyithatja szívét, és nem kell azon gyötrődnie, hogy vajon őt magát, vagy csak a vagyonát akarja? Bauer Barbara új regényének központi alakja a műveltségéről és jótékonykodásáról ismert Wenckheim Krisztina grófnő, Sisi császárné palotahölgye. Wenckheim Krisztina édesapjáról, Antal József grófról mintázta Jókai Mór az Egy magyar nábob főhősét. A magával ragadó regényben a 19. század második felének Magyarországa színes, érzékletes világa tárul elénk: megelevenednek előttünk a nemesi uradalmak hétköznapjai és fényűző ünnepei, a kiegyezés korabeli Pest-Buda mozgalmas élete.

Akár az a cél, hogy lefogyjunk, akár az, hogy javítsuk testünk inzulinreakcióját, élesítsük szellemi képességeinket, csökkentsük a depressziót és a szorongást, vagy lassítsuk az öregedési folyamatokat -- a böjt hihetetlenül hatékony terápiás módszer, ez az utóbbi évek kutatásai alapján egyértelművé vált. Nem kell, hogy a böjtölés a mardosó éhség és a szenvedés szinonimája legyen! Dr. Jason Fung átfogó könyvéből kiderül, - hogyan kezeljük az éhségérzetet és hogyan alakítsuk ki a megfelelő hozzáállást a böjthöz; - hogyan működik az időszakos böjt, és hogyan lehet sikeresen kombinálni olyan diétákkal, mint a keto, az alacsony szénhidrát- vagy az alacsony cukortartalmú étkezés; - hogyan fokozza az időszakos böjt a fogyást, és hogyan javít számos más egészségügyi állapoton, például a prediabéteszen, a 2-es típusú cukorbetegségen, a metabolikus szindrómán és a magas vérnyomáson; - melyek azok a folyadékok, amelyek megengedettek böjtben, sőt még segíthetik is a folyamatot, és melyek azok, amelyek megtörik a böjtöt. Ezenkívül különböző böjtfajtákat és protokollokat ismerhetünk meg, beleértve a 16:8-as és a 20:4-es böjtöt, a váltott napi böjtölést és a hosszú böjtöt. Ebben a részletes útmutatóban minden benne van, amire szükség lehet az első böjthöz, beleértve egy hétnapos kezdő böjtprogramot és 20 gyógyító receptet is, de a rengeteg új információ a gyakorlott böjtölőknek is segítségére lesz. DR. JASON FUNG kanadai nefrológus, kutató, az időszakos böjtölés és a low-carb diéták nemzetközileg elismert szakértője, Az elhízás titka és A diabétesz titka című könyvek szerzője. Társalapítója a The Fasting Method nevű programnak, amely abban segíti a pácienseket, hogy természetes módon, böjtöléssel fogyjanak le és fordítsák vissza 2-es típusú cukorbetegségüket.

Egy gazdag nyugat-európai ország diplomatáját hazarendelik állomáshelyéről, egy kicsi és ezerszer megalázott-kifosztott kelet-európai országból. Otthon fegyelmi bizottság elé kell állnia botrányos viselkedése miatt: a szeretett nő védelmére kelve megvert egy újságírót. Vajon mi késztette erre az érthetetlen indulatkitörésre Rolandot, egy nemzedékeken át feddhetetlenül szolgáló diplomatacsalád legifjabb tagját? Akit arra idomítottak, hogy csak szemlélője legyen a világnak, az életnek - a saját életének is. Ám történhetnek olyan események, amelyek a szemlélőket is kibillentik egyensúlyukból, és érző, társra vágyó emberekké változtatják. Roland Annára vágyik, a tehetséges ötvösművészre. Könnyű, nyugodt álmot akar, amit csak a nő adhat meg neki. De Anna világa is kettéhasadt, amikor a Nyugat védett biztonságából haza kellett térnie oda, ahol akár börtönbe vethetik vagy ki is végezhetik a polgárokat. Ő rajta ki segít? Két történet, két világ, az igazság két fele kerül mérlegre, hogy a vád és a védelem elhangzása után kimondassék az ítélet. Ám a kérdés továbbra is kérdés marad. Összeférhet-e a két világ? Szerethetik-e egymást azok, akik nem tartoznak össze, mert a sors, a történelem áthidalhatatlan szakadékot vájt közéjük? A szemlélők a szeretet regénye. A férfi és nő közti szerelemé, a felebaráti szereteté, a hazaszereteté. Mindenfajta lehetséges és lehetetlen szereteté.